骨科病人的出院指导.
出院指导手册
出院指导手册
一、出院准备
在出院之前，患者及家属需要做好以下准备工作：
1. 确认医嘱：患者需要明确了解医生的出院建议，并按照医嘱执行。
2. 收拾行李：整理好个人物品，确保没有遗漏。
3. 结算费用：办理出院手续前，需要将医疗费用结清。
4. 随身携带资料：患者需要准备好医疗报告、处方笺等医疗资料，
以备不时之需。
二、出院指导
1. 饮食指导：根据病情和身体状况，医生会给出相应的饮食建议，
患者需遵循医嘱健康饮食。
2. 用药指导：了解药物的名称、用法、用量及注意事项，严格按照
医嘱用药，不得擅自更改。
3. 休息指导：出院后需要充分休息，避免劳累和过度活动，保持良
好的作息时间。
4. 体育锻炼：根据实际情况合理安排体育锻炼，适度运动有益康复。
5. 定期复查：出院后及时复查病情，定期回医院复诊，监测病情发展。
6. 康复指导：遵循医生康复建议，做好身体康复工作，配合康复训练。
三、注意事项
1. 避免感染：注意个人卫生，定期洗手，保持环境清洁卫生，避免
交叉感染。
2. 注意休息：出院后不要马上参加剧烈活动，要适度休息，有助于
身体康复。
3. 营养均衡：注意饮食营养均衡，多摄入富含维生素的食物，保持
健康饮食习惯。
4. 多沟通交流：与家人、朋友多沟通交流，寻求情感支持，有助于
情绪稳定。
5. 安全第一：注意居家安全，预防意外伤害，保持环境整洁、明亮。
结语
出院是康复的开始，希望患者及家属能够按照出院指导手册的建议，做好康复工作，早日康复健康。
祝你早日康复！。
骨科出院小结
骨科出院小结骨科出院小结尊敬的患者：您好！经过我们骨科医务团队的专业治疗和细心护理，您的病情已经稳定，症状明显改善，您可以康复出院了。
以下是您的出院小结，请您仔细阅读，按照医生的指导进行后续的康复和护理，以便尽快康复。
1.入院原因：您因发生骨折/脱位/炎症等问题就诊，经过详细的检查，确定了您的病情，并制定了相应的治疗方案。
2.治疗过程：在住院期间，我们给予您全面的治疗，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
具体治疗过程如下：(1)药物治疗：您根据病情，按时服用抗生素、止痛药、抗炎药等药物，以控制病情和减轻疼痛。
(2)物理治疗：我们给您进行了适当的物理治疗，如理疗、按摩、康复运动等，以帮助您恢复肌肉力量和关节灵活性。
(3)手术治疗：在病情需要的情况下，我们为您进行了手术治疗，如骨折复位、关节置换等手术，确保了局部骨骼结构的稳定。
3.康复指导：为了加速康复，您需要在出院后继续进行康复护理和康复训练。
具体要求如下：(1)注意休息：出院后的一段时间内，还是需要适当休息，减少疲劳，给身体充分的恢复时间。
(2)饮食均衡：合理搭配餐食，注意补充蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以促进伤口愈合和骨骼健康。
(3)药物服用：按照医生嘱咐，继续按时服用药物，如止痛药、抗生素等。
(4)康复运动：根据医生的指导和康复师的训练，进行适当的康复运动，以加强肌肉力量、增加关节灵活性和恢复正常功能。
(5)生活护理：避免剧烈活动、负重和外伤，注意个人卫生，保持创面干净，防止感染。
4.复诊与随访：请您按照医生的要求，定期进行复诊和随访，以便我们了解您的康复情况，及时调整治疗计划。
如果您出院后出现以下情况，请及时就医：(1)伤口感染、红肿、渗液、疼痛加剧等症状；(2)关节僵硬、肿胀、活动受限等症状；(3)持续发热、乏力、食欲不振等全身不适；(4)其他突发情况。
如果您对出院小结有任何疑问，请随时向医生或护士咨询。
最后，祝愿您早日康复！骨科医生日期:。
骨科病人出院指导及延伸护理
增强肌肉力量
03
进行适当的锻炼，如太极、瑜伽等，以增强腿部和核心肌肉的
力量。
健康生活习惯养成
1 2
均衡饮食
摄取足够的钙、维生素D和其他骨骼健康所需的 营养素，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆腐等。
控制体重
保持适中的体重，避免过重给骨骼带来过入有助于骨骼健康，降低骨折 风险。
详细描述
对于术后疼痛，可遵医嘱按时服用止痛药，同时可采用冷敷、热敷等物理疗法 缓解疼痛。对于慢性疼痛，需及时就医检查疼痛原因，采用药物治疗、物理治 疗或手术治疗等综合手段治疗。
