休闲的概念
休闲是一种“换肩”
休闲是一种“换肩”休闲，是指在职业和家庭负担之外的时光进行的活动。
人们在工作之余寻找一些适合自己的休闲方式，缓解压力，使心情愉悦，是现代都市生活中的一种必需品。
而休闲也可以被视为是一种“换肩”，就如同一天长时间使用同一侧的肩膀，需要一个休息的过程，才能够得到舒缓。
休闲不仅仅是一种消遣，更是对生活的一种调整和充实。
在忙碌的生活里，休闲是一种必需的调节，是生活的一种必需。
休闲是生活的一种调整方式。
在现代社会，人们的工作节奏紧张，生活压力大，这就使得休闲成为了一种必需。
忙碌的工作，家庭琐事，都可能会给人带来压力，让人感到疲惫。
而适当的休闲可以让人得到一定的放松和调整。
可以选择一些适合自己的方式来放松心情，比如旅行、运动、阅读、购物等等。
这些活动可以让人们适时地将工作压力和生活琐事放下，从而使心情得到排解和调整。
所以，休闲不仅能够让人的身心得到放松，还可以使人更好地适应生活和工作的压力。
休闲是一种生活的一种充实方式。
在工作之余，人们总是会寻找一些适合自己的休闲方式来充实自己的生活。
一些人喜欢宅家里看电影、追剧，一些人喜欢参加各种社交活动，一些人喜欢旅游、户外运动等等。
这些休闲方式可以让人们在疲惫和繁忙的工作之后得到一定的休息，也能够让人们更加充实和丰富自己的生活。
这些活动不仅仅是消遣，更是对生活的一种充实和丰富。
休闲是一种情感的宣泄方式。
在忙碌的工作之余，适当的休闲也可以让人们得到一定的调节和宣泄。
有些人在工作中会积聚一些情感压抑，而适当的休闲可以让人们释放这些压抑的情感。
一些人可能在工作中积聚了一些负面情绪，通过一些休闲活动可以让人释放这些负面情绪。
这些活动可以让人们获得情感上的宣泄，从而让人们更加舒畅和愉悦。
休闲还可以提供一种新的学习和开发方式。
在休闲的过程中，人们可以通过各种途径来进行学习和开发，比如阅读、旅行、户外活动等等。
这些活动可以让人们在放松的同时得到一定的知识和经验。
在忙碌的工作之余，休闲可以为人们提供一种新的学习和开发的方式，也可以让人们在不同领域中得到一定的满足和成就感。
休闲学概论
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第三节 休闲产品
三、休闲产品的特性
休闲产品 的特性
品休休 。闲闲
产产 品品 是的 复综 合合 型性 产：
有闲休 高产闲 度品产 同的品 一生的 。产同
和一 消性 费： 具休
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余休闲休 地闲产闲 。者品产
有的品 了数的 更量替 多和代 的类性 选型： 择使休
、而产休 社不品闲 会同受产 和，休品 人并闲的 的且者脆 多受的弱 层制情性 关于况： 系自不休 。然同闲
着休闲吸引物和休闲设施生产或开发 出来的为了迎合休闲者体验和愉悦的 需求，通过市场途径提供给其消费的 一切有形实物产品和无形服务产品的 总和。
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第三节 休闲产品
二、休闲产品的构成 休闲产品的构成分为两个类型，一个是休闲产品的要素构成；一个休闲 产品的类型构成。
休闲吸引物：休闲者选择目的地的决 定因素，它可能是实物，也可能是事 件或现象。吸引物的多寡和吸引力的 大小是一个地区能否开发成热点休闲 区域的先决条件。
娱乐消遣型 休闲者以松 弛精神、享 受临时变换 环境带来的 欢娱为主要 目的。
文化知识型休 闲者的主要目 的是通过文化 知识休闲达到 积极的休息和 娱乐，同时获 得知识的启迪 和充实。
康体健身型休 闲者主要目的 是通过参加有 益于身心和心 理健康的休闲 活动，消除疲 劳，放松心情 。
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观光型 休闲者
市场是指某一特定产 品的经常购买者或潜 在购买者。
市场指具有某些相同特 点、被认为是某些特定 产品的潜在购买者的人 群或企业。
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第四节 休闲市场
休闲市场的概念
广义上：休闲市场是 指休闲者和休闲经营 者之间围绕休闲商品 交换所产生的各种现 象和关系的总和。
休闲的定义名词解释
休闲的定义名词解释近年来，随着生活水平的提高和工作压力的增加，人们对休闲的需求日益迫切。
然而，休闲这个概念却不止于在空闲时间中消磨时间的简单行为，它更是一种生活方式，一种对内心的满足和身心的放松。
休闲可以被理解为人们空闲时间所进行的各种非工作性、非紧急的活动。
这些活动包括但不限于娱乐、旅游、阅读、运动、社交、艺术创作、烹饪等，旨在让人们摆脱工作和日常生活的压力，寻找内心的平静和愉悦。
首先，休闲是人们追求生活质量的重要方式。
它强调的是身心的舒适与放松，在人们忙碌的工作之余能得到短暂的喘息，以更好地投入到工作和生活中去。
无论是在拥挤的城市还是在宁静的山林，休闲活动都能提供一种远离嘈杂和压力的环境，使人们能够更好地享受生活和放松身心。
其次，休闲是培养友谊和拓展社交网络的重要途径。
人们在休闲活动中可以结交志同道合的朋友，分享彼此的兴趣爱好和生活经验。
