我所认识的心理学
对心理学的认识和收获
对心理学的认识和收获
心理学是研究人类心理活动和行为的科学,通过研究心理学,我获得了以下认识和收获:
1. 理解自己和他人:通过学习心理学,我能够更好地理解自己和他人的思维、情感和行为。
我能够更深入地了解自己的内心世界,认识到自己的优势和局限,并且更好地理解他人的行为背后的动机和原因。
2. 解决问题和应对挑战:心理学教会了我一些解决问题和应对挑战的技巧和策略。
我学会了如何应对压力和焦虑,如何改善自己的情绪和心理健康,以及如何与他人建立良好的人际关系。
3. 提升人际交往能力:心理学帮助我了解人际交往的原理和技巧,学会与他人有效沟通、倾听和理解。
我能够更好地处理人际关系,建立互信和良好的合作关系。
4. 增强自我意识和自我管理能力:心理学让我意识到自己的思维和行为对自身和他人的影响,从而提高了自我意识和自我管理能力。
我能够更好地认识到自己的情绪和需要,并且能够更好地管理自己的情绪和行为。
5. 增加同理心和包容力:通过学习心理学,我能够更好地理解他人的感受和需求,增加同理心和包容力。
我能够更好地与他人共情,从而建立更好的人际关系和团队合作。
总之,心理学的认识和收获使我在个人成长、人际关系和问题解决等方面得到了很大的提升,并且为我提供了更全面、深入的视角来
理解和探索人类的心理世界。
我对心理学的认识
我对心理学的认识对于心理学我只是个门外汉,心理学对我来说就是让我能更好的去与人接触,改善我的人际关系,同时可以适当的开解周围的人,缓解矛盾。
其实每个人都有不同程度上的心理问题,至少我是那么觉得的,平时所说的心理健康也只是相对的,根本没有绝对的心理健康,因此我学习心理学的很主要的一个原因是想通过学习来认识自己,完善自己让自己的心理趋于绝对健康。
以上是我学习心理学的主要原因。
对于心理学其实我真的懂得不多,但我觉得学与不学还是有差别的,我觉得学习心理学会让人更加的善解人意,更好的去从他人角度去看待问题从而缓解矛盾,引导自己的心理朝一个健康的方向发展这是从个人角度,同时从他人角度来说很重要的一点是可以适当的去开导身边有偏激思想的人或者去疏导周围发生的各类矛盾,这样可以让自己生活在一个相对和谐的环境中。
因此我得出的结论是学习心理学是一种利人利己的事情。
我认为学习心理学并不可能去看透别人的心思,又不是读心术,只是从某方面比常人更能察言观色罢了。
我觉得察言观色还能蛮重要的,这是说对话的前提。
我觉得做一个善解人意,会察言观色的人很重要。
前者可以让你在生活中有很好的人缘因为大家都会愿意和你交往,愿意和你吐露心声。
后者可以让你在工作中取得成功,因为懂得察言观色就意味着能适时的做出正确的行为。
人的心理是一个超复杂的东西,至少我是那么觉得的,所以有时候我觉得和人交往是一件非常麻烦的事。
和人交往遇到对味的还好,要是遇上不对头的人而那人心理偏激就麻烦了,生活中总有那么一两个人心理偏激,和正常人不一样,于我就直接忽视眼不见心不烦的,可我觉得这样不好,所以我想学习心理学试着提高一下自己的能力,去了解那些人的心理,以上绝对原创。
学习心理学的意义大致有一下几方面1.心理学帮助我们适应现实,感觉幸福! 通常情况下,生命不给我们思考的时间,已经将现实的条条框框强加于我们,生活在社会之中,我们不可避免碰到诸如“不公平”与“潜规则”,继续活在愤怒与旁人施压的生活中,还是敞开心灵接受现实的规则,无论如何,心理学将让我们敞开心灵,在社会的规则下,尽可能感觉幸福! 2.心理学帮助我们提高职场情商,获得更大发展! 有人说:“公司就是一棵爬满猴子的大树,往上看全是屁股,往下看全是笑脸,左右看全是耳目”,太多的技术性人才,他们懂得如何和自己对话,懂得如何支配自己大脑与时间;但是,当他们有一天受到提拔与重用的时候,往往手足无措,难以适应融入组织的工作模式,更难以适应复杂的人际关系,在这里心理学将告诉我们其实人与人的关系无非那么几种,协调好了,绝不会乌烟瘴气。
我对心理学的认识
我对心理学的认识
心理学,在大二一开始之前,我可谓是对其一无所知,甚至还有一点偏见,认为它不过是糊弄人的小把戏而已,总是觉得别人的心理活动是难以被洞穿的,因此,对心理学这门课也不是很感兴趣。
这个学期我们终于接触到了《心理学》这门课,通过差不多半个学期的学习,以前的一切偏见瞬间消失,我对心理学产生了一定的认识并产生了浓厚的兴趣。
心理学这门课深深地吸引我,我觉得这个学习过程和学习时间都是值得的,因为我学到了以前不能学习也没有学到的知识,并在以后学习的过程中还要进一步理解和了解心理学方面的知识。
记得学习第四章内容的时候,老师给我们观看了关于催眠的视频节目,那个视频真的是深深地吸引了我们,催眠这个概念很早就听说过了,但就在那天才深深地感觉到催眠的神奇,真的是达到了目瞪口呆的境界,简直是不敢相信世间有这么神奇的事情,从而开始对心理学产生了浓厚的兴趣。
以前的一切偏见都烟消云散。
通过学习心理学,使我认识到在现今物质生活条件不断丰富的时期,在社会的生活节奏和工作节奏不断加剧加快的环境下,我们更应尽力保持自己的心理平衡,以适应于社会的环境与发展。
通过学习,使我了解到人的心理活动基本现象,懂得了怎么去调节去把控自我,并同时也使我在与人的沟通过程中,更注重于学会倾听,学会观察和怎么样去帮助开导他人。
