高效时间管理ppt
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时间管理培训PPT课件
每天上班第一件事,罗列“待完成”事项清单。
• 月/周目标得分解或计划得安排 • 各种临時插单/紧急任务 • 已经预约得安排 • 各种未完成事项(历史累积) • 生活/家庭/情感等琐事或安排
【工具】Notebook、 记事本,公司OA系统;
第四章:时间管理的具体实施
• 事项清单
临時插单或预约得处理和提醒
【工具】每日事项安排表
這一步骤昰关键,但很多人都没有這样做。
第四章:时间管理的具体实施
• 安排与实施-時间安排
• 将已经排序得事项,进行時间分配(即设置 Deadline);
• 可以统筹安排得事项, • 尽可能统筹安排;
【工具】每日事项安排表(同上);
第四章:时间管理的具体实施
• 安排与实施-具体实施
第一章:为什么需要时间管理
做好時间管理,昰实现人生规划得保证
人生规划梦想,无外乎就昰你希望能够做自己想做得事情, 成为自己想成为得人,达到自己预设得目标。
我们最终真能实现這样得目标吗?可以,只要我们妥善安 排并利用好時间,通过实现人生旅途中一个个小目标,才能最终 实现自己得人生大目标,实现规划中得理想生活。 這全靠我们 昰否可以做好自己得時间管理。
效能 X 效率 X 勤恳
效果与 利益
正确得 事情
正确得 做事
充分利 用時间
第三章:时间管理的基本原理
• 效能:四象限分析
定出時间做
不紧急
打发時间時做
重要
规划 技能提升 建立人际关系
到期限得 计划 危机
交际应酬 个人爱好
请示 临時会议 电话
不重要
立即去做
紧急
授权别人去做
第三章:时间管理的基本原理
高效时间管理 ppt课件
时间管理的秘诀:自我操练!
ppt课件
31
ppt课件
32
1.告诉被授权人,你想得到什么结果。
• 授权:尽可能在每一件不重要 的事情身上授权。
2.要挑选一个正确的人进行授权。
3.希望被授权人做什么,什么时候完 成,并要随时查核完成进度。
ppt课件
24
理念四:分批作业
运用学习曲线:同一时间做相同的事情。(累积、集中处理相同的事情)
• 如集中回复几通电话,集中批阅文件等。不要回一通电话,批一份文 件。授权一件事情,再回一通电话。
那我们应该如何有效益的组织会议呢?
第一:会议的目标要明确,要达到什么目的。
第二:一个小时以上的会议,必须提前下发会议议程。
第三:优先处理重要的事情。
第四:会议准时开始,准时结束。(我们发现往往浪费很多时间在等人的事情上)
第五:把会议当成是成本的投资: 会议成本=会议时间*参会人员*(参会人员的平均工资/每小时)
方 法
立刻行动
ppt课件
负面的拖延: 指的是不去
做重要的事情, 而总是去做那些 浪费时间的、不 重要的、无关紧 要的事情。
16
细节二:干扰事件
尽可能地避免被以下事件干扰: • 电话 (说要说的话、长话短说;一次回复多通电话;随时带笔,做
好电话记录) •人 • 突发事件
ppt课件
17
细节三:会议
有调查数据显示:50%-70%的会议时间是浪费的。
80%的电话是来自20%的朋友; 80%的总产量来自20%的产品; 80%的财富集中在20%的人手中; …… 20/80定律给了我们一个很重要的启示:我们应该避免花费大量的时间在 那些琐事而且不重要的事情身上。 1.集中80%的精力做好20%的工作,用80%的时间处理会影响未来的事情。 2.投入20%的精力做另外80%的工作。
ppt课件
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ppt课件
32
1.告诉被授权人,你想得到什么结果。
• 授权:尽可能在每一件不重要 的事情身上授权。
2.要挑选一个正确的人进行授权。
3.希望被授权人做什么,什么时候完 成,并要随时查核完成进度。
ppt课件
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理念四:分批作业
运用学习曲线:同一时间做相同的事情。(累积、集中处理相同的事情)
• 如集中回复几通电话,集中批阅文件等。不要回一通电话,批一份文 件。授权一件事情,再回一通电话。
那我们应该如何有效益的组织会议呢?
第一:会议的目标要明确,要达到什么目的。
第二:一个小时以上的会议,必须提前下发会议议程。
第三:优先处理重要的事情。
第四:会议准时开始,准时结束。(我们发现往往浪费很多时间在等人的事情上)
第五:把会议当成是成本的投资: 会议成本=会议时间*参会人员*(参会人员的平均工资/每小时)
方 法
立刻行动
ppt课件
负面的拖延: 指的是不去
做重要的事情, 而总是去做那些 浪费时间的、不 重要的、无关紧 要的事情。
16
细节二:干扰事件
尽可能地避免被以下事件干扰: • 电话 (说要说的话、长话短说;一次回复多通电话;随时带笔,做
好电话记录) •人 • 突发事件
ppt课件
17
细节三:会议
有调查数据显示:50%-70%的会议时间是浪费的。
80%的电话是来自20%的朋友; 80%的总产量来自20%的产品; 80%的财富集中在20%的人手中; …… 20/80定律给了我们一个很重要的启示:我们应该避免花费大量的时间在 那些琐事而且不重要的事情身上。 1.集中80%的精力做好20%的工作,用80%的时间处理会影响未来的事情。 2.投入20%的精力做另外80%的工作。
【课件】时间管理PPTPPT课件精选全文
协助我们,将大多数时间投 入在能带来更高回报的工作上,结果
=>生产力提高,工作量降低 运用柏拉图原理的三个步骤:
★确认要达成的目标
★确认达成目标下的关键重要活动
★重新安排时间,将更多时间投入在关键重要活动上
.
