篮球单手肩上投篮说课稿
篮球原地单手肩上投篮说课稿
教师在教学中应强调正确的投篮姿势,包括屈膝、直背、手臂和手腕的动作等, 可以通过示范和讲解帮助学生理解正确的姿势要求。同时,可以设置投篮姿势练 习环节,让学生在不断的练习中逐渐掌握正确的姿势。
投篮力度控制不当
问题描述
学生在投篮时往往难以掌握合适的力度,过轻或过重的力度都会影响投篮的准确性和距 离。
双脚与肩同宽,膝盖微屈, 保持身体平衡。
持球姿势
用单手持球,置于肩膀上 方,另一只手轻轻扶球, 保持稳定。
投篮手臂姿势
手臂伸直,手腕放松,五 指自然分开,手心空出。
投篮技巧
瞄准技巧
跟随动作
眼睛注视着篮筐,将球投向篮筐的网 口。
投篮后保持手臂的伸展和跟随动作, 有助于提高投篮的准确性和稳定性。
发力技巧
练,让学生在模拟比赛环境中锻炼和提高自己的篮球技能和心理素质。
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实战应用
通过分组对抗等形式,让 学生在实战中运用原地单 手肩上投篮技术,提高投 篮的实战能力。
课程要求
学生需具备一定的篮 球基础知识和基本技 能。
学生需按时参加课程, 遵守课堂纪律,认真 听讲、练习。
学生需穿着合适的运 动装备,如篮球鞋、 运动服等。
02 原地单手肩上投篮技术解 析
投篮姿势
站立姿势
实战训练
模拟比赛场景训练
在训练中模拟比赛中的防守、进 攻等场景,提高投篮的应变能力。
对抗训练
与其他球员进行对抗训练,提高 在有压力情况下的投篮稳定性。
跑动后投篮
训练在跑动后接球并完成投篮动 作,提高进攻效率。
辅助训练
力量训练
进行全身力量训练,特别是上肢和核心肌群的训练,提高投篮时的 力量输出。
单手肩上投篮说课稿
篮球原地单手肩上投篮说课稿尊敬的各位评委大家好,我说课的课题是:《单手肩上投篮》我将从以下八个方面进行说课。
一、指导思想:本次课的教学以“健康第一”为指导思想,根据初一年级的身心特点、认知规律及本年级的教学目标,充分发挥学生的主体地位,使篮球学校的领域得到更多的拓展提高学生的篮球水平。
形成爱好体育专研体育的良好习惯,为终身体育的养成打下基础。
二、教学内容:(1)原地单手肩上投篮。
(2)游戏:投篮比赛三、教材分析:单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高。
单手肩上投篮基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难,它对激发和培养学生对篮球运动乃至体育课的兴趣有着至关重要的作用。
四、学情分析:本次授课的班级为初一年级的学生,我校学生来自不同的小学,所以每位学生的篮球技能水平参差不齐。
通过体育课的训练,大部分学生基本掌握了篮球简单的技术,学生对篮球运动有着浓厚的兴趣。
五、教学目标:1、认知目标:学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法。
2、技能目标:通过学习使70%的学生初步掌握篮球单手肩上投篮的技术动作。
3、情感目标:培养学生善于观察,善于思考,善于学习,团结协作的优良品质。
六、本课的重、难点确定:重点:蹬地、伸臂。
难点:上、下肢的协调用力。
七、教学过程:(一)开始部分:师生问好、安排见习生、检查服装,最后讲解本课的教学内容目标及要求。
(二)准备部分:1、常规的热身活动 2.徒手操(三)基础部分1.以上的练习主要为了进一步建立原地单手肩上投篮动作概念,掌握单手肩上投篮的手法.上下肢协调配合,加强投篮和身体协调性的结合. 2.通过示范讲解让学生明白单手肩上投篮的正确姿势。
篮球单手肩上投篮说课稿高一上学期体育与健康人教版必修第一册
为了激发学生的学习兴趣和动机,我将采取以下策略或活动:首先,通过组织篮球比赛和游戏,让学生在实战中体验到单手肩上投篮的重要性,提高他们的学习兴趣。其次,设置不同难度的投篮任务,让学生在完成任务的过程中感受到进步和成就感,激发他们的学习动机。最后,组织学生进行互相评价和激励,培养他们的团队合作意识和竞争精神,从而提高他们的学习动力。
课后,我将通过学生的练习成果、比赛表现和反馈意见来评估教学效果。具体的反思和改进措施包括:分析学生的投篮命中率,找出存在的问题,针对性地进行教学调整;与学生交流,了解他们对投篮技巧的理解程度,针对性地进行讲解和指导;定期回顾教学过程,总结经验教训,不断改进教学方法和手段。
(三)互动方式
为了促进学生的参与和合作,我计划设计以下师生互动和生生互动环节:首先,在课堂开始时,我会组织学生进行热身活动,如运球跑动和拉伸运动,以提高他们的身体活力。其次,在教学过程中,我会组织学生进行分组练习,让他们在小组内互相交流和指导,共同提高投篮技巧。最后,在课堂结束时,我会组织学生进行篮球比赛,让他们在实战中运用所学技巧,提高竞技水平。通过这些互动环节,我希望能够激发学生的学习兴趣,培养他们的团队合作意识和竞技精神。
篮球单手肩上投篮说课稿高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、教材分析
(一)内容概述
本节课的教学内容是篮球单手肩上投篮,这是人教版必修第一册体育与健康课程中的一个重要组成部分。在整个课程体系中,篮球单手肩上投篮是基础技能的学习,它位于篮球技能教学的前期阶段,为学生进一步学习其他篮球技能奠定了基础。
主要知识点包括:篮球单手肩上投篮的动作要领、技术要点、训练方法以及实战中的应用。通过本节课的学习,学生将掌握篮球单手肩上投篮的基本技巧,提高投篮命中率,为团队比赛中的得分提供保障。
《篮球:单手肩上投篮课》说课稿高中体育与健康人教版全一册
情感态度与价值观目标:培养学生对篮球运动的兴趣,激发学生积极参与体育活动的热情,提高学生的团队合作意识和竞争意识。
