一年级体能测试结果

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学生体能测试评分标准

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学生“体能测试”评分标准
第一条：每个抽测项目成绩采用百分制评分法。

根据参加测试者完成三或四（2～3+X）个项目测试后合计总分，确定其等级（三个项目满分300分，四个项目满分400分）。

第二条：《区抽测项目成绩评分表》依据《国家学生体质健康标准》评分标准执行。

第三条：抽测等级分不及格、及格、良好、优秀四级：
小学1—4年级（2+1合计3项）
不及格等级标准：总分150分以下
及格级标准：总分150分至总分209分
良好级标准：总分210分至总分249分
优秀级标准：总分250分至总分300分
小学5—6年级、初中、高（职）中（3+1合计4项）
不及格等级标准：总分200分以下
及格级标准：总分200分至总分279分
良好级标准：总分280分至总分329分
优秀级标准：总分330分至总分400分
附录：《各学段体能抽测各项目评分表》。

三年级体能测试结果

学籍号民族代码姓名性别出生日期L652924200805穆热地力·亚12006-6-26L652924200805穆开热姆·乃22004/05/04L652924200715穆开热姆·艾22004-12-28L652924200805穆妮热·艾合22005-1-30L652924200805米合热阿依·22005-4-4L652924200805热娜古丽·图22005-6-13L652924200805吐尔逊阿依·22005-7-9L652924200715阿迪力·托合12005-7-15L652924200805祖丽皮耶姆·22005-7-155谢伊代·艾斯22005-7-285美合日古丽·22005-8-305吾麦尔·艾萨12005-10-4L652924200815古丽娜尔·艾22005-10-10L652924200805祖米热提古丽22005-10-15L652924200805玉苏普·赛买12005-10-22L652924200805热孜万古丽·22005-10-28L652924200715艾科拜尔·亚12005-11-6L652924200805奥格来木·扎22005-12-15L652924200805麦尔旦·阿卜12005-12-17L652924200715布马热亚木·22005/12/25L652924200805苏比努尔·图22006-2-3L652924200715阿尔祖古丽·22006-2-16L652924200715艾力亚尔·艾12006-3-17L652924200705努尔孜吧·罗22006-3-26L652924200715苏比努尔·亚22006-5-3L652924200805艾热帕提·艾12006-6-10L652924200805热依汗古丽·22006-7-3L652924200715阿热孜古丽·22006/07/155阿迪力·热西12006-7-295艾力纳扎尔·12006/08/02L652924200805迪拉热·肉孜22006-8-14L652924200805热依汗古丽·22006-9-9L652924200805迪力夏提·伊12006-9-20L652924200705穆尼热·艾合22006-9-26L652924200705努尔曼古丽·22006-10-18L652924200805谢伊代·肉孜22006-10-24L652924200605古丽斯坦·伊22006-10-25L652924200515夏伊代·阿吾22006/11/01L652924200805艾凯尔·艾海12006-11-4L652924200615艾克排尔·萨12006-11-7L652924200615夏伊代·萨吾22006-11-9L652924200505古丽孜吧·阿22006-11-24L652924200705阿卜来提·亚12006-12-27家庭住址新疆沙雅县沙雅镇人民北路18号古勒巴格乡阿克艾日克村1组103号新疆沙雅县沙雅镇其乃巴格东街6号苏盖提托喀依村3组33古勒巴格乡阿克艾日克村1组158号新疆沙雅县萨伊巴克北路3弄10号英买力镇英喀勒尕奇村1组古勒巴格乡阿克艾日克村1组4号新疆沙雅县红旗镇依勒尕尔村2组萨伊巴克村2组新疆沙雅县阿其墩村5组新疆沙雅县沙雅镇幸福街七新疆沙雅县人民南路1号新疆沙雅县新疆沙雅县沙雅镇新村1组16号古勒巴格乡阿克艾日克村1组75号新疆沙雅县沙雅镇和田路67号。

【四年级】体能测试真好玩

【四年级】体能测试真好玩
在周五的体育课上，我们进行了一次有趣的体能测试。

当我们到达操场时，老师已经把几个测试器材放好了。

我们马上拿到了测试卡，并开始进行测试。

第一个测试项目是跳绳。

老师用手指拨动一下绳子，我们就开始跳了起来。

我们必须在30秒内尝试跳过尽可能多的跳。

我很自豪地说，我跳了38跳。

接下来，我们进行了仰卧起坐测试。

我们必须完成尽可能多的仰卧起坐，直到我们不能做任何更多为止。

我完成了29个仰卧起坐。

这一项测试让我感到疲倦，但我坚持下来了。

接下来是原地跑。

我们需要在30秒内跑尽可能远的距离。

这个项目是特别有趣的，因为它让我们觉得像是在比赛中一样。

我跑了198米。

虽然这并不是最出色的表现，但我仍然为自己感到骄傲。

最后一个测试项目是立定跳远。

我们必须在一个标记线的前面，从静止的位置跳到另一个标记线的后面。

我们的成绩是跳远的距离。

我跳了1.78米。

整个测试过程是很有趣的，我很喜欢它。

我喜欢知道自己在哪些方面表现最好，还有哪些方面需要改进。

我也很喜欢和我的同学们一起参加比赛。

这是一个很好的机会，让我了解自己的身体状况，并为将来的运动提供指导。

2023学年第二学期一、二年级体能测试专项总结

2023学年第二学期一、二年级体能测试专项总结随着社会的发展和文化的进步，人们越来越重视健康和体育锻炼。

为了推动学校体育教育的改革，更好地贯彻落实国家体育政策和学校体育改革方案，2023年二学期对一、二年级进行了体能测试专项。

一、测量方案本次测试采用全国体育标准（GBX 2008）和国家卫生部《儿童生长发育标准》以及《小学体育课程标准》等文件的相关规定为依据，包括肺活量、立定跳远、仰卧起坐、50米短跑等项目。

