《做最好的自己》心理健康课件

用心动脑方法多 极力参与效果好 急速行动效率高
司马光的故事
改掉不足 展现最好
改掉小毛病 坚持好习惯
每人都有优点和缺点。面对优点， 不能骄傲；面对缺点，要勇于改正。所 以，学会扬长避短，不断改正缺点，才 能做更好的自己！
完成“承若书”
改正错误！弥补不足！不断进步！
做 最 好 的 自己 1 一 注： 每人填写一份《承诺书》
承诺书
为了做最好的自己，我决心用
的时间，改掉自己在
方面的缺点。为此，我
会努力做到以下几点：
1.
2.
3. 为了有效落实，诚恳邀请
为监督人。
承诺人：
监督人：
年月 日
没有时间在无谓的沉默叹息， 让太阳晒一晒充满希望的背脊， 迎着世界的风，我要无畏的挺立， 对于必须做的事，我一定都不怀疑。 要做就做最好的，不要明天才说真的可惜， 我知道我能做到的，就是不停不停不停 不停不停不停地努力！我！我！真的不错！我！ 真的很不错！我的朋友，我想骄傲的告诉你： “我真的不错！我真的很不错！”。
谢谢再见
小学四年级心理健康教育课
活动一
活动规则：
掌声响Fra Baidu bibliotek来
1.击掌前猜猜自己的极限：30秒能击掌的次数。
2.记下自己实际30秒击掌次数。
3.活动后想感受或体会。
（注：可选一组台上同时进行便于观察动作）
活动二 金鸡独立
活动规则： 1. 单脚独立，纹丝不动。 2.身体不能依靠任何物体。 3.活动后想感受或体会。