小学一年级日记 学游泳
一年级游泳的日记
一年级游泳的日记日记是指用来记录内容的载体,日记也指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。
日记作为一种文体,属于记叙文性质的应用文。
这里给大家分享一些关于一年级游泳的日记,方便大家学习。
一年级游泳的日记1每当我看到电视里的游泳运动员像鱼一样在水中穿梭的时候,我就十分羡慕。
但是我怕水,每次洗个头都像上战场似的,何况整个人浸在水里。
可在暑假,妈妈却给我报名游泳培训班,听到这个消息,我忐忑不安中又怀着一些期待,期待自己能克服对水的恐惧,变身“飞鱼”。
上课的时候,我看着一米四的水池深度,我的心又在一刹那间提了起来,我撒腿就跑。
可是,爸爸像老鹰捉小鸡一样把我拎了回去,我没法子了,只好跟着教练的动作做了起来。
刚开始我连水都不敢下,教练看我迟迟没有动静就大声鼓励我:“加油,加油。
“听到教练的鼓励,我皱起眉头屏住呼吸,把头埋进水底,“一秒,二秒,三秒,”我居然一口气憋了四十秒。
每次我碰到困难就会想:这么一点困难,我基本功这么扎实,学别的动作更是轻而易举了。
时间过得飞快,一堂一个半小时的课结束了,我们开心地挥手像教练告别。
哈,我终于学会了游泳。
原来只要勇敢地尝试,多练习,就没有什么可怕的。
以后我要努力学习争取成为像孙杨一样的游泳健将。
一年级游泳的日记28月3日,我在济源一中游泳馆学游泳。
这是我第一次学游泳。
我带着泳衣,高兴的来到游泳馆。
游泳馆的水清澈极了,一眼就能望到底。
我看了一下,我们这批学员共有20人。
第一天,教练把我们带到浅水区先练憋气,我把头全部钻进水里,刚开始只能憋几秒,慢慢地,我已经能憋很长时间了,再后来,我就能在水面上漂了。
但我可是喝了不少水呀。
第二天,教练开始教我们蛙泳的动作,收翻蹬夹。
我们在岸上大约做了有200个蛙泳动作,开始下水练习,经过我的不懈努力,我终于能在水里游上几米了。
教练开始一个一个检查动作,我练的很卖力,很快就达标了。
又过了几天我们开始学习换气。
教练先给我们示范了一下,又让我们下水练习,我心慌极了,害怕水呛到嘴里,我钻进水里,就咕咚咕咚的呛了几口水,但我没有放弃,第二次第三次的时候,我成功了,教练直夸我游的好,我心里美滋滋的。
学游泳一年级精选作文8篇
学游泳一年级精选作文8篇学游泳一年级精选作文一:学游泳今天是游泳课开学的第一天,我早早的来到了游泳馆门口。
我左看右看,也没看见教师的影子,只好坐到那儿等啊、等啊……远看有个人走过来,我想肯定是教师来了,可是走近一看,来的是报名的同学,我很失望,只有继续等。
又来了一个人,我想那一定是教师,对,正是。
我都迫不及待的想游泳了,可教师说游泳前健身操是必不可少的。
教师专心致志的讲,我们洗耳恭听,认真的做。
“叮!”教师吹响哨子,我们像一条条快乐的小鱼似的,做好动作跳了下去,游泳池里一霎时开出一朵朵美丽的水花。
我感觉自己就象游进了海洋,累了就游到“岛边”休息......咦,那不是苏格尔哥哥吗?游过去看看,果然是他。
他游得真好,我一定要努力,加油。
哦,对了,我来介绍一下我们的游泳教练,他姓李,我们叫他“李教师”,他瘦瘦的,高高的,身体壮壮的,我很崇拜他哟!学游泳一年级精选作文二:学游泳天气晴朗,万里无云,我去游泳池游泳。
我套上了一个大泳圈,渐渐地顺着梯子进了水。
在水中的感觉和陆地可是大有不同,温度适中水刚刚蔓延到我的下巴,我便马上感到了水的压力,它把我的步伐变慢了,呼吸变困难了,呼吸时要用很大的气力,鼻子的劲儿不知哪里去了,吸气变得非常吃力,只有张大嘴巴大口呼吸,似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单,只要大口吸气,身体就会轻轻地乖乖地漂起来,再刨几下,用脚划划水,就可以前进了。
几次双手抓着栏杆,吸上一大口气想浮起来,可不是呛了几口水,就是嘴里气体“外泄”。
总之,是一无所获。
只有套着大泳圈,才能浮起来。
学几下划水,脚使劲蹬,还是前进不了多远。
