25米往返跑教学案例
25米2分钟往返跑教案
30 35
☆：遵守规则、积极投入、团队合作。
xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx
五 2’
放松活动： 1、放松 2、小结 3、下课
网球场 标志杆 16 个 场 圆垫子 40 个 地 器 材
运动之星
高子涵
跟
朱金芸
踪 阙婧阳
学
生
刘怡秋
李嘉峻
1 1’ 小 ○：带领学生进行放松活动。 ◇：师生互别，收拾器材。 ☆：放松身心。
2、 掌握游戏规则和方法，提高身体协调性和反应能力。 3、激发学习兴趣，树立勇于挑战的自信心。
3、 形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。
教学 内容
运动负荷 次时强 数间度
教与学的活动
组织与队形
课堂常规： 1、 整队 2、 师生问好
○：师生问好。 ◇：认真听讲。 ☆：快、静、齐。
XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX
体育与健身课时计划
年级
人数
40
日期
3.22
班级
4
组班形式
自然
周次
6
课次
1
内容 主题
1、 走和跑： 25 米 2 分钟往返跑 3-1 2、综合活动：排列组合 1-1
重点 难点
折返转身快 动作协调、自然
学习 目标
课时 序间 一 1’
1、 通过 25 米 2 分钟往返跑练习，学会快速奔跑的技能，在跑的过程中做到折返转身快， 合理分配体能。
3、 宣布本课内容
XXXXXXX △
二 5’ 准备活动： 1、慢跑
2、音伴操
1 2’ 中 ○：带领学生进行热身活动。对参 与积极的学生及时给予鼓励和肯 定。 ◇：根据教师要求进行热身
25米往返跑教案
水平二《25米往返跑》教学设计一、学情分析三年级学生运动能力比较强，以分阶段分步骤的方式教授，以游戏、比赛的形式贯穿全课，不但可以提高学生学习的积极性，让学生充分感受到自主与合作的乐趣，而且体现出在实施素质教育和贯彻健康第一指导思想下，以学生发展为本，以学生的身体和心理特点为依据，全面地达成课程标准的教学目标。
因此，教师在教学中应多运用激励手段，激发学生的学习动机。
二、指导思想本课以“健康第一”和培养学生自主学习的意识为指导思想，采用分步骤、循序渐进的方式，从难到易并结合游戏教学，充分发挥学生积极参与、合作的学习热情。
三、教学目标1、通过往返跑练习，让学生学到快速奔跑的技能，在折返过程中体会重心下移和转体迅速起动的动作，提高身体的协调性。
2、通过游戏和比赛，激发并保持学生的运动兴趣，让学生乐于参与体育教学活动，体验体育在生活中的乐趣。
3、通过本课教学，培养学生活泼勇敢、团结合作的优良品质和社会竞争意识。
四、组织与教法课堂中采用多种教学方法和教学措施如教师讲解示范、分层教学、比赛教学等，及时掌握学生的学习情况，发现问题立即纠正。
通过游戏和比赛的方法，激发学生的学习热情和兴趣，巩固直线跑的动作技能。
在往返跑的练习过程中，采用循序渐进的练习方式，从重心减低——转体迅速起动练习——短距离往返跑练习，充分让学生掌握25米往返跑的动作技术要点。
五、教学流程教学常规→集中注意力练习→准备活动练习→基础练习→强化练习一：游戏推瓶接力→强化练习二→游戏推、扶瓶接力→放松、小结六、教案教具：每人一个矿泉水瓶，装半瓶水教学内容：25米往返跑技能目标：通过各种形式的往返跑，发展学生跑的能力，85%左右的学生能做出快速转弯时合理减速、降重心、转身加速的技术动作。
情感目标：鼓励学生积极参与体育活动，体验成功，培养学生的集体责任感。
教学重点难点重点：变速跑中的从重心减低——转体迅速起动练习难点：往返跑中的快速转弯教学内容一、准备阶段教师活动：1、整队，带学生入场。
25米往返跑(教学设计)-2022-2023学年体育三年级下册
25米往返跑（教学设计）一、教学目标1.让学生掌握25米往返跑的基本技巧，如起步、加速、转弯、拉伸等动作；2.提高学生的心肺功能和肌肉耐力水平，增强学生体质；3.培养学生的竞赛意识和团队合作精神；4.通过教学让学生了解运动与健康的关系，促进学生养成良好的健康习惯。
二、教学内容•步伐、起步和加速技能的运用；•突破、回转和反复的练习；•奔跑与拉伸的配合；•比赛规则和注意事项的介绍。
