婴幼儿缺钙铁锌症状

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婴儿早期(0-2月)生长发育快、容易出现钙、铁、锌等营养元素缺乏

婴儿中期(3-6月)生长发育快、容易出现钙、铁、锌等营养元素缺乏

婴儿晚期(7-12月)生长发育快、容易出现钙、铁、锌等营养元素缺乏

抽烟,喝酒,熬夜,肝脏是最大的解毒器官,爱生气的,是吃药的,想变得更漂亮,让肝脏的解毒更强的

合生元益生菌含有香兰素,是一种人工香料,长期服用会造成宝宝依赖性,容易引起厌食偏食的情况

测微量元素:一岁前3个月,6个月,9个月,12个各测一次,共四次,一岁前六个月的时候最少要测一次

一岁后是半年一次,,半年测一次是需要的,钙是基础营养,是需要补的,锌和铁如果在中上可以不补的

在标准范围的高值?中线?还是底限呢?

孩子上学了,希望孩子的学习是100分呢?还是80分?或者60分就行?

一起用上:铁,锌,钙,儿童多种维生素,蛋白粉,益生菌

铁:4个月的量2瓶中午饭后半小时吃

锌:3个月的量3瓶早上饭后半小时吃

钙:2个月的量1瓶晚上饭后半小时吃

多维:3个月的量1瓶,早上饭后一粒

蛋白粉:2个月的量,2灌,每天小半勺

早晚各一次

父母手中掌握着孩子未来健康的标准

我是在做健康讲座时认识安宁妈妈的。在讲座中安宁妈妈提出一个问题,“您刚才讲孩子的血色素低于11克就是贫血,安宁很长时间了一直是在10克左右,就差一点点应该没什么问题吧?”

我见到的安宁比起同龄孩子来说从体格上差异确实不大,但脸色明显没有妈妈光鲜,眼睛里感觉缺少了一点点孩子特有的那种灵气。

由于在讲座现场,我没能和安宁妈妈交流更多细节内容,但她的话让我想到这是很多父母普遍存在的一种现象。除了和安宁妈妈类似的问题,还有父母会对我说“孩子微量元素测评结果就在标准线上啊”“我们身高、体重和标准差的并不多呀”。当我问是在标准范围的高值?中线?还是底限呢?多数人会摇头说不太清楚了。

“孩子上学了,大家希望孩子的学习是100分呢?还是80分?或者60分就行?”我这样问着安宁妈妈和其他父母。

“那还用说,当然希望孩子要考100分啦。”齐刷刷地所有人都这样说。

“但为什么对孩子的健康标准我们就可以满足于80分,甚至60分呢?要知道,孩子正处在人生成长最快速的时期,为什么不尽可能让孩子的血色素达到甚至高于11克呢?因为正常的标准是11~14克/分升。长时间在标准值低限甚至连低限都达不到,就意味着孩子的成长会有隐患,意味着他的营养摄入可能会有隐性饥饿。”我开始有些生这些父母的气了,因为,每次讲座后问题最多的父母正是对健康报这种态度的人,而那些对健康营养选择高标准的父母问题就会少很多。

看到安宁妈妈和其他父母若有所思的表情,我继续说道:“问题的关键是我们对孩子的健康选择怎样的标准。同时,父母要定期了解孩子的成长状况,比如体格成长标准、膳食营养摄入标准、微量元素测评标准等。”

国家食品药品监督管理局紧急通知的13种有毒胶囊是:脑康泰胶囊、伤愈灵胶囊、盆炎净胶囊、苍耳子鼻炎胶囊、通便灵胶囊、人工牛黄硝唑胶囊、阿莫西林胶囊、诺氟沙星胶囊、羚羊感冒胶囊、抗病毒胶囊、清热通淋胶囊、胃康灵胶囊、炎立消胶囊、请紧急通知家人清理。

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血色素低于11克就是贫血

幼儿锌缺乏的症状是:

生长发育迟缓:身高、体重、头围等发育指标明显落后于同龄儿童,显得矮小。

智力发育缓慢:动作及语言发育迟缓,智商低下;

精神不振、抑郁、行为异常等症,有的小儿还出现颤抖、抽搐;

消化功能异常:缺锌使唾液中磷酸酶减少,味蕾功能减退,故出现厌食、偏食、口腔炎、口腔溃疡等;

异食癖:喜欢吃不能吃的东西,如泥土、火柴杆、煤渣、纸屑等。性器官、第二性征发育迟缓;

免疫功能,细胞免疫及体液免疫功能异常,抵抗力下降,因而易致感染,特别是反复患呼吸道感染。

皮肤毛发异常:有肢端皮炎、慢性湿疹、痤疮,烫伤创面外伤伤口不易愈合;头发稀黄、缺乏光泽、指甲不光滑、有白点等。

出汗会带走锌元素,爱出汗的人平均每日流失锌约3毫克。所以流汗多的人要注意补充锌。

锌是非常容易流失的微量元素,每天通过汗液会丢失大约3毫克左右。

长期微量元素锌摄入不足,会出现食欲不振、厌食或拒食,味觉减退、

异食癖及复发性口腔溃疡等。

出现生长迟滞或停止,湿疹,在相对黑暗的地方看不清东西,严重还会出现角膜混浊。

长期缺锌会影响神经系统,表现为急躁、嗜睡、抑郁,会影响学习能力、记忆力等。

青春期后还会出现性发育延迟。成人后可能导致不孕不育。

中国营养学会推荐锌的摄入量为:初生~6个月婴儿为3毫克;7~12个月婴儿为5毫克;1~3岁幼儿为10毫克;孕妇20毫克;乳母20毫克;正常成人10~15毫克。富含锌元素的食物有牡蛎、牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜等。

儿童经常饮用牛初乳可直接增强抗病能力,不易患感冒,肺炎,腹泻等感染性疾病,并能促进身体生长发育和智力水平的提高。科学证明:牛初乳中具有能增强人体抵抗力促进人体发育的多种免疫物质和生长因子,其含量远远高于普通牛奶,对人体具有良好的医学保健作用;据美国病毒医学控制中心研究表明:牛初乳中含有丰富的免疫球蛋白,含有天然广谱抗病毒因子及促生长因子,能抑制呼吸系统疾病,尤其是抵抗流感病毒和多种病毒的侵入,有独特的预防,控制效果。

初乳片溶于40 度以下的奶中、水中或米粉中给宝宝喂食,有咀嚼能力的幼儿可直接食用。初乳片中是来自于健康母牛的初乳,属于天然食品,因此可与任何食物同服。请注意,为保护其免疫活性,与其它食物同服时温度应保持在40度以下。

母乳喂养的婴儿,视觉和智商都比人工喂养的婴儿发育更完善。因为,母乳中含有DHA,可以被婴儿有效利用,在孩子大脑发育的关键时期,如果DHA摄入不足,有可能导致儿童视觉损害和学习能力下降。孕期需要补充,保障胎儿大脑发育,是将来孩子智力开发的基础。保持良好视力首先应有发育良好的视网膜。怀孕和哺乳时DHA摄入不足,可造成孩子大脑和视网膜发育不良。DHA存在于深海鱼类的头和眼窝中含量较高,因此不能从饮食中获取足够的DHA的准妈妈,需要额外补充。

缺乏DHA,会影响大脑和视网膜组织结构的形成及功能,从而导致神经系统和视觉发育方面的问题。补充适量的DHA,对保障大脑及视网膜的发育是必需的。DHA可以增进记忆力和注意力,改善视力。DHA除了能促进脑细胞发育,还能促进细胞间神经联结的形成,促进神经介质的传导,促进视网膜的形成和功能。

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