我觉得自己学习心理学后做任何事情比别人和比以前耐心了,对周围的人也更加宽容了,对有些事情的处理方式也更加理智了,很少产生冲动的行为。
运用心理学的理论和方法可以帮助调节
自己的情绪、心态,也可以帮助别人。
愿意耐心倾听别人诉说烦恼和痛苦,是对朋友最大的帮助,让他们可以渲泄出来,是给他们心灵以最大的安慰。
谈谈对心理学的认识
我对心理学的认识大学生心理问题影响战胜现在社会,在就业压力等社会环境的影响下,人们出现愈来愈多的心理问题,特别是大学生,做出一些难以令人理解的行为,甚至走向犯法道路。
因此,学习心理学显得很必需和重要。
第一,我们简单地认识一下什么是心理学。
我的理解,心理学是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。
它的研究对象既包含人又包含动物,自然研究动物主假如为了深层次地认识、展望人的心理的发生、发展规律,以研究人的心理现象为主。
简言之,心理学就是一门研究心理现象和心理规律的科学。
心理学的三大任务:揭露心理事实,揭露心理规律,指导实质运用。
大学生正处于青春期快结束的阶段,青春期向成年过渡,思想逐渐成熟,更简单产生思想疑惑和心理问题。
其表现是多样化的。
适应问题。
这是个比较抽象的心理问题,包含对新环境、新的人际关系、新的学习方法等诸多方面的适应,主假如对大一重生而言的。
先说对新环境的适应问题。
大学生活与过去的生活比起来,会有很大变化。
生活环境的变化,面对一个完整陌生的环境,对自己的独立生活能力要求更高了,跟过去对比起来,在生活方式、生活习惯等方面也许都会有较大变化,关于重生来说,面对忽如其来的诸多变化,可能会有些猝不及防,致使产生一些负面的心理,如忧虑、紧张、自卑等,结果愈来愈糟糕,任其发展的话,就会致使心理问题,影响到其余活动,严重的还会造成抑郁等心理疾病,甚至出现失眠等影响健康的问题。
因此,适应是每个重生一定面对的第一个问题。
不但是重生,每个人,只假如到了一个崭新的环境中,总要面对这个问题。
有人会说,适应不过个时间问题,早晚都会适应的。
其实否则,有些人花再多时间也难以完整适应新环境,这是个很严重的问题。
入学伊始,认识的人又不太多,对一些规则什么的又不太认识,更多时候还得靠我们自己,靠我们自己去思虑、去解决一些棘手的问题,不论经过什么方式,向他人讨教也好,自己查资料也好,总之,就是一个分别过程,与以前和自己“同心协力、存亡与共”的家人、好友分别的过程。
对心理学的认识简短
对心理学的认识简短心理学是研究人类心理活动及其规律的科学,它深入探索人类思维、情感、行为等方面的内在机制,帮助我们更好地理解自己和他人。
心理学既是一门学科,也是一种方法论,通过科学的研究方法和技术,来揭示人类心理现象的本质和规律。
心理学的研究对象是人类的心理活动。
人类心理活动的范围很广,包括知觉、思维、记忆、情感、意识等方面。
心理学通过观察、实验、问卷调查等方法来收集数据,从而揭示人类心理活动的规律。
通过研究,我们可以更好地理解人类的思维过程,为人类行为提供科学依据。
心理学研究的目的是揭示心理现象的规律。
心理学希望通过研究人类的心理活动,探索其背后的机制和规律。
例如,心理学家通过实验研究发现,人类的决策行为受到情绪的影响,这就揭示了情绪与决策之间的关系。
心理学的研究成果可以帮助人们更好地理解自己的行为,并在实践中得到应用,例如在教育、临床心理学、组织管理等领域。
心理学也与其他学科有着密切的关系。
心理学与生物学、社会学、哲学等学科有着交叉和互补的关系。
生物学提供了心理活动的生理基础,社会学研究人类在社会环境中的行为,哲学则思考人类心灵的本质和意义。
心理学通过与其他学科的合作,来全面地研究人类心理现象,使我们对自己和世界有更深入的认识。
心理学对个体和社会都具有重要意义。
对于个体而言,心理学可以帮助我们更好地认识自己,了解自己的优势和劣势,从而更好地发展个人潜力。
心理学的研究成果也可以应用于临床心理学,帮助人们解决心理问题,提高心理健康。
对于社会而言,心理学可以帮助我们了解人类群体的行为规律,从而指导社会管理和组织管理,提高社会效益。
心理学是一门研究人类心理活动及其规律的科学。
通过心理学的研究,我们可以更好地理解人类思维、情感和行为。
心理学的研究成果对个体和社会都具有重要意义,可以帮助我们发展个人潜力,解决心理问题,提高社会效益。
了解心理学的基本概念和方法,有助于我们更好地认识自己和他人,进一步提升自己的心理素质。
学习心理学心得体会(5篇)
学习心理学心得体会(5篇)学习心理学心得体会精选篇1心理,一个既熟悉又陌生的词语。
在未接触心理学之前,和很多人一样,觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题,学了心理学之后可以窥探人的心理,可以解释一切难以解释的现象。
但是,我我一直认为,心理学是一门很神秘的、很特别的学科,对它充满了敬畏的心情。
经过一个学期的学习之后,从专业的角度,对心理学有了一定的了解。
我认识到心理学是一门很重要的学科,它是研究心理和行为的科学;它不仅研究人类,也研究其他的动物,它涵盖了很多方面的内容,如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。
而现在,心理学也正成为大众生活的必需品。
