学校体育学.说课
体育课说课稿（通用5篇）
体育课说课稿（通⽤5篇）体育课说课稿（通⽤5篇） 作为⼀名为他⼈授业解惑的教育⼯作者，时常要开展说课稿准备⼯作，借助说课稿我们可以快速提升⾃⼰的教学能⼒。
说课稿应该怎么写呢？以下是⼩编整理的体育课说课稿（通⽤5篇），欢迎阅读，希望⼤家能够喜欢。
体育课说课稿篇1 各位⽼师好，我今天的说课内容为⼩学⽔平⼆的体操技巧动作——前滚翻。
我本次说课内容有指导思想、教材分析、学情分析、教学⽅法等说课环节。
下⾯我从指导思想开始说起。
⼀、指导思想 根据《体育与健康课程标准》理念，结合⽔平⼆学⽣的⾝⼼特点，以“健康第⼀”为指导思想，通过多种⼿段和⽅法激发学⽣积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学⽣的主体作⽤，使学⽣充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学⽣⾃主探讨、互相合作和克服困难的能⼒，使学⽣真正成为学习的主⼈，为学⽣的健康成长打下良好的基础，从⽽树⽴终⾝体育的意识。
⼆、教材分析 前滚翻动作是体操基本项⽬之⼀，也是⾃我保护的⼀种⽅法，通过练习可以发展学⽣柔韧、灵敏、协调等⾝体素质。
前滚翻是在学习⽔平⼆动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。
通过前滚翻动作的学习，培养学⽣坚强，不畏困难，奋勇向前的⼼理品质。
三、学情分析 本节课的教学对象为⽔平⼆的学⽣，学⽣其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。
独⽴意识也开始增强，已经不满⾜于单纯地听⽼师的话，希望能够⾃主思考的空间。
其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节⾃⼰⾏为的能⼒提⾼较明显，对运动技术的学习开始提⾼细节要求。
四、教学⽬标 通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学⽬标： 1、知识与技能⽬标：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学⽣能够掌握前滚翻动作。
2、过程与⽅法⽬标：通过分组练习和⾃主练习等⽅法，发展学⽣的协调性和柔韧性等⾝体素质，提⾼⾃我保护能⼒。
3、情感态度价值观⽬标：培养学⽣勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提⾼学⽣团队协作能⼒。
体育说课稿(15篇)
体育说课稿(15篇)体育说课稿1一、说指导思想依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展与侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。
以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
二、说教材排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。
是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。
通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质与动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质与团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
三、说学情本次课的授课班级为高一年级8至15班，学生来自各个不同地方。
运动技能有所差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但是大多数学生掌握技术较差，所以本课采用启发、分解、游戏等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、说教学目标以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。
注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1.认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度与行为。
2.技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性与协调能力。
体育课说课稿模板集合6篇
体育课说课稿模板集合6篇体育课说课稿篇1一、指导思想贯彻"健康第一，学生为主，教师主导"的指导思想，力争在教学中充分发挥学生主体作用和教师主导作用，培养学生自主锻炼意识和创新意识。
整个教学过程中，注重学生对实际能力的培养使学生学会学习。
根据学生的生活阅历，将教学内容与教材有机结合起来，使技能学习贯彻整个教学，既激发学生的练习兴趣，又培养学生的创新、实践能力和竞争意识，让他们在"乐中练，练中学",注重师生双向交流，给学生足够的时间和思维想象的空间，让学生在练习中表现良好的合作精神和较高的学练热情，关注学生个体差异和不同需求，使每位学生都能积极主动参与，发展他们自尊自爱的个性品质，通过探究性的学习、合作性学习促进身心全面发展。
二、教学内容乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。
因而，我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。
正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大中学生的`喜爱。
根据新课程相关标准，本课要求学生自己设计并组织完成"乒乓球打靶"这一游戏环节。
重点：将乒乓球正手攻球与游戏有机结合，难点：学生自我能力的发挥。
三、学情分析1. 教学对象：初一年级，预设学生数为四十人，男生。