三、教学重点和难点重点1.如何正确使用步伐、起步和加速技能；2.在竞赛中的突破、回转和反复技术运用；3.与奔跑配合的拉伸运动。
难点1.判断起步和加速的方法；2.有效突破和回转技术的掌握；3.体力训练的合理配合。
四、教学方法•示范教学法: 通过给学生做示范，使他们能更好的理解并掌握动作；•组合教学法：将动作板块进行拆分组合，使学生更好的掌握每个动作的含义及组合方法；•自由运动教学法：让学生按照自己的意愿组合动作，培养团队合作意识及创造力。
五、教学流程第一节课：技能练习1. 讲解基本动作教师讲解25米往返跑的基本动作并给予示范。
如起步、加速、突破、转弯和拉伸等动作。
2. 技能练习让学生放慢速度，在教师的指导下逐个练习教师所教授的动作。
对于不足之处要及时给予指导和帮助。
第二节课：动作组合1. 动作组合的讲解教师要求学生将所有动作组合起来，掌握动作之间的转换和流畅度。
并给予示范和讲解。
2. 动作组合的练习让学生在教师的指导下练习动作组合，不断提高动作的速度。
3. 合理休息要求学生在练习中合理安排休息时间，保持体力和意志力。
第三节课：比赛和总结1. 比赛和注意事项教师组织比赛，让学生在比赛中运用所学知识和技能。
并讲解比赛中的注意事项。
2. 总结在比赛之后进行总结，让每个学生发言并讲解自己的体会和情况。
3. 课后作业布置练习作业和思考题，让学生在课后反思学习成果，并能扩展知识应用到其他方面。
六、教学贴士•课前要先对课程计划进行规范，并提前准备好所需的器材；•在教学过程中，要学会赞美和鼓励学生的正确行为及进步；•教学中要注重学生的感受，引导他们树立良好的健康意识。
25米往返接力跑说课稿[5篇模版]
![25米往返接力跑说课稿[5篇模版]](https://img.taocdn.com/s3/m/f01672f0ba4cf7ec4afe04a1b0717fd5360cb20b.png)
25米往返接力跑说课稿[5篇模版]第一篇：25米往返接力跑说课稿25米往返接力跑说课稿各位领导评委大家好，我今天说课的题目是“25米往返接力跑”。
接下来我会从1说教材、2说学情、3说教法、4说学法、5说教学过程，5个方面来进行我的说课：一说教材《25米往返接力跑》是出自人教版《体育与健康课程》水平三第三章田径的一节。
这是一节技能课，是水平三体育教学中的重要内容。
通过对“25米往返接力跑”的学习，学生能够了解“往返接力跑”的基本知识，掌握“往返接力跑”的基本方法，培养学生快速跑的能力和快速反应能力，培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。
根据水平三年龄段学生的生理和心理特点，并结合《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想，我的教学目标分为以下三点：知识与技能目标：了解“往返接力跑”的基础知识，学习跑的折线反应及跑的手臂摆动技术。
过程与方法目标：在学习的过程中，以游戏的形式，逐步培养学生分析他人动作技术的能力，从而提高自我修正动作的能力。
情感态度与价值观目标：在学习过程中体会往返接力跑给学生带来的乐趣，学生自信心得到增强，培养学生相互配合及相互协作的精神。
根据对教材的分析以及对学生目标的设置，本节课的重点、难点为教学重点：能够掌握接力跑的基本方法以及手臂摆动位置的技术。
教学难点：往返跑时身体控制及手臂摆动的控制。
二说学情根据学生的身心特点，学生能够积极参与到“往返接力跑”的教学中来，并掌握“往返接力跑”的简单技术；但学生的自控力不足，需要积极引导。
应用多样的教学形式，重点培养学生快速跑能力和折线跑的反应能力。
三说教法为了更好的突出教学重点，攻破教学难点，为体现教学中“兴趣性”“游戏性”“着重学生的体验过程。
我遵循“教师为主导，学生为主体”教学思想，利用游戏为导入，激发学生兴趣，通过讲解示范，引导学生学习掌握正确的运动原理，在热身和分组练习过程中培养学生形成良好的自信心和集体主义观念。
四说学法科学的学法是学生获取真知的桥梁。
水平二(三、四年级)体育《25米折返跑》教学设计及教案
《25米折返跑》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，结合学生心理、生理和认知规律等特点，采用循序渐进的方式，结合游戏，充分激发学生积极参与、合作的学习热情。