在美国,有一种说法:“没有学过心理学,就不能算受过完整的教育。
”心理学,首先是一种研究,旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用,它不能为每个人开出现成的“药方”;心理学家不是牧师,更不是神仙,它可以帮助人们认识甚至改变自我,却不能提人们做任何选择。
心理学是一门有趣的学问,更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问,在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。
心理学,让我懂得了如何去认清我们自己,知道我们很多心理都是很正常的,了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么,怎么利用心理学的知识来帮助我们学习,来理性的解决我们的烦恼和压力。
进了心理学的大门,让我豁然开朗。
尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限,但是更多的东西需要靠我们自己去领悟,去体会。
做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有情。
多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路。
有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。
我对心理学的认识
人力资源管理: 运用心理学原 理和方法提高 员工的工作满 意度、工作绩
效和幸福感
市场营销:运 用心理学原理 和方法了解消 费者需求,提 高产品或服务
的销售效果
心理学的应用 价值
心理咨询和治疗
心理问题的解决:心理咨询和治疗可以帮 助人们解决各种心理问题,如焦虑、抑郁、 压力等。
提升生活质量:心理咨询和治疗可以帮 助人们更好地认识自己,提高自我认知 和自我调节能力,从而提升生活质量。
心理学认识
汇报人:XX
目录
01 心理学的基本概念
02 心理学的发展历程
03 心理学的应用价值
04 个人对心理学的感悟
05 未来心理学的发展趋势
心理学的基本 概念
心理学的定义
心理学是一门 研究人类行为 和思维的学科
心理学关注人 的内在心理过 程和外部行为
表现
心理学涉及到 多个领域,如 认知、情感、 动机和人格等
促进跨学科研究, 推动心理学与其他 领域的融合
拓展心理学研究领 域,探索人类认知 和行为的深层次机 制
跨学科的心理学研究
心理学与神经科学的融合, 深入探索大脑结构和功能与 心理行为之间的关系。
心理学与社会学的交叉研究, 关注群体心理和社会环境对 个体心理的影响。
心理学与计算机科学的结合, 利用大数据和人工智能技术 进行心理分析和预测。
综合性:心理学是一门综合性的学科,涉及生物学、化学、物理学等多个领域。 实验性:心理学以实验为基础,通过观察、测量和统计分析等方法研究心理现象。 应用性:心理学的研究成果广泛应用于教育、咨询、治疗等领域。 跨文化性:心理学研究不仅局限于个别文化或群体,而是关注人类共有的心理特征和行为。
心理学的发展 历程
我眼中的心理学
我眼中的心理学在我们的日常生活中,心理学这个词并不陌生,但对于它的真正内涵和价值,很多人可能并没有深入的了解。
在我看来,心理学是一门既神秘又实用的学科,它就像一把钥匙,能够打开我们内心世界的大门,帮助我们更好地理解自己和他人。
心理学并不是一门高高在上、遥不可及的学科,它其实无处不在。
当我们与朋友交流时,试图理解他们的感受和想法,这就是心理学的应用;当我们在工作中面对压力和挑战,调整自己的心态和行为,这也是心理学的体现。
甚至当我们在街头观察路人的表情和动作,猜测他们的心情,这也在一定程度上涉及到了心理学的知识。
从学术的角度来看,心理学是对人类行为和心理活动的科学研究。
它试图通过实验、观察和分析来揭示人们为什么会有这样的想法、感受和行为。
心理学家们运用各种研究方法,从问卷调查到实验室实验,从案例分析到长期的跟踪研究,以获取关于人类心理的丰富数据和深刻见解。
在我眼中,心理学的一个重要作用是帮助我们更好地认识自己。
我们每个人都有自己的性格特点、价值观和行为模式,但很多时候我们并不清楚为什么会这样。
通过学习心理学,我们可以深入了解自己的内心世界,明白自己的情绪从何而来,为什么会有某些偏好和恐惧,以及如何更好地管理自己的情绪和行为。
例如,当我们意识到自己在面对压力时容易焦虑,就可以通过心理学的方法,如深呼吸、积极的自我暗示等,来缓解这种焦虑,从而更加从容地应对生活中的挑战。
心理学对于人际交往也有着重要的意义。
在与他人相处的过程中,理解对方的心理状态是建立良好关系的关键。
如果我们能够敏锐地捕捉到别人的情绪变化,理解他们的需求和动机,就能够更加有效地沟通和互动。
比如,在与家人发生冲突时,如果我们能从心理学的角度去思考,理解他们的立场和感受,可能就会避免不必要的争吵,增进家庭的和睦。
在职场中,了解同事和上司的心理特点,也有助于我们更好地协作,提高工作效率。
同时,心理学在教育领域也发挥着不可忽视的作用。
教育不仅仅是知识的传授,更是对学生心理的引导和塑造。