2. 身心特点：活泼好动，有一定自主意识，善表现。
就乒乓球而言，具备学习乒乓球基本技能的身体能力。
3. 学习基础：经过前两次课正手攻球的初步练习，60%的学生已经初步掌握正手攻球动作要领。
四、教学目标根据指导思想和学生特点等，我把教学目标确定为以下四个领域：1. 认知领域：通过正手攻球的练习与游戏，了解正手攻球的作用和练习要求。
2. 技能领域：领悟正手攻球的动作要领，大多数学生掌握并能使用该动作。
学校体育说课与教案
学校体育说课与教案一、说课1. 说教材本次说课的内容是关于学校体育课的教学设计和教学过程。
教材来源于学校规定的体育教学大纲，主要包括体育课的教学目标、内容、教学方法和评价标准等。
2. 说教学目标本节体育课的教学目标是培养学生的体育兴趣，提高学生的体育技能和身体素质，培养学生的团队合作精神和竞技意识。
3. 说教学重难点本节体育课的教学重点是学生的技能训练，包括传球、射门、盘球等基本动作的训练。
教学难点是如何引导学生在比赛中灵活运用所学技能，提高比赛的实战能力。
4. 说教学方法本节体育课采用任务驱动的教学方法，通过小组合作学习、示范教学和个别指导相结合的方式，引导学生主动参与学习，提高学生的学习兴趣和学习效果。
5. 说教学过程本节体育课分为导入、训练、比赛和总结四个环节。
导入环节通过展示精彩的体育赛事视频，激发学生的学习兴趣；训练环节通过示范教学和分组训练，提高学生的技能水平；比赛环节通过小组比赛，培养学生的团队合作精神和竞技意识；总结环节通过学生自评和教师点评，激励学生树立正确的学习态度。
6. 说板书设计本节体育课的板书设计主要包括教学目标、教学重点、教学难点和比赛规则等内容，以便学生在课后进行复习。
7. 说教学反思本节体育课的教学反思主要包括教师对教学过程的总结和对学生学习情况的评价，以便及时调整教学策略，提高教学效果。
二、教案1. 教学内容本节体育课的教学内容主要包括传球、射门和盘球等基本技能的训练和比赛。
2. 教学目标本节体育课的教学目标是培养学生的体育兴趣，提高学生的体育技能和身体素质，培养学生的团队合作精神和竞技意识。
3. 教学重点本节体育课的教学重点是传球、射门和盘球等基本技能的训练和比赛。
4. 教学难点本节体育课的教学难点是如何引导学生在比赛中灵活运用所学技能，提高比赛的实战能力。
5. 教学过程（1）导入：播放精彩的体育赛事视频，激发学生的学习兴趣。
（2）训练：通过示范教学和分组训练，提高学生的技能水平。
体育课说课稿模板6篇
体育课说课稿模板6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育说课稿 体育说课稿万能优秀5篇
体育说课稿体育说课稿万能优秀5篇体育说课稿篇一体育是学校教育重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在教师的带领下参加集体活动，在此的基础上，我制定了节体育课。
一、教学内容：模仿操、游戏：单脚跳接力二、教学目的：模仿性的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点。
模仿操对提高儿童的模仿能力，发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。
三、教学要求：学会本年级的徒手操，培养身体的正确姿势和节麦感，发展想象力和模仿等能力。
四、教学重点：各节动作的准确性和灵活性。
教学难点：动作优美大方，节奏感强。
五、教学任务：1、使学生掌握儿童模仿操的动作，培养学生的协调性和节奏感。
2、培养学生正确的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。
3、发展弹跳力及集配合的顽强精神。
六、教学方法：讲授法，直观教学法，集体练习法。
七、教学原则：符合生理特征的原则，适应学生心理的原则，统一性与灵活性相结合的原则八、教学过程：这节课因为几童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，音乐进课堂，下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1、准备部分：学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规的练习，然后进行集中注意游戏的练习，《大西瓜、小西瓜》，目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内穴感兴趣，注意力集中了，有利于全课教学的任务能够更好的完成。
2、基本部分：模仿操是本课的重点，在教学过程中我采取了直关教学的方法和集体练习的方法来进行模仿操的练习，同时根据模仿操的动作有些简单、连贵、要领好记的特点，我们采取了音乐进行课堂的电教手段，提高学生的兴趣的韵律活动。
在初步学会模仿动作的基础上，为了使学生建立对模仿操的性趣，我配上了音乐来进行不断的练习，激发学生对模仿的情趣，不断提高教学效果，这里就达到了本课的教学重点和难点，最后进行游戏，单脚跳接力；目的是发展学生的腿部力量和身体的协调性。
体育说课稿14篇
体育说课稿14篇体育说课稿篇1一。
说教材内容：篮球行进间运球接单手肩上投篮。
二。
说教材分析：此内容用一课讲授，占本学期36课时的2.8%,是考核项目。
篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯，行进间运球接单手肩上投篮是小学、初中篮球教材的延续加深，更是高中、大学篮球教学内容的基础，甚至是学生终身从事篮球运动的基础。
高中篮球教材不仅仅是对初中教材的重复，而是较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡，落脚点是实践中的运用能力。
本课重点是身体腾空时平衡的控制和投篮的出手动作。
难点是较快速度运球投篮时的命中率。
三。
说教学目标学生积极探究动作方法，通过比较掌握正确行进间运球接单手肩上投篮动作。
绝大部分学生能较好完成快速运球跑接行进间单手肩上投篮，通过思维，提高投篮命中率。
