软化血管的艾灸方法及穴位
血管堵塞，每天按这3个穴位，疏通血管
血管堵塞，每天按这3个穴位，疏通血管生活好了，血脂高的人却多了！高血脂的病因除遗传因素外，还与过量食用高脂肪食物、酗酒、吸烟、工作压力过大、长期静坐、少运动等因素有关。
血脂越高，形成动脉粥样硬化的危险性越大，动脉粥样硬化累及到哪个器官，就会造成该器官缺血，甚至坏死。
比如说发生在心脏则可能会引发冠心病，发生在脑部则可能会诱发脑血栓等。
高血压、高血脂、动脉硬化、便秘、心脏病、中风……这些问题，都随着我们年纪一点点儿增加而找上我们的身体，威胁着我们的健康和生命！血管堵塞的危害血管堵塞就像人体内的“交通事故”一样。
血管病变带来的直接事故就是血管堵塞或是出血，只要有血管的地方，发生血管病变都可能造成血管梗塞或是出血，引起严重后果。
1、血管堵塞如果发生在脑部血管堵塞如果发生在脑部，会导致脑部血液供应不足或局部血栓形成，出现脑梗死，突然出现肢体运动和感觉出现障碍、失语、眩晕、耳鸣或听力障碍。
高血压病发动脉硬化者可发生脑出血，出现意识障碍和偏瘫。
2、血管堵塞如果发生在眼睛血管堵塞如果发生在眼睛，会导致眼底视网膜动脉变细、变直，呈铜丝或银丝样改变，与静脉交叉处可见硬化的动脉压迫静脉，称交叉压迫；重者则发生视网膜血管的痉挛、狭窄甚至阻塞、出血，并可出现视网膜的渗出、水肿等改变。
每天按按身上的穴位，或疏通血管降压——大敦穴中医学认为，高血压病是以肝的疏泄功能失调导致的肝气郁结、肝阳上亢、冲任失调为特征。
在中医学当中，肝阳上亢是导致血压升高的主要病因病机，而大敦就可以将这些阳气拉下来，这叫引血下行，是中医里面一个重要的治疗手段。
因此，血压高时，可以按揉脚趾上的大敦来降压。
方法：正坐垂足，屈曲左膝，把左脚抬起放在座椅上，用左手轻轻握住左脚的脚趾，四指在下，大拇指在上，大拇指弯曲，用指甲尖垂直掐按穴位，有刺痛的感觉，先左后右，两侧穴位每天各掐按3~5分钟即可。
降糖——然谷穴然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位，属足少阴肾经的荥穴，是肾经气血流经的部位。
足三里、身柱、关元、气海、内关、大椎等中医艾灸改善免疫力穴位位置及作用
足三里、身柱、关元、气海、内关、大椎等中医艾灸改善免疫力穴位位置及作用中医学里艾灸治病、防病的历史悠久，尤其对于阳气不足、身体偏弱、怕冷、手脚发凉、免疫力差、容易感冒、精神萎靡、面色晦暗的人，通过艾灸能达到补益气血、条畅经络、强身健体、益寿延年的作用。
艾灸能从整体上改善人体功能，不仅能防治邪毒侵袭，还能抢救危重症患者。
下面介绍中医艾灸改善免疫力的八大要穴。
第一要穴：足三里足三里可以健脾胃，不仅能让人强壮，还能延年益寿、疏通经络、调和气血。
穴位主要管辖消化系统，同时对循环系统、泌尿生殖系统也有诸多益处。
温灸足三里，能强健脾胃，激活免疫力，加强新陈代谢，排除人体内浊气。
用艾条温灸双侧足三里30分钟，使局部皮肤微见潮红，每天灸1次，连续灸3天，灸完后喝点姜枣茶。
具体位置：坐位屈膝，先确定犊鼻的位置，自犊鼻直下4横指，按压有酸胀感处即为此穴。
犊鼻就是外膝眼。
第二要穴：身柱身柱归属督脉，位于后背部两个肩胛骨的中间，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷处。
其在两肺之间，跟肺气、肺的联络非常密切。
督脉为“阳脉之海”，刺激该穴可宣肺清热、宁神镇咳、补气壮阳、益智健脑。
艾灸时，自然正坐，略向前低头，将艾条的一端点燃，对准身柱，在距离皮肤3-4厘米处进行艾灸，以局部有温热感而无灼痛为宜，一般灸10-15分钟为宜，至皮肤红晕为度。
频率为隔日一灸，1周后可改为每周灸1—2次。
第三要穴：关元关元能让人体元气快速恢复，从而更好地抵御外邪。
关元治疗的疾病非常广泛，它是足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经和任脉之会，又是小肠募穴。
它既能补肾，又能健脾，还可调肝，且对小肠的活动有益。
关元为男子藏精、女子蓄血之地，是人生之要关，真气之所存，元阴元阳交关之所。
具体位置：在脐下3寸、腹部正中线上。
第四要穴：气海气海和关元在位置和功能上有相似之处，该穴主治各种气病，如气喘、脐下冷气上冲等，它对呼吸系统疾病的疗效略胜于其他穴位。
灸气海时需要注意一点，阳盛体质者必须配合灸足三里以泻火，常须调护脾胃；如果没有发泡，不宜服用热药，发泡则不宜服用凉药。
人体最重要的30个艾灸穴位（附穴位图）
人体最重要的30个艾灸穴位（附穴位图）有养生有态度有生活有定制一次体验的关注中医艾灸之所以走人寻常百姓家中，与简便的操作、显著的治疗功效、经济实惠和就地取材是分不开的。
艾灸除了治病的同时，还能够起到养生保健作用，这是其它治病方式所不具备的功效，并且无副作用，正因为如此，成为广大患者选择，深受百姓喜爱，千年流传至今。
文末上周养生粥福利公布了，耐心看完人们对于身体上的十二条经脉众多穴位很是头疼，让了解这么多穴位也是很困难的，为了更好的掌握穴位，本编结合穴位、取穴方法和主治病症等方面相互结合，取身上的重要的30个重要穴位，供各位艾灸朋友了解。
