最新小学生心理健康电子小报

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《制作心理健康小报》

促进变革
通过鼓励积极的心理健康实践，推动个人和社会的积极变革。
心理健康小报的读者对象
我们的小报适合所有对心理健康感兴趣的人，无论年龄、性别或文化背景。从学生到职场人士，都能从中受益。
心理健康小报的制作步骤
1Leabharlann 主题选择确定每期小报的主题和重点内容，以
内容策划
2
提供多样化的信息。
收集和整理相关信息，编写文章、制
《制作心理健康小报》
欢迎来到《制作心理健康小报》的世界！本小报旨在帮助您了解心理健康，提供有益的信息和实用的例子。
心理健康小报的目的
我们的目标是提高人们对心理健康的认识，推广积极的心理健康实践，并减少心理健康问题的社会压力。
心理健康小报的内容和例子
1 心理常识
了解情绪管理、压力应对和自我调节的重要性。
作图表和插图。
3
设计与排版
选择合适的排版风格和配色方案，确
校对与编辑
4
保小报整体美观大方。
检查所有内容，确保语法准确，细节
无误。
5
印刷与发布
选择合适的印刷方式，并将小报散发给读者、学校或相关组织。
心理健康小报的设计和排版
吸引眼球的设计
创意的文字排版
运用鲜艳的配色和清晰的排版，吸引读者的注意力。
2 心理技巧
学习放松技巧、情绪管理策略和提高自信的方法。
3 成功故事
分享来自不同背景的人们克服困难、实现目标的故事。
心理健康小报的益处
启发思考
通过深入研究心理健康主题，激发读者的思考和自我探索。
社区凝聚
通过分享心理健康知识，促进社区成员之间的关系和相互支持。
传播希望
向读者传递积极的信息和心灵的支持，帮助他们建立积极的心理状态。

【手抄小报】心理健康小报放飞心灵快乐成长手抄报线描模板(附线稿)

生活如歌，每一天，都是跳动的音
符；生活如诗，每一日，都是多彩
的诗行。

生活如生活在微笑中。

保
持乐观的心态很重要。

如果你整天
愁眉苦脸，不仅影响身心健康，还
会使学习效率下降，甚至使别人也
受到你坏情绪的影响，所以我们
要快乐起来！生活在微笑中
心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能；这乃是一种积极的丰富情况。

不仅是免于心理疾病而已。

心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，人的生
理健康是有
标准的。

什么是心理健康？
自信愉悦是自信心培养活动中的出发点，也是自信心培养过程的归宿。

我们所说的愉悦，不是一般的愉快和高兴，它是通过教师的诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇高感、成就感、自信感，有一种自炫的冲动。

自信的愉悦。

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班级姓名
★要让大地绿起来， ★要让天空蓝起来， ★要让江河清起来， ★要让空气净起来， ★要让花儿开起来， ★要让鸟儿唱起来， ★要让环境好起来， ★人人从我做起来。

上课铃声晌赶快进课堂书和文具盒摆在桌子上起立要站直坐下不乱晃不做小动作上课要听讲发言先举手回答要响亮学会守纪律做个好学生
小学生要做到孝父母遵教导
会使用文明语遇外宾要知礼帮残疾乐助人不打架不骂人要诚实不说谎损公物要赔偿捡东西要上交借东西要归还不挑吃不挑穿惜粮食节水电爱整洁常洗澡勤刷牙习惯好不旷课不迟到对老师有礼貌好习惯要养成人人夸我顶呱呱
提前一刻到学校进入教室要坐好不下座位不吵闹课间休息不乱跑说话聊天声要小不串班来不出校比比看谁做得好
在人与人的关系中：
◆说话有礼貌，对师长用尊称； ◆说了就要做，对朋友要真诚； ◆不给别人添麻烦，对别人的请求给予力所能及的帮助；及时感谢别人的帮助；
◆不做破坏他人劳动成果的事； ◆做事情想到与别人合作。

在人与自然的关系中： ◆不做随地吐痰，乱扔垃圾．伤害小动物等对环境有害的事； ◆节约不浪费； ◆保护环境卫生。

在人与自我的关系中： ◆做人讲道理，做事有计划； ◆不向困难低头； ◆不迁就自己的坏毛病； ◆天天锻炼身体，千干净净迎接每一天； ◆爱动脑筋。

以创造为快乐。

在人与社会的关系中：
◆在班集体和少先队组织中以小主人的身份发表意见．提出建议，对大家决定的事情努力去做； ◆在社区里多做好事；
◆每天注意阅读、收听、收看新闻； ◆按规则行动．。

