杜绝不良嗜好
八年级政治 杜绝不良嗜好
八年级政治杜绝不良嗜好课程目标：能够分辨出生活中的不良习惯；知道吸烟、酗酒、网络成瘾等对青少年的影响；青少年要杜绝不良嗜好，培养良好的生活习惯；培养全面的、辩证的看问题的能力；重、难点：吸烟、酗酒、网络成瘾的危害教学过程：一、课堂导入：师：同学们！在我们生活中，每个人都有自己的爱好，这些爱好成癖、为一种习惯，我们把它叫嗜好，你个人或同学，有哪些嗜好？谁来说说。
生：（略）师：(投影)这里是我们学生生活片段，也有刚才同学们说到的，哪些是不良嗜好？生：（略）师：为了培养同学们良好生活习惯、杜绝不良嗜好，我们今天一起来学习（第十二课、第二节）杜绝不良嗜好（投影）二、学习新课：师：在生活中我们每个人都有自已的嗜好，有些嗜好本身就属于不良行为；有些嗜好本身没错，如果把握住“度”，有助于人身心健康，提高生活质量；反之，玩物丧志，自毁前程，甚至败家丧身。
作为我们青少年就要培养良好的生活方式，培养良好的生活方式的有什么重要性？（个人、家庭、民族和社会作用）。
生：（略）师：对！（投影）培养良好生活方式，不但关系个人的健康成长；家庭的幸福，也关系整个民族和社会的前途。
师：通过前面的了解。
我们看，对于我们中学生不良嗜好，主要集中在吸烟、酗酒、网络成瘾等问题上。
下面，我们来看（投影）不良嗜好一：吸烟的危害师：我们来看一看，（投影）这是什么标志？师：谁能说说你身边吸烟者的表现。
生：（略）师：同学们欣赏书18页的漫画，在看屏幕（投影）它告诉我们什么？生：（略）师：为了更好的了解吸烟对人体的健康，我们先来看一个实验：（教师演示、并展示给同学看）我们来看，滤纸。
烟燃烧时会释放出1000多种化合物，这些大部分对人体有害，且有44种致癌物。
焦油、尼古丁，一氧化碳、醛类（如苯甲醛）胺类（联苯胺）二恶英。
同学们！可不要小看这两部分物质。
（投影）1支香烟里的尼古丁可以毒死1只老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。
那么我们人吸了会怎样？师：同学们可以得出什么样的结论？生：略师：烟是人类健康的第一杀手，世界卫生组织（WHO）1987年将每年的5月31日定为世界无烟日。
12.2杜绝不良嗜好
【课堂小结】：在日常生活中，我们要能够自觉地杜绝吸烟、酗酒、网络成瘾等不良的生活方式，注重培养健康向上，格调高雅的生活方式，让阳光与快乐永远伴随着我们生活的每一天。
【板书设计】：
第12课面对诱惑学会说“不”
（二）杜绝不良嗜好
1.吸烟
2.酗酒
学生自由交流发言。
[实战演练]：请你为禁止吸烟的公共场所拟定几条宣传标语。
学生思考，自由发言，教师点评。
活动二：酗酒误人误己
情境再现：2009年6月30日晚，南京市江宁区东上山街道金盛路发生一起醉酒驾车导致的重大交通事故，事故造成3人当场死亡，2人经医院抢救无效死亡，另有4人受轻伤，同时撞坏6辆路边停放的轿车。经抽血化验，肇事司机的血液中酒精含量为每百毫升381毫克，而每百毫升80毫克就属于醉酒。肇事司机张明宝已被人民法院依法判处无期徒刑。
3.网络成瘾
思考交流：你想对张明宝式醉酒驾驶的人说些什么？
学生小组交流，自由回答。
指导学生阅读课本，进一步交流认识酗酒的危害。
教师归纳：酗酒不仅危害个人的身体健康，而且会引发交通事故，妨害社会，害人害己。尤其是青少年酗酒，则可能荒废学业，甚至蹉跎一生。
活动三：网络是把“双刃剑”
随着计算机的普及和信息化时代的到来，网络成为人们生活中不可缺少的一部分，那么，我们该如何正确地利用网络呢？
第12课面对诱惑学会说“不”第2课时杜绝不良嗜好
教学目标
知识目标：知道吸烟、酗酒、网络成瘾的危害性。
能力目标：发展独立思考和自我控制能力，提高明辨是非的能力。
情感态度与价值观目标：不以恶小而为之，坚决杜绝不良嗜好。
教学重点
杜绝不良嗜好
.杜绝不良嗜好
2020年4月21日星期二
12.2 杜绝不良嗜好 一、吸烟及其危害 二、酗酒及其危害 三、网络成瘾及其危害
就中学生而言，不良嗜好主要集中
在 吸烟 、 酗酒 和
网络成瘾 等事情上。
1、世界卫生组织将_______列为全球性流行
病，并确认烟草是目前对人类健康最大威 胁。
• 2、____支香烟里的尼古丁可以毒死1只老 鼠，____支香烟里的尼古丁可以毒死1头牛 。
诱发不良行为，甚至引发犯罪
如法 [ 享用 ] 、 合法杀人， 只有 做得到
。
烟 草
一位患急性黄疸型肝炎后刚恢复正常出院的 中年患者，适逢新春佳节婚宴接二连三，开始他 还能牢记出院时医生的一再嘱附，做到了不管什 么酒，也不管什么人劝说，确实一滴不沾。可就 在一次特殊的餐桌上，一位挚友问他闻到什么味 道时，他终于再也拒绝不了扑鼻而来的茅台酒的 诱惑，心想只饮一小杯尝尝新总该不会出事吧！ 可就是在喝下这杯酒后的第二天，他发现自己小 便发黄了，身体乏力、恶心 ······就是这杯酒引 起他肝炎复发，并很快发展成急性重型肝炎，终 因抢救无效而丢掉了性命。
