初中广播体操教案修订版
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教学目标1. 让学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合,提高学生的身体素质。
3. 培养学生积极向上的精神风貌,提高学生的自我锻炼意识。
二、教学内容1. 《舞动青春》广播体操基本动作讲解与练习。
2. 《舞动青春》广播体操组合讲解与练习。
3. 团队协作与集体表演。
三、教学重点与难点1. 教学重点:《舞动青春》广播体操的基本动作和组合。
2. 教学难点:动作的准确性、协调性和节奏感。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生跟随练习。
2. 分解法:将复杂动作分解成简单动作,逐一讲解与练习。
3. 集体练习法:全班同学一起练习,培养团队协作精神。
4. 反馈法:教师及时给予学生反馈,指导学生改进动作。
五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍《舞动青春》广播体操的特点和意义,激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作讲解与练习:(1)教师示范基本动作,学生跟随练习。
(2)重点讲解动作要领,引导学生注意动作的准确性。
3. 组合讲解与练习:(1)教师示范组合动作,学生跟随练习。
(2)分解组合动作,逐一讲解与练习。
4. 团队协作与集体表演:(1)学生分组练习,培养团队协作精神。
(2)全班同学一起进行集体表演,展示学习成果。
5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调动作的准确性、协调性和节奏感的重要性。
6. 课后作业:要求学生课后自主练习《舞动青春》广播体操,提高自我锻炼意识。
六、教学评价1. 评价学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合的情况。
2. 评价学生在集体表演中的团队协作能力和表现。
3. 评价学生动作的准确性、协调性和节奏感。
七、教学资源1. 教学视频:播放《舞动青春》广播体操的教学视频,帮助学生更好地理解动作。
2. 音乐:提供合适的音乐,让学生在练习时能够更好地感受节奏感。
3. 体操垫:提供体操垫,让学生在练习时能够更好地保护自己。
八、教学安全1. 教师要确保学生在练习时的安全,避免发生意外伤害。
最新第九套广播体操教案完整版
4、把学生分成四个小组,自主练习,教师巡回指导
1、认真听取老师宣布本节课的内容
2、认真听老师讲解模仿动作
3、认真听,观察易犯错误,及时纠正老师提出的错误,积极参与到体育运动中去
4、按老师的分组进行练习,互帮互学,掌握动作
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钟
基
本
部
分
第二节:扩胸运动(4×8)第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前。第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸。第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸。第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反
第九套广播体操教案(完整版)
教学内容
第九套广播体操预备节和第一节
教学
目标
1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作用。
2、技能目标:通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动,提高学生的协 调性,发展学生的灵敏素质。
3、情感目标:促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作用。
2、技能目标:通过学习扩胸运动、踢腿运动,提高学生的协调性,发展学生的灵敏素质。
《广播体操(七彩阳光)》精品教案
《广播体操(七彩阳光)》
一、教学目标
1.让学生掌握广播体操(七彩阳光)的动作要领。
2.培养学生的身体协调性和节奏感。
3.增强学生的体质,提高学生的健康水平。
二、教学重难点
1.重点:掌握广播体操(七彩阳光)的每一节动作要领。
2.难点:动作规范、整齐、有力,与音乐节奏配合协调。
三、教学方法
讲解示范法、练习法、比赛法。
四、教学过程
1.导入
1.播放广播体操(七彩阳光)的音乐,让学生感受音乐的节奏和氛围。
2.宣布本节课的教学内容和目标。
2.讲解示范
1.教师讲解广播体操(七彩阳光)每一节的动作要领,并进行示范。
2.学生认真观察教师的示范动作,理解动作要领。
3.练习
1.学生跟随教师的口令进行分解动作练习。
2.学生跟随音乐进行完整动作练习,教师巡回指导,纠正学生的错误
动作。
4.比赛
1.组织学生进行广播体操比赛,评选出优秀个人和优秀小组。
5.总结
1.总结本节课的教学内容,强调广播体操对身体健康的重要性。
2.表扬表现优秀的学生和小组,鼓励学生在今后的学习中继续努力。
初中第七节广播体操教案
初中第七节广播体操教案年级学科:初中体育教材内容:1. 了解第七节广播体操的动作要领和步骤。
