小班冬季保健知识

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幼儿园小班幼童冬季保育保健知识要点

幼儿园小班幼童冬季保育保健知识要点1. 保持室内温暖- 在冬季，幼儿园的教室应保持室内温暖适宜，保证幼童舒适感。

- 使用暖气设备或暖气片，但要确保安全使用，避免产生火灾和烧伤的风险。

2. 注意室内通风- 尽管冬季室外较冷，但室内也要保持空气流通，避免空气污浊和病菌滋生。

- 定时开窗通风，但不要让幼童直接接触冷空气，避免感冒和喉咙不适。

3. 规范穿衣搭配- 小班幼童在冬季应穿暖和舒适的衣物，如长袖衬衫、羊毛衫、外套等。

- 使用质量好的保暖材料，并适当增减衣物层数，确保幼童的体温适宜。

4. 增强体育锻炼- 在冬季，通过适量的室内体育活动，可以增强幼童的体质抵抗力。

- 室内运动不仅有助于提高免疫能力，还可以增强幼童的心肺功能和肌肉力量。

5. 定期洗手- 冬季是传染病高发季节，要求幼童定期洗手以防止病菌传播。

- 使用温水和肥皂洗手，特别是在接触食物、鼻涕或咳嗽后。

6. 注意饮食营养- 提供均衡的饮食，为幼童提供充足的营养素和能量支持他们的生长发育。

- 建议加强维生素C的摄入，如水果、蔬菜等，以增强抵抗力。

7. 预防呼吸道疾病- 避免幼童与感冒、流感等呼吸道疾病患者密切接触。

- 建议教育幼童正确的咳嗽和打喷嚏方式，如用纸巾或肘部遮住口鼻。

8. 做好日常清洁- 幼儿园应定期清洁教室、餐具、玩具等物品，以减少病菌传播。

- 使用专业的清洁剂和消毒液，保持卫生环境清洁。

9. 关注幼童身体状况- 教师应密切关注幼童的身体状况和健康状况。

- 对于出现感冒、发热或其他不适症状的幼童，及时与家长联系并提供必要的帮助。

10. 做好心理关怀- 冬季幼童易受寒冷天气和疾病的影响，需要额外的心理关怀。

- 建立温暖和谐的教育环境，提供安全感和支持，帮助幼童积极应对冬季的挑战。

以上是幼儿园小班幼童冬季保育保健的重要知识要点，请教师和家长一起关注和实施，以保障幼童的身体健康和全面发展。

幼儿园保健知识冬季幼儿园卫生保健知识

幼儿园保健知识冬季幼儿园卫生保健知识一、冬季幼儿园卫生保健知识冬天是个美好的季节，但也是个容易生病的季节。

对于幼儿园的小朋友们来说，保持身体健康尤为重要。

那么，冬季幼儿园卫生保健知识有哪些呢？下面就让我们一起来看看吧！1.1 保暖防寒冬天气温低，小朋友们容易感冒发烧。

所以，家长们要给孩子们穿得暖和一些，特别是要注意保暖头部、手部和脚部。

还要给孩子们多喝热水，保持身体的水分平衡。

1.2 饮食调理冬季是养生的好时机，家长们要给孩子们多吃一些有助于增强抵抗力的食物，如红枣、核桃、蜂蜜等。

还要少吃辛辣、油腻的食物，以免影响肠胃健康。

二、冬季幼儿园卫生保健小贴士2.1 勤洗手冬季病毒易传播，家长们要教育孩子们养成勤洗手的好习惯。

在幼儿园里，老师也要经常提醒孩子们洗手，确保幼儿园的卫生环境。

2.2 定期通风换气冬季室内空气不流通，容易滋生细菌。

所以，家长们要定期开窗通风，保持室内空气新鲜。

在幼儿园里，老师也要注意教室的通风换气。

2.3 消毒工作要做好为了预防疾病传播，家长们要定期对家中的物品进行消毒。

在幼儿园里，老师也要定期对教室、玩具等进行消毒。