了解好这30个重要的穴位，便能够掌握解决身上百分之八十以上的病症。
【百会穴】：百会穴位于背部，后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。
取穴方法：取穴时采用正坐的姿势，百会穴位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。
当前发际上五寸，后发际上七寸，前后发际之间的直线距离相当于12寸（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点）。
主治疾病：头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、久泻久痢等。
【肩井穴】：位于位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。
取穴方法：取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处（在大椎穴与肩峰连线三中点，肩部最高处）。
主治疾病：肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病症。
【大椎穴】：位于第七颈椎棘突下凹陷中。
取穴方法：取穴时正低头，大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。
若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
主治疾病：热病、痢疾、咳嗽、肩背痛、腰脊强、小儿惊风、中暑、呕吐、风疹等。
【风门穴】：位于背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
取穴方法：取穴时采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸）。
艾灸治疗血管炎有什么效果【医学养生常识】
艾灸治疗血管炎有什么效果
文章导读
血管炎是我们在临床上比较常见的一种血管类疾病，这种疾病的主要症状为在患者的手指或者是脚趾，出现红紫、麻木的症状，如果不能得到及时的治疗，会导致组织皮肤组织
的溃烂和坏死，更为严重的还会导致手脚残废。
这种病症主要是由于患者元气不足、气
血供不上所导致的。
中医认为调理气血，温经通络能到到一定的治疗效果。
艾灸调理阴阳的常见中医治疗手段，可以通过艾灸让热量在身体穴位和经络之间运行，达到温经通络的目的，此外艾灸足三里等穴位对于提高身体的免疫力，调补身体气血情
况也有很好的效果。
在冬季手脚冰凉的人一般都是因为体内气血不足所引起的，通过长期
艾灸的调理可以达到很好的治疗效果。
血管炎可以采用艾灸治疗，不过治疗的时间会比较长，因为艾灸能够调理体内气血情况，可以补充人体元气，通过热量的传递让血热更快更稳定的达到末梢神经，这样就可以明显
的改善末梢神经营养不足的情况，若重灸关元穴和中脘穴、足三里穴，可以袪寒兴阳，使
气血达于四肢而疾病必定可以治愈。
不过这里需要提醒大家的事，艾灸虽然对于施灸的技术要求不是十分的严格，很多人都可以在家里自己进行艾灸，但是在具体的操作中，我们应该注意不要分散注意力，避免艾
灸伤到皮肤，另外虽然艾灸的穴位要求不严格，但是还是要以病人舒服为目的，还有就是
正在经期的女性不能实施艾灸。
静脉曲张艾灸灸哪里
静脉曲张艾灸灸哪里关于《静脉曲张艾灸灸哪里》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
得了静脉曲张医治方式是比较多的，还可以根据艾灸疗法来医治，艾炙是中医学普遍的一种医治方式，有非常好的推动血液循环系统的功效，进而做到非常好的医治功效，在开展艾灸治疗的情况下，一定要对于一些相对的穴道，那样才可以获得更强的医治功效，在艾炙的情况下要保重身体防寒保暖，防止受凉。
静脉曲张的艾灸穴位穴道主穴：阿是穴、命门穴、中脘穴、神阙穴、关元穴、足三里、涌泉。
注：1）沿静脉曲张位置的血管迈向灸10分钟，边灸边推拿；2）柔和灸/中脘穴、神阙穴、关元穴每一次共灸30分钟，命门穴、足三里每一次各灸15分鐘；涌泉穴先用艾草水泡足，后灸5-10分钟。
每天1-2次，10次1治疗过程；3）艾灸穴位次序应遵照先弄之后、先左后右、先背部后胸腔、前头背后四肢的次序开展。
选穴比量法：主穴选穴：静脉曲张位置。
选穴：在腰部，当后正中间网上，第2椎间盘横突下凹痕中。
作用：培元固本，强壮腰膝。
选穴：在上腹，前正中间网上，脐上4寸处。
作用：健脾和胃，柔肝安神助眠。
选穴：在脐中间，脐中央。
作用：通阳救逆，利湿举陷。
选穴：在下腹，前正中间网上，当脐下3寸。
作用：培肾固本培元，滋补原气，回阳举陷。
选穴：在小腿肚前两侧，膝关节凹处正下方约3寸（4横指），距踝关节两侧约1横指处。
作用：燥化脾湿，止脱生发胃气。
选穴：在足底端，蜷足时足前侧凹处，约当脚底第2、3跖趾缝纹首端与足跟联线的前1/3与后2/3相交点上。