虽然只能如此,但我还是感到是那样的开心、舒适。
我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去,爸爸看我要走到深水区,马上警告道:“不能去!”,突然,我一不小心,脚一滑摔了个“狗啃泥”,我在水里,使劲往上跳,但是跳到了水面上,又马上会掉下来,我在水中挣扎了好半天,我双腿使劲蹬,使劲跳,嘴巴大口吸气,四周一个叔叔,看我这样马上游过来把我拉上岸。
小学生优秀游泳日记10篇
小学生优秀游泳日记10篇小学生优秀游泳日记10篇小学生优秀游泳日记1放暑假了,妈妈非要让我去学习游泳。
游泳学了这么多天,也不是一点长进都没有,但是还是不能够学会游泳呢。
妈妈,我饿了。
游完之后,我对妈妈说。
哦,回家吃点面包就好了。
妈妈一边说着,一点就骑着车子带我回家。
可是妈妈后来问游泳老师,那个老师就说:游完之后会饿,但是游一段时间是可以变瘦的,所以要控制住饮食。
不然就白游了。
听到了这句话,我不由得紧张起来。
在饿的情况下不吃东西,能抵抗得住吗?算了,为了自己不变成一个大胖子,就忍忍吧。
这就算了,可是游了这么多天之后,身上是腿疼、手疼到处疼,走个路两条腿就疼得不得了,膝盖弯一下也是又酸又痛。
还有手臂,动一动也是疼,搞得我画画时难受极了,真希望这些疼痛马上消除!可是,这有什么办法呢。
老师说,前几天游是会疼,多游几次就好了。
一定要坚持下去!不管做什么事,开头都会有些困难。
但是,只要坚持下去,慢慢慢适应了,就不会觉得太难了。
我要加油!小学生优秀游泳日记2今天是游泳提高班开课的第一天,突然我的肚子嗡嗡作响,原来是我们吃完饭之后赶得太急了。
咱们的主要课程就是自由泳的换气和仰泳。
教练先让我们在岸上做热身运动,跟以前基础班学自由泳的时候差不多,只不过多了一些仰泳的动作。
接着就开始下水了,扑通、扑通一声接着一声,溅起了一束束清澈的水花。
我刚下水感觉水很凉,像在冰天雪地中行走,后来感到好些了。
一开始教练让我们打腿游过去,一共游了两趟,第一趟我还不适应,第二趟好了一些。
可是我自由泳配合划手的时候,还是蛮不错的,几乎每趟都能游到头,速度像闪电般地快。
教练说:游得不错,就这样游!教练夸过我之后,我很高兴,就游得越来越好。
可是我到现在还不明白人在水上躺着为什么能浮起来,这有可能是浮力的原因,水的浮力很大,妈妈说只要身体放松就可以在水里自动浮起来。
小学生优秀游泳日记3今年暑假,爸妈给我报了游泳班。
不知是我不够努力,还是先天的不足,无论我怎么游,也不如别人快。
一年级游泳的日记大全
一年级游泳的日记大全第一天:初次尝试游泳今天学校组织一年级的小朋友们去游泳。
我早早地就换好了泳衣,翘着小尾巴等着上车。
到了游泳馆,教练给我们讲解了游泳的基本动作,接着让我们一个个下水练习。
我抖抖地从台边下水,踩着脚尖拼命地往前挪,最后还是浑身僵硬地摔了个大跟头。
我像头没妈的小鸭子一样,拼命在水里游来游去,获得了同学们的热烈鼓励。
第二天:学会了狗刨游泳昨天的摔跟头让我有些怯场,但今天教练再次教我们如何游泳。
这次我先练了一下呼吸,接着又尝试着动起了手脚,慢慢地,我用狗刨游泳的姿势游了起来。
虽然初步成功了,但我感到有些力不从心,需要加倍努力。
第三天:学会了自由泳今天是我的游泳生涯中最重要的一天,因为我顺利地学会了自由泳。
对于我这样一个小萝莉来说,能学会自由泳可不是件容易的事。
教练讲解时,我仔细地听着,感觉好像每个指令都耳熟能详了。
我像一只不鸣则已,一鸣惊人的小鸟,在泳池中尽情展现了自己的才华。
第四天:初次尝试跳水今天是一次全新的体验,我尝试着跳水。
第一次跳下来,我觉得自己要被淹死,可当我浮出水面,发现还好自己没事,我昂首挺胸,给哥哥姐姐们一个自信的微笑。
第五天:跌跌撞撞,终于游成了今天我宣布,我会游泳了!虽然在这个过程中我摔了很多次,可每次摔倒都迈出了新的步伐。
感谢教练的教导,感谢同学们的陪伴,让我有勇气和能力游出了自己的水域。
我相信,未来的我,也一定是不断成长进步的。