• 3、每天吸烟10支以上的人肺癌死亡率要比 不吸烟者高_____倍。
• 4、烟是人类的第一杀手，每年全世界因吸 烟死亡的人数达______万之多。
答案：
•
吸烟、
•
1、25
•
9-14倍
•
250万
你们讨厌别人吸烟吗？为什么？
吸烟有害
1 致癌作用 2 诱发犯罪
青少年是开始吸烟的高发期
感悟
可能导致早衰，早亡以及影响下一代发育。 吸烟可能引起思维能力的严重退化和智力功 能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆障 碍。吸烟还会助长青少年追求享乐的生活态 度，增加父母的经济负担，促成不良交往，
班级公约
八年六班班级公约
1.上课不能吃东西，睡觉，杜绝一切不良嗜好。
2.不能在室内追逐打闹，大声喧哗。
3.自习课不许打闹、吵闹，私自下座换桌，保持良好秩序。
4.班级物品﹙水壶，粉笔，扫帚等﹚要爱护，不得铺张浪费。
5.在校园，及宿舍内禁止打架斗殴，三帮两伙。
6.任何人不得在无同意的情况下翻动他人物品。
7.不能带违禁物品﹙手机，随身听等﹚。
8.同学间不得歧视，欺辱，应团结友爱，互相帮助。
9.宿舍熄灯后不得交谈，串宿舍，应按时就寝。
10.无特殊情况，务必出勤任何集体活动。
11.积极劳动，爱护环境，不得有意破坏公共卫生。
12.男女同学之间，保持正常关系，友好相处，同步学习。
13.不得逃课，跷课，早退，有事需同老师请假。
14.假后及时返校，放假按时回家。
开学及时返校，不得在校外
逗留。
15.不允许吸烟，喝酒，旷课，逃学。
以上公约，均由八年六班全体同学制定，如有违反，得到相应处罚。
杜绝不良嗜好教案【范本模板】
第二框杜绝不良嗜好一、教材分析本框题选自苏教版八年级下第四单元《分清是非》中第十二课《面对诱惑学会说不》的第二框。
本节内容侧重介绍了吸烟、酗酒、网络成瘾三种不良嗜好，首先，告知学生有些嗜好本身就属于不良行为；有些嗜好本身虽没错,但有个度的把握问题,由此上升到培养良好的生活方式关系到个人、国家与民族的前途的高度。
因此，本节内容起着重要的作用，为学生今后的成长奠定了基础。
二、学情分析青少年时期是人生的关键时期，在这一时期，学生的基本价值观和人生价值观都会逐渐形成。
八年级学生有自己的思考、主张和判断，因此在课堂上教师应该有意识地引入某些情境，让学生进入学习情境，从而在思考中判断，在体会中辨别,在讨论与碰撞中提高。
学会如何批判地思考,如何创新，如何提出有意义的问题,促进学生的自觉性、独立性、自制力等良好品质的形成。
帮助学生树立正确的人生观和价值观，明确自己的责任，做一个对自己负责人的中学生，杜绝不良嗜好，过有意义和健康的生活。
三、教学目标1、情感、态度与价值观通过教学帮助学生树立不以恶小而为之，坚决杜绝不良嗜好的意识,引导学生逐步形成正确的生活观，学会过有意义的生活吗，杜绝不良嗜好。
2、知识目标了解生活中各种不良嗜好的主要表现及其危害。
3、能力目标面对不良嗜好,能够发展独立思考和自我控制能力；不断提高分辨是非的能力，学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。
四、教学重难点能够正确认识吸烟、酗酒、网络成瘾的危害性.并逐步培养学生全面、辩证地看问题的能力。
五、教学方法活动教学法、情感体验、讨论、辩论、主题活动等六、教学设计课程导入：师：在我们的生活中，每个人都有自己的嗜好，有些嗜好本身就属于不良行为；有些嗜好本身没有错，但如果把握不住“度"，最终会成为妨碍身心发展的不良嗜好。
下面我们就来看一看有咱班同学自编自导自演的小品《乐嘉的一天》生：观看小品师：好的，看完这个小品后，让我们思考这样几个问题。
1、乐嘉的身份?2、看完乐嘉的经历后，你想对他说些什么？3、你觉着他应该怎样才能做一个合格的中学生呢？生:略师：刚才我们分析到，现在就我们中学生而言，不良嗜好主要集中在吸烟、酗酒和网络成瘾等事情上.今天我们就来共同走进杜绝不良嗜好这一框，看看这些不良嗜好带给我们的危害吧。
二(2)杜绝不良嗜好
你还知道哪些过度饮酒的危害？
1.兔宝的嗜好是什么？ 2.你如何看待这种嗜好？ 3.我们应该从兔宝身上吸取哪些教训
？
直接拒绝： 找寻借口：找一个适当的借口，以拒绝他人的要求 转移话题：引出新话题，以摆脱不正当的引诱 自我解嘲： 自我消遣，陈述自己的无奈，以婉拒他人的邀约 离开现场： 找理由快速离你和你的家人的爱好(嗜 好)?你觉得这些嗜好对你们 的生活造成什么影响？