在测试过程中，所有被测试者必须穿着运动服和鞋，所有项目遵循科学、公正、客观、规范的原则，以确保测试结果的真实性和准确性。

二、测试结果本次测试共有120名学生参加，其中一年级60名，二年级60名。

测试结果显示，一年级学生平均肺活量为1018毫升，平均立定跳远为87.4厘米，平均仰卧起坐为31.5个，平均50米短跑用时为10.6秒。

二年级学生平均肺活量为1300毫升，平均立定跳远为112厘米，平均仰卧起坐为50.7个，平均50米短跑用时为9.2秒。

通过数据对比分析，可以看出二年级学生在所有测试项目中都表现比一年级学生更好。

特别是在肺活量和仰卧起坐项目上，二年级学生的表现明显优于一年级学生。

三、分析与思考1.尽管测试结果在一年级和二年级之间存在一定的差距，但总体来说，参加测试的学生整体表现良好。

2.测试结果反映出一些学生在某些项目上表现欠佳，这可能是由于个体差异、锻炼不足、生长和发育不平衡等原因造成的。

这也提醒我们要加强针对性的训练，帮助这些学生提高身体素质。

3.在测试过程中，可以看出学生的参与度很高，对体育锻炼的重视程度也不断提高。

这对于推动学校体育教育的改革和发展也是一个积极的信号。

四、结语本次测试是学校体育改革的一次尝试和实践，它不仅能够帮助学生了解自己的身体素质，更重要的是，它可以提高学生对体育锻炼的认识，激发学生的体育兴趣，促进其身心健康的全面发展。

同时，它也需要我们进一步深化学校体育教育改革，建立全方位的评价体系，为学生的发展提供更好的保障和支持。

小学学生体质达标情况自查报告

小学学生体质达标情况自查报告为了了解小学学生的身体健康状况，我们进行了体质达标情况的自查。

通过对学生的身高、体重、肺活量、灵敏度、力量等指标进行测试和评估，旨在全面了解孩子们的身体素质水平。

以下是我们自查的结果和分析。

一、体质达标自查的背景和目的小学生体质达标情况的自查是一种全面了解学生身体素质状况的方式，旨在及时发现和解决学生体质健康问题，促进学生全面发展。

通过自查，可以发现学生在不同体质项目上的优劣势，并为今后的体育教学和学生身体素质改善提供参考依据。

二、体质达标自查项目我们选择了身高、体重、肺活量、灵敏度和力量这五个具有代表性的指标作为自查项目。

这些项目既能全面反映学生的身体素质状况，又易于测量和评估。

1. 身高和体重：通过测量学生的身高和体重，可以初步了解学生的生长发育状况和体重是否合理。

常规的身高体重测量可通过体检数据获取。

2. 肺活量：通过肺活量的测量，可以初步了解学生的呼吸系统功能和心肺功能。

这项测试一般采用握力仪或吹力仪进行，通过测量学生的握力或呼吸持久力来评估学生的肺活量水平。

3. 灵敏度：通过测量学生的反应速度和协调性，可以初步了解学生的神经系统功能。

常用的测试项目包括乒乓球接球次数和接力跑。

4. 力量：通过测量学生的身体肌肉力量，可以初步了解学生的肌肉发达程度和力量水平。

常用的测试项目包括仰卧起坐和引体向上。

以上测试项目是常用的体质达标自查项目，可以初步反映学生的身体素质状况。

三、体质达标自查结果和分析我们根据以上自查项目，对小学生进行了体质测试和评估，以下是我们的自查结果和分析。

1. 身高和体重：根据体检数据统计，小学生的平均身高和体重在正常范围内，但存在个别学生偏矮或偏胖的情况。

身高和体重的合理比例对于学生的健康发展非常重要，需要进一步关注和指导。

2. 肺活量：通过测试，我们发现小学生的肺活量整体水平较低，部分学生甚至存在肺功能不佳的情况。

这可能与缺乏锻炼、久坐不动等生活习惯有关。

小学一年级体育期末测试质量分析报告

小学一年级体育期末测试质量分析报告
引言
本文旨在对小学一年级体育期末测试的质量进行分析，并提供相关的数据和结论。

通过此报告，我们可以了解一年级学生在体育方面的表现和进步情况，帮助学校和教师评估教学效果并制定针对性的改进措施。

测试概况
1. 考试时间：2021年12月15日至12月20日
2. 考试内容：体育综合知识与技能
3. 考试对象：小学一年级全体学生
考试结果分析
1. 平均分析
- 全年级平均分：80分
- 不及格率：5%
- 优秀率：20%
2. 各项指标分析
- 体育知识掌握情况：平均分85分，优秀率25%
- 身体素质测试情况：平均分78分，优秀率18%
- 基本运动技能掌握情况：平均分82分，优秀率22%
结论与建议
1. 结论
- 一年级学生整体表现良好，平均分80分，优秀率达到20%。