19
80/20原则
• 在一个特定的组群或团队内,这组群中 一个较小的部分比相对的大部分拥有更 多的价值.
.
10
前言
为什么要做时间管理?
时间管理就是自我管理!
.
11
缺乏时间管理
• 容易感到恢心、愤怒和焦虑
• 没有多大的成就
• 缺乏自尊
• 没有办法真正的享受生活
• 一团糟的状态
.
12
前言
时间管理的理论发展
第一代时间管理理论 第二代时间管理理论 第三代时间管理理论 第四代时间管理理论
.
磨刀不误砍柴工!
时间管理的方法原则
原则三:四象限法则(优先原则) 把每天要做的事列一份清单 确定优先顺序,从最重要的事做起 每天都这么做
.
25
事关重大者不可受制于细枝末节
优先矩阵 重要:你个人觉得有价值且对你的使命、价---哥德 值观及首要目标有意义的活动。
紧急:你或别人认为需要立刻处理的紧急事
重要
件或活动。
2.权责配合不当,会浪费许多时间,甚至浪 费精力。有些管理者每天都给很多员工做 某件事的责任,却没有授予他们完成指示 的权利。
.
42
权责混淆的解决
1.定期更新所有员工的工作说明,以保证他 们真正的权责得到清楚的界定
2.权责对等 交出职责时一定要授予同等的权利 主动检讨并提供对等的职权
.
43
沟通不良的原因及解决
=>生产力提高,工作量降低 运用柏拉图原理的三个步骤:
★确认要达成的目标
★确认达成目标下的关键重要活动
★重新安排时间,将更多时间投入在关键重要活动上
.
19
80/20原则
• 在一个特定的组群或团队内,这组群中 一个较小的部分比相对的大部分拥有更 多的价值.
.
10
前言
为什么要做时间管理?
时间管理就是自我管理!
.
11
缺乏时间管理
• 容易感到恢心、愤怒和焦虑
• 没有多大的成就
• 缺乏自尊
• 没有办法真正的享受生活
• 一团糟的状态
.
12
前言
时间管理的理论发展
第一代时间管理理论 第二代时间管理理论 第三代时间管理理论 第四代时间管理理论
.
磨刀不误砍柴工!
时间管理的方法原则
原则三:四象限法则(优先原则) 把每天要做的事列一份清单 确定优先顺序,从最重要的事做起 每天都这么做
.
25
事关重大者不可受制于细枝末节
优先矩阵 重要:你个人觉得有价值且对你的使命、价---哥德 值观及首要目标有意义的活动。
紧急:你或别人认为需要立刻处理的紧急事
重要
件或活动。
2.权责配合不当,会浪费许多时间,甚至浪 费精力。有些管理者每天都给很多员工做 某件事的责任,却没有授予他们完成指示 的权利。
.
42
权责混淆的解决
1.定期更新所有员工的工作说明,以保证他 们真正的权责得到清楚的界定
2.权责对等 交出职责时一定要授予同等的权利 主动检讨并提供对等的职权
.
43
沟通不良的原因及解决
精彩课件高效的时间管理ppt
•规划下一周的活动;依据不同角 色设立目标;再把目标转化为行动; 列入行事历 一周后;检讨自己是 否成功的把人生目标和价值观融 入日常生活;意志是否坚定
•下定决心;以后每周固定规划行 事历;并选择一定时间来进行
•设计合用的表格
•列举可授权的事项及合适的授权 对象;并付诸行动
现在就做
机构维生
➢ 人际关系浮泛,破
裂
优先矩阵
重要
多投资时 间在M2
M2
重要;非 紧急
事关重大者不可受制于细枝末节 哥德
M1
重要; 紧急
尽量避免 扩大M1
尽量避免 M4事情
M4
非重要; 非紧急
M3
非重要; 紧急
尽量减少 M3事情
紧急
高效能组织
紧急 I
2重025%
要
不紧急 II
6580%
III
不
重
15%
要
做正确的事比正确的做事更重要
习惯的建立
知识 做什么知;识为何做 做什么 为何做
习惯
技能 怎么做
意愿 想要去做
立即行动
•找出一件一直为你所忽略;但是 会对个人回事业产生重大影响的 事;写下来作为近程目标
•根据优先矩阵估计自己化在这四 类事务上的时间;然后连续三天记 录行事历;每十五分钟为一单位; 验证正确与否 你是否满意自己运 用时间的方式 有没有应当改弦易 张之处
病因
对策
• 该扔则扔 • 不要移师暗处 • 不放无关物品;将物品放在固定地方 • 让秘书协助建立良好的文件管理系统 • 让文件在面前只流通一次 • 下班最后一件事 收拾办公桌
为什么拖延
喜欢做的事情 熟悉的事情 容易做的事情
花费时间少的事情 已排定时间的事情 资料齐全的事情 经过筹划的事情 别人的事情 有趣的事情 紧急的事情
《高效时间管理》PPT课件
鼓励成员之间互相反馈,及时发现和解决问题。
建立定期的团队会议制度,分享工作进展、交流问题和经验。
建立有效沟通渠道和机制
了解每个成员的工作习惯和节奏,尊重个体差异。
通过任务分解和优先级安排,协调不同成员之间的工作进度。
鼓励成员互相帮助和支持,形成团队合力。
协调不同成员之间工作节奏
评估团队整体表现并持续改进
《高效时间管理》PPT课件
目录
CONTENTS
时间管理概述与意义 目标设定与优先级划分 提升工作效率方法探讨 克服拖延症策略分享 团队协作中时间管理技巧 总结回顾与展望未来
01
时间管理概述与意义
时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具,实现对时间的灵活以及有效运用,从而实现个人或组织的既定目标。
有足够的时间来享受生活、陪伴家人、进行兴趣爱好等,提升生活质量和幸福感。
03
02
01
高效时间管理带来好处
适用于所有需要管理时间的人群,如学生、职场人士、家庭主妇等。
适用人群
可以应用于学习、工作、生活等各个方面,如制定学习计划、安排工作任务、规划生活时间等。
