山地车后变速器调整

山地车档位正确使用方法

山地车档位正确使用方法山地车是一种专为在山地等复杂地形上骑行设计的自行车。

与普通自行车相比，山地车具有更多的档位选择，以适应不同的骑行环境和需求。

正确使用山地车的档位可以提高骑行效果和乐趣，同时也可以保护车辆部件，延长使用寿命。

本文将介绍山地车档位的正确使用方法。

一、了解山地车的档位系统山地车的档位系统通常由前变速器和后变速器组成。

前变速器负责调节前链轮的转速，后变速器负责调节后链轮的转速。

通过调整前后变速器，骑行者可以选择不同的档位，以适应不同的路况和骑行强度。

二、选择合适的前变速器档位前变速器一般有两到三个档位可供选择。

在平路或下坡时，应选择较大的前链轮档位，以提高速度。

而在爬坡或需求较大输出力量时，应选择较小的前链轮档位，以增加踩踏阻力，提供更大的输出力量。

根据实际情况，合理选择前变速器的档位可以提高骑行效率。

三、调整合适的后变速器档位后变速器通常有六到十个档位可供选择。

一般来说，较小的后链轮档位适用于下坡或平路，能够提供较高的速度。

而较大的后链轮档位适用于上坡或需求较大输出力量的情况。

调整后变速器的档位时，应注意档位的平稳切换，以免发生链条脱落或变速器损坏的情况。

四、合理搭配前后变速器档位在实际骑行中，前后变速器的档位需要合理搭配，以达到最佳的骑行效果。

一般来说，当前链轮处于较大档位时，后链轮应选择较小的档位；而前链轮处于较小档位时，后链轮则可以选择较大的档位。

这样可以保持链条的正常张力，避免链条脱落或变速器过度磨损。

五、注意档位的切换时机在骑行过程中，需要根据不同的路况和骑行需求及时调整档位。

当遇到爬坡或需求较大输出力量时，应提前调整好档位，以免在爬坡过程中因档位切换不及时而导致力量的中断或链条的脱落。

而在下坡或平路上，可以适当提高档位，以提供更大的速度。

六、维护保养档位系统山地车的档位系统是一项精密的机械装置，需要定期维护和保养。

骑行者应定期清洁和润滑链条，以保持其正常运转。

同时，还应检查档位系统的调整螺丝和连杆是否松动，及时进行调整和紧固。

山地车变速器的使用和调整

山地车变速器的使用和调整调后拨链器1、首先调后拨链器。

先将转把转到变速拉线最松的档位。

数字显示的转把调到数字大的档位，如有6的调到6档，有7的调到7。

之后转动脚踏让后拨链器将链条变到最小的齿盘。

2、把后变速器的拉线收紧锁死。

让拨链器停在最小的齿盘而且不会掉下小齿盘的地方。

然后找到拨链器上的下止位螺丝，调节这个螺丝，让这个螺丝刚好顶到拨链器的下止位铁块上。

这样链条随便怎么变速都不会从齿盘上掉下来了。

(注意：下止位螺丝上有个英文字母L 的就是，有个H字母的是上止位螺丝)3、然后转动脚踏的同时扭动变速转把让后拨链器将链条变到最大的齿盘，停在不会从齿盘上掉下来的位置上。