作用：排热发火，通阳补肾壮阳。
艾炙早知1、艾炙时要搞好防寒保暖，防止艾灸穴位位置受凉；2、艾炙前后左右要喝一杯温开水，有利于排泄系统排出来身体内毒素；3、灸后三十分钟内不能用凉水洗手消毒，2钟头内不必冼澡；4、灸后不必吃寒性饮品、新鲜水果和海货；5、餐后1钟头不适合艾炙；女性生理期不适合艾炙；6、过饥、太饱、喝醉、大恐、大怒、大渴情况下不适合艾炙；7、灸后若多艾，要用灭掉筒完全灭掉或放进罐里盖严灭掉；8、灸后若出現巨大不适感或病况加剧，请前去医院门诊辨证论治。
艾灸疗法
艾灸疗法艾灸疗法是使用艾绒制成的艾炷、艾卷，点燃后，在身体相应的穴位上施行熏灸，以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到治病防病目的的一种方法。
艾灸疗法是使用艾绒制成的艾炷、艾卷，点燃后，在身体相应的穴位上施行熏灸，以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到治病防病目的的一种方法。
一、艾条的制作方法艾灸疗法的主要材料为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成。
选用野生向阳处5 月份长成的艾叶，风干后在室内放置1 年后使用，此称为陈年熟艾。
取陈年熟艾去掉杂质粗梗，碾轧碎后过筛，去掉尖屑，取白纤丝再行碾轧成绒。
也可取当年新艾叶充分晒干后，多碾轧几次，至其揉烂如棉即成艾绒。
1．艾炷的制作将适量艾绒置于平底磁盘内，用食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷。
艾绒捏压越实越好，根据需要，艾炷可制成拇指大、蚕豆大、麦粒大3 种，称为大、中、小艾炷。
2. 艾卷的制作将适量艾绒用双手捏压成长条状，软硬要适度，以利炭燃为宜，然后将其置于宽约5.5 厘米、长约25 厘米的桑皮纸或纯棉纸上，再搓卷成圆柱形，最后用面浆糊将纸边粘合，两端纸头压实，即制成长约20 厘米，直径约1.5 厘米的艾卷。
3．间隔物的制作在间隔灸时，需要选用不同的间隔物，如鲜姜片、蒜片、蒜泥、药瓶等。
在施灸前均应事先备齐。
鲜姜、蒜洗净后切成约2-3 毫米厚的薄片，并在姜片、蒜片中间用毫针或细针刺成筛孔状，以利灸治时导热通气。
蒜泥、葱泥、蚯蚓泥等均应将其洗净后捣烂成泥。
药瓶则应选出相应药物捣碎碾轧成粉末后，用黄酒、姜汁或蜂蜜等调和后塑成薄饼状，也需在中间刺出筛孔后应用。
二、艾灸的方法1、直接灸：是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。
若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。
若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。
（1）瘢痕灸。
又名化脓灸：施灸时先将所灸腧穴部位，涂以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上，用火点燃艾炷施灸。
每壮艾炷必须燃尽，除去灰烬后，方可继续易住再灸，待规定壮数灸完为止。
艾灸常用保健穴位
艾灸补益的常用穴位身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。
身柱有理肺气，补虚损，解疗毒，宁神志的成效。
灸身柱穴身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。
身柱有理肺气，补虚损，解疗毒，宁神志的成效。
灸身柱能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育，现代研究认为，灸身柱可以调节人的神经系统，可以防止神经衰弱，失眠症，头痛的发作，可以防止疲劳，促进肌体体力的恢复。
灸身柱对小儿的胃肠道疾病，如消化不良，吐乳，泄泻，食欲不振等有防治作用。
此外，对精神萎靡、夜哭，呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。
?养生一言草?载：小儿每月灸身柱、天枢，可保无病。
灸大椎穴大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会〞和“阳脉之海〞之称。
此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用，现代研究发现艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能。
艾灸此穴，可用于老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病，血管紧张性头痛等。
大椎穴还有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。
灸中脘穴中脘穴属任脉，位于腹部正中线，脐上4寸。
中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。
