常用灸法基础知识与穴位要点总结
【干货】针灸知识点
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【干货】针灸知识点一.针灸治疗原则1.补虚泻实虚则补之、陷下则灸之、实则泻之、菀陈则除之、不盛不虚以经取之2.清热温寒:热则疾之、寒则留之3.治病求本:急则治标、缓则治本、标本同治4.三因制宜因人治宜、因时治宜、因地治宜二.处方选穴原则1.近部选穴:如巅顶痛取百会;胃痛选中脘;面瘫局部选颊车、地仓、颧髎,近部选风池。
2.远部选穴:如胃痛选足阳明胃经的足三里;上牙痛选足阳明胃经的内庭,下牙痛选手阳明大肠经的合谷穴等。
3.辨证对症选穴:(1)辨证选穴:根据疾病的证候特点,分析病因病机而辨证选取穴位的方法。
①如发热、多汗、盗汗、虚脱、抽风、昏迷等均无明显局限的病变部位,而呈现全身症状,这时我们采用辨证选穴,如肾阴不足导致的虚热选肾俞、太溪;肝阳化风导致的抽风选太冲、行间等。
②对于病变部位明显的疾病,根据其病因病机而选取穴位也是治病求本原则的体现;如牙痛根据病因病机可分为风火牙痛、胃火牙痛和肾虚牙痛,风火牙痛选风池、外关,胃火牙痛选内庭、二间,肾虚牙痛选太溪、行间。
(2)对症选穴:根据疾病的特殊症状而选取穴位的原则,是腧穴特殊治疗作用及临床经验在针灸处方中的具体运用。
如哮喘选定喘穴;虫证选百虫窝;腰痛选腰痛点;落枕选落枕穴;崩漏选断红穴等;这是大部分奇穴的主治特点。
三.常用配穴方法1.按部配穴远近配穴、上下配穴、前后配穴、左右配穴2.按经配穴本经配穴、表里经配穴、同名经配穴四.特定穴①《灵枢》:“荥输治外经”,指出了荥穴和输穴主要治疗经脉循行所过部位的病证,这是与下合穴主要治疗内腑病证特点相对而言。
②《灵枢》云“病在脏者,取之井;病变于色者,取之荥;病时间时甚者,取之输;病变于音者,取之经;经满而血者,病在胃及以饮食不节得病者,取之合。
”③《难经》又作了补充:“井主心下满,荥主身热,输主体重节痛,经主喘咳寒热,合主逆气而泄。
”④井穴多用于急救,如点刺十二井穴可抢救昏迷;荥穴主要用于治疗热证,如胃火牙痛选胃经的荥穴内庭可清泻胃火。
教你怎么施灸(常用灸法及技巧大全)
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二、必须做到姿势端正,体位舒适,穴道准确。《千金方》上说:“凡点灸法,皆须平直,四肢勿使倾侧。灸时孔穴不正,无益于事,徒破皮肉耳。若坐点则坐灸之,卧点则卧灸之……”可见对体位非常重视。这是很有道理的,应该严格端正姿势,然后施灸。灸胸腹应仰卧,腰及下肢后面应俯卧,肩背部要正坐或俯卧位,手足肘膝以下也以正坐为宜。尤其要注意体位自然,肌肉放松,不要取勉强的体位。因为直接灸往往需经多次反复施灸,第一次要打好基础,否则穴位不准,再行更换,则从头灸起,就又要再受些痛苦。临床上在施灸中发现穴位不准,要随时修正。
九、施灸的时间:上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症可在临睡前施灸;出血性疾病随时灸之。止血后,还应继续施灸一段时间,以免复发。
十、要注意穴位和禁忌的部位:虽然理论上讲身体上任何部位均可施灸,但不经考虑,不定穴位,随便施行艾炷灸,还是不妥当的。必须根据既定的经络经穴而后施行,对于颜面部及后头部,不应使用直接灸,以免残留难看的灸痕。万一非灸不可时,则应用极小的灸炷,或用隔姜灸法,再者皮下静脉也应尽量避开为宜。
但据谢老讲,其实用灸法并不像人们想像的那样痛苦,因为直接灸法的艾柱如麦粒大小,每穴只灸7~9壮,长期施灸,只会出现一个豆大黑痂,停灸后20~30天即可脱落,以后和正常皮肤差别不大,或遗留黄豆大一个浅斑痕。例如灸法治乙肝的穴位主要在背部或下肢,不会影响美容。在临床上他发现,中老年人患疑难重病、慢性病,或是保健,都能接受灸法,而不会在乎小小斑痕。另外,因为灸法用的是极细的艾绒,量很小,不会产生太多烟雾。日本人研究发现,艾绒燃烧之气味芳香,还能净化空气,对人体无害。有人用红外线照射代替灸法,但红外线照射没有艾的药理作用,与灸法疗效不会完全相同,虽未见对比,也可能不会超越灸法之效果。谢老语重心长地说,为了治病,解除痛苦,不能单求方便、省事,而不追求更高的疗效。至于经济效益,灸法治乙肝,每人不过两三穴,4~6个点,每穴不过7~9壮,3~5分钟即可灸完一次,十分方便,同时能大大减轻病人的经济负担,治疗所用的时间还短。治病人多了,经济效益自然也会好的。
艾灸穴位讲解
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养生--艾灸的基础知识艾灸文化古人云“家有三年艾,医生不用来”,说的就是使用艾灸进行家庭自我调治。
灸法四季皆可,尤以冬季为宜。
《孟子》中曾载:“七年之病求三年之艾。
”孔子也说过“无病自灸”的话,可见艾灸这种保健方法至少在春秋战国时代就存在了。
《宋史》里还记载着一则故事:宋太宗赵光义病了,他的哥哥宋太祖赵匡胤来看望并亲自为其艾灸,可见艾灸在当时已经是很普遍的防病治病方法。
艾灸法——绿色养生疗法艾灸法,就是借助艾草燃烧时发出的药力和红外线温热刺激,来熏灼特定的穴位,以达到治病防病、养生保健的目的。
中医理论认为,艾灸能补气助阳、温益脾肾,使人体元气充足,精力旺盛,抗衰延年。
现代医学研究证明,艾灸相关穴位,可以调节脏腑功能,促进机体的新陈代谢,提高机体的免疫力,还能够增加红细胞、白细胞的数量和增强巨噬细胞的吞噬能力。
如果长期施灸保健穴位,就能够达到调合阴阳,健脾合胃,固本培元,补中益气,强壮全身,祛病延年的效果。
三十而立要艾灸艾灸养生,对于30岁以上的人尤为重要。
王焘在《外台密要》中说“凡人年三十以上若不灸三里,令人气上眼暗,阳气逐渐衰弱,所以三里下气也。
”就是说,30岁以上的人阳气逐渐衰弱,灸足三里穴可补气壮阳,不然会出现气短、两眼昏花等现象。
