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心绞痛是紧张的感受,压力太 大和无能克服困境的表现;
心血管病是表达的滞结与过度 的刺激,往往源于太复杂的思想;
感冒是情绪低落、生活或工作 负担过重的一种警告;
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神经性厌食代表情感上的饥饿,精神 上得不到满足的反抗;
请跟随我的引导来体验一 次吧!
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巴甫洛夫
(1849—1936) 是俄国最杰出的
生理学家。
1904年获得诺贝尔奖。
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小结
大脑的心理活动能影响躯体的生 理机能,良好的意念有利于身心健康!
不良心境的恶性循环会致病!
第二讲 身心医学及心理治疗
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新的病理观
疾病是压力的象征隐喻 是心态的躯体表达 是情绪的转移转化 是敌意憎恨的结果
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心身疾病的临床表现
• 慢性疲劳综合症 • 失眠早醒、头痛头晕、 • 心悸、胸闷、大透气、胸痛、心律失常 • 功能性消化不良、肠易激 • 紧张性多尿、夜尿多、ED • 慢性疼痛
生活节奏快、工作压力 大、社会竞争激烈等副作用 愈大,由此引发的身心疾病 就愈多。
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心身疾病
一个人在不良刺激下,被压抑的情绪和心 理冲突,受挫的欲望和动机,不是通过 意识领域的自我调节主动解决和摆脱, 而是在潜意识领域中不知不觉地“转换” 为躯体疾病,借以谋求“心理平衡”。
无意识的矛盾冲突与某些躯体疾病之间有 着因果关系。躯体疾病的临床症状不过 是潜意识领域中情绪反应的象征,潜意 识在制造疾病,称作心身疾病。
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心身疾病的发生有4个环节:
关爱自己 健康身心
何胜昔
QQ:1506564112 TEL:18620350502
第一讲 科学的心理学
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体验心理的力量:
心理与生理的关系非常密 切,今天,我们能拿出实验证 据吗?
条件反射的发现
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应激源 认知评价 情绪调节 病理生理反应
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压力过度可能带来的严重后果
工作
家庭
环境
压力
情绪
心理
疾病 自杀 杀人
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体验: 想象一件让自己很生气的事情,
很伤心的事情,感觉一下,自己身体 会有哪些不舒服的感受?
人才是可以通过控制自己的心念 来调节自己的身体的。
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Cell surface receptors Cell surface receptors
身心医学
当今新的医学模式为心理-生理- 社会三位一体的身心医学模式,强调心 身(psycho-somatic)或心与脑(mind and brain)之间的相互作用。
心理-社会因素以各种信息影响大脑 皮层的功能,而大脑皮层则通过植物神 经系统、内分泌系统、神经递质系统和 免疫系统这些重要的生理中介机制,影 响内环境的平衡,使靶器官产生病变。
病的新概念
“生病是因为有需要和好处。” 疾病是一种自然现象,又是一种社会文化现
象。 疾病是潜意识制造出来的心理生理“图画”。
一个充满竞争和紧张生活的社会环境会制造 出大量的心理生理病人。
根据心身疾病发病机理分析和医院住院病人 的临床试验统计,50%-70%的疾病与心理 因素有关。
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口腔溃疡和牙痛可能由工作过度或情 绪困扰引致;
哮喘是解决矛盾的表现,患者过分依 赖、幼稚,希望被人照顾;
消化性溃疡是婴幼儿时心理需要受阻, 或欲望得不到满足的积怨;
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巴甫洛夫十分反对当时的心理学, 反对过分强调“心灵”、“意识”等 看不见、摸不着的仅凭主观臆断推测 而得的东西。
他甚至威胁说,如果有谁胆敢在 他的实验室里使用心理学术语,他将 毫不留情的开枪将他击毙。
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