中学生身体状况调查表
中小学生健康体检问卷(通用版)
中小学生健康体检问卷(通用版) 1. 个人信息
- 姓名：
- 年龄：
- 性别：
- 学校：
- 年级：
2. 身体状况
- 体重(kg)：
- 身高(cm)：
- 视力（左眼）：
- 视力（右眼）：
- 听力：
- 是否经常运动：是 / 否
- 每周运动频率：
- 运动种类：
- 是否有长期疾病史：是 / 否
- 请列举长期疾病名称：
- 是否有过手术史：是 / 否
- 请列举手术名称：
- 是否有过外伤史：是 / 否
- 请列举外伤情况：
3. 饮食惯
- 是否有节制饮食：是 / 否
- 是否有喜欢的食物类型：是 / 否- 请列举喜欢的食物类型：
- 是否有过食物过敏：是 / 否
- 请列举过敏食物：
4. 睡眠状况
- 每晚睡眠时间：
- 是否良好入睡：是 / 否
- 是否良好起床：是 / 否
- 是否有睡眠障碍：是 / 否
- 请列举睡眠障碍：
5. 心理健康
- 是否有经常感到焦虑：是 / 否
- 是否有经常感到压力大：是 / 否
- 是否有经常感到孤独：是 / 否
- 是否有经常感到沮丧：是 / 否
- 是否有经常感到自卑：是 / 否
- 是否有接受心理疏导：是 / 否
6. 其他问题
请在下方填写您认为重要的其他问题或注意事项：
-
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-
7. 父母监护人信息
- 父母监护人姓名：
- 联系
- 与学生的关系：
以上为中小学生健康体检问卷，请如实填写，谢谢合作！。
儿童身体健康状况调研表
儿童身体健康状况调研表背景为了解儿童的身体健康状况，我们进行了一项调研。
本调研旨在收集儿童的健康信息，以便评估他们的健康状况并提供适当的建议。
调研内容个人信息- 姓名：- 年龄：- 性别：- 出生日期：- 家庭住址：- 监护人姓名：- 联系电话：身体状况1. 是否有任何慢性疾病或长期疾病？（是/否）- 如果是，请注明患病类型：2. 过去一年内是否住过医院？（是/否）- 如果是，请注明住院原因：3. 过去一年内是否接受过手术？（是/否）- 如果是，请注明手术类型：4. 过去一年内是否有过严重的疾病或感染？（是/否）- 如果是，请注明疾病或感染类型：5. 目前是否有任何药物过敏史？（是/否）- 如果是，请注明过敏药物类型：饮食情况1. 请简要描述您孩子的饮食习惯：2. 您孩子每天的饮水量是否充足？（是/否）- 如果否，请注明原因：运动情况1. 您孩子每天进行体育锻炼的时间是多久？2. 您孩子喜欢参加哪些体育活动或运动项目？睡眠情况1. 您孩子每天晚上的睡眠时间是多久？2. 您孩子是否容易入睡？（是/否）- 如果否，请注明原因：心理健康1. 您孩子是否经常感到焦虑或压力？（是/否）- 如果是，请简要描述原因：2. 您孩子是否容易情绪波动？（是/否）- 如果是，请简要描述原因：家庭环境1. 您孩子居住的环境是否安全？（是/否）- 如果否，请描述具体存在的安全隐患：2. 您孩子是否有充足的家庭支持和关爱？（是/否）- 如果否，请简要描述原因：结语感谢您参与本次调研。
您的回答将有助于我们评估儿童的身体健康状况并提供相应的建议。
您提供的信息将被保密，并仅用于研究目的。
如果您有任何其他补充信息或疑问，请在下方提供。
中学生健康状况的调查报告
中学生健康状况的调查报告随着社会的不断发展，人们的生活节奏明显加快，生活习惯亦随变化。
学生家庭经济能力的提高，养成挑食的坏习惯,不注重饮食结构,致使营养失衡。
好吃的零食，好吃甜食在学生中是存在的，这样的饮食对学生的身体受到极大的伤害.许多中学生不吃早餐，应付中餐，晚餐不在乎，使正处于长身体阶段的中学生面黄肌瘦，身体免疫力差，频繁生病。
更另人担心的是许多人买吃的不看保质期，时常买到过期食品。
而街头小吃的流行，更是加大了学生的饮食卫生问题。
除了饮食卫生，就是中学生的校食堂的问题了，有的学校食堂卫生状况令人担忧,餐具不干净，饭菜不卫生，不时会发生学生中毒事件，使学生、家长忧心重重。
