弯道跑技术说课稿说课讲解

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弯道跑说课稿

弯道跑说课稿弯道跑说课稿1一、说教材《弯道跑》是水平二（四年级）的教学内容，属于田径教学范畴。

本课内容是学生已在三年级初步学习耐久跑的根底上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作根底。

辅教材是以投掷为主的综合类嬉戏《小小清洁工》，与主教材搭配，相辅相成。

依据对本课教材的仔细分析和钻研，结合小学中年级学生的生理、心理特点，确立的教学目标是：1、通过学生尝试和探究，初步把握弯道跑的正确技术并能简洁运用。

2、稳固肩上投掷技能，增加学生环保意识。

３、培育学生协作、竞争意识和创新力量，主动体验参与体育运动的胜利或失败。

把认知弯道跑的身体姿态及两臂的摆幅特点作为教学的重、难点。

二、说教法为到达教学目的，充分突出和突破教学的重、难点，我本着从教学的实效性和创新性原则动身，主要采纳尝试教学法、问题鼓励法、情景教学法和音乐帮助法等教法。

三、说学法现代教育理论说明，课堂教学最重要的是教会学生学会学习。

通过对学生进展观看比拟、小组争论沟通、嬉戏与竞赛等学法的指导，使其把握一些必要的体育根底学问、根本技术和技能，其意图就是激发学生的运动兴趣，为培育学生终身体育的意识做预备的。

四、说场地器材为解决场地小、器材少的弊端，教师细心预备了一块小黑板（呈现教学目标）；一个双圆圈（R＝15ｍ；r=14ｍ既当田径场，又作嬉戏园）；学生人手一张废报纸（纸飞机－－纸棒－－接力棒－－纸团－－小船）；一台录音机；一张学习卡（填写达成目标）。

五、说教学程序课伊始，教师从学生的精神面貌入手，通过表扬鼓励，激发学生的学习情趣。

在学生认知目标后，把学生的留意力始终拴在课堂之中。

热身活动中教师安排了《开飞机》嬉戏和棒操，并机灵地结合《开飞机》嬉戏的情节（听信号，学生成一路纵队手持“纸飞机”在弯道上变速跑进）和学生切身体会，奇妙创设情景，让“小精灵”说出感受（放录音：儿歌弯道跑，真惊奇，刚刚加速就外甩。

我的速度一向好，今日咋就这么差？），从而奇妙提出问题，导出课题。

水平五(高二)体育《弯道跑》说课稿

《弯道跑》说课稿内容：田径——弯道跑一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，突出“健身育人”的课程理念，充分发挥体育教育的综合功能，提高学生的素质，使每一个学生能在轻松愉快的氛围中积极主动地参与体育锻炼，力求获得新的知识。

同时也培养学生勇敢挑战、顽强拼搏的意志品质，树立终身体育的思想。

二、教学目的：认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确弯道跑的目的，为中长跑奠定基础；技能目标：通过弯道跑练习，使80%的学生掌握技术要领，熟练弯道跑的基本动作；情感目标：通过本节课的学习培养学生持之以恒的拼搏精神，树立终身体育的观念，提高自我健体的能力。

三、说教材弯道跑是高中《体育与健康》课程田径类教材的基本内容，是中长跑的基本技术之一，学习田径中各类跑的基础教材，弯道跑跟直道跑是两种截然不同的跑的技术，对技术要求较高，在直道跑进弯道时要求切入弯道不能减速。

各类径赛中很多优秀的运动员都利用漂亮的弯道跑技术来超越对手，由此可见弯道跑技术的重要性。

但是跑的教学活动过程本身比较乏味，传统的教学模式很难激发学生的学习兴趣。

因此在本次课的教学中多采用游戏、比赛法等教学模式，充分调动学生积极性同时把时间还给学生，让他们既是课的组织者又是课的练习者，让他们在快乐、轻松的氛围中完成练习获得知识。

