幼儿生理特点及卫生保健
幼儿生理特点与卫生保健课件 (一)
幼儿生理特点与卫生保健课件 (一)幼儿阶段是儿童成长发育的重要阶段，其生理特点与成人不同。
由于幼儿的抵抗能力相对弱，常常容易患上各种疾病。
因此，幼儿的卫生保健十分重要。
针对这一问题，专家们开发了幼儿生理特点与卫生保健课件，以便家长更好地了解幼儿护理知识，帮助其健康成长。
首先，幼儿时期的生理特点是身体各部位发育不平衡。
比如，头部、四肢和胴体等比例并不完全一致，婴儿在出生之后，头部就会明显地在短时间内增大，但四肢和胴体的增长相对较慢。
再比如，全身组织细胞的分化和形态的改变还没有完全完成，因此幼儿的器官结构、功能和代谢状况与成人不同，需要特殊的保健措施来保护他们的健康。
其次，幼儿在日常活动中，汗液、唾液、泪液等分泌物质的排泄能力不够完善，在换尿布和清洗口腔时需要家长或者保姆特别注意，避免儿童因为口腔不卫生或者尿布不干净而患上疾病。
另外，幼儿时期身体机能尚未发育成熟，常常容易感染上呼吸道疾病或者病毒性胃肠炎等传染性疾病。
对此，家长要在日常护理中注意儿童的饮食、起居、环境等各个方面，保障儿童的身体健康。
最后，幼儿时期的卫生保健要从多个方面入手。
例如，要注意卫生用品的消毒，避免儿童与细菌、病毒接触；要给儿童提供良好的生活环境，让他们舒适、愉快地成长；要合理选择食品，为幼儿提供营养，防止因为摄入不合格的食品而引起疾病等等。
同时，针对幼儿的身体特点和日常饮食起居习惯，制定针对性强的卫生保健方案，及时发现、处理和预防潜在的健康问题，促进幼儿的健康成长。
综上所述，幼儿生理特点与卫生保健课件是有必要的，可以帮助家长增强对幼儿卫生保健的认识和应对能力，更好地保护儿童的健康成长。
同时，家长也应该定期学习相关的幼儿卫生知识，切实掌握日常保健技能，积极营造卫生健康的家庭环境，让幼儿能够健康成长。
婴幼儿生理特点及卫生保健
婴幼儿生理特点及卫生保健在婴幼儿期，宝宝的身体和生理特点与成人有很大的差异。
了解婴幼儿的生理特点，并正确实施卫生保健措施，对他们的健康发育至关重要。
本文将重点介绍婴幼儿的几个主要生理特点，并提供相应的卫生保健建议。
一、消化系统婴幼儿的消化系统相对较为脆弱，消化功能不够完善。
他们的胃容量小，消化酶相对较少，肠道易受到感染。
因此，在喂养过程中需要特别注意以下几点：1.母乳喂养：母乳是婴幼儿最理想的食物，富含丰富的营养物质和抗体，能够提供充足的营养和免疫保护。
建议母乳喂养至少6个月，如无条件喂养母乳，可选择符合标准的婴儿配方奶粉。
2.定时喂养：婴幼儿的胃容量小，所以需要分次进行喂养。
通常建议每天喂养6-8次，每次控制在适量的分量，避免过度喂养。
3.消化道卫生：婴幼儿的消化系统较为脆弱，容易受到感染。
保持喂养器具的清洁卫生，经常对奶瓶、奶嘴进行消毒，避免食品交叉污染，可有效预防消化系统感染。
二、免疫系统婴幼儿的免疫系统尚未完全发育，容易受到感染。
因此，以下几点对维护婴幼儿健康至关重要：1.疫苗接种：根据国家相关规定，婴幼儿需要按时接种相应的疫苗。
这些疫苗可以提供有效的免疫保护，预防一些常见的传染病，如百日咳、麻疹和流感等。
家长应咨询医生，按照接种计划为婴幼儿接种疫苗。
2.室内通风和卫生环境：保持室内空气流通，确保宝宝的居住环境清洁卫生，减少病菌滋生的机会。
勤洗手，保持触摸物品的卫生。
三、皮肤护理婴幼儿的皮肤嫩嫩细腻，容易受到外界刺激。
正确的皮肤护理对于保持婴儿皮肤健康至关重要：1.洗澡：每天给婴儿洗澡一次，水温控制在37摄氏度左右，使用温和的婴儿沐浴露或肥皂。
洗澡时间不宜过长，避免损伤婴儿的皮肤。
2.尿布使用和换洗：使用透气性好的尿布，定时更换。
尿布区保持清洁，使用婴儿专用的尿布纸和湿巾进行擦拭。
3.防晒：婴幼儿的皮肤对阳光辐射较为敏感，容易晒伤。
在阳光强烈的时候，室外活动前应给宝宝涂抹适合年龄的防晒霜，并避免长度时间的直接暴晒。
《幼儿卫生保健》第一单元
主 编 党 劲 王川
第一单元 幼儿生理特点及卫生保健
• 模块一 运动系统 • 模块二 呼吸系统 • 模块三 循环系统 • 模块四 消化系统 • 模块五 排泄系统 • 模块六 内分泌系统 • 模块七 神经系统 • 模块八 感觉系统 • 模块九 生殖系统