(三)教学重难点
教学重点:单手肩上投篮的基本姿势、力量来源与运用、投篮角度调整。
(二)教学反思
在教学过程中,我预见到以下可能的问题或挑战:
1.部分学生动作协调性较差,难以迅速掌握单手肩上投篮技巧。
2.学生在练习过程中可能出现注意力不集中,影响学习效果。
3.教学时间分配不合理,导致某些环节匆忙进行。
应对措施:
1.对动作协调性较差的学生,给予个性化的指导和鼓励,提高他们的信心。
2.设计有趣的练习和比赛环节,提高学生的注意力。
3.课后评估教学效果,根据实际情况调整教学时间分配,确保各环节顺利进行。
课后,我将通过以下方式评估教学效果:
1.观看学生的投篮视频,分析动作掌握情况。
2.收集学生的反馈意见,了解他们的学习体验。
3.检查课后作业完成情况,评估学生对知识点的掌握。
反思和改进措施:
1.针对学生掌握程度,调整教学策略,加强个别辅导。
教学难点:投篮时的力量协调与运用,尤其是腿部、腰部和手臂的配合;投篮角度与命中率的关系。
针对学生的实际情况,本节课的教学重点是让学生熟练掌握单手肩上投篮的基本技巧,了解投篮的力量来源与运用。教学难点在于如何让学生在实践中掌握力量协调与运用,提高投篮命中率。在教学过程中,教师需关注学生的个体差异,进行有针对性的指导,确保每个学生都能在原有基础上得到提高。
本节课的主要知识点包括:投篮的基本姿势,即单手肩上投篮的站姿、手臂姿势和投篮动作;投篮时的力量来源与运用,如何通过腿部、腰部和手臂的协调力量完成投篮;投篮的角度与命中率的关系,如何调整投篮角度以提高命中率。
体育五年级下册《篮球:单手肩上投篮》说课稿
体育五年级下册《篮球:单手肩上投篮》说课稿一. 教材分析《篮球:单手肩上投篮》是五年级体育课程的一部分,旨在让学生掌握单手肩上投篮的基本技巧。
教材通过理论讲解和实践活动,使学生了解单手肩上投篮的动作要领,培养学生的篮球兴趣和运动能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的篮球基础,对篮球运动有较高的热情。
但学生在单手肩上投篮方面,存在动作不规范、投篮准确性不高的问题。
因此,在教学过程中,需要注重动作要领的讲解和示范,让学生在实践中逐步掌握单手肩上投篮技巧。
三. 说教学目标1.知识与技能目标:让学生掌握单手肩上投篮的动作要领,提高投篮准确性。
2.过程与方法目标:通过分组练习、比赛等形式,培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3.情感态度与价值观目标:培养学生热爱篮球运动,树立积极向上的体育精神。
四. 说教学重难点1.重点:单手肩上投篮的动作要领。
2.难点:动作的连贯性、协调性和准确性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段:篮球、篮球场地、标志物等。
六. 说教学过程1.准备活动(5分钟)采用慢跑、关节活动等热身运动,让学生充分活动身体,为课堂练习做好准备。
2.基本技能讲解与示范(10分钟)讲解单手肩上投篮的动作要领,重点强调手腕力量、投篮角度和呼吸调整。
示范动作,让学生直观地了解动作过程。
3.分组练习(10分钟)学生分成若干小组,进行投篮练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.实践比赛(10分钟)学生进行投篮比赛,鼓励学生积极参与,培养团队协作精神。
5.总结与反思(5分钟)教师总结本节课的学习情况,表扬表现优秀的学生。
学生分享学习心得,反思自己在投篮过程中的不足。
七. 说板书设计板书设计简洁明了,主要包括单手肩上投篮的动作要领、重点难点等内容。
八. 说教学评价1.学生自评:评价自己在课堂上的表现,包括态度、技能等方面。
2.同伴评价:学生之间相互评价,互相学习,提高投篮技能。
《篮球原地单手肩上投篮》说课稿人教版高中体育与健康全一册
3.然后,通过提问和讨论,让学生参与进来,加深对投篮技巧的理解。
4.最后,针对学生在练习中可能出现的问题,进行详细讲解和指导。
(三)巩固练习
为了帮助学生巩固所学知识并提升应用能力,我计划设计以下巩固练习或实践活动:
1.学生分组进行原地单手肩上投篮练习,互相观察、纠正动作,提高投篮技巧。
2.开展投篮竞赛,让学生在实战中运用所学知识,提高投篮的准确性和稳定性。
3.设置不同距离和难度的投篮任务,培养学生根据实际情况调整投篮策略的能力。
(四)总结反馈
在总结反馈阶段,我将采取以下措施:
1.引导学生自我评价,反思自己在练习中的表现,找出优点和不足。
2.组织学生互相评价,给予同伴鼓励和建议,共同提高。
(二)学习障碍
学生在学习本节课之前,已经掌握了基本的篮球技能,如运球、传球等。但他们在投篮方面可能存在以下学习障碍:
1.对原地单手肩上投篮的动作要领掌握不熟练,容易导致投篮姿势不正确。
2.投篮时的力量和角度控制不准确,影响投篮的准确性和稳定性。
3.部分学生对篮球运动兴趣不高,可能导致学习积极性不高。
2.加强课堂纪律管理,确保学生专注于练习。
3.灵活调整教学进度,保证教学内容的完整性。
课后,我将通过以下方式评估教学效果:
1.收集学生的课堂练习反馈,了解他们的学习效果。
2.观察学生在课后练习的表现,判断知识掌握程度。
3.与同事交流,听取意见和建议,以便进行教学反思和改进。
具体反思和改进措施包括:
1.分析课堂教学中的不足,调整教学方法,提高教学效果。
情感态度与价值观:培养学生热爱篮球运动的情感,树立积极参与体育活动的意识,增强团队合作精神和顽强拼搏的精神风貌。
《篮球单手肩上投篮》说课稿
《篮球单手肩上投篮》说课稿1各位评委老师,大家好!今天我说课的内容是篮球单手肩上投篮,我将从以下六个方面来进行我的说课。