无论是一起打球、逛街还是共同参加学习交流活动，休闲让我们接触到不同的人群，丰富了我们的社交圈子，增进了人际关系，有利于情感的沟通与交流。
此外，休闲也是提升个人修养和素质的重要手段。
人们在休闲活动中有更多的时间和精力去培养自己的兴趣爱好和技能，扩展自己的知识面。
阅读、艺术创作、乐器演奏等都是休闲活动的一部分，这些活动不仅能够满足人们的好奇心和求知欲，还能够培养人的创造力和思维能力。
休闲也是提高身体健康和精神状态的有效途径。
休闲活动中的运动和锻炼能够改善身体的机能，增强体质，提高免疫力，延缓衰老进程。
而在休闲中的放松和享受，能够减轻压力和疲劳，缓解焦虑和紧张，提升心理幸福感。
另外，休闲也能够促进人与自然的和谐共处。
人们在休闲活动中往往可以融入自然的怀抱，感受到大自然的美好与宁静。
登山、徒步、郊游、露营等户外活动，不仅可以享受大自然的绿色，还能够增强环保意识，培养保护自然的责任感。
总的来说，休闲是人们生活中不可或缺的重要组成部分。
它将工作与生活分开，并通过各种丰富多样的活动满足个体的多样化需求，使人们得到身心的愉悦和成长。
大学生休闲活动存在的问题及其对策研究-教育作文文档
大学生休闲活动存在的问题及其对策研究一、休闲概念的界定休闲它是指人们人们在工作学习之余，摆脱了工作和学习的责任和义务，在闲暇的时间里从事被主体认为是有价值的并且是自由的活动，它是一种现代化的生活的方式和状态，也是人们追求快乐和幸福，探索生命意义的重要方式，是一种完善自我的一种活动。
休闲是与自由二者是紧密联系在一起的。
从广义上来说，只要是自己可以支配的，在闲暇的时间里，从事一些积极向上的活动都可以称之为休闲。
二、当代大学生休闲活动存在的问题（一）休闲内容庸俗，观念落后当今许多大学生认为休闲就是吃喝玩乐或者是消磨时间，对休闲的认识比较庸俗和肤浅。
据调查，有25.6%的大学生认为休闲是打发无聊的时间，有40.5%的大学生认为休闲就是吃喝玩乐，只有33.9%的大学生认为休闲是完善自我的一种方式。
这样看来有一大半学生对休闲的认识比较落后，正因为对休闲观念的落后导致他们在选择休闲方式时，常常将大量时间花在上网、去酒吧喝酒、KTV唱歌、与舍友聊天、赌博等等的活动上，其中上网成为大学生的主要休闲方式。
而当今当大学生网络成瘾的现象层出不穷，那些积极向上的休闲方式却不常见。
观念的落后导致了大学时休闲的质量不高，内容比较肤浅化和庸俗化。
（二）休闲的知识技能缺乏休闲的知识是进行休闲活动的前提，休闲的技能决定休闲质量的高低。
许多大学生想去正确的休闲，但是又缺少相应的技能与知识，导致想玩却玩不了，玩了也不满意的尴尬局面。
长此以往大学生会对休闲活动产生一种迷惘和排斥的心理特征。
一方面由于长期的应试教育导致对学生玩的天性的遏制，另一方面是高校对大学生休闲的技能和知识方面的培养还存在不足，不能满足当代大学生的需要。
（三）休闲场地较为单一很多大学生休闲的场所几乎是三点一线，不是在宿舍就是在图书馆，要不就在体育场，基本就是在校园内活动。
而校外的一些公益活动，去旅游，去博物馆，美术馆参观这些活动参加的非常少。
有的大学生参加了校内举办的一些休闲活动也是带有一定的功利主义性质，有的同学甚至不参加校内举办的休闲活动。
马克思休闲思想初探
马克思休闲思想初探在探讨马克思的休闲思想之前，我们首先需要对休闲这一概念进行一定的理解。
休闲通常被定义为一种脱离工作或其他压力状态的活动，旨在放松身心、恢复精力，以及进行娱乐和社交活动。
然而，马克思对于休闲的理解并非如此简单。
在他的理论中，休闲不仅是人自由全面发展的关键，也是社会进步和变革的重要因素。
马克思休闲思想的内涵可以从以下几个方面进行理解。
首先，他认为休闲是人自由全面发展的重要条件。
在马克思看来，人们只有在自由时间中才能真正地追求自己的兴趣和爱好，发展自己的能力和潜力。
其次，休闲是人的本质需求之一。
在忙碌的工作之余，人们需要通过休闲来放松身心，恢复精力和情感，以满足自身的精神需求。
最后，休闲也是人们社交和娱乐的重要场所。
在休闲活动中，人们可以与他人交流、分享经验，开展各种有趣的活动，从而促进社会团结和发展。
然而，马克思也批判了资本主义制度下的休闲状况。
在资本主义社会中，劳动力的价值取决于其生产的产品数量和质量，而休闲时间则被视为一种非生产性时间，往往被视为是对劳动力的浪费。
因此，马克思认为这种制度下的休闲具有片面性和异化性，人们无法在休闲时间中真正地放松和享受生活，而只能进行一些简单的消遣和娱乐活动。
休闲活动在社会发展的过程中也扮演着重要的角色。
首先，休闲活动可以促进社会交流和团结。
在休闲时间中，人们可以参加各种社区活动、旅游和聚会，从而加强人与人之间的和互动。
其次，休闲活动也可以推动社会文化的传承和发展。
许多传统文化和习俗都是通过休闲活动得以保留和传承的，这些活动不仅可以使人们更好地了解和认识自己的文化根源，还可以促进不同文化之间的交流和融合。
总的来说，马克思的休闲思想强调了休闲对于个人和社会的重要性。
在他的理论中，休闲不仅是个人的需求和权利，也是社会进步和变革的重要因素。
然而，正如我们所看到的，资本主义制度下的休闲存在着片面性和异化性的问题，人们无法真正地享受休闲带来的自由和全面发展。
休闲学概论的名词解释
休闲学概论的名词解释休闲学概论是一门研究人类休闲活动的学科，其核心是探究休闲对个体和社会的意义以及休闲活动的运作方式。