为了克服离心力，在弯道跑中，身体应向圆心方向倾斜。

后蹬时右腿用前脚掌的内侧用力，左腿用前脚掌的外侧用力。

向前摆动时，右腿的膝关节稍向内，同时前摆幅度要比左腿大些，左腿向前摆动时应稍向外。

右臂摆动幅度和力量都稍大于左臂，向前摆动时，稍向左前方，向后摆动时，肘关节稍向外，左臂稍离开躯干。

弯道跑的蹬地与摆动方向都应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。

速度越快，需要的向心力就越大，两者之间成正比关系。

因此，在弯道跑时，速度越快，身体越是向圆心方向倾斜。

由此可见，要掌握好弯道跑技术，整个身体向左倾斜是教学的关键。

四、学情分析本学期我的上课的班级是高二理科班12、13、14、15班，高二学生身体基本发育成熟，但心理发育还不够成熟和稳定。

2024《弯道跑》说课稿范文

2024《弯道跑》说课稿范文敬爱的评委老师、亲爱的同事们：大家好！很荣幸站在这里给大家做一节数学课的说课。

今天我将为大家进行《弯道跑》这个课题的详细阐述。

一、谈教材1.《弯道跑》是2024年人教版小学体育六年级下册第五单元的内容。

本课是在学生已经学习了赛跑、接力等体育项目的基础上进行教学的，属于运动技能与方法的重要知识点，也是培养学生协调能力、速度灵活性等身体素质的关键。

2.教学目标根据新课程标准及教材的特点，结合学生现有的认知结构，我制定了以下三个教学目标：①知识目标：理解弯道跑的基本要领，掌握在弯道跑中的技巧与策略；②能力目标：培养学生在弯道跑中的速度控制和转弯技巧等运动能力；③情感目标：通过参与弯道跑的训练，让学生体会到运动的乐趣，增强体育锻炼的积极性。

3.教学重难点在深入研究教材的基础上，我确定了本节课的重点是：掌握弯道跑的技巧与策略，培养速度控制和转弯技巧；难点是：在弯道跑中实现速度控制和保持身体平衡。

二、谈教法学法根据学科特点和学生认知规律，本节课我采用了以下教法和学法：教法：情境引入法、示范法、讨论互动法；学法：体验学习法、批判性探究法。

三、谈教学准备在教学过程中，我准备了一些实际的训练器材，如橡胶跑道、标志杆等，以帮助学生更好地理解和实践弯道跑的技巧。

此外，我还准备了一些教学素材和多媒体辅助教学，以增加课堂的趣味性和互动性。

四、谈教学过程根据教学目标和教学准备，我设计了以下教学环节：1.情境引入我会通过一个小视频，展示一些职业运动员进行弯道跑的训练和比赛场景，引起学生的兴趣和好奇心，让学生主动关注弯道跑的技巧和策略。

2.知识讲解与示范在引入之后，我会进行相关知识的讲解，介绍弯道跑的基本要领和注意事项。

同时，我会通过示范的方式展示正确的动作和技巧，并引导学生进行模仿和实践。

3.讨论与互动在学生进行模仿和实践之后，我会组织一次小组讨论，让学生分享他们的体验和感受，互相学习和借鉴。

同时，我也会适时提出一些问题，引导学生思考和讨论，以进一步加深对弯道跑的理解和掌握。

高中体育《弯道奔跑》说课稿

高中体育《弯道奔跑》说课稿
一、教学目标
通过本节课的研究，学生能够：
- 了解弯道奔跑的技巧和要领；
- 掌握在弯道上如何正确使用身体的方法；
- 提高弯道奔跑的速度和稳定性。

二、教学重点
- 弯道奔跑技巧和要领
- 身体使用方法
三、教学准备
- 平整的操场或田径场
- 适合弯道奔跑的运动鞋
- 描述弯道奔跑的图片或视频素材
四、教学过程
1. 导入（5分钟）
通过引入弯道奔跑的重要性和应用场景，激发学生研究的兴趣。

2. 理论讲解（15分钟）
- 介绍弯道奔跑的基本概念和技巧；
- 解释在弯道上身体的使用方法，如身体姿势、手臂摆动、重心控制等；
- 引导学生思考在弯道上的优势和挑战。