常年坚持,必获殊益。
灸疗,人体有几百个穴位,怎样拿捏准确?一般人能做到么?再多的穴位,总有关键的几个紧系全身,关乎性命。
关元、命门、足三里、中脘是人体四大养生要穴。
利用纯阳艾火长期温灸四大养生要穴,具有补益肾气,健脾和胃,促进脾。
肾运化的作用。
扶养一身正气,使正气不绝,脾土肥沃,肾水充盈。
土沃、水盈、气足便能生长万物,润养五脏六腑,四肢百骸,人自然会健康长寿了。
1.关元穴又名丹田,任脉之穴,在脐下三寸处。
关元穴是人体重要补穴之一。
主治:阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、尿浊尿血等泌尿生殖系统疾病:月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血、阴挺等妇科常见病;腹胀腹痛、腹泻痢疾,脱肛便秘等胃肠系统疾病;各种疝气、浮肿、中风脱证、一切虚劳损伤、四肢厥冷等。
灸法
![灸法](https://img.taocdn.com/s3/m/763df37ef46527d3240ce0d8.png)
艾灸一、操作步骤与要求(一)施术前准备1、灸材选择艾条灸应选择合适的清艾条或药艾条,检查艾条有无霉变、潮湿,包装有无破损。
艾炷灸应选择合适的清艾绒,检查艾绒有无霉变、潮湿。
间接灸应追准备好所选用的药材,检查药材有无变质、发霉、潮湿,并适当处理成合适的大小、形状、平整度、气孔等。
温灸器灸应选择合适的温灸器,如灸架、灸筒、灸盒等。
准备好火柴或打火机、线香、线捻等点火工具,以及治疗盘、弯盘、镊子、灭火管等辅助用具。
2、穴位选择及定位穴位的选择依据各疾病的诊疗标准,根据病症选取适当的穴位或治疗部位。
3、体位选择选择患者舒适、医者便于操作的治疗体位。
4、环境要求应注意环境清洁卫生,避免污染。
5、消毒(1)针具消毒:应用温针灸时所使用的针具可选择高压消毒法。
可选择一次性针具。
(2)部位消毒:应用温针灸时所采用的针刺部位可用含75%乙醇或0.5%~1%碘伏的棉球在施术部位由中心向外做环形擦拭。
强刺激部位宜用含0.5%~1%碘伏棉球消毒。
(3)术者消毒:术者双手应用肥皂水清洗干净,再用含75%乙醇棉球擦拭。
(二)施术方法1、艾条灸法(1)悬起灸法:分温和灸、回旋灸、雀啄灸。
术者手执艾条,将艾条的一端点燃,直接悬于施灸部位之上,与之保持一定距离,使热力较为温和地作用于施灸部位。
其中将艾条燃着端悬于施灸部位上距皮肤2cm~3cm处,灸至病人有温热舒适无灼痛的感觉、皮肤稍有红晕者为温和灸;将艾条燃着端悬于施灸部位上距皮肤2cm~3cm处,平行往复回旋熏灸,使皮肤有温热感而不至于灼痛者为回旋灸;将艾条燃着端悬于施灸部位上距皮肤2cm~3cm处,对准穴位,上下移动,使之像鸟雀啄食样,一起一落,忽远忽近的施灸为雀啄灸。
(2)实按灸法在施灸部位上铺设6层~8层绵纸、纱布、绸布或棉布;术者手持艾条,将艾条的一端点燃,艾条燃着端对准施灸部位直按其上,停1s~2s,使热力透达深部。
待病人感到按灸局部灼烫、疼痛即拿开艾条。
每次每穴可按3次~7次,移去艾条和铺设的纸或布,见皮肤红晕为度。
80个常用针灸穴位汇总(带图)
![80个常用针灸穴位汇总(带图)](https://img.taocdn.com/s3/m/41ac8a25f61fb7360a4c6539.png)
中医执业医师实践技能80 个常用针灸穴位汇总手三里阳溪与曲池连线上,肘横纹下2 寸1 上肢病证2腹痛、腹泻3 齿痛,颊肿直刺0.8-1.2 寸曲池屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点1 上肢病证2 热病3 高血压4 癫狂5 肠胃病5 五官热性病6 皮肤外科(瘾疹,湿疹,瘰疬)直刺0.5-1.0 寸肩髃肩峰与肱骨大结节之间;三角肌肉上部中央,上臂平举肩峰前下方凹陷处1 上肢病证2 瘾疹直刺0.8-1.5 寸迎香鼻翼外缘中点旁开0.5寸,鼻唇沟中1 局部病证(鼻塞,鼻衄,口歪)2 胆道蛔虫症向内上方斜刺或平刺0.3-0.5 寸地仓口角旁约0.4 寸,上直对瞳孔局部病证(口角歪斜,流涎、三叉神经)刺或平刺0.8 寸,可向颊车穴透刺下关耳屏前,下颌骨髁状突前方,颧弓与下颌切迹形成的凹陷中,闭口取穴1 面口病2 耳部疾病直刺0.5-1.0 寸,留针时不可张口头维额角发际上0.5 寸,头正中线旁4.5 寸头目病(头痛,目眩,目痛)平刺0.5-1.0 寸听宫耳屏与下颌关节之间,张口呈凹陷处1 耳聋,耳鸣,聤耳2 齿痛直刺1.0-1.5 寸留针须张口攒竹眉头凹陷中,约在目内眦直上1 目部疾病2 头痛、眉棱骨痛3 呃逆向眉中或眼眶平刺或斜刺0.5~0.8 寸。
禁灸天柱肺俞后发际正中直上0.5 1 后头痛、项强、肩背寸,腰痛痹证旁开1.3 寸 2 鼻塞斜方肌外侧凹陷中 3 癫狂痫4 热病直刺或斜刺0.5 ~0.8 寸不可向内上方深刺第3 胸椎棘突下,旁开1.5 寸1 肺疾2 肺阴虚证(盗汗,骨蒸潮热)斜刺0.5-0.8 寸膈俞第7 胸椎棘突下,旁开1.5 寸第12 胸椎棘突下,胃俞旁开1.5 寸1 上逆证(呕吐,呃逆,气喘)2 贫血3 瘾疹,皮肤瘙痒4 潮热,盗汗胃疾斜刺0.5 ~0.8 寸斜刺0.5-0.8 寸肾俞第2 腰椎棘突下旁开1.5 寸1 肾虚病证2 泌尿生殖系统病3 妇科病直刺0.5-1 寸第4 腰椎棘突下大肠俞旁开1.5 寸1 腰腿痛2 胃肠病证直刺0.8 ~1.2 寸次髎委中秩边承山昆仑申脉至阴在髂后上棘下与后正中线之间, 第2 骶后孔中腘横纹中央平第四骶后孔骶正中脊旁开3 寸腓肠肌二肌腹凹陷的顶端处,委中与昆仑连线之中点外踝尖与跟腱之间的凹陷处外踝直下方凹陷中足小趾外侧趾甲根角旁0.1 寸1 妇科病2 小便不利3 遗精4 疝气5 腰骶痛、下肢痿痹1 腰及下肢病证2 腹痛,急性吐泻3 小便不利、遗尿4 丹直刺1-1.5 寸,或点刺出血毒。
