小学教师心理健康培训 PPT课件

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教师心理健康及调节PPT课件

教师心理健康及调节PPT课件

面对压力,如何管理情绪
情景三
A:校长批评:怎么又迟到了! B:校长心情不好(小道消息:校长要被调离了)。 C:无所谓,比较平静,或者幸灾乐祸。
B是关键,如何改变B?
思 考
改变情绪负性状况
改变一些不合理的观念和看法
面对压力,如何管理情绪
思路之二:改变反应,改变情绪
情绪反应:自主神经系统、行为反应、 表情(体态语言)、情绪体验。
面对压力,如何管理情绪
人生三件事
一件是「自己的事」,诸如:
教学、生活:上不上班、吃什么东西、开不开心、结不结婚、要不要帮助人等自己能安排的 皆属之。
一件是「别人的事」,诸如:
小张好吃懒做、小陈婚姻不幸福、老陈对我很不满意、我帮助别人,别人却不感激。别人主 导的事皆属之。
一件是「老天爷的事」,诸如:
消极信念
消极情绪;
积极信念
积极情绪
改变情绪,就要先改变信念
面对压力,如何管理情绪
情景一
A:校长批评:怎么又迟到了! B:该死,他又想整我了,想拿我 出气了! C:精神紧张,生气,脸色难看, 一言不发。
情景二
A:校长批评:怎么又迟到了! B:校长可能在找机会开除我,如果下次再迟 到,我就会下岗,房贷谁还呢?老婆孩子喝西 北风去? C:害怕,想办法为自己辩解或道歉,胃不舒 服。上课找学生的麻烦。
教师心理健康问题的现状及表现
2 行为变化
药物滥用 饮食失调 、食欲异常 烟酒过量 搓手抖脚、坐立不安、强迫行为 说话滔滔不绝、说话急促 工作效率下降 比平时更容易出事故 社会退缩、精神恍惚 富有攻击性
教师心理健康问题的现状及表现
3 认知变化
注意力难以集中 记忆力衰退 、健忘、丢三落四 判断力减弱、无法清楚思考 钻牛角尖、遇事迟疑不决 丧失自信 夸大的压力感

学校心理健康教育(小学班主任-)ppt课件

学校心理健康教育(小学班主任-)ppt课件
2018/8/2 31
附一: 学校心理教育的目标
从纵向年龄层面划分目标
2018/8/2
32
一 从年龄层面划分目标 (一)阶段分目标 小学阶段:提高小学生对校园生活的适应力,培养 他们开朗合群、乐学、自立的健康人格 初中阶段:培养初中生自重、自爱、自尊、自信的 独立人格及对自我与外界的评价能力,能以积极的 心态对待学习、生活压力和自我身心所出现的变化。 高中阶段:培养他们更为完善的意志品质,增强自 觉性、果断性和自制力,能以更为成熟的自我意识 和社会责任感去对待学习、人际交往、情感世界及 自我发展等问题。面对升学和就业,具备选择专业 或职业和克服压力的能力。 2018/8/2 33
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(三) 学校心理健康教育的基本方法:
1. 学科教学渗透法
(1)要注意挖掘学科教材中的心理教育内容 , 找准心理健康教育点; (2)要注意学科教学活动的设计;
(3)构建良好的课堂心理教育环境。
2018/8/2
41
2. 活动辅导法 一是活动设计要多样化,可根据不同的心理辅 导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动 形式,如玩游戏、小品表演、讲故事、猜谜、 讨论、文体活动等; 二是每项活动设计至少要达到一项明确的心理 辅导目标,不能为活动而活动,为趣味而趣 味; 三是心理活动的开展尽量与班队活动和第二课 堂等活动结合起来,不要使活动成为一种新 的课业负担; 四是教师对心理辅导活动要精心准备和组织。
2018/8/2 36
三、心理健康教育的内容
• 3、需要有针对本学校学生的心理研究的 课题,从本校本班的实际出发筛选内容、 处理教材,以体现“针对性”,决不可死 守教材框架。 • 4、需要有人编写适合学生心理发展的心 理讲座。 • 5、需要有适合不同阶段的心理辅导活动 课的精品教案。

小学教师心理健康培训 PPT课件

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3、心理价值:
不对抗,要对接;不抱怨,要欣赏;不封闭,要开 放;不斗争,要共赢;不破坏,要建设。
1、 站在小学老师的岗位上,回首过去,畅 想未来,我们能看到什么?学习,学习, 年复一年,但真正能引领、改变命运的学 习,到底有过几次?!现在,请闭眼,把 自己想象成一条黄河······醒!
2、 今天不是让大家听课,而是让每个人预 览自己华美的未来。
快、轻松、幸福的心境。 学习、纪律方面的“双差生”,除了进行正面引
导外,要慎重选择方法。 注意学生的心理卫生,减少不良刺激
第四部分:教师成长
1、制约心理发展的最基本要素 是环境和遗传。
2、心理辅导重“倾听”非“说 教”。
3、同感共情是心理辅导的前提 与基础。
4、区分心理正常与异常的心理学三原则
阶段 婴儿期 0~1.5岁 儿童期 1.5~3岁 学龄初期 3~5岁 学龄期 6~12岁 青春期 12~18岁 成年早期18~25 岁 成年期 25~65岁 成熟期 65岁以上
冲突 信任和不信任 自主与害羞、怀疑 主动对内疚 勤奋对自卑 自我同一和混乱 亲密对孤独
生育对自我专注 自我调整与绝望
人格 希望 意志 目的 能力 忠诚 亲密感
关心和创造 智慧
前提——尊重、了解学生心理状况 原则——理解、真诚、保密 保证——接纳、观察、聆听 关键——耐心 途径——课程辅导(故事、游戏、
表演、娱乐、亲近自然) 家庭辅导
1)智能训练 2)学习心理指导 3)情感教育 4)人际关系指导 5)健全人格的培养 6)性心理教育
(一)儿童情绪问题
第三部分:实务操作
导入:“我的手印”(每个人都是独一无二的 )
活动一:照片展示“我长大了” (比较幼年的 我和现在的我)

