新冠肺病人的肺功能康复(彭涛2020)

心理功能障碍:恐 惧、愤怒、焦虑、
抑郁等
组织 换气功能
肺 通气功能
能量 代谢
心血管 气体运输
肺循环 换气功能
肌肉血管 障碍
通气功能 障碍
缺氧
心血管 障碍
肺循环 障碍
A
B
C
D
01
02
03
控制性 深呼吸
缩唇 呼吸
控制性 呼吸技
术
腹式 呼吸
控制呼吸的频率、深度和部位： 慢而深的呼吸，呼吸频率减慢，吸气容量增加， 吸气、呼气时间的长短和吸呼比， 在吸气末停顿1~3秒再行呼吸
调控好呼吸才能强调动作?
先“呼吸”再“动作”
俯卧位通气
B
A
B
C
D
2020-4-29
2020-4-29
主观劳累程度分级（RPE）
│１５级计分法
│
│ １０级计分法
────┼─────────┼────┼──────────── ─
６│
│ ０ │ 不用力
７│非常轻
│ ０．５│ 极轻极轻（刚有感觉）
缩 唇 呼 气（Pursed-Lip Breathing）
腹式呼吸锻炼（Diaphragmatic Breathing）
用力呼气技术（Forced Expiration Technique，FET）
适用于因肺扩张不全或肺炎等原因导致肺部特定区 域的换气不足。
先练呼吸才能练动作?
│
│
2020-4-29
气道净化技术—胸部扣拍
低坐位 双肩放松，头及上体稍前倾前屈，双臂可
支撑在膝上，以放松腹部肌肉. 以腹式呼吸深吸气，屏气一段时间后在身
心放松下突然开放声门、 运用腹肌的有力收缩将痰液咳出。
谢谢
８│
│ １ │ 很轻
源自文库 ９│很轻
│２ │轻
１０│
│３ │中
１１│较轻
│ ４ │ 较强
１２│
│５ │强
１３│稍累
│６ │
１４│
│ ７ │ 很强
１５│累
│ ８ │
１６│
│９ │
１７│很累
│１０ │ 极强（接近极量）
１８│
│
│
１９│非常累
│ × │ 极量
２０│
2019-nCoV 病毒易感器官 分布图。 红色：高易感器官，包括 气道，食道，肺，心脏， 肾，回肠和膀胱。
灰色：未发现高易感特征 部位，包括鼻黏膜，支气 管，肝脏和胃。
上海交通大学系统生物 医学研究院韩泽广等
01
02
03
l 呼吸功能障碍:咳 嗽、咳痰、呼吸困 难、活动 后气短等。
躯体功能障碍: 全身乏力、易疲劳、肌肉 酸痛，可伴有肌肉萎缩、 肌力下降等。