陈式太极拳新架二路拳谱

陈式太极拳

陈式太极拳的八个特点：

一、大脑支配下的意气运动

二、身肢放长的弹性运动

三、顺逆缠丝的螺旋运动

四、立身中正、上下相随的虚实运动

五、腰脊带头、内外相合的节节贯串运动

六、相连不断、滔滔不绝的一气呵成运动

七、从柔到刚、从刚到柔的刚柔相济运动

八、从慢到快、从快到慢的快慢相间运动

陈式太极拳新架二路拳谱

马虹著

第一式：预备式第二式：金刚捣硾

第三式：懒扎衣第四式：六封四闭

第五式：单鞭第六式：搬拦捶

第七式：跃步护心拳第八式：跃步斜行

第九式：煞腰压肘拳第十式：井揽直入

第十一式：风扫梅花第十二式：金刚捣硾第十三式：庇身捶第十四式：撇身捶

第十五式：斩手第十六式：翻花舞袖第十七式：掩手肱拳第十八式：飞步拗鸾肘

第十九式：云手（前三）第二十式：高探马

第二十一式：云手（后三）第二十二式：高探马

第二十三式：连环炮（一）第二十四式：连环炮（二）第二十五式：连环炮（三）第二十六式：倒骑麟

第二十七式：白蛇吐信（一）第二十八式：白蛇吐信（二）第二十九式：白蛇吐信（三）第三十式：转身海底翻花

第三十一式：掩手肱拳第三十二式：转身六合

第三十三式：左裹鞭炮（一）第三十四式：左裹鞭炮（二）第三十五式：右裹鞭炮（一）第三十六式：右裹鞭炮（二）第三十七式：兽头式第三十八式：劈架子

第三十九式：翻花舞袖第四十式：掩手肱拳

第四十一式：伏虎第四十二式：抹眉红

第四十三式：左黄龙三搅水第四十四式：右黄龙三搅水第四十五式：左蹬跟第四十六式：右蹬跟

第四十七式：海底翻花第四十八式：掩手肱拳

第四十九式：扫蹚腿（转胫炮）第五十式：掩手肱拳

第五十一式：左冲第五十二式：右冲

第五十三式：倒插第五十四式：海底翻花

第五十五式：掩手肱拳第五十六式：夺二肱（一）第五十七式：夺二肱（二）第五十八式：连珠炮

第五十九式：玉女穿梭第六十式：回头当门炮

第六十一式：玉女穿梭第六十二式：回头当门炮

第六十三式：撇身捶第六十四式：拗鸾肘第六十五式：顺鸾肘第六十六式：穿心肘第六十七式：窝里跑第六十八式：井揽直入第六十九式：风扫梅花第七十式：金刚捣硾第七十一式：收式