青岛大学职业生涯规划作业 我的生涯规划档案

我的生涯规划档案

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填写此档案前，请先到吉讯大学生职业生涯规划测评系统进行测评，请用楷体小四字号答题，不用加粗。

一、你如何描述自己？

（一）兴趣

1、吉讯系统显示，你的霍兰德兴趣测试类型为：现实、研究型

2、对于这个测试结果，你的感受如何？觉得准确还是不准确？如果准确，请参考吉讯测评系统兴趣测试的描述，将符合你自身情况的描述列在下面：

感觉测试挺准的，比较符合自己的性格。喜欢动手，手艺不错，擅长使用电脑、机械、仪器或其它工具，视它们为得力的助手。当你把精力投入物质材料或者抽象理念的活动中时，诸如操作、手工制作以及运算、理论分析等

3、如果觉得不准确，你觉得你的兴趣类型代码是什么呢？有什么依据？

无

（二）性格

1、吉讯系统显示，你的MBTI偏好类型是：检查员型

2、对于这个测试结果，你的感受如何？觉得准确还是不准确？如果准确，请参考吉讯测评系统性格测试的描述，将符合你自身情况的描述列在下面：

准确。认真而严谨的人，做事深思熟虑，“天道酬勤”是你的信条，对认准的事情有一股韧劲，信守承诺，是个值得信赖的人。外表总是很干净，穿着保守、简朴，不喜欢穿色彩鲜艳或流行的款式，而喜欢样式传统、剪裁合身的衣着。一丝不苟、认真专注、现实可行

3、如果觉得不准确，你觉得你的MBTI偏好类型是什么呢？有什么依据？

二、职业清单

1、请将吉讯系统中根据你的霍兰德兴趣类型建议你考虑的职业，填写在下面：（1）采矿工程师（2）电气工程师

（3）建筑工程师（4）船舶工程师

（5）软件工程师（6）硬件工程师

（7）机械工程师（8）农业工程师

（9）石油工程师（10）机械工程技术人员

2、参考你所做的其他兴趣练习，请思考，什么样的职业令你感兴趣？

和技术有关的职业，探索未知领域的

3、请将吉讯系统中根据你的MBTI偏好类型所建议的职业，填写在下面：

（1）审计（2）作家

（3）会计（4）旅行代理人

（5）后勤（6）建筑物质检员

（7）精算师（8）保险投诉处理员

（9）统计员（10）信息经理

4、这些工作有什么共通之处吗？请根据自己的MBTI偏好类型思考，什么样的职业能使你感到满意？

有，需要耐心的职业

三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索

对于你在前两页所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表上都有出现，就将它列在第一类中。在第四类中，列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。

第一类：很有可能

在兴趣和性格探索中都曾出现过的职业

（1）无（2）

（3）（4）

（5）（6）

注意：这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解，考虑一下你将会如何从事这份工作。

第二类：比较有可能

在兴趣或性格探索中曾出现过一次的职业

（1）无（2）

（3）（4）

（5）（6）

注意：这些职业也有比较大的的可能性，供你进行下一步的探索。

第三类：有些可能

根据你的兴趣和性格探索，符合你一方面的情况却与另一方面的情况有冲突的职业

（1）软件工程师（2）信息经理

（3）机械工程师（4）审计

（5）（6）

注意：考虑一下，如果你从事这些职业，会出现什么情况？是否会有矛盾冲突？如何解决？

如果喜欢的的可能会很乐意地工作，不一定会有矛盾和冲突

第四类：其他的职业

在兴趣和性格探索中都未曾出现且与之没有共同点的，但你感兴趣的职业（1）无（2）

（3）（4）

（5）（6）

注意：这些职业的可能性通常不是很大。问问自己：你为什么会对它感兴趣？是出于什么样的动机？想想你的目标和信念是否与这些工作匹配。

四、你的价值观

通过吉讯系统测评，你最重要的五个价值观分别是什么？并请说明他们的含义。（1）赞誉赏识:对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导，并且这个职位是富有社会声望的（2）追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足

（3）崇尚独立:你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式

使自己的工作按照自己的计划顺利进行

（4）支持满足:期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇

（5）注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识

五、你的技能

通过你对自己的了解，结合吉讯测评系统测评结果，找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的技能：

1、你最重要的五项自我管理技能：

（1）安装（2）操作与控制

（3）工具选择（4）修理

（5）编程

2、你最重要的五项可迁移技能：

（1）压力应对（2）攻克

（3）坚持（4）鼓励

（5）目标

3、你最重要的五项专业知识技能：

（1）心理学（2）英语

（3）语文（4）数学

（5）计算机

六、继续探索的职业清单

重阅你在前面所列出的所有职业，根据你对自我的了解，结合你的价值观和技能，在下面空白处列出那些你想继续探索的职业（可以是上面曾出现过的，也可以是未曾出现但符合上面共同特点的职业）。

（1）程序设计师（2）作家

（3）信息经理（4）统计员

（5）船舶设计师（6）硬件工程师

注意：在选择你想继续探索的职业时，请不要在未对它有任何了解前就轻易地将它排除。在这张清单上，你需要有足够的职业供自己探索，但也要有一定的