现在的中学生大多有叫外卖的习惯，或是不在学校食堂吃饭,很有一些女同学也朝这方向去发展，为了形体的美，或者是说找一些借口不在学校吃饭,说学校食堂饭菜不好吃，排队时间太长，饭菜里有不干净的东西,不过根据我们的调查一些学校食堂的卫生饮食也确实有问题，例如饭菜里有石头、昆虫，甚至烟头等这方面的问题，食堂的这么不注意，当然就加大了中学生在食堂饮食的逆反心理。
问题很明显就出来了。
所以说如果说住读学校要求一定要在学校食堂就餐，那么食堂就更应该注意饭菜问题、清洁工作，加强这方面的管理。
至于学生呢？要改变长期认为学校食堂漏洞的问题，出现问题要及时于食堂相关部门反映。
这样学生与学校双方配合，才能进一步解决这一问题。
经过校内大部分学生询问得知，有许多学生有不吃正餐的习惯。
不吃正餐的主要原因是:时间仓促,其次是为了减肥。
只有少部分表示不吃正餐是由于饭堂伙食差，没胃口。
不吃正餐，那些中学生就选择叫外卖、面包和方便面代替正餐，更有少部分人以零食作为主食。
学习任务繁重使中学生深感时间的不足。
而丰富多彩的校园活动更使本来就紧张的时间更显紧张。
为求学业和活动间的平衡,大部分学生会从生活时间中挤压，如吃饭、睡眠的时间.于是就有学生出现有不吃正餐的现象。
饭堂的伙食是经学校管理,食物安全系数相对较高，营养结构比较科学合理，价格也比较公平。
中学生心理健康状况的调查报告[附表格]
![中学生心理健康状况的调查报告[附表格]](https://img.taocdn.com/s3/m/dc1ec7bbbceb19e8b9f6ba03.png)
中学生心理健康状况的调查报告[附表格] 实验中学生心理安康状况的调查汇报[附表格格式]实验中学生正处于身心迅速开展的时期，他们所面临的内外压力普遍增多，其中不少压力已超过了他们所能负荷的程度，常常引起纷扰的、不利的、危机重重的后果。
国内有些调查表明，不同程度的心理困扰和适应不良的学生所占比例较高。
那么，当前**县实验中学生的心理安康状况如何呢？带着这一问习题，我们开展了认真细致的调查研究，以期了解当前**县实验中学生的心理安康状况，为**县各实验中学进一步开展心理安康教育，全面提高学生的心理素质和心理安康水平提供对策性建议，也供教育行政部门和其别人士参考。
一、调查对象与方法⑴调查对象：采取随机分层整群抽样的方法，选择**县近郊的5所实验中学，其中高中中学一所，职高一所，重点初中三所，随机选取每个学校每个年段的班级各一个，合计15个班级共699人，进行问卷调查。
其中初一学生108人，初二学生121人，初三学生169人，高一学生119人，高二学生113人，高三学生69人；男生328人，女生371人。
实际发放问卷800份，收回699份，回收率为87.4；剔除35份效度量表得分高于7分的问卷35份，实得有效问卷664份，有效率为回收总卷数95.0。
⑵调查工具：采用华东师范大学周步成等修订的《心理安康诊断测验》(ＭＨＴ)，该测验适用于综合检测实验中学生的心理安康状况。
ＭＨＴ共1 / 15有100个习题项，包括8个内容量表和一个效度量表（即测谎量表），该测验覆盖面广，挑选率高，具有较高的信度和效度。
8个内容量表分别是：学习焦虑、对人焦虑、孤单倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐惧倾向、冲动倾向。
每个习题项后有“是”和“否”两个答案，要求被试根据自己的真实情况进行选择。
8个内容量表得分累积起来，就是总得分。
分量表从整体上表示焦虑程度强不强、焦虑范围广不广；而总得分则表示个人焦虑的一般倾向。
该测验以整个量表在65分以上，各内容量表上超过8分作为指标来考察其心理安康状况。
中学生身体健康状况调查报告
中学生身体健康状况调查报告为此，我们高一年级体育组对学生进行了测试。
其目的在于使学校和广大学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。
