视功能训练记录表
视光中心视功能训练视觉训练功效管理表(弱视)
视觉训练功效管理表
姓名性别年龄电话
学校班级监护人家庭地址
视力检查远视力R: L: 矫正视力R: L: 近视力R: L:
立体视检查正常□（″）下降□（″）异常□（″）立体盲□（″）验光检查OD:( ) DS联合（）DC( ) 视力OD:( ) OS:( ) DS联合（）DC( ) 视力OD:( ) 其他检查备注
结论屈光不正□1：2：3：弱视□1：2：3：其他结论
干预方案
备注：□为打钩式（）为填写式
（立体式）立体式变化曲线图
30″
40″
60″
80″
100″
200″
400″
600″
800″
1000″
1200″
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
（周）
矫正视力变化曲线图
1.2
1.0
0.9
0.8
0.7
0.6
0.5
0.4
0.3
0.25
0.2
0.15
0.12
0.1
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
备注：右眼用红线标注左眼用蓝线标注双眼黑线标注
训练前右眼：_____ 左眼：______ 调节灵活度右眼：_____ 左眼：______ 双眼：_________
训练后右眼：_____ 左眼：______ 调节灵活度右眼：_____ 左眼：______ 双眼：_________
集中训练时间_________天
保健训练时间_________天。
视功能训练
视功能训练——近视、弱视患者的一大福音视功能训练是科学、有效、全面、安全的，是全球目前最新理念的视功能优化训练系统。
视功能优化训练系统可以说是最有效的非接触、非手术、无隐患提升视力的方法，针对近视、弱视进行康复训练。
视功能优化训练系统最为核心的项目在于眼的调节功能的优化和改善，传统的调节功能训练（如“斗鸡眼”操等）强度不够大，且训练方法单一、枯燥、乏味，致使孩子不能坚持，疗效长而不明显。
视功能优化训练系统的优势在于见效快、趣味性强，不仅结合传统理疗项目，更添加了专有的核心技术，从各项调节功能参数的提升、视功能的优化，到裸眼视力及矫正视力的提高，都非常直观。
整个训练方案的制定让孩子在相对较短的时间内就受益匪浅，5到10次的训练就能有效改善调节灵活度不良、调解不足、调节维持不良、调节异常等问题。
特别是对于弱视的训练，效果较传统弱视训练时间更短、疗效更加显著、适应群体更为广泛。
什么是近视眼？人的眼睛就好比一台照相机，角膜等屈光介质就好比镜头，视网膜就好比胶片，来自5米以外的平行光线经过人眼的屈光介质后，聚焦在视网膜前，所以看远处的目标就模糊不清了，故称为近视眼。
什么是近视视觉训练？对于近视而言，积极进行视觉训练的根本意义不在于如何治疗近视，更深远的还在于积极预防近视，有效控制近视的发展速度！在近视率逐年上升的今天，近视视觉训练的意义显得尤为重要！视觉训练主要有两大发展方向；其一是强调仪器的作用，所有的训练环节均由仪器主导，受训者处于被动接受的状态；其优点是省时省力省心，不需要专业的引导和监护，更适用于自主行为能力不强的幼儿；其二则是强调人自身的作用，在训练环节中仅仅将仪器作为辅助工具，训练在训练师的引导下由受训者自动自主的去努力完成，需要有专业的训练师的引导和监护，更适用于有一定自主行为能力且迫切希望视力得到改善的青少年，一般幼儿无法有效配合。
近视视觉训练又分为家庭训练和医院训练；医院训练是在专业的训练机构在专业的训练师的指导下进行训练，而家庭训练则是通过调节训练法或打乒乓或羽毛球等运动的方式在家庭成员的陪同下进行的训练。
视功能检查和视功能训练教学课件
包括视力、视野、色觉、对比敏 感度等方面的检测。
视功能检查的目的
01
02
03
早期发现视觉问题
通过定期的视功能检查， 可以及早发现视觉问题， 如近视、远视、散光等。
预防视力下降
通过检查，可以了解眼睛 的健康状况，采取相应的 措施预防视力进一步下降 。
提高生活质量