2. 学习第七节广播体操的动作,掌握正确的姿势和呼吸。
3. 培养学生良好的锻炼习惯和团队协作精神。
教学目标:1. 认知目标:让学生了解第七节广播体操的动作要领和步骤,理解体育锻炼对身体健康的重要性。
2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地完成第七节广播体操的动作,掌握正确的姿势和呼吸。
3. 情感目标:培养学生积极参与体育锻炼的兴趣,增强团队协作精神,形成良好的锻炼习惯。
教学重点与难点:重点:第七节广播体操的动作要领和步骤。
难点:动作的连贯性与协调性。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 课堂常规:教师检查学生的着装,强调课堂纪律和安全。
2. 热身活动:学生进行慢跑和关节活动,准备迎接体操训练。
二、基本部分(30分钟)1. 教师讲解第七节广播体操的动作要领和步骤,让学生明确动作要求。
2. 学生跟随教师进行示范动作,注意观察动作细节。
3. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 学生集体练习,教师喊口令,培养学生的节奏感和团队协作精神。
5. 针对易错动作,教师进行讲解和示范,学生分组练习,互相纠正。
三、提高部分(10分钟)1. 学生进行第七节广播体操的完整练习,教师观察学生的动作质量,及时给予表扬和鼓励。
2. 学生进行集体比赛,看哪个小组做得最好,培养学生的竞争意识和团队精神。
四、结束部分(5分钟)1. 学生进行简单的放松活动,缓解肌肉紧张。
2. 教师总结课堂内容,强调体育锻炼的重要性,鼓励学生坚持锻炼。
3. 学生回收器材,整理场地,结束本节课的训练。
教学反思:通过本节课的教学,发现学生在学习第七节广播体操时,普遍能够掌握动作要领和步骤。
但在动作的连贯性和协调性方面,部分学生还存在一定的问题。
在今后的教学中,应加强对这部分学生的个别指导,提高他们的动作质量。
同时,注重培养学生的团队协作精神,使他们在集体活动中能够更好地配合,提高整体动作的表现力。
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教案简介二、教学目标1. 认知目标:让学生了解并掌握《舞动青春》广播体操的基本动作、组合及节奏。
2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练完成《舞动青春》广播体操,提高身体协调性和节奏感。
三、教学内容1. 广播体操《舞动青春》基本动作学习。
2. 广播体操《舞动青春》组合动作学习。
3. 广播体操《舞动青春》节奏训练。
4. 团队合作练习。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生跟随练习。
2. 分解法:将复杂动作分解成几个部分,逐一进行教学。
3. 纠正法:针对学生动作不规范的地方,进行个别指导纠正。
4. 小组合作法:分组进行练习,培养团队协作精神。
五、教学步骤1. 课堂导入:简要介绍广播体操《舞动青春》的特点和意义,激发学生学习兴趣。
2. 基本动作学习:教师示范并讲解基本动作要领,学生跟随练习。
3. 组合动作学习:教师示范并讲解组合动作要领,学生跟随练习。
4. 节奏训练:教师播放音乐,学生跟随音乐节奏进行体操练习。
5. 团队合作练习:分组进行练习,培养学生团队协作意识。
6. 课堂小结:总结本节课学生掌握的动作要领,鼓励学生在课后继续练习。
7. 课后作业:布置课后练习任务,要求学生在家中跟随音乐练习广播体操《舞动青春》。
六、教学评价1. 学生完成动作的准确性:观察学生在练习过程中是否能够准确地完成各个动作,包括基本动作和组合动作。
2. 学生节奏感的掌握:评估学生在跟随音乐节奏进行体操练习时的表现,包括动作的连贯性和协调性。
4. 学生参与度:评估学生在课堂上的参与情况,包括积极练习、提问和回答问题等。
七、教学注意事项1. 在教学过程中,要确保学生了解并掌握了每个动作的正确方法,避免因为动作不准确而导致的运动损伤。
2. 对于初学者,可以适当降低动作难度,逐步引导学生提高。
3. 在节奏训练时,要注重让学生听准音乐节奏,可以通过多次练习来加强他们的节奏感。
初中广播体操课教案设计
初中广播体操课教案设计1. 认知目标:让学生了解广播体操的基本动作和健身价值,理解体操动作的协调性和节奏感。
2. 技能目标:通过学习,使学生能够熟练地完成广播体操的基本动作,提高动作的协调性和节奏感。
3. 情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强集体荣誉感和团队协作精神。
二、教学内容1. 广播体操的基本动作:包括准备动作、伸展运动、弯曲运动、扭转运动、跳跃运动等。
2. 广播体操的节奏感:学习如何根据音乐节奏完成动作,提高动作的协调性。
3. 团队协作:培养学生之间的默契,使大家在做操时能够更好地配合。
三、教学重点与难点1. 教学重点:广播体操的基本动作和健身价值。
2. 教学难点:动作的协调性和节奏感。
四、教学过程1. 课堂导入(5分钟):教师简要介绍广播体操的基本动作和健身价值,激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作学习(15分钟):教师示范广播体操的基本动作,包括准备动作、伸展运动、弯曲运动、扭转运动、跳跃运动等。