功能恢复问题处理
总结词
功能恢复是骨科病人出院后关注的重点，通过科学合理的康复训练，有助于恢复 关节功能，提高生活质量。
详细描述
推荐食谱
如当归排骨汤、枸杞炖鸡、龙眼粥等 ，可根据个体情况和中医建议选择适 合的食谱。
04
骨科病人预防措施与健康 教育
预防跌倒与骨折
保持稳定的环境
01
确保家庭和工作场所的地面干燥、无障碍物，避免使用可能导
致滑倒的清洁剂。
穿着合适的鞋子和衣物
02
选择防滑的鞋子，避免穿着拖鞋或高跟鞋，衣物应宽松舒适。
根据患者的具体情况，制定个性化的康复训练计划，包括关节活动度训练、肌肉 力量训练、平衡与协调训练等。同时，保持良好的生活习惯和心态，积极参与康 复训练，以获得最佳的康复效果。
并发症预防与处理
总结词
预防和处理并发症是骨科病人出院后护理的重要内容，针对可能出现的并发症采取相应措施，有助于降低并发症 的发生率。
骨科疾病预防知识普及
了解骨科疾病
了解常见的骨科疾病及其症状，如关节炎、骨质 疏松等。
定期检查
定期进行骨密度检测和其他相关检查，以便早期 发现潜在问题。
骨科病人出院指导及延伸护理
注意休息，适当锻炼， 劳逸结合。
卧室环境要宽敞、整 洁和通风。
正确的卧位是骨科护 理的基础，尤其是截 瘫病人，采取正确卧 位，防止畸形。
遵医嘱定时、定量用药。
有其他基础疾病的患者也要按时 用药（如降压药、降糖药等）。
患者姓名、诊断、入
院日期、出院日期、
电话号码、家庭住址、
回访时间等；保存患 者入院评估单一份， 了解患者出院时的信
随访—掌握 出院者信息
息：出院用药情况、
功能锻炼、随诊时间
等。
1
由具有丰富康复护理经验的主管护师完成电话回访，首次电话回访在患者出院后
一周内完成，嘱咐患者按时服药及时复诊，按时拆线及换药，按时到医院拍X线片，
202X
骨科病人出院 指导及延伸护 理
单击此处添加文本具体内容，简明扼要地 阐述你的观点
主要内容： 出院指导 延伸护理
心理指导 生活指导 饮食指导 用药指导 功能锻炼指导 复查指导
当病情平稳允许出院 时，护理人员可以适 时将病情及出院信息 向病人家属通报，使 其对自己的病情转归、 治疗过程、疗程时间 等有所了解，并具备 出院的思想准备。
功能锻炼
胸腰椎骨折 下肢骨折
肺部运动
直腿抬高 轴线转身 五点式 三点式 飞燕点水
足背屈伸 直腿抬高 手拉吊环腹抬臀
深呼吸 腹式呼吸 扩胸运动
轴线翻身 直腿抬高
足背屈伸 直腿抬高 手拉吊环收腹抬臀
深呼吸 腹式呼吸 解答患者提出的相关问题，个性化的心理护理，
提供健康指南、饮食指导、专家门诊时间、咨询电话等，有疑问的及时向医生汇
报积极沟通，并确认是否需要再次回访及再次回访时间，将回访信息记录在备注
骨科病人的出院指导建议
THANKS
谢谢您的观看
随访目的
随访内容与目的
在随访过程中应做好病人主诉、体格检查、病情分析和指导建议等方面的记录，以备后续查阅。
随访过程中的注意事项
做好记录
与病人建立良好的沟通方式，了解其需求和困难，鼓励其主动参与康复锻炼和日常活动，提高其依从性和康复效果。
沟通方式
对于随访过程中发现的问题和异常情况，应及时向医生汇报并采取相应措施，确保病人得到及时有效的治疗和康复。
适度锻炼
记录锻炼的时间、强度和症状，以便及时调整锻炼计划。
记录锻炼情况
控制饮食
控制热量和脂肪摄入，以免体重过重增加关节负担。
增加营养
适当增加蛋白质、维生素和矿物质摄入，有助于伤口愈合和身体恢复。
保持水分
保持充足的水分摄入，有助于身体排毒和关节润滑。
合理饮食
确保家庭和工作场所的安全，避免意外跌倒和碰撞。
家庭与社会康复的结合
家庭康复与社会康复的结合
家庭支持
家庭成员的鼓励与支持对病人的康复具有积极作用。
病人心理调适
鼓励病人积极面对康复过程，减轻焦虑和抑郁情绪。
专业心理辅导
针对病人需要，可寻求专业心理辅导师的帮助，以促进病人的心理康复。
康复过程中的心理支持
06
骨科病人出院后的随访建议
随访时间
在病人出院后应尽快进行第一次随访，时间间隔为1-2周。之后根据病人的恢复情况和医生建议确定随访时间和次数。
02
详细描述
03
总结词
04
详细描述
Hale Waihona Puke 总结词参加工作与社会活动是骨科病人康复后的重要生活内容，但也需要注意一些事项。
详细描述
骨科护理管理制度)