这样才能确保孩子们在一个干净卫生的环境中成长。

三、冬季幼儿园安全注意事项3.1 不滑倒冬天地面容易结冰，家长们要教育孩子们走路时小心不要滑倒。

在幼儿园里，老师也要提醒孩子们注意脚下的安全。

3.2 防火防盗冬季天气干燥，容易引发火灾。

所以，家长们要加强对孩子们的安全教育，让他们知道如何预防火灾。

还要教育孩子们不要随意乱放火柴、打火机等物品，以免引起火灾。

还要教育孩子们防范盗窃，不要随便将贵重物品带在身上。

3.3 注意交通安全冬天路面湿滑，交通事故容易发生。

所以，家长们要教育孩子们注意交通安全，不要在马路上玩耍、奔跑。

在幼儿园里，老师也要提醒孩子们注意交通安全，确保他们的安全出行。

冬季幼儿园卫生保健知识非常重要，家长们和老师们都要共同努力，确保孩子们在一个健康、安全的环境中成长。

小班幼儿冬季保健知识

小班幼儿冬季保健知识
冬季是幼儿容易感冒和生病的季节。

为了确保小班幼儿在冬季
保持健康，以下是一些保健知识和建议：
1. 注意保暖：确保幼儿在室内外都保持适当的服装，避免感冒。

在室外活动时，穿上帽子、手套和围巾等防寒衣物。

2. 均衡饮食：合理安排幼儿的饮食，确保他们获得足够的营养。

加强摄入维生素C和维生素D的食物，如水果、蔬菜和牛奶。

3. 室内通风：保持幼儿室内的空气流通，适当开窗换气。

但同
时要注意室内温度不要太低，以免着凉。

4. 手卫生：教育和引导幼儿正确洗手，并在适当的时候帮助他
们准备洗手液或香皂。

经常洗手有助于预防病菌传播。

5. 防范感冒症状：监测幼儿的身体状况，如出现咳嗽、流鼻涕
等感冒症状，及时采取措施，如咳嗽时用纸巾遮住口鼻、及时就医等。

6. 加强锻炼：适当增加幼儿的体育锻炼时间，增强免疫力，提
高抵抗力。

7. 饮水注意：冬季干燥，及时补充幼儿的水分，保持身体湿润。

8. 快乐心情：提供积极的环境和愉快的氛围，让幼儿保持良好
的心情，有助于提高抵抗力。

以上是小班幼儿冬季保健知识的简要介绍和建议，希望可以对
家长和老师有所帮助。

请根据幼儿的具体情况，采取相应的保健措施，确保他们在冬季健康成长。

寒冬中的幼儿保健知识点

寒冬中的幼儿保健知识点一、保暖工作寒冬季节，气温骤降，保暖工作是幼儿保健的重要环节。

适当地增加衣物，尤其是头部和四肢的保暖，可以有效防止孩子感冒。

1. 适度穿衣：幼儿的新陈代谢旺盛，抵抗力强，不必穿得过多。

过多的衣物会让孩子感到不舒适，影响其正常活动。

适度穿衣：幼儿的新陈代谢旺盛，抵抗力强，不必穿得过多。

过多的衣物会让孩子感到不舒适，影响其正常活动。

2. 选择合适的衣物：选择透气性好的棉质衣物，避免使用化纤制品，以免引起皮肤过敏。

选择合适的衣物：选择透气性好的棉质衣物，避免使用化纤制品，以免引起皮肤过敏。

3. 注意手脚保暖：手脚是身体的末端，最易受冷。

注意给孩子穿上保暖的手套和袜子。

注意手脚保暖：手脚是身体的末端，最易受冷。

注意给孩子穿上保暖的手套和袜子。

二、调整饮食结构冬季，孩子的食欲通常会比较旺盛。

在保证营养的同时，也要注意合理调整食物的种类和数量。

1. 增加蛋白质摄入：蛋白质是身体的重要组成部分，能提高机体的免疫力，帮助孩子抵抗病毒感染。

增加蛋白质摄入：蛋白质是身体的重要组成部分，能提高机体的免疫力，帮助孩子抵抗病毒感染。

