篮球单手肩上投篮微课教案
原地单手肩上投篮公开课教案
1.教学重点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，手腕前屈。
2.教学难点：手指柔和地拨球投出，中、食指控制方向。
课的部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
课堂观察（含评价、建议）
开始部分
2分钟
一、课堂常规
1、集合整队。
2、检查服装。
3、师生问好。
4、宣布课程内容及要求。
安排见习生。
一．课前常规
7.按教师要求纠正动作
8.认真观看优生动作展示
9.认真评价和听评
10.仔细认真听讲比赛规则
11.认真比赛，注意遵守规则
12.按要求完ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ体能练习
仔细回顾和总结本节课动作练习
组织队形
要求：
1.按要求迅速散开和靠拢
2.动作快静齐
3.安全距离适中
队形整齐
结束部分
5分钟
1.放松
2.师生总结
3.布置课后练习作业
4.回收器材
师生再见
1.教师带领学生放松
2.引导学生总结
3.布置课后练习
4.组织学生回收器材
下课
1.认真放松练习
2.跟随总结
3.记住课后练习
4.积极认真回收器材
向老师再见
场地器材
篮球场、篮球、音响
预计平均心率
平均心率约135次/分钟
预计练习密度
40%
练习强度
中等
教学反思
1、提前到场，准备场地器材，排除干扰及安全隐患。
2、集合整队，检查人数，师生问好。
3、宣布课程内容及要求。
4、安排见习生。
1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
初中：单手肩上投篮-教案
初中：单手肩上投篮-教案一、教学目标：1. 让学生掌握单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容：1. 单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习。
3. 投篮比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点：投篮时的手腕翻转和力量控制。
四、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生演示动作，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 比赛法：组织学生进行投篮比赛，提高学生的竞技水平。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，鼓励优点，指出不足。
五、教学过程：1. 课堂导入：讲解单手肩上投篮的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：详细讲解单手肩上投篮的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组练习，教师个别指导。
4. 集体配合练习：组织学生进行集体配合练习，提高团队协作能力。
5. 投篮比赛：进行投篮比赛，激发学生的竞技热情。
7. 课后作业：要求学生课后练习单手肩上投篮，提高技艺。
六、教学评价：1. 技术评价：观察学生在投篮时的动作是否规范，手腕翻转和力量控制是否到位。
2. 协作评价：评估学生在集体配合练习中的表现，是否能够做到默契配合，发挥团队优势。
3. 比赛评价：通过投篮比赛，评价学生的竞技水平，以及在比赛中的表现。
七、教学资源：1. 篮球场地：提供标准的篮球场地，便于学生练习和比赛。
2. 篮球：确保每个学生都有篮球进行练习。
3. 标志物：用于标记投篮点和防守位置。
4. 教学视频：提供优秀单手肩上投篮的动作视频，供学生学习和参考。
八、教学安全：1. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子，以降低运动损伤的风险。
2. 强调在练习和比赛过程中，要注意力集中，避免发生意外。
3. 教师应随时关注学生的身体状况，发现不适，及时采取措施。
篮球单手肩上投篮微课教案
授课对象
人数
课次
第 次课
教学 目标
学习 内容
1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。
2.技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上
下肢协调配合用力。通过小游戏提高学生手臂力量。
3.情感目标：学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自
--左，以此类推
分 3、教师组织队伍，纠正错误动作
5、学生留意听老师的提示，改正错误动
4、教师语言提示易犯错误，监督练习
作 组织队形：
5、教师循环指导，纠正错误
6、学生围绕老师站立
二、游戏——投篮比赛
7、学生自由练习 3 分钟（强调：纠正错
①教师讲解游戏的方法及规则并组织学 误动作）
生进行游戏示范
8、生认真听讲游戏方法，规则
③持球原地投篮模仿练习两人一组一球， 立，一人做投篮练习，一人看队友的动
相距 4—5 米模仿练习。
作，指出错误，并接球。
基
④每人一球，篮下近距离投篮练习
