沙盘游戏疗法

沙盘游戏疗法
沙盘游戏疗法，是潜意识意识化的桥梁，制作者构建的内在世界，将其成长经历，未完成的人生事件，自我心理的冲突和对未来的愿望等，通过此来自我表现和自我疗愈的一种心理疗法。

作品完成后要与制作者一起讨论、体验、分享，对生活事件重新赋予意义，使潜意识意识化，情感释放，自我调理，自我疗愈，自我成长，获得问题的解决。

当我们揉捏沙时，你想起了谁？什么感受？让注意力聚焦于此，让人体验到一种生活的自由和生命感，更好的舒解压力。

通过来访者自已挑选和摆放沙具过程中，发挥其想象力、创造力、这些都是用以表现自己内心世界的象征物。

整个过程中指导师只去欣赏，不要评判，不要解释，一但错误的解释，产生不信任感，超过作者的心理承受能力，就会的生阻抗。

指导师和作者要拍照共同保存作品，做延迟性解释，从而产生内省、顿悟，进而强化自我。

指导师必须很投入的观察和倾听，对制作过程有清醒的认识，通过提问而不是解释，来帮助制作者探索自我，从而对自身有更清楚的了解。

每个人都是独特的，他们都有自己处其创伤、问题和疾病的方式。

指导师仔细观察制作者的制作过程，很必要时做简单记录，制作完成后再进行言语交流。

沟通过程不解释不评判起积极引导的作用，请制作者为作品命名？人物的脚是在马路上吗？如果给你一次调整的机会，你会怎么调整？你的期待是什么？能不能再具体点？这样会舒服一点了吗？等等，重复和总结制作者的话，倾听、陈述帮助制作者清晰，这些具体化的方法，达到共感理解，引发制作者深入分析和思考，形成体验式的感悟，促使自我治愈的能力得以发挥。

沙盘游戏疗法特点:1.与制作者建立良好的关系是首位，关怀、保护、接纳，良好的关系就有疗愈的作用。

指导师不做肯定和否定的评判，中立的态度，通过提问引导制作者探索。

.2，创造一个自由放松与受保护的安全空间，自我治愈的力得以充分发挥。

3.通过象征，投射的作用，在自由和受保护的空间里，制作者回归到婴儿的整合状态，便会滋生新生力量，抑制消极力量，合个体得以整合。

整个过程来访者心理能量的再生、转化、疏通的过程就是体验式的感受和领悟过程。

沙盘游戏是一种投射测验。

即要求被试者创作画面和布局，然后咨询师根据内容即可对被试的性格，成长，心境等多方面心理内容作出比较客观的分析。

现在一步一步教会你分析全部过程。

•优点：不管是幼童还是老人，通过这体诱发个体有意识的和无意识的联想做协调和沟通。

•功用：考察人格整合程度，当事人对家庭、亲情的态度和看法以及对自我成长的看法。

操作前的指导语：现在请您用各种沙具按我指定的区域自由摆放。

您可以想怎么创作就怎么创作。

（本技术会把人看不见摸不着的情绪以视像化的形式表达出来的一种方法，它是我们潜意思的直接工具，会把自己性格倾向、心理需要、心理问题投身在沙盘上，进而看到人生经历，认识自我以及与他人的关系，疗愈心灵的艺术治疗技术。

）
关于投射测验所谓投射测验是指采用某种方法绕过受访者的心理防御，在他们不防备的情况下探测其真实想法和需求。

分别要求受测者用叙述模式讲述作品的内容。

从受测者的解释会带有自己潜意识的思想，这种方式能在一定程度上了解被试内心.
沙盘辅导流程：1.建立信任关系，介绍沙盘游戏，引发制作的期待。

2.感受沙，介绍沙盘如何操作。

想做成什么样子都可以，想怎么做就怎么做，请记住你坐的位置要固定，随着你的感觉，把相关沙具摆放在指定的区域内。

3.整个过程指导师默默的见证，用理解共情的态度，去观察和体验制作者的感受，帮助他整合，找回童年的感觉，就象在妈妈身边那样安全和受保护。

4不急于听他解释，给他时间先去感受一下作品所体验到的自己内心的世界，鼓励他走走转转，不同角度去观看作品。

5.指导说：如果你有个机会可以移动和增减的话，你想怎么做？调整后重新体验。

6.为作品命名，讲述与作品有关的故事，陪制作者探索，深入体验和经历，予以共情，以建议性隐喻性提问性的诠释。

例如：你介绍一下作品？你给作品起个名字？你最满意的部分是？这里有你自己吗？哪个部分对你的意义最大？代表什么？你有什么需要问我的吗？如果能说些什么，你最想对哪个说些什么？表达完什么感受？等等。

必要时做好记录。

7.对作品多角度拍照记录，做下次的对比分析。

8.对作品的处理，制作者可以保留作品，也可以拆除，在整个消除过程中，都暗示自己在消化和消除过去经历对自己的影响，通过补救和消化让这些经历成为自己的资源，融入到自己的现实生活里，进行找回一度失去的自信和力量。

或者他认为最重要的部分在怎样处理，就完成征求制作者的意见。