结束语通过这一个星期的游泳训练,我对游泳有了更深刻的认识,也学会了更多的技能。
生命像一条河流,我们无论如何,都会渡过去。
希望我可以掌握更多的游泳技巧,保护好自己,挑战自我,展现出更好的自己。
学游泳日记(精选15篇)
学游泳日记(精选15篇)学游泳日记(精选15篇)学游泳日记1今天,妈妈带我去梅河游泳,我听了很高兴,因为我好长时间没去游泳了。
不一会,我和妈妈就来到了梅河的游泳馆内,我立刻换上了游泳衣。
游泳帽,拿着游泳圈去游泳了。
刚一下水,感觉水有点凉,于是我便在水里玩了起来,不一会,我感觉水不那么凉了。
我便让妈妈教我学游泳,妈妈告诉我腿要用力往后蹬,头要抬起,手向前划,还要学会憋气。
我按照妈妈说的去做,不知怎的,我的身体总也浮不起来,而且还喝了好几口水,我都不想学了。
妈妈看见后对我说:“什么事都不能一学就成,需要经过自己的努力,才能取得成功。
”于是,我又开始慢慢的学了起来。
最后,我学会了游泳,虽然我游得不是很好,但我会经常来练习,争取游的更好。
学游泳日记2今天,我和爸爸去江滨体育公园学游泳了。
到了江滨体育公园,我就和爸爸脱下衣服,换上游泳裤下到游泳池了。
我学着爸爸的样子跳进水里,不料我沉下了水底。
这时突然有两只打大手把我抱起来,我定睛一看,原来是爸爸游过来把我抱了起来。
爸爸说:“你先用游泳圈游吧,等熟练了再自己游。
”于是我就用游泳圈游了起来。
慢慢地我找到了游泳的一点感觉,游的越来越快了。
这时爸爸过来了对我说:“你现在不要用游泳圈了,要自己游才行的。
”爸爸还告诉我先学会闭气沉入水中,让自己能够浮起来。
正在我自己游的时候,爸爸过来把我抱起来又扔了出去,我就象落石一样掉到水里了。
我赶紧用两只手扑通扑通的打着水拼命的把头露出水面。
就这样来来回回的好多次,我变的不怕了。
而且我还能够自己去游一段距离了。
爸爸在旁边看着我露出了笑脸。
但是我不会换气,所以还不算真的学会游泳!学游泳日记3今天,我要在俱乐部里上我最喜欢的一种课程,你能猜出来是什么吗?哈哈,就是游泳课啦!以前我在蓝积木,里面学会了:蛙泳,仰泳,以及自由泳。
不过,我的自由泳还要拿浮板,才能游起来哟。
然后我又在新纪元俱乐部里面学会了自由泳。
现在我一共会3种泳啦!惊讶的是,我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。
一年级的游泳日记5篇
一年级的游泳日记5篇日记的内容,源自于我们对生活的观察,因此,可以叙事,可以写人,可以状物,可以写景,亦可以记述活动,其种类之多样,这里给大家分享一些关于一年级的游泳日记,方便大家学习。
一年级的游泳日记1暑假,我妈妈说要带我去学游泳。
第二天,我到游泳训练处去报到,教练是一个三十岁左右的中年人,他先叫我们学潜水,潜水太简单了,我一学就会了。
然后,我们就学蹬腿,蹬腿要先有标准的姿势才能蹬得远,我学了两个星期才学会的,又练了几天,才完全掌握这个本领的。
最难学的就是浮上水面去呼吸和摆手啦!我先学的是摆手,摆手时要把手摆到前方,合紧,然后分到一百八十度,我总是摆不到位,我真想放弃,我想:“这么难的我还是不练了。
”我就趴在水池边不干了。
教练看见就跑过来跟我说:“我小时候也是这样。
只要不放弃,就会成功。
”我一听就想笑,原来教练也有这种时候,我就鼓起勇气去练,练得很认真。
最后就是练习呼吸了,这个非常难学,要先把手放到身体底下,然后慢慢地举到头上。
我不停地练习,过了三个星期才完全掌握游泳技术,我一游可以八十米呢,我欣喜若狂。
我终于学会了游泳。
一年级的游泳日记2以前,我只会在水中嬉戏。
三岁开始我便用泳圈游泳。
那时候,手脚乱划几下,后来我渐渐大了,看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时,心里很是羡慕。
虽然有一百个不愿意,但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳馆。
教练了解了我以前的一些情况后,便开始手把手地教我了。
