孩子近视中医外治(精)

虽然是针对于小孩近视的, 我觉得大人也可以用用这种方法。练习速读觉得眼睛酸胀痛干的时候,也试试这种方法。

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分享:孩子近视了,却让我见证了中医外治法的神奇

我女儿正读小学三年级,在一二年级时,视力一直保持在 5.2 (2.0 。到了三年级上个学期末, 孩子回家来跟我说视力只有 4.9(0.8 和 5.0(1.0 。当时粗心的我也没怎么在意,还以为 5.0不算近视。到这学期开学后, 孩子回家来又说起教室里大屏幕上的字有时候会看不清楚。这时恰好听一个朋友说起她的女儿在上小学前就近视(0.4 , 然后在一个医生那不用吃药也不用打针的情况下将视力恢复到了 1.5。于是从那朋友那问来了地址和联系电话。于今年 5月 12日带孩子去看了。当时在医生治疗前,孩子现场测视力的情况,让我很吃惊也很惭愧,孩子居然只能看清 0.4这一行。之后医生用了不到十分钟的时间,给孩子做了刮眼眶等治疗,再测孩子的视力,真是神奇,孩子居然能看清 0.6这一行了。回到家里用医生教会的“刮、转、捂” 的眼睛保健操, 坚持每天给孩子做 3~5次, 一周后再去医生那做治疗, 又提高了 0.2,就这样家里的眼保健操配合医生的中医外治手法,现在孩子的视力已恢复至 1.2,这周末接着去治,接着坚持保健操,对孩子视力恢复至 1.5甚至 2.0充满信心。

(备注:医生的治疗只针对那些没经过近视眼镜纠正的小学生及幼儿园的孩子。

对于已配戴近视眼镜的孩子, 也不要灰心。医生建议用配两副眼镜的方式,再配合这套“刮、转、捂”眼保健操,则能有效避免孩子近视度数的加深。

两副眼镜的概念:上课时要求高就配戴准确度数的眼镜, 课余时间则配戴比实

际度数略浅的眼镜, 如此能让孩子眼球及眼周肌肉经络保持有持续的松紧调节活动, 从而得到有效锻炼。避免眼球及眼周肌肉经络对于只适应一副眼镜而无保持运动机会, 导致调节活动能力的退化而不断加深近视度数。

给孩子治疗近视的医生说他能直接帮到的孩子实在很有限, 所以希望正在接受治疗的孩子家长能将这套手法学会后分享给身边更多的朋友,让更多的人从中受益。

可惜不知道如何上传视频,因为用文字怕表达不准确“刮、转、捂”的具体操作方法。但还是让我试试吧。

第一步, 以左边眼睛为例,用有弧度的牛角(或自已的指关节从右边眉毛内端起步,一直沿着左边眉毛刮,直到左边耳朵处收尾, 五次。再用手指触摸孩子左眼上眼内眶的内角以确认刮痧板的位置, 从内眼眶角起步,刮至上眼眶内最高处收,五次。

这样完成了左眼的刮法, 用同样手法对应到右眼刮, 眉毛上边沿及上眼眶内边缘,各五次。

(注意点:刮时要有一定的力度、缓慢,刮痧板与所刮线保持在 15度左右的夹角,避免立位。

第二步 , 让孩子脚跟贴墙靠墙站直, 然后家长用手在离孩子头部约 10到 20厘米处匀速缓慢地画圆圈运动, 让孩子的眼睛跟着家长的手作转动。

顺时针 15次后, 家长给孩子刮眉毛上边缘 3~5次, 再沿孩子下眼内眶刮 3~5次(左右都做。接着,家长手引导孩子眼睛逆时针转动 15次,再各刮 3~5次。

接着再顺转 15圈, 刮 3~5次, 再逆转 15圈, 再刮 3~5次。 (一共 4个 15圈转眼球运动

(眼球转一圈的时间大概在 6~10秒左右, 作为转时速度的参考第三步, 用搓热的双手空掌心捂孩子的双眼 1分钟。到此,整套“刮、转、捂”的眼保健操就完成了。

(完成整套操的时间在十余分钟左右, 建议家长在给孩子做之前, 先自已严格按要求做一下, 体会那酸胀疼等感觉, 如此能在给孩子做时明白手法的正确位置,还能体谅孩子的感受,有助于相互配合、有效完成、长期坚持。

(特别注意:做上述运动时须让孩子保持直立姿势——后背靠墙, 且要求双脚后跟、双小腿肚、臀部两个最高点、双侧肩胛骨、后脑勺等 9个点均触墙, 头部姿势要求不低头也不抬头, 脸部保持在眼睛平视时的正位。转眼球时脸也不能转动,只是眼球在转