学生跟随教师一起练习,体会动作要领。
3. 节奏感训练(10分钟):教师播放音乐,学生跟随音乐节奏完成广播体操动作。
教师指导学生调整动作速度,使之与音乐节奏相协调。
4. 团队协作训练(10分钟):学生分成若干小组,进行团队协作训练。
每个小组成员相互配合,完成广播体操动作。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
5. 课堂总结(5分钟):教师总结本节课的学习内容,强调广播体操的健身价值和团队协作的重要性。
鼓励学生在课后继续练习,提高自己的动作水平。
五、教学评价1. 学生动作的规范性:观察学生在做广播体操时,动作是否规范、协调。
2. 学生团队协作能力:评估学生在团队协作中,是否能够积极配合,完成动作。
3. 学生学习兴趣:了解学生在课后是否愿意主动练习广播体操,持续提高自己的动作水平。
通过以上教学设计,希望能够有效地提高学生的广播体操水平,培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强集体荣誉感和团队协作精神。
第九套广播体操教案完整版
1、了解学生情况
2、向学生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
5、、在口令的提示下带领学生做徒手操,动作示范要正确,动作幅度要大
6、徒手操的顺序应由上至下
1、体委整队,了解学生情况
2、向老师问好
3、认真听老师讲本课内容
4、安排见习生
5、在老师的口令提示 下,认真模仿老师动作
6、认真做好各个部位 的徒手操
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30
分
钟
结束
部分
1、放松操
2、小结 (1)学生自评 (2)教师评价
3、师生再见,下课
1、放松操
2、小结 (1)学生自评 (2)教师评价
3、师生再见,下课
组织:成体操队形
要求:充分放松
5
分
钟
第九套广播体操教案(完整版)
教学内容
第九套广播体操第二、三节
教学
目标
1、教师讲解动作技术要求与方法
2、教师进行分解动作教学
3、重点讲解示范易范错误,纠正错误,鼓励学生积极参与运动
4、把学生分成四个小组,自主练习,教师巡回指导
1、认真听取老师宣布本节课的内容
2、认真听老师讲解模仿动作
3、认真听,观察易犯错误,及时纠正老师提出的错误,积极参与到体育运动中去
4、按老师的分组进行练习,互帮互学,掌握动作
1、讲解游戏的规则
2、下达口令,观察注意不够集中的学生
1、体委整队,了解学生情况
2、向老师问好
3、认真听老师讲本课内容
4、安排见习生
5、在老师的口令提示 下,认真模仿老师动作
6、认真做好各个部位 的徒手操
2024年第九套广播体操完整教案完整版
2024年第九套广播体操完整教案完整版一、教学内容本节课教学内容选自《九年义务教育体育与健康课程标准》中“体操”部分,具体章节为第九套广播体操。
详细内容包括:预备节、第一节四肢运动、第二节肩部运动、第三节胸部运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节跳跃运动、第七节整理运动。
二、教学目标1. 让学生掌握第九套广播体操的动作要领,做到动作规范、熟练。
2. 培养学生的团队协作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调性、灵活性和节奏感。
三、教学难点与重点教学难点:动作的连贯性和协调性。
教学重点:动作的准确性、规范性和熟练度。
四、教具与学具准备1. 教具:音箱、麦克风、体操示范视频。
2. 学具:体操垫、口哨。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,提醒学生注意动作的幅度和速度。
引导学生关注第九套广播体操的特点,激发学生的学习兴趣。
2. 例题讲解(15分钟)播放体操示范视频,让学生跟随视频进行学习。
教师示范并讲解每个动作的要点,指导学生进行练习。
3. 随堂练习(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
组织学生进行集体练习,提高动作的整齐度和协调性。
学生分享学习心得,提出改进措施。
六、板书设计1. 第九套广播体操2. 内容:预备节第一节四肢运动第二节肩部运动第三节胸部运动第四节体侧运动第五节体转运动第六节跳跃运动第七节整理运动七、作业设计1. 作业题目:第九套广播体操全套动作。
2. 答案:学生在课后自行练习,录制视频提交给教师。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:教师针对课堂教学效果进行反思,调整教学方法,提高教学效果。
2. 拓展延伸:组织学生参加学校体操比赛,提高学生的竞技水平,培养学生的团队精神。
同时,鼓励学生利用课余时间学习其他类型的体操,丰富学生的体操知识。
重点和难点解析1. 例题讲解的准确性2. 教师巡回指导的针对性3. 学生集体练习的整齐度和协调性4. 作业设计的实践性与反馈一、例题讲解的准确性在讲解第九套广播体操的动作时,教师需确保每个动作的讲解准确无误。
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教材内容本节广播体操教学内容为《舞动青春》,这是一套专为初中生设计的广播体操,旨在通过体操锻炼,提高学生的身体素质,培养他们的协调性和节奏感。