引导学生多思考、多练习、通过学生自主、合作、探究的方式掌握动作技术，学生身体素质在得到提高的同时，体验锻炼带来的快乐。
二、教材分析跑是人们日常生活、学习、劳动和参与大多数体育运动必须具备的基本技能，它是各项运动的基础。
而往返跑是跑的一种形式,通过往返跑的练习，可以有效的提高学生的反应能力和奔跑能力,它在游戏和竞赛中都有较多的体现。
三、学情分析水平二的学生，学生活泼好动,有一定的识别能力，能够及时领会教师的意图,接收新鲜事物能力强,而且善于模仿,好胜心强,喜欢表现自我。
不过，学生的注意力难以长时间集中，自控能力还是比较差,采用各种游戏和竞赛进行教学，激发学生学习的兴趣和提高学生练习的积极性。
学生正处在长身体时期，走和跑的习惯和方法还没有定型，身心发育还不完善，在教学中，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，形成良好的身体形态。
四、教学目标1.初步学习往返跑的技术动作，学生熟练说出动作要领。
2.通过往返跑的练习，学生能掌握往返跑技术动作，发展学生的灵敏、速度和协调等素质。
3.在练习活动中积极展现自我,超越自我,大胆尝试,体验成功；培养学生客服困难，勇于拼搏的品质和团结协作的精神。
五、教学内容折返跑、体能练习。
六、重点、难点重点：重心降低、转身脚蹬地有力。
难点：动作协调连贯。
七、教学组织与教法本课以自主、合作为主要学习方式，充分考虑学生已有的知识、技能和经验，从学生的需要、兴趣和能力出发，激发学生的学习、表现和参与的欲望，并提供合作学习的氛围。
为了解决“降低重心”的难点，本课设计了放置标志碟，让学生降低重心触碰。
为了解决，“脚蹬地有力”，本课设计了分解动作，原地多次练习，和让学生通过多次往返练习，从中体验动作，在体验动作中探究出答案。
在学生自学、互练的基础上，组成学习小组，让学生相互观察、相互纠正，使学生在合作的学习氛围中互相帮助，不断提高动作质量。
《田径 25米往返跑 》教案
《田径25米往返跑》教案教学目标：知识与技能：1. 了解田径项目中的25米往返跑的基本规则和要求。
2. 学会正确的25米往返跑的起跑姿势和跑步技巧。
过程与方法：1. 通过观看示范和模仿练习，提高学生的技术水平。
2. 通过小组合作和竞赛形式，培养学生的合作精神和团队意识。
3. 通过游戏化的教学方法，激发学生的学习兴趣。
情感态度与价值观：1. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和乐趣。
2. 培养学生团队合作意识和竞争意识。
3. 培养学生良好的体育道德和健康意识。
教学重难点：教学重点：掌握25米往返跑的起跑姿势和跑步技巧。
教学难点：培养学生的合作精神和团队意识。
学情分析：这个班级有40名学生，男生25人，女生15人。
学生的身体素质参差不齐，有些学生身体素质较好，经常参加体育锻炼，有些学生身体素质较差，缺乏锻炼。
在平时的体育课上，学生的注意力较为集中，对于体育活动有一定的兴趣和积极性。
教学过程：1. 热身活动a. 教师引导学生进行热身活动，如跑步、拉伸等，以准备接下来的活动。
可以让学生进行简单的慢跑，以提高身体的温度和血液循环。
2. 讲解25米往返跑的基本规则和要求a. 教师向学生介绍25米往返跑的基本规则和要求，包括起跑姿势、跑步技巧等。
可以通过图片和视频示范，让学生更加直观地了解这个项目。
b. 教师可以与学生一起讨论，了解学生对25米往返跑的了解程度，并解答学生的疑问。
25米往返跑的基本规则和要求：①起跑姿势：起跑时，双脚平行站立在起跑线上，身体略微向前倾斜，双手放在腿的前部或大腿上，准备起跑。
②起跑信号：起跑信号可以是口哨声、枪声或教师的指令等。
学生需要在起跑信号响起后迅速起跑。
③跑道选择：在25米往返跑中，通常会设置两条平行的跑道，学生可以根据自己的选择，选择其中一条跑道进行往返跑。
④往返跑规则：学生需要从起跑线出发，沿着指定的跑道跑向终点线，然后立即转身返回起跑线。
学生需要在终点线和起跑线之间往返跑一次，完成一次25米往返跑。
往返跑教学设计及教学反思