对动作理解、掌握上，学生能深刻思考，彻实探寻动作方法，求知欲、成功感得到满足。
四。
说分析学生我校采用男、女分班上课，每班男生数在40人左右。
本课授课对象为高一男生，男同学普遍喜爱篮球运动，大多数都有一定的篮球技术基础，甚至部分同学技术很娴熟。
他们对篮球学习兴趣浓厚，有强烈的掌握更高、更难技战术的欲望，从而提高个人的技、战术能力。
想信他们会配合教师积极思索。
小骨干能以身作则，组织协调本组队员。
五。
说教学方法围绕本教材的重、难点，结合我校的教学新模式"导学·讨论·点拔·训练",根据教材和学生实际，从有利于调动学生学习积极性，有利于培养学生自主学习能力，尽可能适应学生个体差异角度出发。
教学手段采用：启发式、激励式、评价式、念动训练法、目标导学等方法，真正发挥学生是课堂主体，教师是课堂引导者作用，提高教学效率，优化课堂结构。
六。
说教学过程课的开始部分用时1分钟，教师用肢体语言和语言表达集中学生注意力，快速身心俱佳投入课堂学习，明确本课内容，领悟教学目标。
准备部分用时9分钟，采用"四自"——"自编、自导、自练、自评"方式启发教学。
体育说课稿(精选7篇)
体育说课稿（精选7篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育课说课稿（精选16篇）
体育课说课稿（精选16篇）体育课篇1一、说教材分析：幼儿活泼好动，摸、爬、滚、打是他们自娱自乐，相互嬉戏的最爱。
而《纲要》在健康领域明确指出：用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性，在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。
大班的孩子对自己的身体各部分有一定的认识，在嬉戏中能有意识地积极寻找多种方法运用身体某些部位去完成一些高难动作，并且遇到困难能积极的想办法。
我根据本班幼儿的实际能力，设计了本次活动。
注重综合性、趣味性、活动性，寓教育于生活、游戏之中，引导幼儿在生活中主动学习，让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，相互合作，主动地探索出多种办法和途径，按实际能力达到不同层次的要求。
在有趣的活动中感受自己身体的灵活和作用，感受探险过程的艰险与寻到宝贝的快乐，从而体验多种情绪，在游戏中培养幼儿动作的协调性，使他们能不怕苦不怕累，努力达到目标，感受成功带来的快乐。
二、说目标定位：活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。
在本次活动中，我把目标定为：1、全面锻炼身体，练习钻、双脚跳、侧滚以及双膝不着地爬，增强体能。
2、通过寻宝的游戏方式，提高平衡、手脚协调等技能。
3、能不怕苦不怕累，努力达到目标，感受成功带来的快乐。
三、说活动重难点：活动重点：使幼儿掌握钻、双脚跳、侧滚以及双膝不着地爬的动作要领，并培养幼儿不怕苦不怕累，努力达到目标的良好品质。
活动难点：学习侧滚和双膝不着爬的动作要领以及引导幼儿探索险路的走法。
四、说教法兴趣是最好的老师，而游戏是每个幼儿都感兴趣的活动。
为了使幼儿轻松、愉快地掌握枯燥的数学概念，我采用了游戏法来吸引幼儿的兴趣。
让幼儿在游戏的情景中，主动积极、自愿地去探索和发现，以自己的方式获得经验。
真正体现幼儿在活动的主体地位。
而教师则以饱满的情绪、适时的指导把游戏贯穿于活动的始终，通过游戏的由易到难，层层深入，进一步使幼儿全面掌握动作要领，使幼儿在攻破难关的过程中体验到成功的快乐。
体育课说课稿(优秀5篇)
体育课说课稿（优秀5篇）体育说课稿篇一一、说教材跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。
所以对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。
（一）教学目标（1）知识目标：初步体会助跑与踏跳相结合的技术。
（2）能力目标：1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。
2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
（二）、教学重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（三）、教学难点：助跑与踏跳的结合时机二、说学生：小学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
三、说教法将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。
由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。
（一）、游戏参与法：将教学寓于“跳球游戏”中，提高学生的学习兴趣（二）、示范法：利用学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。
（说词）跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。
整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。
2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。
4、落地：保护身体。
）着重讲解与重复示范本课的难点——助跑与踏跳的结合部分的。
体育课说课稿三篇(实用)
体育课说课稿三篇体育课说课稿篇1一、说教材（地位与作用）《__X》是人教版必修教材第__单元第__个课题。
在此之前，学生们已经学习了__，这为过渡到本课题的学习起到了铺垫的作用。
因此，本课题的理论、知识是学好以后课题的基础，它在整个教材中起着承上启下的作用。
二、说教学目标根据本教材结构和内容分析，结合着__年级学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：1. 知识与技能目标：（1）通过各种形式的练习，充分发挥学生的想象力和创造力，使学生能自主创编出一些简单、新颖方法。