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导读栏A1 尊师礼仪A2 校园文明从轻声慢…… A3 文明就餐的重要性 A4 课间休息注意事项 B1 进出老师办公室行……B2 参加升旗仪式行规礼仪 B3 在校学习生活行规礼仪 B4 上学、放学行规礼仪刊号：版面数：出版人：地址：出版日期：网址：邮箱：1、进老师办公室须先敲门，喊“报告”，经老师同意后，方可进入。

2、进入办公室应放慢脚步，不大声喧哗，不影响老师备课、办公；跟老师谈话应采取站立姿式，老师让座后，方可坐下。

3、向老师汇报工作、谈事情，或回答老师的问题，态度要诚恳，语气要平和，不要七嘴八舌，打断别人说话。

4、离开老师办公室时，要向老师礼貌道别，并注意随手关好门，再离去。

同学们，要注意，进办公室守礼仪；先敲门，喊“报告”，老师批准再进去。

脚步缓，别喧哗，老师让座再坐下；谈工作，说事情，语气诚恳平和话。

要学会，尊重人，听人说话要虚心；离开老师办公室，礼貌道别关好门。

学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时，应主动向老师行礼问好。

学生进老师的办公室或宿舍，应先敲门，经老师允许后方可进入。

在老师的工作、生活场所，不能随便反动老师的物品。

学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。

1、升国旗仪式前，听到集合号，迅速列队站好，检查服装是否整齐，有序进场，保持安静。

2、迎国旗时，要脱帽肃立，未入队列的同学应原地站好，行注目礼；升国旗时，面对国旗行少先队队礼或红星团团礼，直至国旗升顶毕。

3、唱国歌时，神情庄重，歌词正确，音调准确，声音洪亮。

4、听专题讲话，讲话前，要鼓掌欢迎，讲话时，要专注听讲，讲话毕，要鼓掌致谢；升旗仪式结束后，要按要求整齐退场。

听到集合号声响，迅速列队整服装；行进有序快静齐，精神抖擞进操场。

升旗式，受教育，尊重国旗守礼仪；迎、升国旗要肃立，大家齐敬队、团礼。

唱国歌，要庄重，唱正确，放高声。

专注听讲守规章，话前话后要鼓掌；升旗仪式结束后，整齐安静快退场。

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心理健康是指一种持续的心理情况，当事者
在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能；这乃是一种积极的丰富情况。

不仅是免于心理疾病而已。

心理健康是现代人的
什么是心理健康？
人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响。

淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的沙沙声、叮咚缠绵的泉水声、千回百啭的鸟鸣声……因而古人有“以自然之声养自然之道”的名言。

我们就可以调心、调息、人静、放松、联想，在调养身心的同时，心与音乐
班级：一年级一班
姓名：包小图
自信愉悦是自信心培养活动中的出发点，也是自信心培养过程的归宿。

我们所说的愉悦，不是一般的愉快和高兴，它是通过教师的诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇高感、成就感、自信感，有一种自炫的冲动。

如成就感、自豪感、炫耀感，这就是自信愉悦的心境，它能激发下一自信的愉悦。

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如何拥有自信？
一位伟大的哲人曾经这样说：“谁拥有自信，谁就成功了一半。

”可见自信对于一个人是多么重要。

一个学生拥有自信就会有强烈的进取精神，不惧怕任何困难，不害怕任何挫折，从而以坚韧不拔的意志去奋斗，去拼搏，努力争取实现自己的目标！
(1)设置自信心培养目标；(2)诱发自信心滋生动机；
(3)展开自信想象的翅膀；(4)形成自信愉悦心境。

自信心是一个人对自己力量和能力的认识和充分估计。

自信心强的孩子做事就积极主动、思想活跃、善于发表自己的意见和看法，喜欢和同伴相处，而缺乏自信的孩子往往自惭形秽，做事拘谨畏缩，浅尝辄止，对于能通过自己努力达到的任务也感到高不可攀、不可企及。

什么是自信心？
自信的愉悦
自信愉悦是自信心培养活动中的出发点，也是自信心培养过程的归宿。

我们所说的愉悦，不是一般的愉快和高兴，它是通过教师的诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇高感、成就感、自信感，有一种自炫的冲动。

如:当众技能表演成功，赢得了同学们热烈的掌声时产生的一种心理活动，如成就感、自豪感、炫耀感，这就是自信愉悦的心境，它能激发下一次的成功感。

（1）充分的安全感
（2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价（3）生活的目标切合实际（4）与现实的环境保持接触（5）能保持人格的完整与和谐（6）具有从经验中学习的能力
心理健康的标准。