二、教学目标1. 让学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和节奏。
2. 提高学生的协调性和团队合作能力。
3. 培养学生积极参与体育锻炼的习惯,增强他们的体育意识。
三、教学重点与难点1. 教学重点:《舞动青春》广播体操的基本动作和节奏。
2. 教学难点:动作的连贯性和协调性。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法:学生跟随音乐练习广播体操。
3. 纠正法:教师及时纠正学生的动作错误。
4. 小组合作法:学生分组练习,相互纠正,共同进步。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师简要介绍《舞动青春》广播体操的特点和锻炼效果,激发学生的学习兴趣。
2. 动作示范(10分钟)教师或学生代表进行《舞动青春》广播体操的动作示范,让学生熟悉动作要领。
3. 动作讲解(10分钟)教师讲解广播体操的基本动作,包括手臂、腿部、躯干的动作,以及动作的连贯性和协调性。
4. 练习时间(10分钟)学生跟随音乐练习《舞动青春》广播体操,教师巡回指导,纠正动作错误。
5. 小组合作练习(5分钟)学生分组练习,相互纠正,共同进步。
教师选取优秀小组进行展示。
6. 总结与评价(5分钟)教师对本节课的学习情况进行总结,表扬优秀学生,鼓励全体学生继续努力。
7. 课后作业学生回家后,自行练习《舞动青春》广播体操,家长签字确认,加强锻炼效果。
六、教学拓展1. 增加难度:在学生基本掌握《舞动青春》广播体操的基础上,教师可适当增加动作的难度,提高学生的锻炼效果。
2. 创编体操:鼓励学生发挥创造力,结合《舞动青春》广播体操的动作,创编属于自己的体操动作。
3. 比赛活动:组织学生进行体操比赛,激发学生的竞争意识和团队精神。
七、安全注意事项1. 教师在教学过程中要注意学生的安全,避免发生意外伤害。
七年级广播操教案范文
七年级广播操教案范文
一、教学目标:
1. 让学生了解广播体操的基本知识和重要性。
2. 使学生掌握广播体操的基本动作和节奏感。
3. 培养学生的协调性、节奏感和团队合作精神。
二、教学重点:
广播体操的基本动作和节奏感。
三、教学难点:
如何让学生在短时间内掌握广播体操的基本动作和节奏感。
四、教学方法:
讲解法、示范法、练习法。
五、教学过程:
(一)导入(5 分钟)
1. 介绍广播体操的基本知识和重要性。
2. 观看广播体操示范视频,让学生对广播体操有一个整体的了解。
(二)学习广播体操基本动作(20 分钟)
1. 分解示范广播体操的基本动作,逐一讲解动作要领。
2. 让学生模仿老师的动作进行练习,老师进行指导和纠正。
3. 学生分成小组进行练习,互相帮助和纠正。
(三)练习广播体操的节奏感(10 分钟)
1. 老师用口令带领学生练习广播体操的节奏感。
2. 学生听着音乐,跟着音乐的节奏练习广播体操。
(四)巩固练习(10 分钟)
1. 学生分成小组进行比赛,看哪个小组做得最好。
2. 老师对学生的表现进行点评和指导。
(五)总结(5 分钟)
1. 老师对本节课的教学内容进行总结。
2. 布置作业,让学生回家继续练习广播体操。
六、教学反思:
通过本节课的学习,学生们初步掌握了广播体操的基本动作和节奏感,但还需要进一步的练习和巩固。
在教学过程中,要注意学生的个体差异,因材施教,让每个学生都能得到充分的锻炼和提高。
同时,要注意课堂氛围的营造,让学生在轻松愉快的氛围中学习和锻炼。
七年级广播体操舞动青春教案 5篇
第三套中学生广播体操舞动青春教案一分开约一脚之长;两腿站直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指接于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
看齐:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线,后列人员对正,看齐。
看齐时,身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,要立即以碎步调整。
×××××××▲要求:认真练习,动作规范。
组织:四列横队听口令练习教法:1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
2、教师用口令指挥学生进行练习。
要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基本部分22分钟一、预备节动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举(掌心向前)3-4两臂头上交叉两次(左手在前)5-8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。