实际应用场景
适用人群及实际应用场景
设定清晰的目标,并制定具体的计划来实现这些目标。
时间是每个人最宝贵的资源,高效的时间管理能够帮助个人或组织更好地规划和利用时间,提高工作效率和生活质量。
时间管理定义及重要性
时间管理的重要性
时间管理定义
通过合理安排时间和优化工作流程,可以减少时间浪费,提高工作效率。
提高工作效率
减轻压力
提升生活质量
良好的时间管理可以让人们更好地掌控工作和生活,避免过度忙碌和压力过大。
强调时间管理对个人成长的长期价值
建立定期的团队会议制度,分享工作进展、交流问题和经验。
建立有效沟通渠道和机制
了解每个成员的工作习惯和节奏,尊重个体差异。
通过任务分解和优先级安排,协调不同成员之间的工作进度。
鼓励成员互相帮助和支持,形成团队合力。
协调不同成员之间工作节奏
评估团队整体表现并持续改进
《高效时间管理》PPT课件
目录
CONTENTS
时间管理概述与意义 目标设定与优先级划分 提升工作效率方法探讨 克服拖延症策略分享 团队协作中时间管理技巧 总结回顾与展望未来
01
时间管理概述与意义
时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具,实现对时间的灵活以及有效运用,从而实现个人或组织的既定目标。
有足够的时间来享受生活、陪伴家人、进行兴趣爱好等,提升生活质量和幸福感。
03
02
01
高效时间管理带来好处
适用于所有需要管理时间的人群,如学生、职场人士、家庭主妇等。
适用人群
可以应用于学习、工作、生活等各个方面,如制定学习计划、安排工作任务、规划生活时间等。
实际应用场景
适用人群及实际应用场景
设定清晰的目标,并制定具体的计划来实现这些目标。
时间是每个人最宝贵的资源,高效的时间管理能够帮助个人或组织更好地规划和利用时间,提高工作效率和生活质量。
时间管理定义及重要性
时间管理的重要性
时间管理定义
通过合理安排时间和优化工作流程,可以减少时间浪费,提高工作效率。
提高工作效率
减轻压力
提升生活质量
良好的时间管理可以让人们更好地掌控工作和生活,避免过度忙碌和压力过大。
强调时间管理对个人成长的长期价值
《职场必修课:高效时间管理课件》
寻找共同利益点
在与其他人打交道的过程中, 要了解他们的利益和需求, 尽可能找到共同利益点,建 立互信关系。
尊重他人的时间
在与他人交流时,要尊重他 们的时间,尽可能简明扼要 地表达意见。
以成果为导向
以实际效果为导向,展示自 己的工作,让其他人更好地 了解你的专业程度和个人价 值,并得到其他人的认可和 支持。
创造清爽整洁的工作环境
保持工作空间整洁,并为工作区创造一个轻松和 具有亲和力的氛围,有助于提高工作效率。
接近自然,保持轻松和谐的心态
将工作环境融入到自然的身份中,保持轻松和谐 的心态。
8. 如何集中精力完成任务
集中精力完成任务可以提高工作效率和精准度,并确保任务得以顺利完成。我们可以通过一些常规技巧 来达到更高的聚精会神的目的。
评估自己的时间管理能力是高效时间管理的一个关键步骤,要根据自身特点和职业需求进行科学评估。
时间分配能力
• 科学规划时间,分配 不同大小任务所需时
• 间优。 先级别分清,处理 重要的事情。
目标设置能力
• 确立合适的职业发展 目标,明确职业方向。
• 将目标转化为具体的 计划,有明确的时间 节点。
决策能力
合理分配时间
合理分配时间,根据时间点制定具体的目标, 避免时间浪费,提高工作效率。
应对未预料到的工作任务
对于出现的意外工作任务,及时调整计划和 流程,确保工作顺利完成。
6. 避免时间浪费的技巧
在繁忙的职场环境中,时间的浪费常常会影响工作效率。了解并掌握避免时间浪费的技巧,可以更好地 完成工作任务。
16. 积极寻求反馈并不断改进时间管理能 力
积极寻求反馈,不断改进时间管理能力,有助于调整个人工作方案,提高个人工作效率和质量,为自己 带来更好的职业发展前景。
高效时间管理(PPT页)
“人们一般每7-8分钟会收到1 次打扰,每小时大约7次, 即每天50—60次。平均每次打扰大约是5分钟,总共每天 大约4小时,也就是50%。其中约3小时的打扰是没有意义 或者极少有价值的。同时人被打扰后重拾原来的思路至少 需要3分钟,每天就是2.5小时。”
根据以上的统计数据,可以发现,每天因打扰而产生的 时间损失约为5.5小时,按8小时工作制算,这占了工作时 间的68.7%。
——凡事预则立,不预则废。
1、生理节奏法
❖ 注意研究你精力最充沛、脑子最清楚的时段,在此时段 做最有价值的事;
❖ 注意研究你注意力集中的时间有多长,在此时间内解决 问题;
❖ 该休息的时候一定要休息,在你感到疲倦之前就休息, 你每天清醒的时间,就多增加了1小时。
2、杜拉克时间管理法
❖ 现代管理之父杜拉克认为,有效的管理者不是从他们 的任务开始,而是从他们时间开始。
➢ 记录时间:分析时间浪费在什么地方。 ➢ 分析时间:减少用于非生产性需求的时间。 ➢ 管理时间:在整段时问内工作效率大于在分散时间内的
工作效率之和,尽量利用大段时间进行工作。
3、柯维时间管理法
❖ 以原则为重心,配合个人对使命的认知,兼顾重要性与急迫性, 强调产品与产能的齐头并进;
❖ 管理四步骤:
“时间管理”一直是个重要的问题,但从来 没像今天这么重要过,为什么?原因如下:
*寻求学业与社会生活平衡的需要 *信息爆炸 (信息时代) *竞争的压力 *企业对人才的要求
看来我们要成为一个高效的时间管理者和职业 人,减少时间浪费的现象,确非易事。那么,我 们的问题究竟在哪里呢?