下面将高一年级学生测试情况做如下分析：一、测试对象：高一男生549人，女生522人，共1071人。
二、测试时间：2014年9月—10月三、测试地点：中学四、测试人员：高一体育组体育教师五、测试项目2.身体形态指标成绩测评得分分析3.生理机能指标成绩测评得分分析(见下表)4.身体素质指标成绩测评得分分析(见下表)从1000米、800米等体能项目测试情况来分析，说明体育课的教学和课外体育活动的开展对学生的提高有促进作用，还有待加强。
七、今后工作针对高一年级体质健康测试统计分析所反映出的问题，确定以下改进措施：1、加强领导，提高认识。
改进和完善各项体育政策，从政策上支持体育工作。
学校教育要树立“健康第一”指导思想，把学校体育摆在应有的位置，在充分利用现有条件和挖掘现有潜力基础上，积极创造条件，给予体育工作人力、物力、财力和时间的保证，切实落实“师生每天体育锻炼一小时”。
2、加强基础设施建设，为体育工作正常开展打下良好的物质基础。
体育成绩是精神文明和物质文明的结晶。
体育成绩是学生认知程度和练习程度的体现，而创造成绩又需要相应的物质保证和政策倾斜，这就需要一定的体育资金。
3、针对统计分析所反应出的问题，高一体育组要制定实效性强的锻炼计划，开展有针对性的体育锻炼活动。
如针对学生身体形态欠佳的问题，学校在有目的的进行发展身体形态锻炼的基础上，还应与家长进行沟通，组织均衡营养等方面的健康讲座等活动，家、校形成合力，促进学生健康成长。
4、加强“阳光体育运动”的安全保障。
开展“阳光体育运动”要强化安全意识，建立各项保障措施。
各项体育活动要做到精心策划，严密组织，组织开展的各项活动必须在教师的监控下进行。
基于mht的中学生心理健康状况调查——以东莞市w中学为例
基于 MHT 的中学生心理健康状况调查
—— 以东莞市 W 中学为例
□ 文艳萍
〔摘要〕为了解广东省东莞市 W 中学学生心理健康总体水平，为学校教育提供科学依据，本研究 采用 MHT 为测验工具，对 W 中学 1555 名学生进行测试。研究结果发现：目前 W 中学学生心理健康状 况总体水平比较好，但在过敏倾向、冲动倾向和身体症状等维度上检出率比较高；女生的心理问题比 男生更突出；初中生的心理健康状况明显优于高中生；一些学生出现的严重心理问题主要表现为自责 倾向，身体症状等。最后提出了对 W 中学学生心理问题的教育对策分析。
四讨论一学生心理健康总体水平从总体测评结果来看w中学的学生心理健中小学心理健康教育2020年第8期总第427期57研究实践表4?各年级间单因素方差分析平方和df均方f显著性学习焦虑组之间8425951685236370003组内717667115494633总计72609301554孤独倾向组之间5693535113871235070000组内750338915494844总计80727421554过敏倾向组之间293424558685155930000组内582955315493763总计61229771554身体症状组之间13653352730750910000组内830841615495364总计84449491554全变量组之间1181899352363799160310000组内2284000401549147450总计2402190331554康状况总体水平比较好但是对问题的检出率排列发现第一位是过敏倾向其次是冲动倾向和身体症状然后依次为自责倾向人际焦虑恐惧倾向学习焦虑等维度
表 1 全体学生 MHT 各项 目 总 体 情 况（平 均 分）
人际 焦虑 4.5262 2.10894 4.5045 2.39932 4.5455 2.77409 4.7745 2.09249 5.6860 2.07110 5.8356 2.06553 5.0000 2.24583
中学生身体健康调查报告
中学生身体健康调查报告中学生身体健康调查报告（精选3篇）中学生身体健康调查报告篇1本次我校测试学生共有1305人，其中男生654人，女生651人。