学习目标
• 1.联系实际理解幼儿各系统的生理特点 • 2.掌握幼儿各系统的卫生保健措施 • 3.树立对幼儿进行保育和预防意外伤害事故发生的意识
学前幼儿体育锻炼要遵循以下几条原则 1.经常锻炼 体育锻炼必须经常进行。学前幼儿正处在长身体的时候，每天都应有1 h以上的户外体育锻炼。 2.全面锻炼 必须选择对学前幼儿有益的多种项目进行科学的锻炼。 3.循序渐进 学前幼儿的体育锻炼必须循序渐进，要有计划、有步骤地增加运动量和动作的复杂程度。 4.注意个体差异 学前幼儿的体育活动应使每一个幼儿得到锻炼，但是，由于体质条件、营养状况、家庭的教养方 式、健康现状等方面的差异，不同幼儿的运动承受能力是不同的。因此，在组织活动时，要随时 观察幼儿的反应，对体质较弱的幼儿要格外关心，降低要求，如发现异常，要分析原因，并作适 当调整。心脏病及肾脏病患儿一般不宜进行锻炼。 5.注意准备活动和整理活动的组织 锻炼前的准备活动和运动结束时的整理活动是进行一般性体育项目所必需的。锻炼前作适当的准 备活动，使运动量逐渐增加，对于逐步提高心血管系统的活动水平、消除肌肉及关节的僵硬状态、 减少外伤的发生是有益的。而在大运动量的锻炼以后，为了使躯体和内脏比较一致地恢复安静状 态，必须进行一些整理活动逐步减轻运动量，通常可为幼儿选择慢跑、散步、放松体操以达到这 一目的。 6.注意运动与休息的适当交替 学前幼儿的神经系统和运动系统都易产生疲劳，锻炼过程中必须安排适当的休息，避免因运动时 间过长而导致身体机能不能及时恢复，防止因生理负荷过重而引起的运动创伤。
幼儿各系统生理特点和保健措施
2.幼儿运动系统的卫生与保健
（5）幼儿的衣服和鞋子应宽松适度： 幼儿穿合身的衣服活动时方便灵活，过小或过 大的衣服鞋子都会给幼儿带来负担。 衣服应宽松适度，如过于肥大，则影响运动， 易造成意外伤害。 鞋过小则会影响足弓的正常发育。 幼儿也不宜穿高跟鞋。 幼儿不宜传紧身的衣服，以免影响血液循环；
1.幼儿呼吸系统的特点
（2）咽喉 咽：是消化和呼吸的共同通道， 分别与鼻腔、口腔和喉腔相通。 ① 幼儿咽鼓管较短，呈水平位→咽炎易引起中耳 炎 喉：是呼吸道最狭窄的部位，既是呼吸器官也是发 声器官。喉腔呼出的气流使声带振动发出声音。 ②幼儿的喉腔狭窄、粘膜柔嫩，血管和淋巴组织丰 富，有炎症时常会发生呼吸困难，导致喉梗阻； ③幼儿的声带不够坚韧，声门肌肉容易疲劳： 如：如果不注意保护嗓子：发音时间过长、发音不 得法，或经常哭闹，均可使声带增厚，声音变嘶哑。
1.幼儿呼吸系统的特点
（3）气管、支气管： 管壁覆盖有纤毛的粘膜，能分泌粘液，黏住空气 中的灰尘和细菌。 纤毛：不断向喉部摆动，把粘有灰尘和细菌的粘 液推向喉头，咳出体外→痰。 近年来证明：粘膜分泌的粘液具有抑菌和抗病毒 的作用，是机体防御系统的组成部分。 ①幼儿气管较短，气管、支气管粘膜柔嫩，纤毛 运动差，粘液分泌少、比较干燥，不易清除外来微 生物，易发生感染； ②因气管管腔较小，炎症后易引起水肿、充血而 导致呼吸困难。 ③幼儿右主支气管较直，支气管异物亦以右下肺 为多见。
1.幼儿运动系统的特点
（3）关节和韧带 幼儿的关节软骨相对较厚， 关节韧带较松、关节窝较浅， →关节和韧带的伸展性和运动范围＞成人， 尤其肩关节、脊柱和髋关节的灵活性与柔韧性明显 ＞成人； 但关节的牢固性较差，在外力的作用下容易脱臼， 并常伴有关节囊撕裂，韧带损伤，出现肿胀、疼痛， 失去运动功能→应当组织幼儿进行适当的运动并适 量补充身体所需的营养元素，以增强关节的牢固性、 柔韧性和灵活性。
婴幼儿生理特点及卫生保健
婴幼儿生理特点及卫生保健婴幼儿（0-3岁）是人类生命周期中最早的阶段，其生理特点与卫生保健需求与其他年龄段不同。
本文将从以下几个方面来探讨婴幼儿的生理特点及卫生保健，以便提供给父母和保育人员一些有效的指导和建议。
1.婴幼儿的生理发展：婴幼儿是生长发育最快的阶段，他们的生理特点主要表现在以下几个方面：a.身体比例：婴幼儿身体短胖，头部相对较大。
b.嗅觉和味觉：婴幼儿的嗅觉和味觉发达，容易通过嗅觉和味觉来识别食物和父母。