时间管理的误区
我们探索克服时间浪费的途径便是“培 养 克服时间管理误区的技能”。
三、时间管理的方法和技巧
根据以上的统计数据,可以发现,每天因打扰而产生的 时间损失约为5.5小时,按8小时工作制算,这占了工作时 间的68.7%。
——凡事预则立,不预则废。
1、生理节奏法
❖ 注意研究你精力最充沛、脑子最清楚的时段,在此时段 做最有价值的事;
❖ 注意研究你注意力集中的时间有多长,在此时间内解决 问题;
❖ 该休息的时候一定要休息,在你感到疲倦之前就休息, 你每天清醒的时间,就多增加了1小时。
2、杜拉克时间管理法
❖ 现代管理之父杜拉克认为,有效的管理者不是从他们 的任务开始,而是从他们时间开始。
➢ 记录时间:分析时间浪费在什么地方。 ➢ 分析时间:减少用于非生产性需求的时间。 ➢ 管理时间:在整段时问内工作效率大于在分散时间内的
工作效率之和,尽量利用大段时间进行工作。
3、柯维时间管理法
❖ 以原则为重心,配合个人对使命的认知,兼顾重要性与急迫性, 强调产品与产能的齐头并进;
❖ 管理四步骤:
“时间管理”一直是个重要的问题,但从来 没像今天这么重要过,为什么?原因如下:
*寻求学业与社会生活平衡的需要 *信息爆炸 (信息时代) *竞争的压力 *企业对人才的要求
看来我们要成为一个高效的时间管理者和职业 人,减少时间浪费的现象,确非易事。那么,我 们的问题究竟在哪里呢?
时间管理的误区
我们探索克服时间浪费的途径便是“培 养 克服时间管理误区的技能”。
三、时间管理的方法和技巧
高效能时间管理(PPT页)
如何保持办公桌的整洁有序
将所有可以吸引你视线的东西全挪开 将你每天必须用的文具放在上面 ( 电话, 时间表, 笔记本, 日历, 笔座…..) 将你要用的器材放在容易找到的地方 把以下可以鼓励自己的金石良言放在你抬头可以看到的地方 将一些你知道不会作出反应的信件抛弃 利用文件夹来将不同的文件归档
时间管理追求的是一种方式
第四代时间 第三代时间 第二代时间 第一代时间
关注个人价值的实现 关注时间的效能 关注未来时间的管理 关注现有时间的条理化
时间管理追求的是一种方式
1、防患未然 2、准备工作 3、改进产能 4、人际关系 5、规划、休闲
重要
4D原则
规划做
Diarize(定出做
的时间)
变为
Do it later(呆会做
时间管理的策略与方法
——避免干扰
■不要采取无条件的“门户开放政策” ■安排秘书挡驾(电话、不速之客等) ■站立会客 ■在办公室外接见外界不速之客 ■让秘书控制会谈时间 ■面谈
以下时间问题如何解决???
上级管理——烦 同级管理----差
下级管理----松
时间管理追求的是一种方式
时间管理的策略与方法
▲不速之客闯入 ▲话干扰 ▲经常加班加点 ▲穷于应付突发事件 ▲漫谈、聊天 ▲交待不清,事情做错 ▲不敢拍板,等指示 ▲考虑事情过于复杂 ▲管事必亲躬 ▲完美主义办事 ▲凭记忆办事 ▲主办人员迟到
时间管理追求的是一种方式
本质追究:态度来自习惯 !!!
▲中国人比较随性,大而化之,例如喜宴迟到、工作时随性;
How many—工作数量多少? How much—多少预算费用?
时间管理追求的是一种方式
3
工作效率提升的策略
高效时间管理(演讲稿)(课堂PPT)
13
如 何 授 权 ?
14
瓶颈多半位于瓶的上端
沟通技巧不佳 令部属等候(傲慢、优柔寡断、遥控) 干扰部属的工作 过分挑剔细节 纵容或无视传达信息的人员,任意提高
信息的紧迫性
15
高效时间管理的前提
积极的心态 使命与目标
16
7)不断更新
持
互赖(我们)
5)知彼
6)统合
续
解己 公众功 综效
花费时间少的事情 已排定时间的事情 资料齐全的事情 经过筹划的事情 别人的事情 有趣的事情 紧急的事情
不喜欢做的事情 不熟悉的事情 难做的是事情 花费时间多的事情 未排定时间的事情 资料不齐全的事情 未经筹划的事情 自己的事情 枯燥的事情 不紧急的事情
8
对策
• 切香肠法,各个击破,逐步解决
• 用平衡表分析,对比拖延的理由 和不拖延的好处。
非紧急
紧急
紧急 31
优先矩阵分类表:
紧急
不紧急
Ⅰ
Ⅱ
重 ➢ 危 机
➢ 防 患 于 未 然
➢ 急 迫 的 问 题
➢ 改 进 产 能
➢ 有 期 限 压 力 的 计 划 ➢ 建 立 人 际 关 系
要
➢ 发 掘 新 机 会 ➢ 规 划 、 休 闲
Ⅲ
Ⅳ
不 ➢ 不 速 之 客
➢ 繁 琐 的 工 作
➢ 某 些 电 话 重 ➢ 某 些 信 件 和 报 告
视时间为主宰:重形式不重实质(岁月不饶人、时间 是最好的试金石)
视时间为敌人:重效率不重效能(与时间赛跑) 视时间为神物:忘记时间 视时间为奴隶:工作狂
26
工作狂的害处
工作效率降低 养成拖延的习惯(珀金森定律) 可能导致工作的失败
如 何 授 权 ?