艾灸养生知识大全
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这种方法灸后遗有瘢痕 瘢痕灸临床常用于治疗哮喘、慢性胃肠病、
发育障碍、体质虚弱者等
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3、麦粒灸
取少量艾绒,将其捏成麦粒大小,置于施灸穴位 上,点燃艾绒
当被施灸者感觉到热量时,迅速移开剩余艾绒 此法刺激性强,适用于患有面瘫等疾病的患者
计炷
数 单,Βιβλιοθήκη 称 为位一壮
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五、艾灸的顺序
先阳后阴 先上后下 先少后多
即 先灸阳经,后灸阴经 先灸背部,后灸腹部 先灸上部,后灸下部 先灸头部,后灸四肢 施灸壮数先少后多
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七、艾灸的注意事项
①避免灼伤,注意防火(灸盒) ②皮肤过敏者禁用 ③皮薄、肌少、筋肉结聚处;妊娠期妇女的腰骶部、
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4、发泡灸
又称天灸(自灸、冷灸),是中医灸治疗法中非火 热灸法中的主要方法
天灸疗法是中医传统的外治疗法,是借助药物对穴 位的刺激,使局部皮肤发红充血,甚至起泡,以激 发经络、调整气血而防治疾病的一种方法
分为三伏天灸(三伏贴)和三九天灸(三九贴)
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三 伏 天 灸
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三伏天灸(三伏贴)
据中医理论“春夏养阳”、“冬病夏治”,在三 伏天穴位敷贴以预防和治疗冬日咳喘、鼻炎等上 呼吸道疾病
三伏天是一年中最热的时候,利用三伏天气候炎 热时机,取肺腧、风门、膏盲腧(双侧)、膻中、 大椎等穴,敷以辛温、逐疾、走窜、通经、平喘 药物,温煦阳气,驱散内伏寒邪,提高脏腑生理 和抗病能力
每年三伏初中末各贴1次,连续贴3次为1个疗程
2、灸肾俞穴:
选用艾炷无戒痕灸或艾条温和灸。用温和灸每次10-15分钟, 灸至局部有温热感出现红晕为度,每日或隔日1次,每月灸10 次。
常用针灸穴位
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常用针灸穴位常用针灸穴位1.尺泽(ch i zd LU 5) 合穴【定位】在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证;②肘臂挛痛;③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。
【操作】直刺0.8~1.2寸,或点刺出血。
2.孔最(K b ngzu i, LU 6)郄穴【定位】尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。
【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②肘臂挛痛。
【操作】直刺0.5~1寸。
3.列缺(L i eq R e, LU 7) 络穴;八脉交会穴(通于任脉)【定位】桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。
简便取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。
【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。
【操作】向上斜刺0.5-0.8寸。
4.鱼际(Y印,LU 10) 荥穴【定位】第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证;② 小儿疳积。
【操作】直刺0.5~0.8寸。
治小儿疳积可用割治法。
5.少商(Sh d osh d ng, LU 11)井穴【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。
【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证;②昏迷、癫狂。
【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。
6.商阳(sh d ngy&ng, LI 1)井穴【定位】食指末节桡侧,指甲根角旁0.1寸。
【主治】①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患;②热病、昏迷。
【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。
7.合谷(H曲必LI 4) 原穴【定位】在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴法:以一手拇指指间关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。
【主治】①头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾;②发热恶寒等外感病证,热病无汗或多汗;③经闭、滞产等妇产科病证。
最新针灸学-重点穴位-特殊穴位总结解析