每个人都有自己的嗜好，有些嗜好属 于不良行为；有些嗜好本身没错，但如果 把握不住“度”，最终也会成为妨碍身心 发展的不良嗜好。 培养良好的生活方式，不但关系到个 人的健康成长，也关系到整个民族和社会 的前途。
2.你准备怎样劝导他不过量饮酒？
1994年9月，时任俄罗斯总统的叶利钦从华盛顿飞回 莫斯科，按计划他将在途中与爱尔兰总理进行会谈。在离 开华盛顿的前一天，美国总统克林顿宴请他，尽管没有烈 性酒，但葡萄酒应有尽有。叶利钦只吃了一小块肉，却频 频举杯，杯杯见底，由于酒精的作用，他的话因此多了起 来，说了不少错话，翻译官为此绞尽了脑汁。当飞机抵近 会面地点善农机场时，叶利钦醒酒了，夫人把衬衫递给他 ，但他扣纽扣的手总不听使唤。陪同的官员见事不妙，经 过一番讨论后，决定让副总理代替他去会谈。当副总理下 飞机后，叶利钦掉下了眼泪，并对陪同官员羞愧地说：“ 你们这么做，让我在世界面前丢尽了脸”。
青少年是开始吸烟的高发期
青少年吸烟危害
可能导致早衰，早亡以及影响下一代发育。 可能引起思维能力的严重退化和智力功能的损伤， 严重的会导致思维中断和记忆力障碍。 还会助长青少年追求享乐的生活态度，增加父母 的经济负担，促成不良交往，诱发不良行为，甚 至引发犯罪。
1.你家中亲友有喝醉酒的经历吗？
杜绝不良嗜好
高__2_.5__倍。
4.烟是人类的第一杀手，每年全世界因吸烟死亡的
人数达__2_5_0__万之多。
如何杜绝青少年吸烟？
学
家
社
校
庭
会
青
少
（ 关
年键
自）
身
幽默一下
老 师：吸烟吗？ 男生A：不吸。 老 师：不吸？好，吃根薯条吧。 男生A：因有前面两个例子很小心地流着汗吃完了薯条。 老 师：不给同学带根回去吗？ 男生A：接过薯条后顺手就夹在耳朵上……
请认真自读课本P18—25的内容，精读大字， 略读小字，15分钟后比谁能正确回答：
1.正确认识嗜好（嗜好的分类） 2.培养良好生活方式的意义 3.正确认识网络（网络的两面性） 4.正确认识诱惑（诱惑的分类） 5.青少年如何对待不良诱惑？
嗜好
吸烟 饮酒过量
上网成瘾
诱惑
吸毒 赌博
不良书刊、光盘 等
邪教
酗酒危害
• 酗酒影响的身体部位
2011年5月17日，北 京市东城区人民法院今日一 审宣判：高晓松以危险驾驶 罪被判处拘役六个月，并处 罚金四千元人民币。
学会拒绝——Say“NO”
学会拒绝——Say“NO”
直接拒绝： 找寻借口：找一个适当的借口，以拒绝他人的要求 转移话题：引出新话题，以摆脱不正当的引诱 自我解嘲： 自我消遣，陈述自己的无奈，以婉拒他人的邀约 离开现场： 找理由快速离开现场，摆脱纠缠
1.认识烟、酒和网络的消极影响。 2.不以恶小而为之，坚决杜绝不良嗜
好。 3.培养全面、辩证地看问题的能力。
请认真自读课本P18—25的内容，精读大字， 略读小字，15分钟后比谁能正确回答：
第12课 第2框 杜绝不良嗜好
哈哈哈，你的计算机已被我占领 所有资料将在五分钟后被删除。
精品课件
中国青少年犯罪研究会统 计：未成年人刑事案件中,有70％因 受网络色情暴力内容影响而诱发盗 窃、抢劫、强奸等几类严重 犯罪。
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资料一：网络十大不文明行为
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网络交往小贴士：
1、不良信息 2、上网时间 3、网上交友
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中学生日常行为规范第三十七 条规定：珍爱生命，不吸烟， 不喝酒。
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网络 带给我们无限享受
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网络是个宝
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假期的时候, 想请老师修改作文:
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想知道09春节新人“小沈阳”的最新动态
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想和小学同学交流初中生活:
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老同学你好，给你准 备了一份礼物。赶快 点击, 去看看吧！
拒绝 适度 自护
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如何认识网络对青少年的影响?