- 整体身体素质和基本运动技能掌握情况较好，知识掌握略有提升空间。

- 不及格率较低，说明教师的教学工作得到了有效的落实和学生的积极配合。

2. 建议
- 针对知识掌握方面，在日常教学中加强理论知识的讲解和巩固，提供更多的研究资源和辅导。

- 进一步完善体育课程，在课程设置中增加更多的综合运动项目，培养学生的综合素质和动手能力。

- 继续鼓励学生积极参与体育活动，提高学生对体育锻炼的兴趣和主动性。

结束语
本报告以数据为依据，客观全面地分析了小学一年级体育期末测试的质量，并提供了相应的结论和建议。

期望该报告对学校和教师在体育教学方面的改进提供有益的参考和指导。

广东省中小学生体能素质评价标准

9
体能素质是学校体育教学的评价标准！！！
中小学生体能素质评价标准每学年评定一次成绩，学生体能素质评定的成绩纳入其当年体育课成绩的评定中。其中，小学体能素质测试成绩占体育课成绩的50%，初中体能素质测试的成绩占体育课成绩的40% ，高中体能素质测试成绩占体育课成绩的30%。
Q：部分学校体育老师认为，实施《广东省中小学生体能素质评价标准》，会占用了体育课时间，增加了体育老师的工作负担。
项目纵劈叉 5秒燕式平衡爬杆、投沙包 25米往返跑立位体前屈 1分钟跳绳爬杆、投沙包 25米往返跑 1分钟跳绳、50m×8往返跑 30秒斜身俯卧撑立定跳远 50米跑、25米往返跑
4
备注选测三项
选测三项必测一项选测三项
中学各年级测试项目分类表
年级
初中（13~15周岁）
类别耐力类速度类力量类
59以下为不及格
60分～75分为及格
14 59以下为不及格
为了孩子的健康，请各中小学校及各级行政部门认真实施《广东省中小学生体能素质评价标准》
谢谢！
15
2
适用范围全日制小学：一年级~六年级初级中学：一年级~三年级普通高中：一年级~三年级（职业中学可参照执行）
3
测试类别和测试项目
小学各年级测试项目分类表
年级
一、二年级（6~8周岁）
三、四年级（9~10周岁）
五、六年级（11~12周岁）
类别柔韧平衡上肢力量速度柔韧协调上肢力量速度耐力上肢力量下肢力量速度
向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）立位体前屈
灵敏类 10米×4往返跑
协调类一分钟踢毽子
5
备注必测项目选测一项选测一项

学生体育与健康测试结果公布(1年级)

学生体育与健康测试结果公布（一年级）
尊敬的家长您好：
您的孩子在2018年国家学生体质健康标准测试中，各项成绩如下：（开学后一年级将升为二年级）
暑假结束后，学校将按照规定举行《国家学生体质健康标准》测试运动会进行新学年学生体质测试，测试结果将上报至省教育厅和国家教育部监测部门并作为学生体育学业成绩记入学生档案。