我学的是蛙泳。
蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样,教练先教我呼吸。
我想如此简单的东西还需要练一天吗?看来游泳都肯定是一些简单动作吗,哼,还需要我学吗?在试游十五米时,游到十米后,突然感觉力不从心,手脚有些麻木,呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去,但是教练已经在那里了,他伸出粗大的手,一招“如来神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸边,瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
第一次学游泳小学作文(15篇)
第一次学游泳小学作文第一次学游泳小学作文(15篇)无论是在学校还是在社会中,大家一定都接触过作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
你写作文时总是无从下笔?以下是小编帮大家整理的第一次学游泳小学作文,欢迎阅读与收藏。
第一次学游泳小学作文1今天是我梦寐以求学游泳的第一天,也是第一次来鄞州游泳馆,觉得一切都好新鲜。
我们在标着11号泳道的柱子上找到了自己的名字,就在那里集合等着教练。
那时候,我已经全副武装了。
穿上了泳裤,戴上了泳帽和泳镜,觉得自己也挺威风的。
张教练来了,他就带着我们来到了11号泳道前,先带领我们做了一些热身运动,扭扭脖子压压腿,甩甩胳膊弯弯腰。
教练说:“我们先坐下,再把脚伸进水里,上下摆动。
”我们照教练的方法踢了一会儿水,觉得挺好玩的。
接着教练就像打水仗一样,往我们身上拍水。
我们的身上都湿了,但都很开心。
教练说:“下水!”我们就一下子跳进水里,等我们站稳了,教练就让我们绕成圈圈在水中走步。
接着,教练说:“我们先学憋气,憋12秒。
”于是,我们在教练的倒数声中在水中憋了12秒。
我坚持下来了,也有坚持不住的学员提前露出头来,让教练按回去再憋会儿。
憋完后,教练又说:“再憋15秒。
”我就又憋了15秒。
这次,我憋完后感到自己就像没气了一样,特别难受。
我觉得今天收获很大,学得也很多,下次一定能学到更多的。
说不定不久,我就能学会仰泳了呢!第一次学游泳小学作文2我的人生有很多第一次,最让我记忆犹新的是第一次学游泳。
记得六岁那年,我还是只旱鸭子,看到水就有一种不祥的预感。
妈妈曾多次劝我去学游泳,但我每次都像缩头乌龟一样,不停地找借口逃避,可当我看到别的小朋友像小鱼一样在水里游来游去,心里不时痒痒的。
终于我经不住诱惑想去学游泳了。
去游泳池的路上,我忐忑不安,到了游泳池,我看到池里快乐的人们,我欢蹦乱跳,怀里好像揣着一直小兔子。
我快速换好泳衣,来到池边,迟迟不肯下水。
爸爸见我犹豫不决的样子说:“有,爸爸在,别怕!”我听了爸爸的话,我慢吞吞地下水。
一年级学游泳日记(精选40篇)
一年级学游泳日记一年级学游泳日记(精选40篇)一天的生活不知不觉间结束了,想必大家都学习了不少新知识,请好好地记录下在日记里。
日记怎么写才不会千篇一律呢?下面是小编收集整理的一年级学游泳日记,欢迎大家分享。
一年级学游泳日记篇1今天下午,妈妈带我去陕西游泳馆学游泳,老师先教我们学蛙泳的腿部动作,有四个腿部动作,叫收、翻、蹬、并。
老师教我们浮漂,我们先站在水里,两只手抓住边上,慢慢让腿浮起来,然后深吸一口气将头埋在水里,把自己推开,转个方向,手和脚都伸直,慢慢就漂到老师那了。
下一步是呼吸,这个步骤比较简单,就是先站在水里,吸一口气把头沉下去,但是在水中要不停地往外吹气,接着就不停地这样边游边做就行了。
这就是我的第一节游泳课,我觉得很好玩,不会游泳的同学们也可以去玩一玩哦!一年级学游泳日记篇2今天下午,爸爸和妈妈带我去省游泳馆学游泳了,这是我今年第三次去游泳,第一次和第二次的水温很凉。
这次的水温比第一次和第二次的水温要暖和一些,我带着泳帽潜在水里,爸爸给我计数,我还学了一会游泳,今天玩的真开心。