调整另一个上止位螺丝(带H的那个螺丝)。

让它刚好顶到拨链器的上止位铁块上。

这样链条随便怎么变速都不会从齿盘上掉下来了。

调前拨链器4、调好后拨链器后，开始调前拨链器。

第一步是先定位前拨链器在座管上的工作高度，这是一个非常关键的步骤。

调得好不好影响到后面的调试。

先转动转把的同时转动脚踏让前拨链器将链条变到最大的齿盘，齿盘平面与拨链器平面平行后，齿盘尖与拨链器的间隙为3毫米，不要太大，也不要太小。

这个位置决定了后面的调试顺利与否。

5、第二步是调节下止位。

松开转把让前拨链器变到最小的齿盘上，调节后变速器让链条变到中间的齿盘，这是为了让前拨链器不会因为后变速器变动后蹭链条。

再调节前拨链器的下止位螺丝(有L字母的那个)，让前拨链器的链条停留在前拨链器的中间位置。

这样下止位就调好了。

6、第三步是收紧接线并锁紧，这一步没什么好说的。

花了不少的钱装出来的好车，结果并没有发挥出车车的性能，甚是可惜啊。

那么变速应该怎么用呢？7、第四步是调节上止位。

将前变速器变到最大的齿盘上，调节上止位螺丝(就是有H字母的那个)，让链条处于前拨链器的中间位置。

调节的时候还要保证后变速器是处于齿盘的中间位置。

8、调节好前拨链器后，还得分别把前拨链器变到最小的齿盘和最大的位置，再试试后拨链器变速器的上止位和下止位是否合适，如不合适，还要稍作调整。

山地车变速器使用技巧

山地车变速器使用技巧山地车变速器是提高骑行效果和乐趣的重要组成部分，掌握正确的使用技巧可以使骑行更加顺畅和舒适。

下面是一些关于山地车变速器的使用技巧：1. 了解变速器的工作原理：山地车的变速器主要分为前变速和后变速两种。

前变速主要用于调节陡坡和爬坡时的阻力，后变速主要用于维持适当的转速和速度。

了解变速器的工作原理有助于更好地掌握变速技巧。

2. 适时换挡：在骑行过程中，应根据自己的体力和路况适时地进行挂挡和换挡。

在起步和上坡时应该选择较低的挡位，以便更好地克服阻力。

而在平地或下坡时可以挂高档以提高速度。

3. 根据路况调整变速：不同的路况需要不同的挡位。

在上坡时，应将变速器放在最低档位，以便更好地克服阻力。

而在平地或下坡时可以选择较高的档位以提高速度。

此外，在过弯或转弯时，也应根据路况适时调整变速以保持骑行的平稳。

4. 避免跳链：在骑行过程中，经常会出现链条跳挂的情况，这是由于换挡不当造成的。

要避免跳链，应在换挡时用正确和适度的力量将变速器调整到正确的位置。

同时，还应避免在骑行时突然增加或减少阻力，以免造成链条跳挂。

5. 维护和保养变速器：山地车变速器是一个复杂的机械装置，需要定期进行维护和保养。

应定期清洁变速器，确保其正常运转。

此外，还应定期检查链条的磨损程度，并及时更换。

维护和保养变速器可以延长其使用寿命，保证骑行的顺畅和舒适。

总之，掌握山地车变速器的使用技巧对于提高骑行效果和乐趣非常重要。

通过了解变速器的工作原理、适时换挡、根据路况调整变速、避免跳链以及定期维护和保养变速器，可以使骑行更加流畅和舒适。

希望以上技巧能对山地车爱好者有所帮助。

调整山地车变速器后拨详细图文教程

调整山地车变速器后拨详细图文教程
下面的准备工作很重要，需要特别注意。

先将控制后拨的指拨档位调整到最小飞轮片的档位。

下面来熟悉下后拨调整的最主要的三颗螺丝。

下面开始调整后拨:
摄像角度原因，导致看起来好像不在一条垂线上，其实是在一条垂线上的。

之后用手搅脚踏，让牙盘带动后轮转动。

控制指拨，从最小飞轮片，一个档位，一个档位的向最大飞轮片移动。

若中途听到链条上链不顺（咔咔声），则逆时针旋转指拨上的后拨微调螺丝1/4周，接着向小飞轮片退一个档位，之后再向大飞轮进档（恢复到刚才上链不顺的档位），观察上链是否顺
畅（是否有咔咔声）。

若没有继续向大飞轮片进档，若有，继续按照红色字接着旋转指拨上的微调螺丝1/4周进行调整。

直到上链顺畅为止。

每个上链不顺的地方都是按照这种方法调整，每次旋转指拨上的后拨微调螺丝不能旋转太多，只能是1/4周这样慢慢调整直到最后顺利的上到最大飞轮片上。

接触即停（千万不可多旋转），这是调整螺丝，不需要上紧。

某些后拨的H、L螺丝可能与教程中H、L螺丝的位置有所不同，但是调整方法都是一样的。

调整后拨变速器前，一定要确定后轴是直的，如果后轴是弯的，转动时飞轮左右摆动，如果摆动幅度大。

这是无法调整好的。

山地车后拨调整方法

山地车后拨调整方法山地车后拨调整方法:山地车的后拨系统是调整变速时非常重要的部分，准确的调整可以使骑行更加顺畅高效。

下面是山地车后拨调整方法的详细步骤：第一步：检查后拨线路在开始调整后拨之前，首先要检查后拨线路是否正常。

确保后拨线路没有松脱、拉力适中并顺畅地通过连杆。

同时，确保后拨连接器没有松动。

第二步：调整限位螺丝限位螺丝用于调整后拨在不同齿轮上的位置，并避免链条掉落或卡住。

通常后拨会有两个限位螺丝，一个用于调整高速拉动（小齿轮对应的位置），另一个用于调整低速拉动（大齿轮对应的位置）。

首先，将链条放置在最小齿轮上。

然后，使用调整限位螺丝的工具，调整高速拉动的限位螺丝。

逆时针旋转限位螺丝，使后拨正好位于小齿轮上，并且链条在完全放松的状态下可以顺利通过。

调整结束后，将限位螺丝紧固。

接下来，将链条放置在最大齿轮上。

同样使用调整限位螺丝的工具，调整低速拉动的限位螺丝。

逆时针旋转限位螺丝，使后拨正好位于大齿轮上，并且链条在完全放松的状态下可以顺利通过。

调整结束后，将限位螺丝紧固。

第三步：调整拨线松紧度和位置调整限位螺丝后，接下来需要调整后拨的松紧度和位置。

首先，将链条放置在中间齿轮上。

使用松紧度调整螺丝，调整后拨的松紧度。

松紧度适中的后拨可以提供更好的换档性能。

逆时针旋转松紧度调整螺丝，使后拨稍微有一点松动，但不至于过松。

调整结束后，将松紧度调整螺丝紧固。

接下来，调整后拨的位置。

后拨的位置应该与齿轮平行，并且间隙应该适中。

使用位置调整螺丝，微调后拨的位置。

逆时针旋转位置调整螺丝，使后拨与齿轮平行，并且间隙适中。

调整结束后，将位置调整螺丝紧固。

第四步：再次检查完成以上步骤后，应该再次检查后拨的线路和调整是否正常。

将链条放置在不同齿轮上，检查链条是否能够顺利换档，是否有卡顿或跳挡的情况。

同时，检查后拨的松紧度和位置是否合适。

如果发现问题，可以对限位螺丝、松紧度调整螺丝和位置调整螺丝进行微调，直到调整到理想的效果为止。

山地车、公路跑车后变速器安装和调整（菜鸟勿看）

山地车、公路跑车后变速器安装和调整（菜鸟勿看）山地车、公路跑车后变速器安装和调整(菜鸟勿看)浏览网上关于这个话题的文章，林林总总，着实不少，视角既有专业型的，也有经验型的，且图文并茂。