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督脉1. 取穴要点长强---尾骨端与肛门连线中点腰阳关---第4腰椎棘突下命门---第2腰椎棘突下至阳---第7胸椎棘突下大椎---第7颈椎棘突下哑门---后发际正中直上0.5 寸风府---后发际正中直上 1 寸百会---两耳尖直上连线的中点,前发际正中直上 5 寸水沟---人中沟上1/3与中1/3交点2. 主治腰阳关---虚证实证皆可命门---虚证为主至阳---治疗黄疸、呃逆等大椎---与手足三阳经交会穴,清热解表,治疗感冒,头项强痛配哑门、风府哑门--- 暴喑配廉泉,注意操作方法(平天柱风府---注意操作方法(平风池百会---治疗中气下陷,头痛配头维、神庭、印堂、风池,失眠配四神聪水沟---急救要穴印堂---疏风解表配迎香3. 督脉的经脉循行路线(包括交会穴任脉1. 重点穴位中极(治疗实证、膀胱募关元(治疗虚证、小肠募补元气虚(比较:气海补气虚神阙下脘中脘(胃募、腑会关注:配足三里;配丰隆;配上脘、鸠尾(胸三针膻中(心包募、气会关注“宗气”天突(主要作用:降气关注具体针刺操作方法廉泉(口舌生疮、咽喉肿痛承浆(流口水手太阴肺经1. 经脉循行(见课件2. 重点穴位中府尺泽(与太渊比较孔最列缺太渊少商3. 特定穴五输穴:少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽原穴:太渊络穴:列缺郄穴:孔最八脉交会穴:列缺(通任脉八会穴:太渊(脉会募穴:中府(肺手阳明大肠经1. 经脉循行(见课件2. 重点穴位商阳合谷(与复溜/太冲/风池等配穴使用的病症阳溪手三里曲池(三种体位的取穴方法,对于血证的治疗,对于热证的治疗臂臑肩髃(两种取穴方法迎香3. 特定穴五输穴:商阳、二间、三间、阳溪、曲池原穴:合谷络穴:偏历郄穴:温溜足阳明胃经1. 经脉循行(见课件2. 重点穴位承泣四白地仓颊车(与下关、合谷配合治疗牙痛下关(注意闭口取穴头维(阳明、少阳、阳维交会,治疗少阳、阳明头痛梁门天枢(与中脘配合,调畅胃肠气机归来(月经不调、闭经伏兔(下肢痿痹,关注主治及取穴梁丘足三里(肚腹三里留,与中脘配合、与天枢配合、与膻中配,分别治疗哪些疾病合巨虚下巨虚(阅读《灵枢*邪气脏腑病形》自己总结丰隆(与中脘配合,化痰解溪内庭历兑3. 特定穴五输穴:历兑、内庭、陷谷、解溪、足三里原穴:冲阳络穴:丰隆郄穴:梁丘募穴:天枢(大肠下合穴:上巨虚(大肠、下巨虚(小肠足太阴脾经1. 经脉循行2. 重点穴位隐白(梦魇,十三鬼穴之一太白(脾虚腹泻,体重节痛公孙(奔豚气三阴交(和合谷配伍催产、无痛分娩;和悬钟治阴虚,生殖泌尿疾病地机(痛经实证,崩漏,月经不调等妇科病阴陵泉(化湿要穴血海(治风先治血,血行风自灭大横(平脐,阴维脉交会3. 特定穴五输穴:隐白(井,大都(荥,太白(输,商丘(经,阴陵泉(合原穴:太白络穴:公孙脾之大络:大包八脉交会:公孙(冲脉,与内关相配,治疗胃心胸疾病交会穴:三阴交(足太阴,少阴,厥阴、大横(足太阴,阴维脉交会穴郄穴:地机(可采用走罐、拔罐技法手少阴心经1. 经脉循行(见课件2. 重点穴位极泉(神经电刺激疗法少海(高尔夫球肘-前臂屈肌群紧张通里(舌本阴郄(汗为心之液神门(分别配合三阴交、膻中、大钟、百会、风池的治疗病症少府少冲(热病、热陷心包3. 特定穴五输穴:少冲、少府、神门、灵道、少海原穴:神门络穴:通里郄穴:阴郄手太阳小肠经1. 经脉循行(见课件2. 重点穴位少泽(乳痈,别称后溪(配合大椎、养老所治疗的疾病腕骨(定位!养老(急性腰痛支正(头痛、目眩;为何能治疗癫狂小海(与少海区分肩贞(肩三针天宗(定位听宫(手足少阳、手太阳交会穴;配合承泣、睛明所治疗疾病3. 特定穴五输穴:少泽、前谷、后溪、阳谷、小海原穴:腕骨络穴:支正郄穴:养老八脉交会穴:后溪(通督脉足太阳膀胱经1. 经脉循行(见课件2. 重点穴位睛明攒竹天柱(与风池配合治疗头痛眩晕风门(主要治疗外风肺俞(皮肤病的治疗心俞膈俞肝俞胆俞脾俞(与足三里配合胃俞(与中脘配合肾俞(与太溪、命门配合大肠俞(治疗腰痛的配穴,治疗大肠病症的配穴膀胱俞次髎委中(放血膏肓(如何体现补益作用志室秩边承山(容易断针、弯针飞扬(相较于承山不容易出现昆仑(《大成》“妊妇刺之落胎”申脉京骨至阴(胎位不正3. 特定穴五输穴:至阴、足通谷、束骨、昆仑、委中原穴:京骨络穴:飞扬郄穴:金门阳跷郄穴:跗阳八脉交会穴:申脉(阳跷)下合穴:委中(膀胱下合穴)、委阳(三焦下合穴)八会穴:膈俞(血会)大杼(骨会)足少阴肾经 1.经脉循行注意内行路线 2.重点穴涌泉(定位)(奔豚气)(阴虚阳亢者)然谷(阴虚,与涌泉配)太溪(肾虚病症,与三阴交相配合)大钟(痴呆)照海(肾阴虚之失眠,咽喉痛,常与列缺相配合)复溜(与合谷、复溜配穴)(盗汗,热病无汗或汗出不止)阴谷(在腘窝内侧,屈膝时当半腱肌腱与半膜肌腱之间)大赫肓俞(腹中部当脐中旁开0.5 寸) 3. 特定穴五输穴:涌泉(井),然谷(荥),太溪(输),复溜(经),阴谷(合)原穴:太溪络穴:大钟郄穴:水泉(郄穴)、交信(阴蹻郄穴)、筑宾(阴维郄穴)八脉交会穴:照海(通阴蹻)交会穴:肓俞、大赫(足少阴、冲脉交会穴)手厥阴心包经 1. 经脉循行 2. 重点穴天池(治瘰疬:臂臑;急性乳腺炎,局部)曲泽(热病,可刺络放血)郄门间使内关(止呕、催吐与膻中配合;呃逆与足三里相配合)大陵(手腕麻痛,十三鬼穴之一)劳宫(清热佳:口疮口臭)中冲3. 特定穴五输穴:中冲(井)、劳宫(荥)、大陵(输)、间使(经)、曲泽(合)郄穴:郄门络穴:内关八脉交会穴:内关(阴维脉)心包原穴:大陵手少阳三焦经(耳脉)1.经脉循行2.重点穴关冲中渚阳池(腕管综合征,腱鞘炎)外关(与风池,疏风解表)支沟(落枕,外感导致的便秘:配伍天枢,上巨虚)肩髎(肩三针)翳风(面瘫,呃逆)角孙(痄腮:灯火灸)耳门(与听宫、听会相鉴别)丝竹空(眉棱骨痛)3.特定穴五输穴:关冲(井),液门(荥),中渚(输),支沟(经),天井(合)原穴:阳池络穴:外关八脉交会:外关(阳维脉)郄穴:会宗(与支沟相鉴别)足少阳胆经1.