c.运动发育：婴幼儿的大脑和神经系统发育不完善，他们的运动能力有限，通常只能在躺卧和坐卧位之间转换。
d.呼吸和循环系统：婴幼儿的呼吸和循环系统仍在发育中，他们呼出的空气相对于成人来说较湿，更容易患上呼吸道感染。
e.免疫系统：婴幼儿的免疫系统不够成熟，容易受到各种病毒和细菌的侵袭。
2.婴幼儿的卫生保健需求：鉴于婴幼儿的生理特点，他们需要特殊的卫生保健措施，以确保他们的健康与安全：a.喂养：婴幼儿的胃口小，消化系统不够成熟，所以需要进行频繁的喂养，通常以母乳喂养为主。
b.安全睡眠：婴幼儿需要充足的睡眠来促进身体发育，故睡眠环境应保持安全，如确保睡床坚固稳定，婴幼儿不与太多的玩具分享床。
c.频繁更换尿布：婴幼儿排尿频繁，所以尿布应经常更换，以避免尿布皮炎和尿路感染的发生。
d.温度调节：婴幼儿对温度变化敏感，易受寒暑的影响，故室内温度要适宜，避免过度或过低的温度。
e.保持良好的卫生习惯：给婴幼儿提供一个干净、卫生的环境，保持婴幼儿的个人卫生，如洗手、洗澡等。
3.婴幼儿常见疾病的防控：由于婴幼儿的免疫系统不健全，所以容易受到感染和疾病的侵袭。
以下是常见的疾病及防控方法：a.呼吸道感染：婴幼儿易患感冒、肺炎等呼吸道感染，故要注意保持室内空气流通，避免与患有呼吸道感染的人近距离接触。
b.消化道感染：婴幼儿常患腹泻，为此应保持母乳喂养、定期洗澡、勤换尿布，避免食用生的食物或饮用未煮沸的水。
c.预防疫苗接种：根据医生的建议，及时给婴幼儿完成各种预防疫苗接种，以增强他们的免疫力。
婴幼儿生理特点及卫生保健
婴幼儿生理特点及卫生保健婴幼儿是指出生后到两岁期的儿童。
在这个阶段，他们的身体发育迅速，充满了许多独特的生理特点。
同时，对于婴幼儿的卫生保健也需要特别的关注和照顾。
本文将从身体发育、免疫系统、营养需求以及卫生保健方面，为大家详细介绍婴幼儿的生理特点及相关注意事项。
一、身体发育1. 头部和颈部：婴幼儿的头部相对较大，占比例较高。
此外，脊柱和颈椎尚未完全发育，所以需要额外的支撑和照顾。
在抱婴儿时要注意轻柔地支撑他们的头部和颈部，避免用力过猛或猛摇晃。
2. 骨骼和骨骼系统：婴儿的骨骼相对较软，易受外力的影响。
因此，婴儿在学会坐立、爬行和行走之前，需要得到稳定的支撑和保护。
适时进行适度的体育锻炼，可以促进骨骼的发育和加强肌肉力量。
3. 神经系统：婴幼儿的神经系统还处于发育阶段，脑细胞的连接和发展需要一定的时间。
因此，他们的感觉和运动协调能力相对较弱。
父母应该给予足够的关爱和支持，提供适当的刺激和训练，帮助他们发展健全的神经系统。
二、免疫系统婴幼儿的免疫系统相对脆弱，尚未完全发育，容易受到病原体的侵袭。
因此，正确的卫生保健对于婴幼儿的健康至关重要。
1. 母乳喂养：母乳喂养是最好的方式，因为母乳含有丰富的免疫因子，可以帮助婴儿建立免疫防线，提高抵抗力。
如果无法母乳喂养，应选择适合婴幼儿的配方奶粉。
2. 疫苗接种：根据国家规定的免疫接种方案，确保婴幼儿按时接种疫苗。
这可以有效预防一系列传染病，提高婴幼儿的免疫力。
3. 室内外环境卫生：定期清洁室内空气，避免室内空气污染。
同时要定期消毒婴幼儿接触的物品和玩具，保持婴幼儿的生活环境清洁卫生。
三、营养需求婴幼儿的生长速度非常快，所以他们需要充足的营养来满足身体的需要。
以下是婴幼儿的主要营养需求：1. 蛋白质：蛋白质是婴幼儿生长发育的重要营养物质。
母乳或配方奶粉提供了婴幼儿所需的蛋白质。
此外，适量添加蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、鱼肉等，有助于满足营养需求。
2. 碳水化合物：碳水化合物是婴幼儿主要的能量来源，可以供给他们快速的能量。
幼儿生长发育特点与卫生保健
饮食搭配
01
02
03
04
谷物类
提供能量和膳食纤维，是幼儿 饮食的基础。
蔬菜和水果
提供丰富的维生素和矿物质， 有助于幼儿的生长发育。
蛋白质来源
肉类、蛋类、豆类等，提供必 需的蛋白质和脂肪。
乳制品
提供丰富的钙和蛋白质，有助 于骨骼和牙齿的发育。
饮食习惯培养
定时定量
自我控制能力
建立规律的饮食习惯，有助于幼儿的 消化系统和生长发育。