3. 示范演示（10分钟）
- 在操场上进行弯道奔跑的示范；
- 重点展示正确的动作和姿势；
- 引导学生观察示范并提出问题。

4. 练活动（15分钟）
- 学生自行分组，在指导下进行弯道奔跑的练；
- 教师巡视指导，纠正学生姿势和动作。

5. 总结归纳（10分钟）
- 复今天研究的弯道奔跑的基本技巧；
- 总结学生在练中常犯的错误，给予指导和建议；
- 强调弯道奔跑的重要性及对提高比赛成绩的影响。

五、教学评价
通过观察学生的实际表现和练后的讨论，评价学生对弯道奔跑的掌握程度和姿势正确性。

六、教后反思
教师应根据学生在练中的表现和理解情况，及时调整教学内容和方法，以更好地帮助学生掌握弯道奔跑的技巧与要领。

参考资料
- 无。

2024弯道跑说课稿范文

2024弯道跑说课稿范文一、说教材1、《弯道跑》是人教版小学体育四年级下册第三单元的内容。

学生在前两个单元已经学会了奔跑的基本技能，本单元的内容是在此基础上学习如何在弯道上跑步，是体育课程中的重要知识点。

2、教学目标根据新课程标准的要求和教材的特点，结合学生现有的运动能力和技术水平，我制定了以下三点教学目标：①认知目标：理解弯道跑的技巧和注意事项，掌握在弯道上的正确姿势和动作。

②能力目标：培养学生在弯道上跑步的协调性和灵活性。

③情感目标：激发学生对体育运动的兴趣和热爱，培养团队合作和竞争意识。

3、教学重难点在深入研究教材的基础上，我确定了本节课的重点是：掌握在弯道上的正确姿势和动作，培养学生的协调性和灵活性。

难点是：结合弯道的特点，练习并掌握正确的技术动作。

二、说教法学法本节课的教学方法是多种综合运用的教学法，旨在激发学生的积极性和主动性，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