?甲乙经?载：“胃胀者腹满胃脘痛，鼻闻焦臭妨于食，大便难，中脘主之，亦取章门。
〞又载：“伤忧思气积，中脘主之。
〞?玉龙歌?说：“黄疽四肢无力，中脘、足三里。
〞实验观察发现，艾灸小白鼠“中脘〞穴，能增加单核巨噬细胞的吞噬功能，艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强，幽门立即开放，胃下缘轻度提高，空黏膜襞增深、力增。
艾灸中院有利于提高脾胃功能，促消化吸收和增人的抵抗力，于胃脘痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有好效。
艾灸十大养生穴详细介绍
艾灸十大养生穴详细介绍艾灸安全可靠，是养生保健比较好的方法。
那么有哪些穴位适用于艾灸养生呢？下面店铺给大家介绍10大保健养生必知穴位：艾灸养生穴：1.足三里-延年益寿穴【定位】：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨外缘一横指。
【功能】：调节机体免疫力、增强抵抗力、预防衰老、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。
【主治】：急慢性胃肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肝炎、高血压、冠心病、心绞痛、贫血、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、膀胱炎、遗尿、阳痿、遗精、月经不调、盆腔炎、头痛、失眠、神经衰弱、面神经麻痹、脑血管病、癫痫、眼疾、口腔疾病、耳鸣、耳聋等。
【艾灸疗法】温和灸：每次10到15分钟，以局部温热红晕为度，前三天每日灸，后可隔日一次，10天为一疗程。
直接灸：在穴位涂抹凡士林，避免艾柱滚落，艾炷燃近皮肤或有灼痛感时移去，继续试第二壮，每次灸5-7壮，每日1-2次。
艾灸养生穴：2.神阙-补中益气穴【定位】：位于腹中部，脐中央。
【功能】：固本培元、回阳救逆、补益脾胃、理气和肠。
【主治】：腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱、昏厥、下痢、便秘、小便不利、失禁、淋证、不孕、身体虚弱等。
【艾灸疗法】温和灸：艾条点燃后对准神阙，以皮肤感到温热舒适能耐受为度，灸10到15分钟。
隔盐灸：将食盐放入脐中，填平脐孔，把艾柱放置在盐上，点燃施灸，当患者有灼痛感或艾炷燃尽时立即更换艾炷，避免烫伤。
每次灸5-7壮，每日1-2次。
艾灸养生穴：3.关元-培肾固本穴【定位】：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸处。
【功能】：有培肾固本，调气回阳的功效。
能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，能壮一身之气。
【主治】：阳痿、早泄、遗精、月经不调、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、外阴湿疹;痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病;健忘、神经衰弱;虚脱、身体虚弱。
【艾灸疗法】温和灸：距皮肤3-5cm处施灸，感到局部有温热感但无灼痛为宜。
高血压的极简艾灸疗法
高血压的极简艾灸疗法一、肾精亏虚型艾灸疗法【取穴】太溪，三阴交，曲泉，血海。
【操作方法】使用艾条温和灸。
点燃艾条，对准穴位，火头距离穴位处皮肤远近视个体耐受而定，使皮肤有温热舒适而无灼痛感，选择回环灸或雀啄灸。
火力要温和、缓慢而能持久，以达温阳之效，每穴灸10分钟左右，若皮肤产生小疱，任其自然吸收，但不要产生大的瘢痕。
每日或隔日1次，7～10天为1个疗程。
【适应范围】本法适用于治疗肾精亏虚型高血压，其症状表现为：头昏耳鸣、视物模糊、听力减退、面色淡白、食欲低下、腰膝酸软无力，甚则周身浮肿、下肢尤甚、滑精、下降，老年人则夜尿频多，尿后余沥，舌质多淡白，脉虚弱。
【方法说明】太溪为肾经经气所注之输土穴，肾脏原气所过和溜止足少阴经之原穴，为肾脉之根，先天元气之所发，能调节肾脏之元阴元阳，为回阳九针之一。
功专“滋阴”，为滋阴之要穴，善治一切阴虚精亏之证。
三阴交虽为脾经之穴，但为肝、脾、肾三经交会之处，健脾之中，又有补阳之力，益气升阳之中，又能滋补肝肾之阴，凡有关经血胎产和子宫精室各证及肝、脾、肾三经之证关于血分者，统能治之，有通气滞、疏下焦、调血室、固精官等作用，为生殖系统疾病常用穴之一。
曲泉为足厥阴肝经经气所入之合水穴，功如闸门，能调节肝经之气血，而有疏肝理气，活血调经之功，凡肝郁血瘀所致诸疾，皆可治之。
血海为脾经之腧穴，顾名思义，可知本穴为血之海，有导血归海之效，能扶脾统血，养血活血，清血分热，调理血室，为治疗血证之要穴，凡血证以及同血分有关的皮肤病、经脉病，本穴皆能治之。
故而，本方具有补肾益精的治疗效果。
二、肾阳不足型艾灸疗法【取穴】命门，神阙，关元，足三里。