良好的视功能对于日常生 活和工作至关重要，通过 检查可以确保视觉功能的 正常发挥。
率。
视功能训练的流程
定制训练计划
根据评估结果，制定个性化的 训练计划，包括训练内容、频 率、时间和强度等。
跟踪与调整
在训练过程中，定期进行跟踪 评估，根据效果调整训练计划 和方法。
评估
通过专业的视功能检查，评估 个体的视觉状况和问题，确定 训练目标和方案。
实施训练
按照训练计划进行有针对性的 训练，包括使用各种视觉训练 设备和方法。
加强眼科、神经科、康复科等相关 学科的合作，共同研究和推进视功 能检查和训练技术的发展。
06
实际案例分享
案例一：儿童视功能检查与训练
全面细致
输标02入题
儿童视功能检查应包括远视力、近视力、调节幅度、 调节灵敏度、立体视等项目，确保全面了解儿童的视 觉状况。
01
03
家长和学校应密切配合，为儿童创造良好的视觉环境 ，如定期调整课桌椅高度、保持教室光线充足等。
视功能检查的流程
初步检查
包括视力、矫正视力、眼 位、眼球运动等基本检查 。
详细检查
根据初步检查结果，进行 更深入的专项检查，如角 膜曲率、眼轴长度、视野 等。
结果解读
医生根据检查结果，分析 视觉系统的健康状况，提 出相应的建议和治疗方案 。
视功能检查和视功能训练
低AC/A的病人处方改变后对其隐斜视影响较小，高AC/A者正好相反
精品PPT
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各项视功能检查
7、隐斜视测量（马氏杆/Von Graefe）
遮盖实验用于定性检查
远距
隐斜定量
近距
隐斜定量
近距（+1.00D）隐斜定量
视功能检查和视觉训练的 应用
精品PPT
何为视功能？
视力只是人眼视觉功能的一部分，人眼视觉功能包括 视力 色觉 光觉（明适应，暗适应） 对比觉 双眼视觉 调节与辐辏 ……
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临床常用的视功能检查项目
调节幅度（AMP） 负相对调节（NRA） 正相对调节(PRA) 调节反应(BCC) 调节灵活度(Flipper) AC/A 集合近点（NPC）
鉴别诊断：单眼不能通过，双眼通过是调节问题；反之是聚散问题
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调节检查眼强调检查顺序： NRA——BCC——PRA——Flipper——AMP
原则：先做刺激调节放松的检查，在做刺激调节紧张的检查 如果检查顺序不正确，（先刺激了调节，就不容易放松快了）会导致
检查结果有误
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7.斜视术后双眼视功能异常者；
8.弱视患者；
9.眼睛易疲劳患者；
10.长时间近距离阅读者；
11.有早期老花者；
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角膜塑形镜佩戴后调节灵活度异常视力下降
常见影响视力的原因
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弱视视功能训练
单眼刺激+调节训练 脱抑制训练 融像训练 双眼调节训练
注视
扫视
视觉感知
视觉记忆
搜寻
视功能训练检查报告
视功能检查报告姓名：_________________________年龄：_________________________性别：_________________________检查日期：______________________北京量子云图近视弱视预防治疗研究有限公司视功能检查报告1、视觉敏感度（视力）指视力清晰程度，眼睛在一定距离处，分辨物体大小形状的能力。
视觉敏感度不体现获得清晰视力是否费力、双眼是否协调、也不反映双眼获取视觉信息的能力。
视觉敏感度影响是否可以看清黑板、电影、电视、视力表等。
