完整word版,六年级体育室内课教案
体育室内课教案范文(通用10篇)
体育室内课教案范文〔通用10篇〕体育室内课教案范文〔通用10篇〕体育室内课教案篇1教材：一、安康常识：坐、立、行二、室内活动：乒乓球操1—3节教学目的：1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性；2、能区别怎样的身体姿势为正确，怎样的身体姿势为不正确；3、能和老师配合，认真学习，认真讨论。
重点：知道正确的坐、立、行身体姿势；难点：坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势。
教学步骤：一、安康常识：坐、立、行〔1〕想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？〔2〕为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？〔学生答复，老师〕坐、立、行是日常生活中的身体活动。
假如从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势，以后再娇正会很困难。
不仅会影响身心安康，也会给生活、学习带来许多不便。
〔3〕怎样才能养成正确的身体姿势呢？老师讲解养成正确的身体姿势的方法；①坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？坐如“钟”：就像一座大钟那样平稳、端正。
应做到：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在大腿上。
试一试:：学生听口令集体练习②站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？站如“松”：就像一棵松树那样正直、挺拔。
应做到：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指并拢。
两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。
试一试:：学生听口令集体练习③走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？行如“风”：就像春风那么轻快、放松。
应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。
试一试:：学生听口令集体练习比一比：看谁做得最好②想一想，你的坐、立、行姿势正确吗？不正确应当怎么去改良。
身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中渐渐养成的，只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做，就一定能使自己身体形成良好的姿态。
二、室内活动：乒乓球操1~3节〔1〕集体复习乒乓操第1、2节〔2〕学习第三节。
老师讲解、示范动作要领〔3〕学生集体学习分解动作〔4〕跟着老师口令学习完好动作〔5〕分小组自练、自纠，老师巡回指导〔6〕在口令指挥下三节操动作〔7〕学生展示：比一比，谁做得最好。
体育六年级上册室内课第2课教案
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女
内容
一．体育常识：阳光、空气和水对身体的作用。
二．室内活动：负重操。
教学目标
1、能了解阳光、空气和水对身体的作用。知道环境保护的重要性。
2、能了解日光浴、空气浴和水的基本方法。
3、能结合生活实际参与讨论、发表意见。有初步的环境保护意识。
4、记住负重操1-3节的名称和动作方法。
2、回答教师提问或参加小组讨论。
1、日光浴：
日光浴对身体的作用
2、怎样进行日光浴？
1、有句谚语说：“阳光不到的地点是医生常到的地方。”
太阳中的红外线能深透到人体内部，达到温热的作用。有助于血液循环，提高人体调节机能。
2、促进人体对钙磷的吸收。
3、有较强的杀菌作用。
4、有红斑作用。
1、进行日光浴锻炼，一般应选择空气新鲜，阳光充分，气温在20度左右、没有强风吹的地方为好。
2、岁教师口令节拍模仿动作，做到上下肢协调配合。
3、同桌的同学相互学练、交流、最后集体岁音乐节拍练习1-3节动作。
教具
作业
说说日光浴、空气、水浴对身体的锻炼作用？