本文将对休闲学概论涉及的一些重要名词进行解释，帮助读者更好地理解这一学科的基本概念和理论。
一、休闲休闲是指在工作、学习或其他有形的劳动之外，以及满足了生活必需之后的自由时间。
休闲是一种积极、身心愉悦的状态，同时也是个体满足个人需求、充实个人生活的重要方式。
它可以包括各种活动，如阅读、旅行、体育运动等，也可以是简单的放松和休息。
二、休闲活动休闲活动是指为了放松身心、充实个人生活而进行的各种行动和体验。
休闲活动可以是主动选择的，也可以是被动参与的。
主动选择的休闲活动通常涉及到个人的兴趣、爱好和个性特点，例如游泳、音乐欣赏、绘画等。
被动参与的休闲活动则是由外部条件、社会文化等因素驱动，例如观看电影、参加社交聚会等。
三、休闲需求休闲需求是指人们对休闲活动的心理和生理上的需要。
休闲需求可以是个体需求，也可以是社会需求。
个体需求体现了个体对个人兴趣、放松和探索的追求，而社会需求则体现了社会对个体休闲活动的期望，包括促进社会交往、增加社会凝聚力等方面。
四、休闲价值休闲价值是休闲活动带来的个体和社会的益处和影响。
个体层面的休闲价值体现为身心健康、自我实现、个体满足感等方面；而社会层面的休闲价值则体现为社会凝聚力、文化传承、社会和谐等方面。
休闲活动的价值也因个体和社会的不同而有所差异，因此，研究休闲价值的多样性也是休闲学的重要课题之一。
五、休闲教育休闲教育是指通过休闲活动的方式进行的教育和培养。
休闲教育旨在通过丰富多样的休闲活动，培养个体的创造力、团队合作精神、领导能力等。
休闲教育的目的是使个体通过休闲活动得到全面发展，提高个体的素质和能力。
六、休闲产业休闲产业是指以休闲活动为核心，通过市场化运作、提供相应的产品和服务而形成的经济实体。
休闲产业包括体育、旅游、娱乐、文化创意等多个领域，对经济增长和就业创造有着重要的贡献。
休闲的本质名词解释
休闲的本质名词解释休闲，在人们的生活中扮演着重要的角色。
无论是为了减轻工作压力，增加生活乐趣，还是为了培养兴趣爱好，休闲都是我们日常生活中不可或缺的一部分。
然而，对于休闲这个概念，不同的人可能会有不同的理解。
那么，我们来解释一下休闲的本质。
首先，我们可以从字面上解读休闲的含义。
休闲二字中的“休”字，意味着放松，解脱，摆脱工作或学习的束缚，让自己得到一段时间的自由。
而“闲”字，则表示空闲，意味着脱离了日常的繁忙，没有被时间紧迫的任务所驱使。
因此，休闲的本质可以理解为一种脱离工作、学习上的压力，享受自由时间的状态。
然而，休闲并不仅仅止于放松和解脱的含义。
它还蕴含着追求内心满足和心灵享受的意义。
在休闲的过程中，人们可以自由地追求自己喜欢的活动，无拘无束地表达自己的兴趣和爱好。
无论是阅读一本好书，绘画一幅美丽的画作，或者是与朋友聚会闲谈，都能让人彻底地放松下来，感受到内心的快乐与满足。
因此，休闲的本质还体现在对个人兴趣爱好的追求和满足。
除此之外，休闲还可以成为个人成长和发展的平台。
在繁忙的工作和学习中，人们常常容易忽视自己的兴趣爱好，并没有足够的时间去深入了解和发展它们。
而休闲时间，则为人们提供了一个重新认识自己、培养自己的机会。
通过潜心研究某个领域，参加一些与兴趣相关的活动，人们可以逐渐掌握更多的知识和技能，提升自己的内在价值。
因此，休闲的本质也在于促进个人的成长和发展。
另一方面，休闲也是社会交往和社交活动的重要媒介。
人是社会性动物，我们需要与他人沟通交流，建立亲密的人际关系。
而休闲时的社交活动，恰恰能够为人们提供一个放松的环境和愉悦的氛围，从而促进人际关系的建立和加深。
例如，朋友之间的聚餐、户外运动的参与以及共同参加兴趣班等，都能够拉近人与人之间的距离，增进友谊和互动。
因此，休闲的本质还在于促进社交和人际交往。
最后，休闲还与身心健康息息相关。
在压力过大且长时间无法得到释放的情况下，人们很容易出现身心疲惫、焦虑和抑郁等问题。
休闲学
休闲学期中作业1、“休闲”这一人类行为的本质是什么？凡在一种自由选择、自我满足的心态下，从事一种并无特殊目的也不感到劳累的活动，即属休闲”。
休闲不仅仅是时间的概念，更是指必须从劳动中解放出来的无拘无束的状态。
休闲是指人们从工作、家庭、社会的义务中摆脱出来，为了休息、转换心情、增长知识，而自发性地参与可以自由发挥创造力的任何社会活动的总称。
休闲包括三个的部分Relaxation；Entertainment；Personal Development。
1、它与劳动、游戏、学习、审美之间，以及后四者相互之间的关系是怎样的？休闲在一定程度上包含了劳动、游戏、学习、审美等，休闲是有空闲时间，是一种心理状态，同时也是一种活动，所以包含四者。
后四者的关系是并列的，都于休闲三大部分：放松，娱乐，个人发展有关系。
2、为什么说人类和大多数哺乳动物的学习行为比劳动行为更加重要？劳动不但是人类起源的秘密之所在，而且在人类起源之后，劳动还是人类社会持续存在的基础。
没有劳动，人类社会就要崩溃，人类社会就不可能存在下去。
马克思主义哲学把制造工具和使用工具看作人的最基本的本性；于是，马克思主义哲学就把“人的形象”从传统哲学的“缸中之脑”的形象改变成了“手持工具进行劳动的劳动者”的形象。
动物的“本性”就在动物“自身”之“中”而不在该动物的“自身”之“外”，动物依靠“自身”的特性即自己的“本性”为生。