14
瓶颈多半位于瓶的上端
沟通技巧不佳 令部属等候(傲慢、优柔寡断、遥控) 干扰部属的工作 过分挑剔细节 纵容或无视传达信息的人员,任意提高
信息的紧迫性
15
高效时间管理的前提
积极的心态 使命与目标
16
7)不断更新
持
互赖(我们)
5)知彼
6)统合
续
解己 公众功 综效
花费时间少的事情 已排定时间的事情 资料齐全的事情 经过筹划的事情 别人的事情 有趣的事情 紧急的事情
不喜欢做的事情 不熟悉的事情 难做的是事情 花费时间多的事情 未排定时间的事情 资料不齐全的事情 未经筹划的事情 自己的事情 枯燥的事情 不紧急的事情
8
对策
• 切香肠法,各个击破,逐步解决
• 用平衡表分析,对比拖延的理由 和不拖延的好处。
非紧急
紧急
紧急 31
优先矩阵分类表:
紧急
不紧急
Ⅰ
Ⅱ
重 ➢ 危 机
➢ 防 患 于 未 然
➢ 急 迫 的 问 题
➢ 改 进 产 能
➢ 有 期 限 压 力 的 计 划 ➢ 建 立 人 际 关 系
要
➢ 发 掘 新 机 会 ➢ 规 划 、 休 闲
Ⅲ
Ⅳ
不 ➢ 不 速 之 客
➢ 繁 琐 的 工 作
➢ 某 些 电 话 重 ➢ 某 些 信 件 和 报 告
视时间为主宰:重形式不重实质(岁月不饶人、时间 是最好的试金石)
视时间为敌人:重效率不重效能(与时间赛跑) 视时间为神物:忘记时间 视时间为奴隶:工作狂
26
工作狂的害处
工作效率降低 养成拖延的习惯(珀金森定律) 可能导致工作的失败
高效时间管理培训课程(PPT 65页)
休假、白日梦、闹 2小时
情绪、身体不适
40年耗时 13.3年 4.2年 2.5年 1.7年 3.3年 3.3年
结余 26.7年
22.5年 20年
18.3年 15年
11.7年
寸金难买寸光阴 平均80岁寿命,除去1-20,60-
80
项目
每天耗时
睡眠
8小时
一日三餐
2.5小时
交通
1.5小时
电话
1小时
看电视上网
时间管理不需要:
▪ 不停地催促自己 ▪ 不停地列出做事清单、更新清单 ▪ 记录自己每个小时工作的利用情况 ▪ 节约每一秒钟 ▪ 凡事井井有条
▪如何有效地利用时间, 用最有效的方法来达成 我们的目标或使命 ?
今天是你余生的第一天!
▪管理时间 ▪管理自己 ▪管理生命
人生是一个旅程
时间管理四大原则
▪积极规划 ▪要事第一 ▪克服拖拉 ▪减少中断
时间管理的原则之一
——积极规划
我们都是海滩上的孩子
规划始于目标
大多数人只有模糊的愿望(漂亮的石头) 没空去写目标 不敢去写目标 不屑去写目标
写下你的目标!
根据目标制定计划
▪ 年计划->季度计划->月计划->周计划 ▪ 每日计划
▪ 知道哪些事需要做 ▪ 知道这些事需要什么时候完成
管理时间技巧-保持桌面整洁
时间管理课程回顾
▪ 如何有效地利用时间,用最有效的 方法来达成我们的目标或使命!
▪ 时间管理四大原则 ▪ 时间管理六个技巧
把握时间,掌握幸福! 努力做自己生命的 主人!
谢谢大家!
睡眠
8小时
一日三餐
2.5小时
交通
1.5小时
相关主题
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- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
姓 名 年 月 日
活 动 止
起 间
时 用
使 间
时
/
时间清单
紧急及 重要性
主要 活动
使用的 时间
占总时间 的百分比
1
2 3
4
时 间 管 理 自 行 诊 断 表
1、 今 天 作 了 哪 些 有 意 义 的 事 ? 2、 今 天 有 哪 些 事 情 是 适 当 的 时 间 内 做 的 ? 3、 今 天 有 哪 些 事 情 是 在 不 适 当 的 时 间 内 做 的 ? 为 什 么 在 不 适 当 的 时 间 做 了 这 些 事 情 ? 4、 今 天 在 哪 一 段 时 间 着 手 进 行 最 重 要 的 工 作 ? 为 什 么 在 这 段 时 间 做 这 份 工 作 ? 这 工 作 是 否 可 以 提 早 进 行 做 ? 5、 今 天 最 有 效 率 的 是 哪 段 时 间 ? 为 什 么 这 段 时 间 最 有 效 率 ? 6、 今 天 最 没 有 效 率 的 是 哪 一 段 时 间 ? 为 什 么 这 段 时 间 最 没 有 效 率 ? 7、 今 天 工 作 中 最 大 干 扰 是 什 么 ? 为 什 么 产 生 过 干 扰 ? 这 干 扰 是 否 可 以 控 制 或 排 除 ? 8、 今 天 最 严 重 的 三 个 时 间 陷 阱 是 什 么 ? 以 后 有 无 可 能 遗 址 这 些 陷 阱 ? 如 何 跨 越 他 们 ? 9、 今 天 做 了 哪 些 不 必 要 的 事 ? 10、 今 天 做 了 哪 些 不 需 要 亲 自 动 手 的 事 ? 11、 今 天 花 费 了 多 少 时 间 做 重 要 的 事 ? 12、 今 天 花 费 了 多 少 时 间 做 不 重 要 的 事 ? 13、 今 天 有 哪 些 事 情 本 来 应 花 费 更 多 的 时 间 去 做 ? 14、 今 天 有 哪 些 事 情 本 来 可 以 花 费 较 少 的 时 间 去 做 而 不 至 于 减 低 效 果 ? 15、 从 明 天 开 始 , 应 该 怎 样 做 才 能 改 进 时 间 的 效 果 ?