2. 补充足够的维生素：寒冬季节，新鲜蔬菜和水果的种类较少，但一定不能忽视维生素的摄入。

可以适当增加富含维生素的食品，如柑橘类水果、胡萝卜等。

补充足够的维生素：寒冬季节，新鲜蔬菜和水果的种类较少，但一定不能忽视维生素的摄入。

可以适当增加富含维生素的食品，如柑橘类水果、胡萝卜等。

三、增强体质冬季是锻炼身体的好时机，通过科学的户外活动，可以有效增强孩子的体质。

1. 定期户外活动：虽然天气寒冷，但适当的户外活动可以增强孩子的抵抗力。

选择阳光充足的时段，并注意保暖。

定期户外活动：虽然天气寒冷，但适当的户外活动可以增强孩子的抵抗力。

选择阳光充足的时段，并注意保暖。

2. 适当的体育锻炼：可以通过各种形式的体育活动，如跳绳、打球等，锻炼孩子的体能。

适当的体育锻炼：可以通过各种形式的体育活动，如跳绳、打球等，锻炼孩子的体能。

小班保健知识冬季

小班保健知识冬季
冬天来啦，天气变得好冷好冷呀！对于咱们小班的小朋友们来说，这可是个需要特别注意保健的时候呢！
咱就说这冬天的风啊，就像个小调皮，使劲儿地吹，吹得人脸蛋通红通红的。

小朋友们的小脸蛋可得保护好呀，出门的时候一定要戴上可爱的小帽子和围巾，把小脸捂得严严实实的，不然被风一吹，哎呀，那可不得红彤彤的啦！就像小苹果似的。

还有啊，穿衣服可不能马虎！得像洋葱一样一层一层地穿，这样热了可以脱一件，冷了再加上，多方便呀！可别嫌麻烦，穿得暖暖的才能在冬天里尽情玩耍呀。

想想看，如果穿少了，冻得直哆嗦，那还怎么开心地玩游戏呢？
冬天虽然冷，但也不能老是窝在屋子里呀。

天气好的时候，还是要出去活动活动的。

就好比小树苗需要阳光才能茁壮成长，小朋友们也需要到外面去吸收新鲜空气，跑一跑，跳一跳，身体才能棒棒的！但出去的时候可得注意时间哦，别玩太久把自己冻成小冰棍啦。

喝水也很重要哦！冬天干燥，就像大地都口渴了一样，咱们小朋友也要多喝水，让身体里的小细胞们都能滋润滋润。

可别等到口渴了才想起喝水呀，那时候就有点晚咯。

吃东西也要注意呀！多吃一些热乎乎的食物，像暖暖的粥呀，营养的汤呀，这样肚子里就会暖暖的，就像有个小火炉在烧一样。

可别老是吃那些冷冰冰的东西，不然小肚子会不舒服的哟。

还有睡觉的时候呀，要盖好小被子，别把小脚脚露在外面啦，不然晚上会着凉的呢。

晚上睡好了，第二天才有精神去幼儿园和小伙伴们一起玩呀。

哎呀，说了这么多，不就是希望咱们小班的小朋友们能在冬天里也健健康康、快快乐乐的嘛！大家可都要记住这些小要点哦，让我们一起度过一个温暖又好玩的冬天，好不好？反正我觉得只要大家都注意了，这个冬天肯定会特别美好的！。

幼儿园冬季保健知识大全

幼儿园冬季保健知识大全
冬季是一年中最寒冷的季节，也是幼儿保健的重要时期。

以下是我们为您准备的冬季保健知识大全，包括合理穿衣、合理饮食、适度运动、保持良好的卫生习惯、预防传染病、注意防火安全以及心理健康等方面。

一、合理穿衣，注意保暖
1. 幼儿冬季穿衣要适量，避免过厚过薄。

2. 鼓励幼儿多穿棉质、亚麻等保暖材质的衣服。

3. 避免让幼儿接触过多的毛绒玩具或羽绒服等易过敏物品。

4. 每天检查幼儿的鞋子是否合适，避免因鞋子过小过紧而影响血液循环。

二、合理饮食，补充营养
1. 保证幼儿每天摄取足够的热量和营养，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。