• （1）网络，既可能是孩子成长的知识宝库， 也可能是孩子成长道路上的“电子海洛因”。 （P20第一段第一句）
• （2）正确利用网络，会给中学生的成长、发 展带来巨大的促进作用；若沉溺于网络，尤 其是沉溺于网络上的游戏等，不仅影响身体 健康，而且可能会导致学习退步，甚至走上 歧途。（P20第一段第二句）
饮酒量与发生事故概率的关系
饮用50度 白酒白兰 地
100ML 200ML 300ML 400ML 600ML
饮用3-5度 血液中酒精 驾车发生事 酒(啤酒) 含量(毫克 故概率(相
/100毫升) 对危险率)
1000ML
2000ML
3000ML
4000ML
6000ML 精品课件
阅读感 悟
阅读教材P19第二节内容
青春期健康宣教
青春期健康宣教
青春期健康宣教内容
1、杜绝不良嗜好和习惯，如吸烟、饮酒、吸毒、手淫。
2、克服不良的社会心理现象，如情绪不稳定、闭锁心理、逆反心理、幻想心理。
3、改变不良饮食习惯，如节食、服用减肥药、偏食、暴饮暴食造成的营养过度。
4、避免意外伤害：如车祸、溺水、服毒、跌伤、烫伤、触电、自杀。
5、做好青春期性行为教育，指导正确避孕，杜绝少女妊娠。
6、做好经期卫生指导，培养良好的生活和卫生习惯。
7、培养青春期女性健康的心理、健全的性格、乐观情绪及适应环境和改善环境的意志。
8、帮助青春期女性树立正确的恋爱观和婚姻观。
9、做好乳房保健。
10、加强身体锻炼和适当劳动。
青春期健康宣教方法
1、充分发挥学校教育的主要阵地的作用，青春期健康宣教是学校教育的重要组成部分。
学校既可以在课堂上开设专门的青春期健康宣教课，又可以结合相关学科渗透性教育的内容，并邀请有关专家进行专题宣教。
2、观看录像、展览等，让学生获得有关的具体形象知识。
3、充分发挥家长的作用。
父母是孩子的启蒙者和最重要的教育者，参与她们沟通，做孩子的朋友，培养正确的人生价值观和健康的生活情趣，培养孩子自尊、自爱、自重和自强，让孩子在很自然的环境中获取知识。
4、充分发挥社会教育的作用。
可通过文化宣传、普法教育、科研、计划生育、医疗卫生等部门共同关心，配合开展宣教。
12.2抵制不良诱惑-杜绝不良嗜好
·材料二：多年恶习 终酿惨案 。住南京市东山街道金盛路的张
某事前与他人在金盛路一家饭店吃饭，喝下七八两白酒后驾车
回家，在1400米的路段上撞倒9名路人，并撞坏路边停放的6
辆轿车，造成5人死亡、4人受伤的特大交通事故。受害人中的
一名孕妇被撞后，胎儿从她腹部滑落到地上，斑斑血迹，惨不
忍睹。
2021/4/9 这两则材料说明了什么？你有何感悟？
抽烟还造成？？？
2021/4/9
3
多年恶习 终酿惨案
住南京市东山街道金盛路的张某事前与他人在金盛路一家 饭店吃饭，喝下七八两白酒后驾车回家，在1400米的路段上 撞倒9名路人，并撞坏路边停放的6辆轿车，造成5人死亡、4 人受伤的特大交通事故。受害人中的一名孕妇被撞后，胎儿从 她腹部滑落到地上，斑斑血迹，惨不忍睹。
2021/4/9
7
比一比 诱惑的分类
诱惑
积极的诱 惑
消极的诱惑
合理利用
相对有害
绝对有害
坚决拒绝
2021/4/9
8
青少年已成为毒品的主要受害者
1.《2011年中国禁毒报告》显示，青少年成为我国毒品消费的主要群体，占整体吸毒 人群的87%。截至2011年11月7日，我国经公安机关查获并登记在册的吸毒青少年人 数已达178万。超九成初次吸食新型毒品的青少年并不知道它有危害。吸毒成瘾后想 戒毒是十分困难和复杂的，97%的吸毒人员都会复吸，就像一句俗语说的那样：“一 日吸毒，十年戒毒，终生想毒。”
10
法 轮 功 （ 邪 教 ）
自焚前的陈果青春靓丽
自焚后的陈果容颜尽毁
2021/4/9
自焚者刘思影的手已成焦炭状
11
受不良诱惑的原因
好奇心理
心理健康成长手册(心理健康教育读本第三版配套)第8课第2节杜绝不良嗜好
活动任务
◆ 活动说明 参与者观看不良嗜好的图片展示，进行“吸烟有害健康”与“网络 成瘾”的讨论。理解不良嗜好的养成和身边不良诱惑是紧密相关的。以 吸烟为例，利用互联网查询相关数据，通过深入探讨不良嗜好的养成过 程，指导参与者正确使用网络，杜绝不良诱惑。 ◆ 活动准备 1.场地：教室或辅导室 2.素材：PPT图片
3.活动组织者评价（占50%）——各小组长将本组活动记录资料交给 活动组织者……
参与者心理成长评估综合得分：
分
15
课后拓展
针对自己或身边人的不良嗜好,每人设计至少三条警示标语。
16
2
活动任务
◆ 活动实施 一、心理体验 1.活动分组：参与者6～8人一组； 2.心理情境 3.第一反应 4.反馈体验
3
图片
4
第一反应
仔细观看图片，并对以下问题发表各自的看法，组长记录 并汇总组员的第一反应。
问题1：左、右图片分别表达什么含义？吸烟、网络成瘾会 导致怎样的结果？
问题2：看到图片的感想是什么？在此之前，你是否了解这 些信息？