家长应了解如何处理常见的幼儿意外伤害，如烫伤、摔伤、窒息等， 并知道如何正确地寻求医疗帮助。
建立急救计划
家中应建立急救计划，明确在紧急情况下应该采取的措施和联系的 医疗机构，以便在危急时刻能够迅速作出反应。
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幼儿心理健康与教育
情感与社交能力培养
情感表达
鼓励幼儿用语言和肢体表达自己的情感和需求，培养其情感表达 和沟通能力。
蛋白质
幼儿处于生长发育高峰 期，对蛋白质的需求量 较大，应保证摄入足够
的蛋白质。
脂肪
脂肪是幼儿生长发育的 重要能源，尤其是脑部 发育所需的脂肪酸，应
适量摄入。
碳水化合物
提供能量，维持正常的 生理功能，应保证摄入
适量的碳水化合物。
维生素和矿物质
对幼儿的生长发育至关 重要，应保证摄入足够
的维生素和矿物质。
语言和认知发展特点
语言表达能力有限
幼儿的语言表达能力在逐 步发展，从简单词汇到短 句，再到完整句子。
认知能力快速发展
幼儿的认知能力，如注意 力、记忆力、思维能力等， 都在快速发展。
学习和模仿能力
幼儿具有较强的模仿能力 和学习能力，可以通过观 察和模仿学习新知识和技 能。
学前儿童的生理特点及卫生保健
学前儿童的生理特点及卫生保健学前儿童是指3-6岁的幼儿，是一个非常关键的成长期。
在这个阶段，孩子的生理特点和卫生保健需要得到重视。
以下是对这个话题的一些探讨。
一、生理特点1. 体型和生长状态学前儿童的体型和生长状态发生了很多变化。
如果从身高和体重来看，该年龄段的儿童体型朝着正常方向发展。
此外，他们的骨骼和肌肉也在逐渐强壮。
2. 消化系统和营养需求在学前儿童的消化系统方面，他们的肠胃比较敏感，需要注意饮食卫生。
为了维持健康成长，孩子需要得到充足的营养。
平衡的饮食和每天三餐的保证，都是孩子健康成长中必不可少的因素。
3. 免疫功能和疾病问题学前儿童的免疫功能还未完善，需要加强抵抗病毒和细菌的能力。
因此，在孩子生活的环境卫生与健康方面要格外注意，以避免病毒感染或食源性疾病。
此外，儿童的视力、听力、言语和认知等方面还在发育中，需要得到相应的关注和教育。
二、卫生保健1. 生活习惯养成生活习惯的养成对于学前儿童的发展来说至关重要，这包括日常生活、饮食和卫生习惯等。
幼儿园的老师和家长们需要提供相应的指导和支持。
2. 疫苗接种根据我国疫苗接种规划，针对一些重要疾病，孩子需要接种疫苗。
需要特别注意的是，如果疫苗接种过程中感到异常情况或疫苗部位发生剧烈疼痛等情况，要及时就医。
3. 安全教育为避免家庭事故和安全事故的发生，家长和幼儿园的老师需要给孩子相应的安全教育。
例如，交通安全、火灾、自然灾害等。
还需要告诫孩子不要轻易接受保健品广告的诱惑。
4. 环境卫生环境的卫生和健康对于学前儿童的身体发育和心理健康至关重要。
因此，需要保障幼儿园和家庭的环境卫生，定期消毒，防止传染病的流行。
总之，学前儿童的生理特点和卫生保健需要得到重视。
孩子的健康成长需要付出不少的努力和关注。
幼儿园老师和家长们需要共同合作，以更好地关注儿童的身心健康。
幼儿运动系统生理特点及卫生保健--概要课件 (一)
幼儿运动系统生理特点及卫生保健--概要课
件 (一)
幼儿时期是身体发育的重要时期，适量的运动能够促进幼儿的身体发育、提高体质、增强免疫力。
在幼儿运动中，需要了解幼儿运动系统
生理特点及卫生保健，以保障幼儿的健康成长。
1. 幼儿运动系统生理特点
（1）骨骼：幼儿的骨头比成人柔软，容易发生骨折和畸形，因此幼儿
不宜进行重大强度的活动。
（2）肌肉：幼儿的肌肉量较少，肌力较弱，活动时易疲劳，需要进行
轻度活动，逐渐适应增加运动量。
（3）心脏：幼儿的心脏比成人小，心肺功能还未发育完全，运动过度
会导致心肌劳损。
（4）呼吸：幼儿的呼吸系统发育不完善，换气功能比成年人差，需进
行适度的有氧运动。
2. 幼儿运动卫生保健
（1）选择适宜的运动场地：幼儿运动应该在安全、干净、宽敞的场地
进行，避免在崎岖的地面、易滑的地面上活动。