【操作方法】使用艾条温和灸。
点燃艾条，对准穴位，火头距离穴位处皮肤远近视个体耐受而定，使皮肤有温热舒适而无灼痛感，选择回环灸或雀啄灸。
火力要温和、缓慢而能持久，以达温阳之效，每穴灸10分钟左右，若皮肤产生小疱，任其自然吸收，但不要产生大的瘢痕。
艾灸高血压的方法
艾灸高血压的方法艾灸作为一种传统的中医疗法，已被广泛应用于许多疾病的治疗，包括高血压。
艾灸治疗高血压的方法主要包括以下几个方面：1. 穴位选择：艾灸治疗高血压的关键是选择适当的穴位进行灸治。
常用的穴位包括内关穴、太渊穴、合谷穴和足三里穴等。
内关穴位于手腕正中线上，属于手太阴心经的起始穴；太渊穴位于胸骨下缘中点，属于足太阴肺经的起始穴；合谷穴位于手背第一、二掌骨连线中点处，为手阳明大肠经的起始穴；足三里穴位于膝盖外外侧凹陷处，属于足阳明胃经的起始穴。
根据个人情况选择适当的穴位进行灸治。
2. 艾灸方法：艾灸治疗高血压可采用直接燃烧艾条、艾绒或艾叶的方法进行。
灸前应先检查身体的舒适度，确保没有受寒、饱食或疲劳等情况。
然后用温水清洗相应的穴位，再将艾条点燃，使其产生艾烟，然后对准穴位进行艾灸。
可以根据个人的感受来控制灸的时间和火候，通常为10-30分钟左右。
艾灸后要注意保暖，以防感冒。
3. 注意事项：在进行艾灸治疗高血压时需要注意以下几点。
首先，艾灸应在空腹或进餐后2小时进行，以免影响消化功能。
其次，艾灸不能用力过猛，以免烧伤皮肤。
同时，坚持治疗，不要中途放弃，以获得更好的效果。
最后，患者在艾灸过程中应放松身体，避免过度紧张或疼痛，有时可以配合音乐或冥想以达到放松的效果。
艾灸治疗高血压的机制主要是通过艾烟的刺激作用，促进经络的气血流动，调节体内气血的平衡，达到降低血压的目的。
另外，艾烟中的活性成分还具有镇静、抗焦虑等作用，有助于放松身心，放松血管，降低血压。
艾灸作为中医疗法的一种，需要在专业医生的指导下进行，尤其是对于高血压患者来说更是如此。
在进行艾灸治疗之前，建议先进行全面的体检，了解身体的健康状况，以确定是否适合使用艾灸治疗高血压。
同时，要根据个人体质和疾病情况调整治疗计划，避免过度使用或不当使用艾灸。
总之，艾灸作为一种传统的中医疗法，可以作为辅助治疗高血压的方法之一。
但是，在进行艾灸治疗之前，应咨询专业医生的意见，并注意艾灸的方法和注意事项，以确保治疗的安全和有效性。
艾灸
艾灸疗法概述：艾灸疗法是以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表腧穴，借灸火的热力及药物作用，通过经络的传导，以调和阴阳、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法，是古代医家治疗疾病的主要手段。
用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病的治疗。
具有温阳补气、舒经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
其次，艾灸具有预防疾病，养生保健，延年益寿的作用。
现代医学研究证实艾灸对神经、血管均有调整作用；既能抑制功能亢进，也能使衰退的机能兴奋而趋向生理的平衡状态，对衰弱儿童有促进发育的作用，所以灸法的应用范围是很广泛的。
艾灸有哪些主要作用？1、温经散寒，行气通络气血的运行，遇寒则凝，得温则散。
朱丹溪认为，血见热则行，见寒则凝，故一切气血凝涩而无热象的疾病，均可用温法治疗。
艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒除痹的作用，以加强机体气血运行，达到临床治疗目的。
2、扶阳固脱，升阳举陷阳气虚弱不固，轻者下陷，重者虚脱。
艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相加，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。
《灵枢·经脉》篇云：“陷下则灸之”，《伤寒论》也指出“少阴病吐利，手足逆冷……脉不至者，灸少阴七壮”，故临床上阳气虚脱、气虚下陷等病症均可以用艾灸疗法来治疗。
3、泄热拔毒，消瘀散结早在《黄帝内经》中就有艾灸治疗痈肿的记载，《千金要方》中也指出灸法具有宣泄脏腑实热的作用，说明热症用灸并非是禁忌。
《医学入门》指出：“热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也”，而且在《医宗金鉴》中亦认为艾灸能开结拔毒，所以，“热症可灸”具有理论与临床依据。
气血遇寒，凝涩为瘀。
艾灸能温阳利气，气行则瘀散，血得温则行，故艾灸能消瘀散结。
4、防病保健，延年益寿“治未病”是中医学的重要学术思想，艾灸除治疗作用外，还有预防疾病、保健延年的功效。
《艾灸大成》中认为艾灸能预防中风，《扁鹊心书》中提出，人无病时，常灸关元、气海、命门等穴，能延年益寿，民间亦有“三里灸不绝，一切灾病息”之说。
血不通,百病生!艾灸一穴让血管畅通、血栓一扫光!简单又有效!