2. 鼓励幼儿多吃蔬菜、水果和全谷类食物。

3. 避免让幼儿过多摄入高糖、高盐、高脂肪的食物。

4. 确保幼儿每天喝足够的水，保持身体水分平衡。

三、适度运动，增强体质
1. 鼓励幼儿在冬季进行适量的户外运动，增强体质。

2. 在户外活动前，请确保幼儿穿戴适当，避免因寒冷天气而感冒。

3. 在冬季，可选择适合幼儿年龄的运动项目，如跑步、跳绳、踢毽子等。

4. 运动时，请注意幼儿的安全，避免因运动过量而受伤。

四、保持良好的卫生习惯
1. 每天清洗幼儿的双手，特别是在吃东西之前。

2. 定期清洗幼儿的玩具和床上用品，保持环境卫生。

3. 教导幼儿正确的洗手方法，使用肥皂或洗手液清洗双手。

4. 尽量避免让幼儿接触有害细菌和病毒，预防疾病传播。

五、预防传染病
1. 及时了解本地疫情动态，掌握传染病预防知识。

幼儿冬季保健小常识100条

幼儿冬季保健小常识100条以下是幼儿冬季保健的一些小常识：1.注意保暖：冬季气温较低，幼儿容易感冒，所以要让幼儿穿戴适当，保持体温稳定。

在室内保持温度适宜，防止干燥和过度的加热。

2.坚持适度运动：室外空气清新，适当的户外活动对幼儿身体和健康有益。

但在户外活动前要让幼儿穿戴好防寒衣物，并避免长时间待在冷空气中。

3.注意饮食卫生：冬季容易出现肠胃道疾病，所以要注意饮食卫生，保持饮食均衡。

尽量避免食用生冷食物，多食用热乎乎的食物，以及多喝温水。

4.保持室内空气清新：冬季空气干燥，幼儿易受到空气污染的影响，所以要保持室内空气清新，经常通风换气，定期清洗和消毒房间。

5.定期洗手：冬季病毒和细菌容易滋生，所以要教育幼儿养成定期洗手的好习惯。

特别是在接触公共场所后，要及时清洗双手，以免细菌感染。

6.注意室内空气湿度：冬季气候干燥，幼儿易出现皮肤干燥、喉咙疼痛、咳嗽等不适。

因此，要注意室内空气湿度，使用加湿器或开水壶增加室内湿度。

7.预防感冒：冬季是感冒高发季节，要让幼儿学会避免与感冒病人接触，注意咳嗽、打喷嚏时使用纸巾，养成勤洗手的好习惯。

8.预防疫苗接种：冬季是流感高发季节，幼儿易受感染。

因此，建议在医生的建议下给幼儿接种流感疫苗，提高免疫力。

9.维持规律作息：冬季昼短夜长，为了保持幼儿的健康，要让幼儿养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠和休息时间。

10.关注孩子身体变化：冬季幼儿易受寒冷空气、病毒等因素的影响，要及时观察孩子身体变化，发现异常症状及时就医。

如果幼儿有发热、咳嗽、呼吸急促等症状，应及时就医治疗。

11.避免室内烟雾：冬季家庭里往往会使用取暖设备，如烤火炉、暖气等，这些设备产生的烟雾会对幼儿的健康产生不利影响，因此要避免在室内使用烟雾大的设备，保持室内空气清新。