（2）合理的搭配、安排运动器材：幼儿的运动器材应该选择质量优良、材质环保的产品，且按照孩子的身高、年龄、运动量进行合理的搭配
和安排。
（3）加强卫生管理：幼儿运动场地、器材、幼儿本身及身上的衣物、饮食水源等都应该保持清洁卫生，避免感染病毒。
（4）遵循运动安全原则：幼儿运动应该有专业人员进行指导、监督，运动前应进行必要的热身、伸展动作，避免过于激烈的运动，注意保护幼儿关节、头部及心肺等要点。
总之，幼儿的身体处于发育成长的阶段，适当、规范的运动，有益于促进其身心健康的发展。
我们要关注幼儿的运动系统生理特点，重视幼儿的运动卫生保健，为其提供安全健康的运动环境。
幼儿解剖生理特点及卫生
详细描述
中耳炎的预防措施包括保持耳朵清洁干燥、 避免过度用力擤鼻涕、注意口腔卫生等。
近视
总结词
近视是幼儿常见的眼部疾病之一，通常与长 时间看电子屏幕、看书等近距离用眼有关。
详细描述
预防近视的措施包括控制幼儿看电子屏幕的 时间、定期检查视力、保持正确的阅读姿势
等。
龋齿
要点一
总结词
龋齿是幼儿常见的口腔疾病之一，通常与不良的饮食习惯 和口腔卫生习惯有关。
总结词
溺水、窒息是幼儿常见的意外事故，述
幼儿好奇心强，容易接近水源，如浴缸、水桶等。家长 应时刻留意幼儿的动向，确保其在水源附近的安全。此 外，家长还需注意幼儿在进食过程中的窒息风险，如避 免幼儿在哭闹或奔跑时进食。一旦发生溺水或窒息，家 长应立即进行急救并送往医院抢救。
02
03
生长迅速
幼儿期是人体生长最快速 的时期，骨骼、肌肉、内 脏器官等都在不断发育和 增长。
身体比例变化
幼儿期的头颅、躯干和四 肢的比例逐渐发生变化， 头部逐渐缩小，躯干和下 肢逐渐增长。
牙齿生长
幼儿期是乳牙脱落、恒牙 生长的关键时期，应注意 保护牙齿，预防龋齿。
新陈代谢
高代谢率
幼儿的新陈代谢率较高， 对营养物质的需求量较大， 需要摄入足够的蛋白质、 脂肪和碳水化合物。
幼儿解剖生理特点及卫生
目录
• 幼儿解剖生理特点 • 幼儿生理特点 • 幼儿卫生保健 • 幼儿常见疾病及预防 • 幼儿意外伤害及处理
01
幼儿解剖生理特点
骨骼系统
总结词
幼儿骨骼系统发育迅速，但尚未 完全成熟。
详细描述
幼儿的骨骼相对柔软，易弯曲， 但不易骨折。随着年龄的增长， 骨骼会逐渐变得坚硬。
婴幼儿生理特点及卫生保健
婴幼儿生理特点及卫生保健大家好，我是一名行业专家，今天我们来谈谈婴幼儿生理特点及卫生保健的问题。
我们要了解婴幼儿的生长发育特点，这样才能更好地为他们提供适当的护理和保健。
接下来，我将从以下几个方面展开讨论：一、1.1 婴幼儿生长发育的特点1.1.1 身体发育迅速婴幼儿的身体发育非常迅速，他们在出生后的前几个月内，体重、身高等方面都会有显著的增长。
这是因为婴儿的骨骼、肌肉和器官都在不断地发育和成长。
因此，家长在照顾婴幼儿时，要注意给他们提供充足的营养，以满足身体发育的需要。
1.1.2 免疫系统尚未完全发育婴幼儿的免疫系统尚未完全发育，因此他们对病毒和细菌的抵抗力较弱。
在这个阶段，家长要注意加强婴幼儿的个人卫生，如勤洗手、定期洗澡等，以降低感染疾病的风险。
1.1.3 睡眠需求较高婴幼儿的睡眠需求较高，他们每天需要睡12-16个小时。
睡眠对于婴幼儿的生长发育非常重要，因此家长要确保他们有足够的睡眠时间。
保持良好的作息习惯，有助于提高婴幼儿的免疫力。
二、2.1 喂养方面的注意事项2.1.1 母乳喂养是最好的选择母乳喂养是最佳的喂养方式，因为母乳中含有丰富的营养成分，能够满足婴幼儿生长发育的需要。
母乳还具有天然的免疫保护作用，可以降低婴幼儿患病的风险。
因此，如果条件允许，家长应该尽量选择母乳喂养。
2.1.2 注意添加辅食的时间和量随着婴幼儿的成长，他们的消化系统逐渐成熟，需要添加辅食来满足营养需求。
家长要注意掌握辅食添加的时间和量，以免过早或过晚添加辅食影响婴幼儿的生长发育。
添加辅食时要选择合适的食物，如米粉、蔬菜泥等，避免给婴幼儿带来不适。
三、3.1 预防传染病的方法3.1.1 加强个人卫生预防传染病的关键在于加强个人卫生。
家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。