示图:第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转90度4- 头还原5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立示图:第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反二、伸展运动动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学:1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教学目标1. 让学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 提高学生的节奏感和身体协调能力。
4. 增强学生的体质,锻炼学生的身心。
二、教学内容1. 《舞动青春》广播体操基本动作教学。
2. 《舞动青春》广播体操组合教学。
3. 团队协作和集体荣誉感的培养。
4. 节奏感和身体协调能力的训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:广播体操的基本动作和组合。
2. 教学难点:动作的准确性、流畅性和团队协作。
四、教学资源1. 教学场地:学校操场或体育教室。
2. 教学音响:播放《舞动青春》广播体操音乐。
3. 教学道具:体操垫、标识牌等。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟):引导学生进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,确保学生的身体处于活跃状态。
2. 基本动作教学(10分钟):教师示范并讲解广播体操的基本动作,学生跟随教师学习并练习。
3. 组合教学(10分钟):教师示范并讲解广播体操的组合动作,学生跟随教师学习并练习。
4. 团队协作训练(5分钟):学生分组进行团队协作训练,如集体动作的同步、配合等。
5. 集体练习(5分钟):全体学生集体练习《舞动青春》广播体操,教师进行指导和组织。
6. 总结与反思(5分钟):教师引导学生总结本次教学活动的收获和不足,学生提出建议和意见。
六、教学策略1. 示范法:教师以标准动作示范,学生跟随模仿。
2. 练习法:学生通过反复练习,提高动作熟练度。
3. 分组合作法:学生分组练习,培养团队协作能力。
4. 反馈法:教师及时给予学生动作反馈,指导学生改进。
七、教学评价1. 动作准确性:学生动作是否标准、准确。
2. 动作流畅性:学生动作是否连贯、协调。
3. 团队协作:学生在集体练习中是否配合默契。
4. 积极参与:学生参与课堂活动的积极程度。
八、教学措施1. 提前为学生准备体操垫、标识牌等教学道具。
2. 确保教学场地平整、宽敞,避免安全隐患。
初中体育 中学生广播操教案
▲
(5)扩胸运动
(6)踢腿运动
、
广
一、体转运动
一、学生成二列横队如图
动作要领:(略)
(三)
基
播
二、认真看示范
本
部
操
28
三、跟老师一起做
4X8
二、全身运动
四、自己练习
拍
分
动作要领:(略)
五、集体练习
要求:动作到位。
基
本部分
广播操
教法:
1、教师讲解动作要领,重、
难点,学生根据教师要求练习。
拍
基
本部分
广播操
教法:
2、教师讲解动作要领,重、
难点,学生根据教师要求练习。
2、学生练习:
(1)徒手模仿练习
(2)完整动作练习
3、教师背面、镜面示范
4、纠正错误动作。
xxxxxOOOOO
xxxxxOOOOO
▲
结束部分
整理
放松
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.教师总结
2.布置收还器材
三、师生再见
2'
▲
二、要求:
放松、调整呼吸
实施情况记载
班级
一、1
一、2
一、3
一、4
预计负荷
练习平均
密度38%心率145次/分
日期
场地器材
教材
一、中学生广播体操
教学目标
认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称及顺序。
技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习,少数学生达到熟练程度。情感目标:认真听讲动作要领、重、难点,看示范,积极模仿、练习。
教
认知目标
第九套广播体操教案--共四篇
第九套广播体操教案(一)教学内容广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动教学目标1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。
重点动作利落、舒展。
难点上、下肢的协调配合,动作的衔接。
教学过程一、开始部分1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。
精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容教师用语言导入本课教学内容组织:★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★二、准备部分1、肩部运动2、踝腕运动教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分第九套广播体操1、第一节:伸展运动动作要领:第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方第四拍,手臂落下,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反2、第二节:扩胸运动动作要领:第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反a、教法:1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分1、放松活动配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌”要求:教师带领学生唱幸福拍手歌时,学生精神饱满,声音洪亮。