总体上看学生大多处在良好和及格档上，从样本数的综合评定等级人数比例来看，我校被测学生中，优秀人数36人，优秀率为20.76%，良好人数553人，良好率为42.38%，及格人数532人，及格率为40.77%，不及格率为14.10%。
详细的数据评定(祥见后表)，并根据学生的生理、心理的特点，从体育保健课、课外活动和体育课程的延伸等方面提出了相应的对策，旨在通过这几方面的努力，切实提高我校学生的体质健康水平，促进学生的健康成长。
今年我校学生的体质状况呈现下降的趋势。
学生的许多身体素质指标明显下降，主要表现在耐力素质小学(50米*8往反跑)，中学男1000米，女800米呈下降趋势，肺活量指标大幅下降(具体数据见《七、八、九六年级各测试项目评价等级的人数比例统计表》)，这一情况值得人们深思和研究。
为此，针对我校学生的体质状况分析其中的原因，并提出相应的对策，对改进我们的体育教育，提高学生的身体素质具有十分重要的现实意义。
2 学生体质下降的原因探索所谓体质就是人们的有机体在遗传变异和后天获得性基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。
它包括体格、体能和适应能力三方面，而当前我校学生的体质测试的结果看，学生的生理、心理健康状况令人担忧。
通过分析，主要原因有以下几个方面：2.1营养过剩，胖墩增加据测试的数据显示，我校学生肥胖率以达(233人)17.85%，肥胖成为威胁青少年健康的主要问题之一。
学校里有那么多的小胖墩，究其原因，主要是物质生活有了很大的转变，加上遗传及营养过剩等综合性的因素，使学生中肥胖者的数量日趋渐增。
数据表中可以看到低段学生的肥胖率要高与高段的学生。
因为自身机能的限制，使这些小胖墩在运动中比常人承受了更大的负荷量，稍微活动一下就气喘吁吁，满头大汗，使胖墩们对运动产生了畏惧心理，减少了活动量，也导致了身体素质的下降。
中学生健康状况调查报告
中学生健康状况调查报告一、调查背景随着社会的不断发展，人们的生活节奏明显加快，生活习惯亦随变化。
学生家庭经济能力的提高，养成挑食的坏习惯，不注重饮食结构，致使营养失衡。
好吃的零食，好吃甜食在学生中是存在的，这样的饮食对学生的身体受到极大的伤害。
许多中学生不吃早餐，应付中餐，晚餐不在乎，使正处于长身体阶段的中学生面黄肌瘦，身体免疫力差，频繁生病。
更另人担心的是许多人买吃的不看保质期，时常买到过期食品。
而街头小吃的流行，更是加大了学生的饮食卫生问题。
除了饮食卫生，就是中学生的校食堂的问题了，有的学校食堂卫生状况令人担忧，餐具不干净，饭菜不卫生，不时会发生学生中毒事件，使学生、家长忧心重重。
现在的中学生大多有叫外卖的习惯，或是不在学校食堂吃饭，很有一些女同学也朝这方向去发展，为了形体的美，或者是说找一些借口不在学校吃饭，说学校食堂饭菜不好吃，排队时间太长，饭菜里有不干净的东西，不过根据我们的调查一些学校食堂的卫生饮食也确实有问题，例如饭菜里有石头、昆虫，甚至烟头等这方面的问题，食堂的这么不注意，当然就加大了中学生在食堂饮食的逆反心理。
问题很明显就出来了。
所以说如果说住读学校要求一定要在学校食堂就餐，那么食堂就更应该注意饭菜问题、清洁工作，加强这方面的管理。
至于学生呢?要改变长期认为学校食堂漏洞的问题，出现问题要及时于食堂相关部门反映。
这样学生与学校双方配合，才能进一步解决这一问题。
1、关于正餐的分析。
经过校内大部分学生询问得知，有许多学生有不吃正餐的习惯。
不吃正餐的主要原因是：时间仓促，其次是为了减肥。
只有少部分表示不吃正餐是由于饭堂伙食差，没胃口。
不吃正餐，那些中学生就选择叫外卖、面包和方便面代替正餐，更有少部分人以零食作为主食。
学习任务繁重使中学生深感时间的不足。
而丰富多彩的校园活动更使本来就紧张的时间更显紧张。
为求学业和活动间的平衡，大部分学生会从生活时间中挤压，如吃饭、睡眠的时间。
于是就有学生出现有不吃正餐的现象。
中学生日常饮食及体育锻炼状况调查