出入院管理制度一、入院制度1、入院患者须持门诊或急诊医师签发的入院证，按制度办理入院手续，危重患者应由医护人员护送，并做好交接班工作。
2、病房护士准备好床位及用物，对急诊手术或危重患者须立即做好抢救的准备工作.3、病房护士应主动热情接待患者，根据病情安排床位，主动向患者做自我介绍，讲解有关住院须知和病房制度,协助患者熟悉环境,主动了解病情和患者的心理状态、生活习惯等，及时测量体温、脉搏、呼吸、血压和体重，详细填写护理入院评估表,建立护理病历记录。
4、通知医师检查患者，及时正确的执行医嘱。
5、通知家属24小时内做好新农合登记。
二、出院制度1、病人出院，由主治医师或负责医师于出院前一日开出医嘱,写好出院小结（特殊情况除外），由护士将病历送住院处，并通知家属前来办理出院手续。
如为新农合参保患者，应告知48小时内办理出院结账3、做好出院前健康宣教，指导出院后家庭康复护理、注意事项，并征求患者对医院和护理工作的意见.4、关心病人的出院整理工作，清点收回病人住院期间所用的医院用品。
6、病人出院后按规定进行终末消毒，注销各种治疗卡，整理病历.查对制度一、医嘱查对制度1、主班护士整理医嘱后正确转抄，并且由本人、护士长和其他护士3人进行核对，核对正确后方可执行,并做好登记工作.2、临时医嘱要记录执行时间并签名,对有疑问的医嘱必须查清后方可执行。
3、一般不执行口头医嘱，当抢救病人时，口头医嘱执行者需复诵一遍，确定无误后方可执行,并保留用过的空瓶,经2人核对后方可弃去。
4、夜间临时医嘱应由主班护士晨间核对一次。
5、医嘱由医师负责重整，由护士加强核对，并签全名。
6、护士长每周组织并参加总对医嘱一次.二、服药、注射、输液前必须严格进行三查七对一注意1、服药、注射、输液前必须严格进行三查七对一注意三查:操作前、操作中、操作后三查内容：查药物有效期、批号、有无沉淀查药物的配伍禁忌查注射器有效期、是否漏气，针筒刻度是否清楚七对：对床号、姓名、药名、剂量、浓度、时间和方法一注意:注意用药后的反应2、对易致敏药物，给药前应询问有无过敏史、使用毒、麻、精神类药物要经过详细核对，用后保留空瓶,经核对后弃去。
骨科出院指导
医院骨科病人出院指导尊敬(de)病友：感谢您对我们(de)信任和对我们工作(de)支持在您(de)积极配合下,现在(de)临床治疗已告一段落,为了您早日康复,尽快恢复正常工作和生活,请出院后遵从以下指导：1、定期来我院复查,在术后(de)第1、3、6个月及一年,必须按时间来我院进行X线检查,了解骨折愈合情况,并在医生指导下进行功能恢复锻炼.2、如果您(de)伤口未拆线要求出院,请出院后到当地医院继续治疗.要注意伤口有无红、肿、热、痛现象,术后约2周伤口可拆线（特殊情况下需适当延长拆线时间）,但必须来院复查.3、进行外固定（小夹板、石膏、外固定器等）(de)患者,必须在固定后1、2、4周复查X线片,并进行适当调整,以免骨折移位.约4-12周后去除外固定进行功能锻炼.固定期间,未固定(de)肢体要进行锻炼,以免出现废用性萎缩.4、手术内固定(de)患者,要早期进行功能锻炼,但不宜过早负重,否则会因金属疲劳而导致断裂,严重者甚至会导致骨不连而影响肢体功能.到临床愈合标准后,可择期手术去除内固定（约8-36个月）.5、下肢骨折(de)手术患者,需约8-12周后方能扶双拐行下肢锻炼,后逐步改为单拐,经X线拍片骨折处有大量骨痂生长后,方可丢拐行走.6、儿童和青少年患者,恢复较快,可适当较早活动.但儿童天性顽皮好动,要注意防止摔伤而再次骨折.7、老年患者,因机体抵抗力差,如长期卧床,易引起各种卧床并发症,应注意预防.同时适当补充营养和钙剂,防止骨质疏松症(de)发生.8、脊柱手术(de)患者,需卧床6-8周,期间要进行腰背肌肉和下肢功能锻炼,待行X线复查后,在医生指导下,用腰围保护起来活动.9、人工关节手术(de)患者,往往有骨质疏松,需给予钙剂和治疗骨质疏松症(de)药物,虽然关节功能恢复,但不能够过早负重,以免出现假体活动、下沉而引起疼痛.10、特殊体质患者,有可能出现对内固定物(de)排斥反应,此时,伤口附近出现脓肿,应及时到医院去除内固定,改为外固定治疗.11、骨折伴有特殊疾病如：糖尿病、贫血、坏血病及营养不良(de)患者,骨折愈合较慢,要注意基础疾病(de)治疗,否则会影响骨折(de)愈合.出院后,请加强营养,进食高蛋白和富含维生素(de)食物,补充钙剂或坚持饮用牛奶,这些都有利于骨折(de)愈合.最后,祝您早日康复注：如果没有按出院指导定期复查或注意事项预防,其出院后出现(de)后果医院概不负责.经治医师签字：患者及家属签字：年月日。