教法包括示范法、讲解法、比赛法等。

学法则是以合作学习为主，通过小组合作和互助学习，提高学生的学习效果和参与度。

三、说教学准备在教学过程中，我准备了足够的场地和跑道，以保证学生有充足的空间进行练习。

还准备了标志物和小道具，用于示范动作和辅助练习。

同时，我还备选了一些有关弯道跑的视频素材，以增加学生的学习兴趣和视觉感受。

四、说教学过程新课标指出：“教学活动是师生积极参与、交往互动、共同发展的过程”。

本节课我设计了如下教学环节。

环节一、课堂热身为了让学生进入课堂状态，我设计了一些简单的热身活动，如迎宾舞、拉伸运动等。

通过这些活动，让学生放松身体，预热肌肉，为后续的学习做好准备。

环节二、示范和讲解在介绍弯道跑的概念和意义后，我将进行示范和讲解，向学生展示在弯道上正确的姿势和动作。

同时，我会结合教材中的图片和视频素材，让学生更加直观地了解弯道跑的技巧和注意事项。

环节三、小组练习为了让学生更好地掌握弯道跑的技术动作，我将学生分成小组，进行小组练习。

高中弯道跑技术说课稿

高中弯道跑技术说课稿一、说教材11 教材的地位和作用弯道跑是高中田径教学中的重要内容之一。

它不仅是田径比赛中常见的项目，也是提高学生身体素质和运动能力的有效手段。

通过学习弯道跑技术，能够培养学生的协调能力、平衡能力和速度耐力，同时也有助于培养学生的竞争意识和团队合作精神。

12 教学目标121 知识与技能目标学生能够了解弯道跑的动作要领和特点，掌握弯道跑的基本技术，提高弯道跑的速度和稳定性。

122 过程与方法目标通过讲解、示范、练习和纠正等教学方法，培养学生的观察能力、分析能力和实践能力，使学生能够在实践中不断改进和提高自己的技术水平。

123 情感态度与价值观目标培养学生勇敢、顽强的意志品质，增强学生的自信心和团队合作精神，激发学生对田径运动的兴趣和热爱。

13 教学重难点131 教学重点身体向内倾斜、合理的摆臂和蹬地动作，以及弯道跑时的节奏控制。

132 教学难点克服离心力，保持身体平衡，在高速奔跑中完成技术动作的协调配合。

二、说学情21 学生的生理特点高中学生正处于生长发育的关键时期，身体机能和素质有了一定的提高，但仍存在个体差异。

他们的肌肉力量和耐力有待进一步发展，神经系统的调节能力也需要不断完善。

22 学生的心理特点高中学生具有较强的好奇心和求知欲，喜欢挑战和竞争，但在面对困难和挫折时，容易产生退缩和放弃的心理。

因此，在教学中要充分激发学生的学习兴趣，培养学生的自信心和坚韧不拔的意志品质。

23 学生的运动基础学生在初中阶段已经接触过田径运动的基本内容，但对于弯道跑技术的掌握还不够熟练和准确。

因此，在教学中要根据学生的实际情况，有针对性地进行教学和指导。

三、说教法31 讲解示范法通过教师的讲解和示范，让学生直观地了解弯道跑的动作要领和技术特点，为学生的练习提供正确的动作模板。

32 分解练习法将弯道跑技术分解为若干个简单的动作，让学生逐步进行练习，降低学习难度，提高学习效果。

33 游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和竞争意识，培养学生的团队合作精神。

弯道跑技术说课稿

弯道跑技术说课稿第一篇：弯道跑技术说课稿体育与健康课弯道跑技术说课稿各位评委、老师大家好，我是。

今天我说课的内容是弯道跑技术属于水平四初一的模块一第一次课。

因本课教学需要，我选取了推小车作为辅助性身体素质教学内容。

一指导思想本次课指导思想以《新课程标准》为依据，以学生发展为中心，贯彻“健康第一”的指导思想，力求让学生在玩中学、学中创、创中乐。

二教材分析-弯道跑技术是中长跑的基本技术之一。

学习弯道跑技术有助于发展学生速度、耐力身体协调性，学好弯道跑技术是提高中长跑成绩的前提，因而确定本课的：重点：身体的向左倾斜，右臂摆臂幅度大于左臂，左脚掌的外侧与右脚掌的内侧着地难点：手脚用力协调配合。

三学情分析我任教的班级是初二学生,处于思维的成熟期,思路敏捷，勤于思考，善于学习，组织纪律性强。

四教学目标根据以上特点我运用了以下目标：（1）对弯道跑技术有初步的认识和了解，初步掌握弯道跑技术。

（2）通过推小车的练习，发展学生的上肢力量与协调能力。

（3）培养学生自主学习及吃苦耐劳、有组织、有纪律的优良品质。

五教学方法为了达到目标我采用的教学方法：直观教学法、启发式教学法、评价法、游戏法，自主学习法。

六教学过程开始部分：课堂常规，宣布本课的内容、目标及要求，安排见习生准备部分：1、配乐趣味性慢跑，跑出不同的队形。

这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣，锻炼学生发散思维能力。

2、游戏：喊数抱团。

这样做的目的是为了使学生精神振奋，提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果。

基本部分：1、让学生自由的发挥说说对弯道跑认识这样做的目的是让学生发挥自已所认识、所了解的弯道跑技术和练习方法2、通过图片的观看和示范完整弯道跑的技术动作这样做的目的是为了让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

3、示范与讲解弯道跑摆臂技术，学生原地模仿练习。

这样做的目的是为了使学生认识摆臂幅度重要性、以及学习动作的分解技术4、组织学生用百分之八十的速度和力量体会圆周跑；纠正错误动作，好与差学生示范，进行正误对比使学生对弯道跑技术有一定的认识和理解，使学生达到动作准确，体会动作要领。