一、教材分析:1. 单手肩上投篮技术是篮球运动中的基本技术,是最常用的得分手段。
学好投篮技术是今后学习篮球各种技术和战术的基础,所以具有重要的承上启下的作用。
它的动作可分为持球、举球、蹬地、伸臂、压腕和拨指五个环节组成。
压腕拨指是本次课的教学重点;教学难点是让学生体会全身协调发力的感觉。
二、学情分析:本次课的教学对象是初中二年级的学生。
水平四新授课。
初中生求知性强,活泼好动。
但学生注意力不够集中,技巧运动技能相对较差。
三、教学目标:根据对以上情况的分析,我为本次课制定了以下的教学目标:认知目标:使学生了解单手肩上投篮的概念以及在篮球运动中的作用。
技能目标:通过学习,使85%的学生初步掌握篮球原地单手肩上投篮技术动作。
(3)情感目标:培养学生合作学习,追求成功的竞争意识。
四、教法与学法:本次课我采用的教法有:第一、诱导式教学法。
第二、讲解示范法。
纠正错误法以及评价法。
在本课的学法中,让学生采用模仿练习法,合作学练法,分组练习法以及游戏竞赛法。
五、教学设计:我把本次课教学分为三个部分(一)准备部分8分钟左右首先是课堂常规,接着通过5--6次反口令练习,集中学生注意力,提高兴奋性。
在学生情绪得到调动后,然后带学生做准备活动,先做游戏,“报数成团”。
再做徒手操,我结合单手肩上投篮的技术特点,编排了六节球操作为投篮诱导练习,通过练习,帮助学生熟悉球性,培养了学生参加体育活动的兴趣,同时为学习单手肩上投篮做好身心准备。
(二)基本部分32分钟左右准备活动做好后,教师结合图解,归纳、诱导、讲解单手肩上投篮动作要领,接着示范单手肩上投篮完整动作,让学生形成清晰地动作表象,增强学生对单手肩上投篮动作的充分认知。
我的教学步骤是:第一,动作模仿练习。
徒手练习,初步固定学生的动作手型,多次练习形成动力定型。
篮球原地单手肩上投篮教案(说课稿)
篮球教案一、指导思想本次课依据《课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为本的教学理念,面向全体,为每一位学生提供发展的机会。
做到既体现学生的主体地位,又充分发挥教师的主导作用.教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高学生的动作协调性,通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习的自信心,以获得成功体验,激发体验兴趣。
二、学情与教材分析1、本堂课是第一次授课,学生对篮球都一定的了解,但对于篮球的基本动作技术粗糙,所以我们要先从学生的开放兴趣和培养学生对篮球的熟悉度上开始着手,同时从简到难的循序渐进的方式进行教学。
2、单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一,它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。
动作不难,但是对于同学来说还是有一定的挑战性的。
单手肩上投篮为本次课的教学内容,学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的,为以后学生学习提高篮球技术打下基础。
三、教学目标1。
认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领,建立动作概念,体会到“蹬、伸”的重要性。
2.知识目标:85%以上的学生能基本对投篮技术学会运用,投球准度以及投球时候的投球方向的固定。
3.情感目标:学生互帮互学中提高动作质量,提升小组合作学习水平和评价能力。
四、教学重点和难点教学重点:蹬地伸臂;教学难点:全身协调用力五、场器材准备教具:篮球场一块、球筐2个,展板2张学具:篮球25只六、教学实施过程(一)导入教师用启发、提问的方式导入本课内容。
之后、把自己娴熟的球技展示给学生,从而激发学生的学习兴趣,树立学习目标.(二)热身活动教师带领学生绕篮球场阵慢跑1—2圈之后,边示范边提示带领着学生做一套球操练习,使学生身体各部分得到充分活动,又熟悉球性。
主要内容:1。
双手指尖拨球,强调球与额头齐平,大小臂夹角90°,手指手腕放松.2。
单双手抛接球游戏(双手抛球,坐下击掌,接球;单手抛球,站起接球)。
篮球单手肩上投篮说课稿4篇
篮球单手肩上投篮说课稿4篇篮球单手肩上投篮说课稿1尊敬的评委老师:大家好!今天,我说课的教学内容是:篮球跨步单手肩上投篮、游戏(拿球追拍)一、教学理念本课从新课程理念出发,贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想,根据学生的知识结构、技能水平和认知能力,从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课,唤起学生的参与意识为切入口,通过运动技能的学习,提高学生的篮球运动水平和综合实践能力,形成合作探究的学习气氛,培养学生的良性竞争意识与团队精神。
二、分析教材:本节课的教学内容是《篮球》中的行进间单手肩上投篮,该技术是一项进攻性很强、运用广泛的组合技术,但是技术学习难度较大,给初学者带来了一定的困难。
针对篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目,学习的激情高,根据学生的身心特点,在第一课时中,重点是正确理解三步肩上投篮的步法(一大、二小、三跳起),基本能做出连贯三步单手肩上投篮,男生要求有一定的命中率。
同时通过小组比赛的形式激发学习的热情。
在教学上结合常规教学方法中的讲解、示范等方法,尝试采用“逆向”教学。
直线运球接力练习作为辅助教学内容,提高学生控球能力,使其达到更好的学习效果。