但是，提纲擎领、简约实用型的却少见。

本人自认尚非生手，且有足够的悟性和维修骑行实践，故对此再度抛砖，力图把复杂的问题简化，惟望车友得以茅塞顿开，且以飨读者。

本文主要面对具有一定经验的车友，故仅以文字叙述，劳烦各位紧循陈述展开、思索。

但凡对自行车后变速器感到无从下手者，无非遇到四个问题，一.后变速拨链器(后拨)的换/安装和调试；二.骑行时链条换档不到位、脱档、异常响动等；三.反转脚踏板时，链条粘裹后拨，上方链条下垂触及右后车架横管；四.链条在塔轮处向外或内脱落，或卡在塔轮与车架间，或塔轮与车轮辐条间。

作为答案，在后拨的安装和调整时，必须满足四个条件：一.链条的适度张紧(针对反转脚踏板时，链条粘裹后拨，上方链条下垂触及右后车架横管)，二.后变速线的适度张紧(针对链条换档不到位、脱档、异常响动等)，三.链条限位(针对链条在塔轮处向外或内脱落，卡在塔轮与车架间，或塔轮与车轮辐条间)，四.在变速时后拨机构的适度摆动，才能解决上述各问题。

一.反转脚踏板时，链条粘裹后拨？1.调整要点：保证后拨机构的适度摆动，和链条的适度张紧。

2.解决措施：在后拨的安装、更换和调整中解决。

3.将链条置于最松弛的状态。

将链条挂在牙盘和塔轮的最小齿上。

4.此前，须完成后拨线的穿线：为顾及逻辑上的完整性，预述一下后拨线的穿线。

把后拨线调整螺母顺时针旋紧后，再反时针旋出三圈，如果指拨（转把）处也有调整螺母的话，做相同动作，目的是为后拨线张力的调整预留裕量。

然后把后拨线穿过张力调整螺母，并将其直接压在压板下的线槽中，而绝非缠绕在压紧螺钉上（否则，变速的后拨线拉力将产生干扰变速机构运动的分力），并初步旋紧（轻轻带上劲），即可。

5.后拨（尾孔型或尾钩型）安装：将后拨上的链条张紧螺钉（紧靠后拨安装孔或尾钩）反时针旋出至不脱落的位置，尾钩型的半圆孔或尾孔型的圆孔对准后轴插入，后拨紧固孔对准车架后叉处的螺孔；而将后拨紧固螺钉旋入两圈，在旋入后轴螺母，完成后轮的调整后，再将后拨紧固螺钉旋紧。

