浅谈播音员的第一基本功——发声

浅谈播音员的第一基本功——发声

广播、电视等媒体从事新闻播报的人被称做播音员。有声语言是播音员依据稿件、提纲

或者腹稿，传情达意进行再创作，并且确立自身形象的主要手段。播音员所从事的工作是将

信息传达给每个人，就如同模特儿只能体现服饰，不能过度强调自己一样，播音员在播报新

闻的时候，一般字正腔圆，不带任何感情色彩。对于一个播音员来说，更为重要的是自己的

语言、音质，形象次之。所以说，每一个播音员都应该客观的认识评价自己的声音，注意锻

炼自己的声音，并且还要学会驾驭自己的声音，使之成为得心应口的创作手段。发声是播音

员的一项最主要的基本功，发声会直接影响节目的质量，而错误的用声方法甚至会影响播音

寿命，所以，播音员应该以科学的理论为指导，勤于磨练，扎实地掌握用声技巧。

一、正确认识自己的声音

由于发声条件不同，每个播音员的声音都有自己的特色和个性，我们只能在自己发声条

件的基础上发挥所长克服所短，逐步扩展自己的发声能力，找到自己最好的声音，用好自己

的声音。

语音是在大脑统一支配下，各发声器官协调运动发出的。人体的发声器官包括动力器官、振动器官和共鸣器官。动力器官——肺，由肺呼出的气息是发声的动力；振动器官——喉头

内的声带，它是声源；共鸣器官——喉腔、咽腔、口腔、鼻腔以及胸腔、头腔等等。共鸣器

官能使声带发出的微弱的声音得到扩大和美化。咬字器官——舌、唇、齿及齿龈、硬腭、软

腭等等。咬字器官的运动对喉部发出的声素和肺呼出的气流加以节制，从而形成音素和音节。每个人的发声器官都各不相同，那么在音高上就体现出每个人的音域范围的不同。一般人的

音域范围大约在一个半到两个八度之间，这叫自然音域。在我们的自然音域中除去最高和最

低的几个发的不自如的音之外，中间的一段我们叫它自如声区。播音发声一般要求自如声区

能够达到一个半八度以上为好，在自如声区范围内偏低的部分运用的最多，更要练扎实，如

果自己的音域比较窄，最好也是在自己的自如声区偏低部分练扎实的基础上逐渐进行扩展。

每个人的自然音域是由自己的发声器官的构造，特别是声带的形状、长短、薄厚所决定了的，所以一定要根据自己的声音条件进行训练和使用，不要人为的拔高或者是压低，使喉部处于