课后小结
水浴主要是利用水温对人体的刺激来达到锻炼的效果的。进行冷水浴对神经和心血管系统有良好作用。
1、按照循序渐进的原则，一般在夏季开始，经过秋季一直坚持到冬季。
2、剧烈运动后不能立即用冷水浴。
3、只有经过长期的冷水浴锻炼，身体对于冷水的刺激适应能力提高了，才能进行冬运。
1、观察教师动作示范，说出每节操的特点。
1、增强对身体的刺激。
2、人体体温调节机能加强。
3、更好的适宜般从暖空气开始，一段时间后再到凉空气浴。
六年级体育室内课教案
六年级体育室内课教案教案标题：六年级体育室内课教案教学目标：1. 了解室内体育课的重要性和好处。
2. 学习和掌握室内体育运动的基本技能和规则。
3. 提高学生的协作能力、团队精神和身体协调性。
教学准备：1. 课堂教具：投影仪、音响设备。
2. 教学材料：室内体育器材（如球类、绳子等）。
3. 学生准备：运动服装、运动鞋。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引入话题：室内体育的重要性和好处。
2. 提问学生：你们喜欢室内体育课吗？为什么？3. 介绍本节课的主题和目标。
二、知识讲解（10分钟）1. 介绍室内体育运动的种类和规则，如篮球、乒乓球等。
2. 讲解每种运动的基本技能和要领。
3. 示范并让学生模仿基本动作。
三、练习与实践（25分钟）1. 分组活动：将学生分为若干小组，每个小组选择一种室内体育运动进行练习。
2. 指导学生进行基本动作的练习，如投篮、发球等。
3. 观察和指导学生的动作，纠正错误并提供建议。
四、合作竞赛（10分钟）1. 安排小组之间的竞赛，让学生运用所学技能进行比赛。
2. 强调团队合作和协作的重要性。
3. 鼓励学生积极参与，奖励表现优秀的小组。
五、总结与评价（5分钟）1. 回顾本节课所学的室内体育运动种类和技能。
2. 提问学生：你们觉得室内体育课对你们有哪些好处？3. 对学生的表现进行评价和鼓励。
六、作业布置（5分钟）1. 布置室内体育运动的自主练习作业。
2. 提醒学生注意安全，遵守规则。
教学延伸：1. 鼓励学生参加学校或社区的室内体育俱乐部，拓展运动技能和交流经验。
2. 组织室内体育比赛，增加学生的竞技经验和自信心。
教学评估：1. 观察学生在练习和竞赛中的表现，评价其技能掌握情况。
2. 收集学生的自主练习作业，评估其自我训练的效果。
注意事项：1. 确保教学环境安全，提醒学生注意运动伤害预防。
2. 关注每个学生的参与度和进步情况，鼓励他们克服困难和挑战自我。
3. 灵活调整教学内容和方法，满足学生的不同需求和能力水平。
小学六年级体育教案（室内）
小学六年级体育教案（室内）第一篇：小学六年级体育教案(室内)小学六年级体育教案（室内）扬中市第二实验小学施迎春教学目标：1、能知道世界规模最大的体育盛会——奥运会。
2、能了解奥运会经历了古代奥运会和现代奥运会两大阶段。
现代奥运会又分为夏季奥运会和冬季奥运会两大类，以及我国体育健儿所取得的成绩。
3、能积极参与活动和讨论、发表自己的见解，能主动从各种媒体中获取体育与健康知识。
教学内容：奥运知识竞赛教学过程：一、活跃课堂气氛，激励学生必胜的信心。
1、各小组按要求坐到各自的位置。
（事先分好组，并布置好比赛场地）2、师生问好师：同学们，今天我们将要进行奥运会知识竞赛了，你们准备好了吗？生：准备好了！师：你们的口号是……各小组按顺序喊出自己的口号。
师：老师相信你们在比赛中一定会成功的！让我们一起说：“相信自己！耶！” 师生一起做出“V”的手势，表示成功。
二、竞赛开始，鼓励学生沉着应战，赛出好水平。
1、师讲解竞赛的规则：我们的竞赛题分必答题、抢答题和风险题三种。
必答题（12道）每答对一题得10分，答错不扣分；抢答题由老师出题后，各组鸣哨抢答，答对得10分，答错不扣分，但抢答是须在老师说完题目后方可鸣哨，否则扣10分；风险题每题20分，答对得20分，答错扣20分。
每小组的基分是100分，最后以得分高低得出名次，如得分相同，则名次并列。
2、鼓励学生要相信自己，要沉着、冷静。
3、竞赛开始4、师讲解比赛中没有答出和答错的题目。
三、总结、颁奖1、学生自评：评价自己在本次竞赛中的表现，并自己奖励、鼓励自己。
2、学生互评：由组长为代表评价本组和其他组、本组队员和其他队员在本次比赛中的表现，并为今天表现突出的组或同学发奖。
3、师评：按得分情况及学生在竞赛中的表现为学生颁奖。