经脉循行2.重点穴瞳子髎(三叉神经痛—眼支)听会(取穴法)率谷(耳鸣,耳聋)完骨(疟疾)阳白头临泣风池(进针方向)肩井(切忌深刺,捣刺)日月(与期门相鉴别)带脉(与章门的距离)环跳(进针2-3 寸,具体的解剖位置)风市(下肢痿痹,脚气)阳陵泉(肩痛,脚气)光明(乳房胀痛,乳汁少)悬钟(别名:绝骨)丘墟(踝扭伤配伍申脉,解溪,昆仑)足临泣侠溪足阴窍 3. 特定穴:五输穴:足阴窍(井),侠溪荥),足临泣(输),阳辅(经),阳陵泉(合)原穴:丘墟络穴:光明髓会:悬钟筋会:阳陵泉八脉交会:足临泣(带脉)郄穴:外丘胆募穴:日月肾募穴:京门胆下合穴:阳陵泉交会穴手太阳,手足少阳交会:瞳子髎足少阳,阳维交会:阳白足少阳,太阳和阳维交会:头临泣足少阳,阳维交会:风池手足少阳,足阳明和阳维交会:肩井足少阳,阳跷交会:居髎足少阳,太阳交会:环跳足厥阴肝经1.经脉循行2.重点穴(取穴位置与脾经的区别)大敦行间(清肝火)太冲(疏肝理气)蠡沟曲泉(取穴方法)章门期门3.特定穴五输穴:大敦(井),行间(荥),太冲(输),中封(经)曲泉(合)原穴:太冲络穴:蠡沟郄穴:中都八会穴:章门(脏会)募穴:章门(脾募穴)、期门(肝募穴)交会穴:章门(足厥阴、足少阴交会)、期门(足厥阴、足太阴和阴维交会)。
刺法灸法学重点知识归纳
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刺法灸法学重点知识归纳
刺法和灸法是中医学中常用的治疗方法,以下是其重点知识的归纳:
1. 刺法:
- 刺法是通过使用针具刺激人体穴位来治疗疾病的方法。
- 古代刺法主要有针灸、刺络等,现代刺法还包括微针、电针等。
- 针刺可以调整气血运行,舒缓疼痛,改善身体功能,促进自愈能力。
- 刺法需要严格掌握穴位的位置、深浅、角度等技巧,避免可能的不
良反应。
- 使用器械需注意无菌操作,以避免感染和交叉传染。
2. 灸法:
- 灸法是一种通过燃烧中草药或其他物质,将热量作用于穴位或特定
部位的治疗方法。
- 灸法分为直灸和间接灸,前者将物质直接燃烧在穴位上,后者将物
质燃烧在容器中,间接作用于穴位。
- 灸法可以温通经络,驱寒散寒,舒筋活血,促进新陈代谢。
- 灸法具有保健作用,如艾灸可以增强人体免疫力,改善睡眠质量,
舒缓疲劳等。
- 使用灸具时要注意燃烧物品的火候和温度,避免皮肤烫伤。
- 对于特定疾病和体质需要结合具体情况选择灸法的方法和频次。
以上是刺法和灸法的重点知识归纳,这两种方法在中医学中具有
重要的地位和应用价值,但需要经过专业的培训和实践才能正确使用。
在接受这些治疗方法时,请寻求专业医生或中医师的指导和建议。
针灸学必考知识点归纳
![针灸学必考知识点归纳](https://img.taocdn.com/s3/m/96c96b7b2e60ddccda38376baf1ffc4ffe47e2a1.png)
针灸学必考知识点归纳针灸学是一门古老的医学学科,它利用人体经络和腧穴的特定部位,通过针刺或灸疗等方法来调节人体的生理和病理状态,以达到预防和治疗疾病的目的。
以下是针灸学必考知识点的归纳:针灸学的基础理论1. 经络学说:经络是人体内气血运行的通道,包括十二经脉、奇经八脉以及络脉等。
2. 腧穴理论:腧穴是经络上的重要节点,具有调节气血、平衡阴阳的作用,是针灸治疗的主要作用点。
3. 五行学说:五行学说将自然界和人体生理、病理现象归纳为木、火、土、金、水五种基本元素,用以解释和指导针灸治疗。
针灸学的治疗原理1. 调和阴阳:通过针刺或灸疗调节人体的阴阳平衡,达到治疗疾病的目的。
2. 疏通经络:通过刺激腧穴,促进气血流通,消除经络阻塞。
3. 扶正祛邪:增强机体正气,驱除病邪,恢复健康状态。
针灸学的操作方法1. 针刺法:包括直刺、斜刺、平刺等不同针刺角度和手法。
2. 灸法:使用艾绒或其他药物制成的灸条,通过燃烧产生的温热刺激腧穴。
3. 电针法:通过电针仪将电流引入针体,增强针刺的效果。
针灸学的主要腧穴1. 常用腧穴:如足三里、合谷、太冲等,这些穴位在治疗多种疾病中都有广泛应用。
2. 特定病症的腧穴:如治疗头痛可选用百会穴,治疗腰痛可选用命门穴等。
针灸学的临床应用1. 内科疾病:如消化系统疾病、呼吸系统疾病等。
2. 外科疾病:如软组织损伤、疼痛等。
3. 妇科疾病:如月经不规律、痛经等。
4. 儿科疾病:如小儿腹泻、小儿哮喘等。
针灸学的注意事项1. 针刺禁忌:如皮肤感染、高热、孕妇等情况下不宜针刺。
2. 灸法禁忌:如阴虚火旺、皮肤破损等不宜使用灸法。
3. 操作规范:确保针具消毒,避免交叉感染,注意针刺深度和角度。
针灸学的现代研究1. 机制研究:探讨针灸如何通过神经、内分泌、免疫等系统发挥作用。
2. 临床研究:通过随机对照试验等方法,验证针灸治疗的安全性和有效性。
针灸学作为传统医学的重要组成部分,其理论和实践在现代医学中仍具有重要价值。
针灸基本知识
![针灸基本知识](https://img.taocdn.com/s3/m/d28293680b1c59eef8c7b4be.png)
针灸基本知识►仰卧位:适宜于取头、面、胸、腹部腧穴,和上、下肢部分腧穴。
►侧卧位:适宜于取身体侧面少阳经腧穴和上、下肢的部分腧穴。
►俯卧位:适宜于取头、项、脊背、腰尻部腧穴,和下肢背侧及上肢部分腧穴。
►仰靠坐位:适宜于取前头、颜面和颈前等部位的腧穴。
►俯伏坐位:适宜于取后头和项、背部的腧穴。
►指切进针法:左手拇指或食指端切按在腧穴位置的旁边,右手持针,紧靠左手指甲面将针刺入腧穴(适宜于短针的进针)►夹持进针法:左手拇、食二指持捏消毒干棉球,夹住针身下端,将针尖固定在所刺腧穴的皮肤表面位置,右手捻动针柄,将针刺入腧穴(此法适用于长针的进针。