2024版教师心理健康培训ppt课件

2024版教师心理健康培训ppt课件

职业倦怠与应对策略
01
职业倦怠的表现
长期的工作压力和疲劳可能导 致职业倦怠,表现为情绪耗竭、
去个性化和成就感降低。
02
应对策略
调整工作方式,如合理安排工 作时间、优化工作流程等;寻 求支持和资源,如参加职业发 展课程、寻求同事或领导的建
议和帮助。
03
提升职业满意度
通过设定可实现的目标、寻求 新的挑战和发展机会等方式, 提升职业满意度和成就感。
05
校园心理环境建设与优化 建议
营造积极向上校园文化氛围
01
02
03
弘扬正能量
通过宣传优秀师生事迹、 展示学校荣誉成果等方式, 营造积极向上、奋发有为 的校园文化氛围。
丰富多彩的活动
组织各类文体活动、学术 竞赛和社会实践等,培养 师生健康向上的心态和团 队协作精神。
优化校园环境
美化校园景观、改善教学 设施,为师生创造舒适宜 人的学习和生活环境。
跨学科合作与综合干预 针对教师心理健康问题,需要跨学科的合作与综合干预, 包括心理学、教育学、社会学等多学科的共同参与和研究。
THANKS
人际关系问题
与学生的关系
与学生之间的沟通和互动可能带来 挑战,如管理纪律、应对不良行为
等。
应对策略
学习有效的沟通技巧,建立积极的 师生关系;设定明确的规则和期望,
以促进学生的自律和合作。
与同事的关系
与同事之间的竞争、合作或沟通问 题可能影响到工作氛围和效率。
应对策略
积极参与团队活动,增进同事之间 的了解和信任;学习解决冲突的技 巧,以建设性地处理分歧。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特点、人际关系等多个方面。具体 表现为智力正常、情绪稳定、意志坚强、性格开朗、人际关系和谐等。

中小学教师心理健康教育课件(ppt)

中小学教师心理健康教育课件(ppt)
老师啊,负重的心灵,尴尬的处境! 但愿天下人都能理解老师的苦衷。理解万 岁!! 我也在祈望,祈望能够被理解。
3、“心苦”的职业角色:不堪重负
小学教师的生活写照 • 起得比公鸡早,睡得比小姐迟, • 干得比驴累,混得比猪惨, • 管得比警察都宽,装得比总统都酷, • 环境比矿工都差,收入比民工都少, • 听起来比谁都好,五年后比谁都老。
中小学教师心理健 康教育课件(ppt)
(优选)中小学教师心理健康 教育课件
健康
心理健康
身体发展
社会适应
1948年,世界卫生组织(WHO)在其《世界卫生 组织宪章》中开宗明义:
健康不仅是没有疾病和病态(虚弱 现象),而且是一种个体在身体上、 心理上、社会上完全安好的状态。
1989年,世界卫生组织又 提出了21世纪健康新概念: “健康不仅是没有疾病,而且
第二章:教师心理不健康的原因
1.无奈的升学率:永远的绳索
• (1)首先,要承受社会的压力。 • (2)其次,要承受学校的压力。 • (3)再次,要承受家长的压力。 • (4)此外,还要承受学生的压力。
2、异化的教师形象:老师不是人
• (1)教师角色的错位
• 先知:老师是权威,无所不知 • 圣人:老师是道德楷模 • 法官:对学生的争执作出裁判 • 侦探:必须对班级情况了解 • 保姆:学生的事情教师要负责 • 骗子:要作社会认可的的教师 • 告密者:让社会知道学生的现状 • 替罪羊:教师要为教教师聘任制 • 教师未位淘汰制 • 结构工资制 • 岗位责任制 • 职称方面的竞聘上岗 • ……
第三章 明明白白我的心
——小学教师 常见心理健康问题
• 1.教师职业角色适应问题 • 2.情绪不稳定,自我强度不够 • 3.人际关系紧张 • 4.心理失衡 • 5.教师职业倦怠