8
活动任务
三、训练检验 1.心理情境： 2.心理反应： 3.反馈体验：
9
心理情境
小组讨论互联网的利与弊，搜索网络依赖的新闻与案例。
10
心理反应
小组讨论上述新闻与案例，并就下面的问题发表自己的看 法，组长记录各组员观点。
问题1：自己或身边的人是否有网络依赖？ 问题2：如何帮助自己或他人摆脱网络依赖？ 问题3：自己是否有其他不良嗜好？
11
反馈体验
每个小组选出一位代表汇报本组成员对不良嗜好的认识和 理解，……
12
成长评估(满分100分)
1.自我评估（占20%）——活动参与者根据本次训练情况填写本表。
杜绝不良嗜好
洪泽县实验中学初二思想品德讲学稿课型：新授总课时数：审核：政治组备课时间：上课时间：主备人：高红春课题：杜绝不良嗜好教学目标：知识与能力目标了解生活中我们的不良嗜好有哪些，它们对我们的影响，掌握一些杜绝与克服这些不良嗜好的方法，为培养高雅的生活情趣奠定基础；培养全面、辩证看总是的能力情感态度和价值观目标树立不以恶小而为之的观念，从小做起，杜绝不良嗜好重点和难点重点：生活中的不良嗜好及它们影响难点：如何杜绝不良嗜好教学方法学生的探究活动、教师指导、活动情感激励法；讨论法；课时安排：1课时教学过程教学设计：导入环节设计16岁的魏某曾被评为三好学生,家长老师都为他高兴,同学都羡慕他,但自从结识社会上一些游手好闲的“朋友”后，他就渐渐变了，他学会了吸烟并开始喝酒。
由于经受不住不良诱惑和朋友的“逼迫”，他还经常……小组讨论，魏某是怎样走上犯罪道路的。
探究环节设计小组讨论魏某起初是什么行为?(小偷小摸)后来是什么行为?(犯罪)魏某是怎样走上犯罪道路的?由以上材料引出内空1、一般违法与犯罪的区别是什么?(三个方面) ,引出法律的三个特征及一般违法与犯罪的区别与联系,从违反法律,对社会危害及受到的惩罚分析.2、不良嗜好对人有极大的危害，我们应该从小杜绝不良嗜好学生讨论:1.周围同学存在那些不良嗜好?2. 这些行为带来哪些危害?3.自己打算怎样帮助他?一、生活中的不良嗜好1、生活中不良嗜好主要有哪些吸烟酗酒沉迷网络2、这些嗜好有哪些危害？吸烟危害身体健康；引起思维能力严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆障碍；还会影响青少年追求享乐的生活态度，增加父母的负担，甚至引发犯罪；饮酒过量，有害身体健康，严重会出现酒精中毒而死亡；酗酒者妨碍社会，害人害己；青少年酗酒则可能荒废学业沉迷网络不仅影响人的心理，还影响人的身体健康；导致学习成绩下降，加重家庭经济负担，引发许多问题。
二、杜绝不良嗜好1、如何杜绝不良嗜好2、对中学生有什么要求小结：板书设计教学后记：。
个人无不良嗜好承诺书范文
个人无不良嗜好承诺书范文
作为一名公民，我们应该发扬健康向上的生活态度。
鉴于本人明确了以下嗜好
的不良影响，本人特此作出承诺，保证将永不疏于对自己行为的自我批判，坚持健康的生活方式，远离以下不良嗜好：
一、禁止吸烟：
吸烟不仅会对自己的健康造成严重的危害，还会对周围的人造成二手烟的伤害。
我承诺，在任何时候、任何地点，都决不吸烟。
不仅如此，我还会积极消除身边人吸烟的影响，做一个积极的健康文明传播者。
二、禁止酗酒：
饮酒过量会直接伤害自己的健康，同时还会对周围的人造成一定的不良影响。
我承诺不会沉溺于酒精，尽量远离任何形式的酗酒。
我会坚持健康的生活方式，为自己的身体健康着想。
三、足量进行体育锻炼：
体育运动是一种很好的健康方式，能够增强身体素质，提高身体免疫力。
我承
诺会坚持运动锻炼，每天至少进行30分钟的运动，保持良好的体能状态，做好与
任何疾病进行抗争的准备。
四、拒绝吸毒贩毒：
毒品的危害不言而喻，严重影响身体和心理健康，还会对社会秩序产生不良影响。
我坚决反对任何形式的吸毒贩毒行为，不仅不会涉及到这类活动，还会积极阻止身边的人涉及到这些活动。
五、拒绝赌博：
赌博是一种违法犯罪行为，同时也会伤害个人的身心健康，甚至会危害到家庭
团结稳定。
我承诺永远不会做任何与赌博有关的活动，更不允许周围的人涉及到这类活动。
综上所述，我的确立对个人不良嗜好的承诺是一个非常重要的事项，这不仅是
对自己的一种保健方式，也是对社会的一种责任。
我会在日常生活中贯彻这些承诺，让健康生活成为一种文化，传递给更多的人，成为健康文明生活的积极推动者。
杜绝不良嗜好
如何杜绝不良嗜好
• 1）要拒绝和战胜不良诱惑首先要培养拒绝的意识, 克制约束自己,提高判断的能力,锻炼坚强意志. 2）要拒绝和战胜不良诱惑还需要我们要有勇气和 信心,我们应该相信,经过我们自己的努力,我们是 完全可以拒绝和战胜不良诱惑的； 3）要拒绝和战胜不良诱惑还需要我们结合自己的 实际,充分发挥自己的聪明才智,用科学的态度、清 醒的头脑和正确的方法,摆脱它们的干扰,避免其对 自己的危害.
