小儿常见病的推拿治疗(精)
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小儿常见病的推拿治疗
我最近看完了这个由人民卫生出版社的卫生部视听教材《小儿常见病的推拿治疗》 , 感觉很不错。但是每种病症都有好多推拿手法, 对于我这个初学者来说太难记住了, 所以就把解说词记下来打印了一份, 这样等用的时候就不用再去电脑上看视频了。现在发上来给大家共享一下。由于本人初学,专用名词上可能有错别字,请行家指正。
开天门:两拇指螺纹面交替从眉心推到前发际边缘 50次。
推坎宫:两拇指螺纹面分别从眉心推至眉梢 50次。
揉太阳:拇指或中指指端揉太阳穴 50次。
清肺经:用拇指螺纹面从小儿无名指指端向指节直推 100次。
清天河水:用食指中指指面从小儿腕横纹中点直推至肘横纹中点 300次。
推三关:用拇指或食、中两指螺纹面自小儿腕横纹桡侧端(拇指那一侧推至肘横纹桡侧端 300次。
掐揉二扇门:用两拇指指甲同时掐掌背食指与中指、中指与无名指指跟交接处各 5次,再用食指、中指螺纹面按揉 50次。
拿风池:拇指与食指、中指指端相对用力,按压、提拿风池 10-15次。
退六腑:用拇指螺纹面或食、中两指螺纹面自小儿肘横纹尺侧端直推至腕横纹尺侧端 300次。
按脊:双手拇指从上至下在督脉和膀胱经第一侧线按揉 3-5遍。
按天突:用中指端按胸骨切迹上缘凹窝处的天突穴 10次。
推揉膻中:先用中指端揉两乳连线中点的膻中穴 150次, 再用拇指面从胸骨切迹(视频中就是从膻中向下向下直推至剑突 150次。
揉乳旁、乳根:用食指、中指两指指端分别同时按揉乳外旁开二分的乳旁穴和乳下二分的乳根穴 20次。
擦膻中:食指、中指、无名指三指螺纹面沿胸骨上下摩擦,以擦热为度。
擦肺腧:食指、中指、无名指三指指面或小鱼际擦第三胸椎下旁开 1.5寸的肺腧至局部发热。
推太阳:用拇指或食、中指指端从前向后直推太阳穴 50次。
黄蜂入洞:用食指、中指两指端在鼻孔下缘揉动 100次。
补肺经:用拇指螺纹面在肺经顺时针旋推 300次。
补脾经:用拇指螺纹面在脾经顺时针旋推 300次。
补肾经:用拇指螺纹面在肾经顺时针旋推 300次。
揉中脘:食指、中指、无名指三指螺纹面或中指螺纹面按揉脐上四寸的中脘 3分钟。揉肺腧:食指、中指两指螺纹面揉 50次。
揉肾腧:食指、中指两指螺纹面按揉腰部第二腰椎下旁开 1.5寸的肾腧穴 50次。
补大肠:用拇指螺纹面在小儿食指桡侧缘自指尖向虎口直推 100次。
清大肠:用拇指螺纹面在小儿食指桡侧缘自虎口向指尖直推 100次。
清小肠:用拇指螺纹面在小儿小指尺侧缘自指跟向指尖直推 100次。
摩腹:用手掌掌面或食、中、无名指指面在小儿腹部做环形有节律的抚摩 5分钟。 (注意:不同病症的按摩方向不一样。
揉脐:用掌面或中指指端揉脐部 3分钟。
揉龟尾:用拇指或中指指端在尾椎骨端揉 100次。
推上七节骨:用拇指或食、中两指螺纹面自尾椎骨端向命门直推 100次。
推下七节骨:用拇指或食、中两指螺纹面自命门向尾椎骨端直推 100次。
揉外劳宫:拇指螺纹面揉外劳宫 50次。
揉天枢:食、中两指端揉肚脐旁开两寸的天枢 5分钟。
揉脾腧:食、中两指指面揉背部第 11胸椎下旁开 1.5寸的脾腧 50次。
揉胃腧:食、中两指指面揉背部第 12胸椎下旁开 1.5寸的胃腧 50次。