《25米×2往返跑》课堂教学设计六郎乡中心小学王宝静一、构思与设计：“一切为了每一位学生的发展”在新课程教改思想的指引下，充分发挥学生的个性和创造性，以学生发展为中心，以学生是快乐的小主人为中心，以提高学生的综合能力为重点，通过快速跑和各种形式的组合跑让学生在思、学、练、评中提高学习效果。
运用了以发展学生探究、合作、自主学习能力为主题的教学策略。
让学生通过自我设计、自我控制、自我评价的学习，在课中有所发现有所创新，处理好学习与思考、学会与会学、知识与智力、继承与创新等关系，从而达到共识、共享、共进。
二、教学内容：往返跑学习25米×2往返跑比赛三、教学目标：1、使学生能够乐于参加本堂课的学习，认真完成本课任务。
2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作，能够简单的说出快速跑的一些动作要领，同时培养部分学生的发令能力。
3、通过学习往返跑发展学生跑的能力，80%左右的学生能做出快速转弯时合理减速、降重心、转身加速的技术动作。
4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧张、兴奋）以及正确对待成功与失败的心情。
5、鼓励学生积极参与体育活动，体验成功，超越自我，培养学生的集体责任感，为本队的胜利而尽自己的能力跑好，培养学生的合作能力。
四、教学流程《往返跑》教学反思六郎乡中心小学王宝静往返快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容。
我在教学这节内容时，避免单调枯燥的说教。
特别注重激发和保持学生的运动兴趣，满足了学生不同的学习需求，让学生对所学的内容和方式产生比较浓厚的兴趣。
一、以人为本，健康第一根据新课程标准的综合目标和要求，我坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想，在教学中“以学生的发展为中心”。
充分体现了教师的主导作用和学生的主体地位，让学生自己指挥做准备活动，使学生能在宽松，愉悦的氛围中积极主动地参与各种活动，适应各种环境变化，并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。
25米往返跑教案资料
25米往返跑教案资料一、教学目标1. 了解往返跑的基本概念和训练方法。
2. 树立健康、积极向上的生活态度。
3. 培养学生的体能素质、毅力和毅力，提高学生的动作技术和果敢大胆的精神。
二、教学内容2. 正确的姿势和动作要领。
3. 往返跑的训练计划。
4. 调整体能素质的方法。
三、教学重点五、教学过程1. 调查和引导发言1.1 各位同学知道往返跑吗？1.2 你们往返跑是怎样训练的？2. 新理解往返跑指在一定距离范围内进行来回奔跑的运动，所需的基本素质是耐力、速度和敏捷性等。
往返跑的要求：（1）体力好，意志坚强，有耐心和耐力。
（2）要保持冷静理智，不惋惜自己的力量，也不贪图一时的进度。
（3）合理的安排距离和次数，以不损害健康为原则。
一、跑步时的姿势和动作1、双脚平行，脚跟着地，脚掌自然张开，双脚离地时同时离地。
2、双手放松自然，相互交替摆动，肘部与身体成钝角。
3、身体直立，采取头部姿势昂扬的垂直立定。
4、呼吸以口呼吸为主，尽量避免吸入汽车尾气、脏空气等有害物质。
5、注重自我感受，善于调整，控制自己，保持正确的姿势和动作。
3. 练习3.1 练习正常交替摆臂，做好简单的暖身运动。
3.2 跑动往返，练习基本的跑步动作。
3.3 每次步长、速度和次数逐渐增加。
4.1 练习后要及时喝水并进行拉伸练习。
4.2 注意休息，不要过度训练。
4.3 做好往返跑的热身运动，准备好营养和水分。
六、教学总结1. 往返跑是一项基础性的体育锻炼项目，需要大量的锻炼和坚持。
3. 练习往返跑还需要注意休息、营养和水分的补给，以保持健康和良好的运动状态。
小学二年级《25米往返跑》教学设计
小学二年级《25米往返跑》教学设计一、指导思想本课以全面推进素质教育、深化体育教学改革、“健康第一”为指导思想，突出一个“新字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育、人人都有进步、人人拥有健康。