骨科出院指导
锁骨骨折得出院指导⑴保持患侧肩部及上肢得有效固定位,并维持3周。
⑵循序渐进地坚持肩关节得锻炼。
先练习肩关节每个方向得动作,再进行各个方向得综合练习,如肩关节环转运动、两臂做划船动作等。
⑶如出患肢麻木、手指颜色改变、温度低时需随时复查。
术后1个月进行X拍片复查,了解骨折愈合情况,内固定物于骨折完全愈合后取出。
肱骨外科颈骨折得出院指导⑴饮食:多食高蛋白、高维生素、含钙丰富得饮食,多喝牛奶。
牛奶富含钙、磷、钾,所含蛋白质与钙易于吸收,就是骨折病人最好得饮品。
⑵休息:不强调卧床,尽可能离床活动。
⑶注意维护外固定得稳定,观察患肢手指得血运。
如外固定松动、手得颜色改变应及时到医院检查,以便予以调整与处理。
绝不能在拆除固定后将患肢长期下垂与用前臂吊带悬挂于胸前,否则将导致肩关节外展、上举活动障碍,并且长时间难以恢复。
⑷继续坚持功能锻炼。
指导并督促病人在日常生活中使用患肢,发挥患肢功能,要求用患肢端碗、夹菜、刷牙、系裤带等,逐步达到生活自理。
⑸定期复查,查瞧外固定及骨折愈合情况。
在骨折后１个月、3个月、6个月复查X线片,了解骨折愈合情况,以确定下一步治疗方案及锻炼计划、内固定器材在术后6个月取出。
肱骨干骨折得出院指导⑴伴桡神经损伤者,口服营养神经药物并配合理疗1～２个月。
⑵继续进行功能锻炼。
骨折4周内,严禁做上臂旋转活动。
外固定解除后,逐步达到生活自理。
⑶复查指征及时间:“U”形石膏固定得病人,在肿胀消退后,石膏固定会松动,应来院复诊;悬吊石膏固定2周后来院更换长臂石膏托,维持固定6周左右后再拆除石膏。
术后1个月、３个月、6个月复查Ｘ线片,了解骨折移位或愈合情况、伴桡神经损伤者,定期复查肌电图,了解神经功能恢复情况。
肱骨髁上骨折得出院指导⑴保持休息与活动得体位要求。
⑵继续功能锻炼:家长要督促并指导患儿按锻炼计划进行功能锻炼,最大限度地恢复患肢功能、⑶复诊得指征及复查得时间:石膏固定后,如患肢皮肤发绀、发凉、剧烈疼痛或感觉异常、麻木,应立即就诊。
骨科病人出院医嘱
骨科病人出院医嘱四肢骨折出院医嘱：1、院外口服抗菌素，预防感染；改善血液循环及促骨折愈合等药物对症治疗，切口若无异常，术后14天拆线。
2、继续卧床休息2-3月，若有石膏，石膏外固定时间；3、注意加患肢肌肉及关节功能锻炼，同时加强各健肢肌肉及关节功能锻炼；4、术后3月，复查X-ray，视骨折愈合情况决定是否开始扶双拐下床行走，并渐扶单拐行走，逐步弃拐行走；5、注意术后每3月复查X-ray，据骨折愈合情况进一步指导功能锻炼及决定内固定物取出事宜；6、注意预防并发症：注意补钙及加强营养，口服金钱草冲剂，多饮水；7、注意卧床翻身，预防褥疮形成。
8、若有不适，周三（×教授）门诊随访。
9、不适门诊随访。
腰椎融合术出院医嘱：1、出院后继续卧床休息2周后，可系皮腰围坐立并逐渐站立行走，但须扶双拐下床，不宜剧烈活动。
2、出院后1个月后可进行日常活动，做到3个月内不负重、不弯腰，同时应正确使用腰围，即每天间断佩戴腰围，睡觉、吃饭时可取下腰围。
起床后、工作前适当活动腰部，以增加腰肌的协调和脊柱关节的灵活性。
搬东西时，物体要靠近身体，取下蹲屈髋屈膝姿势。
6个月内避免持重物及重体力劳动,需要提物时,物重要小于体重的1/10。
避免用单一姿势站立或坐的时间太久（女病人应避免长时间穿高跟鞋站立或行走）。
3、平时应加强腰背肌的功能锻炼，力求练成自身的“肌肉腰围”。
恢复后期，腰围只用于久坐和弯腰负重时，防止腰背肌萎缩。
控制体重，进低脂饮食，防止肥胖，减轻腰椎的负重。
4、出院后仍应卧硬板床，3个月内尽可能多卧床，有利于术后康复。
卧床时应取床头高30°同时轻屈膝位，以有利于减少脊柱前凸，缓解背肌痉挛。
5、术后1年内避免过度负重及持重，避免强烈咳嗽、打喷嚏等增加腹压。
还要注意防止便秘。
5、拆线情况；6、院外继续注意预防卧床过久相关并发症出现；7、门诊带药；8、不适门诊随访。
（周三×教授专家门诊）。
颈椎病出院医嘱：1、院外继续口服抗菌素5-7天，切口若无异常，术后7-10天拆线，美容切口不需要拆线；2、术后佩戴颈托4-6周，保护颈椎。
骨科护理常规