)►舒张进针法:左手拇、食二指将针刺入腧穴部位的皮肤向两侧撑开,使皮肤绷紧,右手持针,使针从左手拇、食二指的中间刺入(此法主要用于皮肤松弛部位的腧穴)►提捏进针法:用左手拇、食二指将针刺入腧穴部位的皮肤提起,右手持针,从捏起的上端将针刺入(主要用于皮肉浅薄部位的腧穴,如印堂穴。
)角度:直刺即针身与皮肤表面呈90角,垂直刺入腧穴。
直刺法适用于针刺大部分腧穴,尤其是肌肉丰厚部的腧穴。
斜刺即针身与皮肤表面呈45角左右,倾斜刺入腧穴。
斜刺法适用于针刺皮肉较为浅薄处,或内有重要脏器,或不宜直刺深刺的腧穴和在关节部的腧穴,在施用某种行气、调气手法时,亦常用斜刺法平刺又称横刺、沿皮刺,即针身与皮肤表面呈15角左右,横向刺入腧穴,平刺法适用于皮薄肉少处的腧穴。
如头皮部、颜面部、胸骨部腧穴,透穴刺法中的横透法和头皮针法、腕踝针法,都用平刺法。
►深度:掌握针刺的深度,应以既要有针下气至感觉,又不伤及组织器官为原则。
每个腧穴的针刺深度,在临床实际操作时,还必须结合患者的年龄、体质、病情、腧穴部位、经脉循行深浅、季节时令、医者针法经验和得气的需要等诸多因素作综合考虑,灵活掌握。
►方向:针刺方向,一般根据经脉循行方向、腧穴分布部位和所要求达到的组织结构等情况而定。
针刺方向虽与针刺角度相关,如头面部腧穴多用平刺,颈项,咽喉部腧穴多用横刺,胸部正中线腧穴多用平刺,侧胸部腧穴多用斜刺,腹部腧穴多用直刺,腰背部腧穴多用斜刺或直刺,四肢部腧穴一般多用直刺等。
艾灸介绍
![艾灸介绍](https://img.taocdn.com/s3/m/3c137939a45177232f60a28d.png)
计炷
数 单
,
称 为
位一
壮
11
五、艾灸的顺序
• 先阳后阴 • 先上后下 • 先少后多
即 • 先灸阳经,后灸阴经 • 先灸背部,后灸腹部 • 先灸上部,后灸下部 • 先灸头部,后灸四肢 • 施灸壮数先少后多
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七、艾灸的注意事项
①避免灼伤,注意防火(灸盒) ②皮肤过敏者禁用 ③皮薄、肌少、筋肉结聚处;妊娠期妇女的腰骶部、下
林或大蒜液 • 1次可灸7~9壮 • 灸毕,在施灸穴位上擦干净后贴敷玉红膏
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• 这种方法灸后遗有瘢痕 • 瘢痕灸临床常用于治疗哮喘、慢性胃肠病、
发育障碍、体质虚弱者等
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3、麦粒灸
• 取少量艾绒,将其捏成麦粒大小,置于施灸穴位 上,点燃艾绒
• 当被施灸者感觉到热量时,迅速移开剩余艾绒 • 此法刺激性强,适用于患有面瘫等疾病的患者
的平衡 • 从而达到治疗和保健目的的一种外治方法
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一、艾灸的作用
• 1.温经散寒,行气通络 • 2. 扶阳固脱,升阳举陷 • 3. 泄热拔毒,消瘀散结 • 4. 防病保健,延年益寿
5
二、艾灸的适应症
明代《红炉点雪》:寒热虚实诸证无往不宜
• 寒邪为病 • 湿邪为病 • 热邪为病(泄引热下) •瘀 血 • 体 虚(阳虚,气虚)……
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二、艾柱灸
直接着肤灸: 间接隔物灸:
无瘢痕灸 瘢痕灸 发泡灸 麦粒灸 隔姜灸 隔蒜灸 隔盐灸 巴豆饼、豆豉饼、附子 饼、黄土、蚯蚓‥‥‥
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1、无瘢痕灸
此法适用于一切慢 性虚寒性疾病,如 哮喘、眩晕、慢性 腹泻、风寒湿痹和 皮肤疣等。
• 又称着肤灸、非化脓灸,临床上多用中、小艾炷 • 将艾炷放置于皮肤上之后,从上端点燃,当燃剩2/5左右 • 患者感到烫时,将艾炷夹去或压灭,换炷再灸,一般灸3—7壮,
2024中医执业医师常用常考针灸穴位总结
![2024中医执业医师常用常考针灸穴位总结](https://img.taocdn.com/s3/m/e6a0b90911661ed9ad51f01dc281e53a5802519f.png)
2024中医执业医师常用常考针灸穴位总结针灸学是中医学的重要分支之一,通过在人体穴位上插入细针,以达到调和人体阴阳、恢复和平衡人体脏腑功能的目的。
下面是2024年中医执业医师常用常考的针灸穴位总结。
1.大椎穴(GV14):位于脊柱正中线下延,第7颈椎棘突下1.5寸。
常用于治疗头痛、肩颈痛等病症。
2.大椒穴(GV15):位于脊柱正中线下延,第5胸椎棘突下1.5寸。
可用于治疗鼻炎、咽喉炎等病症。
3.中极穴(GV3):位于脊髓尾端,即腰1椎棘下方。
常用于治疗尿频、遗尿等泌尿系统疾病。
4.关元穴(CV4):位于腹部正中线上延,离肚脐下3寸。
主要用于治疗腰腹痛、遗尿等病症。
5.曲池穴(LI11):位于手肘外侧横纹与肱骨外上髁连线上的凹陷处。
常用于治疗感冒、咳嗽等病症。
6.太河穴(KI3):位于足底,当足跟后方,筋膜上的凹陷处。
可用于治疗失眠、头痛等病症。
7.外关穴(SJ5):位于手背第五指掌间关节横纹内上2横指之间。
主要用于治疗颈椎病、肩周炎等病症。
8.三阴交穴(SP6):位于小腿内侧,当胫骨内侧髁上方3寸。
常用于调经、治疗失眠等病症。
9.梁丘穴(ST34):位于膝盖下1寸、外侧1寸,腿骨髁前凹陷处。
主要用于治疗膝关节疼痛、腹泻等病症。
10.神门穴(BL15):位于背部,当心脏级别第7肋间隙中点。
可用于治疗心痛、心悸等病症。
11.气海穴(CV6):位于腹部正中线上延,离肚脐下1.5寸。
常用于治疗胃痛、腹痛等病症。
12.布温穴(LI20):位于鼻翼外缘两盲窝内,当鼻翼外侧凹陷处。
主要用于治疗鼻炎、过敏性鼻炎等病症。