例如，老虎的“自身”体现着老虎的本性，老鼠的“自身”体现着老鼠的本性，老虎和老鼠的“本性”都不在其“自身”之“外”。
可是，人类的本性却不是单纯体现在人的“自身”之“中”的，人类也不是单独依靠自己的生理身体为生的。
人是依靠“（生理）自身”加上“身外”的工具一起才“存在”于、“生活”于世界上的；人的本性不但“体现”在“自身”之中，同时还“体现”在“身外”的工具上。
不但人的劳动离不开工具（使用工具进行劳动），而且人的生活也是离不开工具（人的衣、食、住、行都要利用“工具”或“器具”）的。
第一章 休闲概述
第一节休闲的解析一、休闲的概念“休”：有离开工作、摆脱烦恼、自由调整等含义；“闲”：有放松、随意、自由、自在等意。
休闲之事古已有之。
一般意义上的休闲是指两个方面：一是解除体力上的疲劳，恢复生理的平衡；二是获得精神上的慰藉，成为心灵的驿站。
她是完成社会必要劳动之后的时间，是人的生命状态的一种形式。
而对于人之生命的意义来说，她是一种精神的态度，并在人类社会进步的历史进程中终扮演着重要的角色。
中国古人对休闲内容也是很讲究的，并赋予很浓厚的文化内涵，形成了独具一格的文化。
如收藏字画，篆刻临帖，弈棋鼓琴，栽花养鱼等，均列为一种休闲生活的方式。
1.休闲即是一种从文化环境和物质环境的外在压力中解脱出来的，相对自由的一种生活。
2.（通俗）是在相对自由的环境和条件下，人们以一种随意状态和心境从事某种自己所愿意进行的活动。
3.在西方文化中休闲必须是“休闲自在的，不需要考虑生存问题，心无羁绊的状态”休闲的一个重要方面，是把休闲从劳动状态与负有责任的其它活动中分离出来。
这是人的生存整体的一个组成部分。
在某种意义上，她与马斯洛的人的需求“五层次理论”中最高级的自我实现的理念相一致。
旨在巡查精神世界中人的创造力和鉴赏力，通过休闲促使人对生活（生命）进行思索，有助于人的全面发展和个性的成熟，使人真正地走向自由。
她的价值不在于提供物质财富或实用工具与技术，而是为人类构建意义的世界和守护精神的家园，使人类的心灵有所安顿、有所归依。
她还以特有的精神理想赋予人的经济技术行为以真实的意义，使她与社会中占主导地位的政治、经济或科技力量保持一定的距离或相对的独立性，从而可以形成一种对社会发展进程有矫正、平衡、弥补等功能的人文精神力量。
休闲经济是文化经济的一个主要组成。
二、休闲的特征及构成要素（一）休闲的特征超越性：对当下生活的超越(不是指“现时”，而是指我们的行为、思想、理想以及趣味，要超越眼前的一切事物，强调人的生活高级精神性追求与享受）主体性：内心世界的一种追求（1.人不是被动的接受外部环境的决定，而是由我们的内在精神去驾奴环境2.强调在生活目标的设定及认得行为方式的选择上所具有的主体性3.在价值追求上，主体性的强弱正是不同的人生境界得以划分的重要标志之一4.有无主体性，就是人与动物的区别）日常性：将种种人生的理想，追求以及价值，体现于日常生活世界。
休闲的概念
休闲(Leisure)是人的一种思想和精神状态，即人们以保持平和宁静的态度来感受生命的快乐和幸福。
Manmell(1987)认为，休闲就是“逃离常规和充满压力感的环境以及寻求身心恢复之时机”[1]。
休闲的直接存在物是时间，主要是指人们求得生存需要之外的时间；具体的休闲呈现物是表现人类生活方式的一种动态和过程，是人们体悟人生、自我完善、实现自由的需求。
西方学者自上世纪80年代以来[1-4]、我国学者陈传康等(1997)在90年代中后期开始注意到休闲将会是旅游发展中的一个重要契机[5]。
此后，关于休闲的研究分别从哲学、经济学、社会学的层面上全面展开[6-10]，并成为目前旅游研究中的热点之一。
休闲与度假(take a holiday)是两个不同的概念。
休闲是人们对闲暇时间的利用方式。
休即休憩，闲即闲暇时间。
度假是一种相对于消极休闲方式——日常生理休息的一种积极休闲方式。
积极的休闲方式是推动休闲产业发展的重要因素。
本文意在探讨由积极休闲方式所引发的休闲产业的发展和趋势。
一、休闲度假的特点与一般的外出旅游不同，休闲度假具有自己的特点：1. 修身养性让身心放松是度假旅游的基本要求。
休闲就是要在一种“无所事事”的境界中到达积极的休息。
因此，在紧张工作后到心仪的度假地度假，或游泳、或阅读、或徜徉于海滨、或踯躅于森林草原、或置身于温煦的日光下，使身心完全放松。
这种放松，完全有别于日常的工作节奏，是一个身心的调整。
Tourism Science旅游科学我国休闲旅游业的现状、特征与发展趋势2. 目的地重复度假旅游具有一个显著的特点，就是游客对其认同的度假地具有持久的兴趣和稳定的忠诚度，甚至对一家自己喜欢的度假酒店也有非常稳定的忠诚度。
有的游客一生中的度假地可能只有一个或少数几个地方，一个度假地一生中可能去很多次，因为度假客对度假目的地带来的熟悉感、亲切感非常在意，很关注外出度假感觉和在家里生活感觉的内在联系。
因此，度假目的地就会拥有一批稳定的回头客群体，这一群体越庞大，度假地服务的针对性就越强，针对该群体提供服务的人性化程度就越高。
旅游专业《休闲与旅游概念》
（一）休闲的概念1、休闲的抽象意义辨析（1）国外学者亚里士多德〔Aristotle〕:“休闲是一切事物围绕的中心〞，“只有休闲的人才是幸福的〞杰弗瑞•杜马泽德尔〔J Dumaedier，1968〕: 是人类在特定时间内严格限定的活动，这类活动要求有两个前提条件。