12.定期保洁家庭环境：冬季干燥、寒冷的天气，家庭环境不容易干净卫生，容易滋生细菌和病毒，因此要定期进行家庭环境清洁和消毒，保持家庭环境干净、整洁。

幼儿冬季卫生保健小常识

幼儿冬季卫生保健小常识
冬季是幼儿容易受感冒、呼吸道疾病等影响的季节。

为了保障幼儿的健康，以下是一些冬季卫生保健的小常识：
1. 穿衣保暖
寒冷的天气容易使幼儿感到寒冷不适，因此在冬季要确保幼儿穿足够的衣物保暖。

裤子、长袖衣物、厚外套、帽子、围巾和手套都是必备的。

2. 预防感冒
幼儿是感冒病毒的主要传播者，因此预防感冒尤为重要。

教导幼儿正确的洗手方法，定期清洁玩具和房间，保持室内通风，避免与感冒患者接触等，都是有效的预防感冒的措施。

3. 增强免疫力
健康的体魄有助于预防疾病。

在冬季，可以通过食用富含维生素C的水果和蔬菜，增加锌的摄入量，注意合理饮食和充足的睡眠来增强幼儿的免疫力。

4. 室内空气质量
室内空气质量对幼儿的健康至关重要。

冬季由于敞开窗户通风的机会减少，室内空气容易受到污染。

保持室内空气湿度适宜，定期清理室内灰尘，避免使用含有有害物质的化学品，都有助于提高室内空气质量。

5. 合理治疗疾病
如果幼儿出现感冒、咳嗽、发热等症状，应及时就医，遵循医生的建议进行合理治疗。

同时，注意遵循医嘱给予幼儿足够的休息和营养。

冬季卫生保健是保障幼儿健康的重要措施之一。

通过有效的预防和日常注意，可以减少幼儿在冬季发生疾病的风险，保持幼儿的健康和快乐成长。

小班秋冬季卫生保健常识

小班秋冬季卫生保健常识随着冷空气的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。

幼儿皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。

做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。

诀窍1：给孩子多喝水秋高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。

在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。

平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。

各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。

诀窍2：少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。

少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。

热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

诀窍3：呵护孩子皮肤妈妈在给孩子擦拭或洗脸XXX选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。

每次洗濯完毕后，需用含有自然滋润身分的儿童护肤品。

孩子的嘴唇容易干裂。

妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。

孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

窍门4：冷水锻炼中医认为“寒凉伤脾”。

即使体质好的孩子也不克不及天天吃冷饮。

除了限制冷饮之外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

春季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。

冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和泅水。

冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降落水的温度。

洗完后用干毛巾擦干。

冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

诀窍5：预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下孩子。

妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

如果在幼儿园发现孩子有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。

诀窍6：营养调理多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。

冬季保健小常识幼儿园

冬季保健小常识幼儿园
冬季是容易发生感冒、流感等疾病的季节，对于幼儿来说，保健尤为重要。

以下是一些冬季保健的小常识，适用于幼儿园阶段：
1.保持室内通风：冬季虽寒冷，但保持室内适度通风也是很重要
的，可以有效减少细菌和病毒的滋生。

2.穿戴合适衣物：给幼儿穿戴合适的冬季衣物，保持温暖。

注意
多层次穿戴，方便根据室内外温度调整。

3.勤洗手：养成幼儿勤洗手的好习惯，特别是在接触过公共场
所、玩具等之后。

使用肥皂洗手，并养成正确洗手的方法。

4.科学饮食：提供富含维生素、矿物质的食物，增强免疫力。

注
意饮食的多样性，合理搭配食物。

5.避免人群拥挤：尽量避免幼儿在人群拥挤的地方停留，减少感
染的机会。

6.及时更换湿衣物：冬季容易潮湿，及时更换湿衣物，保持身体
干燥。

7.定期体检：定期带幼儿进行体检，确保身体健康。

如有感冒、
发热等症状，及时就医。

8.加强室外活动：在天气适宜的日子，尽量让幼儿参与室外活
动，增加阳光曝晒，提高体质。

9.注意室内空气质量：保持室内空气清新，定期清理灰尘，使用
空气净化器。

10.预防传染病：提醒幼儿不随地吐痰、不揉眼睛、不随地乱扔纸
巾等，预防传染病的传播。

这些小常识有助于提高幼儿的抵抗力，减少在冬季发生疾病的可能性。

同时，幼儿园和家长之间的密切合作也是保障幼儿健康的重要环节。

幼儿园冬季保健小知识

幼儿园冬季保健小知识幼儿是祖国的未来和希望，而卫生保健工作是幼儿园工作的重中之重，他是幼儿健康成长之关键。

做好冬季保健工作非常必要，以下是由店铺整理关于幼儿园冬季保健知识的内容，希望大家喜欢!幼儿园冬季保健知识冬季幼儿保健小常识一：保护皮肤冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

冬季幼儿保健小常识二：坚持户外活动有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。

所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。

同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。

冬季幼儿保健小常识三：合理饮食冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。

母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。

除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

冬季幼儿保健小常识四：注意节制饮食“若要小儿安，三分饥与寒。

”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。

孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。

因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。

研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。

冬季幼儿保健小常识五：多晒太阳阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。

幼儿园小班冬季保健_共10篇完整篇.doc

★幼儿园小班冬季保健_共10篇范文一：幼儿园小班幼儿冬季保育保健知识点滴幼儿园小班幼儿冬季保育保健知识点滴一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷的冬季，家长和幼儿园都要更加注意保持幼儿的身体健康。

冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。

严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。

对于体质差、易感染疾病的幼儿，家长和幼儿园可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射，同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药，以加强预防流行型感冒。