小节
通过本课的学习，我们知道了要杜绝不良嗜好，如吸烟酗酒网瘾，注意培养 健康向上的生活方式
习题
• 明明很喜欢玩电脑游戏，上中学后，因为学 习紧张，他主动提出不再玩游戏了，但头脑 总会出现游戏的激烈画面，在游戏和学习中， 他最终选择了游戏，因为他觉得游戏的吸引 力太大了，他无法控制自己的行为。 如果你是他的好朋友，该如何帮助他呢？
网络成瘾
★意义；正确利用网络，会 给中学生的成长、发展带来 巨大的促进作用 ★危害；若沉溺于网络，尤其是沉迷 于网络上的游戏、色情，不仅影响身 体健康，而且有可能导致学习退步， 甚至走上歧途。
青少年要怎么做？
要善于网上学习,不浏览不良信息。 要诚实友好交流,不辱骂欺诈他人。
要增强自护意识,不随意约会网友。 要维护网络安全,不破坏网络秩序。 要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。 要树立良好榜样,不违反行为准则。
想一想
看书第18的一组漫画，从吸一支无妨开 始到难以自拔，告诉我们什么道理？
答；要防微杜渐，防患于未然。 把不良嗜好扼杀在萌芽状态。
感悟
接下来，书上还给我们出了到计算题，给吸烟者算笔经 济帐:每天抽1包烟,每包烟5元钱,一年要抽掉多少 钱?1825元。如果从20岁开始吸烟,一直吸到70岁,将吸 掉多少钱?91250元。这笔钱可以做些什么?
职工不良嗜好专项整治方案
职工不良嗜好专项整治方案一、背景分析当前，随着社会的发展和生活节奏的加快，职工群体中不良嗜好的现象日益突出。
不良嗜好包括吸烟、酗酒、吸毒、赌博等，这些行为不仅损害了职工个人的身体健康和心理健康，也对企业的生产经营和社会稳定造成了不良影响。
因此，对职工不良嗜好的整治成为了当前亟待解决的问题。
二、整治目标1. 增强职工健康意识，提高自我约束力，主动抵制不良嗜好的诱惑；2. 减少职工不良嗜好行为的发生率，提高工作效率和质量；3. 提升企业整体形象，增强社会责任感和社会担当。
三、整治措施1. 完善相关法律法规，建立制度规范。
通过完善相关法律法规，建立健全企业内部管理制度，规范职工行为，促使职工自觉遵守公司规章制度，严格执行相关政策。
2. 增加健康宣传教育力度。
通过举办健康讲座、健康知识竞赛等形式，加强对职工健康知识的宣传和普及，提高职工对健康的关注度和自我保健意识。
3. 开展心理辅导和心理健康教育。
对那些有不良嗜好倾向的职工，开展心理健康教育，帮助他们树立正确的人生观、价值观和世界观，提高心理素质，增强自我保护意识。
4. 加强管理监督，规范行为规范。
通过加强对职工的管理与监督，对存在不良嗜好行为的职工进行精准管控和指导，防范不良嗜好行为对企业生产经营秩序的破坏。
5. 加强职工体育锻炼，提高身体素质。
通过组织各种形式的体育活动和健身教育，增强职工的体格素质和身体健康水平，为职工提供身心愉悦的机会，减少不良嗜好的可能性。
6. 尝试心理咨询和康复服务。
针对有不良嗜好问题的职工提供心理咨询和康复服务，帮助他们摆脱不良嗜好的困扰，重新投入到工作和生活中去。
7. 鼓励积极向上的文化娱乐活动。
鼓励职工积极参与各项文化娱乐活动，开展精神文明建设，增强正能量，培养健康的生活方式，将不良嗜好逐步排斥在生活之外。
8. 加强对职工家庭的关爱。
通过建立健全的福利政策和家庭服务机构，为职工提供身心健康的家庭环境，切实关心和帮助有困难的职工，解决他们的实际问题。
杜绝不良嗜好导学案
第12课面对诱惑学会说“不”（第二课时）学校班级姓名执教老师编号（二）、自主学习（自主展示）1.阅读教材p18-19结合下列材料说说吸烟有哪些危害？2.给吸烟者算笔经济帐:每天抽1包烟,每包烟5元钱,一年要抽掉多少钱?如果从20岁开始吸烟,一直吸到70岁,将吸掉多少钱?这笔钱可以做些什么?吸烟的危害：（三）、合作学习活动一：前车之鉴，后车之师材料一:美国歌后修斯顿曾因酗酒几乎放弃了事业。
由于长期受到酒精的侵蚀，她的嗓子变得沙哑粗糙，甚至发不出声音，根本无法进行录音工作。
材料二：1995年，我国著名相声演员洛桑因酒后驾车导致车毁人亡。
材料三：有人因饮酒而误了大事，甚至葬送了自己的生命。
有人因酗酒不仅伤害了自己的身体，而且影响了家庭的幸福、邻里的和睦、甚至带来了一些社会治安问题。
阅读教材P19第二节内容过量饮酒有什么危害？中学生日常行为规范第三十七条规定：珍爱生命，不吸烟，不喝酒。
活动二：课堂辩论：随着计算机的普及和信息化时代的到来，网络已经逐步成为人们生活中不可缺少的一部分，尤其对中学生而言，网络似乎成了他们生活中不可缺少的朋友。
那么，究竟是利大还是弊大呢？我们把全班同学分成两大组展开竞赛，进行思想的交锋。
网络的积极影响：中国青少年犯罪研究会统计：未成年人刑事案件中,有70％因受网络色情暴力内容影响而诱发盗窃、抢劫、强奸等几类严重犯罪。