外科一般护理常规1.热情接待患者，根据病情安置床位通知医生并行入院宣教。
2.按规定测生命体征和体重。
3.急诊未开医嘱前不给饮食、止痛、镇静剂。
4.入院后次晨留大小便标本送检。
5.进行健康教育如：检查前后注意事项、饮食、用药、术前术后指导、心理护理等。
6.严格执行护理程序并按分级护理要求。
7.及时准确执行医嘱。
8.术后按麻醉方式护理。
9.注意伤口敷料有无渗血、脱落、过紧等现象。
10.引流管妥善固定，保持通畅，严密观察引流的量、性质，并记录。
11.大手术病人严格执行治疗饮食，并需进行口腔护理及皮肤护理。
全身麻醉术后护理常规1.全麻术后病人回病室未清醒前平卧位，头偏向一侧及时清除口腔分泌物，清醒后按病情更换体位，冬天注意保暖。
2.病人出现躁动时妥善固定肢体或加床档，防坠床。
3.经常巡视病房，清醒病人每小时测血压、脉搏、呼吸一次直至停止记录，未清醒每半小时测一次连续12次，以后改为每小时一次，直至医嘱停止。
4.保持呼吸道通畅，注意观察呼吸，口唇，皮肤，指甲颜色，如有发绀或呼吸困难，立即给氧或人工辅助呼吸，心电监护，观察血氧饱和度，及时通知医生。
5.麻醉清醒后，鼓励病人呼吸及咳嗽并协助翻身，按医嘱给予饮食。
椎管内麻醉(腰麻、硬膜外麻）术后护理常规1.硬膜外麻的病人回病房后平卧6小时，腰麻病人回病房后去枕平卧8-12小时，以后按病情更换体位。
2.了解麻醉平面是否消失，并注意呼吸运动，注意观察头痛和恶心呕吐情况，并予相应处理。
3.接病人后即测体温一次，每小时测血压、脉搏、呼吸一次4次正常后改为每2小时一次，4次正常后改每4小时一次至医生停医嘱。
4.手术后4-6小时不给饮食。
5．了解排尿情况，如术后6小时病人膀胱充盈，排尿困难应协助排尿，必要时导尿。
局麻术后护理常规1.病人回病房后根据手术部位摆好体位。
2.观察有无麻药反应，如无晕厥、呕吐、烦躁、皮疹等即可进食。
如行锁骨下或肋间麻醉，应注意有无气胸发生。
3.术后每3小时测量血压、脉搏、呼吸连续3次正常停。
骨科病人出院指导及延伸护理
注意药物副作用
如出现不适或异常反应，应及时向医生报告。
定期复查
在服药期间，应定期到医院或诊所进行复查， 以便医生根据病情调整治疗方案。
02
延伸护理服务
定期回诊
01
定期回诊
在出院后的一段时间内，病人需要按照医生的建议定期返回医院进行复
查。这有助于医生评估病人的恢复情况，及时发现并处理潜在的问题。
02 03
避免剧烈运动
在康复期间，应避免剧烈运动 或过度活动，以免影响伤口愈 合。
合理饮食
保持营养均衡，多吃富含蛋白 质和维生素的食物，有助于伤
口愈合。
康复训练指导
按照医生建议进行康复训练
根据医生的指导，逐步进行康复训练， 包括关节活动、肌肉锻炼等。
避免过度训练
康复训练应适度，避免过度训练导致 二次伤害。
定期复查
骨科病人出院指导及 延伸护理
目录
• 骨科病人出院指导 • 延伸护理服务 • 出院后的健康宣教 • 骨科病人自我管理与监测 • 出院后的康复锻炼与运动 • 出院后的随访与评估
01
骨科病人出院指导
日常注意事项
保持伤口清洁
出院后，伤口需要保持清洁干 燥，避免感染。
定期换药
按照医生的建议，定期到医院 或诊所进行换药。
详细描述
建议病人保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。同时，根据医生的建议进行适量的运动，如散步、 游泳等，以增强肌肉力量和关节灵活性。避免长时间保持同一姿势，定时进行关节活动，预防关节僵 硬。
心理疏导与支持
总结词
关注病人的心理状态，提供必要的心理疏导和支持。
详细描述
骨科病人可能因疼痛、活动受限等原因产生焦虑、抑郁等情绪问题。医护人员应关注病人的心理状态，提供心理 疏导和支持，帮助病人树立康复信心，积极配合治疗和护理。同时，鼓励病人家属参与心理支持工作，共同为病 人创造良好的康复环境。
出院指导包括哪些内容
出院指导包括哪些内容出院指导是医院对患者出院后的一项重要工作，它涉及到患者的康复和生活质量，因此非常重要。
出院指导内容丰富多样，包括以下几个方面：1.病情诊断和治疗情况，出院指导的第一项内容是对患者的病情诊断和治疗情况进行说明。
这包括患者所患疾病的具体名称、病情严重程度、治疗方案和效果等。
患者和家属需要了解自己所面临的疾病情况，以便更好地做好康复和生活准备。