4、一个篮球架一排男生，左边是前半
本 2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力， 部，右边是后半部，投篮次序先左--右
部 伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。
我展示、相互评价能力。
重点 双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘
篮球单手肩上投篮
关节的动作
难点 投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调柔和用力
与手指用力拨球
程序 与
时间
教师活动
学生活动
准 1.课堂常规
ooooooo
备 ①集合整队、师生问好、宣布本节课任
ooooooo
部 务、ห้องสมุดไป่ตู้排见习生
单手肩上投篮微课教学设计
单手肩上投篮微课教学设计引言：篮球是一项富有挑战性的运动项目，而投篮是篮球比赛中至关重要的技术动作之一。
单手肩上投篮作为一项技术要求较高的投篮方式，能够增加球员在比赛中的得分能力。
本文通过设计一节微课教学，将重点讲解单手肩上投篮的技术要领和训练方法，帮助学员提高投篮准确性和稳定性。
一、微课教学目标：1. 理解单手肩上投篮的基本原理和技术要领；2. 学习通过正确的动作和姿势进行单手肩上投篮；3. 提高投篮的准确性和稳定性。
二、教学内容和步骤：1. 简要介绍单手肩上投篮的背景和应用场景；2. 分析单手肩上投篮的动作要素和技术要领；3. 示范单手肩上投篮的正确动作姿势；4. 学员进行模仿练习；5. 师生互动，纠正学员动作中的问题和错误；6. 分组进行实战演练，增加比赛氛围。
三、教学重点：1. 正确抓球和回收动作；2. 手臂姿势和身体协调；3. 投篮时的目视准心。
四、教学方法和工具：1. 演示教学：通过教练示范正确的单手肩上投篮动作姿势，帮助学员理解和模仿；2. 反馈指导：教练通过观察学员的练习动作，及时纠正错误，明确指导；3. 分组实战：将学员分组进行实战演练，增加比赛氛围和实践操作；4. 视频辅助：可以播放一些单手肩上投篮的比赛录像，让学员更好地理解该技术动作；5. 个别辅导：针对学员个别问题，进行一对一的指导和辅导。
五、教学评估方法：1. 实际观察：通过观察学员在练习和实战中的动作表现，判断其掌握情况；2. 讨论问答：针对单手肩上投篮的技术要领和注意事项，进行问答交流，测试学员的理解程度；3. 实战比赛：进行一场小规模的单手肩上投篮比赛，考核学员在实践中的技术运用能力。
六、教学时长和安排：本次微课教学的时间安排为1小时，具体安排如下：1. 10分钟：介绍单手肩上投篮的背景和意义；2. 15分钟：分析单手肩上投篮的技术要领和动作要素；3. 15分钟：示范教学和学员模仿练习；4. 10分钟：教练反馈和纠正学员练习中的问题；5. 10分钟：分组实战和实践操作；6. 10分钟：讨论问答和总结评估。
原地单手肩上投篮教学设计（精选5篇）
原地单手肩上投篮教学设计（精选5篇）原地单手肩上投篮教学设计1一、教学内容原地单手肩上投篮二、教学目标【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。
【过程与方法】通过自主练习与分组竞赛等方法，发展速度、灵敏和协调等身体素质。
【情感态度与价值观】通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。
三、教学重难点【重点】投篮时的手型、手指拨球及出手角度。
【难点】肘关节外展和全身由下到上的协调发力。
四、教学过程（一）开始部分（3分钟）课堂常规：集合整队，报告人数、师生问好、检查服装，简要介绍教学内容及安排见习生。
导入：同学们，在篮球赛场上，运动员是怎么得分的？对，就是投篮，投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式，今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种，原地单手肩上投篮。
组织教学：四列横队，要求做到快、静、齐。
（二）准备部分（10分钟）1、击掌接力跑游戏方法：全班学生分为2组，每组同学分成两队分别相距30米的线后站立，听到口令后，2组同学的第一个同学向前跑完30米，与下一位同学击掌后，本名同学再出发，如此依次循环，率先跑完的小组获胜。
2、配乐韵律操肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿3、专门性准备活动原地拍球操、左右手换球运动（三）基本部分（30分钟）1、示范2、提问：投篮时手臂和腿是怎样的姿势？组织教学：四列横队，前两列蹲下3、讲解：身体姿势，屈膝，重心落在两脚掌上，右手五指自然分开，左手扶球左侧，手臂呈三个90°。
投篮时蹬地，抬肘，食指、中指发力将球投出。
4、练习：（1）原地无球模仿练习组织教学：体操队形（2）进行对墙投篮练习组织教学：两组在球场墙边依次投球（3）先进行手指向上拨球练习，再两人一组相互投球练习组织教学：体操队形、两人相对站立（4）完整的投篮练习组织教学：分两组分别在两个篮筐进行投篮（5）比赛环节组织教学：以体育小组为单位，选出小组代表进行投篮比赛。
《篮球单手肩上投篮》教案与教学案例