三、学情分析:小学学生由于处于好动活泼的年龄阶段,对新鲜事物接受能力快,相对来说比较爱玩。
思维转化快,爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。
学生对篮球的练习兴趣与欲望也较强,自学能力较高。
轻快敏捷的教学方式比较适合学生的个性,适当正确的比赛能提高学生的竞争能力。
四、教学目标:1、知识目标:90%的学生明确行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领;2、技能目标:90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,(男2/10、女1/10)发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质;3、情感目标:在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。
篮球行进间运球单手肩上投篮说课稿范文
篮球行进间运球单手肩上投篮说课稿篮球行进间运球单手肩上投篮说课稿范文作为一位优秀的人民教师,时常要开展说课稿准备工作,说课稿有助于提高教师的语言表达能力。
说课稿应该怎么写才好呢?以下是小编收集整理的篮球行进间运球单手肩上投篮说课稿范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
篮球行进间运球单手肩上投篮说课稿1一、说教材:行进间单手肩上投篮教学内容选自体育与健康五年级篮球教材。
它是运球与单手投篮的组合动作,在学生已经学会运球与投篮的基础上,把这二项内容结合起来练习,不但可以提高学生的学习兴趣,而且可以提高学生篮球组合技术的能力,使学生进一步了解行进间单手肩上投篮在篮球比赛中的作用。
为了能更好的发挥学生的主体性,因此,在辅教材选择上,以“寻宝”(定向运动)耐久跑为目标。
二、教材分析:篮球运动具有极高的竞技价值,也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。
经常参加篮球运动,对发展身体素质,促进青少年的生长发育,形成良好的个性和心理素质,提高健康水平都有着重要的作用。
在初中阶段选用篮球这一运动项目,目的是以篮球多样化的教学方式,提高学生的练习兴趣及锻炼意识,以学习简单的篮球技战术为教学手段,培养学生的整体意识,为今后能更好的掌握整体篮球技战术打下铺垫。
让学生通过篮球活动锻炼身体,掌握更多的锻炼方法,满足健身、娱乐和休闲的需要。
行进间单手肩上投篮建立在运球与投篮的基础上,它对跨步与接球的同时性要求非常高,是篮球比赛得分的一种重要手段,把其作为重要内容对初中学生进行教学,可以提高学生对篮球练习的成功感,对于其它技战术的学习与掌握也能起到承上启下的作用。
教学中通过分层教学的安排,进一步强化学生对篮球的学练情趣和学习主动性,为今后的篮球学习和运用打下坚实的基础。
素质“寻宝”游戏,主要是为了提高学生的练习兴趣,发展学生的体能。
充分发挥学生主体的意识,培养学生自学的能力。
三、说学情:小学生由于处于好动活泼的年龄阶段,对新鲜事物接受能力快,相对来说比较爱玩。
篮球说课稿:《篮球原地单手肩上投篮》说课稿
篮球说课稿:《篮球原地单手肩上投篮》说课稿篮球说课稿:《篮球原地单手肩上投篮》一、课程背景和分析篮球是一项普及广泛的体育运动,而投篮技术是篮球比赛中非常重要的一项技术。
本节课将重点教授学生如何进行篮球原地单手肩上投篮。
该技术不仅能够提高学生的投篮准确性,而且有助于培养学生良好的上肢力量和协调性。
通过学习该技术,学生能够进一步提高投篮准确性和稳定性,增强对球的控制能力,提升整体篮球水平。
同时,通过团队合作的训练,学生之间的友谊将得到加强,配合能力也将有所提高。
二、教学目标1.知识目标:(1)了解篮球原地单手肩上投篮的基本动作要领及技术要求;(2)掌握投篮的基本动作要领,包括抓球、出手、腰腿的配合等。
2.能力目标:(1)能够独立进行篮球原地单手肩上投篮动作;(2)提高对目标的准确性和稳定性。
3.情感目标:培养学生的合作意识,增强团队协作能力,培养学生积极参与和竞技的精神。
三、教学过程1.热身(5分钟)采用全场跑步或健身操等热身方式,使学生的身体得到充分的活动。
2.技术讲解(10分钟)通过幻灯片或演示实际动作方式介绍篮球原地单手肩上投篮的基本技术要点和动作要领。
重点讲解抓球姿势、出手位置和高度、腰腿发力配合等方面的技术要求。
3.示范演示(10分钟)由教师进行演示,示范正确的投篮动作和姿势,并解释过程中注意的要点。
4.分组练习(15分钟)将学生分为若干个小组,每个小组4-6名学生,进行技术练习。
要求学生按照教师示范的动作要领进行投篮练习,教师适时巡视指导,纠正学生的动作不规范。
5.集体展示比赛(15分钟)每个小组选出一名代表,进行投篮比赛。
按照指定的时间进行投篮,比较哪个小组的得分最高。
6.总结(5分钟)总结本节课所学的篮球原地单手肩上投篮技术要领和注意事项,鼓励学生养成练习习惯,提醒学生通过多次练习来提高技术水平。
四、教学手段1.教学幻灯片2.演示实际动作3.小组训练4.集体展示比赛五、教学评价方法1.观察学生的动作是否规范,是否掌握了正确的动作要领;2.评价学生的投篮准确性和稳定性;3.通过比赛结果评估学生的团队合作能力。
小学体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》(说课稿)
小学体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》(说课稿)篮球原地单手肩上投篮 (说课稿)一、教学目标通过本节课的学习,学生应能够掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技巧和动作要领,提高自身的篮球技术水平。