1社会必须已经充分开展，2这些活动的时间安排必须是随心所欲的皮尔斯ith，1990 :“没有任何必须承当的责任和义务的自由时间，这包括工作、个人生计、家务、生儿育女和其它不可推卸的责任和义务等〞约翰R凯利〔John R Kelly，2021〕: 即作为时间的休闲、作为活动的休闲、作为精神状态的休闲、作为活动质量的休闲和作为一种生活维度的休闲。
2国内学者于光远〔1996〕：闲是最大最大的字眼，可与社会生产力联系起来；与成为科学家、艺术家、哲学家联系起来；“闲也可以是最小最小的字眼，可以闲逛、闲言碎语、无所事事、碌碌无为等等。
楼嘉军〔2021〕：“休闲是个人闲暇时间的总称，也是人们对可自由支配时间的一种科学和合理的使用〞，休闲活动与劳动并不冲突，是“人们自我开展和完善的载体〞马惠娣〔2021〕：“完成社会必要劳动时间之外的活动，是人的生命状态的一种形式〞，是“一种精神的态度〞，“是使自己沉浸在‘整个创造过程中’的一种时机和能力〞杨振之〔2021〕：休闲是任何人在8小时之外都能为的行为，是一种生活方式和生活状态。
2、休闲的具象意义辨析人倚木而休、木入门而闲。
综上所述，我们的休闲定义：休闲是一个人在工作时间之外所安排的一切放松身心的活动。
（二）旅游的概念目前,关于旅游的定义有多种看法, 在这里选取几种有代表性的观点,如下所示:1法国的让·梅特森定义为:旅游是一种休闲的活动,它包括旅行或在离开定居地点较远的地方逗留。
其目的在于消遣、休闲或丰富经历和文化教育。
2李天元的?旅游学概论?定义为:旅游是非定居者处于和平目的的旅行和逗留而引起的现象和关系的总和。
休闲学
沉浸体验的内涵
沉浸是“一种特别的专注，一种完全不同于日常 生活经验的意识状态” 。处于沉浸时，自我意识和 时间感完全丧失，个体与充满魔力的刺激物“融为 一体”。
Tellegen相信它与催眠感受性有关联。
Quarrick指出沉浸体验是指个人融入到某一神奇 的刺激中以至自我和时间感的消失，这种体验的获 得不需要任何专门的训练。
畏惧、愤怒、冷漠、紧张、忧虑
敌意、嫉妒、贪婪、自私、麻木
PART 1 基本认知
学习休闲的可能利益
让你更好理解“有人工作在休闲，有人休闲在工作”，理解休闲本质。 让你更好地理解“为什么中国无缘诺贝尔奖”等之类问题？ 五 个 让你更好地理解休闲活动，从而更好地参与休闲。 好 处 让女生更好地把握维系家庭的秘笈，让男生更好从休闲中获得乐趣！
最佳体验：高峰体验
马斯洛将高峰体验称作“短暂的离开真实的世界”， 由此进入“最快乐、最心醉神迷的时刻”。也就是人类 在进入自我实现状态的时候，会感受到一种极度兴奋的 愉悦心情。
Thorne（1963）指出高峰体验是“个人所能达到的， 最令人兴奋的、丰富的、充实的体验”。
高峰体验，有时还指一种强烈及高度受尊重的时刻， 像是一种最优的体验（Privette,1983）。
Mannell （ 1996 ） 认 为 最 优 体 验 包 含 了 高 峰 体 验 （Peak experience：Maslow,1968）、畅爽（Flow： Csikszentmihalyi,1990 ） 和 沉 浸 体 验 （ Absorbing experience ： Tellegen & Atkinson,1974 ； Quarrick,1989）三种体验之感受。
PMA指主动的自我意识、明确的自我 价值观念和良好的自我状态以及优秀 的自我心理品质等的综合体。
休闲、游憩、旅游辨析
休闲、游憩、旅游辨析
休闲、游憩、旅游这三个词很多人都同时使用，它们可能会让人对它们有模糊的认识，其实，它们的概念是类似的，但是也有一些区别。
休闲活动是指一切以消遣为主的活动，常常以自娱自乐的形式来进行，它不仅仅要求完成
个人娱乐，还需要一定的时间和精力。
最常见的休闲活动有看电影、KTV、运动、散步、
聚餐等等。
游憩是指一种以视觉体验为主，以审美欣赏为基础，以舒展身心及排遣压力为目的，在自
然界中短暂停驻的精神文化活动。
它可以有效放松身心，提高人们的心理意识，活跃气氛。
它的常见形式有野营、登山、游览等活动。
旅游指的是从一个地方出发，到另一个地方游览、观光、休闲或游玩的综合性的活动。
旅
游的主要作用既是娱乐，又是学习知识、增长见识。
常见的旅游形式有：自助旅行、观光
旅游、度假旅游和探亲旅游。
从上面，我们看出，这三种休闲活动相当接近，它们各自有特殊的功能，有一定的相同之处，又有其独特的特点。
无论是休闲、游憩还是旅游，都能让人获得精神安慰、提高自身的抵抗力，以长期保持积极的心态，获得充实的心理和身心放松的体验。
休闲学概论知识点总结
休闲学概论知识点总结一、休闲概念休闲是指个人在工作、学习或其他活动之外，能够自由支配时间和精力进行愉悦的活动。
在当今社会，休闲已经成为人们生活中不可或缺的部分，它不仅仅是消耗时间的一种方式，更是一种生活态度和生活方式。
二、休闲的种类1.文化休闲：包括参观博物馆、美术馆、音乐会等文化活动。
2.体育休闲：包括打篮球、打羽毛球、跑步等体育活动。
3.娱乐休闲：包括观看电影、玩游戏、逛街购物等娱乐活动。
4.自然休闲：包括登山、露营、钓鱼等户外活动。