《篮球单手肩上投篮》教案与教学案例一、教学目标：1. 让学生掌握篮球单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容：1. 篮球单手肩上投篮的动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点：投篮时的手腕翻转和力量控制。
四、教学资源：1. 篮球场一座。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍篮球单手肩上投篮的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解篮球单手肩上投篮的动作要领，并示范动作。
动作要领：站位：球员站在投篮线外，两脚前后开立，距篮筐约4-5米。
准备姿势：球员重心下沉，膝盖微弯，投篮手放在球的后部，非投篮手放在球的一侧。
投篮动作：投篮手用力将球向篮筐上方投出，手腕在最高点翻转，使球沿着弧线飞行。
跟进动作：投篮手跟进，准备抢篮板球。
3. 实践训练（10分钟）：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
练习内容：固定投篮：学生站在投篮线外，进行单手肩上投篮练习。
移动投篮：学生模拟实战场景，进行移动中的单手肩上投篮练习。
4. 团队配合练习（10分钟）：学生进行团队配合练习，培养协作能力。
练习内容：传球与投篮：学生进行传球，接到球后进行单手肩上投篮。
防守与进攻：学生模拟实战，进行防守与进攻练习。
5. 课堂小结（5分钟）：6. 课后作业：学生回家后，进行不少于30分钟的篮球单手肩上投篮练习，并记录自己的进步。
六、教学评估：1. 教师通过观察学生的投篮动作，判断其对技术要领的掌握程度。
2. 通过团队配合练习，评估学生的协作能力和竞技水平。
七、教学拓展：1. 组织学生进行篮球比赛，运用单手肩上投篮技术。
2. 邀请校队教练进行课堂教学，提高教学效果。
八、教学反思：2. 根据学生的反馈，调整教学策略，以提高教学效果。
篮球原地单手肩上投篮分3个教案
篮球原地单手肩上投篮分3个教案教案标题：篮球原地单手肩上投篮教案一：初级教案目标年级：小学二年级学习目标：1. 学习正确的篮球投篮姿势；2. 学习单手肩上投篮的基本动作；3. 提高投篮准确性。
教学准备：1. 篮球；2. 篮球架。
教学过程：1. 引导学生站在篮球架前，双脚分开与肩同宽，身体保持直立。
2. 教师示范正确的单手肩上投篮动作，强调投篮手臂的伸直和投球姿势的稳定性。
3. 学生根据示范，进行跟随练习，注意动作的规范性和准确性。
4. 将学生分成小组，进行互相观摩和指导，帮助他们改正错误。
5. 组织学生进行投篮比赛，鼓励他们积极参与，并给予肯定和鼓励。
教案二：中级教案目标年级：初中一年级学习目标：1. 熟练掌握单手肩上投篮的基本动作；2. 提高投篮的准确性和稳定性；3. 学习在比赛中运用单手肩上投篮。
教学准备：1. 篮球；2. 篮球架；3. 计分板。
教学过程：1. 复习单手肩上投篮的基本动作，强调手臂的伸直和投球的姿势。
2. 引导学生进行投篮练习，注重动作的规范性和准确性。
3. 组织学生进行投篮比赛，设置计分板记录每个学生的得分情况。
4. 引导学生分析比赛中的问题和不足，并提出改进的建议。
5. 引导学生进行对抗性比赛，鼓励他们在比赛中积极运用单手肩上投篮。
教案三：高级教案目标年级：高中一年级学习目标：1. 熟练掌握单手肩上投篮的技巧；2. 提高投篮的准确性和稳定性；3. 学习在比赛中灵活运用单手肩上投篮。
教学准备：1. 篮球；2. 篮球架；3. 比赛计分板。
教学过程：1. 复习单手肩上投篮的基本技巧，强调手臂的伸直和投球的姿势。
2. 引导学生进行高强度的投篮练习，注重动作的规范性和准确性。
3. 组织学生进行比赛，设置计分板记录每个学生的得分情况，并引导学生进行比赛数据的分析和统计。
4. 引导学生进行对抗性比赛，鼓励他们在比赛中灵活运用单手肩上投篮，并提供实时的指导和反馈。
5. 引导学生进行比赛总结，总结投篮技巧和策略，为下一次比赛做准备。
篮球单手肩上投篮说课稿4篇
篮球单手肩上投篮说课稿4篇篮球单手肩上投篮说课稿1尊敬的评委老师：大家好！今天，我说课的教学内容是：篮球跨步单手肩上投篮、游戏（拿球追拍）一、教学理念本课从新课程理念出发，贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想，根据学生的知识结构、技能水平和认知能力，从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课，唤起学生的参与意识为切入口，通过运动技能的学习，提高学生的篮球运动水平和综合实践能力，形成合作探究的学习气氛，培养学生的良性竞争意识与团队精神。
二、分析教材：本节课的教学内容是《篮球》中的行进间单手肩上投篮，该技术是一项进攻性很强、运用广泛的组合技术，但是技术学习难度较大，给初学者带来了一定的困难。
针对篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目，学习的激情高，根据学生的身心特点，在第一课时中，重点是正确理解三步肩上投篮的步法（一大、二小、三跳起），基本能做出连贯三步单手肩上投篮，男生要求有一定的命中率。
同时通过小组比赛的形式激发学习的热情。