山地车调档的使用技巧

山地车调档的使用技巧山地车是一种专门用于越野骑行的自行车，它具有较强的适应能力和稳定性，可以在各种复杂地形下行驶。

而调档是骑行过程中非常重要的一项技巧，合理地调整档位可以提高骑行的效果和舒适度。

下面将介绍一些关于山地车调档的使用技巧。

了解山地车的变速系统是非常重要的。

山地车的变速系统通常分为前后两个部分：前变速器和后变速器。

前变速器控制链条在前齿盘上的位置，后变速器控制链条在后齿盘上的位置。

了解变速系统的结构和原理，对于正确地调整档位是至关重要的。

在正式骑行前，我们首先要做的是调整前后变速器的位置。

首先，将链条放在前齿盘的最大齿上，同时将后变速器调至最小齿盘。

然后，使用变速手柄或变速杆，将链条移到后齿盘的最大齿上。

接下来，使用螺丝刀调整前变速器的限位螺丝，使得链条能够顺利地从最小齿盘移到最大齿盘。

然后，调整后变速器的限位螺丝，使得链条能够顺利地从最大齿盘移到最小齿盘。

通过这样的操作，我们可以确保变速器的位置正确无误。

当我们开始骑行时，需要根据实际情况合理地调整档位。

一般来说，上坡时我们需要使用低档位，以提供更大的力量输出；而下坡时我们可以使用高档位，以提供更高的速度。

在平路上骑行时，我们可以根据自己的舒适度和骑行速度来选择合适的档位。

需要注意的是，不要在骑行时频繁地调整档位，以免影响骑行的平稳性和节奏感。

在调整档位时，我们需要注意一些细节。

首先，调整档位时要保持连续的踩踏力度，并在换档时减小踩踏力度，以减少链条跳档的概率。

其次，要避免在爬坡或者变速器处于重负荷状态下换档，以免损坏变速器。

最后，要随时注意链条的松紧程度，确保链条在变速时不会掉下或者卡住。

除了上述的基本技巧外，还有一些进阶的调档技巧值得我们探索和应用。

例如，我们可以利用双飞轮的特性，在上坡时先提前换到较高的档位，然后再使用后变速器进行微调，以提高爬坡的效果。

另外，我们还可以尝试使用快速换档技巧，在骑行过程中不停地调整档位，以适应不同的地形和骑行需求。

SRAM变速系统调整-10页精选文档

[分享] SRAM 调试方法!在山地车中，sram的用户也比较多，简单说一下调整过程以及原理！SRAMX9（从x7-x0都一样）后变速器调整其实是非常简单的。

如果按照官方给出的资料进行，基本上很容易调出理想效果。

除了调整链轮间距之外，最最重要的莫过于钢线锁定位置。

在最开始的调整点，先放到9档，然后将下限螺钉(标H的)调整到合适的位置，注意看下面的导链轮位置，不过太过靠内，要有很少一点点外撇。

但是程度要合适，判断方法是抓住踏板发方向快速转动，以不跳链不摩擦其他飞轮片为原则，然后锁死钢线（不要锁得太死，比较紧即可）。

这个时候尝试转把变速，看看前4档是否顺利。

如果有不顺利的情况，放到9档，然后仔细调整H螺钉，重新锁好钢线（松紧适度），钢线合适的拉紧程度几乎能完全决定变速流畅程度。

待调整完毕就可以把钢线完全锁死了。

注意前面的大链盘选用中间的，最大和最小都不要用。

关键点是H螺钉的位置和钢线的拉紧程度，切忌拉得太用力或者太松。

一般前5档变化很easy说明调整基本完成，最后放到1档大飞轮把L螺钉调好即可。

前拨的调整其实比后拨麻烦得多，主要是那个弹簧力量过大，而且有上下的位移，导致很不好调节。

首先是确定前拨在车架得锁定位置，大概位置是从中轴中心孔到前拨固定箍的下面应该是10cm的距离，不过根据牙盘大小还要进行微调。

第二个位置就是前拨在挂大牙盘的时候，前拨下面和牙盘的对应齿牙距离应该是比较标准的2-3mm间距。

如果这个间距不对，会导致变速不畅和链条磨前拨的问题。

这个间距也是最难掌握的，因为要用很大力气把前拨掰开，而且也非常不容易掰到合适位置。

我用了先锁死钢线慢慢调整的方法。

8过钢线就惨了，前拨弹力过大，不锁得很死就会在转把的时候滑动！如果按照SRAM给出的过线方法，非常容易打滑，我的方法是绕过那个塑料突起锁定的，但是也付出了比较痛苦的代价，来回锁定了5次，钢线有比较大的损伤：（总的来说前拨调整带有一点点运气成分，运气好，很快找准位置。

山地车变速调档介绍

如果微调螺丝的方法不管用力度达不到的话需要第二种方法先把变速器变到1挡最小的盘用手摸下裸露出来的变速线是不是特别松把前拨上固定变速线的螺丝松开把变速线拉紧3毫米左右在紧上就可以紧线的时候把左手微调螺丝顺时针拧到最里面在逆时针拧两圈这样既能保证线松的时候紧也能保证线紧的时候通过微调螺丝来调松
山地车变速调档介绍
中间如果有个别档位转动不顺畅有杂音的话，可以通过微调螺丝的顺时针和逆时针转动调整。有杂音的时候，大家从后面往前看下塔轮的下侧，就是链条从下面上来以后跟塔轮结合的部位，看现在所处的档位链条跟旁边一大一小两个塔轮之间有没有摩擦！
打个比方来说，档位现在处于5挡，有杂音，大家从后面看下链条跟4挡和6挡之间有没有摩擦，如果跟4挡有摩擦的话，说明变速线太紧，需要微调螺丝顺时针转动减小变速线的力度，如果跟6挡有摩擦，说明变速线的力度太小，需要逆时针转动微调螺丝，加大变速线的力度调节！知道没有声音为止！
1.我们的山地车在出厂的时候为了保护后面的变速器，都是把后变速调到最大的塔轮，也就是1挡。车子装好以后，在这个档位上轻轻的去转动后轮，查看一下后轮的辐条与后面的变速器【后拨】有没有摩擦。千万要看一下，不然后拨容易跟辐条纠缠在一起，这样的话后拨基本就报废了！
2.关于前拨的调试。我们首先看一下左手指拨【左手是负责前变速换挡的】的每个需要用到的地方的名称。以便于在我们实在调不好的时候电话处理。所有的变速器都是通过变速线的拉伸实现进挡操作【前变速是由1到3挡】【后变速是由最大的档位到1挡】，这是进挡。退档是是把拉紧的变速线松开，前拨和后拨本身有弹性会自动回位。所以不管是进挡还是退档，只要掌握了变速器的力度就可以顺利完成变速的操作。
另外一个问题，可能就是变速到3挡的时候链条会掉到外面去！这个问题的原因主要是H螺丝的限位不够，需要顺时针拧紧1圈【先1圈试验下】，然后在试下掉不掉链条。如果还掉在拧紧一点H螺丝，直到好了为止！