裸眼视力：（5m）右眼______ （40cm）右眼_______左眼______ 左眼______双眼______ 双眼________ 矫正视力：（5m）右眼______ （40cm）右眼_______左眼______ 左眼______双眼______ 双眼________2、屈光状态（验光）检查眼睛是否存在近视、远视或散光。
眼部屈光状态与视力发育、环境压力及遗传因素有关。
屈光状态影响视力清晰程度、或者影响获得清晰视力的费力程度。
电脑验光：右眼____________________________左眼____________________________主觉验光：右眼____________________________左眼____________________________3、调节（聚焦能力）指在保持视力清晰的条件下，眼睛聚焦由近处移到远处、或者由远处移到近处的能力，以及眼睛在固定距离持续聚焦的能力。
双眼快速自如的聚焦能力，直接影响学习效率和运动表现。
阅读和书写等活动，需要双眼持续聚焦在近处；将黑板内容抄写到笔记本上，需要双眼快速高效的聚焦变换。
聚焦能力也与长时间维持视觉注意力密切相关。
聚焦能力不足可导致：完成作业时间过长、抄写黑板内容过慢、注意力不集中、近距离学习困难、视力模糊、阅读头痛及视疲劳、阅读理解能力下降。
视功能训练检查报告
视功能检查报告姓名：_________________________年龄：_________________________性别：_________________________检查日期：______________________北京量子云图近视弱视预防治疗研究有限公司视功能检查报告1、视觉敏感度（视力）指视力清晰程度，眼睛在一定距离处，分辨物体大小形状的能力。
视觉敏感度不体现获得清晰视力是否费力、双眼是否协调、也不反映双眼获取视觉信息的能力。
视觉敏感度影响是否可以看清黑板、电影、电视、视力表等。
裸眼视力：（5m）右眼______ （40cm）右眼_______左眼______ 左眼______双眼______ 双眼________ 矫正视力：（5m）右眼______ （40cm）右眼_______左眼______ 左眼______双眼______ 双眼________2、屈光状态（验光）检查眼睛是否存在近视、远视或散光。
眼部屈光状态与视力发育、环境压力及遗传因素有关。
屈光状态影响视力清晰程度、或者影响获得清晰视力的费力程度。
电脑验光：右眼____________________________左眼____________________________主觉验光：右眼____________________________左眼____________________________3、调节（聚焦能力）指在保持视力清晰的条件下，眼睛聚焦由近处移到远处、或者由远处移到近处的能力，以及眼睛在固定距离持续聚焦的能力。
双眼快速自如的聚焦能力，直接影响学习效率和运动表现。
阅读和书写等活动，需要双眼持续聚焦在近处；将黑板内容抄写到笔记本上，需要双眼快速高效的聚焦变换。
聚焦能力也与长时间维持视觉注意力密切相关。
聚焦能力不足可导致：完成作业时间过长、抄写黑板内容过慢、注意力不集中、近距离学习困难、视力模糊、阅读头痛及视疲劳、阅读理解能力下降。
视光中心视功能训练视觉训练档案
□眼贴 □双面镜 □穿珠子 □视力卡
□字母表 □集合卡 □聚散球 □实体镜
□红绿牌 □立体镜 □调节集合卡 □四孔灯
家庭护眼模式
□后像 □红光 □CAM □视觉训练仪
□光刷 □精目 □按摩 □离子导入
□眼贴 □双面镜 □穿珠子 □视力卡
□字母表 □集合卡 □聚散球 □实体镜
电生理检查
其他检查
调节功能检查
NRA
BCC
PRA
FLIPPER
OD:
OS:
OU:
AMP
OD:
OS:
OU:
集合功能检查
5cm隐斜： 水平： 垂直：
5cm：BI: / / BO: / /
40cm隐斜： 水平： 垂直：