2.用药指导，对于需要长期服药的患者，医生需要对药物的名称、用法、用量、副作用和注意事项进行详细说明。
患者和家属需要了解如何正确服药，以及如何应对可能出现的不良反应，以确保药物的安全使用。
3.饮食指导，饮食对于患者的康复和健康同样非常重要。
医生会根据患者的病情和身体状况，对饮食进行指导。
比如，对于高血压患者，医生会建议控制盐分摄入；对于糖尿病患者，医生会建议控制糖分摄入。
患者和家属需要了解如何制定营养均衡的饮食计划，以及如何进行食物的合理搭配。
4.生活方式指导，生活方式对于患者的康复和健康同样至关重要。
医生会对患者的日常生活进行指导，比如适当的运动、充足的休息、避免不良的生活习惯等。
患者和家属需要了解如何调整生活方式，以更好地促进康复和健康。
5.康复训练指导，对于需要进行康复训练的患者，医生会对康复训练的内容、方法和注意事项进行详细说明。
患者和家属需要了解如何进行康复训练，以及如何在日常生活中进行有效的康复训练。
6.复诊和检查安排，出院后，患者需要进行复诊和检查，以确保病情的控制和康复。
医生会对复诊和检查的时间、地点和注意事项进行安排和说明。
患者和家属需要了解如何按时进行复诊和检查，以及如何做好相关的准备工作。
综上所述，出院指导内容丰富多样，涉及到病情诊断和治疗情况、用药指导、饮食指导、生活方式指导、康复训练指导、复诊和检查安排等多个方面。
这些内容对于患者的康复和健康至关重要，患者和家属需要认真对待，并严格按照医生的指导进行实施和落实。
希望患者和家属能够重视出院指导的内容，做好相关的准备和工作，以促进患者的康复和健康。
骨科病人的出院指导
家庭关系和谐
与家人保持良好的沟通，共同分担家务和照顾孩子等责任，营造 和谐的家庭氛围。
寻求心理支持
如有需要，寻求心理支持，如心理咨询、心理疏导等，以缓解焦 虑和抑郁情绪。
THANKS.
出院后的生活指导
05
工作与学习
调整工作和学习方式
根据病情和医生的建议，适当调整工作和学习方式，避免过度劳 累和长时间保持同一姿势。
合理安排时间
尽量保持规律的作息时间，避免长时间连续工作或学习，适时休息 和放松。
使用适当的工具和设备
根据需要使用适当的工具和设备，如电脑支架、护腕等，以减轻手 腕和肩膀的负担。
复查内容与注意事项
复查内容
伤口愈合情况、骨折愈合情况、 肢体功能恢复情况等。
注意事项
保持积极心态、遵医嘱治疗、合 理饮食和运动、避免过度劳累和 受伤。
骨科病人常见问题与
04
解答
疼痛问题
01 总结词
疼痛管理是骨科病人出院后的 重要一环，需要采取综合措施 缓解疼痛。
02
详细描述
疼痛是骨科病人最常见的症状 之一，可能由于手术创伤、炎 症、组织损伤等原因引起。出 院后，病人应遵循医生的建议 ，按时服用止痛药，同时采取 物理治疗、按摩、放松等方法 缓解疼痛。
饮食与营养
高蛋白饮食
摄入足够的蛋白质，促进伤口愈 合和肌肉生长。
补充维生素
多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生 素和矿物质。
控制饮食
避免过度肥胖，减轻关节负担。
睡眠与休息
规律作息
保持规律的作息时间，有助于身体康复。
放松心情
避免焦虑和紧张，放松心情有利于睡眠。
骨科出院指导文档
骨科出院指导
一、康复指导：
1、因患者病情各异，出院后行功能锻炼时一定要遵医嘱进行。
2、功能锻炼过程应循序渐进，逐渐增加活动量，避免活动过量。
3、功能锻炼时以不致过度疲劳为度。
二、饮食指导：
1、应避免辛辣、刺激性强的食物。
2、适当增加营养，提高机体抵抗力;多进食高蛋白、高维生素、低脂肪易消化的食物。
如：鱼、瘦肉、蛋类、豆制品、新鲜水果等。
3、防止便秘：多进食粗纤维食物，如新鲜蔬菜（韭菜、蒿子秆、芹菜等），多吃水果如香蕉，也可饮蜂蜜水（糖尿病患者除外）。
4、控制体重：避免造成人工关节负担过重。
三、注意事项：
1、如出现：切口渗液，伤口红、肿、热、痛、体温高于38.5摄氏度，请立即就诊。
遵医嘱使用消炎药。
2、。
术后遵医嘱定期门诊复查。
主治医师电话：
科室电话：
3、结账时间：当天上午10:30后到住院处办理出院手续。
4、（1）、出院结账需带：粉红色押金条。
（2）、复印病历需带：城镇医保患者：病人的身份证+经办人的身份证+出院结算单。
新农合患者：新农合医疗卡+出院结算单。
（3）、复印病历时间：出院后7个工作日。