家长还要定期为孩子进行疫苗接种，以提高他们的免疫力。
3.1.2 避免与生病的人接触婴幼儿的免疫系统尚未完全发育，因此他们容易感染病毒和细菌。
幼儿生理特点及卫生保健
幼儿生理特点及卫生保健作为一名多年工作经验的幼儿工作者，我发现幼儿的生理特点及卫生保健是我们工作中至关重要的一环。
下面，我就来和大家分享一下幼儿的生理特点及卫生保健方面的知识。
一、幼儿生理特点1.幼儿生长发育迅速：幼儿期是人体生长发育最快的时期，身高、体重、大脑等器官都在快速发育。
2.免疫力较低：幼儿的免疫系统尚未成熟，抵抗力较弱，容易受到病毒、细菌的侵袭。
3.新陈代谢旺盛：幼儿的新陈代谢速度较快，需要的能量和营养素较多。
4.消化系统不成熟：幼儿的消化系统还在发育中，对食物的消化吸收能力较弱。
5.呼吸系统敏感：幼儿的呼吸系统对环境中的污染物、过敏原较为敏感。
6.神经系统发育不完善：幼儿的神经系统发育不完善，容易疲劳，需要充足的休息。
7.感觉器官敏感：幼儿的视觉、听觉、触觉等感觉器官敏感，对环境中的刺激反应较大。
二、幼儿卫生保健1.营养保健：保证幼儿摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素，以促进其生长发育。
（1）合理搭配食物：主食、蔬菜、水果、肉类、奶类等食物要合理搭配，保证营养均衡。
（2）定时定量：每日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
（3）注意食物新鲜：食物要新鲜，避免食用过期、变质的食物。
2.生活保健：（2）适当锻炼：鼓励幼儿参加户外活动，增强体质。
3.环境保健：（1）保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气清新。
（2）清洁卫生：定期打扫卫生，保持环境整洁。
（3）预防传染病：做好传染病的预防工作，如接种疫苗、隔离患者等。
4.心理保健：（1）关爱幼儿：关心、关爱幼儿，尊重其个性，培养其自信心。
（3）心理辅导：发现幼儿心理问题及时进行心理辅导，帮助其健康成长。
幼儿生理特点及卫生保健哎呀，说到幼儿的生理特点和卫生保健，这可是咱们每天都要打交道的大事儿。
幼儿时期，孩子们的身心都在经历着翻天覆地的变化，我们这些做工作的人可得操点心了。
比如说，孩子们的新陈代谢吧，那真是旺盛得不得了，一天到晚精力充沛，但这也就意味着他们对能量的需求特别高。
课件 幼儿卫生保健 第一章 幼儿生理特点及卫生保健
三、循环系统
表4 不同年龄中性粒细胞与淋巴细胞的百分比
年 龄 中性粒细胞／% 淋巴细胞／%
新生儿
26.0
60.5
2～3岁
36.5
51.5
5～6岁
43.5
46.5
成人
62～72
21～23
三、循环系统
（2）心脏 心脏是血液循环的动力器官。由于它 的收缩、舒张，才把血液送至全身（见图15）。
图15 心脏的结构示意图
二、呼吸系统
呼吸系统由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺 组成（见图12）。
图12 呼吸系统模式图
二、呼吸系统
（一）幼儿呼吸系统的特点 1. 鼻 鼻是呼吸道的起始部分，也是嗅觉器
官。 2. 咽 咽是呼吸道与消化道的共同通道。 3. 喉 喉既是呼吸道的一部分，也是发音器
官。 4. 气管、支气管 气管上接喉的下方，下端
基本单位。100多年前，德国著名的病理学家微耳和留 下一句名言：“人体是细胞的王国 ”。组成细胞的化
学 元素共有 60多种。
二、人体的基本结构
这些化合物可分为无机化合物和有机化合物 两大类。上述化合物构成原生质（见图2）。
图2 细胞
二、人体的基本结构
存在于细胞间的物质称为细胞间质，是细胞与细胞 之间的联系物质，也是维持细胞生命活动的内环境。细 胞的大小差异也很大，如成熟的卵细胞直径在100μｍ 以上，而淋巴细胞直径只有6μｍ。
三、循环系统
幼儿心脏体积比例相对地较成人大。婴幼儿 心排出量少，而新陈代谢旺盛，所以幼儿心脏每 分钟跳动的次数多即心率快（表5）。
表5 不同年龄的心率
年龄
平均心率／ （次·min -1）
新生儿 140