在教学上结合常规教学方法中的讲解、示范等方法，尝试采用“逆向”教学。
直线运球接力练习作为辅助教学内容，提高学生控球能力，使其达到更好的学习效果。
三、学情分析：小学学生由于处于好动活泼的年龄阶段，对新鲜事物接受能力快，相对来说比较爱玩。
思维转化快，爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。
学生对篮球的练习兴趣与欲望也较强，自学能力较高。
轻快敏捷的教学方式比较适合学生的个性，适当正确的比赛能提高学生的竞争能力。
四、教学目标：1、知识目标：90%的学生明确行进间单手肩上投篮的步法，70%能说出单手肩上投篮的动作要领；2、技能目标：90%的学生会持球三步单手肩上投篮，80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮，且有一定的命中率，（男2/10、女1/10）发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质；3、情感目标：在活动中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术教学。
2. 团队协作和竞争意识的培养。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球原地单手肩上投篮的基本技术。
2. 教学难点：投篮时的手腕运用和投篮准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法：让学生在分组练习中互相学习、互相纠正。
3. 比赛法：通过比赛激发学生的学习兴趣，培养团队协作和竞争意识。
五、教学过程1. 开始部分：热身活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等，目的是让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 基本部分：篮球原地单手肩上投篮技术教学（20分钟）（1）讲解投篮技术要领（5分钟）教师讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领，包括站位、握球、臂摆、手腕运用等。
（2）示范（3分钟）教师进行示范，让学生直观地了解技术要领。
（3）分组练习（12分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 提高部分：团队协作和竞争意识的培养（15分钟）（1）分组比赛（10分钟）学生进行分组比赛，培养团队协作和竞争意识。
4. 结束部分：放松活动（5分钟）内容：轻松的音乐、拉伸等，让学生缓解疲劳，放松身心。
六、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注手腕运用和投篮准确性。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价团队协作和竞争意识。
3. 收集学生反馈，了解教学效果，为下次教学提供改进方向。
六、教学准备1. 场地准备：篮球场1个，确保场地平整、无障碍物。
2. 器材准备：篮球若干个，篮筐若干个，标志物若干个。
3. 教学资料准备：教学PPT、技术要领图解等。
七、教学环境1. 确保教学环境安全、舒适，有利于学生学习。
2. 教学过程中，教师要关注学生的情绪，营造积极、愉快的氛围。
篮球肩上单手投篮教案电子版
篮球肩上单手投篮教案电子版第一节，基本动作训练。
1. 热身运动。
在进行任何篮球训练之前，都需要进行适当的热身运动。
这些热身运动可以包括慢跑、拉伸、跳跃等动作，以帮助球员们准备好身体和心理状态。
2. 基本动作练习。
a. 站立姿势，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，上身保持直立，双手持球放在胸前。
b. 起跳动作，脚尖用力，膝盖弯曲，向上跳起，同时将球抛出。
c. 投篮动作，在空中的最高点，用肩膀的力量将球向篮筐投出，注意手腕要放松，控制投篮的力度和方向。
3. 基本动作练习要点。
a. 注意站姿的稳定，保持身体的平衡。
b. 起跳时要用力，将球抛出的高度要适中。
c. 投篮时要注意用肩膀的力量，手腕要放松，控制投篮的力度和方向。
第二节，技术细节训练。
1. 投篮姿势练习。
a. 站立姿势，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，上身保持直立，双手持球放在胸前。
b. 投篮姿势，上半身稍微向后倾斜，肩膀放松，手臂伸直，手腕放松，目光注视篮筐。
2. 运球过程中的投篮练习。
a. 运球过程中，要学会在接球后迅速调整姿势，做好投篮的准备。
b. 注意在运球过程中保持对篮筐的观察，找准投篮时机。
3. 投篮节奏练习。
a. 投篮时要有自己的节奏感，不要被对手的防守干扰。
b. 在练习中可以通过模拟比赛的情境，让球员们适应比赛中的压力和节奏。
第三节，实战演练。
1. 单人投篮练习。
a. 在篮球场上设置不同的投篮点位，让球员们进行单人投篮练习，锻炼他们的准确性和稳定性。
b. 在练习中可以适当加入一些变化，如移动式投篮、跳投等，增加练习的难度。
2. 对抗性投篮练习。