40cm:BI: / / BO: / /
AC/A(梯度法)
干预要点
干预方案
□后像 □红光 □CAM □视觉训练仪
视觉训练档案
姓名： 性别： 年龄： 联系电话： 家庭住址 日期：
主诉
双眼□ 右眼□ 左眼□ 发现视力不良（ ）年（ ）个月
现病史
从（ ）年（ ）月发现视力下降，无红病史，曾到当地医院就诊□ 采用方法为（ ） 效果好□ 效果不佳□ 现视力情况为：无变化□ 继续下降□ 现来中心检查
既往史
过敏史□ 水果□ 海鲜□ 药物□ 环境□ 做过近视治疗□ 早产□ 母乳喂养□
PD:
眼位检查
□各运动方向无障碍 □（ ）方向运动障碍
眼睑
右眼：□无障碍 □下垂 □倒睫 左眼：：□无障碍 □下垂 □倒睫
结膜
□正常 □充血 □滤泡 □结石
角膜
□透明 □浑浊
巩膜
视功能训练
+0.50 -0.50
-0.50 +0.50
双眼单视
• 目的：在保持双眼视的条件下，提高调节 速度，降低反应潜时
• ★ 前提： • 1、单眼调节基本正常 • 2、两只眼数值差不多 • 3、集合散开正常
-1.50 -0.50 +0.50
案例
• 8岁 配青少年渐进 • OD：-2.00/-0.50X5 • OS：-1.75/-0.75X175 ADD：+1.00 • NRA：+1.50 PRA：-1.50 BCC：+0.25 • 镜片阅读记录20/40 • +2.50 -5.50 -6.00不能通过 • 请问：镜片可以排序吗？
• 可以
答案
[+2.00~-5.00 ]
单眼翻转拍
1、目的 2、用具：眼罩、试戴架、翻转排（固定、
可插片）视标卡 3、方法 4、记录 4、注意事项
★ （看清还是看不清）
翻转排镜片都是由易到难
• ±1.00 X CPM（周期）右
• ﹜ X CPM（周期）左
• 一分钟内达到正常 • f(+)正镜通过困难 • f(-) 负镜通过苦难
如ห้องสมุดไป่ตู้病例改为
• 右可接受正负镜片+1.00/＞-3.00 • 左可接受正负镜片+0.25/-2.00
训练方案：
••••••
1、 左 2、 左
﹛ 3、 左 右
﹛ 4、 左 右
正片 正片+负片 正片+负片 正片 正片+负片 正片+负片
镜片排序
• 1、目的 • 2、用具：眼罩、试戴架、镜片箱、视标
卡
• 第二周：镜片阅读
视功能训练的方法
视功能训练的方法
视功能训练是一种通过锻炼眼部肌肉和提高眼球运动协调性来改善视力的方法。
以下是一些常见的视功能训练方法：
1. 眼球运动：移动眼球，包括上下左右以及对角线方向的运动。
可以通过追踪物体、看图形和文字等方式进行练习。
2. 调节能力训练：通过调节焦距的方式锻炼眼睛的调节能力。
可以通过注视不同距离的物体来进行训练。
3. 扩张视野：通过观察周围环境的不同部分，逐渐扩大视野的范围。
可以通过看远处物体和接近物体交替进行锻炼。
4. 对比度训练：训练视觉系统对比度敏感度，可以通过观察不同色彩、亮度对比的物体来进行训练。
5. 手眼协调训练：通过进行眼手协调动作，如接住飞行的球、追踪移动的物体等方式来提高手眼协调能力。
6. 闪烁训练：通过观察快速闪动的物体或图形来训练视觉系统的反应速度和眼球追踪能力。
请注意，这些方法并不能保证改善所有视力问题，并且应在专业视功能训练师的指导下进行。
如果您有视力问题，建议咨询一位专业视力专家以获取个性化的建议和治疗方案。
开展视功能训练弱视训练申请
开展视功能训练弱视训练申请开展视功能训练弱视训练申请一、背景介绍弱视是一种常见的眼科疾病，指的是因为各种原因导致一个或两个眼睛的视觉功能发育不良，无法达到正常水平。
弱视会影响儿童的学习和生活质量，严重时可能会导致失明。
目前，弱视训练已成为治疗弱视的主要方法之一。
二、申请目的本次申请旨在开展视功能训练和弱视训练，提高儿童的视觉功能水平和生活质量。
三、项目内容1. 视功能训练（1）眼球运动训练：包括追踪运动、注视转换等；（2）调节能力训练：包括调节收敛和调节远离等；（3）立体感知训练：包括立体图像识别和深度感知等。