山地车变速器的调整与使用方法

前拨调整（以SHIMANO DEORE LX为例）：按以下简单规律进行反复调试H螺丝——用来调整链条在最大盘片时的定位。

逆时针（旋出）：前拨臂远离坐管；顺时针（旋进）：前拨臂靠近坐管。

注意：逆时针（旋出）要掌握好尺度，太过，会导致链条脱盘，卡在曲柄与大盘之间。

L螺丝——用来调整链条在最小盘片时的定位。

逆时针（旋出）：前拨臂靠近坐管；顺时针（旋进）：前拨臂远离坐管。

注意：逆时针（旋出）要掌握好尺度，太过，会导致链条脱盘，卡在五通与小盘之间。

自行车变速器的使用方法(1)变速器的作用？自行车的变速器，前3齿盘、后9齿盘的组合可变速为27。

在此以山地车为例说明使用方法。

旋动脚蹬时，前齿盘旋转，通过链条把力量转递到后齿盘，车轮就前进。

前齿盘的大小(齿数)和后齿盘的大小(齿数)决定旋动脚蹬时的力度。

前齿盘越大，后齿盘越小，脚蹬时感到费力(自行车前进的距离变长)。

前齿盘越小，后齿盘越大，脚蹬时感到轻松(自行车前进的距离变短)。

自行车的骑行是起跑、停止、上坡、下坡、迎风、顺风等情况下前进。

不管是任何条件下都能保持一定的速度(自行车快速前进，或者是慢速前进，都能保持一定的踩蹬步速和力矩，就要变速器。

你假若不要加大自已的力度，只加大齿轮比来快速骑行，那是不可能的事(^-^)。

实际骑行过程中很快发现这一点的。

加大齿轮比(高力矩、低旋动)来骑行时，达不到最适当的骑行(放出最适当的能量的力矩和旋转的组合)。

这将会增加膝盖的负担和成为引起各种障碍的原因。

变速器的简单说明？.握把的右边(可能刻有1～9文字记号)的变速杆是，后变速器换挡用的。

.握把的左边(可能刻有1～3文字记号)的变速杆是，前变速器换挡用的。

边骑行边换挡时，变速器把链条移到齿盘。

停下来换挡，尚未旋动脚以前链条是不会移动的。

通常的使用方法？在普通的路上骑行时，前齿盘(由左边的变速杆操作)固定在中间(或者最大齿盘※1)。

只用后齿盘(由右边的变速杆操作)比较容易理解。

山地车变速器的调整与使用方法

山地车变速器的调整与使用方法山地车是一种专门用于户外骑行的自行车，其变速器的调整和正确使用对骑行体验和骑行效果有着重要影响。

本文将介绍山地车变速器的调整与使用方法。

一、山地车变速器的调整方法：1.确定正确的变速器位置：首先，将变速器切换到最低档位（最大摩擦档）；然后，在不踩动脚踏的情况下，转动车轮。

如果车轮转动不流畅，可能是链条和齿轮之间的摩擦太大，需调整变速器位置。

2.调整变速器限位螺丝：限位螺丝位于变速器侧面，用来控制链条在齿轮上的位置，以实现顺畅的变速。

首先，将链条调整到最低档位并切换到前后变速器的最低档位；然后，使用螺丝刀顺时针或逆时针转动限位螺丝，直到链条能够在最低档位上顺畅运行。

注意，不要转动过多，以免链条“跳挡”或悬空。

3.转动辅助转齿轮：辅助转齿轮位于变速器内部，用来调整链条的张紧度。

首先，将变速器切换到中间档位；然后，使用螺丝刀转动辅助转齿轮，直到链条在中间档位上实现正确的张紧度，既不松弛也不过紧。

4.调整高低档切换：改变骑行速度时，需要切换高低档位。

首先，确保变速器处于正常工作状态；然后，使用手指轻轻按压变速器切换按钮，将链条切换到合适的档位。

切忌用力过大，以免损坏变速器。

如果切换不流畅，需重新调整变速器限位螺丝。

二、山地车变速器的使用方法：1.选择合适的变速档位：根据骑行路况和个人骑行能力，选择合适的变速档位。

一般而言，平坦路段适合使用高速档位，爬坡时可以选择低速档位。

合理选档可以提高骑行效果和舒适度。

2.骑行过程中切勿骤减速度：变速器在高速骑行过程中进行骤停或迅速降速，容易导致链条跳挡或变速器损坏。

为了保护变速器，骑行过程中应平稳切换档位，逐渐减速或增速。

3.需要换档时踩踏减速：当需要换档时，应适当减速踩踏，以减轻链条和变速器的负担。

同时，切勿在停车时换档，以免链条因没有紧张的状态而脱落。

4.定期清洁和保养：山地车变速器是容易受到污垢和湿气影响的部件，因此需要定期清洁和保养。

山地自行车变速器调整

山地自行车变速器调整一.几个预备知识1.后拨(1) 右指拨（转把）调至最大数字，链条挂于飞轮组最小齿片，飞轮组处于最大传动比，最高车速，最小扭矩，后拨线处最松弛状态。

反之，最小传动比，最低车速，最大扭矩，后拨线处最紧绷状态。

(2)链条档位限位螺钉：①高(H)速档限位螺钉：控制链条进入飞轮组最小齿片的位置，防止链条脱飞；逆时针旋出（松），链条向最小齿片外侧移动，过松，则链条脱飞，卡在飞轮组和后叉之间；反之，旋入（紧），向最小齿片内侧移动，过紧，则链条无法进入最小齿片的位置，或跳动，或异响。

②低(L) 速档限位螺钉：控制链条进入飞轮组最大齿片的位置，防止链条脱飞；逆时针旋出（松），链条向飞轮组最大齿片内侧移动，过松，则链条脱飞，卡在最大齿片与和后轮辐条之间，危险；顺时针旋入（紧），链条向最大齿片外侧移动，过紧，链条无法进入最大齿片，或跳动，或异响。

(3)后拨线张力微调螺母（顺时针放松，反时针拉紧）：①数量：2个，后拨和指拨（转把）处各1个。

②作用：微调后拨线的张力，控制链条准确进入指定的齿片。

③调整：逆时针旋出（松），张力加大，用于变速时上链不畅；反之，旋入（紧），张力松弛，用于变速时下链不畅。

一般不推荐调整指拨处的。

(4)后拨张力调整螺钉：①作用：调整导轮与飞轮组最大齿片的间距，6毫米。

②旋入加大，反之，减小。

2.前拨：左指拨（转把）最小数字，链条挂于牙盘最小齿片，牙盘处于最小传动比，最低车速，前拨线处最松弛状态。

3.二.调整顺序：1.先调后拨，后调前拨。

2.后拨，先调H，后调L。

3.前拨，先调L，后调H。

三.后拨调整1.先拆（摘）下链条，顺便保养之。

惟此，方可避免链条对于调整的干扰，进行精确调整。

如简易调整，可以不拆（摘）链条，直接进行下一步。

2.松开后拨线紧固螺丝。

3.调整H螺钉，并用手横向移动后拨，使得导轮中心线对准最小齿片外侧。

4.调整L螺钉，并用手横向移动后拨，使得导轮中心线对准最大齿片内侧。

山地车前后变速的调整方法

本文介绍了自行车变速（前变）的调整方法，阅读完此文，你会发现调整变速是那么的简单。

1.变速器与大齿盘的间距刚装车的时候，新前拨上有张贴纸标有距离，可以根据这张贴纸来调，若以后没有贴纸了，可以根据目测或者尺子来量，大致保持在1至2mm的距离就可以了。