初中体育《弯道跑》优秀说课稿

初中体育《弯道跑》优秀说课稿本课采用情景激趣、启发指导、分层递进等教学手段。

在教学过程中，以游戏比赛组织的形式，让学生在不知不觉中学会弯道跑技术。

同时，通过直道快速跑与弯道快速跑的比较，让学生不断体会弯道跑的技术动作，并在反复的练中巩固与提高。

在教学中既注重同班级学生的共同特征，又重视学生个体发展中的差异。

设置不同层次的发展目标及多层次的研究目标，让每个学生都能得到发展。

四、说教学流程本课的教学流程分为四个环节：导入、展示、练、总结。

在导入环节，通过引发学生的兴趣，让学生了解弯道跑的技术特点。

在展示环节，老师和学生进行示范，让学生学会正确的姿势和动作。

在练环节，学生进行分层递进的练，巩固弯道跑的技术要领。

在总结环节，老师和学生一起总结本节课的内容，让学生对弯道跑技术有更深刻的理解。

五、改写段落本课以快速跑中的弯道跑为主线，遵循体育教学规律，力求贯彻“健康第一”的指导思想，努力践行新课标理念，以学生发展为中心，通过情景激趣、启发指导、分层递进等教学手段，引导学生开展反复学练，以达到发展学生的快速跑能力，培养学生自信，勇于挑战自我的能力以及团结协作的能力。

