肌肉起止点

肌肉起止点

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上肢肌

1.上肢带肌（6块）

1)三角肌

i.O:锁骨外侧段、肩峰、肩胛冈

ii.I:三角肌粗隆（肱骨体外侧）

iii.A:肩外展、屈和内旋（前部）、伸和外旋（后部）

2)冈上肌

i.O:冈上窝

ii.I:肱骨大结节上部

iii.A:肩外展

3)冈下肌

i.O:冈下窝

ii.I:肱骨大结节中部

iii.A:肩外旋

4)小圆肌

i.O:肩胛骨外侧缘背面

ii.I:肱骨大结节下部

iii.A:肩外旋

5)大圆肌

i.O:肩胛骨下角背面

ii.I:肱骨小结节嵴

iii.A:肩内收、内旋、后伸

6)肩胛下肌

i.O:肩胛下窝

ii.I:肱骨小结节

iii.A:肩内收、内旋

（It is a powerful defense to the front of the shoulder-joint, preventing

displacement of the head of the humerus.）

2.臂肌（4块）

1)前群（3块）

1.肱二头肌

i.O:长头：盂上结节

短头：喙突

ii.I:桡骨粗隆

iii.A:屈肘、前臂旋后、协助屈肩

2.喙肱肌

i.O:喙突

ii.I:肱骨中部内侧

iii.A:协助屈肩、肩内收

3.肱肌

i.O:肱骨体下半前面

ii.I:尺骨粗隆

iii.A:屈肘

2)后群

1.肱三头肌

i.O:长头：盂下结节

外侧头：桡神经沟外上方骨面

内测头：桡神经沟内下方骨面

ii.I:尺骨鹰嘴

iii.A:伸肘、协助肩后伸及内收（长头）

3.前臂肌

1)前群（9块）

i.第一层

1.肱桡肌

i.O:肱骨外上髁上方

ii.I:桡骨茎突

iii.A:屈肘

其余四肌以屈肌总肌腱起于肱骨内上髁及前臂深筋膜

2.旋前圆肌

i.O:

ii.I:桡骨外侧中部

iii.A:前臂旋前、屈肘

3.桡侧腕屈肌

i.O:

ii.I:第二掌骨底前面

iii.A:屈肘、屈腕、腕外展

4.掌长肌

i.O:

ii.I:掌腱膜

iii.A:屈腕、紧张掌腱膜

5.尺侧腕屈肌

i.O:

ii.I:豌豆骨

iii.A:屈腕、腕内收

ii.第二层

1.指浅屈肌

i.O:肱骨内上髁、尺骨和桡骨前面

ii.I:第2-5指中节指骨底

iii.A:屈近侧指骨间关节、掌指关节和腕iii.第三层

1.拇长屈肌

i.O:桡骨前面和前臂骨间膜

ii.I:拇指远节指骨底

iii.A:屈拇指指骨间关节和掌指关节

2.指深屈肌

i.O:尺骨的前面和骨间膜

ii.I:第2-5指远节指骨底

iii.A:屈远侧指骨间关节、近侧指骨间关节、掌指关节、腕

iv.第四层

1.旋前方肌

i.O:尺骨

ii.I:桡骨

iii.A:前臂旋前

2)后群（10块）

i.浅层

以伸肌总肌腱起自肱骨外上髁及邻近深筋膜

1.桡侧腕长伸肌

i.O:

ii.I: 第2掌骨底背面

iii.A:伸腕、腕外展

2.桡侧腕短伸肌

i.O:

ii.I:第3掌骨底背面

iii.A:伸腕、腕外展

3.指伸肌

4条腱之间有腱间结合相连

伸肌腱越过掌骨小头后扩展包绕掌骨头和近节指骨背面，称指背腱膜，向

远端分三束，中间束止于中节指骨底，两侧束于中节指骨背面合并，止于

远节指骨底

i.A:伸指、伸腕

4.小指伸肌

i.O:

ii.I:小指指背腱膜

iii.A:伸小指、伸腕

5.尺侧腕伸肌

i.O:

ii.I: 第5掌骨底

iii.A:伸腕、内收腕

ii.深层（5块）

1.旋后肌

i.O:肱骨外上髁和尺骨近侧

ii.I:桡骨上1/3的前面

iii.A:前臂旋后

其余4肌皆起自桡、尺骨和骨间膜的背面

2.拇长展肌

i.O:

ii.I: 第1掌骨底外侧

iii.A:拇指外展

3.拇短伸肌

i.O:

ii.I:拇指近节指骨底

iii.A:伸拇掌指关节

4.拇长伸肌

i.O:

ii.I: 拇指远节指骨底

iii.A:伸拇指

5.示指伸肌

i.O:

ii.I:指背腱膜

iii.A:伸示指

4.手肌

i.外侧群（鱼际）（4块）

1.拇短展肌

2.拇短屈肌

3.拇对掌肌

4.拇收肌

ii.内侧群（小鱼际）（3块）

1.小指展肌

2.小指短屈肌

3.小指对掌肌

iii.中间群

1.蚓状肌（4块）

i.O:第1,2蚓状肌（单羽状）起自指深屈肌腱桡侧

第3,4蚓状肌（二回羽状）起自相邻两边的肌腱

ii.I:经掌指关节桡侧至2-5指背面，止于指背腱膜

iii.A:屈掌指关节、伸指间关节

2.骨间掌侧肌（3块）

i.O:第2指尺侧，第4,5骨桡侧

ii.I:指背腱膜

iii.A:使2,4,5指向中指靠拢

3.骨间背侧肌

i.O:各有两头起自相邻骨面

ii.I:第2指的桡侧第3指的桡侧及尺侧第4指的指背腱膜

iii.A:以中指为中心能外展第2,3,4指；同时协同蚓状肌屈指掌关节，伸

指间关节

下肢肌

1.髋肌

i.前群

1.髂腰肌

i.O:腰大肌：腰椎椎体侧面及横突

髂肌：髂窝

ii.I:股骨小转子