（2）学生能熟练地掌握的基本方法，培养学生，以发展学生的。
2. 过程与方法目标：通过学生自主合作、探究学练，体验这一系列的创新学习过程和乐趣。
3. 情感与价值观目标：学会合作学习，敢于质疑、创新，充分体现团结协作、竞争拼搏精神，明白在相互交流同时去学会发现问题、解决问题。
三、说教学的重难点本着《体育》新课程标准，在吃透教材基础上，我确定了以下教学重点和难点。
教学重点：重点的依据是只有掌握了，才能理解和掌握。
教学难点：难点的依据是较抽象，学生没有这方面基础知识。
为了讲清教材的重难点，使学生能够达到本课题设定教学目标，我再从教法我学法上谈谈。
四、说教法。
我们都知道__是一门培养人的__X能力更要学科。
因此，在教学过程中，不仅要使学生“知其然”，还要使学生“知其所以然”。
我们在以师生既为主体又为客体的原则下，展现获取理论知识、解决实际问题的思维过程。
考虑到__年级学生的现状，我主要采取设置情景教学法，让学生积极主动地参与到教学活动中来，使他们在活动中得到认识和体验，产生践行的愿望。
培养学生将课堂教学和自己的经验结合起来，引导学生主动去发现周边的客观事物，发展思辩能力，注重滨心理状况。
当然老师自身也是非常重要的教学资源。
教师本人应该通过课堂教学感染和激励学生，调动起学生参与活动的积极性，激发学生对解决实际问题的渴望，并且要培养学生以理论联系实际的能力，从而达到最佳的教学效果。
体育教学说课稿范文（精选5篇）
体育教学说课稿体育教学说课稿范文（精选5篇）作为一名无私奉献的老师，通常需要用到说课稿来辅助教学，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。
说课稿应该怎么写呢？以下是小编收集整理的体育教学说课稿范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育教学说课稿篇1一、教学指导思想：本课在体育《课程标准》基本理念下，依据“以学生为主体，教师为引导，激发学生自主学习，对知识、技能主动探索、主动发现”的观点。
通过情景教学的模式、用游戏来贯穿整个教学过程，使学生在愉快的氛围中掌握知识，通过玩中学，玩中练的方式来完成教学目标，充分体现教师的主导作用，突出学生的主体地位，所有的教学内容都是围绕教学目标设计的。
日常的教学中我们了解到大部分学生对单调的技术练习不感兴趣，如果我们把技术教学容入到学生喜欢的游戏中，那就会极大的提高学生的学习效果。
因为兴趣是促进学生自主学习和自主锻炼的前提，只有有效的激发和保持学生的学习兴趣，才能使学生自主积极地进行体育锻炼。
因此，在体育教学中重视学生的学习兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
为此我力求在教学中贯彻“寓教于乐”的教学思想，让学生在“玩中学，玩中练，玩中指导，游戏中提高”，让学生的主观能动性充分调动起来，从而促进他们的健康成长，培养其终身体育锻炼的意识。
二、教学目标1、让每个学生都乐于进行太极拳练习，积极参与到体育活动中。
2、使学生基本掌握“揽雀尾”的技术动作及攻防涵意。
3、发展学生的下肢力量、反应和身体协调性。
4、培养学生自主学习的能力和应变意识，使学生在玩中学、乐中学。
5、培养学生严谨的态度，表现出沉稳、积极的良好品质，形成独立思考，团结协作的意识。
三、教学重点、难点的把握及突破太极拳技术有棚捋挤按等八法五步之说，本节课上，让学生掌握揽雀尾中棚捋挤按四法是教学的重点，其中，在攻防练习中四法的应用与身体的协调用力是教学难点。
在练习中将四法编成口诀便于记忆：棚手两臂要圆撑，动静虚实任意攻。
体育说课稿三篇
【导语】说课稿是为进⾏说课准备的⽂稿，它不同于教案，教案只说“怎样教”，说课稿则重点说清“为什么要这样教”。
准备了以下内容，希望对你有帮助!篇⼀ 各位评委⽼师上午（下午）好，今天我说课的题⽬是：《XXXX》。
我从以下⼏个部分逐⼀产开分析： ⼀、说教材：本节课出⾃（⼈民教育出版社）出版（7—9）年级《体育与健康》，第X章第X节。
通过本节课学习，提⾼同学们（⼒量，柔韧，速度）等⾝体素质，促使同学了解和掌握关于XXX的技术，进⼀步增强学⽣⾝体健康和⼼理健康⽔平。
同时培养学⽣⾃信，拼搏的良好的意志和团结协作的集体意识，促进社会适应能⼒。
⼆、说学情：教学对象为X年级学⽣，该阶段学⽣普遍活泼好动，好奇⼼强，接受能⼒快。
但是对于单调⽽⼜枯燥的运动项⽬往往学习兴趣不⾼，这就要求教师在教学过程中运⽤多种多样的教学⽅法，激发学⽣的学习动机。
针对本节课，我采⽤以游戏⽅法为主线贯穿。
课堂中⿎励同学们勇于创新，敢于想象的意识。
三、说教学⽬标：新课标下的体育教学要求以“终⾝体育”和“快乐体育”为指导思想，使同学们在学习的过程中掌握正确的锻炼⽅法，从⽽增进健康，养成良好的锻炼习惯。
1，知识⽬标：了解XXX技术的相关知识和动作概念。
2，技能⽬标：掌握XXX技术，提⾼XXX能⼒。
3，情感与价值观：培养学⽣⾃信，拼搏，坚持的良好品质和团结协作，密切配合的集体意识。
四、教学重点与难点：根据新课程标准，⼈体⽣理结构特点和学⽣的具体实际情况，确⽴本节课教学 重点为：XXX技术中的XXX动作。
难点为：该动作整体协调连贯，⼀⽓呵成 五、教法与学法： 教法：为营造⼀个活泼的课堂⽓氛，在教学过程中，我主要采⽤以“游戏法”为主导，并配合以“讲解法”“分组法”“⽐赛法”等穿插使⽤，来激发学⽣的学习热情。
学法:学习过程中，通过引导学⽣学会⾃主学习，同时伴随学⽣之间的相互评价，及师⽣评价等来发挥学⽣的⾃主创新精神。
六、教学过程： ⼀。
体育说课稿（精选13篇）
体育说课稿体育说课稿（精选13篇）作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要用到说课稿来辅助教学，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。
