第四章职业生涯目标

——选自《生活策略》，光明日报出版社
（二）目标分解和目标组合
目标分解是为了使实现目标具有可操作性； 目标组合是为了处理好不同分目标之间的 关系。 1.目标分解 案例：分段实现大目标.doc 目标分解的方法：按性质分解和按时间分解。
（1）目标的性质分解
薛恩把人的职业生涯目标分为外生涯目标和内 生涯目标两个层次。 外职业生涯是指从事职业时的外在因素的组合 及其变化过程。 外职业生涯目标一般是具体的，包括工作单位、 工作职务、工作内容、工作环境、工作地点、 收入、福利待遇、声望、职位等等，它侧重于 职业过程的外在标记。 外职业生涯是由别人给予的，也容易被别人收 回。 在职业生涯初期，外职业生涯因素的获得往往 与付出不相符。
“降职发展”， “以迂为直”是职业生 涯目标分解、促进职业生涯发展的重要 方法，也是我们在职业生涯过程中经常 会遇到的一种状况。
经济ห้องสมุดไป่ตู้标
经济目标要敢于制定，比如 30 岁之前赚 取20万，40岁之前赚取100万、1000万， 但必须结合自身情况。
工作能力目标
职业生涯发展的三项指标： 第一，在现有的职务上是否能将工作做得更好； 第二，现有职务的职责、权力是否能进一步扩 大； 第三，职务晋升。
案例：你在为谁打工.doc
案例分析 ——齐瓦勃的出生环境：美国乡村 ——受教育程度：很短的学校教育 ——家庭状况：一贫如洗 ——第一个职业：山村马夫 ——最初发展意愿：雄心勃勃，寻找发展的机遇 ——第二个职业：建筑工人 ——决心：要做同事中最优秀的人
——其他人的表现：抱怨工作辛苦、薪水低、怠 工 ——齐瓦勃的表现：默默积累工作经验，自学建 筑知识 ——齐瓦勃为什么读书？企业分析：公司不缺少 打工者，缺少的是既有工作经验、又有专业知 识的技术人员和管理者 ——第一次升职：技师 ——别人是否理解、支持：否。讽刺、挖苦 ——齐瓦勃如何理解个人与企业的关系：不光是 在为老板打工，更不单纯为了赚钱，是在为自 己的梦想打工，为自己的远大前途打工，在业 绩中提升自己。
（3）意志
意志是一个人自觉地确定目标，并支配与调节 自己的行动，克服各种困难，从而达到预期目 标的心理状态。 人的意志品质的内容： A.自觉性 B.果断性 C.坚韧性 D.自制力 E.勤奋性
从职业生涯设计的角度看，提高意志水 平有着重要作用: 生涯设计活动的自觉性； 进行职业选择决策的果敢性； 为实现长期职业目标而努力的坚韧性； 职业设计和决策中的自制性； 为完善生涯设计做出大量努力的勤奋性 等。
在前两种情况下虽然没有职务晋升，但是仍然可能以 更新的观念、更充足的知识、更有效的手段来进行工 作，进而得到更令人满意的工作结果。 一个人只有具备日常工作的能力，才能为其职务的晋 升打下基础。因此在制定职业生涯规划时，工作能力 目标应优于职务晋升目标。
建议 如果你不是一把手，千万不要把你的主 要精力放在帮助你的上级改正缺点错误 上，你用同样的精力能从他们身上学到 的优点一定多于你能帮他改的缺点。 认真思考自己在用人单位当中处于哪个 阶段，在具体职位上处于哪个阶段，然 后制定具体的能力目标。
心理素质目标
最终能够实现职业生涯目标的人和最终没能实 现目标的人，区别并不在于是否在实现的过程 当中遇到困难，而是在于心理素质的不同。前 者认真寻找真正的不足所在，并努力学习掌握 克服这些困难的方法；而后者或者根本没有找 到不能实现这些目标的阻力，或者虽然发现了 一些困难，却没有勇气找到合适的方法解决这 些困难。 心理素质可以通过情绪智力的培训加以提高。 提高心理素质目标包括能够经受得住挫折，经 受住成功，能够做到临危不惧、宠辱不惊。
齐瓦勃的外职业生涯道路： 山村马夫 建筑工人 技师 总工程师 总 经理建立了大型的伯利恒钢铁公司的企业家 职业生涯新观点一：在职业生涯发展的道路上， 重要的不是你现在所处的位置，而是你迈出下 一步的方向。 职业生涯新观点二：什么时候你的工作热情和 努力程度不为你的工资、待遇以及同事、老板、 上级对你的议论、评价所减低时，从这个时候 起，你就开始为自己打工了。
内职业生涯丰富的人会抓住每一次发展 的机会，甚至能主动地为自己、为别人 创造发展机会。 内职业生涯因素匮乏，只是去追求外职 业生涯内容的人，往往会陷于痛苦之中， 总是会怀疑上级对自己不公，甚至会担 心下岗名单里有自己。 案例：打开你观念的抽屉.doc
案例分析： 人物：年轻记者 外职业生涯：单位——报社 职务——记者 工资——每月1万多日元 内职业生涯：能力——有争取到采访名人的能力； 建立新观念——对于年轻人来说，注重才能的 积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是每 个人最厚重的生存资本。 结果：内职业生涯发展（积累才能与经验）—— 带动外职业生涯发展（成为报社社长）。
第四章 职业生涯目标
李会欣
学习要点：
影响职业生涯目标的因素 职业生涯目标的设定 职业生涯目标再选择
一个案例小调查
调查题目：你是否已制定了职业生涯目标？ 答案：是：请具体描述 否：主要原因（请画勾，单项选择） （1）没醒 （2）不敢 （3）不会 （4）不愿 第一种情况，没醒：从来没有思考过职业生涯还 需要做规划、职业生涯还要制定目标。 第二种情况，不敢：制定目标时，会遇到以下几 种困惑：