小学心理健康教育ppt课件

小学心理健康教育ppt课件
重要性
随着社会的发展和竞争的加剧,小学生面临着越来越多的心理压力和挑战,因此心理健康教育对他们的成长具 有重要意义。
小学心理健康教育的内容
情绪管理教育
教授小学生如何识别、调 节自己的情绪,避免情绪 波动对学习和生活产生负
面影响。
学习心理教育
帮助小学生掌握正确的学 习方法和策略,提高学习
效率和成绩。
专业培训的加强
为提高心理健康教育的教学质量,将不断加强对教师的专 业培训,提升他们在教学中的专业能力。
利用科技手段的提升
科技手段在教学中的应用将得到进一步深化,如虚拟现实 、人工智能等新兴科技将被应用到心理健康教育中,帮助 学生更好地理解和掌握知识。
研究方向
完善教育课程体系
深入研究和完善心理健康教育课程体系,确保教学内容的科学性和 实效性。
小学心理健康教育ppt课件
目录
CONTENTS
• 小学心理健康教育概述 • 小学心理健康教育的方法 • 小学心理健康教育案例 • 小学心理健康教育的评估 • 小学心理健康教育的实践建议 • 小学心理健康教育的未来展望
01
小学心理健康教育概述
定义与重要性
定义
小学心理健康教育是指通过有目的、有计划、有组织的教育活动,培养小学生良好的心理素质,预防心理障碍 的发生,促进小学生心理的健康发展。
案例二:小学生的社交技巧培养
总结词
社交技巧是小学生必须掌握的重要技能之一,通过学习社交技巧,可以提高他们的沟通能力、解决问 题能力和合作能力,对其学习和生活都有积极的影响。
详细描述
社交技巧是小学生必须具备的重要技能之一,通过学习社交技巧,他们可以更好地与他人沟通、建立 良好的人际关系、解决社交问题等。在案例中,我们将介绍一些有效的社交技巧,如倾听、表达、协 商等,并通过具体实例说明如何运用这些技巧来提高社交能力。

小学心理健康教育PPT课件

小学心理健康教育PPT课件
家庭关系:如何处理家庭矛盾,与父母沟通,建立和谐的家庭氛围
社会关系:如何与陌生人交往,遵守社会规范,尊重他人
02
03
04
情绪管理
01
情绪识别:学会识别自己的情绪状态
03
情绪调节:学会调节自己的情绪,保持情绪稳定
02
情绪表达:学会正确表达自己的情绪
04
情绪应对:学会应对负面情绪,保持积极心态
3
心理健康教育实践
2
小学生心理健康问题
学习压力
学习压力的来源:家庭、学校、社会等
01
学习压力的表现:焦虑、抑郁、失眠等
023
应对学习压力的方法:合理安排时间、寻求帮助、放松心情等
04
人际关系
同学关系:如何与同学相处,建立良好的友谊
01
01
02
03
04
师生关系:如何与老师沟通,尊重老师,遵守纪律
案例分析
案例一:小明的焦虑问题
案例二:小红的自卑问题
案例五:小丽的情绪管理问题
案例四:小强的学习压力问题
案例三:小华的人际关系问题
教育策略
建立良好的师生关系,营造和谐的学习氛围
关注学生的心理问题,及时进行心理疏导和干预
开展心理健康教育活动,提高学生的心理素质
加强家校合作,共同促进学生的心理健康发展
D
心理健康教育旨在帮助学生建立良好的人际关系,提高人际交往能力,增强社会适应能力。
教育目标与意义
01
目标:提高学生的心理素质,促进学生全面发展
03
意义:预防心理问题,降低心理疾病的发生率
02
意义:帮助学生认识自我,建立自信,提高适应能力
04
意义:培养良好的人际关系,促进学生健康成长

教师心理健康教育工作培训PPT课件

教师心理健康教育工作培训PPT课件

提升师生自我保护意识和能力
01
02
03
04
加强心理健康教育
通过课程、讲座等形式普及心 理健康知识。
培养积极心态
引导学生树立正确的人生观、 价值观,增强自信心和抗挫能
力。
建立支持系统
鼓励学生建立健康的人际关系 ,寻求帮助和支持。
掌握应对技巧
教授学生有效的情绪调节、压 力管理等心理自助技巧。
04
班级管理与心理辅导技巧结合
应对策略
为应对这些挑战,教师需要不断学习和提升自己的专业技能,积极寻求合作与支持,共同推动教师心理健康 教育工作的发展。
THANKS
感谢观看
人际冲突和沟通障碍 缺乏社会支持和理解 个人因素
影响教师心理健康因素探讨
个人心理素质和应对 能力
生活经历和成长环境
自我认知和情绪调节 能力
影响教师心理健康因素探讨
01
社会环境因素
02
03
04
社会期望和评价标准
教育体制改革和政策变化
社会文化背景和价值观念
02
心理健康教育基本理念与方法
Chapter
帮助学生改变不良思维和行为模式,提高应对挫折和压力的能力等。
认知行为疗法的实践步骤
确定问题、制定计划、实施干预、评估效果等。
情绪调节技巧与策略分享
情绪调节概述
定义、意义、影响因素等。
情绪调节技巧
深呼吸、冥想、放松训练等。
情绪调节策略
情绪调节在心理健康教育中的应用
积极应对挑战、寻求社会支持、保持乐观 心态等。
如抑郁症、焦虑症等 情绪障碍的表现。
建立有效干预机制和流程
建立心理危机干预小组
包括学校心理老师、班主任、校 医等成员。