骨科患者出院指导
骨科患者出院指导
1、出院病人应继续石膏外固定或皮牵引、骨牵引者，此期间练习肌肉等长收缩，预防静脉血栓，减少危及生命的意外发生，肢体不负重;髋部骨折病人尤应坚持“三不”原则：“不盘腿、不侧卧、不负重”。
2、定期来院复查，拍X光片，一个月一次，直到骨折骨性愈合为止。
3、经复查决定拆除外固定后，在床上进行关节功能锻炼，应循序渐进，避免过度锻炼。
4、下肢骨折病人何时离床活动及肢体负重，应经复查后，结合临床及X线片，由骨科医生会诊决定。
应遵循不负重→部分负重→完全负重原则，按卧床→拄双拐→单拐→脱拐过程进行，间隔时间由骨科医师复查后决定。
5、经过定期复查，骨折患者骨性愈合后，可考虑取出内固定物，取出时机应根据具体情况，结合临床及X线片表现，由骨科医生会诊后决定,一般需要1.5～2年。
内固定物取出后，根据具体情况，应外固定保护一段时间，下肢骨折应拄拐一段时间，具体由医生指导，特别是骨质疏松患者。
6、按医嘱用药，促进骨折愈合，预防并发症。
7、骨折患者骨性愈合前的性生活，可能会造成不必要的损伤及意外发生，应避免。
8、采用闭合复位石膏或夹板等固定的病人，应密切观察肢体的肿胀，末梢血运，感觉，活动情况，如出现疼痛、麻木、苍白、发凉、青紫
等情况，应及时复诊。
9、上述医嘱，患者应严格遵守，家属有效监管，积极配合医生，经常与医生取得联系。
骨科病人出院指导
骨科病人出院指导
本出院指导旨在帮助骨科病人顺利康复并降低再发病的风险。
以下是一些重要的注意事项和建议，供您在出院后进行参考和遵循。
伤口护理
- 您的伤口可能需要每日清洗和更换敷料。
请按照医生的建议
进行操作，并确保双手清洁。
- 如果您注意到伤口出现红肿、渗液、呈现异味或有其他异常
情况，请立即咨询医生。
药物管理
- 根据医生的建议，按时服用处方药物，并遵循正确的剂量和
频次。
- 如果您在用药过程中出现不适或不良反应，请及时与医生联系。
活动和锻炼
- 在医生或物理治疗师的指导下，进行适当的活动和锻炼有助于促进康复进程。
请遵循专业指导，并避免剧烈运动或承受过度压力。
饮食建议
- 遵循健康均衡的饮食，富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于加速伤口愈合和骨骼健康。
- 避免摄入过多的盐、糖和高脂肪食物，以维持身体的健康状态。
防止再发病
- 遵循医生的嘱托，进行定期复查和随访，以确保康复进展良好。
- 避免过度运动或受伤的行为，以免对伤口和骨骼造成额外的压力或损伤。
请根据个人情况，咨询医生或医疗专业人员，以确保您的康复进程能够顺利进行。
以上指导仅供参考，具体操作请依据医生的建议为准。
祝您早日康复！。
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骨二科 李祥嘉
骨科病人的出院指导
骨损伤后的修复过程需要一个较长的愈合过程， 临床上病人由于各种原因往往在疾病未痊愈或病 情稍平稳后即出院回家休养，出院后的护理及功 能恢复的好坏密切相关，因此，出院指导工作显 得尤为重要。
骨科患者出院指导内容 A B C
休息与适当运动
功能锻炼方法及注意事项 定期复查
心理护理 告知患者疾病恢复的过程，调整情绪进行康 复训练，帮助其树立战胜疾病的信心，并鼓 励其积极参加适当的活动。
颈椎病的出院指导
1、3个月内继续使用颈托，逐步解除颈围固定。 2、合适的枕头与睡眠姿势对颈椎病人很重要，应选择合适 的枕头。枕头的长度为40-60㎝或超过肩宽10-16㎝，高度 为10-12㎝，以中间低、两端高为宜。 3、养成良好的工作和学习习惯，不要长期低头工作或学习， 冬秋季节应注意保暖，避免各种诱发因素。 4、定期复查：出院后在第3个月、6个月、12个月到医院复 查。
D
拆除内外固定物时间
1 骨科患者出院指导内容
休息与适当运动 骨科患者出院后要注意休息， 避免重体力劳动跌倒和剧烈体育运动，防止骨折 再发生，特别是农村患者，因家庭条件有限，过 早参加体力劳动，以致发生再骨折，甚至骨折内 固定钢板断裂，鼓励患者适当运动，一是增强患 者自信心，二是增强患者的自理能力，三是预防 了肌肉萎缩及关节僵硬。
3、日常活动指导：不要弯腰拾东西，不要穿 系鞋带的鞋，加强营养，戒烟酒，避免体重 增加对假体的负担。 4、复诊时间：术后3个月内，每月复诊一次， 术后6个月内，每3个月复诊一次，以后每6 个月复诊一次，若有髋部疼痛或活动后严重 不适，应随时就诊。