优秀的说课稿都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的体育说课稿（精选13篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育说课稿篇1尊敬的各位领导、老师：今天我说课的题目是：苏教版《体育与健康》水平一跳跃（欢乐蹦蹦跳）一、设计理念本课以《体育健康课程标准》为依据，以"坚持健康第一的思想促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异"以及体现灵活多变的教学教法运用到教学中。
在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新情境教学等方面进行大胆的探索和尝试。
本课根据（水平一）学生身心发展特点，一选用短绳为教学用具来贯穿整堂课，通过情境教学，让学生在愉快、轻松、和谐的教学气氛中，学习各种不同的跳跃动作，充分体会模仿动物游戏带来的乐趣，提高学生参与体育活动的兴趣。
运用同学间的各种创新，以视觉角度刺激学生的感官，提高学生的兴趣。
二、学情分析小学低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂生有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动爱模仿，喜欢游戏，是他们的特点，但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知较粗浅，注意力不够集中，情绪不大稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，在设计本节课时，以多变的内容和生活化的情境使他们时时有新鲜感，在整节课中为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受、达到目标要求。
三、教学目标1、通过情境教学，激发学生积极参与各种体育活动的兴趣和热情，初步形成良好的锻炼习惯。
2、90%的学生能正确模仿动物的跳跃动作，发展学生的灵敏、协调性，提高身体的活动能力，促进身心健康，发展学生形象思维能力。
3、通过学习使学生初步学会了双脚跳的方法，培养学生勇敢顽强，积极进取，团结协作等良好品质。
学校体育学说课ppt课件
十 教学亮点
▪ 最大限度的调动了同学们的运动积极性。 ▪ 从分发挥了学生的主体地位，自主能动性。 ▪ 教学策略的创造性。 ▪ 教学理念的明确性。
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④激励同学们课后练习并透露下节课类容，让同学们 积极准备，
⑤器材清点送还。
八 教学效果
▪ 在游戏比赛中，锻炼了品质，提高了球感 ▪ 在分组练习中，积极练习，纪律性有好转 ▪ 宏观上，学习了技术，愉悦了身心。 ▪ 课后乐于
练习
九 场地器材
▪ 乒乓球桌12张 ，球拍48支，乒乓球24个 ▪ 收音机一台。
① 学生初步形成良好的体育意识，自觉积极 地参与练习，从中获得运动的乐趣。
② 学生能愉快的和同伴完成对推练习。 ③ 学生能流利的说出快推技术的动作要领，
且一半以上的同学能连续推十个以上，且 至少有七个动作基本规范。 ④ 学生灵活性得到提高，协调性得到发展。
四 教学理念
坚持“健康第一”的指导思想， 以学生发展为中心，充分突出学 生的主体地位，关注个体差异与 不同需要，使不同水平的学生有 不同的提高，认真贯彻落实培养 学生能力，树立终生体育的思想。
(二)基本部分（31min）:
ⅰ首先邀请两位同学自由打乒乓球，见有数
次推挡动作时，叫同学们讲述这个动作。ⅱ
在同学们讲述的基础上，进行讲解和示范，
讲解准备姿势和快推动作技术要领源自并概括口诀，便于理解记忆快推技术
准备姿势
击球拍食 球升倾指 上臂收用 中出臂力 顺前近拇 势微体指 松上测松
准拍屈立 备至膝足 移腹弯肩 动前腰宽 体眼莫微 放注挺提 松视胸踵
ⅲ集体徒手练习，一边练口诀，一边做动作。 ⅳ带球示范练习（自抛自推）。ⅴ分组练习， 分十二个组（两男两女一组）。⊙一方自抛自 推 过去，另一方用手抓住来球，自抛自推。
2024年体育说课稿(通用13篇)
2024年体育说课稿（通用13篇）体育说课稿篇1我今天说课的课型是《新授课》。
一、课的指导思想：在新的《体育课程标准》的基本理念下，本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标，以学生为主体、教师为主导，充分调动学生的积极性。
同时注重培养学生的创新能力、吃苦耐劳的意志品质以及团结协作的集体主义精神。
二、本课教学内容：职业高中教材《体育与健康》：障碍跑。
三、教材分析：障碍跑是跑的基本技能的重要组成部分，是一项实用性较强的运动技能项目，它要求学生在快速跑动中运用跨、跳、绕、滚、钻等方法通过障碍，能有效的激发学生的运动兴趣，发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高学生适应环境和野外生存能力，培养学生勇于克服困难的意志品质。
四、学情分析：高一学生正处在身心发展的重要时期，他们的年龄特征是模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。
但由于设置障碍，有些女同学和个别男同学会产生畏惧心理，这样教师应多运用鼓励性、激励性的语言，使学生树立自信、战胜困难，顺利完成练习，达到锻炼身体的目的。
五、教学重点、难点：重点：障碍跑的技巧性、连贯性。
难点：安全地通过障碍物并保持身体的平衡和正确姿势。
六、教学目标：1、认知目标：激发学生运动兴趣、提高学生锻炼的积极性。
2、技能目标：掌握过障碍物的方法，提高学生在快速奔跑中跨越障碍物的能力。
3、情感目标：培养学生创新意识以及团结协作、拼搏进取的精神。
七、教法、学法：1、教法：（1多媒体教学法：运用视频给学生以生动形象的直观形式（2）讲解示范法：贯彻直观性教学原则。
（3）分层次教学法：遵循因材施教原则。
（4）竞赛法教学：自觉积极性原则。
（5）情景激励法：积极性原则。