同时,通过参与这一体育活动,学生的身体协调能力和反应能力得到进一步发展,增强体质。
二、教学重点通过练习篮球原地单手肩上投篮,培养学生的动作协调能力和手眼协调能力,提高技术水平。
三、教学难点引导学生掌握肩上投篮的动作技巧,提高投篮准确度。
四、教学过程1. 热身活动 (5分钟)通过跳绳或慢跑等热身活动,让学生的身体充分活跃起来,准备好进行后续的篮球训练。
2. 技术讲解 (10分钟)教师向学生介绍肩上投篮的动作要领和技术细节。
重点包括站姿、手臂的运动轨迹、手腕的放松等方面的讲解,并通过示范给学生展示正确的动作姿势和动作要领。
教师还可以使用幻灯片或视频等辅助教学材料,帮助学生更好地理解和记忆。
3. 示范演练 (15分钟)教师组织学生分成小组,进行基本技术动作的示范演练。
每个小组分别由一名学生扮演教师的角色,向其他小组成员演示正确的肩上投篮动作。
同时,教师可以一对一指导学生的动作细节,纠正错误动作姿势。
4. 练习训练 (30分钟)学生根据教师的示范和指导,自行进行肩上投篮的练习训练。
学生可以以小组形式进行练习,相互协助和观摩,共同进步。
教师可以适时巡视和指导,及时纠正不正确的动作姿势,并给予肯定和指导意见。
5. 深化练习 (20分钟)在基本动作熟练后,学生进行深化练习。
教师可以设置一些变化较大或难度较大的练习任务,例如比赛、队形练习,培养学生的技术应用能力和团队合作精神。
6. 挥汗如雨 (10分钟)最后,让学生以比赛的形式进行投篮训练。
学生们可以分组进行投篮比赛,通过不断的竞争和锻炼,提高投篮的成功率和准确性。
同时,通过比赛让学生感受到运动的快乐和团队的力量。
五、教学反思在本节课的教学过程中,学生通过了解和练习篮球原地单手肩上投篮,提高了自身的篮球技术水平,培养了团队合作意识和运动的兴趣。
单手肩上投篮说课稿
单手肩上投篮说课稿单手肩上投篮是篮球运动中一项基本且重要的技术动作,它要求运动员在投篮时能够保持身体平衡,同时利用手臂和手腕的力量将球准确投向篮筐。
在本次课程中,我们将重点讲解单手肩上投篮的技术要点,并通过实践演练帮助学生掌握这一技能。
首先,我们来介绍单手肩上投篮的基本姿势。
运动员站立时,双脚应自然分开,与肩同宽,脚尖指向篮筐。
非投篮手应自然放置于球的侧面,以帮助稳定球体。
投篮手则应将手掌张开,五指自然分开,用指尖和手掌的边缘接触球,手掌心不接触球面,以保证投篮时球的旋转。
接下来,我们讲解投篮动作的步骤。
在准备投篮时,运动员应将球举至肩上,肘部弯曲,手臂与地面保持垂直。
此时,非投篮手应轻轻扶住球,而投篮手则应保持稳定。
在投篮过程中,运动员需要利用腿部的力量,通过膝盖的弯曲和伸展来提供动力。
同时,投篮手的手腕应向前上方伸展,手指向篮筐方向用力推出球。
在球离开手的瞬间,投篮手的手指应自然展开,以确保球能够产生适当的旋转。
这种旋转有助于球在飞行过程中保持稳定,并增加其进入篮筐的可能性。
此外,投篮时运动员的视线应始终注视篮筐,这有助于提高投篮的准确性。
为了帮助学生更好地理解和掌握单手肩上投篮技术,我们将进行一系列的练习。
首先,学生可以在无球的情况下模拟投篮动作,重点练习腿部力量的运用和手腕的伸展。
随后,学生可以在有球的情况下进行近距离的投篮练习,逐渐增加投篮距离,以提高投篮的稳定性和准确性。
在练习过程中,教师应密切观察学生的投篮动作,及时纠正错误的姿势和动作。
同时,教师还应鼓励学生多进行实战演练,通过实际比赛来提高单手肩上投篮的技巧。
最后,我们强调单手肩上投篮技术的掌握需要长时间的练习和不断的调整。
学生应保持耐心和毅力,通过不断的练习来提高自己的投篮技术。
同时,教师也应根据学生的具体情况,制定合适的训练计划,以帮助学生更快地掌握单手肩上投篮技术。
篮球原地单手肩上投篮说课稿
水平四篮球原地单手肩上投篮说课稿尊敬的各位老师:大家好!今天我说课的内容为篮球原地单手肩上投篮,我的说课包括:说教材、说目标、说学情、说教法、说教学程序。
一、说教材(1)剖析教材:篮球原地单手肩上投篮动作是整个篮球技术中最基本、最重要的技术,是打好篮球的重要基础,其动作由持、举、登、伸、拨五个基本环节组成,通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性,促进人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展,使参与者身心直接受益,有利于学习效率提高。
作为本节课的教学对象初中二年级学生,其动作要领掌握的好坏直接关系到以后对篮球的兴趣,因此,教材在本节课中是非常重要的。
(2)课时安排:本教材安排2课时,第1课时学生初步掌握动作技术要领和做法。
第2课时提高动作技术的协调连贯程度,提高动作的质量。
(3)本节课的重点:正确的出手动作和根据投篮距离的远近掌握调节手指、手腕的力量。
难点:全身协调的将球投出。
二、说目标(1)教学目标是体育教学当中师生预期达到的结果和标准。
这一结果和标准是教师和学生都应共同遵循的。
对教师来说是教授的目标,对学生来说是学习的目标。
根据这一特点,我为本节课设计了以下三个目标:1认知目标:初步形成对体育的正确认识,理解篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。
2技能目标:通过本节课的学习,使70%以上的学生能够正确掌握原地单手肩上投篮技术,发展学生的灵敏、力量素质,提高协调性及快速反应能力。
3情感目标:培养学生不怕失败,积极进取的优良品质,树立自尊、自信和团结协作的精神。