（颁奖进行曲）四、课的延伸师：今天同学们的表现都很出色，就象我国的体育健儿一样。
那我们一起来欣赏他们在赛场的英姿!1、观看奥运会开幕式和比赛的精彩片段，让学生充分感受奥运会的魅力！2、请学生谈一谈自己如何更好的学习优秀运动员的“顽强拼搏”、“团结协作”等优良品质，积极投入文化知识的学习和体育锻炼中去。
体育六年级上册室内课 教案 (1)
归纳：
（1）养成良好的习惯。
（2）加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）保持正确的坐、立、走姿势。
（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
板书：
1、青春期的生理卫生
2、什么是青春期
3、青春期身体发育的变化
4、重视青春期的卫生
认真听讲
学习阶段
水平三
学习
内容
青春期的生理卫生
学习ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
目标
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点
认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来
教学难点
正确迎接青春期的到来
顺序
内容
教学过程
组织要求
激
发
兴趣
阶
段
师生问好
宣布课的内容和任务
点名
教师语言要清晰。
讲解课堂要求任务。
点名
认真听讲
探
究
性
学
习
阶
段
一、导入新课
3、上节课我们学习了什么？
4、板书课题：迎接青春期的到来
二、新授
1、讨论：
（1）你们知道什么是青春期吗？
（2）你身体的各个部位发生了什么变化？
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结：
（1）迅速长高。
（2）心肺功能明显增强。
（3）肌肉的发育十分迅速
（4）体重增加。
（5）神经兴奋性加强。
教
授
记
载
场地
器材
班级
教学小结
认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来
六年级体育与健康室内课教案
六年级体育与健康室内课教案一、教学目标1. 知识与技能：了解室内体育活动的种类和规则，学会掌握室内运动技巧。
2. 过程与方法：通过参与室内体育活动，培养学生的团队合作精神和竞技意识，提高身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的兴趣和热爱，树立积极健康的生活方式。
二、教学重难点1. 教学重点：掌握室内体育活动的规则和技巧，培养学生的团队合作精神。
2. 教学难点：提高学生的竞技意识，培养学生的身体素质。
三、教学准备1. 课件：包括室内体育活动的图片和视频示范。
2. 道具：根据学生人数准备足够的室内体育器材，如篮球、乒乓球、羽毛球等。
3. 音乐：准备一段适合室内运动的音乐。
四、教学过程1. 热身活动通过播放音乐，引导学生进行简单的有氧运动，如跳绳、慢跑等，为后续室内体育活动做好准备。
2. 室内体育活动介绍结合课件和图片，向学生介绍室内体育活动的种类和规则，如篮球、乒乓球、羽毛球等。
让学生了解每种运动的基本规则和技巧。
3. 室内体育活动实践将学生分成小组，根据学生人数和器材的数量，进行相应的室内体育活动。
教师可以作为裁判或者参与其中，引导学生遵循规则，培养团队合作精神和竞技意识。
4. 总结与反思组织学生回顾室内体育活动的过程和收获，分享自己的感受和体会。
引导学生思考如何通过室内体育活动来提高身体素质，并鼓励他们在日常生活中积极参与体育运动。
五、教学拓展1. 组织学生参观或体验不同种类的室内体育设施，如游泳馆、跳舞教室等，拓宽学生对室内体育活动的认识。
2. 鼓励学生在课余时间积极参加学校或社区举办的室内体育活动，提高身体素质和团队合作能力。
3. 组织学生开展室内体育比赛或运动会，增强学生对体育运动的兴趣和参与度。
六、板书设计室内体育与健康课教案七、教学反思通过本节课的室内体育活动，学生积极参与，互相配合，体验到了团队合作的重要性，并提高了他们的竞技意识和身体素质。
同时，学生对室内体育活动的兴趣也得到了培养和提高，体育与健康课的教学目标也得到了实现。
六年级体育室内课教案
六年级体育室内课教案教学目标：1.通过室内体育活动，提高学生的身体素质。
2.培养学生的团队合作意识和沟通能力。