与他人共事
授权时应注意
1、有一套制度用以监督管理 你选择的人务必是心甘情愿, 2、你选择的人务必是心甘情愿,并且有能力 教育部属、 3、教育部属、指导部属使他们有成长的机会 确定他们有必要的工具和支援供给, 4、确定他们有必要的工具和支援供给,以便 完成工作 鼓舞部属, 5、鼓舞部属,促使部属保持积极与热诚的态 度 授权意味着不仅要分配不好干的事, 6、授权意味着不仅要分配不好干的事,也要 分配容易做的事 7、不能把自己难以胜任的工作转交给别人
为自己创造时间
突发状况的处理
• 主管应该懂得说不 • 拒绝时的艺术处理 • 必须要处理的事情,安排 在后来的时间计划中
ห้องสมุดไป่ตู้全时间管理
1、事先周详的计划 2、排定工作的优先顺序 3、设定长短程目标 4、订定每日工作计划 5、挑战效率最高点 6、学习分配工作 7、今日事今日毕 8、避免分散注意力 9、将阻碍减到最低 10、培养说“ 10、培养说“不”的能力 11、 11、应付突发状况 12、 12、随时检视
时间计划表
工作 起止时间 使用时间 优先顺序 备注
计划的基本概念
良好计划的好处
充分利用企业的有限资源, 1、充分利用企业的有限资源,发挥最 大的效能 预测问题, 2、预测问题,防范事端于未然 事情推展前,做有效沟通, 3、事情推展前,做有效沟通,让其他 部门了解我们需要的协助, 部门了解我们需要的协助,也同时 了解我们能为他们做些什么 4、协助评估目标的可行性 避免不必要的重复, 5、避免不必要的重复,减少无谓的浪 费 建立优先顺序,按部就班,不赶工, 6、建立优先顺序,按部就班,不赶工 不加班
时间管理的涵义
时间的观念
时间效益观念
时机观念
时机观念就是要抓住时机的意 任何一项工作, 思。任何一项工作,在一定的时机 内在做就会产生非常好的效果, 内在做就会产生非常好的效果,错 过时机就会适得其反。 过时机就会适得其反。管理者只有 抓住时机, 抓住时机,才能取得良好的时间效 益。
高效管理时间的特性
高效时间管理指南
人生时间管理三阶段
18岁 1—18岁: 18
18-36岁 18-36岁:
36-72岁 36-72岁:
72岁人的时间分配 岁人的时间分配
工作 睡觉 看电视 其他休闲 吃东西 坐车
什么是时间? 什么是时间?
1、时间是主管最宝贵的资源,也是最 时间是主管最宝贵的资源, 大的敌人 做好时间管理, 2、做好时间管理,就能享受工作和生 活 能掌握每一天, 3、能掌握每一天,就能掌握一生
高效时间管理的重要性 时间管理的重要性
1、时间有限,而工作无限 时间有限, 2、努力工作却并不快乐 3、能主导自己的生命 4、能实现自己的理想 5、能兼顾自己和别人的要求 6、做到忙而不盲
浪费时间
*由于记忆欠佳,需要重新阅读同一材料 由于记忆欠佳, 由于记忆欠佳 *对每天规定的目标只完成一半,却不知为何 对每天规定的目标只完成一半, 对每天规定的目标只完成一半 *每天的大量时间用于对凡事大惊小怪上 每天的大量时间用于对凡事大惊小怪上 *漠视自己的行动计划变得越拖越长 漠视自己的行动计划变得越拖越长 *当需要时,无法找到重要的文件 当需要时, 当需要时 *由于随手乱放,不得不耗费时间四处寻找 由于随手乱放, 由于随手乱放
自我检查
1、我是否难以说清一天里干了些什么? 、我是否难以说清一天里干了些什么? 2、我是否碰到了一个无法再拖延的问题? 、我是否碰到了一个无法再拖延的问题? 3、我是否做了实际上不需要做的事? 、我是否做了实际上不需要做的事? 4、我是否常常越权处理? 、我是否常常越权处理? 5、我是否往往对某些任务要花费更多的时 、 间? 6、我是否难以按时赴约? 、我是否难以按时赴约? 7、我是否经常会忘记接下去准备做的事? 、我是否经常会忘记接下去准备做的事?