2、学法：本课主要采用尝试、自主、探究、合作、讨论、比赛等学法，通过主动体验，边学边练，不断尝试，反复练习，讨论探究，寻求最佳、最优的方式完成障碍跑。
八、教学过程：（一）开始部分（3分钟）1、体育委员整队、集合、报告人数。
体育说课稿14篇
体育说课稿14篇体育说课稿篇1各位评委、老师：大家好！我叫蔡__,我说课的内容是人教版小学《体育（与健康）》课程标准水平一，二年级的跳跃教材——立定跳远。
接下来，我将从以下六个方面来谈谈。
一、说教材跳跃是人体活动基本能力之一，与生活有着密切的联系，同时深受广大少年儿童的喜欢。
小学二年级的学生在原有跳跃能力的基础上，来学习立定跳远，这样会更有效地发展双腿蹬地力量和弹跳力，上下肢协调配合。
立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。
为了孩子们能在一个欢快的环境中学习，我在教学过程中创设教学情境“小白兔跳过河”和“小青蛙跳荷叶”间接地学习立定跳远的基本动作。
为了更好地发展学生的跳跃能力和身体协调能力，所以我又选择了游戏“小青蛙捉害虫”作为补充教材，让学生在有趣的游戏氛围中潜移默化地渗透思想教育，学会保护青蛙，保护有益的动物。
根据新课标中五个学习领域的要求，结合本课教材，以及学生的实际情况，我确定了本课的三个教学目标。
参与目标：通过创设教学情境，激发学生的学习兴趣，使学生乐于学习，积极投入学练中。
技能目标：通过模仿小白兔和小青蛙跳跃动作，初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法，从而初步了解立定跳远技术动作。
发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。
情感目标：培养学生克服困难、勇敢、果断的意志，在活动中表现出良好的交往与合作精神，体验成功的乐趣。
二、说学情有人说：一节好课不仅要备教材，还要备学生。
本次课的授课对象是小学二年级的学生们。
他们活泼好动，模仿力强，好奇心强，自我表现欲望更强，但自我控制和约束能力较差，所以，想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法，让学生在玩中学，在情境中练，以有效地达到教学目标。
三、说教学重点、难点结合教材和学生们的特点，我设计本课的教学重点是：双脚起跳双脚同时落地。
上下肢协调配合，双脚轻巧落地为本课的教学难点。
2023最新-体育课说课稿【优秀4篇】
体育课说课稿【优秀4篇】作为一名无私奉献的老师，常常需要准备说课稿，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。
我们应该怎么写说课稿呢？下面是的小编为您带来的体育课说课稿【优秀4篇】，如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
体育说课稿篇一体育与健康利用体育锻炼纠正心理缺陷(说课稿)一、教学目标1 、使学生了解高中阶段常见心理缺陷的特点及表现，懂得如何通过体育锻炼来纠正心理缺陷。
2 、提高学生对体育锻炼促进心理发展作用的认识，从面引导学生自觉积极地从事体育锻炼。
说明：第二个教学目标是书本教材所定目标，第一个目标是本人拓展的目标，因为第一目标实现后，老师稍加引导就能很自然地实现第二个目标。
二、学情分析所授班级为我校高一( 10 )班，该班班集体已初步形成，学习气氛较好，学生求知欲强。
但不少学生存在不同程度的心理缺陷。
如有的性格孤僻，不合群。
有的一遇考试就恐惧，而不能正常发挥。
有的做事鲁猛，粗心。
等等。
三、设计思路1 、在选择、整合教材内容时，以实现教学目标为中心，强调所授内容通俗易懂，具有较强的针对性和实用性。
2 、所用教学手段要能有效地调节课堂气氛，有效促进师生互动，有助于学生自主、合作、探究的学习形式的形成。
四、教材分析本节课所授内容为高中《体育与健康》第一册理论知识部分内容，原课题为《高中生的心理特点与体育锻炼》分析：1、书本对高中生的心理特点进行了概括性的描述，专业术语较多，如：感觉、知觉、认知能力等等。
这些内容对没有系统学习心理学学生来说是比较难理解的，如老师去讲透、讲深，就不利于本节课的教学目标的实现。
2、书本对体育锻炼促进心理健康的阐述也是平铺直叙式，也没能突出知识的针对性和实用性，这不利于多种教学手段的运用，也不利于调动学生学习的积极性。
处理1、用学生身边的高中生常见的心理缺陷替换原来理论性强的高中生心理特点。
2、用实用性较强的利用体育锻炼纠正心理缺陷替换原来的体育锻炼促进心理健康。
五、教法与学法整节课的内容以心理医生为心理患者进行诊断、开运动处方为主线展开。
体育课说课稿（精选6篇）
体育课说课稿体育课说课稿（精选6篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，通常需要准备好一份说课稿，借助说课稿可以更好地组织教学活动。
说课稿应该怎么写呢？下面是小编精心整理的体育课说课稿（精选6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
体育课说课稿1一、说内容：高中二年级篮球中的行进间运球上篮、短跑中的蹲踞式起跑。
本课确定，行进间运球上篮为主教材，短跑中的蹲踞式起跑为辅教材。
二、说教材：行进间运球上篮技术是篮球运动中运用较为广泛的一种上篮技术，目的是让学生们明确上篮时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生们的创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。
难点是传接球的准确性、成功率。
蹲踞式起跑重点在五指支撑，难点在臀部抬起时的重心前移，注意力集中。
三、说学情本课教学对象为高二年级40名男生。
高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。
教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生们提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的学习，学生们已初步了解了蹲踞式起跑，但对于这样的技术动作，在练习的过程中一点要注意动作细节。