一年级学游泳日记篇3今年暑假妈妈给我报了一个游泳班,第一天去的时候有好多小朋友和我一样学游泳,我们换好泳装,听教练的安排,我们的教练人很好,开始教我们游泳动作,之后下水学憋气,在水里做动作,刚开始有点难度,第二天会好一些,直到第四天我就可以单独游泳了。
我感觉到在水里像小鱼一样自由自在的游来游去,感觉好极了,我太喜欢这个项目了,游泳不但使学到了做事要坚持不懈,更要掌握技巧,而且还能锻炼身体,交到了好多小朋友,明年我还要学高级班。
一年级学游泳日记篇4前几天,我从奶奶家来到西安,一到家我和妈妈就收拾东西,准备去西电游泳场游泳。
一到游泳场的门口,我就把脖子上挂的牌子给教练看。
进去了以后我飞速换衣服,换好后,我跑到岸边听教练讲话。
讲完话后,我跳下水,冷得我直打哆嗦。
我们学的是蛙泳。
我们的教练很严厉。
每天下午,我都要去游泳,爸爸妈妈也要问我今天学到了什么,让我教他。
学游泳日记(通用39篇)
学游泳日记(通用39篇)学游泳日记(通用39篇)转眼一天又过去了,想必大家都学习了不少新知识,立即行动起来写一篇日记吧。
在写之前,要先考虑好内容和结构喔!下面是小编收集整理的学游泳日记,欢迎大家分享。
学游泳日记篇1夏日炎炎,怎么来消暑呢?噢,我想到了。
那就是学游泳。
一路上,我的心一直在怦怦乱跳,又喜又怕。
喜呢,就是终于可以学游泳啦。
怕呢,就是因为我之前游泳被水呛过,至今难忘。
爸爸严肃地说:“学游泳一定要听教练的话,认真学习,不断练习。
”一进游泳池,教练看到我,问:“你是来学游泳的吗?”“是的。
”爸爸点了点头。
“好。
小朋友,不要怕,先下水用水拍拍身体。
”教练和蔼可亲地说。
过了一会儿,我一下子跳进水里带上游泳镜。
教练过来了,笑眯眯地说:“我们先来潜水,我先做示范。
”他带好游泳镜,“扑通”一声,潜下去了。
我在心里想:也不是很难嘛。
我也行。
于是,我也潜下去了,没想到,我连5秒钟的时间都不够就上来了。
我不断练习在水里闭气,5秒……10秒……12秒……啊。
我终于达到了目标。
第一节课我一直练这个动作……我蹦蹦跳跳地跑向游泳池,教练看到我,急忙走过来,说:“小朋友,昨天练得不错,今天要学新动作啦。
你看我的。
”说着,便做出蛙泳的动作,蛙泳是我梦寐以求的游泳的方式。
我看教练游得很快,就跟着学,很快我呛了一次水,但是,我太执着蛙泳了,我下定决心战胜恐惧,继续向前游。
我照着教练说的要领拼命地练习,不知被水呛了多少次,也不知自己喝了多少口水,我不知不觉中掌握了蛙泳的技巧了。
蹬。
按。
划。
上。
蹬。
按。
划。
上。
我忽上忽下,在水里自由自在、翩翩起舞,像一条小鱼一样活动自如。
太好了,我终于学会蛙泳了。
我试着下了较深的泳池里游泳,我刚开始我扶着池边,一步一步往前游。
我一放手,就沉下去了。
我拼命挣扎,用脚一蹬,我一下子就浮出水面。
接着我施展了前几天的蛙泳技巧,像在浅池一样,优雅地游着蛙泳……学蛙泳真好玩。
最后,我要告诉大家一个秘诀,那就是无论是什么东西都要认真学,这样你会收获更多的快乐。
实用的学游泳日记4篇
实用的学游泳日记4篇学游泳日记下载文档学游泳日记篇1暑假到了,我看到许多同学都会游泳,羡慕他们可以在水里像鱼一样游来游去,我也想学,妈妈给我报了游泳班。
刚开始,教练告诉我们,游泳之前要热身,不热身下水的话,很容易抽筋儿,发生危险。
教练先教我们腿上的动作,然后下水练习,第一次下水我很兴奋,刚开始还有些紧张,心里很害怕,怕被水呛到,但是慢慢的,我发现水是有浮力的,学会了换气之后就没有那么害怕了。
我们下水训练的时候,背上手上都要借助浮漂来增加浮力,帮助我们训练。
一遍、两遍……经过无数次的练习,我手上和腿上的上的.动作,越来越熟练,越来越协调。
从一开始背上的三个浮漂,减到一个,再到不用浮漂,也可以在水里游。