《小学生心理健康教育》培训课件(共27张PPT)

《小学生心理健康教育》培训课件(共27张PPT)
心理健康有助于小学生更好地集 中注意力,提高学习效率和成绩。
促进社交技能
健康的心理状态有助于小学生更 好地与他人交往,培养合作精神 和沟通能力。
心理健康教育的必要性
塑造健全人格
心理健康教育有助于小 学生塑造健全的人格, 为未来的生活奠定坚实 的基础。
提高适应能力
通过心理健康教育,小 学生能够更好地适应学 校生活和社会环境,减 少心理问题的发生。
02
情绪稳定
心理健康的人能够稳定地 管理自己的情绪,避免因 情绪波动而影响日常生活 和学习。
03
社会适应
心理健康的人能够适应社 会环境,与他人建立良好 的人际关系,积极参与社 会活动。
心理健康对小学生的影响
塑造健全人格
良好的心理健康有助于小学生形 成健全的人格特质,如自尊、自 信、自律等。
提高学习能力
家长和老师应该关注孩子的心理状态,提供适当的 支持和帮助,如鼓励、引导、陪伴等。
人际关系问题
同伴关系困 扰
小学生可能因同伴 间的竞争、欺凌或 排斥而感到孤独、 焦虑或自卑。
家庭关系紧 张
家庭矛盾、父母离 异或亲子沟通不畅 可能导致小学生产 生不安全感、愤怒 或抑郁情绪。
师生关系不 和
教师的管理方式、 期望与小学生个性、 能力之间的不匹配 可能引发冲突,导 致小学生产生厌学、 逃避或反抗行为。
01 增强心理韧性
通过心理健康教育,帮助小学生建立面对挫折和困难的 积极心态,增强心理韧性。
02 培养乐观情绪
教育小学生积极看待生活,学会从积极的角度去理解和 应对各种情境,培养乐观情绪。
03 促进自我认知
引导小学生正确认识和评价自己,树立自信心,形成积 极的自我认同。

教师心理健康辅导讲座PPT课件

教师心理健康辅导讲座PPT课件
16
男教师的问题
• 男教师心理卫生问题较多的原因与教师
目前在社会上地位不高,经济收入较低 是密切有关的。
• 教师劳动的责任性、繁重度比一般职业
劳动都大,升职机会少,使男教师比女 教师随承受更多的心理压力和挑战。
17
女教师心理问题
• 事业家庭角色冲突。 • 相对对压力更敏感。
18
青年教师的问题
健康不仅仅是没有疾病,不体弱,而是一种躯体, 心理,和社会适应功能良好的状态。 (后来 补充道德健康)
2
传统的医学模式 向 现代医学模式转变

生物-心理-社会医学模式,这样的
一种医学模式,在研究人的疾病和健康
问题的时候,就不仅仅关注的人的身体
器官,组织细胞那里发生了病变,有哪
些细菌,病毒感染,而还要同时注意,
(一)教师工作压力
• 以上统计结果表明,有34.60%的被调查教师反映压力非常大,有
47.60%的被调查教师反映压力比较大,两者加起来占到了被调查 教师的82.2%,说明绝大部分教师都感觉压力比较大,教师的压 力已经成为我国教育改革必须关注的问题之一。
10
(二)工作倦怠
• 近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠;有86%的被调
有哪些不良的心理社会因素作用于这个
病人,在治疗方面,也同时兼顾生物学,
心理学,社会学三个方面。
3
• 目前人类大多数的疾病和威胁人类生
命安全的那些疾病,都与心理社会因素 有密切的关系,所以我们将这类疾病称 之为心身疾病,那么心身疾病其实就是 由于不正确的思维方式,不良的情绪状 态,不利的人格特点,所导致的不良心 境,通过神经系统,神经内分泌系统, 和免疫系统的功能改变,影响身体健康

教师心理健康培训(完美版)ppt

教师心理健康培训(完美版)ppt

现代的模式
(一般的负性事件也能感受为是灭顶之灾。
B是关键,如何改变B?
健康=无身体疾病、身体强壮 教师心理健康问题的现状及表现
改变一些不合理的观念和看法 心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等;社会适应
小张好吃懒做、小陈婚姻不幸福、老陈对我很不满意、我帮助别人,别人却不感激。
消极信念
消极情绪;
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所有的不合理信念概括起来都有三个特征:
box.
心理健康的教师才能培养出身心健全的学生
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批改评变中 一长些大不的合孩理子的,观学念会和了看责法难
健康=身体健康+心理健康+社会适应
专态制度中 决长定大一的切孩,子信,念他决喜定欢情反绪抗
敌C:意无中所长谓大,的比孩较子平,静学,会或了者争幸斗灾乐祸。
批判评断中 力长减大弱的、孩无子法,清学楚会思了考责难
B思是路关之键二,:如改何变改反变应B,?改变情绪
教师心理健康问题的现状及表现
心有理些健 被康试、用亚牙健咬康着、铅心笔理,障有碍些、被心试理用疾嘴病唇是含一着种铅连笔续,的谁分对布这。些卡通画的评价更高?
心理健 不康健的康教与师有才不能健培康养的出心身理心和健行全为的表学现生不能等同起来。
健 小康张=好身吃体懒健做康、+小心陈理婚健姻康不+幸社福会、适老应陈对我很不满意、我帮助别人,别人却不感激。