这些是中医执业医师常用常考的针灸穴位。
掌握这些穴位的位置和功效,对于提高中医执业医师的针灸技术和治疗效果具有重要意义。
当然,针灸穴位的运用还需要结合具体病症和个体差异进行综合判断和处理。
针灸学 72个常考穴位总结(重点笔记+知识点总结)
![针灸学 72个常考穴位总结(重点笔记+知识点总结)](https://img.taocdn.com/s3/m/0cd1ceb34793daef5ef7ba0d4a7302768e996fea.png)
针灸学 72个常考穴位总结(重点笔记+知识点总结)1、鱼际在手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。
2、手三里在前臂,肘横纹下2寸,阳溪与曲池连线上。
3、曲池在肘区,尺泽与肱骨外上髁连线的中点处。
4、迎香在面部,鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。
5、承泣在面部,眼球与眶下缘之间,瞳孔直下。
6、地仓在面部,口角旁开0.4寸(指寸)。
7、颊车在面部,下颌角前上方一横指(中一指)。
8、下关在面部,颧弓下缘中央与下领切迹之间凹陷中。
9、梁门在上腹部,脐中上4寸,前正中线旁开2寸。
10、天枢在腹部,横平脐中,前正中线旁并2寸。
11、归来在下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开2寸。
12、条口在小腿外侧,犊鼻下8寸,犊鼻与解溪连线上。
13、厉兑在足趾,第2趾未节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸(指寸)。
14、大包在胸外侧区,第6肋间隙,在腋中线上。
15、隐白在足趾,大趾末节内侧,趾甲根角侧后方0.1寸(指寸)。
16、公孙在跖区,第1跖骨底的前下缘赤白内际处。
17、三阴交在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。
18、极泉在腋区,腋窝中央,腋动脉搏动处。
19、天宗在肩胛区,肩胛冈中点与肩肝骨下角连线的上1/3与下2/3交点凹陷。
20、听宫在面部,耳屏正中与下颌骨髁状突之间的凹陷中。
21、睛明在面部,目内眦内上方眶内侧壁凹陷中。
22、攒竹在面部,眉头凹陷中,额切迹处。
23、大杼在脊柱区,第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
24、脾俞在脊柱区,第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
25、肾俞在脊柱区,第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
26、承扶在股后区,臀沟的中点。
27、委中在膝后区,胭横纹中点。
28、承山在小腿后区,腓肠肌两肌腹与肌腱交角处。
29、涌泉在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。
30、太溪在踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷中。
31、劳宫在掌区,横平第3掌指关节近端,第2、3掌骨之间偏于第3掌骨。
简便取穴:握拳,中指尖下是穴。
保健灸法和主要穴位介绍
![保健灸法和主要穴位介绍](https://img.taocdn.com/s3/m/d73fbf156bd97f192279e940.png)
一.大椎取穴方法:大椎穴位在第7颈椎与第1胸椎棘突之间,恰好与肩相平,使病人正坐平肩,略低头,在第7颈椎下,第1胸椎上陷凹处取穴。
当低头时,颈后与肩平处,出现一个高突,即第7颈椎,其下即大椎穴。
特性与功效:穴属督脉,手足六条阳经皆会于此,有总督诸阳、解表、通阳、清脑宁神之功效。
防治作用:1.呼吸系统疾病:治上呼吸道感染、肺结核、肺气肿、咳嗽、哮喘、支气管炎等;2.神经系统疾病:癫痫、精神分裂症等;3.血液系统疾病:能增加白细胞;4.主治发热:为全身退热穴;5.其它如治疗项背背及脊中拘急,疼痛等作用还有强壮全身和解尿毒作用。
二.风门取穴方法:风门穴在第2、3胸椎之间,旁开1寸5分。
特性与功效:为风邪之门户,出入之要道。
能泻诸阳经热,一切风症皆主之,有宣通肺气,疏散风邪,调理气机的作用。
防治作用:1.防治感冒及预防感冒。
2.呼吸系统疾病:咳嗽、哮喘、支气管炎等;3.预防脑出血:风门穴上放血,会缓和脑部充血或溢血,可以急救;4.耳鼻喉科疾病:鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等;5.肩酸痛,肩背软组织劳损,头痛,颈部痉挛,一般头痛,只灸风门,身柱即可痊愈。
三.身柱取穴方法:身柱穴在第3、4胸椎棘突之间,在第3胸椎下陷中取之。
特性与功效:为全身之柱之意,有理肺气,补虚损,宁神志之功效。
防治作用:1.健全神经系统,为儿童施灸之要穴。
2.治疗儿科百病:婴儿消化不良、吐乳、泄泻、食欲缺乏、夜不眠、哮喘、支气管炎等。
3.预防和治疗感冒。
四.脾俞取穴方法:脾俞穴在第11胸椎棘突下凹陷处。
特性与功效:“脾胃者,仓癝之官,五味出焉”,为后天之本。
脾主运化水谷,主四肢,肌肉,能统摄血液,开窍于口唇;主宰中焦、脾、胃、十二指肠、小肠、胆、胰等消化和吸收作用。
对诸虚胀满有调理作用,它有理脾气,运化水谷渗利除湿和营统血之功效。
主治:1.治消化系统诸病:胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃下垂、消化不良、缺乏食欲、急慢性肠炎、肝炎等。
2.治慢性出血性疾病,贫血,子宫下垂。
中医针灸常用的特定穴及临床应用,背诵口诀总结!