三、休闲的重要性1.促进健康：休闲活动有利于缓解工作压力，改善身心健康。
2.促进人际关系：休闲活动有利于增进人际关系，扩大社交圈子。
3.增强生活质量：休闲活动能够让人获得愉悦和满足感，提升生活质量。
四、休闲与文化交流休闲活动不仅是个人的消遣和娱乐，还是文化交流的重要途径。
通过参加各种休闲活动，人们能够接触到不同的文化和观念，从而增进对世界的了解和理解。
五、休闲与社会发展随着社会发展，休闲已经成为社会不可或缺的一部分。
休闲产业也逐渐成为了经济增长的新动力。
各种休闲设施和服务的建设，不仅为人们提供了丰富多彩的休闲选择，也为社会创造了就业和收入。
六、休闲学的研究内容休闲学是一门关于休闲的学科，研究内容主要包括休闲的概念、休闲行为、休闲心理学、休闲活动管理和休闲产业等方面。
七、中国休闲文化中国有着悠久的休闲文化，包括中式园林、茶道、棋艺等传统文化活动，也有西方的文化休闲活动如参加音乐会、观看话剧等。
八、休闲与健康休闲活动对身心健康有明显的促进作用，通过休闲活动的放松，有利于释放压力、改善心理健康、增强体质、提升免疫力。
九、休闲与社会关系休闲活动对社会关系的促进作用主要表现在：通过休闲活动增进人与人之间的情感、增强社会互信、促进社会交流。
十、休闲与个人素质休闲活动对个人素质的提升作用主要表现在：增强个人的兴趣爱好和自我认知、丰富人生经历、提升个人创造能力。
十一、休闲与社会经济休闲活动是社会经济发展的重要组成部分，休闲产业也是一种新兴的产业形式，拥有广泛的市场前景和发展潜力。
休闲学PPT课件
处于无规范状态，个人的欲望无法受到社会适当的节制，因此休闲中的 失范行为（Deviant Behavior）较多。
用金钱和过度消费量来衡量生活的一切价值，是失范休闲产生的根 本原因。
休闲规范
规范分析涉及价值判断，回答“应该是什么” 的问题。遵照大部分学者的观点，休闲活动存在优 劣之分，我们应倡导规范休闲，规避失范休闲。
而所谓休闲规范（Leisure Norms）是指那些影 响、约束休闲行为的社会伦理、道德。
PART 1 基本认知
失范休闲：概念
所谓的失范休闲（deviant leisure）。它描述的是缺乏正面意义的、消 极的自由。为什么会大量出现？
自我效能
• 班杜拉所提出的概念。自自我我效效能能是指人们对自己实现特
定领域行为目标所需能力的信心或信念，简言之就是个 体对自己能够取得成功的信念，即“我能行”。
• 自我效能标志了人们对自己产生特定水准的，能够影响 自己生活事件的行为之能力的信念。自我效能的信念决 定了人们如何感受、如何思考、如何自我激励以及如何 行为。
能量过剩论将游戏视为一种能量的调节，尤其是能量过多时，例如个 体在工作之余仍有过多的精力可资运用时，游戏活动即产生。
深度休闲和随兴休闲
• 深度休闲是指“人们有系统的从事一种活动，投入如 事业般的专注，借此机会获取及展现特殊的技巧、知 识及经验，这使得参与者有非常充实及有趣的感觉”。
• 随兴休闲，是“一种立即的、发自内在的、短暂愉悦 的活动，这类活动仅需稍加训练或甚至无须任何训练 即可享受参与”。
PART 1 基本认知
何谓闲暇？
休闲的近义词
休闲的近义词休闲是指在工作或学习之外，以放松身心为目的的活动。
在日常生活中，人们经常会寻求休闲方式来放松自己，摆脱繁忙和压力。
以下是一些与休闲相关的近义词，它们可以帮助我们更具体地描述休闲活动的不同方面。
1. 娱乐娱乐是指通过各种娱乐活动来消遣自己。
这些活动可以包括观看电影、看书、参加体育比赛、玩游戏等。
娱乐活动让人们忘记烦恼，享受其中的乐趣，同时也提供了社交交流的机会。
2. 悠闲悠闲是指不受时间限制，自由自在地度过时间的状态。
在悠闲时，人们可以按照自己的节奏做事，不受外界压力的干扰。
在悠闲的状态下，人们可以放松身心，享受生活中的每个瞬间。
3. 休憩休憩是指短暂的休息时间，可以使身体和精神得到恢复。
休憩可以是午休、小睡或者简单的休息一下。
通过休憩，人们可以恢复体力和精力，以便更好地应对后续的工作或活动。
4. 游玩游玩是指到有趣的地方或参加有趣的活动来娱乐自己。
游玩可以包括去公园散步、去游乐场玩耍、去旅行等。
通过游玩，人们可以放松身心，体验新鲜事物，同时也可以丰富知识和经验。
5. 赏心悦目赏心悦目是指欣赏美丽事物或享受美好的体验。
这可以是观看精彩的演出、参观美术馆、观赏美景等。
赏心悦目的活动可以提升人们的心情，带来愉悦和满足感。
6. 休闲娱乐休闲娱乐是指结合休闲和娱乐的活动。
这可以是参加户外运动、打游戏、看电影等多种形式。
休闲娱乐可以让人身心得到放松，增加快乐和满足感。
7. 休闲活动休闲活动是指在闲暇时间进行的各种有趣的事情。
这可以是参加兴趣小组、学习新的技能、阅读、写作等。
休闲活动可以充实自己的生活，丰富自己的知识和经验。
8. 康复康复是指通过各种方法来恢复身体和精神的健康状态。
这可以是进行体育锻炼、接受按摩、进行心理疏导等。
通过康复，人们可以改善自身健康状况，提高生活质量。
9. 自由自在自由自在是指无拘无束，按照自己的喜好和意愿行事。
在自由自在的状态下，人们可以选择自己喜欢的休闲方式，不受限制和干扰。
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休闲(Leisure)是人的一种思想和精神状态，即人们以保持平和宁静的态度来感受生命的快乐和幸福。