谈谈对心理学的认识
谈谈对心理学的认识心理学是一门研究人类心理活动和行为的科学,它试图理解个体和群体的思维、情感、动机和行为的本质。
心理学的目标是通过科学研究来揭示人类心理活动的本质和规律,并应用这些知识来改善人类的生活质量。
在我看来,心理学是一门非常重要且普遍适用的学科。
它不仅可以帮助我们更好地理解自己和他人,还可以为我们的生活带来积极的影响。
首先,心理学可以帮助我们更好地了解自己。
通过心理学的知识,我们可以更加清晰地认识到自己的思维方式、情绪体验和行为模式。
比如,心理学告诉我们,人类思维的方式并不总是客观和理性的,我们的判断和决策可能受到情感和经验的影响。
了解到这一点,我们就可以更加客观地看待自己的行为和决策,并试图纠正其中的偏差。
其次,心理学可以帮助我们理解他人。
人际关系是我们生活中不可或缺的一部分,而心理学可以让我们更好地理解他人的行为和情感。
通过学习心理学,我们可以了解到个体差异的存在,并理解到每个人的行为可能是基于他们独特的思维方式和体验。
这种理解能够增加我们对他人的同理心和包容度,促进良好的人际关系。
此外,心理学的应用也十分广泛。
例如,临床心理学是一门帮助人们解决心理问题和改善心理健康的分支学科。
心理治疗是临床心理学中的重要手段,可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等心理困扰。
同时,工业组织心理学则关注于提高工作环境和组织效能,通过员工招聘、培训和激励等手段来提高工作绩效。
除此之外,心理学还可以应用于教育领域。
教育心理学旨在探究学习和教育的本质,帮助教师了解学生的学习特点和需求,并提供相应的教学策略。
同时,发展心理学研究儿童和青少年的心理发展规律,为他们提供更好的成长环境和教育资源。
总体来说,心理学是一门非常重要和实用的学科。
它帮助我们更好地了解自己和他人,改善人际关系,提高生活质量。
同时,心理学的应用也给各个领域带来了积极的影响。
在我们的生活中,我们可以运用心理学的知识来解决问题,提高自身的心理素质,更好地适应社会和生活的挑战。
我对心理学的看法
我对心理学的看法心理学作为一门研究人类思维、情感和行为的科学,一直以来都吸引着我的兴趣。
在我看来,心理学不仅是一门学科,更是一种理解自己和他人的一种工具和方法。
通过学习心理学,我们能够更好地了解人类的思维过程和行为模式,进而提高自我认知,改善我们与他人的关系,甚至对社会和世界的发展做出积极的贡献。
首先,心理学帮助我们更好地了解自己。
在现代社会中,我们经常面临着各种各样的挑战和压力,如学业、工作和人际关系等。
通过心理学的学习和应用,我们可以更好地认识自己的优点和缺点、喜好和抵触点,从而更好地管理和调整自己的情绪和行为。
比如,当我们感到压力山大的时候,我们可以运用心理学中的一些方法来减轻压力,如深呼吸、冥想和积极思考等。
通过这些方式,我们能够更好地处理生活中的不顺利,并保持积极乐观的心态。
其次,心理学也有助于改善人际关系。
人际关系是我们日常生活中无法避免的一部分。
无论是与家人、朋友还是同事相处,我们都需要一定的沟通和理解能力。
而心理学中的社交心理学和人际关系理论可以为我们提供一些有益的指导。
举个例子,当我们面临与他人的冲突时,我们可以尝试倾听对方的观点,保持冷静,并通过积极的沟通去解决问题。
通过这样的方式,我们能够更好地理解他人的需求和感受,从而建立更加和谐和互利的人际关系。
此外,心理学对社会和世界的发展也具有积极影响。
心理学的研究成果可以为社会问题的解决提供科学化的方法和指导。
例如,心理学家们在研究人类行为时发现了许多关于人类行为的规律性,这些规律性的发现可以用于帮助社会更好地管理和调整。
比如,在教育方面,心理学的应用可以帮助教育者更好地了解学生的学习方式和个体差异,从而针对不同的学生提供更加有效的教学方法。
在职场中,心理学的研究可以帮助组织和企业有效管理员工,提高工作效率和员工满意度。
这些都是心理学对社会和世界的发展所能做出的积极贡献。
最后,我坚信心理学的学习对每个人都是有益的。
无论在个人生活中还是在社会交往中,心理学的知识都能够帮助我们更好地理解自己和他人,提高我们的生活质量和幸福感。
我对心理学的认识
41204013 外国语学院刘阳心有所思,行以随之凡是伟大的人都“心有所思”,强烈的精神意识能帮助他们摒除外界走向的干扰,在他们心中,自己选择的走向是通向精神殿堂的捷径,不论世殊事异,他们在自己选择的路上奋斗拼搏,不轻言言弃。
现如今,“思”可理解为心理活动,只有了解心理学,才得以“行”.未接触心理学以前,我以为心理学是门神秘的学科,对现实的指导意义一般。
然而经过半年的学习,我终于对它有了比较清晰的认识,并逐渐将它应用到生活中。
概括的说,心理学是一门研究心理现象和规律的学科。
它的最终目标是要提高人的活动效率,提高人的生活质量,就是帮助人获得成功。
主要任务是描述心理事实,揭示心理规律,指导实践。
认真分析心理活动,可以让我们正确认识自我,拥有和谐的人际关系,并对师范生的我们未来的教育工作具有非常重要的意义。
心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域,也与日常生活的许多领域-—-家庭、教育、健康等发生关联。