2. 弱视训练（1）遮盖法：对于好眼睛进行遮盖，使患眼得到充分锻炼；（2）减少近距离用眼时间：避免长时间看电子设备、看书等；（3）视觉刺激训练：通过一系列的视觉刺激，提高患眼的视觉功能。
四、实施计划1. 人员配备：本项目需要一名专业的眼科医生和一名资深的康复师；2. 地点设施：本项目需要一个安静、明亮、通风良好的训练室，配备适当的训练器材；3. 训练时间：每周进行3次训练，每次1小时；4. 训练周期：根据实际情况，建议至少进行3个月以上的训练。
五、预期效果1. 提高儿童弱视治疗成功率；2. 提高儿童视觉功能水平；3. 提高儿童生活质量。
六、经费预算本项目所需经费包括人员工资、器材购置和场地租赁等。
具体预算如下：1. 人员工资：10000元/月× 2人× 6个月 = 120000元；2. 器材购置：30000元；3. 场地租赁费用：5000元/月× 6个月 = 30000元。
总计：180000元。
七、申请理由弱视是一种影响儿童健康和学习的常见疾病，但目前社会对弱视的认知度较低，治疗手段也相对较少。
本项目旨在提高儿童的视觉功能水平和生活质量，对促进儿童健康成长、提高国民素质具有重要意义。
同时，本项目所需经费相对较少，具有可行性和实用性。
因此，我们希望得到社会各界的支持和认可，共同推动弱视治疗工作的发展。
双眼视功能训练方法
双眼视功能训练方法
1 双眼视功能训练的重要性
双眼视功能是人体正常视力的基础，它可以保持合格的视力水平。
如果双眼视功能出现问题，将会影响到一个人的正常视力，从而影响
学习，工作和生活质量。
因此，训练双眼视功能是非常重要的。
2 双眼视功能训练方法
（1）练习眼球跟踪法。
用眼球跟踪法来训练双眼视功能，可以使
双眼精确锁定物体，使双眼看得更远、更清楚、更深刻。
（2）训练双眼应答法。
双眼应答法可以锻炼视矩阵，让双眼更能
够锁定视网膜上的物体，从而提高人的视力。
（3）时间控制法。
这种方法是让双眼看同一个物体，分别控制双
眼的视线时间，让双眼看到同一物体中的不同位置，从而让眼睛更加
灵活，体会深远视线。
（4）悬挂法。
用有节奏的方式来训练双眼视功能，可以改善视敏度，增强眼球运动能力，提高视力。
3 双眼视功能的保护
另外，要想维持双眼视功能的正常，首先要做好眼部的保护工作。
除了进行双眼视功能的训练外，还要避免长期使用电脑和玩手机的行为，定期进行眼睛的保养和检查，减少视力的损伤。
此外，要定期休
息，每天睡眠充足，少做一些会让自己疲劳的活动，以维护双眼视功能。
总之，双眼视功能训练是保障视力的关键，无论从健康的角度还是从专业的角度，都需要注意双眼视功能的训练，以提高视力。
调节功能异常病例及视觉训练
看清楚基础上尽量远 小字母表于40cm处
训练步骤：
① 要求顾客注视小字母表第一行，依次读出每个字母，边读边将 小字母表移近，直至不能保持视标清晰
② 此时略将小字母表移远2.5cm,要求顾客交替阅读大字母表与小 字母表第二行每一个字母
③ 完成第二行时，将小字母表重新移回40cm处保持视标清晰，依 次读出第三行每个字母，边读边将小字母表移近，重复第2步， 将阅读目标改为第4行
询问顾客下列问题：
哪个镜片使字体变大或变小？ 哪个镜片让你感到眼睛紧张或看起来困难些？ 哪个镜片使字体看起来更远或更近？
目的2：让病人根据视标大小、远近的变化排列出镜片度数的大小，让病 人体会到调节放松和紧张的感觉，并自主控制过多调节。
设备: 镜片（+2.00D~-6.00D） 调节视标卡，视标大小20/30 眼罩
单眼调节灵敏度 OD 6cpm OS 6.5cpm 均Fail (-) 双眼调节灵敏度 0cpm Fail (-)
辐辏近点
破裂点8cm
负相对集合:远x/4/0
近X/12/6
正相对集合:远X/4/0
近X/11/0
调节功能训练常用方法
训练大体步骤
➢ 单眼训练:双眼调节能力一致 ➢ 双眼分视训练:可以抗抑制治疗,如果没有抑制可以简化 ➢ 双眼单视训练:双眼视觉系统下训练调节,注意避免出现抑制 ➢ 综合训练:结合集合、双眼运动功能一起训练