心理健康教育小报内容

心理安康教育小报内容心理和生理是构成自然人安康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

与读者分享心理安康教育小报，欢迎大家参考借鉴。

3月，我有幸参加了快乐姐姐的心理安康教育课，这堂课，我不仅和大家一起玩游戏，还得到了许多知识。

我是阳光委员，所谓阳光委员，就是性格开朗，能友好的与同学相处，而这堂课的主题就是——与同学团结友爱，成为知心朋友。

快乐姐给我们安排了6个小游戏，快乐姐姐知道大家初次见面，所以就精心准备了几张数字卡片。

每人在卡片中抽取一张，抽签完毕，大家与另一位和自己数字相同的同学伙伴，我的伙伴是南茜，在几分钟的了解之后，快乐姐姐让我们叔叔自己的伙伴，有一组同学了解的非常深，所以得到了最正确伙伴奖，而我得到了优秀伙伴奖。

下面一个是大风吹，当我们听了这个名字后——丈二和尚摸不着头脑，快乐姐姐说完了这个游戏规那么之后，我们恍然大悟，哦，原来这么简单啊！快乐姐姐站在圈中，大声说道：“大风吹！”“吹哪儿？”“吹张头发的人！”大家听了，迅速调换位子，可是有一位男生没有找到位子，所以只好当下一轮的主持人。

最后有一位男生没有找到位子，个我们表演了一首诗，背到中途，忘词了，脸涨得通红，大家都哈哈大笑了起来。

我觉得最让我难忘的是最后一个游戏——解开结。

游戏规那么是大家拉一个圈，在圈内随意走动，快乐姐姐一说停，大家就得停，拉起手，任意用什么方法，只要将结解开，就算成功，刚开始前几轮，我们大家乱七八糟，你不是正的她就是反的，可是到了最后一轮，大家找到了技巧，很顺利的解开了结，我们开心地笑了。

这个游戏给我的启示是：这个结就像我们学习中遇到的难题一样，要耐心的，慢慢的，一次次不断的尝试，不能半途而废，要持之以恒，才会成功。

时间就像流水一样过得很快，50分钟一晃就过去了，快乐姐姐和我们说了再见，大家才依依不舍的离开了教室，真期待下一次阳光姐姐再给我们上课啊！今天，我跟表哥闲聊的时候，不知道怎么提到了心理安康这个话题。

心理健康电子小报

心理知识职高阶段是一个人一生发展中的黄金时代，在这里你们不光学习大量的基础知识、专业知识技能，而且生理上会发育成熟、心理上会迎来一个快速发展的时期。

这个时期的成败会关乎到你一生的成败。

那么，我们如何去适应新的生活呢同学们，不知你们熟悉不熟悉非洲的草原：当晨曦来临的时候，狮子早早的醒了，用它强壮有力的身体练习奔跑，因为它知道：没有风一样的速度，便只有挨饿的份；而羚羊也深深的知道：如果它不能快速地奔跑，它也只能面临被吃掉的命运。

-------要生存，就要努力。

一、严格要求，养成习惯。

对于新生来说，适应新的学习生活的第一步是欣然接受学校的管理制度，在心理上消除抵触情绪，欣然接受新制度，培养良好的遵守纪律习惯，有助于自己控制能力和毅力的培养。

每当新生入学，老师们总能发现，学生在自习课上常常不知道该做什么，精神不集中，这是因为在初中阶段学生们没有养成自主学习的习惯，通常是老师领着学生做习题等等，而在高中，学生们需要培养自主学习的能力，为自己制定学习计划、学会自我控制，更多地运用理性思维来解答问题。

二、发展特长，树立信心。

有不少同学由于成绩、家庭条件、长相、性格特点等方面的原因，有不同程度的自卑心理，如果这种心理不能及时消除的话，他们往往陷入在成长的泥潭中不能自拔。

这时，同学们如果不能平衡自己的心态，或认为自己不行或自己的命运不好，就会失去自我发展的动力。

你的心态始终处在劣势之中，那么你的成长也会处在停滞不前或退步之中。

那么怎么样寻找自己的优势资源呢1、抓住并珍惜每一个自我发展的机会，积极关注：象入学教育、军训、新教师上的第一堂新课程等等；2、寻找并深入发展自己的独特优良品质；3、认为自己很优秀，能够以积极的心态来面对自己的长处和不足；4、善于利用自己周围的家庭、学校、社会的一切资源。

三、规划人生，胸怀广阔。

现在有不少学生，学习动力不足，一方面是因为学校或家庭原因造成学生对学习没兴趣，另一方面是因为很多学生不明白为什么学习，学习目的不明确，容易产生畏难情绪，因此上学习没有动力。