心理学往往能够洞察人的内心,分析人的性格,使我们更清楚的认识自己和他人。
首先,心理学研究的是人的心理现象及其活动规律,个体的心理活动包括心理过程和个性心理,而我们的认识过程、情感过程、意志过程属于心理过程,个性倾向、个性心理特征属于个性心理即人格。
从这一点上我发现心理学其实与我们的距离很近,而且所研究的内容与我们的生活息息相关。
了解、学习心理学对于我们更好地认识自我、完善自我具有重大意义。
第二,人的心理是人脑对客观现实的反映,心理是人脑的机能,脑是心理的器官,客观现实是人的心理内容的源泉,因此,科学心理学的发展是依赖于生理学的发展的。
而神经系统是产生心理活动的重要物质基础,在学习了心理学基础后,我认识到了即使是很简单的心理活动都要经历复杂的神经系统的活动。
第三,由于心理学是研究心理活动的学科,通过对其所涉及的各个方面的学习,我们可以掌握一系列知识,如感觉、知觉与观察力的培养,记忆与记忆力的提高,思维、想象与问题解决,注意和注意力的培养,情绪、情感及其调控,意志及其品质的培养,能力的结构与培养,气质的类型及其应用,性格及其培养,交往心理与良好人际关系的形成等。
我对心理学的认识
我对心理学的认识心理学是一门研究人类思维、情感和行为的科学,它深入探索着人类内心的奥秘。
作为一门学科,它不仅仅关注个体的心理过程,还关注着人与环境、人与人之间的互动和影响。
心理学的应用领域广泛,从教育到医疗,从家庭到组织,都离不开对心理学的认识与运用。
心理学的起源可以追溯到古希腊时代,那时的哲学家们通过推理和思考,提出了一些人类思维和情感的原理。
然而,心理学真正成为一门科学是在19世纪才开始的。
德国的威廉·冯特和英国的威廉·詹姆斯是心理学的先驱,他们通过实验和观察,建立了心理学的实证研究方法。
心理学的研究范围非常广泛,涵盖了认知、情感、发展、社会等多个领域。
其中,认知心理学研究着人类的思维过程,包括知觉、记忆、注意和解决问题的能力。
情感心理学则关注人类的情绪和情感表达,研究人类对于外界刺激的情感反应。
发展心理学研究着人类从婴儿期到成年阶段的发展过程,探索着人类成长的规律。
而社会心理学则关注着人类在社会环境中的行为和互动,研究人类群体行为的原因和影响。
心理学的研究方法多种多样,既包括实验方法,又包括问卷调查、观察和访谈等。
实验方法是其中最常用的方法之一,通过控制和改变特定的因素,观察其对被试者行为和心理活动的影响,从而得出科学性的结论。
而问卷调查则是通过发放问卷并收集数据,以了解被试者的心理状态和看法。
观察和访谈则是直接观察和交流的方式,通过观察行为或与被试者进行对话,收集数据和了解心理过程。
心理学的应用广泛存在于我们生活的各个方面。
在教育领域中,心理学帮助教师了解学生的学习特点和需要,以设计更有效的教学方法,并提供个别化的帮助。
在医疗领域中,心理学帮助医生了解患者的心理健康状况,并提供心理辅导和治疗,促进患者的康复。
在家庭方面,心理学帮助人们解决夫妻关系、亲子关系等问题,帮助人们建立良好的人际关系。
在组织和管理方面,心理学帮助企业了解员工的需求和动机,设计激励方案和团队建设,提高员工的工作效能。
我对心理学的认识
心理学之我见姓名:杨均成学号:专业:化学(创新实验班)对于心理学,我认为是研究人对经历的事情所表现出来的自己的观点。
对于不同的事情可所表现出来的观点可能是主观的,也可能是客观的。
生活中事情的类型有很多,可能是情感方面的,也可能是学习方面的,所以如何做到客观正确地去处理这些事情就显得十分重要,而其中首先要克服的是自身心理方面的一些错误。
我选修心理学的目的也在于此。
上了几周的课,我觉得老师的教学还不错,讲解了意识与潜意识,暗示等这让我十分受益。
在处理问题的时候自己考虑到的因素又多了一个。
心理学是一门应用性的学科,它又是无形的财富,因为心理学的存在,我们的社会才能和谐的发展、人类每天都在创造更高的价值。
掌握心理学,是对自己的思想及行为负责,也是对他人以及这个社会的保证。
我认为心理学是以研究他人行为、心理为目的的学科,心理学往往能够洞察人的内心,分析人的性格以及做事的动机。
学习心理学你可以透过人的某个言行继续分析他背后的动机,结合这个人的性格特点和你对他的了解,很容易就能看清楚这个人,而今才发现心理学更重要的是认识自己。
大学生活中曾经遇到过不少问题,我常常困惑为什么在心理问题上许多想法是矛盾的,为什么许多心理障碍今天刚刚克服明天又有了,心理学告诉我们心理问题常常是复杂的,它的复杂在于心理是无法直接感知的。
大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期,是大学生心理趋向成熟,人格趋向完善和稳定,价值观、人生观塑造的重要时期。
这段时期的心理具有复杂、多变的特点,当外在物质满足不了内在心理的需求时,就会出现内心的不平衡,心理的落差会导致心理疾病的发生,会出现困惑、焦虑、偏执等。
我们在经历了紧张的高考的洗礼后,一进入大学,仿佛就如脱缰的野马,自由奔放,却漫无目的,各种问题也就接踵而至。
休学、退学、犯罪、自杀等现象屡见不鲜,有心理疾病的我们也在与日俱增。
情感、学习、社会交往是我们心理咨询的新热点。
目前,我们存在的心理问题突出表现在几个方面:自我意识的模糊与困惑、环境改变与心理适应障碍、人际交往困难以及毕业时的心理危机等。