常见的是1至2mm，但有些也不一定，大齿盘与前拨的间距也决定着内导链板与牙盘中盘的距离，若不合适就如下图会造成摩擦。

2.导链板与大齿盘平行,使用中也可能造成前拨不正的，可以将大齿盘和前拨导链板保持平行。

特殊情况也可根据实际来调整。

3.前拨变速杆变到1，微调螺栓归零。

已经装好的车通常检查以上前两个要点就可以了。

接下来就可以调前拨了。

前拨的调整其实也就两个步骤，一是调整内限（驱动范围的内死点）和外限（驱动范围的外死点），二是变速时的定位调整。

这两个是限位螺丝，前拨上都会标注H L来区分内外限位螺丝，一个调内限一个调外限，调的时候看清楚就行了。

4.内限调整：先将牙盘变至最小齿片，飞轮变至最大齿片，检查内侧导链板是否与链条摩擦，或者内侧导链板与链条间隙较大，这时候需要调节前拨上标注L的螺丝，使其与链条保持1至1.5mm的距离。

链条碰住了前导链板，可以调节到需要的距离。

可以先松掉前拨变速线，按内限调整方法先将前拨内限的间距调好，再拉紧前变速线。

5.外限调整：将前拨变至最大齿盘，飞轮变至最小片，再检查外侧导链板是否触及链条或者间距过大，调节标有H的螺丝进行调整。

同样保持在1至1.5mm的距离。

若间距过大只需调整H螺丝就行。

若外导链板太向外，链条就会向外脱落，甚至卡到链条和曲柄之间，所以需要注意。

捷安特山地车变速器调整方法

捷安特山地车变速器调整方法
调整捷安特山地车的变速器需要以下步骤：
1. 确定车辆的变速器类型。

捷安特山地车一般配备的是前后两个变速器，分别控制前后两个链条。

常见的变速器类型有Shimano和SRAM等。

2. 确保车辆处于水平地面上，以确保准确的调整。

3. 首先调整后变速器。

找到后变速器调节螺丝，一般位于变速器的上部或后面。

松开调节螺丝，让变速器可以移动。

4. 调整后变速器的限位螺丝。

限位螺丝位于变速器上部，用来限制变速器的移动范围。

将螺丝顺时针转动可以限制移动范围，逆时针松开限制。

5. 调整后变速器的索引螺丝。

索引螺丝位于变速器的后部或侧面，用来调整链条在变速器齿轮上的位置。

将螺丝顺时针转动，链条会向内移动；逆时针转动，链条会向外移动。

调整索引螺丝，使得链条在所有齿轮上变速平稳。

6. 调整前变速器。

前变速器的调整与后变速器类似，同样包括限位螺丝和索引螺丝。

限位螺丝位于前变速器上部或下部，用来限制变速器的移动范围；索引螺丝位于变速器的后部或侧面，用来调整链条在前变速器齿轮上的位置。

7. 完成调整后，转动踏板、切换变速器，观察链条是否顺畅移动，齿轮是否正常换档。

8. 如果调整后仍然有问题，可以尝试重新调整限位螺丝和索引螺丝的位置，直到变速器调整到最佳状态。

请注意，调整变速器需要一定的技巧和经验。

对于初学者而言，建议在专业的自行车店或维修店进行调整。

山地车后变速器调整图解

山地车后变速器调整图解首先认识一下大致结构。

变速器的基本原理都一样，通过平行四边形结构平移导轮或导链槽，改变链条位置。

后拨的导向轮固定链条的位置，而张力轮保证链条有一定的张力，能够紧紧地裹在齿轮上。

张力轮固定在摆臂上，由弹簧拉进。

由于山地车飞轮齿数范围大，而公路车齿数变化范围小，所以山地的后拨摆臂通常都是较长的，以配合较大的链条的松紧变化。

下面开始说如何调校第一步：确认各根线管位置都正确，都卡入了车架的卡口里，变速线也安装正确。

然后将变速调节螺丝拧紧后松回3圈，变速拨杆上的调节螺丝也类似调整。

将线尽量拉直，锁紧后变速器上的刹线固定螺丝。

公路车的过线座第二步：将拨杆拨到中间档，比如第4档。

然后调节后拨上的变速调节螺丝。

使得链条在相对应的齿片上时，导向轮和齿片在同一平面上。

第三步：调节限位螺丝：限位螺丝功能是防止链条掉出最小一片齿轮外或者卷入飞轮和钢丝之间。

可以先调最小片齿轮。

松开变速扳手到最小档。

看最小齿轮和导轮是否在同一平面。

否则调节螺丝。

通常标着H。

调节到同一平面。

然后调节大齿轮一边。

不同的是先放松L一侧螺丝，等链条挂上去以后再拧紧到两个齿轮同一平面。

这样基本上就调节好了。

接下来就是试一下。

先空转变速试试。

正常应该很柔顺，没有跳动。

如果向上变速不能及时到位，就说明线拉得不够，就要把调节螺丝逆时针转出来一点看看，通常半圈半圈的调节就够了。

如果变速下不去，就松一点点。

然后骑一下看看。

通常新换的变速线，变速一段时间后需要稍微调整一下。

山地车前后变速的调整方法

本文介绍了自行车变速（前变）的调整方法，阅读完此文，你会发现调整变速是那么的简单。

1.变速器与大齿盘的间距刚装车的时候，新前拨上有张贴纸标有距离，可以根据这张贴纸来调，若以后没有贴纸了，可以根据目测或者尺子来量，大致保持在1至2mm的距离就可以了。