以看清楚为准，时间不重要
② 每次增加0.50D，直到+2.50D/-6.00D
③ 如果病人感觉困难可以尝试如下方法： ➢ 当使用负镜时，暗示顾客感觉在看很近的物体，需要用力
“对眼”，使用正镜时，暗示顾客感觉在看很远的物体，需 要放松双眼
视功能检查视觉训练案例分析(一)
视功能检查视觉训练案例分析（一）男，22岁。
诉视物模糊、近距离工作后眼疲劳、头痛。
检查：裸眼视力：OU ：0.6 ；戴镜视力 OU： -1.50D =1.0 试戴时不舒服视功能检查：调节幅度(AMP)推进法： OU 10D调节反应（BCC）： -0.75D负相对性调节(NRA)： +1.50D正相对性调节(PRA)： -2.50D调节灵敏度(Flipper)： OD 1cpm OS 1cpm OU 0cpm （正镜片识别困难）远距隐斜检查： 2eso 近距隐斜检查：3eso眼轴测量： OD： 23.68MM OS：23.62MM角膜曲率： OD：42.5/43D OS： 42.75/43.25D诊断思路：1.症状：视物模糊、近距离工作后眼疲劳、头痛2. 验光：OU： -1.50D =1.03.BCC： -0.75D （显示调节超前）4.NRA： +1.50D5.Flipper： OD 1cpm OS 1cpm OU 0cpm （调节灵敏度异常，正镜片识别困难）诊断：1. 屈光不正2. 调节超前3. 调节灵敏度异常处理方案：1.散瞳。
（目前的屈光度不能处方）因为:：BCC: -0.75D（调节超前）NRA: +1.50D （负相对性调节小，即调节放松量不够）Flipper： OD 1cpm OS 1cpm OU 0cpm （正镜片识别困难，也说明调节放松量不够）2.视觉训练：放松调节为主的训练。
如：排序、字母表、双面镜、聚散球等。
3. 验配渐进多焦点眼镜：由于是内隐斜（远眼位: 2eso 近眼位: 3eso），且调节超前，可以配戴渐进多焦点眼镜。
视功能检查视觉训练案例分析（二）女，20岁。
主诉：看书20分钟即感视物模糊、疲劳。
检查：裸眼视力： 0.1旧镜度数：OU： -3.50D=0.4 ；新的验光处方： OU： -5.00D=1.0视功能检查：调节幅度：推进法push-up OD:8D OS: 8DBCC： +1.25DNRA： +2.50D PRA ：-1.25DFlipper： OD 3 cpm OS 3cpm OU 1 cpm （负镜片识别困难）远距隐斜检查：3exo 近距隐斜检查：5exo眼轴测量： OD： 25.28MM OS：25.22MM角膜曲率： OD：42.5/43.5D OS：42.75/43.75D诊断思路：主诉：看书20分钟即感视物模糊、疲劳（提示可能存在视功能方面的问题）调节幅度：推进法push-up OD:8D OS: 8D（按20岁，最小调节幅度为15-20/4=10D，所以这个结果是低了）BCC： +1.00D（调节滞后）PRA ： - 1.25D（正相对性调节值小，说明调节力量不足）Flipper： OD 3 cpm OS 3cpm OU 1 cpm（负镜片识别困难，说明调节力量不足）眼轴测量：OD：25.28MM OS：25.22MM （眼轴长，按每长1mm带来3D的近视原理，与屈光度数基本一致）诊断： 1 屈光不正：轴性近视2 调节不足3 调节滞后处理方案：1. OU： -5.00D=1.02.视觉训练：制定和跟进九周的详细视觉训练方案视功能检查视觉训练案例分析（三）男，12岁。
眼睛的训练 视功能训练方法
眼睛的训练视功能训练方法练习速读时眼睛的的训练我们主要学一些简单的眼睛训练的方式。
对眼睛的练习就好比一个短跑运动员必须进行跑步训练，通过训练强化肌肉，不断突破身体的局限，眼睛亦是如此，通过这些简单的训练，我们可以强化支配眼睛的肌肉，如果你见到有哪个世界冠军有不进行练习能拿第一的，你可以不进行此项练习。
通过不断扩大视野练习，加快视点移动节奏，在大脑中建立一种新的信息处理方式。