Manmell(1987)认为，休闲就是“逃离常规和充满压力感的环境以及寻求身心恢复之机会”[1]。
休闲的直接存在物是时间，主要是指人们求得生存需要之外的时间；具体的休闲呈现物是表现人类生活方式的一种动态和过程，是人们体悟人生、自我完善、实现自由的需求。
西方学者自上世纪80年代以来[1-4]、我国学者陈传康等(1997)在90年代中后期开始注意到休闲将会是旅游发展中的一个重要契机[5]。
此后，关于休闲的研究分别从哲学、经济学、社会学的层面上全面展开[6-10]，并成为目前旅游研究中的热点之一。
休闲与度假(take a holiday)是两个不同的概念。
休闲是人们对闲暇时间的利用方式。
休即休憩，闲即闲暇时间。
度假是一种相对于消极休闲方式——日常生理休息的一种积极休闲方式。
积极的休闲方式是推动休闲产业发展的重要因素。
本文意在探讨由积极休闲方式所引发的休闲产业的发展和趋势。
一、休闲度假的特点与一般的外出旅游不同，休闲度假具有自己的特点：1. 修身养性让身心放松是度假旅游的基本要求。
休闲就是要在一种“无所事事”的境界中达到积极的休息。
因此，在紧张工作后到心仪的度假地度假，或游泳、或阅读、或徜徉于海滨、或踯躅于森林草原、或置身于温煦的日光下，使身心完全放松。
这种放松，完全有别于日常的工作节奏，是一个身心的调整。
Tourism Science旅游科学我国休闲旅游业的现状、特征与发展趋势2. 目的地重复度假旅游具有一个显著的特点，就是游客对其认同的度假地具有持久的兴趣和稳定的忠诚度，甚至对一家自己喜欢的度假酒店也有非常稳定的忠诚度。
有的游客一生中的度假地可能只有一个或少数几个地方，一个度假地一生中可能去很多次，因为度假客对度假目的地带来的熟悉感、亲切感非常在意，很关注外出度假感觉和在家里生活感觉的内在联系。
因此，度假目的地就会拥有一批稳定的回头客群体，这一群体越庞大，度假地服务的针对性就越强，针对该群体提供服务的人性化程度就越高。
重复地到达同一目的地这一特点意味着度假目的地在经营方面须培育和保护游客的忠诚度，努力争取每一个“头回客”，使其变为“回头客”，促进游客对该度假区的品牌忠诚度，成为该度假区的终生客人。
3. 消费能级高从世界旅游发展规律来看，当人们在拥有满足生存需要的收入和足够的闲暇时间后，就会考虑旅游消费，观光旅游便应运而生。
随着收入水平提高、闲暇时间增多、文化品味提升，休闲度假旅游在一些发达地区一些高收入人群中逐渐兴起，这种情形决定了休闲度假旅游者的消费能级的增高，且相对于观光旅游而言，在目的地停留的时间比较长，而且会产生重复消费，是很值得开发的市场。
4. 一地停留时间长度假旅游与观光旅游的重要区别，在于度假旅游对目的地的指向比较集中。
与观光旅游所追求的“多走多看”的价值心态不同，休闲度假者则往往在一个地方停留较长的时间，而且消费的目的性非常明确。
目前国内虽然仍以观光旅游为市场主体，但观光向休闲度假过渡的现象已经出现，休闲游的市场开始逐步形成。
例如以前游客到海南岛，主要是观赏椰风、海韵景观，现在逐步转变为投身于椰风、海韵的情境中，并获得放松身心的享受。
5. 要求交通便捷与观光游更加关注经济成本相对比，休闲度假游更加关心时间成本，即追求从客源地到目的地交通上的低时间成本和快捷性。
因为度假旅游并不主要关心旅游交通过程中的观赏效应，更关心尽快进入休闲状态，提高度假的质量。
因此度假目的地与客源地的距离不应太遥远，一般追求“点对点”的直接交通方式。
如西班牙之所以成为欧洲首选的度假地，除了阳光、沙滩营销出色以外，优越的地理位置和便捷的交通也是一个重要因素。
6. 自助、半自助方式和以亲友为单位出游方式居多和观光旅游的组团出行不同，休闲度假游更偏好于自助式旅游或半自助式旅游(仅通过旅行社安排机票、酒店)。
在出游单位上，家庭朋友出游的比例明显增高。
散客与家庭式的旅游在国际上是从70年代末、80年代初开始兴起的，目前在中国也逐步成为一个重要方式，这就对现有旅游企业的经营提出了更高的要求。
7. 层次丰富度假游客群体的产生是在观光客群体中逐渐成熟转变的，度假游客旅游消费的进一步成熟会产生更高的文化需求，这是因为游客的体验已经不仅是到森林度假区呼吸新鲜空气，或者去温泉度假区洗温泉浴，而是更加追求度假地的文化氛围和内涵。
因此，如果度假地经营能够在文化层次上满足游客的多方要求，度假地的度假文化就会逐步成熟，就会成为巩固度假客对目的地忠诚度的驱动力。
二、我国休闲业的发展现状与特征作为一种产业形态，休闲业已经成为第三产业中的重要增长点[7，9-11]。
国内目前已有多个城市确定了以发展休闲经济带动第三产业的发展，进而促进国民经济的全面发展。
如成都、杭州等著名旅游城市将未来发展定位为“休闲之都”，甚至提出“休闲也是生产力”的论断。
目前我国休闲产业有如下的一些特征：1. 发展势头迅猛据世界旅游组织预测，到2020年中国将成为全球旅游第一大国。
中国人通过消费享受休闲的时代正在到来，也正在成为一种趋势。
尽管中国目前还属于发展中国家，在旅游消费构成上，休闲度假占整个旅游的比重仅为20%左右，远低于旅游发达国家50%左右的比重，尚未进入真正的“休闲时代”，但休闲经济已具备了相当规模，且呈现出蓬勃发展的势头。
尤其是在建设资源节约型、环境友好型和谐社会背景下，休闲度假旅游发展会呈现更快的趋势。