3.增强学生的注意力和集中力。
4.发展学生的空间意识和平衡能力。
教学准备：1.足球或其他室内球类器材。
2.记分板或记分纸。
3.音乐播放器。
教学过程：一、热身活动：1.师生一起做热身运动，如跑步、摆臂、腿部伸展等，准备身体活动。
二、技能训练：1.组织学生进行一对一的传球练习，每组两名学生互相传球五次，看谁用最少的次数成功传到对方手中。
2.进行小组比赛，将学生分成若干小组，每个小组排队传球，每传成功一次，队伍向前移动一格，看哪个小组能最快到达终点。
3.引导学生运用传球技巧进行比赛，每个小组争取尽可能多地将球传到对方场地，由学生自己计分。
三、合作游戏：1.进行合作抛球游戏，学生分成若干小组，每个小组站成一排，排头的学生抛球给排尾的学生，学生需将球传到下一个队友手中，全组完成后，回到起点。
2.进行三人合作游戏，每个小组三人合作完成一个动作，如站成三角形，手牵手做一个圆圈等，要求动作连贯流畅，通过合作完成。
四、比赛活动：1.进行小组足球比赛，每个小组一名学生为守门员，其他学生进行比赛，胜者得到一分，每回合进行五分钟，然后进行换队，累计得分最多的小组为胜出组。
五、总结和放松：1.总结今天的活动，回顾学到的技能和规则。
2.进行一些放松活动，如伸展运动、舒缓音乐欣赏等。
教学延伸：1.引导学生自主设计比赛规则和组织小组活动，培养学生的领导能力和组织能力。
2.鼓励学生积极参与室内体育活动，并提供更多的活动和游戏选择，满足不同兴趣和能力的学生。
六年级室内体育课教案
六年级室内体育课教案教案标题：六年级室内体育课教案教学目标：1. 通过室内体育活动，培养学生的协作精神和团队合作能力。
2. 提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生的体育兴趣和积极参与体育活动的态度。
教学内容：1. 活动名称：拔河比赛- 目标：培养学生的团队合作和力量。
- 活动规则：将学生分成两队，每队站在指定的位置，抓住绳子两端，根据教师的口令进行比拼。
比赛过程中，教师可以适时给予指导和鼓励。
2. 活动名称：躲避球- 目标：提高学生的身体协调性和反应能力。
- 活动规则：将学生分成两队，站在场地两端，中间放置多个软球。
教师示意开始后，双方队员可以互相投掷球，并尝试将对方队员击中。
被击中的队员出局，直到最后一队获胜。
3. 活动名称：跳绳比赛- 目标：培养学生的耐力和灵活性。
- 活动规则：将学生分成若干小组，每组选出一名代表进行跳绳比赛。
教师可以指定跳绳的方式，如单脚跳、双人跳等。
比赛过程中，教师可以根据学生的实际情况进行评分。
教学过程：1. 热身活动：进行一些简单的热身运动，如跑步、拉伸等，为学生做好准备。
2. 活动一：拔河比赛- 介绍活动规则和目标，确保学生理解。
- 将学生分成两队，站好位置，抓住绳子两端。
- 根据教师的口令开始比赛，指导学生如何运用力量和团队合作。
- 比赛结束后，进行总结和讨论，分享学生的体验和感受。
3. 活动二：躲避球- 介绍活动规则和目标，确保学生理解。
- 将学生分成两队，站好位置，教师示意开始比赛。
- 学生可以互相投掷球，并尝试将对方队员击中。
- 比赛结束后，进行总结和讨论，分享学生的体验和感受。
4. 活动三：跳绳比赛- 介绍活动规则和目标，确保学生理解。
- 将学生分成若干小组，每组选出一名代表进行跳绳比赛。
- 教师可以指定跳绳的方式，开始比赛。
- 比赛结束后，进行总结和讨论，分享学生的体验和感受。
5. 结束活动：进行一些简单的放松运动，如深呼吸、舒展肌肉等，帮助学生恢复体力。
小学六年级体育课教案室内5
驼背的矫正：两肘关节夹背后的木棍行走，走时注意抬头挺胸，每天坚持走800米左右。垫上可做俯卧挺身，10左右，仰卧成桥3-5次。矫正操：伸展运动扩胸运动、挺胸运动3-5次等。
侧弯的矫正：当向右侧弯时要有意识的让左侧多负重。站立时也要让中重心放在左脚上，如向左侧弯则相反。
小学六年级体育室内课教案
1、脊柱弯曲的种类：前后弯曲和侧曲,出示挂图并对照自己或同伴的身体姿势。
2、指导学生做站、立、行的正确姿势。
重点：介绍脊柱的功能，造成脊柱异常弯曲的原因。
难点：如何纠正好。
学生按教室座位坐好：
课的内容：
1、脊柱的功能
2、脊柱的正常弯曲
3、脊柱的异常弯曲及原因
4、脊柱的异常弯曲，对身体的影响。
5、怎样预防脊柱异常弯曲
课次
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女