６．７ ４９％的学生经常食用蔬菜水果，初、高中生经常食 ｒ 用蔬菜水果的比例差异无统计学意义 （ ２ ０ ０３ Ｘ ＝ ．５ ， Ｐ＞ ．５ 。调查学生认为 自己体型很胖 的比例 占 ００ ） ５ ０ ％ ，其 中男 生 占 ２９ ％ ，女 生 占 ６９ ％ 。认 ．９ ．４ ．６ 为 自己体 型偏胖 的学 生 占 ３ ．１ ，无 论 初 中 或高 ６０ ％
绍兴
３ ２０ ；２ １０ ０ ．绍兴市越 城 区疾病预 防控 制
・
５ ・ ４
２１ ０ ２年 第 ２ ４卷 第 ３期 Ｚ ｅｉｎ ｒｖ ｎｉｅＭｅ ｉｉｅ．Ｍａ ．２ １ ｈ ｉ ￣Ｐ ｅ ｔ ｄｅｎ ａ ｅ ｖ ｒ ０ ２．Ｖｏ ４ Ｎｏ ３ ｌ ２ ．
间差 异有 统 计 学意 义 （ ＝１．５， ０７ Ｐ＜００ ） ． １ 。经 常 吃西式 快 餐 的 占 ７０ ％ ，初 中生 经 常吃 西 式 快 。５ 餐 的 比例 （０６ ％ ） 明显 高 于高 中生 （．９ ） １．４ ５５ ％ ， 两者之 间差异有统计 学意义 （ ２ ３８ ， ００ ） Ｘ ＝ ．８ Ｐ＜ ．５ 。
对 象与方法
１ 对象 绍兴市越城区所有学校 ，分为初 中、高 中２ 个层 ，再按东南西北从低到高依 次排列班级 ， 采用单纯随机抽样方法 ，共抽样 １ Ｏ个班级 ，对抽 中班级 的全 部 在 校 生 进 行 调 查 。 １ 班 级 应 有 学 Ｏ个
生 ５７人 ，因缺 课 等原 因 ，实 际调查 ５ １ ，调查 １ １人 率 ９ ．４ 。平 均 年 龄 为 １． ８ ８％ ６ ８岁 ，男 、女 生 平 均 年 龄分 别 为 １．５和 １．５岁 。 ６７ ６８
２ 体 育 锻炼 情 况 调 查 前 一 周 ，有 ２ ．０ 的学 ７２ ％ 生参加 ２ ｉ ０ｒｎ高强度锻炼 ，初 中生参加高强度锻 ａ
中学生健康调查问卷模板
尊敬的中学生朋友们：您好！为了了解中学生的健康状况，促进青少年健康成长，我们特开展本次健康调查。
您的参与对我们非常重要，请您根据自己的实际情况认真填写以下问卷。
本问卷采取匿名方式，所有信息仅用于统计分析，请您放心填写。
一、基本信息1. 性别：（1）男（2）女2. 年龄：（3）12-14岁（4）15-17岁3. 年级：（5）初一（6）初二（7）初三（8）高一（9）高二（10）高三4. 家庭住址：（11）城市（12）农村二、身体健康状况5. 您的身高是多少？（单位：cm）（13）150以下（15）160-170（16）170-180（17）180以上6. 您的体重是多少？（单位：kg）（18）30以下（19）30-40（20）40-50（21）50以上7. 您是否患有以下疾病或症状？（可多选）（22）近视（23）鼻炎（24）肠胃炎（25）感冒（26）其他（请注明：_________）8. 您每天锻炼时间是多少？（27）0小时（28）0.5-1小时（29）1-2小时（30）2小时以上9. 您每周参加体育活动次数是多少？（31）1次（32）2-3次（34）5次以上三、心理健康状况10. 您是否感到以下情绪困扰？（可多选）（35）焦虑（36）抑郁（37）孤独（38）自卑（39）其他（请注明：_________）11. 您在遇到困难时，通常如何应对？（40）寻求家人、朋友帮助（41）自己解决问题（42）逃避问题（43）其他（请注明：_________）12. 您是否感到以下压力？（可多选）（44）学业压力（45）家庭压力（46）人际关系压力（47）其他（请注明：_________）四、生活习惯13. 您每天睡眠时间是多少？（48）6小时以下（49）6-8小时（50）8小时以上14. 您的饮食习惯如何？（51）均衡饮食（52）偏食（53）挑食（54）暴饮暴食15. 您是否吸烟或饮酒？（55）吸烟（56）饮酒（57）不吸烟不饮酒16. 您每天使用电子产品的时间是多少？（58）1小时以下（59）1-2小时（60）2-3小时（61）3小时以上五、家庭环境17. 您的家庭经济状况如何？（62）贫困（63）一般（64）富裕18. 您的家庭氛围如何？（65）和谐（66）紧张（67）其他（请注明：_________）19. 您的父母是否经常与您沟通？（68）经常（69）偶尔（70）很少六、其他20. 您对本次调查有何建议或意见？（71）_________感谢您的参与！祝您身体健康，学业有成！【问卷填写说明】1. 请认真阅读每个问题，根据自身实际情况选择答案。