做个快乐教师—教师心理健康维护 PPT课件

做个快乐教师—教师心理健康维护 PPT课件
教学内容不熟悉 与学生经验的联系 学生管理缺乏理念与技巧 教师角色不明
不断改进课堂教学,师生共同体验学与教的快乐
于漪文集自序第一句话:做了一辈子教师,一辈子学做教 师。“我追求语文课的感染力和辐射力,让课文中深邃的 思想、精辟的见解、丰富的情感,伴随着语言文字的咀嚼、 感悟,流淌到学生心中。我追求的语文课的境界是:教师 与学生和谐互动,教师崇高使命感和对教材的深刻理解碰 撞,感情发生‘井喷’,感染学生,推带教学进程;学生 自主学习充分发挥,或质疑,或评论,或挑剔,或追根究 底,发表个性化的独特看法,思想闪现火花,促使教学往 深处开掘,往广处延伸。……
啊!课堂,我魂牵梦萦的地方,啊!课堂,我生命生长的 地方。” (人民教育,03/21,32-35)
一堂没有完成教学任务的课(断臂)
• 问题:看似完成了教学任务,学生是否得到了发 展?
• 伊索寓言,学生创造性解读,并自己创作寓言。 • 作者借助案例反思自己的行为,积累相关经验,
改进教学。
朱光潜在《审美教育书简二 种》里说:“情趣逾丰富, 生活也就逾美满,所谓人生 的艺术化就是人生的情趣 化。”
每当师生为探求真知争论的面红耳赤时,每当学生对某个 问题恍然大悟时,我的欢乐难以言表。有时两节课铃声响 了,有些学生脱口而出:‘时间怎么那么快?’有的学生 还沉浸在特定的美妙情境中,有滋有味地说‘啊!简直是 艺术享受’。学生学习的欢乐深深感染着我,使我陶醉于 其中。”
“似水流年,学生离校后眨眼间就是10年、20年、乃至30 年。重逢时朝花夕拾,欢乐从眼睛里、从心头、从朗朗笑 声中、从幽默风趣的语言中奔涌而出,我被欢乐包围…… 我怎么也想不到一些极平常极细微的事,学生竟然珍藏在 记忆之中,一藏就是那么多年,鲜活的,生动的,没有因 岁月的流逝而退色。育人的事业是那么长效,那么崇高, 我脑海中不时浮现出一批批跟着我学语文、学做人的学生 群像,文化在他们身上传承、发展,生命在他们身上延续、 闪光,我沉醉在幸福之中。”

教师心理健康培训ppt

教师心理健康培训ppt
案例三
某幼儿园教师面临职业发展困惑, 通过参加培训、寻求导师指导,明 确职业规划,提升专业素养。
分享个人经验,共同成长
01
02
03
分享一
某英语教师分享如何克服 自卑心理,增强自信,提 高教学质量。
分享二
某数学教师谈论如何调整 心态,应对工作压力,保 持良好的工作状态。
分享三
某班主任交流如何平衡工 作与家庭,实现事业与家 庭的双赢。
教师的心理健康问题可能影响到学生的心理健康 ,对学生的成长产生不良影响。
03 师生关系紧张
教师的心理健康问题可能导致师生关系紧张,影 响学生的学习氛围和环境。
培训目标
增强心理素质
通过培训,提高教师的心 理素质,增强其应对压力 的能力,减少情绪问题的 发生。
提升自我认知
帮助教师了解自己的情绪 和心理状态,提高自我认 知和自我调节能力。
建立互助小组
鼓励教师之间建立互助小组,分享经验、互相支 持,共同维护心理健康。
提供专业心理辅导与支持
专业辅导
提供专业的心理辅导服务,针对教师的不同需求提供个性化的支 持。
技能培训
通过培训,提高教师应对压力、调节情绪等方面的技能。
资源共享
为教师提供相关心理健康资源,如书籍、网络课程等,以便其自我 学习和提升。
估。
观察法
观察教师在实际教学中的应用情 况,了解培训成果的转化情况。
反馈法
通过与教师进行交流,收集其对 培训效果的反馈意见,以便改进
后续的培训计划。
持续关注教师心理健康
定期评估
定期对教师的心理健康状况进行评估,及时发现 和解决潜在问题。
ห้องสมุดไป่ตู้提供支持
为教师提供心理辅导、咨询等服务,帮助其应对 工作和生活中的压力。