学习目标
运动技能：体验用嘴连续吹球入碗的游戏方法，从而提高人体呼吸肌的功能。
身体健康：能了解脊柱的正常弯曲和异常弯曲的常识及纠正异常弯曲的一些方法。
社会适应：乐与参与游戏比赛，并能和同伴友好合作。
内容
卫生保健：脊柱的异常弯曲与防治游戏：吹球入碗
教学内容
教法与学法指导
一、师生问好，宣布课的内容
1、脊柱异常弯曲的种类？
2、怎样预防脊柱弯曲
课后小结
通过本课的学习，学生能了解脊柱的正常弯曲和异常弯曲的常识及纠正异常弯曲的一些方法
二：游戏：吹球入碗
重点：提示学生观察深呼吸的动作
难点：Байду номын сангаас球入碗。
1、观察教师示范，模仿深呼吸、吹气动作。
2、讲解吹球入碗的游戏方法。
小学六年级体育室内课教案
小学六年级体育教案周次：第周课次：第课次
周次：第周课次：第课次
周次：第周课次：第课次
周次：第周课次：第课次
1、谜语导入：今天老师给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。
”
2、谁能说说眼睛有什么作用？
3、今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。
（师出示课题）
二、引导探究
1、大家喜欢看动画片吗？（播放动画片《近视的预防和治疗》）
2、组织讨论：
（1）呆呆为什么飞镖投不准？他为什么会得近视？（看电视离得近、大游戏时间长、喜欢吃甜食、在光线昏暗的地方看书、写字姿势不正确且眼睛离本子近等）
3、过度：我们班好多同学视力下降了，你们想有一双明亮的眼睛吗？
三、规习惯
1、看电视时要注意些什么？（人距离电视屏幕对角线的5倍，电视与人的眼睛保持30度的夹角，看电视一次一般不能超过一小时等）
2、写字时要注意些什么？（眼睛距离本子一尺，光线要从左上角照射下来，写字的姿势要正确等）学生对照要求做动作。
（身体端正、自然，眼睛距离本子一尺，握笔姿势正确）
3、看书时要注意些什么？（不在直射的下看书、不躺卧看书、不走路看书、不在光线暗淡的地方看书等）学生对照要求做动作。
（身体端正、自然，眼睛距离书一尺，双手捧好书本）
4、读书、写字一段时间后要注意些什么？（半小时后要休息一段时间，最好能看一看远处的景物）。
小学六年级体育与健康室内课教案
小学六年级体育与健康室内课教案一、教学目标1. 知识目标：（1）了解健康室内课的概念；（2）掌握健康室内课的特点；（3）学会如何安排健康室内课。
2. 能力目标：（1）发展学生的室内感知能力；（2）提高学生的室内动作能力；（3）培养学生良好的室内健身习惯。
3. 情感目标：（1）增强学生的健康认识；（2）激发学生的室内运动兴趣；（3）培养学生的团队精神。
二、教学重点（1）强调健康室内课的重要性；（2）让学生学会安排健康室内课。
三、教学难点（1）让学生能够熟练掌握室内多种健身动作；（2）让学生能够熟练操作室内健身器材。
四、教学准备（1）健康室内课教材：视频、图片、文字、课件等；（2）健身器材：瑜伽垫、拉力器、跳绳、体操架等；（3）布置教室：清扫教室，确保安全。
五、教学过程（一）热身活动1. 引入：让学生介绍自己的健康状况，以及每周室内运动的时间和频率；2. 互动游戏：让学生以小组为单位进行跳绳游戏，让学生感受室内活动的乐趣；3. 健身活动：让学生以小组为单位进行拉力器、体操架等室内健身活动。
（二）室内健身活动1. 健身活动：让学生以小组为单位进行室内健身活动，以训练他们的肌肉、协调性、耐力等；2. 瑜伽活动：让学生以小组为单位进行瑜伽活动，让学生感受瑜伽的乐趣；3. 节奏活动：让学生以小组为单位进行节奏活动，以训练他们的节奏感及协调性。
（三）室内健身指导1. 健身指导：让学生能够熟练掌握室内多种健身动作，以及健身器材的操作方法；2. 健康指导：让学生能够掌握正确的健身知识，以及正确的健身方法。
（四）结束语总结本节课的内容，强调健康室内课的重要性，激发学生进行室内健身活动的兴趣，培养他们良好的室内健身习惯。
六、课后作业1. 完成本节课的练习题；2. 每天安排15分钟室内运动；3. 每周参加一次室内健身活动。
六年级体育室内课教案
六年级体育室内课教案
一、教学目标：
1.知道室内课上的一些安全常识；
2.熟练进行一些基本的运动技巧；
3.培养学生的团队合作精神。
二、教学重点：
1.讲解运动技巧；
2.培养学生团队合作精神。
三、教学难点：
1.培养学生团队合作精神；