(2)实现目标的途径和方法:教师通过采用体验教学、个别化教学、非指导性教学的方法,为学生提供一个民主、平等、自由愉快的学习氛围,激发学生的运动兴趣,学生通过合作学习、探究学习,使其拥有一个广阔的练习舞台,通过这种教学方式,一步步达成本次课的教学目标。
(3)设计目的:本节课以活动贯穿整个教学过程,学生在愉快的氛围中掌握知识,达到玩中学,学中玩,完成教学目标。
《篮球单手肩上投篮》说课稿子
《篮球单手肩上投篮》说课稿1各位评委老师,大家好!今天我说课的容是篮球单手肩上投篮,我将从以下六个方面来进行我的说课。
一、教材分析:1. 单手肩上投篮技术是篮球运动中的基本技术,是最常用的得分手段。
学好投篮技术是今后学习篮球各种技术和战术的基础,所以具有重要的承上启下的作用。
它的动作可分为持球、举球、蹬地、伸臂、压腕和拨指五个环节组成。
压腕拨指是本次课的教学重点;教学难点是让学生体会全身协调发力的感觉。
二、学情分析:本次课的教学对象是初中二年级的学生。
水平四新授课。
初中生求知性强,活泼好动。
但学生注意力不够集中,技巧运动技能相对较差。
三、教学目标:根据对以上情况的分析,我为本次课制定了以下的教学目标:认知目标:使学生了解单手肩上投篮的概念以及在篮球运动中的作用。
技能目标:通过学习,使85%的学生初步掌握篮球原地单手肩上投篮技术动作。
(3)情感目标:培养学生合作学习,追求成功的竞争意识。
四、教法与学法:本次课我采用的教法有:第一、诱导式教学法。
第二、讲解示法。
纠正错误法以及评价法。
在本课的学法中,让学生采用模仿练习法,合作学练法,分组练习法以及游戏竞赛法。
五、教学设计:我把本次课教学分为三个部分(一)准备部分8分钟左右首先是课堂常规,接着通过5--6次反口令练习,集中学生注意力,提高兴奋性。
在学生情绪得到调动后,然后带学生做准备活动,先做游戏,“报数成团”。
再做徒手操,我结合单手肩上投篮的技术特点,编排了六节球操作为投篮诱导练习,通过练习,帮助学生熟悉球性,培养了学生参加体育活动的兴趣,同时为学习单手肩上投篮做好身心准备。
(二)基本部分32分钟左右准备活动做好后,教师结合图解,归纳、诱导、讲解单手肩上投篮动作要领,接着示单手肩上投篮完整动作,让学生形成清晰地动作表象,增强学生对单手肩上投篮动作的充分认知。
我的教学步骤是:第一,动作模仿练习。
徒手练习,初步固定学生的动作手型,多次练习形成动力定型。
第二、原地向上推拨球练习。
篮球原地单手肩上投篮说课稿
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目录
CONTENTS
Part One
添加标题
Part Two
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Part Thቤተ መጻሕፍቲ ባይዱee
添加标题
Part Four
添加标题
Part Five
添加标题
Part Six
添加标题
01
添加章节标题
02
课程背景与目标
课程背景介绍
篮球运动的发展 和普及
04
教学重点与难点
重点内容解析
原地单手肩上投篮的技术要领和动作规范 投篮时身体协调和平衡的掌握 对投篮准确性和稳定性的要求 应对不同防守情况的策略和技巧
难点内容解析
难点一:掌握 正确的投篮姿 势和技巧
难点二:理解 投篮时的力学 原理和技巧的 运用
难点三:提高 命中率和稳定 性
难点四:培养 学生在比赛中 的应对能力和 心理素质
安排学生进行原地单手肩上投篮的定时练习,在规定时间内完成尽可能多的投篮,以提 高学生的投篮速度和反应能力。
安排学生进行原地单手肩上投篮的挑战练习,挑战自己的最高投篮纪录,激发学生的竞 争意识和自我突破的决心。
课堂小结与作业布置
课堂小结:回顾原地单 手肩上投篮的动作要领 和注意事项,总结本次 课的教学重点和难点。
改进措施建议
增加实战演练环节,提高 学生的应用能力。
针对学生技术动作的掌握 程度,制定个性化的辅导 方案。
定期组织技术交流活动, 促进学生之间的互相学习
与进步。
针对不同层次的学生,制 定不同难度的教学计划。
07
教学效果预测与展望
教学效果预测
学生能够掌握原地单手 肩上投篮的基本技巧
《原地跳起单手肩上投篮》说课稿 精选3篇
《原地跳起单手肩上投篮》说课稿6一、首先说教学设计的指导思想本课在体育与健康《课程标准》的基本理念下,依据新课标的要求,以“健康第一”为指导思想,以发展学生为本,充分体现学生的主体地位和教师的主导作用,并注重学生和教师的互动教学,以增强学生的健康意识,提高学生参与体育锻炼的积极性,培养学生的创新精神及合作精神的培养。
二、说教材单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是中学篮球教学重要组成部分。
本课以七年级篮球教材——单手肩上投篮(右手为例为主教材,本次课是这个单元的第一次课,我根据七年级学生的生长发育特点,学生学习的实际需要,对篮球基本技术的教学顺序进行了适当的调整,即把投篮技术作为第一课时来进行,让学生对篮球运动的兴趣最大化,为篮球的后续学习做好技术铺垫和心理储备。
结合本单元的教学重点和学生的年龄特点,我把教学目标设定为:三维目标模式:1.运动参与目标:使学生能积极主动参与投篮的各种练习活动,并能展示所学技术动作。
2运动技能目标:学生能熟练掌握原地单手肩上投篮技术动作,形成动作定型;同时发展灵敏、速度、协调性等素质。
3.情感目标;在协作学习中不断培养学生的自信心,耐心,培养学生的合作和创新精神。
三、说教法1、教学观念:爱因斯坦说过兴趣是最好的老师,兴趣来自于成功的快乐,来自于成功的鼓励,学生通过积极的学练,进一步学习投篮命中率,获得成就感和满足感,极大提高对体育课的兴趣。
可以以篮球游戏教学,增加学生的学习兴趣,提高热情。