血不通，百病生！艾灸一穴让血管畅通、血栓一扫光！简单又有效！中国最古老的医术之一，一根艾条可治疗失眠，便秘，减肥，美容，暖宫，助孕，体虚体寒，腰颈肩腿，乳腺，消化不良等400种疾病，做艾灸为家人健康保驾护航，艾与不艾的区别坚持3个月就显现出来。
长按指纹扫描处识别图中二维码点关注点击阅读下面好文章：坚持艾灸这几个穴位，可以解决90%的疾病！头发变白！原来是这里出了毛病，艾灸这三个穴位，让你的白发黑回去！人体有个“刮油穴”，男人刮走大肚子，女人刮出小蛮腰，老人刮除三高症！养肝第一大穴！每天按一按：排肝毒，消火气！脖子后面有一个穴位，按一按，瞬间振奋全身阳气！人体有个“补血穴”，每天按一按，揉一揉，补血化瘀，让你年轻十岁！青春常在，永远十八。
这个是很多人的最求吧！但是真正实现的却没有几个人，近年来越来越多的人死于心脑血管疾病，心脑血管疾病越来越年轻化。
很多人可能外表是20岁，可是体内血管已经80岁了，老态龙钟命不久矣。
那么想要年轻该做些什么？小编告诉大家：想要年轻，就要经常给血管洗洗澡！每天'洗'1次，血管干净、99岁都不老！血管老化的4大原因千万别错过1坏心情伤血管瑞士专家最近证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化，增加心源性猝死的风险。
2运动少，血管垃圾多长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。
3餐餐大鱼大肉，血管容易堵常在外面应酬，餐馆里的菜肴多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。
4一天两包烟，血管易“中毒”“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去”。
美国科学家50多年的研究表明，每天吸烟20支以上，冠心病风险会增加2-3倍。
血管健康与否决定我们身体是否健康，因此想要青春永驻首选要让血管年轻，那么如何给血管洗澡呢？血管洗个澡，健康活到老每天洗1次，血管干净、99岁都不老！血管老，人就老。
艾灸治病 高血压
艾灸治病高血压高血压高血压是以动脉血压增高，尤其是以舒张压持续升高为主要临床表现的全身性慢性血管疾病，其表现为:血压持续升高，与精神紧张和劳累过度有关，常伴有易怒、面赤、头涨、头痛、头晕。
如果血压持续升高，会出现心悸、四肢发麻、神疲懒言等症状，严重者还可以引起动脉硬化或脑血管意外等并发症。
病因多因忧思过度，精神紧张，或受强烈的精神刺激而导致肝阴暗耗，肝阳偏亢；或嗜食肥甘厚味食物。
或过度饮酒、吸烟，以致阴阳气血失去平衡，终形成肝阳偏亢；或素体阳盛，阳盛则阴虚，加之精神因素影响而致肝阳上亢，甚至出现痰火上扰；或老年人肝肾两虚，水不涵木而引起阴虚阳亢的病理表现。
配穴：百会施灸方法：采用艾条雀啄灸，从远处向百会穴接近，当患者感觉烫为一壮，然后将艾条提起，再从远端向百会接近，同样患者感觉烫为一壮，如此反复十次为10壮，2壮之间间隔片刻，以免灼伤皮肤，隔日灸一次，中病即止。
关键词：高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。
临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。
而人们通常用紫灵芝煮水喝来调养高血压与糖尿病。
多因忧思过度，精神紧张，或受强烈的精神刺激而导致肝阴暗耗，肝阳偏亢；或嗜食肥甘厚味食物；或过度饮酒、吸烟、以致阴阳气血失去平衡，终形成肝阳偏亢；或素体阳盛，阳盛则阴虚，加之精神因素影响而致肝阳上亢，甚至出现痰火上扰；或老年人肝肾两虚，水不涵木而引起阴虚阳亢的病理表现。
主穴：百会。
施灸方法：采用艾条雀啄灸，从远处向百会穴接近，当患者感觉烫为一壮，然后将艾条提起，再从远端向百会接近，同样患者感觉烫为一壮，如此反复10次为10壮。
2壮之间应间隔片刻，以免气疱。
隔日灸一次，中病即止。
关键词：。
手臂上艾灸的位置及功能主治
手臂上艾灸的位置及功能主治引言艾灸作为一种传统中医疗法，在中国有着悠久的历史。
它通过在人体特定穴位上施灸，利用艾草的温热作用来调整人体的气血，达到治疗疾病和保健养生的目的。
本文将重点介绍手臂上艾灸的位置和相应的功能主治。
手臂上艾灸的位置手臂上有多个经络和穴位，根据中医理论，通过在手臂上施灸可以调整气血的运行，并对身体的相应部位产生影响。
下面是一些常用的手臂上施灸的位置：1.手三里穴（位于手臂内侧）2.太阳穴（位于手臂外侧）3.少商穴（位于手臂上侧）4.曲池穴（位于手臂内侧）5.臂阳明经（位于手臂外侧）6.二白穴（位于手臂上侧）7.三阳络穴（位于手臂内侧）8.手阳明经（位于手臂外侧）以上仅是手臂上一些常用的施灸位置，根据个人病情和需要，医生会选择适合的穴位进行艾灸。
手臂上艾灸的功能主治手臂上的艾灸治疗可以针对不同的病症和调整人体的各个系统。
以下是手臂上艾灸的一些常见功能主治：1.缓解肩颈疼痛：通过在手臂上施灸可以改善肩颈部的气血运行，缓解肩颈疼痛和僵硬的症状。
2.调节气血循环：手臂上的穴位与手部、上肢的经络相连，通过施灸可以调节气血的运行，改善末梢循环，从而达到调节身体的目的。
3.促进免疫力：艾灸对人体免疫系统有一定的调节作用，通过在手臂上施灸可以增强免疫力，提高身体抵抗力。
4.舒缓经络疏通：手臂上的经络与全身的经络相连，通过施灸可以舒缓经络，改善气血的流通，调和阴阳。
5.缓解手部不适：手臂上施灸可以改善手部的血液循环，缓解手部的疼痛、麻木和湿气困扰。