不自然状态，因为长期处于这种状态将有损发声器官的健康。声音训练是要改变不科学不正

确的发声方法和习惯，逐步建立起新的控制能力，创造新的生理机能的适应性，逐渐形成新

的发声习惯。

二、发声训练和方法

播音员发音吐字的综合感觉大致可以简略为“占领两头，解放中间”，即下头——气沉丹田，上头——吐字清晰，中间——解放脖子。概括成下面的几句话：气息下沉，喉部放松；

不僵不挤，声音贯通。字音轻弹，如珠如流；气随情动，声随情走。前四句讲的是发音，五

六句讲的是吐字，最后讲的是声音弹性及情声气的关系。那么综合起来，我们主要就是要练气、练字和练声。

(一) 练气

要使声音能够自如的表情达意，我们必须学会呼吸的控制和运用，就是练气。播音发声

的特点决定了对呼吸控制的要求，就是能够运用胸腹联合式呼吸法调节气息。胸腹联合式呼

吸总的感觉应该是吸气的时候小腹微收，吸气量比生活用气要多，但是又不要吸得过满，吸

得过满了则很难控制使用，一般是达到七、八成就可以了，随着气流从口鼻吸入，两肋向两

侧扩张，同时腰带感觉渐渐紧起来，小腹控制逐渐加强。呼气的时候保持住腹肌的收缩感以

牵制膈肌和两肋使它们不能迅速回弹，随着气流的缓缓呼出，小腹逐渐放松，但是最后仍然

要有控制的感觉，而膈肌和两肋则在这种控制的感觉之下逐渐恢复自然状态，在发声状态当

中腹肌控制的强弱是随着思想感情的运动在不停的运动和变化的。在播音发声当中播音员采

用坐姿比较多，这时候应该注意胸要稍稍挺起，腰不要向后塌，两肩不要向上耸，要注意调

整好和坐椅的相对高度，不要有用胳膊支起双肩的感觉。我们可以用下面的方法循序渐进的

来体会使用胸腹联合式呼吸法。

第一是闻花香，来体会吸气吸得深、吸得饱满。

第二是轻轻吹去桌面上的尘土，来体会气息均匀、舒缓的呼出。

第三用一口气数数，1、2、3、4、5、6……

第四耳语练气法，用悄悄话形式，快速掌握用气发声吐字的训练方法。比如念“稀奇稀

奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡，蚂蚁身长三尺六，八十岁的老头躺在摇篮里。”练习的要领：微笑练，气息通、口腔开、字轻巧，微笑体验；加手势，练生动；对镜练，练眼、控制气息。

（二）练字

练习发声的第二个要领就是练字，即播音发声当中的“吐字归音”。“吐字归音”是我们传

情达意，进行再创作的基础，也需要在生活语言基础上加以艺术化。播音工作对吐字的要求

可以归纳成这么几个内容：“准确、清晰、圆润、集中、流畅”。准确，指的是字音准确、规范，也就是字正。清晰，指的是字音清晰，这也是播音发音的一大特点。圆润，说的是要有

比较丰富的伴音共鸣、悦耳动听，也就是我们所说的“腔圆”了。集中，指的是声音集中，集

中的声音易于入耳，容易唤起听众的注意，打动人心。流畅，是说我们发出的每一个字音、

每一个音节都是融会在语流当中的，听众观众听的不是一个一个单独的音节，而是通过语流

来获取信息受到感染。

1.吐字归音的要领。中国传统的音韵学，把一个字音分为声、韵、调三个部分。声，是

指一个音节的声母部分，也叫字头；韵，是一个音节的韵母部分。韵母部分，又分为韵头、

韵腹和韵尾。调，则是一个音节的声调。汉语普通话的声调分为阴平、阳平、上声、去声四类。声调是贯穿着整个音节的始终，而它主要体现在韵腹上。吐字归音，对出字、立字、归

音的具体要求都落实到音节的各个部分上。所以要掌握吐字归音，就要先了解汉语音节的结构。在吐字的过程当中，对字头、字腹、字尾的处理，分别叫做出字、立字和归音。对于出字、立字、归音在吐字归音中的要求可以总结成这么几句话：

出字，要做到咬住弹出，部位准确；气息饱满，结实有力；短暂敏捷，干净利落；定型

标准，准确自然。

立字，要做到拉开立起，气息均匀；音长音响，圆润饱满；窄韵宽发，宽韵窄发；前音

后发，后音前发；圆唇扁发，扁音圆发。

归音，要做到尾音轻短，完整自如；避免生硬，突然收住；归音到位，送气到家；干净

利落，趋向鲜明。

总的来说，出字、立字、归音是吐字归音的三个阶段，它们是不可分割的整体，任何一

部分运用的不恰当就会影响整个字音清楚、圆润、响亮。

2.咬字。听众对播音员吐字归音的要求是字正腔圆，如果要达到这个效果就需要创造一

个有利于吐字的环境，那么这个环境就是直接形成语音的口腔。由肺呼出的气流在喉部通过

声带发出声音，经咽腔到达口腔，在口腔内受到各种节制而形成了不同的字音，这个节制的

过程我们就叫它“咬字”的过程。而口腔内对声音起节制作用的各个部位就是咬字器官。咬字

器官包括双唇、舌。舌又可以分为舌尖、舌叶、舌面和舌根。吐字器官还有上下齿、上下齿龈、上腭（包括硬腭和软腭）以及下腭等等。在咬字器官当中唇和舌在形成字音的过程当中，动作是最积极的，它们起的作用也最大。控制口腔的技巧就是控制辅音、元音的发音技巧，

我们只有经过不懈的锻炼和规范才能够做到吐字清晰有力。咬字器官的互相配合有如下两个

要领需要我们掌握：