我终于学会了游泳!我又学会了一项新技能,真的太棒了!经常游泳,不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以锻炼我们的协调性,我很喜欢游泳!通过这次学习游泳,也让我明白了,无论做什么事情,都要坚持、努力,克服困难就一定可以成功!学游泳日记篇2世界之大,无奇不有。
现在鸡蛋都开始学游泳了!什么?你不信。
那就跟我来吧!一上课,老师说:今天带大家做一个实验,是鸡蛋学游泳。
老师的话音刚落,班级里热闹非凡,议论纷纷,像炸开了锅!同学们安静一下,实验马上开始,首先是准备工作,老师让同学们把事先准备好的杯子装满水,再把鸡蛋轻轻的慢慢的'放进了杯子里,刚把鸡蛋放进水里就开始了挣扎,仿佛像再说我还没学游泳呢,快救命,救命!挣扎了一会,鸡蛋就一动不动了,我想可能是睡着了。
接着老师又拿出了筷子,开始在水里搅拌,鸡蛋开始跳起了转圈舞。
可是鸡蛋还没有浮起来。
然后老师拿出了魔法药粉倒进水里,随着搅拌鸡蛋醒了,又开始跳起转圈舞了!但鸡蛋还没有浮上来,老师又叫两个同学来加魔法药粉,第一个同学小心翼翼的加了半勺,第二个同学加了满满的两勺,然后飞快的放进去。
老师迅速的搅拌起来,鸡蛋叫了起来说别搅了,别搅了我晕了晕了!鸡蛋也不知不觉的浮了上来,同学们叫到,鸡蛋会游泳了!这时候老师问我们知道实验原理吗,原来魔法药粉就是盐,实验的原理是加盐后,盐水密度变大,浮力也变大了!所以鸡蛋浮起来了!科学课非常有趣!学游泳日记篇320xx年7月26日星期二多云还没放暑假,爸爸就答应让我这个假期里去学游泳。
写一年级游泳的日记5篇
写一年级游泳的日记5篇日记是指用来记录内容的载体,日记也指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。
这里给大家分享一些关于写一年级游泳的日记,方便大家学习。
写一年级游泳的日记1“哈哈,旱鸭子,连游泳都不会。
”每当别人说起“游泳”这两个字,我就会脸红,因为我是好多同学里唯一不会游泳的。
所以今年暑假,我鼓起勇气,让妈妈给我报了游泳班。
一到游泳班,我一下子愣了,原来我是里面最高的,天啊!最矮的竟然只到我腰的位置!最高的,就意味着我应该起到带头作用,第一个学会!压力真大啊!第一天,教练教我们基本功。
每个学员趴在塑料躺椅上,双脚腾空听着口哨声反复练脚的动作,没一会儿就觉得浑身酸痛,我以为游泳直接下水就行了,可教练说这个是最重要的,只有动作准确规范,才能学得快,游得好。
接下来,还是没下水,趴在池边练怎么在水里呼吸,一呼一吸,一不小心鼻子就进水了,呛得眼泪直流,有一个学员还流鼻血了呢。
只上了一节课我就有放弃的念头了。
第二天、第三天都是练脚、练呼吸。
偶尔教练让我们腰上绑浮板,手里再拿块浮板在水里自己结合学过的动作自由发挥,可是任凭我用尽力气,还是游不快。
但我还是开心的,至少我不怕水了,借助浮板可以在水里漂了。
第四天的时候,居然有人学会了!我非常惊讶,难道她比我聪明?问了才知道,原来她去年已经学过了,于是我便请教,她也认真地告诉我一些游泳技巧以及正确的换气,真是受益匪浅。
第五天,教练让我把两块浮板都扔掉,不借助外力自己慢慢游,一开始真的很害怕,因为脚踩不到池底,生怕淹死。
但教练一直在耳边教导,让我放开思想包袱,手、脚、换气动作要一致。
在老师的鼓励下,没过多久,确实会游了,只不过速度还很慢。
接下来的几天,就一直练速度。
不过已经能在水里穿梭自如了,真是太开心了。
最后,一轮课下来学会了四个,当然我是其中这人。
我觉得,学会一样本领是多么辛苦而又是多少快乐的一件事啊!写一年级游泳的日记2在我小时候,在炎热的夏天,我看着那凉快的水池,又闻闻自己身上的汗味,真想直接冲进水池里凉快凉快,可自己不会游泳,只能羡慕的看别人在水里欢快的游着享受那水的冰凉和快乐。
学游泳一年级作文7篇
学游泳一年级作文7篇学游泳一年级作文7篇第1篇昨天,我在游泳馆学会了游泳。
我学游泳可不是别人教的,而是我自己学会的。
游泳首先要大胆,想学游泳还要先学会憋气,游泳时,爸爸又告诉我说:“游泳的时候,后脚要往后蹬。
”我学会了游泳,还要教哥哥游泳,让更多人能学会游泳。
暑假里的一天,爸爸说带我去学游泳。