暑假中，请您控制孩子使用电子产品的时间，保护孩子的视力，保证每天一个小时体育锻炼。

同时，学校给学生制定了暑假《体育与健康》作业，请您监督孩子认真完
成，力争在新的测试中达到优秀水平。

2018年申请免测的学生本次没有测试成绩，请对照优秀标准在假期中认真锻炼，争取在新学年中取得好成绩。

福山实验小学
2019年6月14日
家长签字：。

社旗县太和乡毛庄小学体测成绩

年级编号班级编号班级名称学号民族代码姓名性别出生日期家庭住址111101一班201311011张钰稳12007-7-22大石桥111101一班201311021何健12007-5-16毛庄111101一班201311031张赛楠22007-9-16大石桥111101一班201311041夏健姣22005-9-29毛庄111101一班201311051李子博12007-2-26韩庄111101一班201311061石文静22006-11-8毛庄111101一班201311071石文明12006-11-9毛庄111101一班201311081李如意22007-3-4毛庄111101一班201311091夏家贺12008-5-22毛庄111101一班201311101李旭阳12007-10-21韩庄111101一班201311111李佳丹22006-11-21闫店岗111101一班201311121夏恩重12006-11-11毛庄111101一班201311131毛航坤12006-9-18大石桥111101一班201311141杨钰欣12006-12-20韩庄111101一班201311151邹佳琪22007-11-12韩庄111101一班201311161张珂颖22007-4-16大石桥111101一班201311171夏征12007-6-29毛庄111101一班201311181张鑫12006-8-24大石桥111101一班201311191赵政12005-12-20贾庄111101一班201311201牛静雅22005-12-29贾庄111101一班201311211宋明磊12006-9-1韩庄111101一班201311221司佳豪12006-12-28张寨111101一班201311231张泽贤12007-10-16张寨111101一班201311241赵彦博12007-7-12贾庄111101一班201311251赵原涛12005-4-26贾庄111101一班201311261夏安妮22007-8-14毛庄111101一班201311271韩成业12007-10-31贾庄111101一班201311281宋慧22007-1-23韩庄111101一班201311291李秋月22006-8-9张寨111101一班201311301何嘉琪22008-3-16韩庄111101一班201311311宋江平22006-8-26下宋111101一班201311321安可颖22006-7-17安庄111101一班201311331李培22008-3-9韩庄111101一班201311341夏静22007-12-15毛庄111101一班201311351李俊杰12006-12-24闫店岗111101一班201311361魏振旭12006-11-1毛庄111101一班201311371宋致远12006-10-19毛庄111101一班201311381郭富强12006-12-11闫店岗111101一班201311391李锦灵22008-1-24韩庄111101一班201311401程理想22007-9-16大石桥111101一班201311411赵远威12005-12-15贾庄121102一班201312011郭怡烊22006-1-1张寨121102一班201312021李博12005-8-20毛庄121102一班201312031毛婉晴22006-8-16大石桥121102一班201312041刘畅22006-4-28韩庄121102一班201312051王浩12006-2-24毛庄121102一班201312061刘明泽12005-10-20韩庄121102一班201312071李蓥阔12006-10-16张寨121102一班201312081李晓锋12005-11-17闫店岗121102一班201312091何丽新22005-2-13毛庄121102一班201312101李云龙12005-12-20韩庄121102一班201312111张建威12006-12-15韩庄121102一班201312121宋明威12006-4-3韩庄121102一班201312131李俊崇12006-6-13张寨121102一班201312141李超12005-12-19韩庄121102一班201312151司天淼22005-6-12韩庄121102一班201312161李远航12006-4-21闫店岗121102一班201312171宋鸿达12006-2-3毛庄121102一班201312181李昂12005-10-12韩庄121102一班201312191张鹏钢12006-7-12大石桥121102一班201312201赵秋月22004-8-7贾庄121102一班201312211李晓薇22006-1-2闫店岗121102一班201312221闫博艺22006-8-24闫店岗131103一班2013130011李振业22004-2-22闫店岗131103一班2013130021张杰俊12005-6-30贾　庄131103一班2013130031李　博12005-8-20韩庄131103一班2013130041李雨涵22005-9-23毛庄131103一班2013130051赵林战12005-10-15贾庄131103一班2013130061赵文理22005-3-6贾庄131103一班2013130071李飞扬12005-10-26张寨131103一班2013130081张柱青12004-2-14贾庄131103一班2013130091李琳22005-10-30韩庄131103一班2013130101王金钊12005-7-16大石桥131103一班2013130111毛金果22005-10-10大石桥131103一班2013130121宋帅12004-11-23韩庄131103一班2013130131宋勇晓12005-9-10韩庄131103一班2013130141李让彬12004-11-14韩庄131103一班2013130151仝选苗22003-11-25毛庄131103一班2013130161赵林旭12004-7-8贾庄131103一班2013130171何思雨22003-2-12韩庄131103一班2013130181李林微22003-4-23闫店岗131103一班2013130191夏颖22003-2-19毛庄131103一班2013130201李林玉22004-4-27闫店岗131103一班2013130211赵林翰12000-1-10贾庄131103一班2013130221赵振尧12004-5-17贾庄131103一班2013130231石熠可22005-8-22毛庄131103一班2013130241石炎贺12005-8-23毛庄131103一班2013130251李梓桐12004-12-21闫店岗131103一班2013130261张智卓22001-11-30大石桥131103一班2013130271张坤格22006-2-22张寨131103一班2013130281张林果12004-8-29闫店岗131103一班2013130291李鹏远12005-1-4闫店岗131103一班2013130301刘小娇22004-2-8韩庄131103一班2013130311李让卓22005-2-6韩　庄131103一班2013130321李俊杰12004-9-2闫店岗141104一班2013140011姬青青22003-5-30韩庄141104一班2013140021李洋22003-11-19韩庄141104一班2013140031李萌萌22004-9-3闫店岗141104一班2013140041郭萌萌22003-7-13闫店岗141104一班2013140051李盼盼22004-3-16闫店岗141104一班2013140061李炎22003-11-22韩庄141104一班2013140071毛春阳12003-5-1大石桥141104一班2013140081张禄22002-7-18大石桥141104一班2013140091李硕22005-12-11韩庄141104一班2013140101王华雨22005-3-27大石桥141104一班2013140111韩爽22003-7-8贾庄141104一班2013140121石静怡22003-11-17大石桥141104一班2013140131李改青22003-9-9大石桥141104一班2013140141宋明伟22004-4-12韩庄141104一班2013140151宋双双22004-2-22韩庄141104一班2013140161宋自阳22004-4-23毛庄141104一班2013140171张静22005-1-4大石桥141104一班2013140181王静雯22004-10-18毛庄141104一班2013140191何帅领12001-12-21韩庄141104一班2013140201张建祥12003-7-29贾庄141104一班2013140211汪艳22004-2-22闫店岗141104一班2013140221赵灿22002-12-13贾庄141104一班2013140231夏康12002-10-3毛庄151105一班2013150011夏松奥12001-10-23毛庄151105一班2013150021赵钟杨12002-2-7贾庄151105一班2013150031李慧22005-8-20毛庄151105一班2013150041李连志12002-10-22韩庄151105一班2013150051张志杰12000-9-29张寨151105一班2013150061姬文鹏12002-11-4韩庄151105一班2013150071张清12002-8-3大石桥151105一班2013150081李淼22003-6-10闫店岗151105一班2013150091李晴22002-9-20闫店岗151105一班2013150101李晶22002-11-16闫店岗151105一班2013150111赵一凡22003-7-10贾庄151105一班2013150121司国炼12001-11-5张寨151105一班2013150131赵新悦22002-10-20贾庄151105一班2013150141王紫聆12004-2-10毛庄151105一班2013150151汪志献12003-6-11闫店岗151105一班2013150161翟梦圆22004-2-16张寨151105一班2013150171曹林香22003-10-12韩庄151105一班2013150181李浩12001-11-25闫店岗151105一班2013150191夏鑫12002-9-26毛庄151105一班2013150201郭家辉12002-7-22大石桥151105一班2013150211张媛霞22003-10-13贾庄151105一班2013150221张笑22003-7-2贾庄151105一班2013150231毛萍22002-11-1大石桥151105一班2013150241魏振涛12001-2-8毛庄151105一班2013150251李中亚12003-3-5闫店岗151105一班2013150261王青云12003-6-7韩庄161106一班2013160011毛雨晴22003-1-12大石桥161106一班2013160021王建渠12000-9-23大石桥161106一班2013160031毛雨珊22003-1-15大石桥161106一班2013160041张洁22001-8-10张寨161106一班2013160051张迪22001-9-10张寨161106一班2013160061郭贤22000-10-14张寨161106一班2013160071赵坤鹏12000-11-12贾庄161106一班2013160081张建成12001-3-27贾庄161106一班2013160091何浚哲22001-11-1毛庄161106一班2013160101刘东雪22002-4-7韩庄161106一班2013160111李满鑫12002-5-24闫店岗身高体重50米跑坐位体前屈一分钟跳绳左眼视力右眼视力一分钟仰卧起坐肺活量122229.611.386551262410.31290551212111.29.6110 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1232210.69.28755 1172212.612.313455 124229.610.6985520 1282510.112.3875515 1343310.68.3985516 129289.27.2875517 1302510.59.21315515 1262511.312.3665515 1272411.910.6985516 1232610.312.3875515 127239.6 3.4985514 1292610.510.6875515 127229.710.11405515 1242311.69.2965516 126299.413.593 3.4 2.513 1392312.412.61095515 135269.613.31425518 1392312.412.61095519 135269.613.31425514 1383010.110.51325515 135279.39.2995518 125239.412.51035516 1262612.410.71255518 137249.68.3655516 1402410.112.2325519134269.314.2148551513225.512.37.31015516132269.613.31375517 1262510.110.51355518 1262610.611.2645518 1262611.113.21245520 1322810.510.51505521 1352611.310.5995521 1494411.99.31035525 1382510.512.11255525134249.78.3655523128259.411875523 1424512.47.31405521126269.613.3935524 1312710.110.51095525117219.311.21425526147489.612.61355525 1262610.113.364 4.6 4.924 1262610.610.51245525 1343511.19.21505521 1262510.512.5995521123249.610.7875523 1262210.58.31405524 1262210.58.31405527 1262210.58.31405528138259.712.2935535141259.414.21095531 1413511.711.21425536134269.613.21125535 1252410.110.51425533 1414110.610.5905534136339.27.2645581535410.59.21245591800 126219.712.39955101600 145509.410.612555361780 1342512.412.36555291850 1413010.5 3.410955261960 132229.710.614255311967 133319.4 3.213155321987 142338.911.26655312010 141329.610.69855321600 1252210.112.38755301800 133309.313.59855221921 135249.610.58755291789 1403410.110.58555431987 1433010.69.3139553519881342310.612.111555402000 137319.28.34655342300 1384110.57.212455392364 1262510.512.59955372351 123249.610.78755412510 125259.38.39355402410 132289.67.210955462100 1272610.19.214255412300 1303410.612.311255432321 1283211.110.66555442100 1322810.512.35855432100 131309.7 3.410855352300 129439.410.68955402410 1353711.810.5785 4.9342144 1293610.69.38655441988 138299.211.211055431987 1324110.58.314255351950 128429.77.29055402150 140409.49.26455342154 1383512.412.51245 5.1412154 1362810.510.69955432530 132279.712.312555442300 129329.410.56555412145400米跑1'22" 1'28" 1'38" 1'30" 1'45" 1'39" 1'18" 1'36 1'39 1'41 1'38 1'20 1'31 1'421'43 1'37 1'42 1'42 1'39 1'38 1'39 1'41 1'43 1'45 1'22 1'29 1'38 1'24" 1'43 1'37 1'42 1'39 1'38 1'50 1'42 1'39 1'38。