一是按照学生心理变化设计课堂教学模式，安排教学内容，强身健体。
二是通过练习，提高学生对体育的兴趣，为学生的终身体育奠定基础。
三是充分调动学生的积极性，培养学生的实践能力和创新精神。
二、教材分析本课的主教材内容是25米往返跑。
该教材是小学二年级的田径教材，在田径教材中占一定比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。
通过该教材，可以发展学生的协调、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。
在以往的往返跑教学中，教学内容比较单一，动作程式化，不利于学生的个性发展。
因此，在本课25米往返跑的教学中，运用分组教学，增加了团队协作，使教材更加生动、有趣。
教学目标:1、运动参与目标：使学生积极参与到活动中来，并大胆向同学展示；2、运动技能目标：使学生初步掌握往返跑的动作要领；3、身体健康目标：通过25米往返跑练习，发展学生灵敏、柔韧和协调等素质，促进学生肌肉、骨骼和韧带的发展；4、心理健康目标：在练习中积极展现自我，增强自信心，主动参与，大胆实践。
学生分析:二年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。
同时，他们的团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。
开始注意教师和同学对自己的态度，并通过语言或表情来表现自己的情绪。
教学内容：1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；重点：动作自然，协凋准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
小学二年级《25米往返跑》教案时间第周课型练习内容1、25米往返跑2、跳长绳目的1.通过往返跑练习，学会快速奔跑的技能，在折返过程中体会转体动作，能做到重心下移和转体迅速，提高身体协调性，和反应能力。
25米折返跑(教案)小学体育四年级上册
重点
重心降低和转体
难点
侧身急停、迅速转身
课的 部分
教学内容与教法
组织方法与要求
时间
一、课堂常规 1. 检查人数 2. 师生问好 3. 宣布本课内容以及要求 4. 检查服装、安排见习生
组织：四列横队
****** ******
二、热身活动 1.绕场地慢跑两圈走一圈 2.徒手操（将跳绳对折两次放在自己 的脚前就不要再动跳绳了） (1) 头部运动 (2) 肩部绕环 (3) 振臂运动 准 (4) 体转运动 备 (5) 腹背运动 部 (6) 手腕脚踝 分 3.专门练习 （1）腿下击掌 （2）原地小碎步 （3）原地小碎步＋摆臂 （4）原地小碎步＋摸跳绳左右两端 （教师发口令，例如:左，学生摸跳 绳左端，反之亦然） （5）原地小碎步＋摸跳绳相反方向 左右两端（教师发口令，例如:左， 学生摸跳绳右端，反之亦然）
花炸到。在老师叫过几次号之后，由
同学开始叫号，当同学点燃“烟花”
后回到自己的位置上，叫下一位同学
的号，不能互相叫号。
一、放松拉伸腿部肌肉（以坐位体前 组织：四列横队
屈的形式坐在地上） 二、本课小结
******
教师和学生一起总结本课的问题与 不足，教师点评学生的表现，以鼓励
******
结 为主，教师提出以后上课的要求 束 三、布置课后作业
教学 目标
25 米折返跑
场地 田径场 器材 标志桶 4 个
认知目标：通过学习往返跑的技术动作，大部分同学都能掌握快速往返跑的方法，激发学生 的积极性。
技能目标：培养学生快速奔跑和快速折返转身的动作速度、灵敏度和下肢力量素质，提高动 作的节奏感。
情感目标：培养学生自信、拼搏，坚持良好品质和团结协作、密切配合的集体意识。
25米往返跑教学设计
25米往返跑教学设计教学目标：1.学生能够正确理解和执行往返跑的基本动作和技巧。
2.学生能够通过实践提高自己的速度和耐力。
教学内容：1.往返跑的基本原理和动作（起跑姿势、腿部动作、手部动作等）。
2.提高速度和耐力的训练方法。
教学流程：一、导入（5分钟）老师可以通过提问或简短的介绍来引起学生对往返跑的兴趣，比如问学生大家最喜欢哪一项田径项目，然后引出往返跑的重要性。