初中广播体操教案5
¤
○○○○○
○○○○○
△
要求:积极放松,认真听讲
小
2’
场地器材
操场
练习密度
运动心率
练习密度33%-37%
最高心率145次/min
平均心率112次/min
课后小结
第三套广播体操教案
班级初一年级时间9月日地点后操场
教学内容
一、复习广播体操—舞动青春
二、学习站立式起跑
教学目标
1、认知目标:通过复习,使学生掌握第三套广播体操舞动青春的动作要领,了解站立式起跑的动作要领。
2、技能目标:通过练习,学生初步掌握第三套广播体操舞动青春的技术动作及站立式起跑。
3、情感目标:培养学生积极向上的学习态度及团队协作精神。
小
4’
1、慢跑两圈
重点:学生应集中注意力
难点:慢跑过程中队伍节奏要保持
1、教师带领学生慢跑操场两圈
2、分为两列纵队,女生在前,男生在后
组织:绕田径场慢跑两圈(300m*2)。
要求:教师带领,精神饱满,队伍整齐
6’
学习提高部分
一、复习
a)预备节
b)伸展运动
c)扩胸运动
d)踢腿运动
e)体侧运动
f)体转运动
教学重难点
教学重点:快速摆臂及前脚掌着地
教学难点:起动时身体重心的前移
课序时间
教学内容
教学活动
组织要求
运动负荷
开始热身部分
一、课堂常规(略)
1、指定学生整队、检查人数向教师报告出勤
2、师生相互问好
3、宣布课的内容、目的及要求
4、检查服装及安排见习生5、组织队列源自或集中注意力)组织:两列横队
要求:站队快、静、齐;明确本课内容、目标及要求;认真做好队列(或集中注意力)练习
七年级广播体操舞动青春教案 5篇
第三套中学生广播体操舞动青春教案一分开约一脚之长;两腿站直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指接于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
看齐:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线,后列人员对正,看齐。
看齐时,身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,要立即以碎步调整。
×××××××▲要求:认真练习,动作规范。
组织:四列横队听口令练习教法:1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
2、教师用口令指挥学生进行练习。
要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基本部分22分钟一、预备节动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举(掌心向前)3-4两臂头上交叉两次(左手在前)5-8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。
示图:第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转90度4- 头还原5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立示图:第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反二、伸展运动动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学:1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。
初中九套广播体操教案
初中九套广播体操教案1. 认知目标:让学生了解广播体操的基本知识,理解其在中学阶段的重要性和作用,认识到广播体操对于身体健康和心理素质的积极影响。
2. 技能目标:通过学习广播体操,提高学生的协调性、灵活性和身体素质,使其能够熟练地完成广播体操的各项动作。
3. 情感目标:培养学生积极参与体育锻炼的兴趣,增强团队协作意识,提高学生的自信心和自我控制能力。
二、教学内容1. 广播体操的基本动作和组合动作,包括预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体转运动、跳跃运动等。
2. 广播体操的节奏和呼吸技巧。
3. 广播体操的团队协作和纪律要求。
三、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师简要介绍广播体操的历史和发展,以及广播体操在中学阶段的重要性和作用。
引导学生认识到广播体操对于身体健康和心理素质的积极影响,激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作学习(15分钟)教师示范广播体操的基本动作,包括预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体转运动、跳跃运动等。
学生跟随教师一起练习,注意动作的规范和准确性。