教师心理健康培训ppt课件

教师心理健康培训ppt课件

心理健康培训有助于教师提升自我认 知和自我调节能力,促进个人成长。
减少职业倦怠
心理健康培训能够帮助教师预防和缓 解职业倦怠,保持对教育工作的热情 。
对学生和教学的影响
提高教学质量
教师的心理健康状况直接影响到教学质量,良好的心理状态有助 于教师更好地发挥教学水平。
促进学生的心理健康
教师的心理健康对学生心理健康具有重要影响,健康的心理状态有 助于营造积极、健康的校园氛围。
05
实际案例分享与启示
成功应对心理挑战的教师故事
故事一
一位中学教师因工作压力大,出现了焦虑和失眠问题。通过 参加心理健康培训,她学会了放松技巧和时间管理方法,逐 渐恢复了身心健康,并成功地克服了教学工作中的挑战。
故事二
一位小学教师在面对学生家长的质疑和批评时,感到非常沮 丧和无助。经过心理健康培训,她学会了积极应对压力的技 巧,如积极倾听、有效沟通等,最终赢得了家长的信任和支 持。
自我认同困惑
表现
自我认同困惑表现为教师对自己的职业价值和意义产生怀 疑,对未来的发展方向感到迷茫。
原因
自我认同困惑通常是由于工作压力、职业发展瓶颈、个人 价值观与职业需求不匹配等原因引起的。
应对策略
教师可以通过深入思考自己的职业规划和价值观,寻求专 业发展机会,参与教育改革等方式来寻找自我认同和职业 发展方向。
学校支持教师心理健康的实践经验
1 2
经验一
建立教师心理健康档案,定期进行心理测评和评 估,及时发现和解决教师的心理问题。
经验二
设立教师心理健康热线,提供匿名、保密的心理 咨询和支持服务,帮助教师解决各种心理困扰。
3
经验三
开展多样化的心理健康培训活动,包括讲座、工 作坊、小组讨论等,提高教师的心理素质和应对 能力。

中小学教师培训心理健康教育专题讲座课件ppt

中小学教师培训心理健康教育专题讲座课件ppt

成功案例三:如何帮助学生处理人际关系问题
总结词
通过沟通、引导和心理辅导,帮助学生 正确处理人际关系问题,提高社交能力 。
VS
详细描述
某初中教师发现学生小王与同学之间存在 矛盾,关系紧张。教师及时采取措施,通 过沟通了解情况、引导学生换位思考、教 授人际交往技巧等,帮助学生小王解决了 人际关系问题,并提高了其社交能力。同 时,教师也加强了班级的团队建设活动, 促进了班级的和谐氛围。
定义
心理健康教育是指通过一系列的教育活动,帮助个 体了解心理健康知识,提高心理素质,增强应对心 理问题的能力。
重要性
随着社会的发展,心理健康问题日益突出,心理健 康教育对于中小学生的成长和发展至关重要,有助 于提高学生的心理素质,促进全面发展。
中小学心理健康教育的发展历程
起步阶段
20世纪80年代,我国开始关注心 理健康教育,一些学校开始尝试
05
中小学心理健康教育面临的挑 战与对策
Chapter
中小学心理健康教育面临的主要挑战
01
02
03
04
教育资源不足
许多学校缺乏专业的心理健康 教育教师和充足的教材资源,
导致教学质量不高。
传统观念影响
部分教师和家长对心理健康教 育的重要性认识不足,认为只 有学术成绩才是最重要的。
学生压力过大
高强度的学习压力和考试竞争 给学生带来心理负担,增加了
促进家庭和社会共同参与
通过心理健康教育,培养学生积极向 上的心态,增强自信心和适应能力。
加强家校合作,鼓励社会力量参与, 共同营造良好的心理健康教育环境。
预防心理问题
帮助学生了解常见的心理问题及其预 防方法,减少心理问题的发生。

教师心理健康教育培训内容ppt课件

教师心理健康教育培训内容ppt课件

倾听与表达
鼓励与赞美
发现学生的优点和进步,及时给予鼓 励和赞美,增强学生自信心和学习动 力。
耐心倾听学生心声,善于表达关心与 支持,营造轻松、和谐的课堂氛围。
同事间合作与竞争平衡技巧
团队协作
积极参与团队活动,分享教学经 验和资源,共同提升教育教学水
平。
尊重差异
尊重同事不同的教育背景和教学风 格,以开放、包容的心态面对差异 。
02
CHAPTER
情绪管理与压力应对
情绪识别与表达技巧
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03
情绪识别
培养教师对自己和他人情 绪的敏锐觉察能力,学会 识别不同情绪的表达方式 和特点。
情绪表达
教授教师如何以适当的方 式表达自己的情绪,避免 情绪压抑或过度发泄。
情绪调节
提供情绪调节的方法和技 巧,如深呼吸、冥想、放 松训练等,帮助教师缓解 负面情绪。
校内外资源利用及支持网络构建
校内资源
学校可以提供心理咨询服务、心理辅导课程、教师心理健康工作坊 等资源,帮助教师解决心理问题。
校外资源
教师可以通过专业心理咨询机构、心理医生、心理健康热线等途径 获得专业的帮助和支持。
构建支持网络
教师可以加入心理健康相关的社群、组织或协会,与同行问题、经 济问题、职业发展等。
维护教师心理健康重要性
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对教师自身的影响
提高生活质量、增强工作满意 度和幸福感。
对学生的影响
促进学生心理健康发展,提高 教育质量。
对学校的影响
提高教师工作效率和团队凝聚 力,促进学校和谐发展。
对社会的影响
推动社会心理健康意识的普及 和提高,促进社会和谐发展。