中学生心理健康测试(MHT)结果与分析
六、量表分数的统计：
1、总量表分=每小题得分之和（除效度量表分）。，
2、分量表分=各分量表得分。
3、效度量表由第82、84、86、88、90、92、94、96、98.100题组成。
七、测验结果
1、本年级总人数为147人，参加测验人数147人，收回测试卷147份。
中学生心理健康测试（MHT）结果与分析
（重庆50中学初二年级）
一、测验对象：重庆50中初二年级
二、测验场所：初二年级各班教室内
三、测验时间：40分钟
四、测验实施过程及方式：
1、团体测试；
2、纸笔作答；
3、教师先读指导语，讲清测验目的，以使受试者正确了解测验，以正确的态度积极参加测验；
4、答题过程中，教师不解释题意，不说题外话，保持室内安静。
2、其次为身体症状，比例为26.36﹪，在极度焦虑的时候，会出现脸红、头痛、呼吸困难等明显症状，由于学习焦虑引发，解决这一问题的关键还在于，缓解学习焦虑。
3、再次症状为过敏倾向，比例为24.03﹪，这些同学感受性太强，就连小事都放心不下，行动受到严重损害的倾向，对周围的噪声特别敏感，担心家属中有人会受伤，生病或死亡，决定事情不果断，即使做了好事也感到烦恼。
2、有效性。有效问卷为129份。
3、分量表得分情况
量表得分情况
指标
8分以上
3分以下
人数
比例
人数
比例
A
学习焦虑
77
59.69%
11
8.53%
B
对人焦虑
6
4.65%
52
40.31%
C
孤独倾向
3
2.33%
初中生身体健康问卷调查表
初中生身体健康问卷调查表为了更好地了解初中生的身体健康状况，我们特制定此问卷调查表，以收集相关信息，为后续的健康教育和干预提供数据支持。
请您耐心阅读并填写以下问题，我们将对您的信息进行严格保密。
基本信息1. 性别：- 男- 女2. 年龄：____ 岁3. 身高：____ cm4. 体重：____ kg5. 学校名称：____________________6. 班级：____________________生活习惯7. 你每天睡眠时间是多少？- 少于6小时- 6-8小时- 8-10小时- 超过10小时8. 你每天吃早餐吗？- 是- 否9. 你每天锻炼时间是多少？- 少于1小时- 1-2小时- 2-3小时- 超过3小时10. 你是否有抽烟、喝酒的习惯？- 是- 否11. 你每天使用电子设备（如手机、电脑）的时间是多少？- 少于2小时- 2-4小时- 4-6小时- 超过6小时健康状况12. 近一年内，你是否感到身体不适（如头痛、胃痛、关节痛等）？- 是- 否13. 近一年内，你是否因身体原因请假或耽误课程？- 是- 否14. 你是否有慢性疾病（如高血压、糖尿病、哮喘等）？- 是- 否15. 近一年内，你是否进行过体检？- 是- 否16. 你的视力状况如何？- 良好- 一般- 较差- 失明心理状况17. 你是否有学习压力感？- 是- 否18. 你是否有同学关系压力感？- 是- 否19. 你是否有家庭关系压力感？- 是- 否20. 你是否感到焦虑、抑郁？- 是- 否感谢您的参与！请您在填写问卷时，尽量做到客观、真实。
您的反馈对我们非常重要！。
青少年健康锻炼日报表
青少年健康锻炼日报表
一、基本信息
1. 姓名：张三
2. 年龄：14岁
3. 性别：男
4. 身高：1.65米
5. 体重：55公斤
6. 锻炼日期：2021年10月1日
二、锻炼情况
1. 锻炼项目：篮球、跑步、游泳
2. 锻炼时间：30分钟/项 × 3项 = 90分钟
3. 锻炼强度：中等强度
4. 锻炼频率：每日锻炼