a. 在对抗性练习中，可以让球员们进行一对一、二对二等小组对抗，让他们在受到对手干扰的情况下进行投篮练习。
b. 通过对抗性练习，可以让球员们更好地理解投篮时机和角度的选择，增强他们的应变能力。
3. 模拟比赛投篮练习。
a. 在模拟比赛中，让球员们在比赛情境下进行投篮练习，让他们适应比赛中的压力和节奏。
篮球单手肩上投篮教案
篮球单手肩上投篮教案教案：篮球单手肩上投篮一、教学目标：1. 了解和掌握篮球单手肩上投篮的基本动作要领；2. 培养学生的肩部力量和平衡感；3. 提高学生的投篮准确性。
二、教学内容：篮球单手肩上投篮的动作要领、技巧和训练方法。
三、教学步骤：1. 热身准备：做一些肩部和手臂的热身活动，如旋转肩膀、伸展手臂等。
2. 讲解动作要领：(1) 双脚分开与肩同宽站立，身体保持平衡。
(2) 用非投篮手托住篮球，并装载在肩部。
(3) 投篮手的手臂慢慢向后甩动，同时将球从肩部甩到前方。
(4) 投篮手的手腕向外翻转，手掌朝下，并将球抛向篮筐方向。
(5) 起跳时，膝盖稍微弯曲，身体略微向后倾斜，然后腾空将球抛向篮筐。
(6) 投篮时，手臂向上伸直，手指指向篮筐，并用适当的力量推出篮球。
(7) 落地后，身体保持稳定，并且保持视线始终注视篮筐。
3. 示范动作：教师用正确的动作进行示范，强调动作要领和技巧。
4. 分组练习：学生分成小组，进行单手肩上投篮的练习。
每位学生依次进行投篮练习，其他学生负责观察并给予指导。
5. 完善技巧：教师对学生进行技术指导和纠正，帮助他们改进投篮的动作和姿势。
6. 比赛和评价：安排学生进行一场小型的单手肩上投篮比赛，并根据投篮的准确性和技巧给予评价和鼓励。
四、教学重点和难点：1. 技术动作的正确性和规范性；2. 投篮的准确性和力度掌控。
五、教学评价：1. 考察学生是否能掌握单手肩上投篮的基本动作要领和技巧；2. 考察学生投篮的准确性和力度掌控能力。
六、教学延伸：可以将单手肩上投篮与其他篮球动作组合使用，如变向运球后的单手肩上投篮，或二人配合的单手肩上投篮等。
七、教学反思：本教案将单手肩上投篮的动作要领和技巧详细地进行了讲解，并通过示范、练习和比赛等环节帮助学生掌握和提高投篮技巧。
教学中要注意对学生的动作进行指导和纠正，并及时给予鼓励和评价，激发学生的学习兴趣和积极性。
《单手肩上投篮》理论课教案
《单手肩上投篮》理论课教案一、教学目标：1. 让学生了解并掌握单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的投篮准确性和运动能力。
二、教学内容：1. 单手肩上投篮的动作要领讲解与演示。
2. 投篮练习：分组练习、个人练习、比赛等形式。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点：投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学方法：1. 讲解法：教师讲解单手肩上投篮的动作要领，让学生明确技术要求。
2. 示范法：教师演示单手肩上投篮动作，让学生直观地了解技术动作。
3. 练习法：分组练习、个人练习、比赛等形式，让学生反复练习，提高技术水平。
4. 纠正法：教师个别指导，纠正学生动作中的错误，确保技术要领的正确掌握。
五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍单手肩上投篮在篮球比赛中的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范：详细讲解单手肩上投篮的动作要领，并示范动作。
3. 分组练习：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导。
4. 个人练习：学生个人进行投篮练习，教师观察并纠正动作错误。
5. 比赛：设置投篮比赛，激发学生的竞争意识，提高投篮技能。
6. 总结与反思：教师总结本次课程的收获，学生分享自己的学习体会。
六、教学评价：1. 评价方法：通过个人练习、分组练习和比赛等方式进行评价。
2. 评价标准：动作要领的正确性、投篮准确性和运动能力。
七、教学资源：1. 教学场地：篮球场。
2. 教学器材：篮球、篮筐、标志物。
八、教学步骤：1. 课堂导入：回顾上节课的内容，引入本节课的主题。
2. 技术讲解与示范：详细讲解单手肩上投篮的动作要领，并示范动作。
3. 分组练习：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导。
4. 个人练习：学生个人进行投篮练习，教师观察并纠正动作错误。
5. 比赛：设置投篮比赛，激发学生的竞争意识，提高投篮技能。
6. 总结与反思：教师总结本次课程的收获，学生分享自己的学习体会。
单手肩上投篮的教案
单手肩上投篮的教案一、教学目标1.掌握单手肩上投篮的正确姿势和方法。
2.能够准确投篮并有一定命中率。
3.培养学生对篮球的兴趣和团队合作精神。
二、教学内容1.单手肩上投篮的正确姿势和方法。
2.投篮的技巧和训练方法。
3.实战演练及比赛。
三、教学重点难点1.重点：掌握单手肩上投篮的正确姿势和方法。
2.难点：能够准确投篮并有一定命中率。
四、教学方法与手段1.讲解与示范：教师对单手肩上投篮的正确姿势和方法进行讲解和示范。
2.分解动作练习：学生按照教师要求进行分解动作练习，逐步掌握投篮技巧。