体能测试-国家学生体质健康标准

体能测试-国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准一、说明1. 《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2. 本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020 年）》《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3. 本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

4. 本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。

大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。

10分。

5 .小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。

其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的 50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100 分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1 分钟跳绳，加分幅度为 20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和 1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800 米跑，各指标加分幅度均为7 .根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0〜89.9分为良好，60.0〜79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

一年级体育成绩分析报告

一年级体育成绩分析报告概述：这份报告分析了一年级学生的体育成绩情况。

通过对学生的身体素质测试和体育课考试成绩的数据分析，我们将为您呈现一年级学生的整体体育水平以及存在的问题。

数据收集：我们收集了一年级学生的身高、体重、肺活量等身体素质测试数据，以及他们的体育课考试成绩。

这些数据包括了每位学生的得分和百分比。

整体体育水平分析：根据我们的分析，一年级学生的整体体育水平较为平均。

大多数学生的身体素质处于正常范围内，并且在体育课考试中获得了合理的成绩。

然而，也有一部分学生的体育水平较低，需要加强锻炼和训练。

问题分析：我们观察到一些存在的问题。

首先，个别学生的体重超过了正常范围，需要注意饮食和健康惯。

其次，一些学生的肺活量较低，需要做更多的呼吸训练来提高体能。

另外，一部分学生在某些体育项目上表现较差，可能需要额外的指导和练。

建议：为了提高一年级学生的体育水平，我们建议以下几点：1. 提供更多的体育课程，以增加学生的锻炼时间。

2. 引入多样化的体育项目，以满足不同学生的兴趣和需求。

3. 鼓励学生积极参加校内外的体育活动，并提供更多机会参加比赛和比较。

4. 配备专业的体育教师，提供个性化的指导和训练计划。

5. 加强家校合作，倡导健康生活方式，让家长更加关注并支持学生的体育锻炼。

结论：通过对一年级学生体育成绩的分析，我们可以得出一些结论和建议，以帮助提高学生的整体体育水平和身体素质。

通过针对问题所提供的建议，我们相信可以在未来看到一年级学生在体育方面的进步和成长。

以上报告仅供参考，请根据实际情况作出具体决策和规划。

1年级100米标准

1年级100米标准
小学一年级100米跑步标准成绩表
小学一年级的学生正处于身体素质发展的关键阶段，良好的身体素质不仅关系到学生的身体健康，也是学习生活中充满活力的重要保障。

100米跑步是小学生中最基本的体能测试之一，下面是小学一年级100米跑步标准成绩表。

1、男生标准成绩表
小学一年级男生的100米跑步标准成绩要求如下：
一般水平：20秒以上
中等水平：16秒~19秒
优秀水平：15秒及以下
在日常训练中，男生们应该注重练习爆发力，提高起跑和加速的能力。