二、学习往返跑的基本原理和动作（15分钟）1.老师通过视频或实际示范来介绍往返跑的基本动作和技巧，包括起跑姿势、腿部动作和手部动作等。
2.学生可以进行模仿和跟随练习。
三、小组实践（20分钟）1.学生分成小组，每个小组选择一名队员进行实践演练。
2.每个小组的其他成员可以观察并提出建议和改进意见。
四、讨论和总结（15分钟）1.老师引导学生讨论不同队员的优点和改进方向。
2.鼓励学生积极参与讨论，分享彼此的经验和感想。
五、提高速度和耐力的训练方法（20分钟）1.老师介绍一些提高速度和耐力的训练方法，比如间歇训练、爆发力训练等。
2.学生可以选择自己感兴趣的训练方法进行实践。
六、小结和反思（10分钟）1.老师和学生共同总结本堂课所学到的知识和技能。
2.询问学生对本节课的反思和建议。
七、作业（5分钟）1.老师布置以小组为单位的作业，要求学生进行每周一次的实践练习，并记录自己的进步和感受。
2.鼓励学生将练习中的问题和困惑与小组成员一起讨论和解决。
教学辅助：1.视频或实际示范。
2.课堂练习器材（起跑线、标志物等）。
3.记事本和笔。
教学评估：1.课堂观察评估：老师观察学生的学习态度和参与度，以及对往返跑动作的理解和执行能力。
2.作业评估：根据学生记录的练习成果和感受等，评估其对往返跑的训练效果。
教学延伸：1.可以组织学生参加学校或社区的田径比赛，提供更多的实践机会。
2.可以邀请专家或成功运动员给学生分享经验和技巧，激发学生的进一步兴趣和动力。
总结：通过本次教学，学生能够正确理解和执行往返跑的基本动作和技巧，并通过实践提高自己的速度和耐力。
四年级体育教案 - 25米往返跑 全国通用
4、深呼吸
二、小结
三、下课
一、组织：
体操队形
●
△△△△△△
△△△△△△
△△△△△△
△△△△△△
二、要求：
跟着老师认真放松，并对本堂课自己的表现进行小结
5′
2′
小
器材准备
1、音箱、电脑小蜜蜂
2、标志杆4根
3、花球4个
小学体育“25米往返跑”教案
班级：四年级3班人数：45人执教：
教学内容
1、25米往返跑
2、课课练：上肢力量练习
教学目标
1、认知目标：让学生了解往返跑的基本方法及重点。
2、技能目标：通过往返跑练习，让学生学到快速奔跑的技能，在折返过程中体会重心下移和转体迅速起动的动作，提高身体的协调性。
3、情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。发展学生
2、俯卧撑尝试
3、立卧撑
10个×3
一、组织：
分四个小组进行
二、要求：
有序、投入
分四个小组进入
△△
△△
△△
△△
一、组织：
体操队形
●
△△△△△△
△△△△△△
△△△△△△
△△△△△△
二、要求
动作到位、坚持完成
1′
2′
3′
2′
3′
4′
3′
3′
2
3
3
结束部分
一、放松活动
1、拉伸练习
20″×2
2、抱膝平衡
20″×2
△△
△△
△△
△△
3′
课的时间
教学内容
组织教学
运动负荷
时间
次数
《 五年级体育游戏教学案例》25米抱球往返跑
《五年级体育游戏教学案例》一、概述本节课为1课时，40分钟。
在实施新《课程标准》，发展素质教育的今天，对小学生来说，体育课教学不能再以传统单调、枯燥的教学模式进行，而是要通过教学让学生充分展示和体现自我，挖掘自我；让学生自主学习，合作学习，积极实践，勇于探索，达到提高学习成绩，激发学生学习兴趣为目的去进行教学。
二、教学内容1．25米抱球往返跑。
方法：将学生分成人数相等的四路纵队，前排四人抱球站立起跑线后，听口令绕标杆返回，将球递给下一个同学练习，自己站排尾。
规则：不能碰标杆、不能传球。
2．25米障碍跑（套环）教学。
方法：改抱球为套环。
规则：套环从头部向下，不能挪动环的位置。
三、学习目标分析1．知识与技能教会学生正确的游戏方法和规则，培养学生的快速反应能力，提高学生各内脏器官的技能，发展学生速度耐力灵敏柔韧等身体素质。
2．过程与方法让每个学生在愉悦中初步掌握简单的游戏方法和规则，同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的喜悦心情，从而有效地提高学生学习体育的兴趣。
3．情感目标与价值观：培养学生学习体育的兴趣，树立学生终身体育意识。
四、学习者特征分析学生活泼，好动，学习兴趣浓厚，身体技能较好。