四、说教学目标：1、认知目标：学习与了解行进间运球上篮的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握行进间运球上篮中起跨点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和上篮等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的蹲踞式起跑方法。
提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生们学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
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学校体育学作者：潘绍伟，于可红主编出版社：高等教育出版社出版时间： 2008-6-1字数： 320000版次： 2页数： 275印刷时间： 2008-6-1开本： 16开印次： 1纸张：胶版纸I S B N ： 40009包装：平装所属分类：图书 >> 体育/运动 >> 体育理论与教学定价：￥当当价：￥折扣：100折节省：￥钻石vip价：￥内容简介本书是根据教育部新颁发的《全国普通高校体育教育专业本科课程方案》和《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》的基本要求编写的。
本书关注联系实际、学以致用，全书始终贯穿着思考与实践活动的论述，将学习该部分相关知识、技能、方法与陶冶情感、形成正确的态度及价值观有机结合起来，使得本书能更好地适应本科教学的需要和体育专业工作者自学的需要。
目录第一篇学校体育基本问题第一章学校体育的历史沿革与思想演变第一节学校体育思想的形成与体育的教育化一、现代体育思想的形成与体育的教育化二、学校体育思想的发展与学校体育的课程化和科学化三、20世纪学校体育思想的发展第二节我国学校体育思想的形成与发展一、西方体育和体育教育思想的早期传播二、自然体育学说的传人及其影响三、凯洛夫教育理论对我国学校体育思想的影响第三节20世纪后期学校体育发展的新趋势一、社会转型与教育改革二、终生教育与学校体育的新发展三、新世纪中国学校体育课程改革第二章学校体育与学生的全面发展第一节学校体育与学生身体发展一、认识学生的身体发展二、学校体育对促进学生身体发展的作用三、学校体育中促进学生身体发展的基本要求第二节学校体育与学生心理发展一、认识学生的心理发展二、学校体育对学生心理发展的作用三、在学校体育中提高学生心理发展水平的基本要求第三节学校体育与学生社会适应一、认识社会适应及社会适应能力二、学校体育对提高学生社会适应能力的作用三、学校体育中加强学生社会适应能力培训的基本要求第三章我国学校体育目的与目标第一节学校体育的结构一、运动教育二、健康教育三、教育活动和家庭中的体育第二节学校体育目标的结构与功能一、学校体育目的与目标本质二、学校体育目的与目标的结构第三节学校体育目标的制定一、制定体育目标应考虑的几个因素二、制定学校体育目标的四种取向三、制定学校体育目标的要求第四节我国学校体育目的与目标一、我国学校体育目的二、学校体育目标第五节学校体育目标的实现一、实现我国学校体育目标的基本途径二、实现我国学校体育目标的基本要求第二篇体育课程与教学第四章体育课程的学科基础与编制第一节体育课程的特点一、课程的含义二、体育课程的概念三、体育课程的特点第二节体育课程的学科基础一、体育课程的生物学基础二、体育课程的心理学基础三、体育课程的社会学基础四、体育课程的教育学基础……第五章体育课程的实施学校体育学习题大全——体育院系教学与训练学习指导丛书作者：姚蕾等主编出版社：北京体育大学出版社出版时间： 2004-4-1字数：版次： 1页数： 297印刷时间： 2004-4-1开本：印次：纸张：胶版纸I S B N ： 00795包装：平装所属分类：图书 >> 体育/运动 >> 体育理论与教学定价：￥当当价：￥折扣：83折节省：￥钻石vip价：￥目录第一篇学校体育总论一、名词解释二、辨析题三、简答题四、论述题五、方法应用题第二篇体育课程与教学一、名词解释二、辨析题三、简答题四、论述题五、方法应用题第三篇课余体育篇一、名词解释二、辨析题三、简答题四、论述题五、方法应用题第四篇学校体育管理与科研一、名词解释二、辨析题三、简答题四、论述题五、方法应用题学校体育学模拟试题（一）学校体育学模拟试题（二）学校体育学试题主要参考文献体育教学方法选用技巧与案例作者：毛振明，于素梅主编出版社：北京师范大学出版社出版时间： 2009-2-1字数： 190000版次： 1页数： 185印刷时间： 2009-2-1开本： 16开印次： 1纸张：胶版纸I S B N ： 97838包装：平装所属分类：图书 >> 体育/运动 >> 体育理论与教学定价：￥当当价：￥折扣：75折节省：￥钻石vip价：￥内容简介方法是完成任务或实现目标的有效途径，体育教学方法是科学性的？是艺术性的？还是具有特殊性的？如何选用体育教学方法才能达到事半功倍的效果？这套丛书共有六本，它们是：《体育教学理论问题与案例》、《体育教学计划编制技巧与案例》、《体育教学评价技巧与案例》、《体育教学内容选编技巧与案例》、《体育教学方法选用技巧与案例》、《体育教学安全防护技巧与案例》。
在本套丛书里，我们努力把相关的理论观点和实践技巧相结合、把各种原理和多样的案例相结合，目的是系统地整体地提高体育教师的教育教学能力。
内容简介《学校体育学》是体育院系的一门必修课程，一直以一沿用80年来代的全国统用教材《学校体育学》一书，此教材已在各体育院系使用多年，取得了一定的教学效益。
但随着我国学校体育理论研究和实践的飞速发展，在教学中，深深感到这本教材无论是框架结构还是内容体系已以远远落后于学校体育理论和实践的发展水平，教材很大程度一不能反映90年代以来学校体育改革的理论成果，教材表现出了严重的滞后性。