平时注意锻炼腿部肌肉、腹肌和背部肌肉，保证每次跑步都具有更好的爆发力和更迅速的加速度。

2、女生标准成绩表
小学一年级女生的100米跑步标准成绩要求如下：
一般水平：24秒以上
中等水平：20秒~23秒
优秀水平：19秒及以下
相比男生，女生平时更多需要注重练习耐力和心肺功能。

建议女生们平时要注意规律地进行有氧运动，并逐步增加运动强度，切勿一味追求速度而轻视身体素质的长期发展。

体质健康体测成绩二年级一班

年级编号班号班级学号民族代码姓名性别出生日期1222二班22011宋国豪12005-03-01 1222二班22021刘豪12004-12-27 1222二班22031孙王昊12004-10-29 1222二班22041刘海洋12005-06-22 1222二班22051王珂12005-04-06 1222二班22061李程12005-08-30 1222二班22071宋同博12004-10-25 1222二班22081刘鑫鹏12004-04-21 1222二班22091刘灿宇12004-11-14 1222二班22101任嘉贺12004-03-23 1222二班22111宋文博12004-03-16 1222二班22121王磊12004-10-05 1222二班22131宋缘凯12005-03-01 1222二班22141李顺12005-01-06 1222二班22151苏航12005-07-28 1222二班22161刘长盛12005-02-04 1222二班22171宋敬贤12005-03-01 1222二班22181宋航宇12004-10-21 1222二班22191王栋梁12005-04-04 1222二班22201王若涵12004-10-09 1222二班22211宋光磊12005-04-04 1222二班22221王海亮12004-07-16 1222二班22231石广宇12005-01-10 1222二班22241李凯12004-12-08 1222二班22251王天宇12005-05-25 1222二班22261宋远征12004-09-08 1222二班22271宋雨露12005-05-05 1222二班22281耿为齐12003-10-08 1222二班22291耿道通12004-03-07 1222二班22301宋润宁12005-01-31 1222二班22311宋昊然12004-11-04 1222二班22321陈栋12005-02-16 1222二班22331刘盛语22005-06-03 1222二班22341李翠芳22004-10-09 1222二班22351王艳茹22004-12-17 1222二班22361宋婧姝22004-11-20 1222二班22371盛爽22005-07-19 1222二班22381刘喜舜22005-05-07 1222二班22391刘欣22005-06-22 1222二班22401任可心22004-12-13 1222二班22411王舒畅22005-08-25 1222二班22421李亚茹22004-06-061222二班22431李欣茹22004-08-26 1222二班22441汪玉叶22004-09-07 1222二班22451刘艳22004-10-21 1222二班22461盛乙珊22005-05-31 1222二班22471王前22004-10-13 1222二班22481宋枝帆22005-02-25 1222二班22491沈田欣22004-03-02 1222二班22501刘梦22004-08-06 1222二班22511李芳园22005-01-29 1222二班22521李珊珊22004-12-05 1222二班22531陈冬冬22004-10-12 1222二班22541祝淑雯22004-10-20家庭地址或身份证号身高体重肺活量耐力项目编号耐力项目成绩柔韧力量类项目编号柔韧力量类项目成绩天宫村134301610.9 371723200412273616135301613.5 371723200410293613138281612.9 37172320050622361X126251610.9 37172320050406361612731.51611.2 371723200508303656130271611.9 371723200410253697125251613.5 371723200404213656129301612.9 37172320041114007X135301610.9 371723200403233639133251613.5 37170220040316483813023.51612.9 37172320041005361X133251618.6 37172120041107543914031.51616 371723200501063610140261611.9 371723200507283673135301612.9 371723200502043611120201611.9天宫村130211611.9 37172320041021361X128291612.9 371723200504043631134331610.9 371723200410093611134221611.9 37172320050404367412024.51613.5 371723200407163631140301610.9 371723200501103635125251610.9 37172320041208361X14337.51613.5 371723200505255134130321613.5 371723200409083678125301610.9 371723200505053639129221611.7 371723200310083651135301612.9 371723200403073639150301611.3 371723200501313616128281610.9 371723200411043616125251616 371723200502163613123321613.5 37172220050603246213023.51612.9 37172320041009362X126251613.5 371723200412173623110251612.9 371723200411203667130291610.4 371723200507193627126221613.5 371723200505073621127201610.9 371723200506223644140251610.1 371723200412133648130281613.5 37172320050825366013031.51612.9 371723200406063620135271610.6371723200408263642125251611.9 37172320040907364812421.51612.3 371723200410213628124271610.9 371723200505313648133301611.8 37172320041013362813027.51613.5 37172320050225362714031.51612.9 37172320040302364X120301613.8 37172320040806364012522.51612.5 37172320050129364312124.51613.2 371723200412053648130281612.3 371723200410123622126281611.5 371723200410203681126291610.6速度灵巧类项目编号速度灵巧类项目成绩奖惩项目编号59.6 512.5 511.9 512.2 512.4 512.6 512.5 512.5 512.2 512.5 512.6 512.4 512.5 512.2 512.5 512.4 512.2 512.5 512.5 512.2 512.2 512.2 512.3 512.2 512.4 512.5 512.6 512 512.1 512.4 512.2 512.6 512.5 512.5 59.6 512.2 512.1 512.3 512.5 512.7 512.7 512.8511.9 512 512.8 512.8 512.6 512.5 512.7 512.2 512.4 512.1 512.7 512.6。

小学一年级的跳绳训练计划

小学一年级的跳绳训练计划跳绳训练计划引言：跳绳是一项基础性的体育运动，对于小学一年级的学生来说，跳绳不仅可以提升身体素质，还可以培养他们的协调能力和集中注意力的能力。