2.掌握运动技巧。
四、教学准备：
1.足球；
2.篮球；
3.羽毛球等。
五、教学过程：
一、课前准备（10分钟）
1.体检和放松活动；
2.体育器材的准备。
二、引入活动（5分钟）
今天我们要进行室内体育课，大家知道室内体育课上要注意什么吗？
三、讲解动作技巧（30分钟）
1.足球：要求学生掌握基本的运球、传球、射门等技巧；
2.篮球：要求学生掌握基本的运球、投篮、传球等技巧；
3.羽毛球：要求学生掌握基本的拍球、发球、接发球等技巧。
四、团队合作活动（20分钟）
将学生分成小组，进行团队合作活动，要求完成一定的任务，培养学生的团队合作精神。
五、总结（5分钟）
今天我们在室内体育课上进行了一些基本的运动技巧的训练，同时也培养了学生的团队合作精神。
下次课要保持练习，争取更好的表现。
六、课后作业（5分钟）
下课后，要求同学们回家练习课上所学的运动技巧，准备下次课的表演。
六、教学反思：
这节课通过室内体育课的方式，让学生在室内环境下进行运动训练，学生在合作中互相学习，相互帮助，在师生互动中更好地掌握运动技巧。
同时，通过团队合作活动，培养了学生的团队合作精神，增强了学生的团队意识和集体荣誉感。
这种教学方式能够更好地激发学生的学习兴趣，提高了教学效果。
六年级体育室内课教案
六年级体育室内课教案文档编制序号：[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]
一、课堂常规
二、体育健康常识：
远离烟酒
少年儿童远离烟酒的重要性
学生结合生活实际，自己介绍知道的有关烟酒对身体的危害。
烟酒对儿童身体健康的危害
1、讲解有关烟酒对身体健康，尤其是对少年儿童健康的危害。
（1）烟对健康的危害
导致心血管病，慢性支气管炎，肺气肿，肺癌，喉癌，烟癌及口腔炎，胃溃疡等多种疾病。
含有多种有害物质，最有害的物质是尼古丁和烟焦油。
吸烟产生的一氧化碳进入人体内与血红蛋白结合。
尼古丁中毒
（2）酒对健康的危害
对中枢神经系统的损害
对少年儿童发育的影响
酒精对其他系统的损害
一、夏季体育锻炼的重要性
1.交流讨论
2.根据课件，找到科学根据
3.谈体会，理论结合实际
二、夏季理想的运动项目选择
1.选择适合夏季锻炼的体育项目
先肯定选择正确的体育项
目，并追问为什么？
指出夏季理想的体育锻炼
项目
2.夏季体育锻连的注意事项
3.简单的急救方法。
(word完整版)4,5,6年级体育室内课教案.doc
内容1、体育与健康基础常识2、建立课堂常规教1、使学生了解掌握健康基础常识，介绍本学期的内容及考核项目。
学目 2、加深学生对课堂常规的理解和认识，树立终身体育意识。
标3、培养学生积极参加锻炼的意志品质，树立积极锻炼的思想。
部课的内容分一、上课起立，师生问开好。
始二、师生相互做自我介绍部三、提出本节课的要求分一、体育与健康基础常识重点：见教材基二、本学期的内容及考核项目本重点：本学期的要求三、树立课堂常规部1、听到上课铃响迅速按规定位置站好队，由体委整队准备上课。
分 2 、课前做好准备工作（服装、鞋等）上课教师先检查服装、鞋等。
3、体育课多为室外课，有危险性，所以要注意安全，严格听从老师的时次间数组织要求与教法一、组织：学生原位坐好教师做自我介绍，学生可以向老师问几个问题。
要求：1、课上不说话、不打闹，在座位上坐好，不要乱动。
2、如果有问题，要举手，经老师允许起立提问。
一、组织：学生原位坐好教法：1、教师讲解、提要求（重点不离老师视线、学校、家）2、跟学生一同分析本学期测试内容，强调重要性3、小组交流要求：认真思考、自觉遵守纪律。
二、组织：学生原位坐好教法：1、教师讲解、学生坐好认真听讲2、老师提问、学生回答3、学生分组讨论我们学习运动员什么精神？今后如何上好体育课？要求：认真讨论、自觉遵守纪律。
三、组织：学生原位坐好教法：1、教师讲解、学生坐好认真听讲2、分组讨论课堂常规要求指挥，不可以追逐、打闹，如违反要求，出了基事故责任自负。
4、别的同学遇到困难要本给予帮助和鼓励，自己帮不了的及时转告老部师。
5、有事或有病不能按时分上课，要提前向老师请假，并到操场上见习。
结一、小结本课情况束二、师生再见部分课后小结要求：认真听老师讲课堂常规，有问题举手。
一、组织：学生原位坐好1、对课上认真听讲并积极发言的学生进行表扬。
2、对个别学生提出不足并指出努力方向。
要求：在座位坐好，认真听讲，不许随便说话，有问题举手。
六年级室内体育课教案