三、锻炼成果
1. 篮球：提高了控球技能，增强协调性
2. 跑步：提升耐力，增强心肺功能
3. 游泳：提高游泳速度，增强肌肉力量
四、身体状况
1. 体重：锻炼后体重为54公斤，较锻炼前减轻1公斤
2. 心跳：锻炼后心率为每分钟120次，较锻炼前提高20次
3. 睡眠质量：锻炼后睡眠质量较好，每晚睡眠时间达到8小时
五、锻炼心得
1. 锻炼让我充满活力，提高效率
2. 锻炼有助于释放压力，保持良好心态
3. 锻炼让我更加自信，增强团队协作能力
六、家长评价
家长评语：张三在锻炼过程中表现出很高的积极性，锻炼态度认真，自律性较强。
通过锻炼，他的身体素质得到了明显提升，精
神状态也越来越好。
我们将继续支持他参加各类锻炼活动，为他的健康成长助力。
备注：本报告将根据实际情况进行定期更新，以便更好地了解和指导青少年锻炼。
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中学生身体状况调查表
1.你是否近视（）
A．是B否
2.你的体重超标吗（）
A 是B否
3.你的双耳听觉是否正常（）
A.是
B.否
C.比小学时有所下降
4.你在医院体检中耳鼻喉科的检查结果是（）
A.合格
B.良好
C.不合格
5.你在医院体检中内科的检查结果是（）
A.合格
B.良好
C.不合格
6.你的健康观点是（）
A没有疾病B生理健康C心理健康D社会适应的良好状态7.你进行体育锻炼的目的（）
A应付体育考试B取得优胜和荣誉C娱乐D为了自己身体健康关于身体素质问卷调查表
1、你所在学校有课外体育活动课吗？
A、过去没有，现在也没有
B、过去没有，现在有
C、一直都有
2、你知道什么叫课外体育活动吗？
A、知道
B、不知道
C、不清楚
3、如果你的学校现在已经开展课外体育活动你对课的形式满意吗？
A、非常满意
B、不怎么满意
C、不满意
4、你认为课外体育课能改善你的身体素质吗？
A、当然可以
B、不明显
C、根本不能
5、你对体育活动课感兴趣吗？
A、非常感兴趣
B、不怎么感兴趣
C、根本不感兴趣
6、你目前为止擅长几项体育技能？
A、没有
B、1-3项
C、3项以上
7你认为课外活动课能够增加你对体育的喜爱吗？
A、当然可以
B、不可以
C、不清楚
8、身体素质包括哪些？
A、速度、耐力
B、灵敏、力量 C 、速度、耐力、灵敏、力量
9、你认为你的身体素质怎么样？
A、很好
B、不知道
C、不好
10、你对加强身体素质有什么建议？
家长对中学生体质状况的问卷调查
1、您认为您的孩子身体状况如何？
A.健康
B.一般
C.较差
2、您对孩子的体质状况关注吗？
A.关注
B.顺其自然
C.不关注
3、您对孩子的饮食态度是？
A.注重营养调配
B.吃饱就行
C.孩子喜欢吃啥就吃啥
4、您的孩子在家参加劳动吗?
A.参加
B.偶尔干一点
C.不参加
5、您对孩子成长的态度是？
A.健康成长
B.有好的身体
C.有好的学习D、有好的品德
6、您对孩子在学校里成长的观点是？
A.抓好学习
B.参加锻炼，全面发展
C.发展特长
7、您对学校体育课开设的态度是？
A.开足体育课
B.有适当的体育活动即可
C.不开设
8、您给我校的体育提点建议是——
教师对中学生体质状况的问卷调查
1、你们班学生的体质怎么样？
A.比较好
B.一般
C.较差
2、你认为现在一周三节课对学生来说是多还是少？
A.多
B.少
C.合适
3、你认为一周三节课能达到提高学生的身体素质的目的吗？
A.能
B.不能
C.说不准
4、学校的设施能满足学生的体育锻炼不?
A.能
B.不能
C.刚能满足
5、你们班的学生对体育课的喜爱程度？
A.喜欢
B.一般
C.很少
6、你是否经常占用体育课？
A.经常
B.偶尔
C.从不
7、你认为学校有必要再开设其他体育兴趣小组提高学生的身体素质？
A.有
B.没有
C.不好说
8、你对你们班的学生参加体育兴趣小组是什么样的态度?
A.赞成
B.不赞成
C.随自己
9、你对学校体育课还有什么意见?、。