在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的 位置，而是迈出下一步的方向。 职业生涯的开发与管理，只要开始，永远不晚；只要 进步，总有空间。 在职业生涯早期，对自己锻炼最大的工作就是好工作。 在职业生涯后期，实现人生价值最大的工作就是最好 的工作。 在职业生涯发展的过程中，什么时候你的工作热情、 努力程度不为工资待遇不高、不为上级评价不公而减 少，从那时起你就开始为自己打工了。 确定你的职业锚之日，就是你从事一项职业变为从事 另一项事业之时。 在职业生涯发展的道路上没有空白点；每一种环境， 每一种工作都是一种锻炼。
麦格劳的愿望转化为目标的 “七步策略”
第一步：用具体的事件或行为来表达自己的 目标。 第二步：用可以度量的语言来表达目标。 第三步：给目标定一个时间期限。 第四步：选择你能够控制的一个目标。 第五步：计划和确定一个能够帮你实现目标 的策略。 第六步：从实施步骤的角度确定自己的目标。 第七步：为朝向目标的进程确立一个考评办 法。
（二）影响职业目标的个人因素
1.能力因素 能力因素与职业生涯目标设计的关系方面， 应把握三点： （ 1 ）从客观实际出发，以“人职匹配”为基 本原则。 （2）寻找优势能力，发挥自身优势。 （ 3 ）设计职业生涯目标时，要坚持“有能力 论，又不唯能力论”，以取得自身能力因素与 非能力因素的最佳综合效应。
外职业生涯目标简析
职务目标。 “我将在两年之内成为公司的人事专员” “我将在两年之内成为公司的部门经理” 很模糊。 注意：必须明确是哪一类专业的职务。 ※ 职务目标是“专业”加“职务”，如“人力 资源经理”、“财务经理”、“负责销售的地 区经理，等。 分清职业生涯方向和具体的职务目标。
职务目标分解
个人在既定的职位上的发展将经历以下四 个阶段（法国，J· F· 拉包雷）： 第一阶段：学习阶段； 第二阶段：进步阶段； 第三阶段：掌握阶段； 第四阶段：例行程序阶段。 前 3 个阶段，比较明智的做法是在面对更 高职位的可能性之前，总结一下目前职位 的各项工作情况，包括对工作的兴趣和自 己从中可以再发展的潜力。
举例： 某管理人员10年职业生涯的职务目标是担任制 药公司的经营总监。担任经营总监需要三方面 的工作经验：组织建立商业渠道（商业销售部 的工作）、组织市场策划（医药学术市场部的 工作）、管理推广销售队伍（医药信息服务部 的工作）。 如果目前职务是医药信息服务部的地区经理， 为了担任经营总监应分别在商业销售部和市场 部工作，取得经验。 因此职务目标分解为市场部经理或销售部经理， 担任市场部经理之前还应做产品经理或广告经 理。
——第二次升职：总工程师 ——第三次升职：总经理 ——职业生涯成果：自己建立了大型的伯利恒 钢铁公司； 创下非凡的业绩； 完成了从一个打工者到创业者的飞跃。 齐瓦勃的内职业生涯道路： 很短的学校教育 雄心勃勃，寻找发展的机 遇 决心做同事中最优秀的人 默默积累工作 经验斗 自学建筑知识、管理专业知识 使工 作所产生的价值远远超过所得的薪水升 在业 绩中提升自我
2.非能力因素
良好的个性心理品质 兴趣、情感、意志 （1）兴趣 兴趣的四个特征： •兴趣的广度（兴趣的范围） •兴趣的中心（兴趣中的核心内容） •兴趣的稳定性（兴趣的持续时间） •兴趣的效能（兴趣对活动能够产生的效果大 小）
（2）情感
心境、热情和激情 心境是一种比较持久的情绪状态。良好的心境促 使人们发挥积极性、主动性和创造性，提高效率。 热情虽不如心境那样广泛，但比心境强烈；虽不 如激情强烈，但比激情深刻、持久。热情是一种 具有巨大推动力的情感。对事业缺乏热情的人， 是无法在生涯中取得成功的。 激情是强烈的、暴风雨般的、短促的情绪状态。 积极、健康的激情在人的成长中起着重要作用。 情绪忽高忽低，忽冷忽热，跌宕起伏，见异思迁， 是不利于职业目标的合理选择和生涯顺利成长的。
观念目标
观念是对人对事的态度、价值观。 你是否认同下面的一些观念： 只有还没有找到解决方法的困难，没有解决不 了的困难。 职业生涯的每一次质跃发展都是以学习新知识、 建立新观念为前提条件的。 成功的人和不成功的人就差一点点：成功的人 可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标； 而不成功的人总改目标，就是不改方法。
内职业生涯是指从事一项职业时所具备 的知识、观念、经验、心理素质、能力、 内心感受等因素的组合及其变化过程。 内职业生涯目标包括观念改善、掌握新 知识、提高心理素质和工作能力、工作 成果、处理与他人的关系等。 内职业生涯因素不是靠别人赐予你的， 而是你通过努力自己获得的，一旦获得 后，别人是拿不走的。 内职业生涯目标与职业锚有关。
二、职业生涯目标的设定
（一）美好愿望、职业方向与职业目标 没有愿望，人生就没有动力；没有方向和目标， 动力就无所释放。 人生成功的步骤： * 确定想要的到底是什么？ * 清楚知道现在的行为模式能否得到它。 * 找出更有效的行为模式去实现它。 成功的道路是目标铺成的 美好愿望转化成目标才可能成为结果 案例：一个自学成才者的三个十年 —— 美好愿望、 职业方向、总体目标.doc