教师心理健康培训ppt完整版

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压力应对策略及方法
时间管理
合理规划时间,避免拖延和压力 堆积。
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放松技巧
深呼吸、冥想、瑜伽等有助于缓解 紧张情绪。
积极寻求社会支持
与家人、朋友或专业人士交流,分 享感受和压力。
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积极心态培养与自我激励
积极心态培养
保持乐观态度,关注问题的解决方案而非问题本身。
培养感恩之心,珍惜现有资源和支持,提升幸福感。
对学生的重要性
教师的心理健康状况直接影响学生的 心理健康和成长发展,良好的教师心 理状态有助于学生形成健康的人格和 积极的学习态度。
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情绪管理与压力应对
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情绪识别与表达技巧
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了解基本情绪类型:喜、怒、哀 、惧等。
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学会观察非言语线索:面部表情 、肢体语言、语调等。
沟通与协作
教师应该积极与同事沟通交流,分享教学经验和 资源,协作完成学校的工作任务和目标。
公平竞争
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教师应该保持公平竞争的态度,尊重比赛规则, 不恶意攻击或诋毁同事,以积极、健康的心态面 对竞争。
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家庭关系对心理健康影响及调整建议
家庭关系对心理健康的影响
家庭关系紧张、矛盾重重会对教师的心理健康产生负面影响,如焦虑、抑郁等情绪问题。
压力来源
工作压力、学生问题、家庭问题、经 济问题、职业发展等。
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维护教师心理健康重要性
对教师自身的重要性
对教育工 上的心态,提高工作效率和创造力, 促进职业发展。
教师是教育工作的核心力量,维护教 师心理健康有助于提高教育质量,推 动教育事业的可持续发展。
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表演、娱乐、亲近自然) 家庭导
1)智能训练 2)学习心理指导 3)情感教育 4)人际关系指导 5)健全人格的培养 6)性心理教育
(一)儿童情绪问题
A.上学恐惧症(学校适应困难) *由于种种原因,个体拒绝上学,如果家长坚
持让其上学,则表现种种躯体障碍,并伴 有强烈的焦虑、抑郁或恐惧。 *原因:分离焦虑;失去避难所;学习落后; 创伤等。 *对策:a.心理支持 b.脱敏训练
冲突 信任和不信任 自主与害羞、怀疑 主动对内疚 勤奋对自卑 自我同一和混乱 亲密对孤独
生育对自我专注 自我调整与绝望
人格 希望 意志 目的 能力 忠诚 亲密感
关心和创造 智慧
前提——尊重、了解学生心理状况 原则——理解、真诚、保密 保证——接纳、观察、聆听 关键——耐心 途径——课程辅导(故事、游戏、
2、 今天不是让大家听课,而是让每个人预 览自己华美的未来。
第二部分:解读心理
美国心理学家西格曼(1997)认为心理学应 对力量和优秀品质展开研究,目标是人类 生活健康和美好。
1、主观层面积极体验(乐观、快乐、幸福)
2、个体层面积极人格特质(爱、能力、勇气 、宽容、智慧和创造力)
3、群体层面的积极组织(健康家庭、良好社 区和有效能学校)。
c.适应训练 d.承诺与条件
(二)儿童行为问题
A.多动症(注意缺乏、冲动,约占8%) *成因:某种神经系统功能的轻微失调、遗传
性、铅中毒、管教方式、噪杂环境等。 *对策:药物、食物治疗;心理疗法;行为训
练。 B.指甲、吮手指 *原因:教养方式、情绪紧张、自我娱乐 *对策: 多多关爱、注意转移、 合理沟通
福;在协作中营造和谐!
1、思考:
在实现使命途中的最大障碍是什么,它到底来自 外部世界还是来自心灵?
2、心理含义:
① 健身 ② 欢迎 ③开放 ④鼓励 ⑤感谢 ⑥投入产 出的正相关 。
3、心理价值:
不对抗,要对接;不抱怨,要欣赏;不封闭,要开 放;不斗争,要共赢;不破坏,要建设。
1、 站在小学老师的岗位上,回首过去,畅 想未来,我们能看到什么?学习,学习, 年复一年,但真正能引领、改变命运的学 习,到底有过几次?!现在,请闭眼,把 自己想象成一条黄河······醒!
(A)主客观统一性原则(B)知情意内在统 一性原则(C)人格相对稳定原则