同时，本节课紧紧围绕两个同心圆做文章，让学生在不知不觉中学会弯道跑技术。

弯道跑是跑动中不可缺少的一个重要环节，在日常的生活里也较为常见，但由于学生体质和运动技能的差异，很多学生在快速跑教学或比赛中，弯道跑成为制约他们成绩的重要因素。

因此，本课将重点讲解合理的倾斜角度、正确的摆臂动作和两脚的着地方法，同时注重控制重心、克服离心力和保持身体的平衡。

本课采用情景激趣、启发指导、分层递进等教学手段，以游戏比赛组织的形式，让学生在不知不觉中学会弯道跑技术。

通过直道快速跑与弯道快速跑的比较，让学生不断体会弯道跑的技术动作，并在反复的练中巩固与提高。

同时，在教学中既注重同班级学生的共同特征，又重视学生个体发展中的差异，设置不同层次的发展目标及多层次的研究目标，让每个学生都能得到发展。

高中体育《弯道跑》说课稿

高中体育《弯道跑》说课稿
2、示范法和引导法：XXX将通过自己的示范和引导学生
进行动作练，帮助学生掌握弯道跑的技术要领。

3、小组合作研究法：学生将分成小组进行练和讨论，促
进学生之间的合作和交流，提高学生的研究效果。

四、说教学程序
1、热身准备：进行身体拉伸和热身运动，预防运动损伤。

2、知识讲解：通过课件和XXX的讲解，让学生了解弯
道跑的技术要领和注意事项。

3、示范和练：XXX进行示范，引导学生进行练，帮助学
生掌握弯道跑的技术要领。

4、小组讨论和合作练：学生分组进行讨论和合作练，促
进学生之间的交流和合作。

5、总结反思：通过学生的总结和反思，加深学生对弯道
跑的理解和掌握。

五、说反思
教学反思是教学的重要环节，通过反思可以发现教学中存在的问题，及时进行调整和改进。

在本节课中，XXX应该注
重以下几个方面的反思：
1、教学方法是否得当，是否能够引导学生主动研究。

2、学生是否能够掌握弯道跑的技术要领，并能够按要求
完成动作。

3、是否能够激发学生的研究兴趣和动机，促进学生的身
体健康和品德发展。

通过反思，XXX可以不断改进教学方法，提高教学效果，让学生真正受益。

水平三(五年级)体育《弯道跑》说课稿课件

（二）Байду номын сангаас本部分（28’）
从复习直道跑入手，组织学生分组进行 20米直线快速跑练习，从身体、摆臂和脚着地的部位三个方面来体验直道跑的身体感受，为下一步体验弯道跑的身体感受作准备。
在弯道跑学习环节，我设计了三个步骤进
行：首先，让学生进行圆周跑的练习，速度由慢到快，要求学生边跑边从身体的变化、摆臂幅度的大小、脚着地的部位三个方面与直道跑动作进行对比。其次，让学生进行讨论、交流，说出弯道跑的身体感受，探索弯道跑的动作特点。再次，教师结合教学挂图，讲解、示范弯道跑的技术要点，比较出弯道跑与直线跑的区别，并组织学生进行原地模仿弯道跑动作。
为了让学生更好的理解和掌握动作要领，在弯道跑技术
的学习环节，我运用了多种教学手段和方法。如：为了让学生直观地理解身体的内倾，我用“模拟小人”的圆周摆动来模拟身体的圆周跑；为了让学生明白脚的着地部位，我借用挂图上的“脚”，用颜色把着地部位做出明显标记；为了帮助学生更快的理解并记住动作要领，我把弯道跑的动作要领编成了通俗易懂，朗朗上口顺口溜：“弯道跑、弯道跑，身体微微向里倒，左外侧、右内侧，摆臂外大里边小”。在练习方法上，我设计了“轮流领先跑”和“叫号追逐跑”的游戏，组织学生进行圆周上的快、慢结合跑，进一步体会弯道跑时身体姿态的变化对跑速的影响，同时增加练习的趣味性。最后通过体验“直道+弯道”跑的形式，让学生体验由直道跑逐渐过度到弯道跑时身体的变化！
难点：全身动作协调，快速跑进
四、教与学方法运用
（一）、教法（二）、学法
（一）、教法
由于本课的教学内容较枯燥，所以我一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线，采用情绪激励法，激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习；采用讲解、示范法，以正确优美的示范动作感染学生，为学生能更快、更好地掌握动作要领而打下基础；此外还采用了游戏比赛法和启发式等教学方法

耐久跑——弯道跑说课稿（说课稿）[5篇材料]

耐久跑——弯道跑说课稿（说课稿）[5篇材料]第一篇：耐久跑——弯道跑说课稿(说课稿)说课稿各位专家、各位评委：大家早上好！我今天说课的内容为田径：耐久跑——弯道跑。

一、教学指导思想根据《体育与健康课程标准》，本单元教学内容以“健康第一”为指导思想，提高学生运动技能发展水平和增强运动技能的运用能力为手段，同时以增强学生的心理健康水平的发展为目标，改变传统的教学模式，充分发挥学生学习的主动性、积极性和创造性，提高学习兴趣，让学生在探究式学习和合作性练习中感受快乐。

二、教材分析下面，我向大家阐述一下本次课教学内容：耐久跑，它是田径类中长跑项目之一，是高中体育与健康课程田径模块中的重要内容。

作为田径运动会的传统项目，中长跑符合体育学习和竞赛的要求。

耐久跑分为起跑、起跑至加速跑、途中跑和冲刺跑四个环节。

耐久跑对速度耐力要求比较高，对于发展和提高人的心血管系统功能、身体灵敏性，增强体能，培养人的意志、品质都具有着积极的作用。

此单元内容我预计5次课来完成：第一次课，起跑与起跑加速练习；第二次课，途中跑——弯道跑练习；第三次课，途中跑练习（呼吸）；第四次课，定时耐久跑练习；第五次课，教学评价。