3.小组练习：学生分组进行投篮练习，互相交流和指导。
4.实战演练：组织学生进行篮球比赛，应用所学技能。
五、教学过程1.导入新课：通过演示单手肩上投篮的正确姿势和方法，引起学生对本课内容的兴趣。
2.讲解与示范：教师对单手肩上投篮的正确姿势和方法进行讲解和示范，强调要点和注意事项。
3.学生练习：学生按照教师要求进行分解动作练习，逐步掌握投篮技巧。
教师巡回指导，纠正错误动作。
4.小组练习：学生分组进行投篮练习，互相交流和指导，提高技能水平。
5.实战演练：组织学生进行篮球比赛，应用所学技能，巩固和提高投篮技巧。
6.总结评价：对本课内容进行总结评价，肯定学生的成绩和进步，指出不足之处和需要改进的地方。
六、教学反思与改进1.对本课内容进行反思，总结教学过程中的优点和不足之处。
2.根据学生实际情况和反馈信息，制定改进措施和方法。
《篮球单手肩上投篮》教案与教学案例
《篮球单手肩上投篮》教案与教学案例一、教学目标1. 让学生掌握篮球单手肩上投篮的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 单手肩上投篮的动作要领讲解与示范。
2. 投篮练习：分组练习、个人练习、比赛练习。
3. 团队配合练习：传球、接球、进攻战术。
三、教学重点与难点1. 教学重点：单手肩上投篮的动作要领，团队配合。
2. 教学难点：投篮准确性，团队协作。
四、教学过程1. 准备活动：跳绳、拉伸、跑步，让学生充分活动身体。
2. 基本技能训练：讲解并示范单手肩上投篮的动作要领，让学生分组练习，纠正动作不规范的地方。
3. 投篮练习：设置投篮比赛，激发学生的竞技兴趣，提高投篮准确性。
4. 团队配合练习：分组进行传球、接球练习，讲解并示范进攻战术。
5. 总结与反思：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，给出改进建议。
五、教学评价1. 学生投篮准确性的提高。
2. 学生团队配合能力的提升。
3. 学生对篮球运动的热爱和积极参与的态度。
教学案例：在教学过程中，我发现有一位学生小李在单手肩上投篮时，手臂伸展不够直，影响了投篮的准确性。
我单独叫他出来，给他讲解动作要领，并亲自示范。
在他的练习过程中，我不断鼓励他，纠正他的动作。
经过一段时间的训练，小李的投篮准确性有了明显的提高，他也更加自信地参与到了课堂活动中。
这个案例让我深刻体会到，作为一名教案编辑专员，要关注学生的个体差异，因材施教，及时发现并解决他们在学习中遇到的问题，激发他们的学习兴趣，提高他们的运动能力。
六、教学策略1. 采用分组教学法，让学生在小组合作中提高投篮技巧。
2. 运用比赛教学法，激发学生的竞技热情，提高课堂趣味性。
3. 采用师徒教学法，让学生互相学习，共同进步。
七、教学资源1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 标志物，用于标记投篮点和防守位置。
4. 教学视频或图片，用于讲解和示范动作要领。
篮球(行进间单手肩上投篮)教案
一、指导思想
篮球项目是广大中学生十分喜爱的运动。
根据健康第一为指导思想，结合初中生的特点，本堂课主要以基本技术教学为重点，使学生掌握动作技术、技能，激发学习兴趣，提高锻炼的价值。
二、教学目标
1、学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领。
2、90％的学生能够做到右脚跨一大步同时接球，左脚跨一小步上篮，50％
的学生能够做到运球上篮。
3、激发学生强烈的进取心和自信心，发展学生的团结协作能力和自主能力。
三、教学重点和难点
教学重点：重心降低，上体稍前倾，手臂协调用力，动作连贯。
教学难点：跨右脚同时双手接球。
四、教学流程
1、队列队形练习及小游戏，培养学生行为规范的养成及团队意识。
2、篮球（行进间单手肩上投篮）：重点掌握动作的连贯性，节奏清楚，起跳
充分，做到‘一大、二小、三高跳起’；难点掌握跨右脚同时双手接球。
3、接力：提高学生的身体素质，培养学生团队协作的意识。
4、在教师的指导下，学生自由放松。
篮球教学单元计划。
单手肩上投篮教案
单手肩上投篮教案一、教学目标：1.技术目标：学会单手肩上投篮的基本技术动作；2.战术目标：了解单手肩上投篮的运用场景和策略；3.身体健康目标：通过锻炼提高身体协调性和力量；4.心理素质目标：培养学生集体荣誉感和团队合作精神。
二、教学重点：1.单手肩上投篮的基本技术动作；2.理解单手肩上投篮的运用场景和策略。
三、教学准备：1.篮球场地；2.篮球；3.讲解员或教练。
四、教学步骤：1.热身运动（10分钟）通过简单的拉伸运动和跑步热身，预备学生的身体。
2.技术动作讲解（10分钟）向学生讲解单手肩上投篮的基本技术动作：（1）站立直视篮筐，身体保持稳定；（2）用非投篮手掌托住篮球，手臂伸直；（3）将篮球抵住肩膀，手臂保持弯曲；（4）单手持球，手指分开抓握篮球；（5）深屈膝并迅速起跳，同时伸直手臂，用力投篮。
3.示范练习（15分钟）教练示范出色的单手肩上投篮动作，引导学生进行跟随练习。
鼓励学生动作要规范、力量要充分，并提供正确的指导。
4.分组练习（15分钟）将学生分成小组，进行单手肩上投篮的练习，每组5人为一个小组。
教练或讲解员在每个小组中进行辅导和指导，纠正错误动作。
5.对抗比赛（20分钟）将小组间进行对抗比赛，每组轮流进行攻守。