5、任课老师的心理辅导工作主要是发展性心 理辅导工作、开放式询问方式。
6、任课老师与求助学生之 间需要建立平等 的师生关系,谈话内容一般应该保密。
二、对小学老师的建议
对开朗直率的学生——直来直去的公开式教育 对倔强刚毅的学生——甜言蜜语的柔软式教育 对自尊心强的学生——点到为止的点化式教育 对温和顺从的学生——和风细雨的温和式教育 对毛手毛脚的学生——警钟长鸣的提醒式教育 对粗暴急躁的学生——避开锋芒的疏导式教育 对沉默寡言的学生——避开指责的说理式教育 对傲慢自负的学生——示败揭短的严肃式教育
活动一:照片展示“我长大了” (比较幼年的 我和现在的我)
活动二、 “自我满意程度调查” 活动三:欣赏我自己 (我的五问、优点树)
活动目的
培养性别角色意识,树立正确的性别观念
活动过程
活动一:自己的色彩 活动二:喜欢自己的色彩 活动三:我们彼此眼中的色彩 活动四:和谐我们的色彩
快、轻松、幸福的心境。 学习、纪律方面的“双差生”,除了进行正面引
导外,要慎重选择方法。 注意学生的心理卫生,减少不良刺激
第四部分:教师成长
1、制约心理发展的最基本要素 是环境和遗传。
2、心理辅导重“倾听”非“说 教”。
3、同感共情是心理辅导的前提 与基础。
4、区分心理正常与异常的心理学三原则
五、小学老师忌语(一)
我要是你早就不活了。 你真笨。 看到你就烦躁。 谁教你谁倒霉。 再不跟我好好学,就叫你家长来。 闭嘴,我不想听你的。 你是最差的。 你无可救药了。
小学老师忌语(二)
你长脑壳没有? 你长眼睛干什么用的? 你有病呀。 我看你这辈子完了。 现在的学生,一拨不如一拨。 缺心眼儿。 傻里傻气。 你跟个猪一样。
二、打破”秧田式”座位
环形 矩形 马蹄形 梅花形
班级、家庭环境因素。
校园环境布局在永久性标语牌、校 训、校歌。
教师评语。
通过宣传、讲座。
学校与家长要通过家访、校访,信 函、电话、作业批语、家长签字。
卡通形象贴画作为奖品,激发学生的学习兴趣; 形象直观的电教教学手段吸引学生 结合学科特点进行学习智力的训练与能力的培养 房间的颜色宜以蓝色为基调,尽量不用大红色 坚持以积极暗示、正面教育为主,培养乐观、愉
1、社会和时代发展的需要 2、现代(眼中有人)教育的标志 3、全面推进素质教育的需要 4、开启儿童心灵的钥匙 5、学生全面发展的需要
阶段 婴儿期 0~1.5岁 儿童期 1.5~3岁 学龄初期 3~5岁 学龄期 6~12岁 青春期 12~18岁 成年早期18~25 岁 成年期 25~65岁 成熟期 65岁以上
六、小学老师真言(一)
*教育的核心目标是有效促进人心灵的成长。 *健康教育是中国基础教育最重要潜力所在。 *人成长的核心是心灵成长。 *拒绝对立,悦纳自己,宽容别人。 *先处理心情,后处理事情。 *脾气来了,福气就跑了。
小学老师真言(二)
*如果你去评判,你就没时间去爱。 *永远不要把自己说成一无是处。 *人人都不完美,人人都渴望成长,尊 重每一个不同的人(包括自己)并真诚 、温暖地接纳,是与人相处的通行证。
1、开会时,敢于坐在最前面。 2、在人多的地方,也能很自然。 3、见到陌生人,能很快成为朋友。 4、能够发现并敢于肯定自己的长处。 5、拥有自己的观点,并敢于当众表白。 6、正视对方的眼睛。 7、开口大笑。 8、对自己会做的事说:这个我能行。
第三部分:实务操作
导入:“我的手印”(每个人都是独一无二的 )
(二)儿童行为问题
C.口吃 *原因:两侧大脑对语言管制出现矛盾、强迫状
态(讲与不讲的矛盾)、模仿 *对策:医学模式、行为矫正、暗示与放松 D.抽动症 *原因:焦虑情绪、矛盾心理的运动外化、运动
受限的补偿、模仿等。 *对策:放松、有意识忽略、暗示、注意转移
1、生活中经常有你的笑声。 2、心平气和,不爱发火。 3、自己的要求和自己各方面条件一致。 4、有许多自己机感兴趣的事情要做。 5、人际关系融洽,有许多朋友。 6、自己努力过的事,即便失败也无悔。
要尊重,保护学生的自尊心。 要激励,增强学生的自信心。 要期待,激发学生的上进心。 无意识犯错不批评,给学生自省机会。 早上犯错不批评,给学生一天的好心情。 家长面前不批评,给学生留足面子。
以学生为主体; 以兴趣为动力; 以任务为基础; 以生活为实践; 以交际为目的。
守护幸福的天使
——小学教师心理辅导
浦东教育发展研究院 殷凤
向大家学习、交友为目的,希望: 1、卸下来自外在和心灵的重负,排除干
扰,在身心松静之中关注健康与成功。 2、开放、坦诚,让我们成为可信赖的朋
友,拓展自己的社会支持系统。 3、全身心地倾听、体验和感悟,学会在创
造中学习与工作;在建设中增进家庭幸
小学老师真言(三)
*不要把孩子称为“问题孩子”。 *只有教师健康,才能培养出心理健康学生。 *如果你想让别人做一件事,一定要让他知道 这件事对他自己有好处——把应做的事,变
成他的需要。 *一旦决定,思维专注,心里集中于理想,就
会受到吸引,这就是创造的过程。 *感恩,是情感健康的重要标志。
祝大家身心健康!
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