事情分类表
重要 不重要
紧急
不紧急
良好的工作计划的技巧优先顺序
设立目标可使你: 设立目标可使你:
设立目标需要
有效目标计划的关键
目标的要求
1、 2、 3、 4、 5、
排时间表
节约时间的方法
1、列清单 、 2、处理文书工作 、 归档、执行、传阅、废弃) (归档、执行、传阅、废弃) 3、个人记事 、 4、有序排列、摆放物品及文件 、有序排列、 5、采用便捷方法 、
结论: 结论:
透过有效的时间管理, 透过有效的时间管理,带 动部属推动组织成长, 动部属推动组织成长 , 创造 企业利润。 做好时间管理, 企业利润 。 做好时间管理 , 则他的身体必健康、 则他的身体必健康 、 家庭必 美满、 财务会富裕、 美满 、 财务会富裕 、 工作圆 满达成。 满达成。
人因梦想而伟大·人因学习而成长·你因行动而成功
如何找到原因
1、我做了什么根本不需要做的事? 、我做了什么根本不需要做的事? 2、我做了什么能够由别人,并且应该由别人 、我做了什么能够由别人, 做的事? 做的事? 3、我做了什么耗时过长的事? 、我做了什么耗时过长的事? 4、我做了什么会浪费别人时间的事? 、我做了什么会浪费别人时间的事?
高效时间管理的原则
时间管理三步曲
1、记录自己的时间,追踪流向, 诊断并分析时间运用的状况 2、订定目标并拟订计划,使时 间的应用更具效用 3、切实执行计划,研究造成时 间浪费的因素及因应之道改 掉浪费时间的习惯,成为掌 握时间的主人
时间管理之诊断与分析
• 每日活动记录表 • 时间清单 • 时间管理自行诊断表
每 日 活 动 记 录 表
各时段工作状态表
注 意 力
时 8 10 12 13 15 16 18
00—10 10: 8:00 10:00 : 10:00 12 12: 10:00—12:00 : 13:00 15 15: 13:00—15:00 : 15;00 16 16: 15;00—16:00 : 16:00 18 18: 16:00—18:00 :。
1、应有一张思考的床,不要穷忙、瞎忙、 应有一张思考的床,不要穷忙、瞎忙、 无心的忙。 无心的忙。 对不可控制的时间先行控制, 2、对不可控制的时间先行控制,并订定 处理原则 养成事先规划时间的习惯, 3、养成事先规划时间的习惯,依事情的 轻重缓急优先顺序妥善安排 定期研讨工作内容与时间安排, 4、定期研讨工作内容与时间安排,如何 改进并提升效率 5、心无旁骛地在一段时间内解决一件事 情 6、有效运用每天的黄金时间
活 动 止
起 间
时 用
使 间
时
/
时间清单
紧急及 重要性
主要 活动
使用的 时间
占总时间 的百分比
1
2 3
4
时 间 管 理 自 行 诊 断 表
1、 今 天 作 了 哪 些 有 意 义 的 事 ? 2、 今 天 有 哪 些 事 情 是 适 当 的 时 间 内 做 的 ? 3、 今 天 有 哪 些 事 情 是 在 不 适 当 的 时 间 内 做 的 ? 为 什 么 在 不 适 当 的 时 间 做 了 这 些 事 情 ? 4、 今 天 在 哪 一 段 时 间 着 手 进 行 最 重 要 的 工 作 ? 为 什 么 在 这 段 时 间 做 这 份 工 作 ? 这 工 作 是 否 可 以 提 早 进 行 做 ? 5、 今 天 最 有 效 率 的 是 哪 段 时 间 ? 为 什 么 这 段 时 间 最 有 效 率 ? 6、 今 天 最 没 有 效 率 的 是 哪 一 段 时 间 ? 为 什 么 这 段 时 间 最 没 有 效 率 ? 7、 今 天 工 作 中 最 大 干 扰 是 什 么 ? 为 什 么 产 生 过 干 扰 ? 这 干 扰 是 否 可 以 控 制 或 排 除 ? 8、 今 天 最 严 重 的 三 个 时 间 陷 阱 是 什 么 ? 以 后 有 无 可 能 遗 址 这 些 陷 阱 ? 如 何 跨 越 他 们 ? 9、 今 天 做 了 哪 些 不 必 要 的 事 ? 10、 今 天 做 了 哪 些 不 需 要 亲 自 动 手 的 事 ? 11、 今 天 花 费 了 多 少 时 间 做 重 要 的 事 ? 12、 今 天 花 费 了 多 少 时 间 做 不 重 要 的 事 ? 13、 今 天 有 哪 些 事 情 本 来 应 花 费 更 多 的 时 间 去 做 ? 14、 今 天 有 哪 些 事 情 本 来 可 以 花 费 较 少 的 时 间 去 做 而 不 至 于 减 低 效 果 ? 15、 从 明 天 开 始 , 应 该 怎 样 做 才 能 改 进 时 间 的 效 果 ?