6.改善睡眠质量：手臂上施灸可以调节神经系统，缓解焦虑和压力，促进睡眠质量，帮助入眠。
7.增强消化功能：通过在手臂上施灸，可以刺激胃经和脾经，增强消化功能，缓解胃脘疼痛和消化不良等问题。
以上只是手臂上艾灸的一些常见功能主治，具体的效果还需要根据个人的具体情况和医生的指导来决定。
结论手臂上艾灸是一种传统中医疗法，在指定穴位上施灸可以调整气血、改善身体的功能和疾病。
如何通过艾灸治疗脑中风后遗症？
如何通过艾灸治疗脑中风后遗症？四川省自贡市中医医院 643000脑中风便是我们常说的脑血管意外，该病症包含出血性与缺血性两种类型。
根据脑中风患者的临床治疗情况来看，该病症会对患者生命健康造成严重损害，并且留下诸多后遗症。
常见的脑中风后遗症有偏瘫、半身不遂、语言不利、口舌歪斜等症状，不少患者还有可能会出现视物模糊不清、吞咽障碍等疾病。
直接影响患者的日常生活，降低患者的生命质量。
基于此，患者以及患者家属要对脑中风后遗症引起重视，积极配合医生治疗，减少后遗症的发生。
艾灸身为中医学中的重要治疗手段，根据实践活动来看，对于脑中风后遗症的治疗十分有效，这一手段的应用为脑中风患者带来福音。
一、什么是艾灸？所谓的艾灸指代的是一种中医针灸疗法，在艾灸过程中，首先要将艾叶制成的艾柱、艾条点燃，随后用点燃的艾条、艾柱熏烤患者的穴位，以便最终能够达到保健治病的目的。
根据艾灸治疗工作的开展情况来看，运用灸法的起源特别早，在人类掌握用火之后的石器时代，便出现了灸法的运用。
艾灸起源于中国远古时代，作用机理与针疗十分相似，并且两者之间相辅相成，通常情况下针与灸并用，将其称为针灸。
目前，无论是在国内还是国外，针灸治病都有着十分深远的影响。
艾灸的治疗原理是利用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热，来将人体的特定部位或者穴位进行刺激，通过激发人体经气的活动，调整人体内部紊乱的生理生化功能，最终达到防病治病的目的。
二、如何通过艾灸治疗脑中风后遗症？（一）治疗材料在通过艾灸治疗脑中风患者后遗症时，主要材料为艾，这是一种草本植物，是一种中药。
根据艾的应用情况以及外形特点来看，艾叶形状与菊类似，气味芳香但是辛温味苦。
艾本身较易燃烧，并且火力温和，本身有温经散寒、消淤散结、防病保健的作用。
艾本身除了有易燃、易得的特点之外，还具有十分显著的药物效应。
在应用艾灸对脑中风后遗症患者进行治疗时，通常情况下会选择曲池穴、百会穴、神阙穴、涌泉穴以及足三里穴进行治疗。
艾灸治疗高血压的方法
艾灸治疗高血压的方法艾条悬灸足三里、绝骨，每次取一穴双侧灸20分钟，两穴交替。
每日一次，待血压稳定于正常水平后，改为每周2～3次。
或灸涌泉穴，每日一次，每次10～15分钟，血压稳定后改为每周2～3次，巩固疗效。
取穴：足三里位于屈膝时外膝眼下三寸，胫骨外缘一横指处，或屈膝，手掌按膝，中指尽头处；绝骨穴位于外踝上三寸，腓骨后缘；涌泉穴位于足底中，足趾屈时凹陷处。
艾珍堂提醒您：灸降血压的速度是极快的，又没有副作用，是非常值得推广的，希望大家最好都能认真掌握，养成针灸降压的意识，这个对人对己，都是非常有好处的。
操作方法：1、将一端点燃，将燃端放入温灸棒中2、轻压温灸弹力，使艾条落至顶端，以水平或倒置动作调整艾条与顶端的距离，保持温度适度3、以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸4、每次灸5~10分钟，使穴点经络疏通皮肤光滑，红润施灸部位用精油按摩后再进行施灸，效果更佳！禁忌：1、大醉大怒大惊大恐过劳过饱情形下禁灸；2、皮肤过敏者不宜灸。
注意事项：施灸时，认真操作，防止灼伤皮肤；孕妇施灸遵医嘱。
贮藏方法：密闭、防潮温灸按摩的注意事项：1、温灸时先灸左方，再灸右方2、温灸后半小时内不要接触冷水，不洗手、洗澡3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素4、饭后一小时内不宜温灸。
脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；身体发炎部位禁灸!乃中国最古老的医术之一，属于医外治物理疗法，它源于远古时代，形成于商周年间，历时几千年。
温灸美容是通过百草之王艾草和13种名贵中草药特制成香条状，点燃后放入温灸器中产生温热的刺激，配合艾油(或精油渗入)在经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽肤色，散发健康神采。
温灸养生在身体方面有六大功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。
手到病自消全集4：图解艾灸除百病
01
减肥瘦 身
02
丰胸美 胸
03
腰部塑 形
04
腹部塑 形
05
臀部塑 形
四 轻 松对 除症 百施 病灸
，
四 对症施灸，轻松除百病
一 灸走小症状，根除健 康隐患
三 治疗男性疾病，灸出 男性魅力
二 灸治妇科病，守护女 性健康
四 治疗老年疾病，有 “艾”更健康
四 对症施 灸，轻松除 百病
灸大椎穴：消 退感冒发热
灸足三里：滋补 身体胜吃老母鸡
灸内关穴：宽 胸理气
灸三阴交：赶 走妇科疾病
灸太冲穴：防 止血压升高
二 常做养生灸，强身健体不生病
一 养生必知的18个艾灸特效穴
灸阳陵泉：调血 通络，行气解郁
灸脾俞穴：促 进营养吸收
灸气海穴：调理 冲任，益气补肾