六年级室内体育课教案六年级室内体育课教案【篇一：小学六年级体育和健康理论课教案】课题：运动损伤的预防及原因教学内容：运动损伤的预防及原因教学目标： 1、了解运动损伤的概念及发生原因。
2、对常见的运动损伤的预防。
教学步骤：一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。
2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
二、运动损伤发生的原因：1、认识不足，措施不当。
对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。
2、准备运动不足：a、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤。
b、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。
c、准备活动的内容不得当。
d、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。
5、不良的气候变化。
如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
三、运动损伤的预防1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。
2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装和鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。
5、掌握运动要领，加强保护和帮助。
6、加强医务监督，提高自我保健意识。
思考题：1、体育课中的准备活动有哪些作用？2、运动损伤发生的原因有哪些？3、预防运动损伤的注意事项有哪些课题：锻炼意志、激励进取教学目标：1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。
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准
备
部
分
一、师生问好，检查人数、；
一、宣布本课学习内容
卫生保健；青春期的营养、锻炼与卫生
室内活动：负重操4~6节。
1组织：原座位
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
1、体育委员检查并报告人数；
1、要求：安静、快速
2
基
本
部
分
一、卫生保健；青春期的营养、锻炼与卫生
4为什么说：青春期—体育锻炼的最佳机会？
规则吗；
组织：分小组
1、教师讲解游戏的名称、方法及规则；
2、进行示范；
3、分小组进行练习；
4、巡视指导，纠正错误动作。
5、大组比赛；
1、学生认真听讲；
2、认真做好笔录；
3、积极回答问题；
4、积极参与讨论；
1、认真体听讲；
2、仔细观察；
3、认真练习、认真体会动作；
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
1、体育委员检查并报告人数；
1、要求：安静、快速
5
基
本
部
分
一、养生之道：腭要常抵齿要常叩
重点：知道并掌握“抵腭”“叩齿”的动作方法；
难点：养成常常“抵腭”、天天“叩齿”的保健习惯。
二、室内活动：猜拳写字。
1、教师读课文；
2、教师解说课文：
A、抵腭的动作要领；
B、叩齿大动作要领；
重点：能知道在青春期加强营养、锻炼与卫生的重要性
难点：能结合自己的实际情况谈谈想法和看法。
一、室内活动：负重操4~6节。
重点：提高踏板的准确率；
难点：助跑有节奏，起跳有力。
1、教师读课文；
2、教师解说课文：
A什么是青春期；
B青春期的生理变化；
C青春期—体育锻炼的最佳机会；
3谈谈你对青春期的理解和看法；
情感：通过学习本课使学生产生对排球运动的兴趣，并认真学好本课；
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、师生问好，检查人数、；
宣布本课学习内容
体育常识：排球；
室内活动：掰手腕
1组织：原座位
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、想一想：青春期还要注意哪些问题？
23
10