与他人共事
授权时应注意
1、有一套制度用以监督管理 你选择的人务必是心甘情愿, 2、你选择的人务必是心甘情愿,并且有能力 教育部属、 3、教育部属、指导部属使他们有成长的机会 确定他们有必要的工具和支援供给, 4、确定他们有必要的工具和支援供给,以便 完成工作 鼓舞部属, 5、鼓舞部属,促使部属保持积极与热诚的态 度 授权意味着不仅要分配不好干的事, 6、授权意味着不仅要分配不好干的事,也要 分配容易做的事 7、不能把自己难以胜任的工作转交给别人
为自己创造时间
突发状况的处理
• 主管应该懂得说不 • 拒绝时的艺术处理 • 必须要处理的事情,安排 在后来的时间计划中
ห้องสมุดไป่ตู้全时间管理
1、事先周详的计划 2、排定工作的优先顺序 3、设定长短程目标 4、订定每日工作计划 5、挑战效率最高点 6、学习分配工作 7、今日事今日毕 8、避免分散注意力 9、将阻碍减到最低 10、培养说“ 10、培养说“不”的能力 11、 11、应付突发状况 12、 12、随时检视
时间计划表
工作 起止时间 使用时间 优先顺序 备注
计划的基本概念
良好计划的好处
充分利用企业的有限资源, 1、充分利用企业的有限资源,发挥最 大的效能 预测问题, 2、预测问题,防范事端于未然 事情推展前,做有效沟通, 3、事情推展前,做有效沟通,让其他 部门了解我们需要的协助, 部门了解我们需要的协助,也同时 了解我们能为他们做些什么 4、协助评估目标的可行性 避免不必要的重复, 5、避免不必要的重复,减少无谓的浪 费 建立优先顺序,按部就班,不赶工, 6、建立优先顺序,按部就班,不赶工 不加班
时间管理的涵义
时间的观念
时间效益观念
时机观念
时机观念就是要抓住时机的意 任何一项工作, 思。任何一项工作,在一定的时机 内在做就会产生非常好的效果, 内在做就会产生非常好的效果,错 过时机就会适得其反。 过时机就会适得其反。管理者只有 抓住时机, 抓住时机,才能取得良好的时间效 益。
高效管理时间的特性
高效时间管理指南
人生时间管理三阶段
18岁 1—18岁: 18
18-36岁 18-36岁:
36-72岁 36-72岁:
72岁人的时间分配 岁人的时间分配
工作 睡觉 看电视 其他休闲 吃东西 坐车
什么是时间? 什么是时间?
1、时间是主管最宝贵的资源,也是最 时间是主管最宝贵的资源, 大的敌人 做好时间管理, 2、做好时间管理,就能享受工作和生 活 能掌握每一天, 3、能掌握每一天,就能掌握一生
高效时间管理的重要性 时间管理的重要性
1、时间有限,而工作无限 时间有限, 2、努力工作却并不快乐 3、能主导自己的生命 4、能实现自己的理想 5、能兼顾自己和别人的要求 6、做到忙而不盲
浪费时间
*由于记忆欠佳,需要重新阅读同一材料 由于记忆欠佳, 由于记忆欠佳 *对每天规定的目标只完成一半,却不知为何 对每天规定的目标只完成一半, 对每天规定的目标只完成一半 *每天的大量时间用于对凡事大惊小怪上 每天的大量时间用于对凡事大惊小怪上 *漠视自己的行动计划变得越拖越长 漠视自己的行动计划变得越拖越长 *当需要时,无法找到重要的文件 当需要时, 当需要时 *由于随手乱放,不得不耗费时间四处寻找 由于随手乱放, 由于随手乱放
自我检查
1、我是否难以说清一天里干了些什么? 、我是否难以说清一天里干了些什么? 2、我是否碰到了一个无法再拖延的问题? 、我是否碰到了一个无法再拖延的问题? 3、我是否做了实际上不需要做的事? 、我是否做了实际上不需要做的事? 4、我是否常常越权处理? 、我是否常常越权处理? 5、我是否往往对某些任务要花费更多的时 、 间? 6、我是否难以按时赴约? 、我是否难以按时赴约? 7、我是否经常会忘记接下去准备做的事? 、我是否经常会忘记接下去准备做的事?
事情分类表
重要 不重要
紧急
不紧急
良好的工作计划的技巧优先顺序
设立目标可使你: 设立目标可使你:
设立目标需要
有效目标计划的关键
目标的要求
1、 2、 3、 4、 5、
排时间表
节约时间的方法
1、列清单 、 2、处理文书工作 、 归档、执行、传阅、废弃) (归档、执行、传阅、废弃) 3、个人记事 、 4、有序排列、摆放物品及文件 、有序排列、 5、采用便捷方法 、
结论: 结论:
透过有效的时间管理, 透过有效的时间管理,带 动部属推动组织成长, 动部属推动组织成长 , 创造 企业利润。 做好时间管理, 企业利润 。 做好时间管理 , 则他的身体必健康、 则他的身体必健康 、 家庭必 美满、 财务会富裕、 美满 、 财务会富裕 、 工作圆 满达成。 满达成。
人因梦想而伟大·人因学习而成长·你因行动而成功
如何找到原因
1、我做了什么根本不需要做的事? 、我做了什么根本不需要做的事? 2、我做了什么能够由别人,并且应该由别人 、我做了什么能够由别人, 做的事? 做的事? 3、我做了什么耗时过长的事? 、我做了什么耗时过长的事? 4、我做了什么会浪费别人时间的事? 、我做了什么会浪费别人时间的事?
高效时间管理的原则
时间管理三步曲
1、记录自己的时间,追踪流向, 诊断并分析时间运用的状况 2、订定目标并拟订计划,使时 间的应用更具效用 3、切实执行计划,研究造成时 间浪费的因素及因应之道改 掉浪费时间的习惯,成为掌 握时间的主人
时间管理之诊断与分析
• 每日活动记录表 • 时间清单 • 时间管理自行诊断表
每 日 活 动 记 录 表
各时段工作状态表
注 意 力
时 8 10 12 13 15 16 18
00—10 10: 8:00 10:00 : 10:00 12 12: 10:00—12:00 : 13:00 15 15: 13:00—15:00 : 15;00 16 16: 15;00—16:00 : 16:00 18 18: 16:00—18:00 :。
1、应有一张思考的床,不要穷忙、瞎忙、 应有一张思考的床,不要穷忙、瞎忙、 无心的忙。 无心的忙。 对不可控制的时间先行控制, 2、对不可控制的时间先行控制,并订定 处理原则 养成事先规划时间的习惯, 3、养成事先规划时间的习惯,依事情的 轻重缓急优先顺序妥善安排 定期研讨工作内容与时间安排, 4、定期研讨工作内容与时间安排,如何 改进并提升效率 5、心无旁骛地在一段时间内解决一件事 情 6、有效运用每天的黄金时间