用药指导 告知出院后所用药物的名称、用量、用法， 及药物使用的疗程和注意事项，出现症状应 及时就诊。
人工髋关节置换术的出院指导
1、体位指导：取平卧或半卧位，3个月内避免侧卧，输欧3周内屈髋小于45°， 以后根据病情逐渐增加屈髋度，但不可大于90°。遵循“三不”原则：不要交叉双 腿，不要做矮板凳，不要屈膝而坐。 2、功能活动指导：术后3周内可行助行器、拐杖行走，3个月后，患肢可逐渐负 重，但拐杖的使用应坚持双拐、单拐、弃柺原则，之后可进行简单活动，如散步 等，下午可适当太贵患肢，以预防下肢水肿。6个月内避免患肢内收内旋，站立 式患肢应尽量外展。完全康复后可进行散步、游泳、跳舞等活动，并保持适当体 重，避免做对人工髋关节产生过度压力造成磨损的活动，如快跑、滑冰等。
桡骨远端骨折
1、保持正确的体位，维持有效的固定。 2、严格按锻炼计划进行功能锻炼。 3、复查指征和时间：当固定的肢体皮肤发绀或苍白、 肿胀或麻木等应来院就诊。如病人的石膏固定是维 持在掌屈尺偏位，则自固定之日算起，2-3周来复诊， 更换石膏托固定于功能位，再过2-3周拆除石膏。骨 折后1个月、3个月、6个月复查X线片，了解骨折移 位或愈合情况，以便早期发现异常及时调整石膏固 定，防止畸形愈合。
3、定期复查
定期复查能了解骨折愈合的进度和程度及内外固 定物有无松动移位、关节活动、肌肉恢复情况，通 过X线片复查，了解骨折愈合进展程度情况及并指导 后期功能锻炼，很多患者出院后忽视定期复查，认Байду номын сангаас为只要有内外固定，骨折会自行愈合，错过治疗的 最佳时机，遗漏骨折并发症之一骨不连的发生，护 士应向患者详细讲解定期复查的重要性。
2、功能锻炼方法及注意事项
有效的功能锻炼能促进患者的骨折愈合预防肌肉萎 缩及关节僵硬，降低致残率，提高生存质量，但骨 折患者的功能锻炼应循序渐进，持之以恒，应以骨 折部位不发生疼痛为宜，切不可操之过急，三天打 渔两天晒网，注意方法及注意事项，例如：全髋关 节置换术后，应避免髋关节屈曲超过90°，或同时使 髋关节内收、内旋位，不能使用普通的马桶，不坐 过低的椅子，因为过度屈髋，可引起髋关节脱位。
4、拆除内外固定物时间
骨折愈合后应及时拆除内、外固定物，有利于功 能的进一步锻炼，延迟拆除内、外固定物，不利于 功能锻炼，加大了关节强直、废用性肌萎缩等并发 症的发生，提前拆除内、外固定物，影响骨折的稳 定性，不利于骨折的愈合。
腰椎间盘突出症的出院指导
1、告诉病人出院后行走时需佩戴腰围。 2、坚持做腰背肌功能锻炼，防止肌肉萎缩。 3、指导病人卧硬板床，卧床时应取床头高30°，同 事轻屈膝位，以有利于减少脊柱前凸，缓解背肌痉 挛。 4、就在病人的不良姿势，拾物时应屈膝下蹲，不能 从仰卧位直接起床等，增加自我保护意识。 5、2个月内不弯腰，半年内避免重体力劳动，饮食 起居保持规律性，如有不适，随时就诊。
锁骨骨折的出院指导 1、保持患侧肩部及上肢的有效固定位，并维持3周。 2、循序渐进地坚持肩关节的锻炼，先练习肩关节每个方向 的动作，再进行各个方向的综合练习，如肩关节环转运动、 两臂做划船动作等。 3、如出现患肢麻木、手指颜色改变、温度低时需随时复查， 术后1个月进行X拍片复查，了解骨折愈合情况，内固定物于 骨折完全愈合后取出。
股骨颈骨折的出院指导 1、保持患肢外展中立位，防止外旋，以免脱位。 2、多事含钙丰富的食物，防止骨质疏松，促进骨折愈合。 3、继续功能锻炼，避免增加关节负荷的运动，如体重增加、 长时间的行走和跑步等。 4、日常生活中洗澡用淋浴而不用浴缸，如厕用坐式不用蹲 式，不要做盘腿动作，不要做矮板凳，不要弯腰拾物，禁止 爬坡。 5、警惕感染的发生：关节局部红、肿、痛及不适，应及时 复诊。
人工膝关节置换术的出院指导 1、继续加强股四头肌舒缩练习，做伸腿、抬腿活动，同时 也要加强膝关节锻炼，如下蹬、踏车等。 2、避免剧烈运动，不要做跳跃运动，行走时不可急停或骤 然旋转，最大限度的延长假体的使用寿命。 3、及时预防并控制感染，防止细菌血源性传播引起关节感 染。 4、嘱病人加强饮食，多食高蛋白、高钙、易消化食物，但 应保持合适体重，多晒太阳，防止骨质疏松。 5、术后随诊时间：半年内每月1次，若关节有疼痛等不适情 况，应随时就诊。