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
5
小
结
六年级体育室内课教案
教材一、体育常识：来自球；二、室内活动：掰手腕
目
标
认知：了解排球运动的概况；
技能：能知道排球比赛的简单规则；
室内活动：吹球入碗。
1组织：原座位
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
1、体育委员检查并报告人数；
1、要求：安静、快速
5
基
本
部
分
一、卫生保健：脊柱的异常弯曲与防治；
重点：能知道一些纠正异常弯曲的方法；
难点：能联系日常生活实际发表自己的看法，并能相互纠正不正确的身体姿势；
1、体育委员检查并报告人数；
1、要求：安静、快速
5
基
本
部
分
一、体育常识：排球；
重点：能知道排球比赛的简单规则；
难点：通过学习本课使学生产生对排球运动的兴趣，并认真学好本课。
二、室内活动：掰手腕
1、教师读课文；
2、教师解说课文：
A、排球运动的起源和发展；
B、中国女排；
C、排球的比赛规则；
D、优秀的排球运动员介绍：
4、想一想：中国女排取得好成绩的关键是什么？
20
10
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
5
小
结
六年级体育室内课教案
教
材
一、养生之道：腭要常抵齿要常叩；
二、室内活动：猜拳写字。
目
标
认知：懂得并记住“腭要常抵齿要常叩”八个字；
目
标
认知：能了解脊柱的正常弯曲和异常弯曲的常识；
技能：能知道一些纠正异常弯曲的方法；
情感：能联系日常生活实际发表自己的看法，并能相互纠正不正确的身体姿势；
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、师生问好，检查人数、；
二、宣布本课学习内容
卫生保健：脊柱的异常弯曲与防治；
2、仔细观察；
3、认真练习、认真体会动作；
4、想一想：你还能记得以前学过的养身故事吗？
20
10
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
5
小
结
六年级体育室内课教案
教
材
一、卫生保健：脊柱的异常弯曲与防治；
二、室内活动：吹球入碗。
3、分小组进行练习；
4、巡视指导，纠正错误动作。
5、大组比赛；
1、学生认真听讲；
2、认真做好笔录；
E、排球的发展趋势和动态；
5、你能说出一些简单的排球规则吗；
组织：分小组
1、教师讲解游戏的名称、方法及规则；
2、进行示范；
3、分小组进行练习；
4、巡视指导，纠正错误动作。
5、大组比赛；
1、学生认真听讲；
2、认真做好笔录；
3、积极回答问题；
4、积极参与讨论；
1、认真体听讲；
2、仔细观察；
3、认真练习、认真体会动作；
六年级体育室内课教案
教
材
一、卫生保健；青春期的营养、锻炼与卫生
二、室内活动：负重操4~6节。
目
标
认知：知道什么是青春期，以及青春期有哪些生理上的变化；
技能：能知道在青春期加强营养、锻炼与卫生的重要性；
情感：能结合自己的实际情况谈谈想法和看法；
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
二、室内活动：吹球入碗。
1、教师读课文；
2、教师解说课文：
A、脊柱的功能；
B、脊柱的正常弯曲；
C、脊柱异常弯曲及原因；
D、脊柱异常弯曲对人体的危害；
E、怎样预防脊柱异常弯曲；
F、脊柱异常弯曲的矫正方法。
3、能联系日常生活实际发表自己的看法；
组织：分小组
1、教师讲解游戏的名称、方法及规则；
2、进行示范；
技能：知道并掌握“抵腭”“叩齿”的动作方法；
情感：养成常常“抵腭”、天天“叩齿”的保健习惯；
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、师生问好，检查人数、；
二、宣布本课学习内容
养生之道：腭要常抵齿要常叩；
室内活动：猜拳写字。
1组织：原座位
* * * * * *
* * * * * *
C、学生在教师的指导下试做；
3、养身故事：
4、关于作者及其书；
5、你能告诉大家一些养身故事吗；
组织：分小组
1、教师讲解游戏的名称、方法及规则；
2、进行示范；
3、分小组进行练习；
4、巡视指导，纠正错误动作。
5、大组比赛；
1、学生认真听讲；
2、认真做好笔录；
3、积极回答问题；
4、积极参与讨论；
1、认真体听讲；