3. 动作组合与练习(20分钟)教师将基本动作进行组合,形成完整的广播体操流程。
学生跟随教师一起练习,注意动作的连贯性和节奏感。
教师针对学生的动作进行指导和纠正,确保学生能够熟练地完成广播体操。
4. 节奏与呼吸技巧(10分钟)教师讲解广播体操的节奏和呼吸技巧,引导学生正确地把握动作与节奏的关系,提高动作的流畅性和协调性。
5. 团队协作与纪律要求(5分钟)教师讲解广播体操的团队协作和纪律要求,引导学生自觉遵守纪律,积极配合团队成员,形成良好的团队精神。
6. 总结与反思(5分钟)教师引导学生总结本节课的学习收获,反思自己在练习中的不足之处,并提出改进措施。
学生分享自己的学习心得和感受,增强自信心和自我控制能力。
四、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的参与程度、纪律表现和团队协作情况。
2. 动作掌握:评估学生对广播体操动作的掌握程度,包括动作的准确性、连贯性和协调性。
体育教案4中学生广播体操教学设计
体育教案4中学生广播体操教学设计课题中学生广播体操(第四节:体侧运动)课时1学科体育授课班级七年课型讲授课三维目标知识与技能学生能熟记并说出各节操的名称。
过程与方法学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。
情感态度与价值观学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。
教学重点学生能够掌握动作路线、动作方法、动作节奏。
教学难点上下肢动作的协调一致,环绕时手臂动作伸展,动作位置与力量的控制。
教学流程教师活动学生活动练习次数准备部分基本部分一、体委整队,检查人数二、宣布上课,师生问好三、宣布本课内容四、准备活动教师讲解队列、队形练习的内容和要求。
并口令指挥。
二列横队——四列横队——还原要求:通过练习,培养学生高度的组织纪律性和注意力。
一、体侧运动(4×8´)动作要领:第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下。
第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手由下经侧摆至上举,掌心向内。
第三拍,左腿并与右腿,屈膝半蹲,一、队列如图所示××××××××二、队列如图所示××××××××要求:集合快、静、齐,注意力集中,活动充分一、队列如图所示××××××××1次教学流程教师活动学生活动设计意图结束部分左臂伸直经体侧摆至上举,掌心向内,右臂经侧还原至体侧。
体侧摆至上举,掌心向内,右臂经侧还原至体侧。
第四拍,收左腿还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧。
五六七八拍,与1---4拍动作同,方向相反。
一、领做放松操二、本课总结讲评1、学生自我评估学习情况2、教师总结3、布置收还器材三、师生再见,宣布下课1、学生分成四列队形2、认真看示范3、跟老师一起做4、自己练习5、集体练习要求:动作标准,练习认真。
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¤
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
△
¤:太阳
○:学生
△教师
要求:学生要注意观察动作,流畅的将动作完整做一遍
组织队形:
¤
○ ○ ○ ○ ○
△
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
¤:太阳
○:学生
△教师
☆:转向学生
要求:教师示范动作时,学生应当积极提问并熟记动作重难点
组织队形:
¤
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
示图:
第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反
第五个八拍
1-2 两臂侧举(掌心向下)
3-4 右脚向侧一步,同时身体左转45°,两臂前举击掌
5-6 体前屈,同时两手(指)交叉相握经膝部至踝前
7-8 上体抬起,同时两臂上举(两手指相握,掌心向上)
第六个八拍
1-4 左臂上举,右臂经前至下举(稍低头,掌心向后)(下颚对手)
¤
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
△
要求:学生认真听讲,注意观察,认真练习,要注意动作的幅度、力度、精气神要集中
组织队形:
¤
○ ○ ○ ○ ○
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
△
¤:太阳
○:学生
△教师
☆:转向学生
要求:学生之间发现错误动作要及时给以修正并指出对方不足之处
大
33’
大
33’
大
33’
恢复整理部分
1、整理放松
示图:
第二个八拍
1- 右脚后踢腿跳,同时两臂胸前屈肘(拳心向后)
2- 左脚后踢腿跳,同时两臂下举(拳心向内)
3- 右脚后踢腿跳,同时两臂侧举(拳心向下)
4- 跳成并立,同时两臂置于体侧(拳变掌)
5-6 跳成开立(半蹲),同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳心向下)
7-8 还原成直立
示图:
