耐久跑单元教学计划
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
耐久跑单元教学计划 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
耐久跑单元教学计划
1.认知目标:使学生了解耐久跑的技术结构,掌握耐久跑途中跑技术,学会正确的呼吸方法,
合理分配体力。
2技能目标:学习耐久跑技术,重点改进途中跑技术,提高学生心肺机能,发展学生耐力素质。3情感目标:培养学生勇敢顽强,不怕吃苦的意志品质和竞争意识。
由于耐久跑的能力不是短时间能提高的,并且一节课全部进行耐久跑练习,学生会感到枯燥乏味,所以此耐久跑单元不是连贯上完,而是贯穿于四年的中学教育中。也可以在一节课的最