个人对心理学学习心得感受7篇
个人对心理学学习心得感受7篇个人对心理学学习心得感受(精选篇1)目前,全国范围内都在研究学生心理健康问题,教师和家长们掀起了一股新的学习浪潮,也是中国教育改革的新浪潮,这是重视青少年教育的一个具体体现,对于中国的学生来说,这更是一个福音。
听了由省教育专家的专题讲座,使我懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。
经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。
不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。
以下是我学习后的一些心得:众所周知,我国中学生尤其是高中生学习压力太大,这也是很难改变的一个现状。
随着我国经济的发展,社会竞争也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大学,有个好的工作,于是父母便不惜一切代价地培养孩子。
在学校学习,在课外补习,在特长班学音体美,在外语班学韩日俄。
学生为了能顺利地通过高考的独木桥,只能被迫接受这一切安排,每天除了学习还是学习,由于过重的心理负担,使孩子的心理产生了心理障碍,长时间的压抑,他们用行动发泄,甚至报复社会。
有的学生毕业后狠狠地把课本撕掉。
有的学生可能恐惧、不信任自己,成绩不好产生自卑感,有的学生绝望和无意义感等等。
这些现象的出现,引发了教育工作者的深思:我们教给学生知识还不够,我们还应做好学生心理的洞察倡导和心理健康教育,作为教师怎样排解学生的压力太大问题;他们这样学习有助于孩子的健康成长吗?怎样学以致用;怎样才能让孩子带着兴趣去学,而且对学校的学习生活留有美好的回忆……在学校里,有一些孩子厌学或具有学校恐怖症。
其实,这些孩子都有一定的性格缺陷,如懦弱、内向、不擅于交际等等。
这些孩子在学校一旦受到伤害,在学习上一旦遇到挫折,往往不会自我调适,从而对学校对学习产生畏惧心理,严重的就发展成为学校恐惧症。
我对心理学的认识
我对心理学的认识在我而言,心理学不仅一门是研究人的心理变化,人的思想行为的科学,更是解决人与人、人与社会、人与自然之间各种矛盾的有效途径.心理学无处不在,学好心理学并且正确地运用它有利于我们人类自身的发展,也有助于整个社会和谐、文明、健康的前进.只要是存在人类的地方,就有心理学的存在。
随着科学技术的发达,心理学正通过不同的途径涉足我们的生活,解答我们自身的各种问题或困惑。
特别是教师教育教学工作中,心理学的正确运用更是对祖国的未来们有关键性的影响。
教学育人,不仅培养青年一代先进的头脑,更是要为他们促成积极的思想,健康的心理,有益的行为.但是,一百个读者,就有一百个哈姆雷特.千万个学生就有千万种不同的心理,因材施教,才能让学生们发挥出他们的潜质,为他们今后的进一步发展,架上指引的桥梁。
心理学便是教师教学教育中的利器.它可以使教育工作者更好的了解学生的心理规律和特点,积极促进教育内容和方法的改革,提高人才培养质量。
中学生时期是心理快速发展、变化、成熟的时期,面临生理、心理的巨大变化和社会化的特定发展课题,较易产生心理问题,可能对中学生的心理健康及个人成长造成不可预知的影响。
思想上的片面性和表面性需要教师们纠正并指引其思想步上道德的层面,帮他们树立正确的价值取向,这中间心理学便起到了至关重要的作用。
沟通是人与人之间心灵交汇的桥梁.处于青春期,中学生们在成长过程中难免会有生活、学业上的困惑存在。
在对待这些事情上,教师们可以循着心理学的方法,与学生交流,慢慢理清学生们心理行为背后的原因,找到了原因,便有了除去他们偏离正确价值取向的方法,合理调节学生情绪,缓解学习、生活的压力和焦虑情绪.利用学生的人格特点,有针对性地选择教育形式和方法,因材施教,以期取得显著的教育效果。
可见,正确的利用心理学,可以帮教师们掌握育人的有效途径,少走了弯路,达到事半功倍的好成绩。
心理学总是充斥在生活中的各个角落,紧密的联系着生活实际。
我对心理学的认识
我对心理学的认识《我对心理学的认识》嘿,说起心理学呀,那可真是让我又爱又好奇呢!以前我总觉得心理学是那种特别高深莫测的东西,好像离我特别遥远。
但后来发生的一件事,让我对心理学有了全新的认识。
那是一次和朋友一起出去玩的时候,我们去了一个很热闹的游乐场。
游乐场里人山人海,各种游乐设施都排着长长的队伍。
我和朋友兴奋地在里面逛着,突然看到了一个鬼屋。
朋友特别想去挑战一下,我虽然有点害怕,但还是硬着头皮跟着去了。
排了好久的队,终于轮到我们进去了。
一走进鬼屋,那阴森的氛围就让我心里直发毛。
昏暗的灯光,时不时传来的诡异声音,还有那些突然冒出来的“鬼魂”,真的把我吓得够呛。
我紧紧地抓住朋友的胳膊,感觉自己的心跳都快到嗓子眼儿了。
就在我们往前走的时候,我突然发现旁边有一个工作人员扮的“鬼魂”,他正静静地站在那里,一动不动。
我当时也不知道是怎么想的,可能是太紧张了吧,我竟然对着他做了个鬼脸。
没想到,那个“鬼魂”居然被我逗笑了,他一下子就破功了。
这一笑,可把我和朋友都逗乐了,原本紧张害怕的气氛一下子就缓解了不少。
从鬼屋里出来后,我就一直在想这件事。
我突然意识到,其实心理学就在我们的生活中无处不在呀。