拥有自信迈向成功心理健康教育电子小报关爱心灵手抄报模板健康心理美丽人生感恩父母快乐成长板报阳光心理A4

班级：姓名：理想不会辜负苦心追求的人,只要不停地追求,我们就会沐浴在理想的光辉中。

巴金的这句话诠释了潭边小草所说的,它没有做片刻停歇,又迈出了前进的脚步,他的目标是前方,是大海。

为了目标,它欢快地奔向前去。

正如刘翔说的一样,偶尔我也会担心是否会摔倒,但是只要我站在起跑线上,我就会对自己充满信心,我相信我的技术和节奏,就算摔倒了,我也不会趴在那里,我肯定会站起来,继续往前跑。

1 充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。

——狄更斯2 如果你足够坚强，你就是史无前例的。

——司科特•菲茨杰拉德4 世界是归强有力者管辖的，应当做强有力者，应当超于一切之上。

——莫泊桑3 不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。

——迪亚娜夫人5 我惟一能信赖的，是我的狮子般的勇气和不可战胜的从事劳动的精力。

——巴尔扎克大卫•洛克菲勒是洛克菲勒家族的第三代，是兄弟中最小的一个，也是最出色能干的一个。

大卫小的时候就知道从家庭杂物中挣钱：捉住阁楼上的老鼠，每只可挣五分钱，而劈柴禾、拔杂草等杂活则按照时间来计算工钱。

大卫有一招更绝，他设法取得了为全家擦皮鞋的特许权。

然而，他必须在清晨六点以前起床，以便在全家人起床前完成工作，擦一双皮鞋五分钱，一双长统靴一角钱。

大卫在童年时代没有享受过任何超级富豪的生活，他穿着和雇工一样的普通衣服，生活既简单朴素又紧张而快乐。

大卫学会了自强自立，并一生坚持，积极进取，终于打出了自己的一篇天地。

卡通小学生心理健康小报手抄报

心理健康小知识
1、了解自己，接纳自己、肯定自己。

2、对自己的生活负责。

3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。

4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。

5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

6、对自己要时常鼓励增强自信心。

7、建立良好的人际关系。

8、注意锻炼身体，展现朝气活力。

心理健康小知识
生活如歌，每一天，都是跳动的音符；生活
如诗，每一日，都是多彩的诗行。

生活如生
活在微笑中。

保持乐观的心态很重要。

如果
你整天愁眉苦脸，不仅影响身心健康，还会
使学习效率下降，甚至使别人也受到你坏情绪的影响，所以我们要快乐起来！。

心理小报

编辑：王涛健康要素：生理健康和心理健康。

考试技巧英国教育专家撰文指出，在考试日渐增多的今天，考生如能做好下述几方面的事情，就能考出令人满意的成绩。

一、不要认为每件事都能在临考前的那一晚完成。

要计算出复习的时间，然后再合理利用时间。

要弄清每一章节的重点、翻阅笔记。

二、在考场中，要集中思想，忘掉周围的一切干扰，包括同学。

然后安排好考试的时间。

不要在任何题上花太多的时间。

在开始解题时，应仔细看清题目。

答题时，字迹要端正。

如有妨碍你考试的事情，应让监考人知道。

三、考试结束后，不要牵挂着刚结束的考试，集中精力对付下一场。

镇定和多思多半能使自己在考试中超常发挥。

学生心理健康日”。

每年10月10日，是“世界心理健康日”，亦称“世界精神卫生日”。

学生心理健康标准根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。

因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。

相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

事物对象的变化而产生合理的情绪变化。

所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。

此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。

（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。

（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。

（5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。

诚信专刊心理健康教育电子小报关爱心灵手抄报模板健康心理美丽人生感恩父母快乐成长板报A3

诚信专刊孔子早在2000多年前就教育他的弟子要诚实。

在学习中，知道的就说知道，不知道的就说不知道。