１~2岁 3~4岁 5~6岁 7~8岁 成人 110 105 95 85 72
幼儿生理特点及卫生保健
五、泌尿生殖内分泌系统
（一）泌尿系统
人体新陈代谢过程中的最终产物如二氧化碳、尿素、尿酸、
水和无机盐，在人体内积存过多是有害的，必须及时排出体外。
泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道。
泌尿系统
小儿泌尿系统的卫生保健
1.每天饮水要充足
保证代谢废物的排出 减少上行性感染
2.培养定时排尿的习惯，防止尿频、憋尿。
四、消化系统
人体必须不断地从外界摄取营养物质，供给新陈代
谢的需要，才能维持生命活动。
消化系统由消化道和消化腺组成。 口腔 咽 食管 胃 小肠 大肠 肛门 唾液腺 大消化腺 肝脏 胰腺 胃腺 小消化腺 肠腺
消化道
消化腺
（一）小儿消化系统的特点
1.牙齿的特点
牙齿是人体最坚硬的器官，人一生有两套牙齿，即乳牙和恒牙。牙齿分牙 冠、牙颈和牙根三部分。牙齿主要由牙本质构成。
生长素分泌异常导致的病症
儿童时期生长素不足，则患侏儒症。
儿童时期生长素过多，则患巨人症。
小孩子长个儿是在夜间”的说法对吗？
生长激素在睡眠时分泌旺盛。一昼夜24小时，生长素的分泌并不 均匀。夜间入睡后，生长激素才大量分泌。所以，充足、安稳的 睡眠是幼儿长个儿的前提。 如果儿童睡眠时间不够，睡眠不安，生长激素的分泌减少，就会影响 身高的增长，使遗传的潜力不能充分发挥。
4.肝脏的特点
肝脏相对较成人大。婴幼儿的肝脏分泌胆汁较少，消化脂肪的能力差； 肝糖元贮备少，饥饿化系统的卫生保健
1.保护好乳牙
•定期检查牙齿 •养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯 •不吃过冷过热的食物，不咬硬物 •纠正不良习惯，防止牙列不齐 •少吃甜食 •保证充足的营养和阳光
血液——流动的组织
血液的成分和功能
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二、呼吸系统
（二）幼儿呼吸系统的卫生保健 幼儿呼吸系统的卫生保健主要体现在以下五 个方面（见图13）。
人体从出生至成熟，在解剖生理方面， 有很多明显的变化。人一出生虽然就已经 具有人体的基本结构和生理功能，正如俗 语所说：“麻雀虽小，五脏俱全”。但幼
儿并不“成人”的缩影，他们有其独特的
生理特征。
本章主要介绍幼儿各系统结构和功能的 特点，阐述符合幼儿八大系统和感觉器官生 长发育的卫生保健措施。这部分内容是《幼 儿卫生保健》的重要理论基础。
九、感觉器官
一、运动系统
组成人体的骨骼共有206块（见图6），骨的形态各 异（见图7）。
图6 人体全身骨骼
图7 骨的形态
一、运动系统
（一）幼儿运动系统的特点
1. 柔软的骨 骨是由骨膜、骨质和骨髓构
成。幼儿的骨骼比较柔软，软骨多。骨膜的内
层细胞，在幼年时期能形成新骨，使骨不断地
伸长、增粗。大约到20～25岁左右，骨化过程 完成。骨的生长虽由遗传决定，但也易受到体 内、体外环境的影响。
图4 神经元模式图
二、人体的基本结构
（三）器官 器官是指不同组织经发育分化， 并相互结合构成特定形态和特定功能 的结构。如心脏就是循环系统中的一 个器官其心腔的内皮由上皮组织构成，心壁则主要由心 肌组成，还含有一些结缔组织和神经组织。 （四）系统 在人体内，若干功能和结构相近的器官，共同执行 某一完整的生理功能而组成系统。 人体全身可分为八大系统：消化系统、运动系统、 循环系统、呼吸系统、内分泌系统、排泄系统、神经系 统和生殖系统。
卵细胞
淋巴细胞
二、人体的基本结构
（二）组织 组织是人体内由许多形态和功能相似的细胞 和细胞间质组成的结构。 1. 上皮组织 覆盖于人体表面 和体内各种管腔壁的内表面，由排 列紧密的上皮细胞和少量的细胞间 质组成，如被覆上皮、小肠上皮、 腺上皮等。具有保护、吸收、分泌等功能。
二、人体的基本结构
2. 结缔组织由数量较少的细胞 和大量的细胞间质组成。它的种类
很多，广泛地分布于身体各部。具
有连结、保护、支持、营养等功能，如皮下组 织、脂肪组织、肌腱、软骨、骨和血液等。