常见的是1至2mm，但有些也不一定，大齿盘与前拨的间距也决定着内导链板与牙盘中盘的距离，若不合适就如下图会造成摩擦。

2.导链板与大齿盘平行,使用中也可能造成前拨不正的，可以将大齿盘和前拨导链板保持平行。

特殊情况也可根据实际来调整。

3.前拨变速杆变到1，微调螺栓归零。

已经装好的车通常检查以上前两个要点就可以了。

接下来就可以调前拨了。

前拨的调整其实也就两个步骤，一是调整内限（驱动范围的内死点）和外限（驱动范围的外死点），二是变速时的定位调整。

这两个是限位螺丝，前拨上都会标注H L来区分内外限位螺丝，一个调内限一个调外限，调的时候看清楚就行了。

4.内限调整：先将牙盘变至最小齿片，飞轮变至最大齿片，检查内侧导链板是否与链条摩擦，或者内侧导链板与链条间隙较大，这时候需要调节前拨上标注L的螺丝，使其与链条保持1至1.5mm的距离。

链条碰住了前导链板，可以调节到需要的距离。

可以先松掉前拨变速线，按内限调整方法先将前拨内限的间距调好，再拉紧前变速线。

5.外限调整：将前拨变至最大齿盘，飞轮变至最小片，再检查外侧导链板是否触及链条或者间距过大，调节标有H的螺丝进行调整。

同样保持在1至1.5mm的距离。

若间距过大只需调整H螺丝就行。

若外导链板太向外，链条就会向外脱落，甚至卡到链条和曲柄之间，所以需要注意。

山地车变速器调节解读

地车后变速器调整图解首先认识一下大致结构。

变速器的基本原理都一样，通过平行四边形结构平移导轮或导链槽，改变链条位置。

后拨的导向轮固定链条的位置，而张力轮保证链条有一定的张力，能够紧紧地裹在齿轮上。

张力轮固定在摆臂上，由弹簧拉进。

由于山地车飞轮齿数范围大，而公路车齿数变化范围小，所以山地的后拨摆臂通常都是较长的，以配合较大的链条的松紧变化。

下面开始说如何调校第一步：确认各根线管位置都正确，都卡入了车架的卡口里，变速线也安装正确。

然后将变速调节螺丝拧紧后松回3圈，变速拨杆上的调节螺丝也类似调整。

将线尽量拉直，锁紧后变速器上的刹线固定螺丝。

公路车的过线座第二步：将拨杆拨到中间档，比如第4档。

然后调节后拨上的变速调节螺丝。

使得链条在相对应的齿片上时，导向轮和齿片在同一平面上。

第三步：调节限位螺丝：限位螺丝功能是防止链条掉出最小一片齿轮外或者卷入飞轮和钢丝之间。

可以先调最小片齿轮。

松开变速扳手到最小档。

看最小齿轮和导轮是否在同一平面。

否则调节螺丝。

通常标着H。

调节到同一平面。

然后调节大齿轮一边。

不同的是先放松L一侧螺丝，等链条挂上去以后再拧紧到两个齿轮同一平面。

这样基本上就调节好了。

接下来就是试一下。

先空转变速试试。

正常应该很柔顺，没有跳动。

如果向上变速不能及时到位，就说明线拉得不够，就要把调节螺丝逆时针转出来一点看看，通常半圈半圈的调节就够了。

如果变速下不去，就松一点点。

然后骑一下看看。

通常新换的变速线，变速一段时间后需要稍微调整一下普通山地车变速器的调试详解好多购车的朋友经常问我，我的车变速器不好用了，自己怎么也调不好。

可以到你这，你三两下就调好了，是不是有什么窍门啊？在此我把我的一点调试经验贡献出来，仅作参考。

1、首先调后拨链器。

先将转把转到变速拉线最松的档位。

数字显示的转把调到数字大的档位，如有6的调到6档，有7的调到7。

之后转动脚踏让后拨链器将链条变到最小的齿盘。

2、把后变速器的拉线收紧锁死。

自行车后变速器调整

自行车后变速器调整首先认识一下大致结构。

变速器的基本原理都一样，通过平行四边形结构平移导轮或导链槽，改变链条位置。

后拨的导向轮固定链条的位置，而张力轮保证链条有一定的张力，能够紧紧地裹在齿轮上。

张力轮固定在摆臂上，由弹簧拉进。

由于山地车飞轮齿数范围大，而公路车齿数变化范围小，所以山地的后拨摆臂通常都是较长的，以配合较大的链条的松紧变化。

下面开始说如何调校第一步：确认各根线管位置都正确，都卡入了车架的卡口里，变速线也安装正确。

然后将变速调节螺丝拧紧后松回3圈，变速拨杆上的调节螺丝也类似调整。

将线尽量拉直，锁紧后变速器上的刹线固定螺丝。

公路车的过线座第二步：将拨杆拨到中间档，比如第4档。

然后调节后拨上的变速调节螺丝。

使得链条在相对应的齿片上时，导向轮和齿片在同一平面上。

第三步：调节限位螺丝：限位螺丝功能是防止链条掉出最小一片齿轮外或者卷入飞轮和钢丝之间。

可以先调最小片齿轮。

松开变速扳手到最小档。

看最小齿轮和导轮是否在同一平面。

否则调节螺丝。

通常标着H。

调节到同一平面。

然后调节大齿轮一边。

不同的是先放松L一侧螺丝，等链条挂上去以后再拧紧到两个齿轮同一平面。