2、教学设想:在单手肩上投篮教学中,我采用尝试比较教学法,让学生先了解单手肩上投篮,在尝试和练习中得出要点。
而后让同学们发挥想象力和创造力。
让他们通过各种方法投篮,在练习中比较,在比较中练习。
先让同学自己投篮,再教授正确姿势,让学生自己体会对比。
3、学法指导:本课采用:听讲解——徒手练——拿球练——讨论练—创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。
让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。
原地单手肩上投篮说课稿范文(精选10篇)
原地单手肩上投篮说课稿原地单手肩上投篮说课稿范文(精选10篇)作为一位杰出的老师,通常需要用到说课稿来辅助教学,说课稿有助于提高教师的语言表达能力。
说课稿要怎么写呢?下面是小编帮大家整理的原地单手肩上投篮说课稿范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
原地单手肩上投篮说课稿篇1本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础,已成为体育教学的主要任务。
体育课应更加生动活泼、丰富多彩,更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。
现在高中体育与健康课实行模块教学。
球类这个模块是现在的热门选项,篮球更是热门中热门。
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。
学生的学习积极性有了,但按以往的常规教学,篮筐的高度和大小都是几十年不变,投篮这个篮球项目最基本的技术只有很少一部分男同学能在好几次中投中一个,也就是说只一部分男同学能篮球课上找到成功喜悦,所以学校的球场始终只被一小部分男同学占据着。
另外的同学是他们不喜欢篮球吗?不是,他们说练了好久始终是命中率低,练着练着就没有兴趣了。
从他们的话中我找到一个信息:他们学了练了但是没有成就感。
造成这个的结果是两方面的,一是同学们对篮球技术掌握得不好,再有就是我们的器材一直是几十年不变的。
我从一些资料了解到,美国这样的篮球发达国家,他们从幼儿园到中学,篮架和篮筐的高度是逐年增加的。
所以本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境,改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。
一、教学内容:原地单手肩上投篮。
二、教材分析:本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。
《单手肩上投篮》说课稿
《单手肩上投篮》说课稿我说课的题目是初中体育教学中篮球教材《单手肩上投篮》.我们大家都知道,篮球,是高中球类教学内容之一.单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法,是行进间和跳起投篮的基础。
它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。
教材分析: 篮球,是高中球类教学内容之一,,在高中进行篮球学习,目的是用篮球运动手段,更好的锻炼学生的身体,使学生掌握一些篮球的基础知识和基本技术,培养学生勇敢、机智、果断的意志品质和团结向上的集体主义精神.通过本次课学习,使学生对篮球投篮动作进一步加深了解,对投篮概念理解更加完整,为以后学习行进间投篮打下良好基础。
学情分析: 我所任教的学生,都是高中学生,在小学和初中都曾接触过篮球运动,有一定的基础,但有些同学的动作并不规范,在这堂课,主要用示范讲解、纠正错误等教学方法,启发、诱导学生,规范学生的投篮动作,充分调动学生的积极性、主动性,发挥学生的主体作用,培养学生自觉学习的意识.教学目标: 1、认知目标:使学生能基本复述原地单手肩上投篮的动作方法。
2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握投篮技术。
3、情感目标:激发学生篮球学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和拼搏向上的意志品质,培养学生的集体荣誉感。
教学流程:一、持球姿势:以右手投篮为例。
右手持球于肩上,手腕后翻,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧。
两腿微屈,右脚略前于左脚,身体的重量落在两脚掌上。
眼睛注视篮圈前沿或碰板点。
(教师拿球示范)持球手型:手指自然分开,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之间。
辅助手扶球侧面(教师拿球示范并打开课件,展示图片。
)投篮动作:投篮时,右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同时左手离开球,最后用手腕前屈和手指用力拔球,通过指端将球投出,脚跟稍提起,球出手后身体充分伸展,重心移至前脚掌,食指正对瞄篮点,手心向下,腕、臂放松。
体育五年级下册《原地单手肩上投篮》说课稿
体育五年级下册《原地单手肩上投篮》说课稿一. 教材分析《原地单手肩上投篮》是小学五年级体育课程中的一个重要内容。
通过学习这一技能,学生可以掌握篮球投篮的基本动作和方法,提高投篮命中率,培养学生的协调性和灵活性。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力,对篮球运动有一定的了解。
但在原地单手肩上投篮方面,部分学生可能还存在着动作不规范、投篮不准等问题。