比赛时要求学生运用所学的单手肩上投篮技术，根据比赛情况进行策略调整。
6.总结（10分钟）向学生总结单手肩上投篮的技术要点和战术策略，鼓励学生在平时训练中多加练习，提高自身技术水平。
五、教学方法：1.示范教学法：通过教练的示范，让学生理解单手肩上投篮的正确动作；2.分组练习法：通过小组划分和分组练习，提高学生的参与度和交流能力；3.对抗比赛法：通过对抗比赛，激发学生的竞争意识和团队精神。
六、教学评估：1.观察学生的动作规范度和力量发挥；2.检查学生对单手肩上投篮基本技术要点的理解；3.评估学生在对抗比赛中的运用情况。
七、教学延伸：1.在课后分享篮球比赛的战术策略，鼓励学生思考更多的运用场景；2.组织篮球比赛，让学生将所学技术应用到实战中，提高技能水平；3.邀请篮球专家进行专题讲座，进一步提高学生的篮球素养。
体育教案-《单手肩上投篮》理论课教案
体育教案－《单手肩上投篮》理论课教案一、教学目标1.让学生了解单手肩上投篮的动作要领和技巧。
2.培养学生正确的投篮姿势和动作，提高投篮准确率。
3.培养学生团队合作精神和顽强拼搏的意志品质。
二、教学内容1.单手肩上投篮的动作要领2.投篮技巧与训练方法3.团队配合与战术意识三、教学重点与难点1.重点：单手肩上投篮的动作要领和技巧2.难点：投篮动作的连贯性和稳定性四、教学过程1.导入（1）教师简要介绍单手肩上投篮在篮球比赛中的重要性（2）引导学生回顾已学的投篮技巧，为新课做好铺垫2.理论讲解（1）单手肩上投篮的动作要领①站位：两脚平行，距离与肩同宽，脚尖稍向内，身体重心落在两脚之间②握球：右手握球，掌心放在球的下方，手指自然分开，手腕放松③投篮动作：从下往上用力，投篮时手臂伸直，手腕前屈，手指拨球④投篮后的跟进：投篮后，手臂自然跟随，保持投篮姿势，眼睛注视篮筐（2）投篮技巧与训练方法①空中接力：两人一组，一人传球，一人接球后立即投篮②连续投篮：在规定时间内，连续投篮，提高投篮准确率③投篮比赛：分组进行，每组轮流投篮，计算得分，提高团队配合意识3.实践训练（1）分组练习①学生按身高、能力分组，每组选出一名队长②各组按照理论讲解的动作要领进行练习③教师巡回指导，纠正动作不规范的地方（2）实战演练①学生进行实战演练，体验单手肩上投篮在比赛中的应用②教师观察学生表现，给予指导和建议（2）学生分享自己在实践训练中的心得体会（3）教师对学生的表现给予评价，提出改进意见五、课后作业1.学生回家后，向家长介绍单手肩上投篮的动作要领和技巧2.家长协助学生进行投篮练习，提高投篮准确率六、教学反思1.本节课学生对单手肩上投篮的动作要领掌握较好，但在实际操作中，部分学生动作不够规范，需要加强训练2.在实践训练环节，学生的团队配合意识有所提高，但仍有部分学生缺乏自信，需要鼓励和引导3.课后作业的设置有助于学生巩固所学知识，提高投篮技巧，但需要家长配合，确保学生能够完成作业七、教学评价1.学生对单手肩上投篮的动作要领和技巧掌握程度2.学生在实践训练中的表现3.学生团队配合意识和拼搏精神4.学生课后作业完成情况通过本节课的教学，相信学生们能够更好地掌握单手肩上投篮的技巧，为今后的篮球比赛打下坚实的基础。
单手肩上投篮公开课教案
单手肩上投篮公开课教案单手肩上投篮公开课教案单手肩上投篮公开课教案1一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想。
充分体现教师主导作用和学生主体地位的统一。
从学生的实际出发，既面向全体学生又兼顾学生的个体差异;以趣味练习来激发学生的学习兴趣，调动学生锻炼的积极性，通过自主学习、合作学习及学法指导，掌握技术、提高能力，培养学生身心健康、全面发展。
二、教材分析教材分析上好一堂课的关键，我来说一下我对教材的认识，篮球单手肩上投篮是篮球基本技术之一，之前学生已经对篮球的单手肩上投篮有所了解，本次课主要是针对提高学生的投篮命中率，把握好投篮过程中的最后用力是关键。
通过本节课的学习，能够发展学生的力量，协调等身体素质，通过本节课的学习，为学生在今后比赛过程中很好把握技术动作打下基础，能够培养学生的克服困难，团结合作的精神。
三、学情分析教师不仅要对教材进行分析，还要对学生的情况有清晰明了的掌握，这样才能做到因材施教，有的放矢，接下来我将对学情进行分析，学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高中学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。
而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。
四、教学目标根据本节课的教材分析以及学情的理解，我设定以下教学目标：【知识与技能】学生能够说出行进间单手低手投篮的动作要领，提高投篮命中率，动作姿势规范标准。
【过程与方法】通过分组练习，小组合作，发展学生力量、协调性能力。
【情感态度与价值观】通过运动体验，培养学生对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。
五、教学重难点为了达到我的教学目标，我将教学的重难点确定为：【重点】基本手型、用力顺序和出手角度。
《单手肩上投篮》理论课教案
《单手肩上投篮》理论课教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生投篮时的自信心和准确性。