这样基本上就调节好了。

接下来就是试一下。

先空转变速试试。

正常应该很柔顺，没有跳动。

如果向上变速不能及时到位，就说明线拉得不够，就要把调节螺丝逆时针转出来一点看看，通常半圈半圈的调节就够了。

如果变速下不去，就松一点点。

然后骑一下看看。

通常新换的变速线，变速一段时间后需要稍微调整一下。

前拨的调整前拨调整（以SHIMANO DEORE LX为例）：按以下简单规律进行反复调试H螺丝——用来调整链条在最大盘片时的定位。

逆时针（旋出）：前拨臂远离坐管；顺时针（旋进）：前拨臂靠近坐管。

注意：逆时针（旋出）要掌握好尺度，太过，会导致链条脱盘，卡在曲柄与大盘之间。

L螺丝——用来调整链条在最小盘片时的定位。

逆时针（旋出）：前拨臂靠近坐管；顺时针（旋进）：前拨臂远离坐管。

山地车变速器调试大全

变速器调试大全一、首先，我们认识下各个部件名称。

1.微调螺丝微调螺丝微调螺丝微调螺丝2限位螺丝限位螺丝有两颗，每颗螺丝下面都有标注。

标注为“L”“H”L螺丝H螺丝二、调试后变速器：1、当我们开始接触一台车时。

应该先调试后变速器再调试前变速器。

我们架起车子，不绑线状态下，我们开始转动。

看链条是否处于最小片，如果链条不处最小片，或处于最小片时跳动有杂音。

则需逆时针旋转“H”螺丝（即拧松的方向）直至链条处于最小片时顺畅不跳动无杂音然后我们用手按住变速器。

转动齿盘，看看能不能上到最大片。

2、当不处于最大片，或者处于最大片跳动有杂音的情况。

逆时针“L”螺丝（即拧松的方向）直至链条处于最大片且无跳动无杂音。

如当无法确定是否将“L”螺丝调至最佳位置，可以利用小道轮上的链条中心是否对正最大片的齿牙这一点来判断。

如图3、调节好两颗限位螺丝后。

我们开始锁线，锁线时需注意看下线槽指引，最好是一只手拉着线芯一只手按几下指拨然后退回最低档，然后就直接锁上，线就会紧点了。

4、绑好线之后，我们就无需再动L-H这两个螺丝。

5、所需要用到的则是微调螺丝，当我们从最小片开始上档的时候，如果遇到上档不顺畅，有异响，上不去。

或者一上去直接跳两格。

则是因为线太松，。

需要用到微调螺丝，直接逆时针微调螺丝直至顺畅；当我们链条处于最大片时，下来是如果遇到不顺畅，有异响，下不来或直接跳两格则是因为线太紧。

需要用微调螺丝顺时针旋转直至顺畅即可。

三、开始调试前变速器：1、首先，我们在前变速器没绑线芯的状态下，我们要先确定变速器的正确位置。

2、像这样用手将变速器拉出来。

看到变速器的外侧边缘处与齿盘最大片的齿牙间隙为1-3毫米3、然后就是确定变速器外侧与齿盘片平行4、然后锁紧变速器上的固定螺丝即可。

5、接下来，我们把后变速器调至最小片，看看链条磨不磨前变速器。

如果磨内侧，则松一下L螺丝，磨外侧，则紧一下L螺丝至不磨的状态，然后将后面调至最大片，利用L螺丝调节至不摩擦的状态，标准就是利用L螺丝调节到当链条处于前面齿盘最小片和处于后边任何一片时链条都不会磨到变速器，如果调好了这个位置，则无需再动L螺丝。

山地车变速器调整及前拨的安装

山地车变速器调整及前拨的安装一、山地车变速器调整随着越野骑行的普及，山地车的变速器调整成为了众多爱好者必备技能之一。

正确的调整可以使你的骑行更加顺畅，避免变速器失灵等问题。

1.工具要进行变速器调整，需要以下工具：调整螺丝刀、六角扳手、钳子、变速器钥匙、钻孔锥、橡皮锤、内六角扳手等。

2.调整步骤首先，将变速器调至最大或最小挡，通过调整松紧螺丝控制变速器拉线的松紧程度。

调整螺丝在变速器和车架之间，可以用变速器钥匙或橡皮锤扳动。

然后，用六角扳手调整距离齿轮一定的双头螺栓。

通常情况下，车速快时，光盘和载体的距离就应该相对较小，反之则相对较大。

最后，通过拉线工具调整调速器的拉线松紧程度，注意不要让拉线太紧。

完成后，检查骑行效果是否满意，如有问题，可重新调整。

二、前拨的安装前拨是山地车控制方向的重要部件，安装不当会导致行驶过程中的不稳定或有安全隐患。

下面是前拨的安装步骤：1.工具要安装前拨，需要以下工具：六角扳手、调整螺丝刀、扳手、螺丝刀等。

2.安装步骤首先，将前叉固定在车架上，然后将前轮轴装入轮轴孔里。

然后用六角扳手将轮轴固定在前叉上。

接下来，将前拨装在车头上，先松开前拨调整螺丝，将前拨对准前叉的接口，然后旋转调整螺丝，直到拨片可以旋转。

最后，通过调整螺丝刀将前拨牢固地固定在发脚上，做好最后的检查，确保安装无误。

总之，山地车的变速器调整和前拨的安装都有着一定的技巧和要求，需要认真的操作和上手才能得心应手。

建议骑友们多动手实践，提高自己骑行的技能和安全意识。