就像那个工作人员,他本来是要扮出吓人的样子,让我们感到恐惧,但我的一个鬼脸却改变了他的情绪和反应。
这是不是就像心理学里说的,人的心理和行为是可以被影响和改变的呢?从那以后,我对心理学的兴趣就更浓了。
我开始看一些关于心理学的书和文章,也会观察身边人的行为和反应。
我发现,很多时候我们的情绪、想法和行为都是有原因的,而且是可以被理解和解释的。
比如,为什么有些人会那么容易生气,为什么有些人会那么喜欢社交,为什么有些人会对某些事情特别执着。
我还发现,心理学不仅可以帮助我们更好地理解自己和他人,还可以在很多方面发挥作用。
比如说,在教育上,老师可以通过了解学生的心理特点,来制定更适合他们的教学方法;在工作上,领导可以通过了解员工的心理需求,来提高团队的凝聚力和工作效率;在人际交往中,我们可以通过了解对方的心理状态,来更好地沟通和相处。
谈谈对心理学的认识
谈谈对心理学的认识心理学是一门研究人类心理活动和行为的科学,它探究的是人们思维、情感、行为等方面的规律和原因。
在日常生活中,我们常常会遇到与他人交流、处理情绪、应对压力等心理问题,因此了解心理学对于个人的发展和健康至关重要。
首先,心理学帮助我们了解自己。
每个人都有自己的个性特征、情绪波动和行为习惯,然而,往往我们并不清楚这些方面是如何影响我们的日常生活。
通过学习心理学,我们可以更好地理解自己的内心世界,澄清自己的价值观和目标,帮助我们做出更明智的决策。
其次,心理学帮助我们理解他人。
人是社交性动物,与他人的互动是我们生活中不可避免的一部分。
然而,他人的行为常常会让我们感到困惑或者不满。
通过学习心理学,我们可以更好地理解他人的行为原因,尊重他人的感受和观点,从而建立更加健康和和谐的人际关系。
此外,心理学帮助我们应对压力和情绪问题。
在现代社会中,人们面临着各种各样的压力,如工作压力、学业压力、人际关系压力等。
这些压力经常会导致情绪问题,如焦虑、抑郁等。
通过学习心理学,我们可以学习到一些应对压力和情绪问题的方法和技巧,例如积极应对困境、寻求社会支持、学会自我放松等,从而提高我们的心理适应能力。
心理学还可以在教育领域中发挥重要作用。
了解儿童和青少年的心理发展规律,可以帮助教育者更好地制定教育计划和教学方法,促进学生的全面发展。
心理学的研究成果也可以帮助教育者更好地了解学生的需求和问题,为他们提供必要的支持和指导。
心理学不仅仅适用于个人生活和教育领域,还可以应用于组织管理、医学健康和社会服务等领域。
在组织管理中,了解员工的心理需求和行为特点可以帮助管理者更好地调动员工的积极性和创造力。
在医学健康领域,心理治疗和心理咨询可以作为辅助治疗手段,帮助患者更好地应对疾病和康复。
在社会服务领域,心理学的知识可以帮助社工、心理咨询师等专业人士更好地为弱势群体提供支持和帮助。
尽管心理学对于人类了解和发展至关重要,但它也有一些局限性。
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我所认识的心理学
-----与韦老师谈话所想到的心理学,这个学科听起来就让人觉得神秘莫测,仿佛是一个魔法,学会了就可以看透人心,可以洞察世间真相,超脱物然,一语道破真谛,如佛法无边,令人通透。
然而我选报心理学的原因是因为我喜欢哲学。
原因很简单也很复杂,就是为了洞察世间的道理,人为什么会有恐惧?什么样的环境会造就怎样的人?人的差别源于什么?什么样的人生才是有意义的人生?这些被我想过很多遍但都无解的问题,在我接触了心理学之后渐渐变得清晰,或者说渐渐变得不重要,因为已经没有了所谓的担忧,所谓有知而无畏,了解了它的道理,它的运转,似乎就可以掌控了它,因此而无惧。
然而世间万物是无法全然了解的,依靠有知无畏让自己得到暂时的安全只能徒增恐惧,真正的安全是依靠勇气去面对无知,面对那些你无法捉摸到但又想要去解决的东西。
而这些领悟,是心理学对我最大的改变。
若把人生比作一段旅途,有的人拼命地向前飞奔,却忘记了沿途的风景;有的人沉醉在过去的迷途不能自拔,不仅没能欣赏沿途的风景,还忘了未来的方向;而有的人在以适合自己的速度前行,欣赏沿途的风景,却不忘未来的方向。
而我,则是从那个忘了未来方向的人慢慢变成为欣赏沿途风景的人了。
而这些,是我最大的成长。
当我有了进步和成长之后,我发现身边却存在着许许多多不知道如何成长的人。
他们或者因为恋爱而对爱情心灰意冷,或者因为与人
沟通而痛苦不堪,又或者因为工作而焦头烂额。
他们孤独的探索,或者一步步成长克服了自己的弱点,或者在泥潭中深陷不能自拔。
我把前者称作“自我超越者”,如阿德勒;我把后者的行为称作“把自己困在牢里”,这些人把自己放在被害者的处境,并向别人申诉自己的痛苦,一直到别人认同他,可怜他为止,他们无法自知,也很难让别人帮助,所以我们只好说“可怜之人必有可恨之处”了。
而我想要做的,是在自己得到心灵成长之后,能让更多的人少走弯路,达到一种幸福状态,这种幸福不是阿Q精神,也不是“虚假的繁荣”,而是一种自己可以选择,自己可以把握的自主感。
当然,在这个过程中自己也是要不断成长的。
所谈的这些,是我为什么选择心理学以及为何现在依旧坚持心理学作为工作的原因。
先助己,再助人自助。
在大学学习三年心理学期间,对心理学这个领域也有了很多的了解,然而,这种了解还仅仅局限在大学。