各方面的素质均达到体质健康标准。
已具有合作经验和拼搏的团队精神。
五、教学策略的选择与设计探究引导策略：探讨式学习；教师启发引导，自主合作探究式学习策略：小组练习、交流经验、合作练习。
情景创设策略：运用教学比赛组织教学，激发学生的学习兴趣，让学生积极地参与到游戏中去、培养学生的拼搏精神和团队精神。
六、资源新课标小学体育教材相关教学器材，小足球4个;铁环8个；标杆4个长方形场地一块长25米。
七、教学过程1．调动情绪，激发兴趣。
⑴ 课堂常规教学，明确学习内容和要求；⑵、队列练习（齐步走、跑步走、行进间停法）2．合作探究，掌握技能。
⑴徒手操→进入情景→探究学习→自主学练→知识技能评价⑵学生在活动过程中掌握技能。
水平二(四年级)体育《耐久跑—25米往返跑(2分钟)》教学设计及教案
小学体育与健康（四年级）《耐久跑一25米往返跑（2分钟）》教学设计小学体育与健康四年级《耐久跑一25米往返跑（2分钟）》教学设计一、教材依据：1、沪少课标版体育4年级教学内容：耐久跑一25米往返跑（2分钟）2、2011《体育与健康课程标准》二、设计思想：本课根据新课程标准要求，以“健康第一”为指导思想，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，运用多种教学方法结合信息技术方法手段，激发学生的学习的兴趣，进而发展学生的学习能力。
通过耐久跑的学、练，让学生巩固提高耐久跑的运动技能，提高学生的协调性、灵敏性和上下肢与腰腹力量等身体素质，培养学生的拓展能力，养成积极主动的参与体育活动习惯和克服困难的优良品质。
三、教材分析本次课的教学内容是耐久跑，是小学体育课教学中最基础的一节课。
教学内容也是较为单一枯燥，跑是人的基本能力，从技术动作方法来讲需要合理掌握，耐久跑是人体在氧气供用充足的情况下长时间跑步的能力，促进身体器官的发展提高机体有氧代谢能力。
抓住耐久跑教材特点，培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。
依据该项动作特点，学生持续练习会产生较大的运动负荷和厌学情绪，因此在教、学、练中，在保证教学效果的前提下，要注意方法的多样性和趣味性，增强学生团队意识，提高合作能力。
四、学情分析本班上课学生为小学四年级，学生处于身体发展的敏感阶段，活泼好动，思维活跃善于模仿，对体育活动中游戏有着浓厚兴趣。
但是现在学生的耐力素质和心肺功能逐年下降，生体育锻炼时间减少，运动强度过小。
要从教法方式上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学。
因此教、学、练过程及方法的运用要有一定的坡度和梯度，把耐久跑的教学内容，设计成间歇性游戏并伴有不同节奏的音乐，激发学生的学习锻炼的兴趣，让学生在不知不觉中体味耐久跑的技术要领，提高耐久跑的能力，使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效，进而达成本课教学目标。
小学六年级体育25米x4往返跑接力优秀教案和教学反思
米 米 米 优秀教案和教学反思教材分析 《体育与健康》教材内容。
往返跑是由短跑和传接 棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生 的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够 培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
在学 校中占有重要的地位和作用。
田径正式比赛的接力 由多人配合，各跑一段距离完成往返跑。
所以这一 运动，特别受学生欢迎。
学情分析教学对象是小学六年级的学生，他们的年龄为和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运运比 较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知 欲。
但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩 散，且注意力容易分散，集中时间不长。
