24式太极拳(全)
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
太极拳课程教案
太极拳课程教案．右野马分鬃
．白鹤亮翅
4．左右搂膝拗步
5．手挥琵琶
6．左右倒卷肱
1.整理学生队形做放松练习。
2.集合，讲评本课学习情况。
太极拳课程教案7．左揽雀尾
．右揽雀尾
9．单鞭
10．云手
11．单鞭12. 高探马
1.整理学生队形做放松练习
2.集合，向学生讲评本课学习情况
14、双峰贯耳
16、左下势独立
17、右下势独立
18、左右穿梭
1．整理学生队形做放松练习
2．集合，向学生讲评本课学习情况
太极拳课程教案21、转身搬拦捶
、如封似闭
23、十字手
24、收势
11
12