本习题集在保留原有教材合理内容的基础上，针对原有教材内容陈旧等缺陷，增加了学校体育领域前沿性和近几年的最新研究成果，并引进了国外的学校体育新理论。
打破了原有的教材按章节编排的体系，把系统的学校体育理论合理的分成学校体育总论、体育课程与教学篇、课余体育篇和学校体育管理与科研篇。
每篇的内容按名词解释、辨析题、简答题、论述题和方法运用题五种题型编写。
之所以采用习题集的形式，是本着“以学生为本”的原则，为了便于学生能迅速查找到学习中的疑难问题，这本习题集无论是在编排体系上还是在内容上都有新颖性、创新性和时代性的特点，文字简明扼要，通俗易懂。
是学习《学校体育学》的必备参考书，也是报考硕士、博士研究生的必备参考资料。
教师“说课”的注意事项体育教师在备课的基础上，口头表达自己的教学设计及基本理念，然后由评委评说，达到相互交流的一种教学研究形式，也是新教师提高教育教学能力的一种方式。
一、注意说课重点说课的重点是“教什么、怎样教、为什么要这样教”及其理论依据，不能就设计说设计，按教案形式说要联系重点、难点分析课的教学目标。
说课，不能把“说”变成介绍教材、教案。
二、注意方法和技巧说“准”教学——目标、重点和课时安排。
说明“教法”——本课选择何种教学方法，教学手段及其教育理论依据。
说会“学法”——培养学生哪些能力。
说“清”教学意图——本课的教学思路课堂结构及板书设计等。
三、注意说课心理因素情感是说好课的动力，在说课中不能不考虑新教师的情感因素，因为情感是人对客观事物与人的需要之间关系的反映，说课具有积极的情感可激发教师说课活力，从而提高说课水准。
尊敬的各位评委老师下午好！我今天说课的题目是《》一、本课的指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。
教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。
同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析：本次课的教材主要内容是《》选自初中《体育与健康》七—九年全一册教材内容。
（教材特点）它既能发展学生的能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。
所以这一运动，特别受学生欢迎。
三、学情分析本课教学对象是农村初中八年级学生，他们的年龄为15-1+6谁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对本科表消除较强的求知欲。
但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。
改版学生的各方面素质比较好，同学间的团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，平时、好动，心理素质较好。
但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。
根据上面的分析，特制定如下教学目标1、认知目标：2、技能目标：3、情感目标：本次课的重点: 难点：四、教法学法的运用教法： 1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。
2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的额动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。
3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。
学法：采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的联系，达到熟练程度。
3、组织小组间比赛。
增强竞争性和娱乐性气氛。
学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。
本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。
面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
五、教学过程：根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分（一）开始部分分为来两个内容：安排时间12分。
一是常规内容。
二是准备部分，包括热身操和游戏。
这样安排一是旨在引起学生的学习兴趣，吧平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维，激发学习动机。
二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
（二）基本部分：安排时间30分，第一个内容是学生探究阶段，时间安排14分。
为了学生自主解决这节课内容的重难点，使学生带着问题去观察、学习。
学生回答教师提出的问题。
第二个内容是学习《》时间安排16分教师完整动作示范，精炼讲解动作要领师生分析、互评、归纳总结动作要领指导纠正动作最后结束部分配用轻音乐进行放松，时间安排5分。
组织：学生站成四列横队。
教师提示放松部位，颈、肩、腰、臂等部位放松。
要求学生在放松时做到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松，进行美的教育同时，又一次体验上体育课的乐趣。
之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。
然后布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。
最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。
六、预计效果：学生能在教室指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。
完成率在85%左右能基本掌握正确动作要领。