按常规进行室内紫外线消毒和食具、玩具、教具消毒，对患病的幼儿要正确诊断、及时治疗，重者应尽快送医院诊治或隔离观察，防止流行病的扩散。

幼儿外出时如应带好口罩，特别是室内外温差较大的的情况下。

合理穿衣，随时增减。

有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。

同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

出最好戴口罩，避免着凉。

睡觉期间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿登被褥时及时盖好，以免孩子着凉。

不然，常会引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。

注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。

在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。

冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物。

如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。

此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

冬季还要保证幼儿的饮水量。

水是人体新陈代谢必不可少成分。

幼儿代谢旺盛，需水量大，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。

锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。

幼儿园冬季保健小常识

幼儿园冬季保健小常识
冬季是容易引发儿童感冒和其他季节性疾病的季节。

为了保障
幼儿园孩子的健康和安全，以下是一些冬季保健小常识，供您参考。

1. 多喝水：冬季天气干燥，容易导致儿童脱水。

鼓励孩子多喝水，保持体内水分平衡，有助于预防感冒和其他呼吸道疾病。

2. 加强手卫生：儿童容易通过触摸传播病菌。

教育孩子养成勤
洗手的惯，并在幼儿园内提供洗手液和纸巾等卫生用品，以减少细
菌的传播。

3. 注意保暖：寒冷的天气容易导致儿童感冒和发烧。

请确保孩
子穿暖和的衣物，并戴上帽子、手套和围巾等保暖物品，防止体温
过低。

4. 室内通风：虽然冬季寒冷，但室内要保持适当通风，以减少
空气中病菌和污染物的积累。

每天开窗通风10-15分钟，既保持室
内空气新鲜，又有助于减少疾病传播。

5. 提高免疫力：健康饮食和良好的生活惯有助于提高儿童的免疫力。

鼓励孩子多吃新鲜水果和蔬菜，保证充足的睡眠，并提供适量的运动，以增强身体的抵抗力。

6. 预防传染病：冬季是传染病高发季节，如流感和感冒。

幼儿园应加强消毒工作，定期清洁环境和儿童常接触的物品，减少病菌传播。

7. 及时就医：如果孩子出现感冒、发烧等症状，应及时就医并按医生的指导进行治疗。

通过采取这些冬季保健小常识，可以有效预防儿童患病，保障他们的健康和安全。

请幼儿园老师和家长共同关注孩子的健康，并提供必要的预防措施和协助。

祝您和幼儿园的孩子们冬季健康快乐！。

冬季幼儿卫生保健小常识

冬季幼儿卫生保健小常识冬季是一年四季中最寒冷的季节，幼儿的身体抵抗力较弱，容易受寒冷的侵扰。

因此，冬季幼儿的卫生保健更加重要。

以下是一些冬季幼儿卫生保健的小常识，希望对大家有所帮助。

一、保暖工作1. 选择合适的服装：冬季穿衣要以保暖为主，但不应过度。

应选择透气性好、吸湿性强、保温性好的棉质或羊毛衣物。

鞋袜要适当宽松，以保证血液循环。

选择合适的服装：冬季穿衣要以保暖为主，但不应过度。

应选择透气性好、吸湿性强、保温性好的棉质或羊毛衣物。

鞋袜要适当宽松，以保证血液循环。

2. 注意室内温度：室内温度应保持在18-22摄氏度，湿度保持在50%-60%。

幼儿睡觉时，可适当提高室内温度。

注意室内温度：室内温度应保持在18-22摄氏度，湿度保持在50%-60%。

幼儿睡觉时，可适当提高室内温度。

二、饮食营养1. 注意膳食均衡：冬季应注意增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，保证幼儿的身体发育和抵抗力。

多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素C的摄入。

注意膳食均衡：冬季应注意增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，保证幼儿的身体发育和抵抗力。

多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素C的摄入。

2. 保持合理的饮食惯：饮食要定时定量，避免过饱和过饿。

早餐应丰富多样，午餐和晚餐要注意搭配，保证营养均衡。

保持合理的饮食习惯：饮食要定时定量，避免过饱和过饿。

早餐应丰富多样，午餐和晚餐要注意搭配，保证营养均衡。

三、增强体质1. 保持适量运动：即使冬季天气寒冷，也要保持适量的户外活动。

可以选择适合幼儿的运动方式，如跳绳、打球等，既能锻炼身体，又能提高抵抗力。

保持适量运动：即使冬季天气寒冷，也要保持适量的户外活动。

可以选择适合幼儿的运动方式，如跳绳、打球等，既能锻炼身体，又能提高抵抗力。

2. 保证充足的睡眠：幼儿的睡眠时间应保证在10-12小时。

睡眠质量好，有利于身体的成长和发育，也可以增强抵抗力。

保证充足的睡眠：幼儿的睡眠时间应保证在10-12小时。

睡眠质量好，有利于身体的成长和发育，也可以增强抵抗力。

小班冬季卫生保健知识

小班冬季卫生保健知识
《小班冬季卫生保健知识》
哎呀呀，冬天来喽！对于咱们小班的小朋友们来说，这可是个特别的季节呢！
就说我上次看到的一件事儿吧，有个小朋友啊，早上来幼儿园的时候，小脸蛋红扑扑的，像个小苹果。