二、人体的基本结构
3. 肌肉组织 按形态和功能的不同，分为平滑肌、 骨骼肌和心肌三大类（见图3）。
图3 肌肉组织
二、人体的基本结构
4.神经组织 由神经元（神经细胞）（见图4）、 神经胶质和少量细胞间质组成，存在于脑、脊髓和周围 神经系统中。
三、人体的基本生理特征和生理功能调节
（一）人体的基本生理特征 人体具有新陈代谢、兴奋性、生殖等基本生 理特征，其中新陈代谢是其他基本特征的基础。 新陈代谢是人体与外界环境之间的物质和能 量的交换，以及人体内物质和能量的转变过程。 新陈代谢包括同化作用和异化作用。两者是 密切不可分割的。
三、人体的基本生理特征和生理功能调节
酶的主要特点（见图5）。
图5 酶的主要特点
三、人体的基本生理特征和生理功能调节
（二）人体的生理功能调节
人体生理功能调节的基本形式主要有两种，
即神经调节和体液调节。这些激素通过血液循 环运送到全身各处，调节人体的新陈代谢、生 长、发育、生殖等基本功能。
第二节 幼儿各大系统特点及卫生保健
一、运动系统 二、呼吸系统 三、循环系统 四、消化系统 五、排泄系统 六、内分泌系统 七、神经系统 八、生殖系统
基本单位。100多年前，德国著名的病理学家微耳和留
下一句名言：“人体是细胞的王国 ”。组成细胞的化
学
元素共有 60多种。
二、人体的基本结构
这些化合物可分为无机化合物和有机化合物 两大类。上述化合物构成原生质（见图2）。
图2 细胞
二、人体的基本结构
存在于细胞间的物质称为细胞间质，是细胞与细胞 之间的联系物质，也是维持细胞生命活动的内环境。细 胞的大小差异也很大，如成熟的卵细胞直径在100μｍ 以上，而淋巴细胞直径只有6μｍ。
二、呼吸系统
幼儿新陈代谢旺盛，机体需氧量相对比成人 多，但幼儿呼吸表浅，每次呼吸量少，只有通过 增加每分钟呼吸的次数来满足需要，所以幼儿年 龄越小，呼吸频率越快（表2）。
表2 不同年龄的儿童每分钟呼吸次数 年 龄 新生儿 40~44 1岁 1～3岁 4～7岁 30 24 22 8～14岁 20
呼吸次数／min
一、运动系统
幼儿机体各部分的骨组织也有与成人不同的特点， 尤其在脊柱、骨盆、腕骨、 胸骨和足弓等部分。
图8 脊柱侧面观
图9 正常足和扁平足
a.正常足（足弓正常）；b.扁平足（足弓塌陷）
一、运动系统
2. 灵活的关节 组成（见图10）。 关节由关节面、关节囊和关节腔
图10 关节模式图
一、运动系统
3. 易疲劳的骨骼肌 幼儿的肌肉重量与体重 之比随年龄的增长而增加（表1）。
表1 儿童肌肉重量与体重的比例
年龄／岁
新生儿
肌肉重量与体重之比／%
23.3
8
15 18
27.2
32.6 44.2
一、运动系统
3～4岁的幼儿，路虽然走得很稳，但拿筷子 或握笔画一条直线，就显得很吃力， 而且直线也不容易画直。随着年龄 的增长和通过各项活动的锻炼，幼
儿动作的速度、准确程度及控制活
动能力，都会不断提高。
第一节
奇妙的人体
一、人体的基本形态 二、人体的基本结构 三、人体的基本生理特征 和生理功能调节
一、人体的基本形态
人体从外形上可分为头、颈、躯干和四肢四 部分（见图1）。
ห้องสมุดไป่ตู้
图1 人体的内部器官
二、人体的基本结构
人体是复杂的统一的有机体，构成人体的基本单
位是细胞。
（一）细胞
细胞是人体形态、结构、生理功能与生长发育的
一、运动系统
（二）幼儿运动系统的卫生保健 幼儿运动系统的卫生保健主要体现在以下五 个方面（见图11）。
图11 幼儿运动系统的卫生保健
二、呼吸系统
呼吸系统由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺 组成（见图12）。
图12 呼吸系统模式图
二、呼吸系统
二、呼吸系统
（一）幼儿呼吸系统的特点 1. 鼻 鼻是呼吸道的起始部分，也是嗅觉器 官。 2. 咽 咽是呼吸道与消化道的共同通道。 3. 喉 喉既是呼吸道的一部分，也是发音器 官。 4. 气管、支气管 气管上接喉的下方，下端 在胸腔内分为左、右支气管。 5. 肺 肺位于胸腔内，是呼吸系统的主要器 官，是气体交换的场所。