九年级思品专题复习提纲

九年级思品专题复习提纲

石门中学九年级思品专题复习提纲

学习口诀：学好思品并不难，课本内容要记全。知识框架记心间，前因后果穿根线。重点考点心有数，主干知识最关键。死记硬背不可取，理论实际紧相连。

解题要领：选择题，很容易，“排除法”，试一试；材料题，要注意，审命题，要仔细；读材料，分层次，搜信息，抓主旨；定思路，有逻辑，多角度，有条理；透表面，揭实质，找原因，细分析；阐意义，说做法，四步骤，一体系；谈做法，分清晰；有国家，有自己；漫画题，有寓意；对画注，要重视；结合画，扣紧理；多角度，从整体；若不足，找措施；若成就，谈意义；评价题，定标准，课本中，找依据；定性质，追责任，指做法，谈启示；开放题，举例子，提建议，想点子；太笼统，答“跑题”，有重复，三大忌；记口诀，很容易，灵活地，试一试

答题技巧：选择题型，喜有技巧；基本结论。不可变更；无关错误．一一排除；单选多选。注意区别。材料表明．逐句分析；中心要点。分清抓全；图表漫画．细筛信息；比较归纳。由表及里。辨析题目，思路清晰；正确错误，立场摆明；完整观点，科学阐述；分清主次．原因写清。做法建议．看清角度；政府公民。表述不同；理论实践，相辅相成；针对材料．千万谨记。审好题目，析全要求；未做题目．决不放弃；试卷资源．不可浪费；类似题型．不忘借鉴：依关键词，扩展联想；相关知识．有序排列。答题规范，书写清晰；规定位置．沉着应对；用好序号．注意“区别”：细致谨慎，方可成功。

专题一认识自我快乐生活

1、怎样珍惜青春美好时光？（如何让自己的青春更美丽？）

（1）树立远大的理想，追求积极向上的人生目标。（2）珍惜时间。（3）努力提高自身素质，不断完善自我，勤奋学习，丰富充实自己。（4）从点滴小事做起，从现在做起，认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。

2、怎样尽快适应新的学习生活？

（1）我们首先要从心理上认可和接受。要及时分析原因，调整心态，并采取适当措施加以调节，使自己尽快适应新环境。（2）目标是方向，也是动力。确立新的目标，是我们在新环境中成长的需要。（3）加强自我管理，克服依赖心理。学习上做到自主，生活上做到自理、自立，行为上严格要求自己。3、为什么要正确认识自己？

（1）有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的目标。（2）有利于发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。

4、怎样做到正确认识自己？

（1）正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。（2）要用发展的眼光看待自己，把自己的“昨天”、“今天”和“明天”联系起来。（3）要知道自我认识和评价的途径。

5、自我认识和评价的途径：

①自我观察、反省②与他人的接触、交流和比较③从他人对自己的态度和评价

6、为什么说人生难免会有挫折？

（1）每个人都会有许多的期待和希望，为了实现它，都要做出种种努力。当由于受到多种阻碍和干扰而不能实现自己的目标时，便是遇到了挫折。（2）因为导致挫折的因素是多种多样的，而每个人又不可能完全避开这些因素。所以说人生难免有挫折，人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。

7、为什么说挫折是把双刃剑？（从正反两方面认识挫折的作用）

（1）对于弱者来说，挫折能给人带来痛苦、压力和打击，使人愿望难以实现。还会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。（2）对于强者，挫折能磨练意志，使人变得更加坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量；“吃一堑，长一智”，使人变得聪明。从这种意义上说，挫折是走向成功的必经之路。

8、怎样战胜挫折？（1）直面挫折，不畏不惧。（2）冷静分析，从容应对。正确分析挫折产生的原因，才能找到应对挫折的方法。（3）

自我疏导，自我排解。（4）主动寻求帮助。既可以缓解自己的消极情绪，重新鼓起生活的勇气和信心，还可以帮助自己找到战胜挫折的具体方法。（5）积极进取，探索创新。我们要坦然面对挫折，还要突破习惯性思维障碍，积极寻找新方法、新途径，战胜挫折，取得成功。

9、在挫折面前，有哪两种不同表现，其结果如何？

（1）在挫折面前，如果胆怯、懦弱，经不起考验，向挫折屈服，其结果只能是被挫折压倒，在生活中将会不思进取，得过且过，失去了奋斗的激情。（2）如果挫而不折，愈挫愈勇，勇敢地去战胜挫折，在生活中将会不断进取，在不断获得成功中创造出有价值的人生。（3）挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。

10、一个人的意志品质主要表现为独立性、果断性、自制力、坚定性等方面。

11、为什么说坚强意志是成功的保证？

（1）坚强意志是重要的心理品质。凭着坚强的意志可以战胜各种困难和挫折。（2）我们选择坚强。①坚强的意志是坚定人生目标的保障。②坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件。③形成良好的行为习惯需要坚强的意志。

12、磨炼意志有哪些方法和途径？（怎样培养坚强意志品质？）

（1）确立明确的目标。（2）做自己不感兴趣但有意义的事情。有意义的事情并非都是有趣的。做自己不感兴趣的事，更要靠意志力，这恰恰是考验和锻炼意志的好机会。（3）加强自我管理和约束。要磨炼坚强的意志，就要学会约束和管理自己。在必要的情况下，还可以请家长、老师和同学监督和帮助。（4）从小事做起，从现在做起。磨砺意志不是一朝一夕就能完成的，要从日常生活中的小事做起。从小事做起，还会增强磨砺意志的信心和决心。13、青春期的身体变化主要表现在三个方面：性机能的发育成熟，身体外形的急剧变化，体内机能迅速健全。

14、我们应该怎样接纳自己的生理变化？

（1）同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长，老师指导。（2）掌握必要的生理卫生知识，正确认识并坦然接受青春期的生

理变化。（3）以积极的心态去接纳这些变化。（4）应该接受现实，学会欣赏自己，相信自己是独一无二的，别人无法替代的。（5）独立追求美，包括外在美和内在美。15、青春期的三大心理矛盾：（1）渴望独立与现实依赖的矛盾。（2）心理闭锁与求得理解的矛盾。（3）性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。

16、怎样消除青春期烦恼？（如何弹奏好自己的青春协奏曲？）（1）寻求帮助。多与父母，老师，同学交流与沟通，寻求他们的指导与帮助。（2）增强自控能力。当我们出现心理冲动时，应该想一想道德的规范，法律的要求，并提高自己的控制力。（3）不断丰富自我。

17、最常见的情绪有四大类：喜，怒，哀，惧。

18、情绪产生和变化的原因有哪些？（1）人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。（2）不同的情境下会产生不同的情绪。

19、情绪对人的影响。（情绪的作用）

（1）情绪会对人们的生活和行为产生特定的影响。

①积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，使自己的水平正常发挥甚至超常发挥；

消极情绪使人精神萎靡，思维迟缓，使人失常发挥。②而当人们消极情绪时，情况则相反。

（2）不同情绪会对人的身心健康产生特定的影响。

10、如何调节和控制好自己的情绪？

（1）调控情绪的方法：①理智调控法②注意力转移法③幽默化解法④积极的自我暗示法。

（2）宣泄方式：①哭泣宣泄，②倾诉宣泄，③运动宣泄，④书写宣泄。

（3）情绪的宣泄要在道德和法律允许范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。

11、情趣有雅俗之分

（1）高雅情趣指健康，科学，文明，向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道