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中医针灸常用的特定穴及临床应用,背诵口诀总结!一、五输穴1.经气流注特点:“所出为井,所溜为荥,所注为输,所行为经,所入为合”2.排列特点:五输穴从四肢末端至肘膝方向依次排列。
井穴分布在指、趾末端;荥穴分布在掌指或跖趾关节之前;输穴分布在掌指或跖趾关节之后;经穴多位于腕踝关节以上至前臂、胫部;合穴位于肘膝关节附近。
3.五行属性配属:“阴井木”、“阳井金”。
4.五输穴记忆口诀:(颜之推敲原创)注:1,【】代表十二经脉。
2,按十二经脉流注次序编写。
3.五输穴按井、荥、输、经、合循序编写。
1)【金】少商,买鱼远经赤水河。
【金】少商,买鱼渊经尺水河。
(肺——少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽)2)【大】山羊,二三只,羊稀少,去吃草。
【大】商阳,二三只,阳溪少,曲池草。
(大肠——商阳、二间、三间、阳溪、曲池)3)【胃】痛离内庭,仙姑解说住山里。
【胃】痛厉内庭,陷骨解说足三里。
(胃——厉兑、内庭、陷骨、解溪、足三里)4)隐大都,李太白,上【土】丘,隐山林。
隐大都,李太白,商【土】丘,阴山陵。
(脾——隐白、大都、太白、商丘、阴陵泉)5)【火】烧冲,烧府中神灵,烧孩子。
【火】少冲,少府中神灵,少海子。
(心——少冲、少府、神门、灵道、少海)6)【小】火烧着前后养孤和小孩。
【小】火少泽前后阳谷和小海。
(小肠——少泽、前谷、后溪、阳谷、小海)7)【防】止痛,速捆胃。
【膀】至通,束昆委。
(膀胱——至阴、通谷、束骨、昆仑、委中)8)【水】涌泉,浪太稀,留阴谷。
【水】涌泉,然太溪,溜阴谷。
(肾——涌泉、然谷、太溪、复溜、阴谷)9)中军冲劳宫,斯大林使人去则【保】护。
中军冲劳宫,斯大陵使人曲泽【包】护。
(心包——中冲、劳宫、大陵、间使、曲泽)10)心【焦】关夜门,家中住,只看天井。
心【焦】关液门,家中渚,支看天井。
(三焦——关冲、液门、中渚、支沟、天井)11)乔大侠降临,【但】辅杨林。
窍大侠降临,【胆】辅阳陵。
(胆——足窍阴、侠溪、足临泣、阳辅、阳陵泉)12)拿大盾,行山间,【敢】冲锋,去泉边。
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烟熏灸 蒸汽灸
悬起灸
艾条灸
温和灸 雀啄灸 回旋灸 点灸
法
加药灸
太乙神针 雷火神针
灯火灸
百发神针
其它
火尤灸 天灸
三伏灸 三九灸
电热灸
蒜泥灸 白芥子灸
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➢1.无创伤、无痛苦,使人感到特别舒适; ➢2.适用范围广,适用于男女老少; ➢3.操作简便、安全可靠、无副作用; ➢4.行之有效、效果显著
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1.全身有力而外感到轻松,解除疲劳; 2.解决和缓解各种痛症; 3.祛除和淡化各种斑点,使气色红润; 4.改善失眠、提高睡眠质量、改善更年期症状; 5.补养扶正,增强抵抗力; 6.改善性技能,预防早衰; 7.通气、通便,改善体形; 8.有益于儿童生长发育。
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艾 条
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艾 柱
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• 先阳后阴 • 先上后下 • 先少后多
即 •先灸阳经,后灸阴经 •先灸背部,后灸腹部 •先灸上部,后灸下部 •先灸头部,后灸四肢 •施灸壮数先少后多
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1. 避免灼伤,注意防火(灸盒); 2. 皮肤过敏者禁用 ; 3. 皮薄、肌少、筋肉结聚处;妊娠期妇女的腰骶部、下
腹部;男女的乳头、阴部、睾丸等忌灸。另外,关节 部位,大血管处、心脏部位、眼球、颜面部,忌灸 ;
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1. 极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经 期忌灸 ;
2. 某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨 立等忌灸;
3. 灸后喝温开水,4小时后洗澡,免受风寒;
4. 老人小孩45分钟内结束。
直接灸
瘢痕灸 着肤灸
艾柱灸
隔姜灸
间接灸
隔蒜灸 隔盐灸
艾灸
常
温针灸 艾熏灸 温灸器灸
烟熏灸 蒸汽灸
悬起灸
隔附子饼灸
温和灸 雀啄灸 回旋灸
用
艾条灸
点灸
灸
太乙神针
法
灯火灸
加药灸
雷火神针 百发神针
其它
火尤灸 天灸
三伏灸 三九灸
电热灸
蒜泥灸 白芥子灸
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艾灸常用穴位
1、大椎 取穴:第七颈椎棘突下凹陷
通筋活络,清热解表 6、三阴交
取穴:在小腿内侧,当足内踝 尖上3寸,胫骨内侧缘后方
功能:为肝、脾、肾三者经脉 交汇处,经常按揉此穴对肝、脾、 肾有保健作用
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艾灸常用穴位
7、足三里 取穴:外膝眼下3寸 功能:能调理脾胃、补中益
气、通经活络、疏风化湿、扶 正祛邪 8、哪痛灸哪
功能:灸痛点能疏通经络、 促进气血循环及炎症消散
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家庭保健灸
大椎 肾俞
神阙 关元
补元灸 第七颈椎棘突下 第二腰椎棘突下
旁开1.5寸 肚脐ห้องสมุดไป่ตู้
肚脐下3寸
弹2灸3 弹3灸4
弹2灸3 弹2灸3
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家庭保健灸
肾俞
中脘 中脘 足三里
脾胃调理灸 第二腰椎棘突下
旁开1.5寸 脐上4寸 脐 下3寸 外膝眼3寸
弹3灸4
弹2灸3 弹2灸3 弹2灸3
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• 胃痛,艾灸中脘、关元、足三里 • 便秘,可以艾灸天枢和足三里。这两个穴位都是胃经的穴位,对机
体具有双向良性调节作用、如泄泻时艾灸天枢会止泻;便秘时艾灸 天枢又能通便。 • 鼻炎,迎香、印堂、太阳、和肺俞。根据自己不同的症状,在这几 个穴位的基础上加减。艾灸取穴:关元穴 、 足三里 、 迎香、 印堂、 太阳 、合谷 • 妇科病,关元、子宫、归来、八髎穴和三阴交。方法:可以用直接 灸的方法,也可以用温和灸的方法还可以用隔姜灸的方法。 • 结肠炎,主要取中脘、神阙、天枢、关元、结肠压痛点、加足三里, 后腰部的大肠俞、小肠俞和关元俞。 • 慢性腰肌劳损,灸命门、腰阳关、志室
于1.5寸; 食指至小指合并的横度即四横
指相当于3寸; 大拇指第一个横纹为1寸。
•1.温经通络,活血化瘀 •2. 温散寒邪,消瘀散结 •3. 泄热拔毒,消瘀散结 •4. 防病保健,延年益寿 •5. 美容养颜
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直接灸
瘢痕灸 着肤灸
艾柱灸
隔姜灸
间接灸
隔蒜灸 隔盐灸
温针灸
隔附子饼灸
艾灸
常 用 灸
艾熏灸 温灸器灸
处 2、定喘
取穴:大椎旁开0.5寸
以上两穴功能:防治感冒、治 落枕及颈肩不适
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艾灸常用穴位
3、肩井 取穴:大椎与肩峰连线中点 功能:治疗肩周炎、颈椎炎、
头疼、落枕 4、曲池
取穴:屈肘,肘横纹外侧端 功能:肩肘关节疼痛、感冒、 急性胃肠炎
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艾灸常用穴位
5、合谷 取穴:手背虎口处,于第一掌
骨与第二掌骨间陷中 功能:万能止痛穴。镇静止痛,
一、灸法的基础知识 二、艾灸常用穴位 三、家庭保健灸 四、常见疾病的艾灸穴位
灸
烧灼
定义: 灸法是以艾绒为主要成分制成的灸
材,点燃后悬置或放置在穴位或病变 部位,借就获得热力及药物作用,激 发经气,达到防治疾病目的的一种外 治方法。
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指量法
以病人手指宽度为标准比量取穴: 是指中指两指合并的横度相当