我们学习了心理学,也确实感觉到了自己的变化,然而这种变化并不足以让自己可以帮助别人成长,更重要的是自己学了很多理论,总觉得各种流派的理论都可以解决问题,但是又不知道如何细化的去解决问题,只是停留在表面:弗洛伊德学派的是通过潜意识来解决问题,剖析童年经验,客体关系,然后打通潜意识,病人问题解决了,于是我们说这是精神分析手法;然而行为主义又说人的行为是被不断强化的结果,问题是因为不正当的强化,只要我们不断良性强化,问题就能解决;但是人本主义说了,问题形成是因为没有得到关爱,通过聆听关注就能让患者康复。
于是
我们纠缠在三大流派中不能自拔,到底哪个学派说得对呢?又如何运用他们解决实际问题呢?仿佛布里丹的毛驴,最终无法选择而饿死。
因此,当我在看很多年前那些心理学家的著作时,常常觉得不够实际,而身边又缺乏督导,因此收获甚微,而当我还在看老经典的时候,新的心理学书籍却又层出不清,让人眼花缭乱。
除了三大学派之外,派生的越来越多,认知心理学,团体心理学,教育心理学,积极心理学,幸福心理学等等,不同的理论服务于不同的群体,但又互相交织。
当然也有很多通俗的心理学读物:《少有人走的路》、《遇见未知的自己》、《生命的重建》、《心理学与个人成长》等等。
不管是教材的心理学还是通俗的心理学都在不断地更新和发展,而这些更新与发展都是跟随者时代的需求而发展的,更重要的是,这种发展更贴合当下的实际,因而也更能被人接受。
而我也经历了从对经典理论的困惑到对当下心理学发展的推崇。
记得上课听老师说过,北大那些名校的学生是不看弗洛伊德的,因为他们一直在研究最新的心理学发展方向和成果。
我不知道是真是假,但是从这句话反映了一个现象:知名高校对心理学的研究总是走在最前沿,而这种最前沿的研究已足以支撑起对心理问题的解决,而不必仍旧沿用老经典。
可见,心理学的发展是十分迅速的。
心理学在中国的发展时间并不长,但是发展势头很猛。
各高校纷纷开设有心理学课程,心理协会不断壮大,从事教师职业要考试心理学和教育学,心理学类书籍层出不穷,这说明心理学自发展以来很受人欢迎,而正是这种欢迎也促进了心理学的继续发展。
当对别人谈起
自己的专业时,别人都会充满兴趣的想要了解更多。
这些,都让我着实感到自豪。
大家都知道心理学是从国外诞生发展并传到国内的,于是就会遇到心理学本土化的问题。
在我没有接触心理学之前,我觉得中国的文化本身就具有治疗效果。
不管是是孔子还是老庄,他们的哲思都会给人一些教导和启发。
而中国的典故和谚语,名言名句则更是多如牛毛了。
“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江河”,鼓励人们从小事做起,通过不断积累走向成功。
“天行健,君子以自强不息”鼓励人们自信自强面对人生。
“会当凌绝顶,一览众山小”鼓励人们保持斗志和勇气,勇攀高峰。
这些励志名言,都持有一种积极地心态,让人精神为之一振,当我们在朗诵这些名言名句时,都在不断地强化自己的积极心态,这也是心理学对我们影响的一种表现。
至于心理学如何本土化,以及怎样运用本土化来解决实际问题,这些我没有想过。
总觉得这些是专家学者们的事情,我只需学会运用就行了。
但有句话这样说:只有理论研究,而没有实际应用则理论失去了其价值,只有实际应用而没有理论研究则容易走偏方向。
直到今天我面对面的跟韦老师谈话才认识到问题没有那么简单。
韦老师对心理学的建构是系统的,开阔的,是贯通性的,并且具有实用性。
一方面,韦老师一直在为中国的积极心理学发展努力奔走,一直走在理论研究的前沿;另一方面还有各种体验式团体和心理学化了的产品。
这样,理论上不断在研究和更新,应用上不断地实践和开展新的活动或产品,理论和实践相结合,心理学成了走进生活,走进大众,并易于
被大众所接受的东西。
改变了传统的被人误解,正式而严肃的面孔,这样,更利于心理学的本土化。
另外,韦老师谈到了在中国尚属空白的心理学领域,如社区心理学,司法心理学,以及对教师队伍的心理培训。
一方面,社区司法教师这些领域和群体中的人需要接受心理学的培训和指导,但往往因政府不够重视,民众尚未意识而未得到很好的发展;另一方面,心理学方面的人才缺失。
虽然心理学人才是非常多的,但因为更多的倾向于个体研究,所以在此领域的人才仍旧缺失。
本该心理学者们解决的问题却一直没能解决,这是心理学工作者的耻辱,韦老师如是说。
关注社会问题,解决社会问题,这是每个人都应尽的责任,韦老师一直坚持在工作的最前线,想想自己,着实惭愧。
在心理学领域,个案的咨询只能解决一个人的问题,团体的咨询只能解决一个团体的问题,而对一个群体的培训与咨询,则能更大范围的解决更多人的问题,提升群体的整体面貌。
而韦老师一直在群体素质的提升方面下功夫,这更体现了韦老师思想的开阔性。
作为一个心理学学习者的后生之辈,不敢说自己对心理学有多少理解和领悟,但是更愿意以虔诚的态度学习,首先应该让自己的心灵得到提升,然后才能帮助别人成长,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”。
心理学仿佛是一个宝库,我们不能将所有的宝藏都囊为己有,但可以找到打开宝库的钥匙,甚至以后还可以根据宝库的形状材质结构建设出自己的宝库来。
通过这次与韦老师的谈话,获益匪浅,其高屋建瓴的思想,更是
后辈不断学习的动力!。