2. 发展面临瓶颈制约不可否认，我国现在发展休闲旅游还存在着很多制约。
例如，集中性的节假日制度，对旅游能级的提高起到严重阻碍作用。
由于旅游产品生产与消费的同步性，及由此派生的旅游产品的不可储存性，决定了缓解旅游供给与旅游需求时间矛盾冲突的弹性非常有限。
旅游消费需求具有很大的弹性和多变性，但节假日时间过度集中，使旅游消费需求在同一时间集中释放，导致旅游客流过分集中，交通运输、旅游接待设施、旅游景区景点承载过量，服务质量下降，游客满意程度也随即下降，旅游消费需求转移，削弱了旅游消费能级的提升。
因此，目前的休假制度只适应浅层次的观光旅游，却制约和阻碍了高层次休闲度假旅游的进一步发展。
同时，经济发展总体水平和文化认同也是我国休闲旅游发展的另一制约因素。
目前的大众旅游市场的消费指向基本还是“多景点+低团费”模式的产品，这是因为一方面我国多数居民尚处于富裕与非富裕之间，另一方面对“无所事事”境界的休闲度假方式还不能完全认同。
3. 市场尚需培育休闲度假市场还需要多方共同培育。
从政府宏观管理角度而言，要促进休闲产业的发展，就要在全社会倡导选择健康、积极的休闲消费和生活方式，制订适合休闲产业发展的产业政策和制度法规。
从游客受教育程度讲，休闲方式的选择与受教育程度密切相关，因此通过提高全民受教育水平来倡导健康的休闲文化和休闲消费，同样是促进发展休闲产业的重要途径。
当然企业的积极参与更是休闲产业发展的最大动力。
三、休闲业与旅游业的异质化分析可以看到，我国的休闲度假产业的发展总体上还不够成熟；但也可以发现，休闲度假产业与一般的旅游产业的差异已经逐步显现，这主要表现在以下一些方面：1. 起始点不同观光旅客的目的在于观光、观赏，感官上的刺激、冲击和震撼是诉求的核心，是以吃、住、行、游、购、娱六要素作为旅游的基本保障。
旅游业首先是从吃、住、行、游、购、娱等基本设施的建设和经营开始。
所以，当我国在上世纪80年代初期开始发展旅游业的时候，首先是造宾馆、买巴士，以满足基本观光诉求为主要目标。
但是，休闲度假业不再仅仅围绕六要素展开，而是在此基础上围绕游客的高层次需求和产业的深度发展展开的，因此休闲度假产业更加重视产品策划、信息交换、资本运作、品牌营销、文化认同、环境优化等环节。
2. 展开模式不同观光旅游更多的是依托自然资源和人文资源展开的，旅游服务的保障系统主要还是围绕游客的基本生活需求展开的。
这种模式是一种低效模式，且在这一模式下，旅游业对区域产业结构的影响有限，更多的是通过饭店业、运输业带动第三产业的发展。
尤其在目前我国实行黄金周休假制度情况下，这一模式由于带来了时间上呈现的非常不均衡的游客流，可能会对当地经济造成灾难性的破坏。
休闲产业则是围绕较高层次的深度旅游展开的，在充分依托当地的自然和人文资源的前提下，更加注重与第一、第二产业的关联程度，以及与第三产业的相关性，因而会对对当地经济发展，特别是对产业能级提升方面产生积极的影响。
3. 发展路径不同休闲度假旅游淡化了对资源的依托，强化了对环境的依托，因而更加强调按照可持续旅游的开发形式发展，更加注重贯彻可持续发展战略。
虽然观光型旅游业已经非常依赖自然、人文环境的质量，视精心保护生态环境为旅游业发展的生命线，但休闲旅游则更强调与环境保护方面的矛盾冲突最小化。
只有这样，休闲度假才能更好满足人们从回归自然中领悟“天人合一”生态伦理的认同需求，和“放逐心情，牧养心灵”的精神需求。
4. 产品开发着力点不同休闲业更加注重多元化、特色化和硬软件的配套发展，以适应不同人群的不同旅游需求。
不同人群的旅游动机是不同的，包括观光、休闲、度假、健身、求知、娱乐、猎奇、探险、寻根、考察、商务、实现自我等诸多方面，为了给每位游客以心理满足，休闲产品必定要丰富多彩。
而观光产品开发则注重产品程式化上的一致性以实现“批量化”生产中的成本控制，而产品规格统一上的追求便意味着满足多样性需求的削弱。
5. 旅游服务更精细精细化服务是休闲服务的重要特点，要让客人回头，就需要把规范化、个性化和情感化服务有机地结合在每个环节上。
6. 社会环境安全为上旅游业本身是一个脆弱的行业，休闲旅游某种程度上比观光旅游更脆弱，例如游客对目的地的选择会非常关注安全和健康因素。
所以，一个休闲度假胜地必须是个安全、和谐的地方。
四、休闲度假产业的发展趋势与推进力Iso Ahola(1980)认为，“逃离”压力和现实是休闲产业发展的主要驱动力[2]，休闲业发展的历程证实了这一论断。
中国休闲产业发展趋势主要表现在：1. 觉醒于高端，普及于大众休闲度假首先发端于有闲、有钱阶层，并逐步形成社会认同，且随着社会经济的发展而进入大众化休闲度假阶段。
休闲度假的消费需求在发达地区已经成为现实，在其它地区也正在逐步成为旅游消费的时尚。
这种消费的大众化趋势，为休闲产业提供了广阔的市场空间。
这就需要休闲产业既着眼今天的服务群体，又要为培育未来大众休闲市场做好基础工作。
2. 单一产品模式转化为多元产品形式因为休闲度假需求的产生本身就是市场发育到一定程度的结果，在休闲市场尚未成熟，特别是休闲文化还刚兴起之时，人们的休闲放松往往会集中于某些时髦的产品。
如前几年上海涌现出许多水准参差不齐的保龄球馆、溜冰场等，但随着市场的逐渐成熟，这些产品几经大浪淘沙式的筛选，已成为市场细分度和针对性十分明确的产品。