这样安排既能发展学生的肌肉耐力、力量等身体素质，而且还能使学生在紧张繁琐的学习后身心充分的放松，即符合运动三大规律。

三、学情分析本次课授课对象为水平五高一（1）、（5）男生，一共28人。

该年龄段的男生学习能力较强，积极性较高，通过教师的引导，学生能很快融入到教学中。

同时，学生在初中已初步学习田径模块练习内容，并初步掌握了一些基本技术，这为课堂教学顺利地进行提供了保证。

而且，该班学生非常热情，集体荣誉感特别强，教学中，他们自身不仅积极努力，而且还会主动帮助同学，达到共同进步。

四、教学目标本次课教学内容为第二次课，因为我将本次课的教学目标定位于三：1、认知目标：通过教学，学生能区分弯道跑与直道跑的区别。

2、技能目标：通过教学，学生能初步掌握弯道跑技术，发展学生肌肉耐力、力量和协调性等身体素质。

弯道跑技术说课稿

弯道跑技术说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是“弯道跑技术”。

下面我将从教学分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。

一、教学分析（一）教材分析弯道跑是田径项目中径赛类的重要组成部分，在快速跑中经常会遇到弯道跑的情况。

弯道跑技术的掌握不仅能够提高学生的短跑能力，还能培养学生的身体协调性和灵活性。

通过学习弯道跑技术，学生可以更好地适应田径比赛和日常的体育活动。

（二）学情分析本次授课的对象是具体年级的学生，他们正处于身体发育的关键时期，具有较强的好奇心和求知欲，喜欢参与体育活动。

但是，这个阶段的学生在身体协调性和运动技能的掌握上还存在一定的不足，需要通过系统的教学和练习来提高。

（三）教学环境本次教学将在学校的田径场进行，场地开阔，设施齐全，能够为学生提供良好的学习环境。

二、教学目标（一）知识与技能目标学生能够了解弯道跑的动作要领和技术特点，掌握弯道跑的正确姿势和方法，提高弯道跑的速度和技巧。

（二）过程与方法目标通过教师的讲解、示范和学生的练习，培养学生的观察能力、分析能力和实践能力，提高学生的身体协调性和灵活性。

（三）情感态度与价值观目标培养学生勇于挑战、积极进取的精神，增强学生的团队合作意识和竞争意识，激发学生对田径运动的兴趣和热爱。

三、教学重难点（一）教学重点1、弯道跑时身体向内倾斜的角度和幅度。

2、右臂摆动幅度大于左臂，左脚外侧和右脚内侧着地。

（二）教学难点1、如何保持身体的平衡和协调，克服离心力的影响。

2、在高速奔跑中正确运用弯道跑技术。

四、教学方法（一）讲解示范法教师通过简洁明了的语言讲解弯道跑的动作要领，并进行标准的示范，让学生直观地了解正确的动作方法。

（二）分解练习法将弯道跑技术分解为几个部分，让学生逐步进行练习，便于学生更好地掌握每个动作环节。

（三）游戏竞赛法通过组织游戏和竞赛活动，增加学生的练习兴趣，提高学生的参与度，培养学生的竞争意识和团队合作精神。

《弯道跑技术》说课稿与教案

弯道跑课教学设计各位评委下午好,本人说课的题目是: 弯道跑一、指导思想：本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质；发挥学生主体地位，培养学生合作意识、实践能力，加强意志品德教育。

二、学练目标：（1）认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确弯道跑在田径运动中的作用。

（2）技能目标：初步学会弯道跑的技术动作，掌握好弯道跑适当的身体倾斜和合理的摆臂方法。

发展学生协调、速度、灵敏等素质。

(3)情感目标：发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育活动打基础。

三、学练内容：弯道跑、拔河四、学生情况：初二（1）班共有学生48人。

初二年级的学生，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，若把教学活动融于游戏活动中学习兴趣更浓。

五、教材分析：（1）本课弯道跑的教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材。

（2）跑是人在适应日常生活、生产劳动、体育娱乐中最基本的一种活动能力；跑是发展速度、耐力、灵敏等素质的重要手段。

因此，它是各项运动的基础。

经常从事跑的练习，可以改善和提高心血管系统、呼吸系统的功能；跑是运动竞赛的重要项目，也是各级学校体育课标中的重要内容，在正规的田径运动中有短跑、中长跑、障碍跑、接力跑等；弯道跑是快速跑中的一部分，中长跑中弯道的距离占有很大的比例，故此学习弯道跑有它的实际意义。