25 x4跑项目有男女 25 x4 接力，50 x41152 人，男生 25 人、女生 27 人，该班学往返跑接力 x4 米 25 小学六年级体育 教材的主要内容为 往返跑，选自小学 接力，它是 岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象 本班共米 步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合 作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性 高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。
但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。
所以 在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生， 激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。
教学目标1、认知目标：初步掌握往返跑动作要领够比较协调的进行传接棒配合，发展学生的位移速 度，培养学生的创造能力。
3、情感目标：培养机智、互帮互学的协作精神、教学重点和难点重点：传、接棒技术难点：掌握传、接棒时机。
教材分析2、能力目标：在初步掌握往返跑的基础上，能竞争意识和互相配合，密切协作的集体主义荣誉感。
25 x4生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初 教材的主要内容为 往返跑，选自小学米 米 棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生 的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够 培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
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三是充分调动学生的积极性,培养学生的实践能力和创新精神。
二、教材分析
本课的主教材内容是25米往返跑。该教材是小学二年级的田径教材,在田径教材中占一定比重,也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。通过该教材,可以发展学生的协调、灵敏等身体素质,促进肌肉、关节、韧带的发展。在以往的往返跑教学中,教学内容比较单一,动作程式化,不利于学生的个性发展。因此,在本课25米往返跑的教学中,运用分组教学,增加了团队协作,使教材更加生动、有趣。
二年级小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性差,小肌肉群比大肌肉群发育较晚,他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。同时,他们的团体意识逐渐加深,对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度,并通过语言或表情来表现自己的情绪。 教学内容:
1、队列队形;
2、游戏:穿过小树林; 重点:动作自然,协凋准确。
教目标:
1、运动参与目标:使学生积极参与到活动中来,并大胆向同学展示;
2、运动技能目标:使学生初步掌握往返跑的动作要领;
3、身体健康目标:通过25米往返跑练习,发展学生灵敏、柔韧和协调等素质,促进学生肌肉、骨骼和韧带的发展;
4、心理健康目标:在练习中积极展现自我,增强自信心,主动参与,大胆实践。
学生分析:
《25米往返跑》教学案例
一、指导思想
本课以全面推进素质教育、深化体育教学改革、“健康第一”为指导思想,突出一个“新字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育、人人都有进步、人人拥有健康。
一是按照学生心理变化设计课堂教学模式,安排教学内容,强身健体。
二是通过练习,提高学生对体育的兴趣,为学生的终身体育奠定基础。