因此,在教学过程中,需要针对学生的实际情况进行针对性的指导。
三. 说教学目标1.知识与技能目标:通过学习,使学生掌握原地单手肩上投篮的基本动作和方法。
2.过程与方法目标:通过分组练习、比赛等形式,提高学生的投篮命中率。
3.情感态度与价值观目标:培养学生积极参与篮球运动的兴趣,增强团队协作意识。
四. 说教学重难点1.教学重点:原地单手肩上投篮的基本动作和方法。
2.教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段:利用篮球、篮筐等器材,以及视频播放、图片展示等辅助教学。
六. 说教学过程1.开始部分:热身活动,学生进行慢跑、关节活动等,准备运动。
2.基本部分:(1)讲解原地单手肩上投篮的动作要领,示范动作,让学生理解并掌握。
(2)分组练习,让学生在实际操作中体会投篮动作,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
(3)学生进行投篮比赛,提高投篮命中率,培养团队协作精神。
3.结束部分:总结本次课程的学习情况,表扬优秀学生,鼓励其他学生继续努力。
七. 说板书设计板书设计如下:原地单手肩上投篮1.动作要领–站位:双腿微开,与肩同宽–手臂:肘部向上,前臂与地面平行–手腕:灵活运用,最后用力拨球–投篮:眼视篮筐,用力投出2.练习方法八. 说教学评价1.学生投篮动作的准确性、规范性。
2.学生投篮命中率的变化。
3.学生参与练习的积极性、团队协作意识。
九. 说教学反思在教学过程中,教师要关注学生的个体差异,针对不同水平的学生进行有针对性的指导。
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• 五、教学方法: • 1、教学观念:兴趣是最好的老师,挖掘能引起兴趣的因
素,激发学生的热情,培养学生的创新能力。通过教学, 使学生即懂又会提高体育教学的智育因素,为终身体 育。 • 2、教学设想:单手肩上投篮,采用尝试比较教学法,让 学生先了解单手肩上投篮。在尝试和练习中得出要点,而 后让同学们发挥想象力和创造力。让他们用各种方法投篮。 让他们在练习中比较,在比较中练习。 闭眼念动默练训 练法,加深学生正确的视觉表象。 • 3、学法指导: 本课采用听讲解——徒手练——拿球练— —讨论练——创造练——比较练——评价练——巩固练的 学练流程,让学生充分领会主动学习和创造学习的方 法。
• 七、本课亮点 • 1、准备活动阶段以投准接力赛进行趣味热身,激发学练
兴趣的同时,为教学主题作铺垫; • 2、基本部分采用先学后教的方式,充分发挥其想象力;
循序渐进学习后闭眼念动默练动作,最后分组投准比赛; • 3、充分利用多媒体、图片等教具,丰富与加深学生视觉
表象形成的途径。
后的教学竞赛和终身体育打下良好基础.
• 四、教学目标:
• 1、认知目标:学习与了解篮球单手肩上投篮的技术原理 及其在篮球运动中的作用。
• 2、技能目标:通过本次课的学习,使95%以上的学生能掌 握单手肩手投篮的动作方法和技术要领,提高技术应用能 力,发展创造性思维和自我评价能力。
• 3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生 团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
篮 球:原地单手肩上投篮说课稿
• 一、教材分析:
•
原地单手肩上投Байду номын сангаас是篮球运动中主要的基本技术,是全
队进攻的重要手段,是高中篮球模块教学的重要组成部分,
是更好地学习各种技术和战术的基础,所以我们必须高度
重视学习和掌握这一技术。
•
教材要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸
屈拨要柔和,中指食指控方向。
冶,身体得到锻炼,技能得到发展。因此,整节课我都注
重教学的趣味性,在准备阶段安排新颖球操与投准接力赛
激发学习兴趣;基本部分先学后教,充分发挥其想象力与
积极性,组织团队对准比赛,把学习热情推向高潮;结束
部分在优美的音乐声中完成拉伸练习。
•
本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教
学环境,改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。
• 六、教学过程: • 1、导入课堂常规,宣布本课内容和要求。 • 2、热身练习、熟悉球性、投准接力赛。 • 3、学习与体会部分 • (1)、学生看视频与图片,观察教师示范动作 • (2)、徒手模仿练习 • (3)、尝试性练习 • 4、创新练习,鼓励学生发挥想象力和创造力去投篮 • (1)、讨论练习 • (2)、分组投篮比赛 • (3)、评价练习 • 5、身心放松部分。 • 6、集合、放松、总结、下课。
•
原地单手肩上投篮预计安排3课时,本课时为第1课时
,重点是让学生掌握正确的投篮动作方法,并能完成进行
近距离的单手肩上投篮。第2课时为巩固提高阶段。第3课
时为简单运用与教学比赛阶段。
• 二、课的设想:
•
根据“健康第一”的指导思想,体育课应更加生动活泼
、丰富多彩,更具有时代性,让学生在欢乐中精神得到陶
让学生在活动中发展技能,使学生体验成功的快乐,增强
自信为终身体育打好基础。
• 三、学情分析:
•
本课教学对象是高二年级行政班的学生。高二学生的
运动系统、呼吸系统的功能日趋完善,运动能力接近成人
水平,这一时期,认知能力、特别是观察力、注意力和思
维水平进一步发展与提高,如果这一时期加强对学生体育
兴趣和爱好的培养,提高学生的运动技能,这将对学生以