为了有效地进行跳绳训练，制定适当的训练计划是非常重要的。

本文将就小学一年级的跳绳训练计划进行探讨。

一、训练目标：1. 提高学生的耐力和爆发力。

2. 发展学生的协调能力和灵敏度。

3. 培养学生的集中注意力和团队合作精神。

二、训练内容：1. 跳绳前的准备活动：a. 拉伸训练：包括上肢和下肢的拉伸动作，以提高关节的灵活度。

b. 热身活动：如慢跑、徒手操等，用以增加身体的温度和心肺功能活动。

2. 基础跳技训练：a. 单人跳绳技巧：学生逐步学习基本的跳绳技巧，如单足跳、连续跳等。

b. 双人跳绳技巧：学生分为两人一组，逐渐练习双人跳绳的技巧和配合。

3. 跳绳游戏：a. 组织跳：学生分为小组进行比赛，以激发学生的竞争意识和团队协作能力。

b. 双人对战：学生两两配对进行对战，锻炼学生的反应能力和身体协调性。

三、训练计划安排：1. 周期划分：根据学生的身体素质和课程时间，将跳绳训练划分为每周两次，每次30分钟，持续10周。

2. 训练强度递增：a. 初级阶段：前4周，主要以基础跳技训练为主，逐步引导学生掌握基本技术动作。

b. 中级阶段：第5至第7周，加大强度，引入一些高难度跳绳技巧的训练。

c. 提高阶段：第8至第10周，重点提高学生的耐力和爆发力，增加跳绳时间和训练强度。

四、训练评估：1. 教师观察：通过观察学生在训练过程中的表现，评估其跳绳技巧的掌握程度和身体素质的改善情况。

2. 测试成绩：定期组织跳绳技能测试和体能测试，评估学生在跳绳方面的进展和成绩。

结论：通过科学合理的跳绳训练计划，可以有效地提高小学一年级学生的身体素质和跳绳技能。

同时，通过跳绳训练，学生还可以培养协调能力、集中注意力和团队协作精神。

因此，在教学实践中，教师应合理规划跳绳训练课程，并逐步推进，以达到训练的效果。

立定跳远等级标准

立定跳远等级标准一、立定跳远的重要性立定跳远是一项常见的体能测试项目，它能有效反映一个人的下肢力量、爆发力以及身体协调性等身体素质。

在学校体育教学中，立定跳远是体质健康测试的重要组成部分，同时在很多体育赛事选拔和军事体能考核中也被广泛应用。

例如，在中小学体育达标测试中，立定跳远成绩是衡量学生身体素质发展的一个关键指标；在军队新兵入伍体能考核里，立定跳远的成绩也关乎着新兵是否能顺利通过考核。

二、不同年龄段和性别的等级标准（一）中小学生立定跳远等级标准1. 小学男生•优秀（90• 100分）：在不同年级有着不同的标准。

一年级达到 1.4米及以上为优秀；二年级为 1.5米及以上；三年级1.6米及以上；四年级1.7米及以上；五年级1.8米及以上；六年级 1.9米及以上。

这些标准的设定是基于小学生身体发育的规律和体能逐步提升的过程制定的。

比如，随着年龄增长，孩子们的骨骼、肌肉力量不断增强，所以对距离的要求也逐步提高。

•良好（75• 89分）：一年级 1.2• 1.39米；二年级1.3• 1.49米；三年级1.4• 1.59米；四年级1.5• 1.69米；五年级1.6• 1.79米；六年级1.7• 1.89米。

这个区间的成绩表明学生具备一定的身体素质，但还有提升空间。

•及格（60• 74分）：一年级 1.0• 1.19米；二年级1.1• 1.29米；三年级1.2• 1.39米；四年级1.3• 1.49米；五年级1.4• 1.59米；六年级1.5• 1.69米。

及格线是保证学生基本身体素质达标的一个门槛。

•不及格（60分以下）：低于上述各年级及格线的距离则判定为不及格，这可能暗示着学生需要加强体育锻炼，提升下肢力量和协调性等方面的能力。

2. 小学女生•优秀（90• 100分）：一年级1.3米及以上；二年级1.4米及以上；三年级 1.5米及以上；四年级 1.6米及以上；五年级1.7米及以上；六年级 1.8米及以上。

丈八中心小学(3-6)年级学生体测成绩册

项目
姓名
身高
（厘米）
体重
（千克）
肺活量
（毫升）
50米
（Байду номын сангаас）
坐位体前屈（厘米）
一分钟仰卧起坐（次）
一分钟跳绳（次）
丈八中心小学四年级女生体测成绩册
项目
姓名
身高
（厘米）
体重
（千克）
肺活量
（毫升）
50米
（秒）
坐位体前屈（厘米）
一分钟仰卧起坐（次）
一分钟跳绳（次）
丈八中心小学五年级男生体测成绩册
项目
姓名
身高
项目
姓名
身高
（厘米）
体重
（千克）
肺活量
（毫升）
50米
（秒）
坐位体前屈（厘米）
一分钟仰卧起坐（次）
一分钟跳绳（次）
50米х8往返跑（分、秒）
丈八中心小学六年级女生体测成绩册
项目
姓名
身高
（厘米）
体重
（千克）
肺活量
（毫升）
50米
（秒）
坐位体前屈（厘米）
一分钟仰卧起坐（次）
一分钟跳绳（次）
50米х8往返跑（分、秒）
（厘米）
体重
（千克）
肺活量
（毫升）
50米
（秒）
坐位体前屈（厘米）
一分钟仰卧起坐（次）
一分钟跳绳（次）
50米х8往返跑（分、秒）
丈八中心小学五年级女生体测成绩册
项目
姓名
身高
（厘米）
体重
（千克）
肺活量
（毫升）
50米
（秒）
坐位体前屈（厘米）
一分钟仰卧起坐（次）