网络成瘾有哪些危害？网络的消极影响：学生讨论：青少年如何正确上网？（全国青少年网络文明公约p21）活动三：制定班级网络公约三、课堂小结：通过这节刻的学习，你了解了哪些知识？明白了哪些道理？还有哪些不明白的？还想知道什么？（在学生总结的基础上，教师作点题总结。
）2．杜绝不良嗜好。
(1)培养良好的生活习惯(2)不良嗜好及其危害①吸烟②饮酒过量③网络四、课堂练习：（一）、单项选择题1．每个人都有自己的嗜好，下列说法不正确的是（）A．所有嗜好都是不良行为B．好嗜好如果把握不住“度”，也会发展成为不良嗜好C．要克服不良嗜好需要培养良好的生活方式D．良好的生活方式关系到个人的健康成长2．对于青少年上网下列说法正确的是（）A．网络是孩子成长道路上的“电子海洛因”，青少年应杜绝上网B．青少年只要上网就会影响身体健康，导致学习退步C．正确利用网络，会对中学长的成长、发展带来巨大的促进作用D．只要不看不健康的网页，我们什么时候都要以上网3.下列对吸烟、饮酒这些不良嗜好的认识正确的是（）A.这些嗜好对我们的成长总是起积极作用B．这些嗜好本身没错，青少年要把握度就可以了C．这些嗜好不利于我们健康成长D．具有这些嗜好是成熟的表现4.从民族和社会的前途出发，我们每个人都应该培养良好的生活方式。
戒掉不良嗜好格言
戒掉不良嗜好格言
戒掉不良嗜好，从自己开始
人生如行船，航行的方向决定了我们的归宿。
然而，有时候我们会陷入不良嗜好的泥沼，使我们的船只偏离正轨，远离美好的彼岸。
为了让自己的航行更加顺利，我们需要戒掉这些不良嗜好，让它们成为过去的阴影。
让我们来谈谈烟瘾。
吸烟是一种对身体有害的嗜好，它会导致各种健康问题，如呼吸系统疾病、心血管疾病等。
烟草中的尼古丁会让人上瘾，让吸烟者陷入无尽的循环中。
然而，我们必须认识到，戒烟是为了保护自己的身体健康，这是一种对自己负责的表现。
我们可以通过逐渐减少吸烟的频率来戒烟，或者求助于专业的戒烟辅导师，寻求帮助和支持。
接下来，让我们来谈谈酗酒。
酗酒是一种严重的不良嗜好，它会破坏我们的身体健康和社交关系。
酒精会对我们的肝脏和大脑造成严重的损害，同时也会导致家庭关系的紧张和破裂。
要戒掉酗酒，我们首先要意识到自己的问题，并寻求专业的帮助。
心理咨询师和康复中心可以提供必要的支持和指导，帮助我们摆脱酒精的困扰。
还有一些其他不良嗜好也需要我们警惕和戒掉。
例如，沉迷于网络和手机的使用，会使我们的生活失去平衡，影响学习和工作的效率。
我们可以通过制定合理的时间表，设定自己使用手机和上网的时间
限制来戒掉这些不良嗜好。
戒掉不良嗜好是一项持久的努力，需要我们有坚定的决心和毅力。
通过意识到问题的存在，寻求帮助和支持，我们可以逐渐戒掉这些不良嗜好，让自己的航行重新回到正轨。
让我们从自己开始，成为一个更好的自己，为自己和身边的人创造一个更美好的未来。
八年级政治杜绝不良嗜好
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第二框 杜绝不良嗜好
• 每个人都有自己的嗜好，有些嗜好本身 属于不良行为，有些嗜好本身没错。关 键在于能不能把握住“度”。
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• 就中学生而言，不良嗜好主要集中在 吸烟、 酗酒 网络成瘾 和 等事情上。
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吸烟 列为全球性流行病， • 1、世界卫生组织将_______ 并确认烟草是目前对人类健康最大威胁。 • 2、____ 1 支香烟里的尼古丁可以毒死1只老鼠， 20 支香烟里的尼古丁可以毒死1头牛。 ____ • 3、每天吸烟10支以上的人肺癌死亡率要比不吸 2.5 倍。 烟者高_____ • 4、烟是人类的第一杀手，每年全世界因吸烟死 250 万之多。 亡的人数达______
可能会荒废学业，助长 追求享乐的生活态度， 增加父母的经济负担， 养成不良的行为，甚至 会引发犯罪，蹉跎一生。
查找资料，远程教育，了解国内外新闻， 购物，便于和同学老师联系等。
中国青少年犯罪研究会统计：未成 年人刑事案件中,有70％因受网络色情暴 力内容影响而诱发盗窃、抢劫、强奸等 几类严重犯罪。
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只合如 有法法 烟杀 草人享 ， 做 用 得 到 、 。
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感悟
给吸烟者算笔经济帐:每天抽1 包烟,每包烟5元钱,一年要抽掉多少 钱?如果从20岁开始吸烟,一直吸到 70岁,将吸掉多少钱?这笔钱可以做些 什么?