第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作(跳跃动作做到点到为止,注意及时收回)
2、学练总结
3、宣布下次课内容、布置课外作业
4、安排值日生
1、老师带领学生做放松活动
2、教师总结,学生认真听讲并引导学生找出不足
3、布置课外作业,宣布下次课学习内容,以便预习
4、值日生整理场地
组织如下:
¤
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
△
要求:积极放松,认真听讲
小
2’
场地器材
操场
练习密度
运动心率
要求:学生认真听讲,积极提问,牢记重难点
组织队形:
¤
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
△
¤:太阳
○:学生
△教师
要求:学生要注意观察动作,流畅的将动作完整做一遍
组织队形:
¤
○ ○ ○ ○ ○
△
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
¤:太阳
○:学生
△教师
☆:转向学生
要求:教师示范动作时,学生应当积极提问并熟记动作重难点
组织队形:
初中广播体操教案
第三套广播体操教案
班级初一年级时间9月日地点后操场
教学内容
一、复习预备节、第一节、第二节、第三节、第四节、第五节、第六节
二、学习跳跃运动、整理运动。
教学目标
1、认知目标:通过教学,使学生了解第三套广播体操舞动青春的动作要领。
2、技能目标:通过练习,学生初步掌握第三套广播体操舞动青春的技术动作。
3、宣布课的内容、目的及要求
4、检查服装及安排见习生
5、组织队列(或集中注意力)
组织:两列横队
要求:站队快、静、齐;明确本课内容、目标及要求;认真做好队列(或集中注意力)练习
小
4’
1、慢跑两圈
重点:学生应集中注意力
难点:慢跑过程中队伍节奏要保持
1、教师带领学生慢跑操场两圈
2、分为两列纵队,女生在前,男生在后
练习密度 33%-37%
最高心率 145次/min
平均心率 112次/min
课后小结
组织: 绕田径场慢跑两圈(300m*2)。
要求:教师带领,精神饱满,队伍整齐
6’
学习提高部分
一、复习
a)预备节
b)伸展运动
c)扩胸运动
d)踢腿运动
e)体侧运动
f)体转运动
g)腹背运动
二、学习跳跃运动
动作要领:
预备姿势:直立第一个八拍1- 左前45°左弓步跳,两臂胸前平屈(握拳,拳心向下)2- 跳成并立,两臂还原(拳变掌)3- 左弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌4- 右转45°跳,还原成直立5-6 原地并腿小跳两次,同时两臂胸前平屈(拳心向下)7- 跳成开立(屈腿),同时两臂侧上举(掌心向内) (两臂经体前交叉摆至侧上举)8- 还原成直立
2、教师从腿部动作开始讲解,,再讲解脚部动作,学生学习。教师针对错误动作进行集体纠正或者个别纠正1遍
3、教师慢速带领学生做两遍广播体操,快速带领学生做一遍广播体操
4、教师喊口令,学生根据口令做动作 1遍
5、教师喊口令,第一排做动作,第二排给以更正。
1、教师示范完整动作,并通过语言引导学生进行观摩新动作 1遍
三、学习整理运动
动作要领:
预备姿势:直立第一个八拍1-4 左脚开始踏步,同时两臂经侧至上举(掌心向外)5-8 踏步,同时两臂经侧下举时屈肘、前臂向内绕环至体侧,还原成直立(5下落,6绕环,7手臂外展,8收回)第二个八拍1-2 左脚向前一步,右脚并于左脚内侧点地,同时两臂摆至前举(掌心向下)3-4 右脚后退一步,左脚并于右脚内侧点地,同时两臂经下摆至侧举(掌心向下)5-8 右脚开始踏步,同时两臂向下,还原成直立
5-8 左脚收回,左臂经体侧(掌心向上),还原成直立
示图:
第七、八个八拍 同第五、六个八拍动作,但方向相反。
难点及易犯错误:
1、动作紧张、过度用力。
2、上下肢配合不协调。
1、教师带领学生复习广播体操预备节到第二节并对学生错误动作进行纠正 2遍
1、教师示范完整动作,并通过语言引导学生进行观摩新动作 1遍
3、情感目标:培养学生积极向上的学习态度及团队协作精神。
教重难点
教学重点:各节动作路线,动作方法,动作节奏。
教学难点:上下肢动作的协调一致,环绕时手臂伸展,动作位置与力量的控制。
课序时间
教学内容
教学活动
组织要求
运动负荷
开始热身部分
一、课堂常规(略)
1、指定学生整队、检查人数向教师报告出勤
2、师生相互问好
△
要求:学生认真听讲,注意观察,认真练习,要注意动作的幅度、力度、精气神要集中
组织队形:
¤
○ ○ ○ ○ ○
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
△
¤:太阳
○:学生
△教师
☆:转向学生
要求:学生之间发现错误动作要及时给以修正并指出对方不足之处
组织队形:
¤
○ ○ ○ ○ ○
△
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
¤:太阳
○:学生
△教师
☆:转向学生
2、教师从腿部动作开始讲解,,再讲解脚部动作,学生学习。教师针对错误动作进行集体纠正或者个别纠正 1遍
3、教师慢速带领学生做两遍广播体操,快速带领学生做一遍广播体操
4、教师喊口令,学生根据口令做动作 1遍
5、教师喊口令,第一排做动作,第二排给以更正。
应对策略:
1、提示动作要领,叉腰完成踏步练习。
2、上下肢配合完整练习。