我十分的高兴,心想:以我的.水平肯定“三下五除二”就学会了。
哪知道学游泳是十分考验难度的。
我和爸爸来到了温泉,爸爸说学游泳要先学会闭气。
我心想:这简单。
可才闭了几秒钟,就起来了。
我十分惭愧,爸爸说“:闭气才闭几秒钟没关系,游泳时,可以换气。
”我心想:闭气换气怎么麻烦。
第3篇暑假里,我和老爸去游泳池学游泳。
刚开始,我还不会游。
爸爸就给我买了一件救生衣。
我穿上救生衣还是不会游。
老爸说:“学游泳要学基本动作。
!先要把手并拢,向前伸直,然后把两手分开向后划水,两腿象青蛙一样往后蹬”我试了一试,真灵我像青蛙一样一下子穿出好远,我一高兴,大喊起来:“爸爸我会游了。
”没想到我呛了一大口水。
第4篇暑假快完了,爸爸说要带我去大梅沙玩,还说要教我学游泳.我真高兴!大梅沙到了.我手里拿着救生圈,却迟迟不敢下海.最后,妈妈鼓励我说;"不要怕,世上无难事,只要肯攀登.”听了妈妈的鼓励,我下了海.不过多久,我学会了游泳.妈妈对我说; "你真棒!”我听了心里美滋滋的.要不是妈妈鼓励我,我可能还不会游泳.第5篇就这样,我在水中畅游了一小时,直到爸爸让我回家,我才依依不舍的离开了游泳池.今天,我真的好高兴呀,因为我学会了游泳.爸爸还说下星期还带我来呢.下次,我一定要游的更好,争取在深水池中游.我这像鱼一样在水中游来游去,很凉爽,有了游泳,这个夏天过的更有意义.第6篇他们换好衣服,小明和小刚游泳比赛,小华见这么热闹地情景,也跳了下去。
小李妈妈在浅水区耐心地教小李游泳。
小李一会儿沉下去,一会儿又浮了起来。
小李说“妈妈,帮帮我吧!”妈妈说:“不要灰心,你会慢慢学好的。
我学会了游泳小学生日记10篇
我学会了游泳小学生日记10篇很多人从游泳得出了一个道理:学会了一个东西不能骄傲,要继续进步才行。
下面是小编为大家整理的我学会了游泳日记,供大家参考!我学会了游泳去年暑假,妈妈总唠叨着带我去学游泳,说游泳的好处很多,能使我长高、增加肺活量在妈妈的软磨硬泡下,我点头答应了。
这天下午,妈妈带我去了游泳馆。
我换好了游泳裤,戴上了游泳镜,准备下水了。
望着那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厉害,脚也在发抖。
在教练鼓励的目光下,我只好硬着头皮下水了。
教练首先让我们练习闷水,我吸了大大的一口气,猛地扎入水中,潜到水底,可是没过几秒钟,我就憋不住了。
于是我像平常一样,用鼻子吸了一下气,立刻,“水宝宝”跑进了我的鼻子,难受极了。
我刚把头抬起来,教练又要求我们再练接连呛了四五次水,我还是没有学会闷水。
这时,不争气的泪水开始在眼眶里打转。
我的心里也出现了两个小人,一个小人说:“学游泳太可怕了,这样下去要喝多少水啊,还是不学了吧!”另一个小人马上跺着脚,着急地说:“不行!哪有不付出努力就会成功的?一定不能放弃!”最后,还是坚持的小人获得了胜利。
我又开始练习闷水、换气经过一个暑假的练习,我的游泳技术有了很大的进步,蛙游、蝶游都已是我的拿手好戏。
告诉你们一个小小的秘密,我不但自己学会了游泳,而且我还成为了妈妈的教练哦!我学会了游泳今天暑假,我做了一件非常有意义的事情,那就是我学会了游泳。
游泳馆开放的第一天,妈妈就带着我到那儿去学游泳。
来到泳池边,看着湛蓝的池水,我就是不敢下水,妈妈大声地催着,我终于战战兢兢地下了水。
其实水并不深,才到我的肚子上。
首先,妈妈先教我憋气。
其实憋气并不难,就是摒住呼吸。
刚开始我呛了几口水,后来时间憋得长了,也不怎么会呛水了。
第二天,要学动作了。
妈妈在岸上教我分腿、蹬腿、收腿的动作。
然后我就迫不及待地去水里练习了。
岸上的动作在水里做起来就有些难了,因为在水里有阻力。
我着自己的摸索,慢慢地完成了脚的动作。
一年级作文学游泳
一年级作文学游泳一年级作文学游泳(精选24篇)在日常学习、工作或生活中,大家都经常接触到作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。
