腰椎间盘突出症健康教育课件

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腰椎椎体边缘的骨质增生和腰椎生理前 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
凸的变平是怎么回事
• 腰椎椎体边缘的骨质增生 （又称骨赘），以及腰椎生 理前凸的变平，均是人体自 身对于腰椎间盘突出症的保 护性代偿反应。
径的3～10倍。 (7)维持脊柱的曲度，不同部位的椎间盘厚度不一，在同一腰
椎间盘其前方厚，后方薄，使腰椎出现生理性前凸曲线。
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关于椎间盘病变
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你的腰部是否也有过这样的感受？
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如果有
那么： 您的腰部已经开始病 变了！
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脊柱的畸形
• 先天性及继发性脊柱 畸形患者，由于椎间 盘不仅不等宽，并且 常存在扭转，这使得 纤维环所承受的压力 不一，而容易加速椎 间盘的退化
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长期震动
• 汽车和拖拉机驾驶员 在工作中，长期处于 坐位及颠状态，腰椎 间盘承受的压力较大。 据测定，当司机踩离 合器时，其椎间盘压 力增大约一倍。如此 长期反复的椎间盘压 力增高，可加速椎间 盘的退变请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
不良体位的影响
为什么会突出
(１)外伤 (２)过度负重 (３)长期震动 (４)不良体位的影响 (５)脊柱的畸形
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外伤
• 急性损伤如腰扭伤， 并不直接引起腰椎间 盘突出。但是在失去 腰背部肌肉的保护情 况下，极易造成椎间 盘突出。
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关于椎间盘
椎间盘的功能 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
(1)保持脊柱的高度，维持身高。 (2)联结椎间盘上下两椎体，并使椎体间有一定活动度。 (3)使椎体表面承受相同的力，即使椎体间仍然有一定的倾斜
突出后的腰椎间盘还会复位吗？
• 常常听到有人说可以通过推拿使突出的腰椎间盘 复位。实际上，这种说法是十分不严格的。当纤 维环没有破裂，腰椎间盘以膨出方式突出时，将 脊柱作适当的复位，突出的组织可以退回到椎间 隙内。牵引疗法可以减小椎间隙内压，同时加强 后纵韧带等对突出物的压力，迫使之退回到椎间 隙。但是，在纤维环已经破裂后，再想通过推拿 治疗复位已突出的腰椎间盘是不可能的。在这一 期患者的手法推拿治疗中，若处理不当，还可能 会加重病症。
1. 什么是腰椎间盘突出症 2. 治疗方法有哪些，如何选择 3. 预防措施有哪些，如何选择 4. 锻炼方法有哪些，如何选择
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• 1. 什么是腰椎间盘突出症
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过度负重
• 从事重体力劳动和举 重运动常因过度负荷 造成椎间盘早期退变。 当脊椎负重１００Ｋ g时，正常的椎间盘 隙变窄１.０mm，向 侧方膨出０.５mm。 而当椎间盘退变时， 负同样的重量，椎间 隙变窄１.５～２mm， 向侧方膨出１mm
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是什么毛病会引起腰部酸胀痛麻僵呢？
1、腰椎间盘突出症 2、腰肌劳损 3、腰椎滑移 4、强直性脊柱炎 5、腰椎小关节紊乱 6、肌肉韧带炎症 7、急性腰扭挫伤等
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现在我们先来探讨一下：
腰椎间盘突出症
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• 骨赘的产生增强了脊柱的稳 定性和对抗压力的反应。腰 椎生理曲度变平后，使得腰 椎间隙增宽，后纵韧带及黄 韧带拉紧，从而使得椎管局 部容积加大，减少了对神经 根的压迫。
关于腰椎间盘突出
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度，但通过髓核半液状的成分使整个椎间盘承受相同的应力。
(4)缓冲作用。①髓核具有可塑性，可以平均向各方向传递； ②是脊柱吸收震荡的主要结构，起着弹性垫的作用，使由高 处坠落或肩、背、腰部突然负荷时，起着力传导的缓冲作用， 起到保护脊髓及脑部重要神经作用。
(5)维持侧方关节突一定的距离和高度。 (6)保持椎间孔的大小，正常情况下椎间孔的大小是神经根直
• 人在完成各种工作时，需 要不断更换各种体位，包 括坐、站、卧及难以避免 的各种非生理性姿势，这 就要求脊椎及椎间盘应随 时承受各种不同的外来压 力。如超出其承受能力或 一时未能适应外力的传导， 则可遭受外伤或累积性损 伤。例如抬举重物时的姿 势十分重要，不良姿势常 诱发本病的发生。
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