为了彻底改变以往音读的习惯，介绍2个简单的方法：音读法就是一般常人阅读时，往往无意识地在脑中一字一句发音，由于音读的原因，大大降低了人们的阅读速度。
眼球总是不断的＂移动＂、＂停止＂，＂眼停＂的时间大约占阅读过程的95%。
＂眼停＂即注视，但一般人注视一次一般只有一个文字，对文章的理解过份依赖每个文字组合起来表达的意思，以前读得快就理解不了文章，其实这是个误区，当我们在一次注视里获得大量文字信息时，大脑就开始对收集到的文字信息当作图象来处理了，这要归功于我们的右脑，所以说一目一行或十行时是有生理基础的。
所以你完全可以放心，我们要做的就是在每一注视中收集尽可能多的信息，当我们不断训练，用新的阅读方式来刺激活化大脑，在大脑中建立新的速读记忆回路来代替原来的左脑回路，大脑处理信息的方式完全不同以前的方式，你完全不必担心看得太快会跟不上速度，只要我们坚持训练，右脑就越被激发活化，新的阅读记忆方式就会建立，你会发现，读得越快，理解得越快，记忆得也越多，这是我们右脑活化的表现，为了让大家进一步活化右脑，我们在下一章还要专门学习右脑的活化练习。
这一章的练习我们可以借助于电脑软件来练习，虽然电脑对眼睛有一定的伤害，但电脑里的训练是有节奏性的，训练起来不容易产生厌烦感，不象传统训练方式那样，盯着一个不动的物体看，由自己来控制移动的节奏，没有规律性，无法在短时间内有突破。
在练习之前，我有一个小小的建议，大家在练习时，一边跟着软件移动眼睛或者扩大视幅，一边进行意想，在吸气时意想氧气与能量均集中到眼睛周围，并绕眼睛运行，呼气时意想浊气由眼睛排出，坚持训练，可以打通眼睛周围的气脉，使眼睛处的血脉将畅通无阻，看多久也不会觉得累。
视功能训练
视功能训练双眼视训练一（简介:非斜视性双眼视异常主要包括聚散和眼球运动功能异常。
双眼视异常和调节异常的处理方法包括: 屈光矫正、附加球镜、棱镜、遮盖、双眼视训练和手术。
多数双眼视功能和调节功能异常的患者不能单单依靠球镜和棱镜解决问题。
数据分析得出靠光学和棱镜方法并不能得到最佳的治疗效果，而视觉训练可以增强训练效果。
棱镜对发散不足的治疗效果最好。
视觉训练是集合不足，发散过度，融像功能障碍，单纯外隐斜，调节过度，调节灵敏度不足和眼球运动功能障碍的首选方法，另外，能单独或者联合球镜、棱镜治疗调节不足，集合过度、单纯内隐斜和垂直隐斜。
二（视觉训练的基本原则和指导:1. 从患者能容易进行的项目开始训练。
2. 要能意识到训练中面临的困难，如神经和肌肉紧张，犹豫的表现以及可能表现的回避训练。
3. 使用积极鼓励的方法，即使没能完成目标也要因为努力而受到表扬。
4. 保持有效的训练水平，从易到难进行训练，并要注意训练中困难的出现。
5. 向患者强调所有的变化都来自于他自己的视觉系统，不然很多患者会认为是通过仪器、球镜和棱镜的效果达到的。
我们需要把这些功能训练内化到他的视觉系统中，而不是单单达到一定的训练标准。
6. 使患者了解视觉训练的目标。
患者必须要知道他们为什么要进行训练以及训练对他们的意义。
7. 设立现实可行的目标，并灵活处理目标和训练的终点8. 利用信息反馈使训练更加有效三（具体操作指导:1. 在屈光全矫情况下进行训练2. 弱视和脱抑制训练要在融像性聚散训练之前进行3. 功能不足要加强使用的训练方法在患者能力范围内4. 训练一般从高立体视要求的周边融像目标逐渐过渡到中心融像目标5. 如果能帮助融像，允许模糊出现6. 不管诊断如何，最终都要训练会聚和发散功能以及调节的放松和刺激7. 强调先进行调节和融像功能幅度的训练，再进行灵敏度训练8. 当训练聚散和调节功能时应强调质量而不是数值9. 训练调节时要使双眼调节幅度和灵敏度相互平衡四（集合不足视觉训练的效果最好，主要从集合不足方面介绍视觉训练的方法选择: 集合不足治疗试验小组（CITT）列出四种训练方法:1. 在家的笔尖推进训练2. 在家电脑聚散/调节训练和笔尖推进训练3. 基于训练室聚散/ 调节训练和家庭增强训练4. 临床对照训练五（基于训练室聚散/ 调节训练和家庭增强训练，训练室训练需每周两到三次。