他认为这才是对待学习的正确态度。

曾子也是个非常诚实守信的人。

有一次，曾子的妻子要去赶集，孩子哭闹着也要去。

妻子哄孩子说，你不要去了，我回来杀猪给你吃。

她赶集回来后，看见曾子真要杀猪，连忙上前阻止。

曾子说，你欺骗了孩子，孩子就会不信任你。

说着，就把猪杀了。

曾子不欺骗孩子，也培养了孩子讲信用的品德。

秦朝末年有个叫季布的人，一向重诺言，讲信用。

人们都说“得黄金百斤，不如得季布一诺”。

这就是成语朋友的帮助，才幸免于难。

而有信，自然会得到大家的：旧时中国店铺的门口，一般都写有“货真价实，童叟无欺”八个自古在商品买卖中，就提倡公平交易、诚实待客、不欺诈、不作假的行业道德。

在当代中国，诚实守信的美德也得到了发扬光大。

这种美德表现在工作和学习上，就是专心致志，认真踏实，实事求是；表现在与人交往中，就是真诚待人，互相信赖；表现在对待国家和集体的态度上，就是奉公守法，忠诚老实。

诚实守信是做人的根本诚实守信是做人的根本，是一个人不可或缺的道德品质。

两千多年前，著名的思想家孔子反复地告诫他的弟子，要"谨而信"、"与朋友交，言而有信"、"人无信，不知其可也"。

"言忠信、行笃敬"。

在孔子看来，为人处世，不要夸夸其谈，说话要算数；与朋友交往，要言而有信；作为一个人，却不讲信誉，怎么可能办成事呢？如果一个人说话守信用，态度诚恳，就会受到别人的尊重，概括孔老先生的意思，就是"诚信是为人处世的根本，诚信是成就事业的根基。

"在发展社会主义市场经济的过程中，人民群众的思想觉悟水平虽然有了很大程度的提高，但毋庸讳言，在现实生活中还存在着一些不讲诚信的行为。

一些人为了私利，丢掉了传统的诚实的大德，说假话、造假货、做假帐。

朱鎔基总理为上海立信会计学院题的词是："不做假帐"。

小学生心理健康黑板报

小学生心理健康黑板报1 一个人能承受多大的失败与悲伤，就会赢得多大的成功于欢乐。

2 原始心理本能好像是一个魔咒，当你不知道它的时候，它会在无意识处控制你，而一旦你把它暴露在阳光下，它的法力就会大大削弱。

3 男性内心多半有一种潜藏的恐惧，生怕自己被吸回母性的控制中，无法动弹。

4 一个真正理性的人，必定懂得用感性的手段来化解难题。

注意，不是解决，而是化解。

因为他清楚地知道，理性思维有太多局限，而人是有灵性的动物，需要被感化。

5 天下无易境，天下无难境;终身有乐处，终身有忧处。

6 我们渴望成长而产生空洞，我们用非我的东西填补，我们逐渐认为填充物才是真实的自己，现在他们开始反过来占据我们，真实的自己被我们丢了。

当你把成长空洞换成钱、爱情、关系、认同、自尊，再填上年代时间地点姓名，就构成了世间各种的悲剧故事。

7 生活太理性，没有象征性的存在，一切都是平凡的，这就是我们患神经症的原因。

我们只是厌烦这一切，并因此想要感觉。

我们甚至想要世界末日，想要外星人，想要金融危机，或是来一场战争。

当有一场战争，我们会感到高兴，会说“感谢上帝，现在某些东西将要发生了，某些比我们自己强大的东西要发生了。

”8 人生这条路说容易也容易，说艰难也艰难，你对外界的需求越少，就越有可能活的自如和安详。

只有这样，你才能随时边缘化自己，随时被他人边缘化。

唯有这样，我们才有可能趋近随心所欲的自己。

9 教育的一大秘诀就是把虚荣引到适当的对象上来。

10 走心或走肾根源都是走眼或者走了眼。

11 你把笑话当真话说，我还是把笑话当做笑话听。

12 就算命运不公平，你也不该放弃努力!13 那片古老的海已经化为沧田，那曾经的誓言又在算是戏言，我想了想海，又念了念爱，只觉沧海桑田誓言失言也只不过司空见惯罢了……14 把自己最不缺的东西给最缺这东西的人，这很难实现;把自己最缺的东西给最不缺这东西的人，这很没意义;你只能把你缺的东西给同样缺这东西的人，这才能体现出点什么。

小学生手抄报心理健康小报精编模板(通用版)模板(手抄报黑板报通用)

阳光成长心理健康的标准
（1）充分的安全感
（2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价（3）生活的目标切合实际
（4）与现实的环境保持接触
（5）能保持人格的完整与和谐
（6）具有从经验中学习的能力心平气和性开朗，严于律
己贵有章。

食品多样重营
养，有病医治莫逞强。

锻
生活如歌，每一天，都是跳
动的音符；生活如诗，每一
日，都是多彩的诗行。

生活
一、增强自信、克服自卑；二、意志坚强、克服困难；
三、胸襟宽广、克服嫉妒；四、学会克制、克服任性；
五、勤劳肯干、克服懒惰；六、富于同情、克服自私；
心与音乐
人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响。

淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的沙沙声、叮咚小学生如何保持心理健康
1。