一问才知道，原来是出门的时候着急，围巾都没围好，小脸被冷风吹了一路呢！这可不行呀，小朋友们冬天出门可得把自己包裹得严严实实的，帽子、围巾、手套都不能少。

就像我小时候，妈妈每次都要给我裹得像个小粽子似的才放心让我出门。

在幼儿园里呢，老师们可得注意啦，要提醒小朋友们多喝水。

你想想啊，冬天这么干燥，不喝水怎么行呢！我记得有一次，有个小朋友玩得太高兴了，都忘记喝水了，结果嘴唇都有点干干的。

老师赶紧让他喝了一大杯水，这才好起来呢。

所以呀，小朋友们要养成主动喝水的好习惯，可别等口渴了才想起来喝水哦。

还有呀，要注意室内的温度，不能太高也不能太低。

太高了小朋友们一活动就容易出汗，出汗了再一吹风就容易感冒。

太低了呢，小朋友们又会觉得冷。

就像我家，冬天的时候我总是把温度调得刚刚好，让大家都能舒舒服服的。

再有就是要勤洗手啦，小朋友们玩了玩具、做了游戏，小手脏兮兮的，不洗手可不行。

我就看到过有小朋友没洗手就去吃东西，哎呀，这样多不卫生呀！所以老师们一定要监督小朋友们认真洗手，把小手洗得干干净净的。

总之呢，小班的冬季卫生保健知识可重要啦！希望小朋友们都能健健康康地度过这个冬天，就像我小时候一样，在冬天里也能开开心心地玩耍！。

小班冬季保健知识

小班冬季保健知识感冒护理：1.保证孩子得到足够的休息，给他多喝白开水。

2.房间内要保持空气流通，保持适当的温度、湿度。

3.饮食要清淡，多吃一些容易消化且营养丰富的食物。

4.轻度发热时，可进行物理降温；鼻子不通气时，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。

预防：1.随着天气的变化增减衣物，最好是“春捂秋冻”。

2.保证充足的睡眠，可以增强体质。

3.尽量少去公共场所，远离感冒患者，避免交叉感染。

4.在一天之内有规律地洗手，切断感冒的传播途径。

特别提醒：除合并细菌感染外，一般不需要使用抗生素。

咳嗽护理：1.多休息，多喝水，增加室内的湿度。

2.如果咳嗽非常剧烈，应在医生的指导下服药。

3.当咳嗽是由另一种疾病引起时，必须治疗这种疾病。

预防：1.尽量避免患与呼吸道有关的疾病。

2.如果咳嗽是由暂时的刺激（如室内的灰尘）引起，应避免这种刺激。

特别提醒：在发生上呼吸道感染时，咳嗽是一种保护性机制，可将呼吸道黏液清除，如果不是特别严重的话，一般没有必要抑制。

哮喘护理：1.尽可能避免接触引起哮喘发作的因素。

2.保证夜间的睡眠。

3.遵医嘱服药，在没有与医生沟通前，不要太快停止用药，不要让服药量少于推荐量，不要换用其他药物。

4.饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。

预防：让孩子远离过敏原，如花粉、尘埃、烟雾、某些宠物或食物等，尽量减少哮喘的发作。

如果孩子有过敏史或家里人有过敏史，在春季更要特别留意，出现症状后要及时到医院检查。

特别提醒：在发作早期、症状严重前治疗哮喘最容易，效果也最佳。

结膜炎：如果孩子的眼白发红，他可能是患上了结膜炎，也叫红眼病。

炎症反应通常是感染的信号，但也可能由刺激、变态反应或更严重的疾病引起，通常表现为发痒、流泪、分泌物增加。

护理：1.不要用热水清洗孩子的眼睛，以免损伤他的眼角膜。

2.孩子应勤洗手，避免与家人混用毛巾。

预防：1.注意个人卫生，尤其是要改掉乱揉眼睛的习惯。

2.避免接触结膜炎患者。

幼儿园冬季保健：你需要知道的小常识

幼儿园冬季保健：你需要知道的小常识冬季是一个特殊的季节，气候变化多端，对于幼儿园的孩子们来说，这是一个需要特别关注的时期。

为了确保孩子们在冬季能够健康、快乐地成长，本文将提供一些关于幼儿园冬季保健的小常识。

1. 室内环境1.1 温度控制保持室内温度适宜是非常重要的。

幼儿园应确保室内温度适中，既不宜过热，也不宜过冷。

一般来说，室内温度应保持在18-22℃之间。

1.2 通风换气冬季，为了保持室内温暖，常常会关闭门窗，这容易导致室内空气质量下降。

因此，定期开窗通风换气是必要的。

每天至少开窗通风1-2次，每次10-15分钟。

2. 室外活动冬季，虽然天气寒冷，但适量的室外活动对孩子们的身体健康是非常有益的。

2.1 活动安排幼儿园应根据天气情况，合理安排孩子们的室外活动。

避免在寒风凛冽的时候进行室外活动。