青少年是开始吸烟的高发期。
为了我，为了你，也为了他。 作为中学生我庄严的宣誓： 绝不吸烟，大力禁烟，长好 身体，练就本领，报答父母， 报效国家！
网络成瘾有哪些危害？
遇到陷阱要警惕 , 陷阱
面对诱惑须克制。 诱惑
网络交往小贴士：
1、不良信息 2、上网时间 3、网上 • 酒-醉倒了我的自尊； • 网-埋葬了我的人生。
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酗酒
1、饮酒过量有害健康，严重的会出现酒精中毒而死亡。 2、据统计显示，酗酒的人自杀率比一般人高6倍，平均寿命 比一般人少10-15。 3、酗酒者身体许多部位癌症的发生率也比一般人高,尤其是 口腔、咽喉、食道、肝脏等器官。
中学生日常行为规范第37条规定： 珍爱生命，不吸烟，不恋电子游戏，从入校时 的优秀生变为不敢面对期末考试的差生，最终留下绝笔信，离 校出走，至今杳无音信。 材料二：杭州审结一起13名未成年人特大团伙盗窃案， 作案30起，犯罪动机只有一条，就是“为了搞钱去网吧玩游 戏”。 中国青少年犯罪研究会统计：未成年人刑事案件中,有70 ％因受网络色情暴力内容影响而诱发盗窃、抢劫、强奸等几类 严重犯罪。
网络成瘾的危害
1、导致情绪烦躁，抑郁症 2、对视力、神经造成损害 3、使大脑的灵活性下降、影响学习成绩 4、诱发违法犯罪行为
总 结
就中学生而言，不良嗜好主要集中在吸烟、酗酒、 网络成瘾等事情上。
不良嗜好有哪些危害呢
1、不良嗜好危害很大，会对个人成长和社会的进步产生极为 不利的影响。 2、不良嗜好会伤害人的身体毒害人的心灵，危害人们的身心 健康。 3、会使人不思进取，影响个人进步和发展。 4、会使人无视法律发尊严，损害人们和社会，走上违法犯罪 的道路。
青少年怎样杜绝不良嗜好
传说古希腊有一个海峡女巫，她用自己的 歌声诱惑所有经过这里的船只，使它们触礁沉 没。智勇双全的奥德赛船长勇敢地接受了横渡 海峡的任务。为了抵御女巫的歌声的诱惑，他 想出了一个绝妙的办法…。奥德赛船长让船员 把自己紧紧地绑在桅杆上，这样，即使他听到 歌声也无法指挥水手；让所有的船员把耳朵堵 上，使他们听不到女巫的歌声。结果船只顺利 地渡过了海峡。
要学会控制自己的欲望和冲动。
绝大部分未成年人在违法犯罪前，就已沾染上了许多恶习，比如 －－厌恶学习，考试作弊。平时学习松懈，纪律观念淡薄，为了应 付考试，只好临场作弊、带小抄、传纸条、换试卷，败坏了学习 风气，从小就养成了弄虚作假、欺诈投机的恶习。 －－厌恶劳动，追求享受。表现为崇尚吃、喝、玩、乐，盲目同别 人攀比，想吃好的，穿名牌的，用新潮的，玩刺激的。整天游手 好闲，乱交朋友，忙于早恋，文身吸毒，迷乱于异性，沉湎于“ 三室一厅”。 －－不讲公德，为所欲为。他们往往缺乏社会公德，违反道德准则 ，热衷于当众起哄，谩骂行凶等。…… 读了上述材料，你有什么感悟？ 要遵守道德规范、法律法规和校纪校规等
黄色录像
远离不良诱惑，应该把时间和精力放在学习和健康的娱乐上。
一个同学特别崇拜篮球明星，每次路过报刊亭时总是忍不 住要买一本篮球杂志，上课的时候也忍不住要看。虽然老师不 断地提醒他，甚至几次没收了他的杂志，但是这个同学始终无 法抵御篮球杂志的诱惑。 问题：为什么这位同学始终无法抵御篮球杂志的诱惑？
杜绝不良嗜好
1、青少年有哪些不良嗜好：吸烟、酗酒、网络成瘾 2、这些不良嗜好的危害 3、青少年怎样杜绝不良嗜好
杜绝不良嗜好
学科 初中政治 作者
知识点
1、青少年有哪些不良嗜好 2、这些不良嗜好的危害 3、青少年怎样杜绝不良嗜好
你讨厌别人吸烟吗
吸烟有害
给吸烟者算笔经济帐: 1、每天抽1包烟,每包烟5元钱, 一年要抽掉多少钱? 2、如果 从20岁开始吸烟,一直吸到70岁 ,将吸掉多少钱? 3、这笔钱可 以做些什么?
讨论：当遇到这些情景时，会怎么办？
（1）上课前，好友小丁邀请你去游戏厅打游戏。 （2）朋友请你抽烟（实际是软性毒品），并请你帮他贩卖。 （3）有人向你出售黄的书刊。 （4）为了上网，朋友要你帮忙向低年级同学勒索。 （5）星期六，朋友邀请你搓麻将赌博。 （6）有人向你散发“法轮功”材料，并邀你加入。 客观分析不良诱惑的危害，学会理智地拒绝不良诱惑。
青少年怎样杜绝不良嗜好
客观分析不良嗜好的危害性，理智地拒绝不良嗜好。 远离不良嗜好， 把时间和精力放在学习和健康的娱乐上， 不涉足营业性歌舞厅、不健康的录像厅、游戏厅和网吧等容 易滋生“黄、赌、毒”和其他不良现象的场所。 学会控制自己的欲望和冲动。 ④遵守道德规范、法律法规和校纪校规
课程小结