3. 提高学生篮球运动中的协调性和灵活性。
二、教学内容1. 单手肩上投篮的动作要领讲解与示范。
2. 投篮时的身体协调性和力量运用。
3. 投篮练习方法及技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点：单手肩上投篮的动作要领，投篮时的身体协调性和力量运用。
2. 教学难点：投篮动作的准确性，力量与协调性的结合。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解单手肩上投篮的动作要领，让学生明确技术要求。
2. 示范法：教师示范单手肩上投篮动作，让学生直观地了解技术动作。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏法：运用篮球投篮游戏，激发学生的学习兴趣，提高投篮技能。
五、教学过程1. 课堂导入：介绍单手肩上投篮在篮球比赛中的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范单手肩上投篮的动作要领，让学生明确技术要求。
3. 分组练习：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 投篮游戏：组织学生进行篮球投篮游戏，提高学生的投篮技能。
5. 总结与评价：教师对学生的投篮技术进行评价，总结课堂所学内容。
教学反思：在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。
关注学生在练习中的表现，及时发现并培养篮球运动人才。
六、教学评价1. 评价学生对单手肩上投篮技术的掌握程度。
2. 评价学生在投篮时的协调性和准确性。
3. 评价学生通过练习所提高的投篮能力。
七、教学准备1. 准备篮球场地，确保安全设施完善。
2. 准备足够的篮球，以便学生练习。
3. 准备投篮架，以便学生进行投篮练习。
4. 准备教学PPT，展示单手肩上投篮的动作要领。
八、教学步骤1. 课堂导入：通过篮球比赛视频，引入单手肩上投篮技术的重要性。
2. 技术讲解：详细讲解单手肩上投篮的动作要领，包括手部动作、臂部动作和身体协调。
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--左，以此类推
分 3、教师组织队伍，纠正错误动作
5、学生留意听老师的提示，改正错误动
4、教师语言提示易犯错误，监督练习
作 组织队形：
5、教师循环指导，纠正错误
6、学生围绕老师站立
二、游戏——投篮比赛
7、学生自由练习 3 分钟（强调：纠正错
①教师讲解游戏的方法及规则并组织学 误动作）
生进行游戏示范
8、生认真听讲游戏方法，规则
③持球原地投篮模仿练习两人一组一球， 立，一人做投篮练习，一人看队友的动
相距 4—5 米模仿练习。
作，指出错误，并接球。
基
④每人一球，篮下近距离投篮练习
4、一个篮球架一排男生，左边是前半
本 2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力， 部，右边是后半部，投篮次序先左--右
部 伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。
我展示、相互评价能力。
重点 双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘
篮球单手肩上投篮
关节的动作
难点 投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调柔和用力
与手指用力拨球
程序 与
时间
பைடு நூலகம்
教师活动
学生活动
准 1.课堂常规
ooooooo
备 ①集合整队、师生问好、宣布本节课任
ooooooo
部 务、安排见习生
ooooooo
分 2.准备活动
②组织学生进行比赛
9、学生积极参与，进行比赛。
③教师与见习的同学参与裁判工作，比赛 10、严格遵守比赛规则
过程中强调比赛纪律
一、整理放松 结 ①教师随音乐带领学生进行放松 束 二、课后小结 部 三、课后作业 分 四、布置收还器材
一、师生再见 场地器材
ooooooo ooooooo ooooooo ooooooo
学 习 水平 阶段
授课对象
人数
课次
第 次课
教学 目标
学习 内容
1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。
2.技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上
下肢协调配合用力。通过小游戏提高学生手臂力量。
3.情感目标：学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自
ooooooo
①绕篮球场慢跑两圈 ②运球接力
☆
3.热身操
要求充分活动各关节，防止受伤
一、篮球——原地单手肩上投篮
1、认真观看教师的动作示范，根据示范
1、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及 动作思考怎样能做好该动作
注意点
2、学生按照要求跟随教师进行集体模
①组织学生进行练习
仿练习
②徒手原地模仿练习
3、学生两人一球，前后排学生面对面站