清脾胃:用拇指螺纹面在小儿拇指桡侧缘自指尖向指跟直推。
推板门:用拇指桡侧缘从拇指根推至掌根 100次。
运内八卦:用拇指螺纹面在小儿掌心四周的内八卦穴做环形运法 100次。
捏脊:用拇指、食指、中指捏拿从长强穴至大椎穴的肌肤,自下而上,双手交替捻动向前推行 5遍,最后一遍可捏三下提一下。
按揉足三里:用拇指端按揉 50次。功用:健脾和胃,调中理肠。
按揉膊阳池:用拇指端揉小儿前臂外侧腕横纹上 3寸的膊阳池穴 50次。
按弦搓摩:用双掌在小儿两腋下斜肋处自上而下搓摩 100次。
补脾胃:用拇指螺纹面在小儿拇指掌面旋推 300次。功用:健脾和胃。
掐四横纹:用拇指甲掐小儿掌面食、中、无名、小指的四指的第一指间关节横纹各 5次。
揉板门:用拇指螺纹面按揉小儿大鱼际的板门穴 100次。
分推腹阴阳:用双手拇指螺纹面沿肋弓角边缘从中间至两边分推 200次。
揉丹田:用掌根部或食指、中指、无名指揉肚脐下 2寸的丹田 50次。
按揉三阴交:用拇指端按揉内踝高点上三寸胫骨内侧面后缘的三阴交穴 100次。擦八髎:用掌根或小鱼际在骶部八髎穴摩擦至局部发热。
按揉百会:用拇指端按揉百会穴 30次。
清肝经:用拇指螺纹面在小儿食指螺纹面从指尖向指节直推 100次。
清心经:用拇指螺纹面在小儿中指螺纹面从指尖向指节直推 100次。
揉小天心:用中指端揉小儿小鱼际和大鱼际交接的凹陷处 50次。
推下中脘:用食、中指螺纹面自剑突向下直推至中脘 300次。
掐肝经:用拇指甲掐小儿食指螺纹面 5次。
掐心经:用拇指甲掐小儿中指螺纹面 5次。
掐小天心:用拇指甲掐小天心 5次。
掐精宁:用拇指甲掐小儿手背无名指与小指本节骑缝间凹陷处的精宁穴 5次。
发热 :开天门、推坎宫、揉太阳、清肺经、清天河水。
发热偏风寒者加用推三关、掐揉二扇门、拿风池。
发热偏风热者加用退六腑。
咳嗽 :清肺经、按天突、推揉膻中、揉乳旁、乳根、擦膻中、擦肺腧。
外感咳嗽者加用开天门、推坎宫、推太阳、黄蜂入洞、拿风池、推三关。
内伤咳嗽者:补肺经、补脾经、补肾经、揉中脘、揉肺腧、揉肾腧。
泄泻 :补脾经、补大肠、清小肠、摩腹(逆时针、揉脐、揉龟尾、推上七节骨、揉外劳宫、揉天枢、揉脾腧、揉胃腧。
湿热泄泻者加用清大肠、推三关、退六腑。
食积泄泻者加用清脾胃、揉中脘。
脾虚泄泻者加用推板门、运内八卦、捏脊、按揉足三里。
便秘 :揉中脘、摩腹(顺时针、揉龟尾、推下七节骨、按揉膊阳池。
实秘者加用清脾胃、退六腑、按弦搓摩。
虚秘者加用补脾胃、补大肠、推三关、揉天枢、捏脊。
疳积 :掐四横纹、揉板门、摩腹(顺时针、捏脊、按揉足三里。
乳食伤脾者加用:清脾胃、清大肠、分推腹阴阳、揉中脘。
气血两亏者加用补脾胃、推三关、揉中脘、揉脾腧、揉胃腧。
遗尿 :揉丹田、揉肾腧、揉龟尾、按揉三阴交。
下元虚寒者加用补肾经、推三关、擦八髎。
肺脾气虚者加用补脾经、补肺经、揉中脘、按揉百会、捏脊。
夜啼 :按揉百会、清肝经、清心经、揉小天心。
偏脾寒者加用补脾经、揉外劳宫、推三关、摩腹(逆时针、揉脾腧、按揉足三里。偏食积者加用清脾胃、清大肠、揉板门、运内八卦、推下中脘、推下七节骨。偏心热者加用清小肠、清天河水、退六腑、掐肝经、掐心经、掐小天心、掐精宁。因为孩子皮肤很薄,穴位敏感,所以做推拿的时候,动作要轻和快。另外,即使