2.2 保暖措施在进行室外活动时，孩子们应穿着保暖，戴好手套、帽子，避免感冒。

3. 饮食保健3.1 营养均衡冬季，应确保孩子们的饮食营养均衡，多吃蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。

3.2 暖胃食物冬季应适当给孩子们吃一些暖胃的食物，如生姜、大蒜、红糖水等，以增强身体的抵抗力。

4. 疾病预防冬季是各种疾病的高发期，特别是感冒、流感等呼吸道疾病。

4.1 卫生惯培养孩子们良好的卫生惯，如勤洗手、不随地吐痰等。

4.2 疫苗接种根据当地卫生部门的要求，及时为孩子们接种疫苗，增强其免疫力。

5. 总结幼儿园冬季保健是一个系统的工作，需要幼儿园、家长和孩子们的共同努力。

通过以上的一些小常识，我们可以更好地保护孩子们的身体健康，让他们在冬季也能快乐、健康地成长。

希望以上内容能够帮助到您，如有任何疑问，欢迎随时提问。

幼儿园小班冬日保健.doc

篇一:《幼儿冬季保健小知识》幼儿冬季保健小知识幼儿保健知识冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。

严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。

按常规进行室内紫外线消毒和食具、玩具、教具消毒，对患病的幼儿要正确诊断、及时治疗，重者应尽快送医院诊治或隔离观察，防止流行病的扩散。

幼儿外出时如应带好口罩，特别是室内外温差较大的的情况下。

合理穿衣，随时增减。

同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

外出最好戴口罩，避免着凉。

夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿登被褥时及时盖好，以免孩子着凉。

在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。

冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物。

如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。

此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

冬季还要保证幼儿的饮水量。

水是人体新陈代谢必不可少成分。

幼儿代谢旺盛，需水量大，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。

锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。

小班冬季保健知识进入冬季，天气寒冷，气候干燥，是感冒的好发季节，所以我们更要注意保护孩子的健康，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。

一、合理饮食在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。

另外，医学研究表明，人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。

寒冷气候使人体氧化功能加强，机体维生素代谢也发生了明显变化，容易出现诸如皮肤干燥，皲裂和口角炎，唇炎等症。

幼儿园小班幼儿冬季保育保健知识点滴

幼儿园小班幼儿冬季保育保健知识点滴
毒的侵袭。

但要注意运动量和方式，不要过于剧烈，避免受凉和受伤。

可以选择室内运动，如跳绳、操纵球等，也可以选择户外活动，如滑冰、滑雪等，但要注意保暖和安全。

冬季是幼儿容易生病的季节，家长和幼儿园应该特别注意幼儿的健康。

首先要预防呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等，可以按照免疫程序进行计划免疫工作或者采取中药预防。

同时要注意室内紫外线消毒和食具、玩具、教具消毒，及时治疗患病的幼儿，防止疾病扩散。

其次要合理穿衣，随时增减衣服，避免着凉。

睡觉时要盖好被褥，保持室内空气流通。

还要注意补充热性食物和水分，适度进行运动和锻炼，增强幼儿体质和免疫力。