一年级分批入队标准

一年级分批入队标准
一年级分批入队标准可以根据以下几个方面来确定：
年龄：一年级学生的年龄一般在6岁到7岁之间。

可以根据年龄来确定分批入队，比如将6岁的学生分为一批，7岁的学生分为另一批。

身体素质：入队的学生应该具备一定的身体素质，能够适应队伍训练和比赛的要求。

可以进行一些体能测试，如跑步、跳远、仰卧起坐等，来评估学生的身体素质。

技能水平：入队的学生应该具备一定的基本技能，例如基本的球类运动技能、协作能力等。

可以进行一些技能测试，如投篮、传球、接球等，来评估学生的技能水平。

兴趣和意愿：入队的学生应该对参加队伍有一定的兴趣和意愿，并且能够保持积极的态度参与训练和比赛。

可以进行一些面试或问卷调查，了解学生对参加队伍的兴趣和意愿。

根据以上几个方面的评估，可以将一年级学生分为不同的批次入队，以确保队伍的整体素质和学生的参与度。

小学生体能测试的情况总结

小学生体能测试的情况总结2021-02-02小学生体能测试的情况总结本学期体育考试的重头戏在“广东省小学生体能三项测试”项目上，该标准比较高，需要学生经常保持课内外的专项训练才有可能达标，甚至达到良好以上水平，既为学生参与评定“三好生”打下关键的一战，又能培养学生不怕苦不怕累的意志品质，体验进步与成功的快乐。

为使达标工作顺利完成，培养学生坚持每天锻炼一小时的好习惯，通过家长会和QQ群平台，向家长宣传广东省小学生体能测试的各项标准，说明难度和努力的方向，让家长们心中有数，积极配合并督导课外体育作业的完成，使体能测试工作顺利结束，因此，体能训练的成果凝聚了家长和学生辛勤的汗水，同时也为教师今后不断改进训练方法积累经验。

一、25米往返跑，发展速度和灵巧，但标准偏高难倒人25米往返跑测试学生速度素质及灵巧性的发展水平。

本人测试了5、6年的时间，到目前为止，只有5年前的一名男生达到优秀，达到良好的不到三分之一，而不及格的人数极少甚至没有。

有些学生看起来跑得很快，一对成绩只得良好，有些跑得很慢，看起来应该不及格了，但一对成绩还能及格，这说明了25米往返跑测试标准偏高，堪比区运会竞赛水平，而及格的标准又偏低。

鉴于这种困难情况，我在课堂教学中不断地加练快速往返跑，要求学生转身时用力蹬地快速转体，尽力提高学生的奔跑速度。

本学期25米往返跑一年级达到良好成绩的人数只有29人，只占年级人数的25.21%；二年级达到良好成绩的人数只有31人，只占年级人数26.49%。

一、二年级没有一个优秀和待及格的。

详细如下表：班级优秀良好中等及格待及格达标率不少学习成绩优秀的学生被跑步成绩拉了后腿，影响了总分，所以上级体育部门尽快调整标准势在必行，以更科学、公正地评价学生的速度、灵巧性发展水平，满足学生成长的需要。

二、“世界上怕就怕认真二字”——苦练纵叉有进步纵劈叉测试学生柔韧素质的发展水平。

小学一年级学生的柔韧性比二年级的好，女生比男生好。

初三年级体育考试的体能测试解析

初三年级体育考试的体能测试解析在初三年级的体育考试中，体能测试扮演了至关重要的角色。

这一阶段的体能测试不仅是对学生体力的检验，更是对他们综合素质的一次全面评估。

作为一个经历了无数次考试的考官，体能测试早已成为我了解学生身体素质与健康状况的重要方式。

在这一年级，体能测试的内容与要求逐渐提高，目的是为了帮助学生在身体和心理上做好进一步的挑战准备。

初三年级的体育考试通常包括几个主要测试项目：长跑、立定跳远、坐位体前屈和引体向上等。

这些测试不仅考察学生的耐力、力量和柔韧性，也反映了他们在日常生活中的运动习惯和健康水平。

作为一项全面的体能评估，这些测试帮助学生认识到自身的优点和不足，从而为未来的身体健康发展奠定基础。

长跑是初三体能测试中的一项重要内容。

它不仅考察学生的心肺耐力，还要求学生具备持久的毅力和自我控制能力。

跑步的过程中，学生需要调节呼吸、保持稳定的步伐，并在疲劳时克服心理障碍。

通过长跑，学生能够直观地感受到体能的极限，并在不断挑战中提升自我。

立定跳远测试则集中评估学生的爆发力和协调性。

虽然看似简单，但要在短时间内完成一次远距离的跳跃，需要学生具备良好的下肢力量和灵活的动作协调能力。

在练习和测试中，学生必须学会如何利用自身的力量最大化地提升跳跃的距离，这对于日常的运动训练和身体素质提升具有重要意义。

坐位体前屈测试则主要考察学生的柔韧性和身体的灵活度。

柔韧性不仅影响到运动表现，还直接关系到学生的日常生活舒适度和受伤风险。

在这项测试中，学生需要尽量前屈身体，并测量双手能够达到的距离。

这项测试的结果不仅能够揭示学生当前的身体状态，还可以帮助他们认识到柔韧性训练的重要性。

引体向上测试则是对学生上肢力量的一次挑战。

能够完成一定数量的引体向上，不仅说明学生的背部肌肉和手臂力量强大，还显示了他们的体能水平和运动能力。

对于许多学生来说，引体向上可能是一项较为困难的任务，因此它也成为了他们锻炼和提升力量的重要目标。