恋爱恐慌症--心理学关注

没有明确定论。
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我们主要关注的是----心理治疗
认识治疗法 系统脱敏法 暴露疗法
强迫疗法 情景治疗
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• A．认识治疗法：医生必须首先帮助患者建立治疗信心，分析恐惧
对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首 先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源，认识“怕”的内容， 计算“怕”的程度，衡量“怕”的机率。只有这样才能让患者正确评
使 他 获 得 支 撑 自 我 的 安 全 感
追 求 者 不 断 献 殷 勤 和 卑 躬 屈 膝 才
， 他 们 的 自 尊 是 那 么 虚 弱 ， 需
安 全 感 而 表 现 出 焦 虑 。 在 恋 爱
析 ： 这 类 人 的 内 心 深 处 因 极 度 缺
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实例：阮阮，27岁，女，文员
在我和大宝的爱情里，我就是女王。我羡慕的
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焦虑型恋爱恐惧
内发相理们此症 ，，恋的对的状 就一的高自爱： 抓旦过标己情这 狂对程准伴关种 起方中，侣系人 来行，并的缺通
为这有一乏常 不种明举信患 在人确一心得 “通的动。患 大常感有因失 纲体情超此， ”察大越，对 之毫纲常他彼
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药方：想爱情获成功，必须学 会往“情感帐户”中存款。
能要 中乏分
分析：这类人通常较为内敛、不自信和 敏感。他们不相信自己有能力获得自己 想要的东西，因此，为了避免最后失败， 只好选择弃权。套用一句话就是，“为 了不让别人拒绝我，我就先拒绝别人。”
药方：建立自信，除了观众、主角你还可以做导
演。 对于能够大胆恋爱的人来说，自信是向对
方坦露自己内心的勇气，也是接纳别人的心的a 宽容。
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药物治疗 心理治疗 催眠疗法
治疗方法
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药物治疗
• 一般先用药物控制焦虑或惊恐发作，再用行为疗 法消除对恐惧对象的回避。常用的药物有阿普唑 仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。而对于 社交恐惧症而言，目前疗效肯定的是苯乙肼和反 苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺抑制剂类的 抗抑郁药，如帕罗西汀，已经被美国药品和食品 管理局认定为对此病有效的药物。三环类抗抑郁 药在抗恐惧症的治疗中有过报告，但效果至今还
爱情模式，就是大S那样的，女人，要首先爱
自己，再让身边的男人爱得团团转。我已经习
惯了对他盛气凌人，但这并不代表我欺负他，
刀子嘴豆腐心，是我爱的方式。
可是上周，大宝居然跟我大吵一架，甩开我掉
头就走了。他说，早就受不了我的自私和高傲，
谈恋爱感觉是欠我的钱……我彻底心冷了，爱
我，怎么会和我计较这些小事上的迁就？我就
电视剧 《我可能不会爱你》
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病状表现
• 爱情恐惧症发病后的初期反应，逐渐会改变生活习性，对 情感类测试会特别用心，各类残破爱情故事都以为是为自 己设身处地
• 恋爱中的更变本加厉，脆弱敏感外加有了财务和侦缉兴趣， 事无巨细盘点感情，他（她）的任何动静的都充满了强烈 的好奇心
• 战败的呢，疲惫沉闷气喘心悸牙痛头痛梦呓，从此不是行 迹诡异四处留恋，就是沉寂如诗人一般，对感情不是精神 不济就是神经麻痹
知道，男人不会无条件付出，他们的本性才是
自私的。这段爱情，我算是看透了。 a
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分析：这类人的内心深处极度缺乏安全感，对方无止境地付出，会
让他们自尊心倍增，而他们，是爱情上典型的“守财奴” 。
症状：他们对爱情感到悲观失望，感觉对方不可信任。他们只是感
情的边缘客，把游戏人间作为逃避自我的方式。 不想再付出真心
• ~~PS:如果有上述症状，那很不幸，你很有可能已经 感染了此类病菌
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研究恋爱的专家，列出“恋爱恐惧症”的具体症 状
症状一：怕爱上别人、怕爱上别人后会深陷 症状二：怕被约束了自己一颗爱自由的心 症状三：怕受伤 、怕伤害别人害怕被拒绝 症状四：害怕在最爱的当下失去 、怕恋爱失去一切 症状五：怕恋爱后,就再也回不到以前 失去自我 症状六：怕自己爱对方比对方爱自己还多
药方：要爱情获成功，必须学会往“情感账户”中存款。恋爱中，
只要求对方付出，自己吝啬给予，会让自己在对方的感情账户中不 断透支。
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受伤型恋爱恐惧
症状：对爱情感到悲观失望，感觉人不可信任。他们可能常作“恋爱军师 状”，但在爱情的色彩中，他们看到的却是乌云密布，而不是天蓝水绿。 他们会煞有介事地告诉身边的人，爱情带给人的种种苦难，并以自己作为 世界上唯一的经典例子苦口婆心地告诫对方，要像远离毒品那样远离爱情。
分析：他们在经历一次或者几次失败之后，就 把此间的经验推广普及，当每一次爱情机会来临 时，他们都不会忘记回头看看这块历史伤疤，并 再次忆起当时的疼痛，然后选择与另一场恋爱擦 肩而过。
药方：恋爱在成功之前有一个不断 尝试——甚至可以说是“试错”的 过程。这次的“错”也许就为下一 次的“对”作了铺垫，
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你、、、有没有过心碎的感觉？有没有后 悔过当初的某个决定？有没有深深的爱上过 某个人，可是却因为自己害怕受伤，就拱手 推开了一份原本属于你自己的感情呢？
恋爱 是件美好而又让人心动的事，但偏 偏却有人，看见“恋爱”二字，头皮发麻， 心里紧张，越是美好越是让他们害怕，这究 竟是怎么回事呢？？？
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有一种病叫 概念：
症状七：：害怕因为恋爱而浪费大量业余时间
症状八：：害怕因为恋爱而失去以前单身a 时候的自由和个人空间
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恋爱恐惧症的 心理学分类
恋爱恐惧的方式因人
而异，根据恋爱进行
的阶段范畴，大致分源自文库
成三类 ：
a:恋爱前恐惧（拒绝型恋爱恐惧）
b:恋爱中恐惧（焦虑型恋爱恐惧）
C:恋爱后恐惧（又称受伤型恋爱恐惧）
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拒绝型恋爱恐惧
恋爱恐惧 症
经历过或者看过某些事情以后对恋爱产生一种 害怕，不信任的感觉。 想摆脱这习惯，却担心 陷入那状态，害怕关系的确立，担心一旦确立 了关系之后既往的感情就一去不返。 害怕着没
有永恒，其实或许是缺乏自信的表现。
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电影 《恋爱恐惧症》
由林依晨和陈柏霖主演的电影《恋爱恐惧症》， 在该片中分析了如今剩男剩女越来越多的现象。 在宣传记者会上，林依晨称自己也曾有过“恋 爱恐惧症”， 【受到伤害，决定不再相信爱情 你大声喊着你知道别人现在或者这些年是怎么 过得吗 定下无数的守则 永远提防男人 当你自 己的英雄 没有真正的爱 你告诉自己男人最会 的就是欺骗】 可是依然能够治愈你的就是 相 信爱 或者更加相信 世上珍贵的东西有很多 想 拥有的更多 但只有一个你会出现，也会爱上你， 对待爱情她选择了将“坚持到底”。