写起作文来就毫无头绪?以下是店铺为大家整理的一年级作文学游泳,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
一年级作文学游泳 1奶奶帮我报名参加了游泳训练班。
因为我的游泳基础不算很好,所以去游泳训练班提高游泳基础,我来到游泳班,感觉有些害怕,怕自己跟不上训练,但黄教练告诉我别害怕,叫我大胆一些去进行训练。
我很快就熟悉游泳的正确方式,细心地听着黄教练教导,一步一步向前游,很快就学会了游泳。
学游泳真有趣。
一年级作文学游泳 2暑假里妈妈给我报了一个游泳班,我和姐姐一起去学习了......刚开始下水的时候我很害怕,可是当我游得时间越来越长,我发现我越来越喜欢游泳了,而且教练说我学习的很快,我现在已经把蛙泳的姿势学会了,我还想尝试学习新的姿势,但是教练说我还需要多加练习,这样才能更熟练,才会更好的`保护自己!很开心,在这个暑假我有了新的收获,学会了一个新的技能!一年级作文学游泳 3暑假到了,妈妈给我们全家办了健身卡,我的目标是学会游泳!学游泳好难啊,我第一次进水里,吓得不知所措,死死地拉着游泳圈不敢松手。
妈妈先教了我闷气。
后来又教我划水。
划水很简单,但是去掉游泳圈就很困难。
暑假已经过半,至到今天我还不敢去掉泳圈,我什么时候能学会游泳啊?一年级作文学游泳 4今天我和妈妈去游泳馆游泳了。
到游泳馆,因为有男衣室和女衣室,所以妈妈把游泳帽、游泳镜、游泳裤给我,我就进了男衣室。
我先把身上的衣服裤子脱掉,换上妈妈给我的这些。
在游泳的.过程中,我一直不敢下水,因为水太冷了。
等我下水之后,有点紧张,就紧紧抱住游泳圈不放。
后来慢慢适应了些,就松开游泳圈,自己慢慢的游起来,再后来胆子变大了,居然可以大胆的在水里划起来了。
我感觉游泳是件非常有趣的事!一年级作文学游泳 5这个暑假我学了游泳,首先学的是潜水,刚开始我不敢,后来我大胆的潜了下去,慢慢的我感觉到没事,就没有那么怕了。
小学一年级学游泳的日记
小学一年级学游泳的日记大多数小朋友应该都喜欢游泳吧,下面就随店铺看看小学一年级学游泳日记,希望对你有帮助哦。
小学一年级学游泳的日记篇1游泳馆里有一个浅池、一个深池。
开始上课了,教练先教我们蛙泳的基本动作和要领:手要伸直,脚要向两边尽力蹬直。
我们在池边都很认真的练习。
要下水了,我和几个同学很害怕在水里会沉下去,教练告诉我们:“带着水袖不会沉下去的,别害怕,要大胆。
”于是我们大着胆子小心的溜进池里,真的没有沉下去啊,我们大家都不害怕了。
在池子里我们认真的练习教练教的动作。
一节课很快就到时间了。
每天中午妈妈还带着我再去游泳池练习,我还可以教妈妈学习游泳,这样我的每一个动作都很标准了。
过了几天,教练又教我们在水中换气,并让我们比赛。
这样每个人都很认真,快到最后的几天我们大家都不用带水袖了,并且每个人的动作都很熟练。
我学会了游泳。
小学一年级学游泳的日记篇2今年暑假妈妈给我报了游泳培训班,我可高兴了。
7月1日,我6点30分准时起床,刷好了牙,洗好了脸,吃好了早饭,和爷爷一起出发了。
我们坐27路车从家里一直乘到锡师附小的总部,一到那里我就很快地穿好了游泳衣,准备上课。
在课上,我按老师的要求积极练习,把不懂的和老师说,老师都耐心地和我解释。
可是,我还是有一些小毛病,比如游泳时忘了戴泳镜、下水时忘了吸气、下水不小心喝了一大口水等,这些都是我的“小失误”。
最近几天,我的游泳大有长进,特别是今天,我能双腿踢墙面,头全部浸在水里游8米,还能整个身体全部浸在水里游泳,我厉害吧!小学一年级学游泳的日记篇3今天,我7:00就起了床,因为今天我要去少年宫学习蝶泳。
班里已经有很多人会蝶泳了,我可落后头。
家离少年宫比较近,开车五六分钟就到了。
我在路上想:我来的时间算早吧。
可是,到了那里,四周张望,游泳馆门口挤满了人:有学员、有家长、也有教练。
我不得不承认,我来的算晚的。
老师来了,和我一个班的同学个个都一直沉默不语,弄得我闷得慌。
“嗨,能不能帮我拉一下拉链!谢谢!”一个活泼的声音传来,我向后看。