（３）教学重点：步幅大，手脚协调配合。

教学难点：克服离心力，提高速度。

六、课的流程课堂常规热身运动（慢跑、创编行进间徒手操）游戏：“划拳追逐”学习弯道跑技术弯道跑技术巩固与提高：游戏“抢运物资”拉帐篷游戏：拔河比赛放松：青春的舞蹈“32步”小结，师生再见七、课的特色与创新1、情景导入有特色：整节课的教学内容的设计都是围绕这一条主线展开的：一名中国维和部队队员。

弯道跑技术说课稿

学习好资料欢迎下载弯道跑技术说课稿一、学习目标：1.初步掌握弯道跑的技术要领；2. 发展学生的协调性及平衡能力；3.培养学生的合作精神和竞争意识。

二、教材内容及分析《弯道跑》是水平五田径课内容，弯道跑单元分3课时，本次课是第一课时内容主要学生了解体会右肩高、摆动大、左肩低、摆动小、两脚用力有不同技术要领。

三、教学重难点：重点：身体合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。

难点：克服离心力，保持身体平衡，上下肢协调配合。

四、教学方法：1、讲解示范法、游戏法、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，设疑引课题，解疑指迷津既体现教学的整体性和知识的联系性，又充分发挥学生的主观能动性和想象创造力，从而培养学生的探究学习能力。

五、教学过程：本次课分三个环节设计：准备部分、基本部分、结束部分。

1、准本部分：时间13-15分钟（1）课堂常规（2）各种图形跑（3）关节操、柔韧性、跑的专门性练习。

2、基本部分：自主练习阶段：6—8分钟，游戏同号追逐全班同学男女相隔围绕成一个大圆圈，以5为单位报数，教师喊口令，学生反应后迅速绕圆圈一周跑回到原位体会弯道跑。

保证每人2-4次被捉同学俯卧撑3次。

探究合作阶段：8—10分钟，根据圆上跑和直道跑不同引导学生在学习探究在弯道上如何快速跑能力，教师讲解示范右肩高、摆动大、左肩低、摆动小、两脚用力有不同技术要领，1、进行分组练习根据1教师口令作飞机飞行状跑从慢跑开始，逐渐加快跑速，2.变化速度听教师口令变化速度，使学生体会到跑速的快慢与身体内倾程度的关系。

3、男女生变换场地再次练习拓展延伸阶段：8-10分钟打手接力跑体会在弯道上进行下压式传接式打手接力3结束部分：3-4分钟，根据音乐手拉手在圆上做放松练习评价及总结六、场地器材同心圆两个录音机一个。

《弯道跑》的说课稿（精选3篇）

《弯道跑》的说课稿（精选3篇）《弯道跑》的说课稿（精选3篇）作为一名教学工作者，时常要开展说课稿准备工作，说课稿可以帮助我们提高教学效果。

我们该怎么去写说课稿呢？以下是小编为大家整理的《弯道跑》的说课稿（精选3篇），希望对大家有所帮助。

《弯道跑》的说课稿1一、指导思想坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。

让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的好习惯，为终身体育锻炼打下坚实的基础。

二、教材分析本节课——《弯道跑》是水平四的教学内容，属于田径教学范畴。

本课内容是学生已在初步学习耐久跑的基础上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。

根据对本课教材的认真分析和钻研，结合小学高年级学生的生理、心理特点，确立以下教学目标：三、说学情本次课的教学对象是初中二年级的学生，正处于身心发展的关键时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，但注意力不太稳定。

与他人合作方面有一定基础，虽然体质还是较弱，运动技术较差的现象还是存在。

本节课有一定的难度，教学手段要多样化，使学生能在欢快的氛围中学习。

四、教学目标1、认知目标：使学生体会直道跑和弯道跑的区别。

2、技能目标：使80%以上的学生初步掌握弯道跑技术。

3、情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力。

4、素质目标：提高学生的奔跑能力五、教学重点和难点1、重点：身体内倾，摆臂正确。

两脚用力正确。

2、难点：克服离心力、提高速度六、教学方法1、教法：本课用教师讲解示范来主导，采用了游戏法、示范法、对比法、展示法等运用了多种教学方法，从而达到教学目的，充分突出和突破教学的重、难点。