女性背部筋膜炎的症状

女性背部筋膜炎的症状

女性背部筋膜炎的症状：

筋膜炎是身体常见的身体疾病，是筋膜受到压迫拉伤等造成的。筋膜炎好发于背部，是背部常见病症，在生活中，有些女性背部会有不适的现象，应警惕是背部筋膜炎所致。女性背部筋膜炎的症状表现为背部肌腱会有疼痛的现象，一般疼痛的部位比较固定，在按压肌腱时，能感觉到明显的压痛。女性的背部出现多个按压痛点，且位置固定，疼痛以刺痛为主，应做个筋膜炎检查。

女性背部筋膜炎怎么办：

患有背部筋膜炎，首先应注意避免长时间久站或久坐或保持尝试一个姿势不动。平时注意不要着凉，避免久坐，每天锻炼一下腰背肌，可以平时做一下热敷理疗，慢慢就会恢复。可以做按摩，复位。配合火罐热敷针灸等理疗。平时要注意保护，不能受凉，不要久坐，不能长时间低头，也不能歪七扭八或者弯腰驼背的躺着坐着，不能躺沙发，也不能半躺在床上。