灸身柱穴：调节 气血，补虚培元
灸肾俞穴：滋 阴补肾
03
肩周炎
06
过敏性 鼻炎
四 对症施 灸，轻松除 百病
一 灸走小症状，根除健康隐 患
01
鼻出血
02
牙痛
03
口腔溃 疡
04
三叉神 经痛
05
坐骨神 经痛
A
B
C
痛经
月经 不调
闭经
四 对症施灸，
轻松除百病
D
E
F
二 灸治妇科病，守护女性健 康
乳腺 炎
乳腺 增生
盆腔 炎
四 对症施 灸，轻松除 百病
二 灸治妇科病，守护女 性健康
灸风门穴：宣通 肺气，疏散风邪
二 常做养 生灸，强身 健体不生病
二 小小艾灸，轻松保健治未 病
这个部位长青筋,非死即残!老中医三招化解,不看后悔!
这个部位长青筋，非死即残！老中医三招化解，不看后悔！所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管。
专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。
这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。
《黄帝内经》云：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通”。
所以青筋暴突是人体亚健康的表现，甚至可引起严重的疾病。
青筋竟是身体拉响的健康警报发给亲友对照下一手上青筋：腰椎病、冠心病...1、手背青筋手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。
手指背面的青筋呈黑色，可能患有颈椎肥大症或者腰椎病。
2、手指青筋成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。
3、手掌青筋（1）大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。
（2）腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调，带下等。
（3）内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损、心烦、心跳、心闷、失眠多梦等。
（4）内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起、扭曲、紫黑，则心脏疾病越严重。
甚至预示着心脏将要发生大病。
（5）生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口、烦躁、胸闷、肝病等。
（6）虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。
（7）食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎，小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。
（8）拇指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。
紫黑则冠心病发作。
（9）中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示脑动脉硬化。
（10）手指青筋，甚至浅显到连手指节间都能见到，提示肠胃有积滞宿便。
改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡，消失。
二头部青筋：中风、糖尿病、风湿...1、太阳穴青筋太阳穴青筋往往提示头晕，头痛；当太阳穴青筋凸起，扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。
中医调理女性补气血的经典经络疏通法
中医调理女性补气血的经典经络疏通法在中医的视角中，女性的补气血是非常重要的，因为女性身体的特殊性使得其容易受到气血不足的困扰。
而经络疏通则是一种有效的调理方法，能够帮助女性补充气血，促进身体健康。
本文将为您介绍几种中医经典的经络疏通法。
一、穴位按摩法穴位按摩是一种经络疏通的方法，通过刺激特定的穴位来促进气血流通。
以下是几个常用的补气血的穴位及其按摩方法：1. 天池穴：位于手臂外侧上臂骨下方，按摩时用拇指或食指的指腹轻揉这个穴位，每天早晚各揉50下，可以缓解疲劳和补充气血。
2. 血海穴：位于小腿内侧，距脚踝骨突的距离等于四指宽度，将拇指指腹直接按在这个穴位上，以适度的力度向上按摩，每天早晚各揉50下，有助于补充血气。
3. 关元穴：位于脐下三寸，按摩时用拇指指腹可以轻揉或点按这个穴位，每天早晚各揉50下，有助于调理女性的气血平衡。
二、艾灸疗法艾灸是一种传统的中医疗法，通过热力传导作用来疏通经络，调理气血。
对于女性来说，艾灸可以起到保健身体、补充气血的作用。
下面是几个常用的补气血的艾灸穴位：1. 子宫穴：位于下腹部，使用艾条进行熏灸，每次熏灸20分钟，可以缓解经期不适、调理子宫功能，补益气血。
2. 三阴交穴：位于小腿内侧，距脚踝骨突上三横指宽度，使用艾条进行熏灸，每次熏灸20分钟，有助于补充女性的气血。
三、食疗调理在中医的理念中，食物对于调理女性的气血也有着重要的作用。
以下是几种常见的食物补气血的方法：1. 红枣鸡蛋汤：取适量红枣加入水中煮沸，再放入一个煮熟的鸡蛋，煮5分钟即可。
每日早晨喝一碗，能够温补气血。
2. 黑豆红糖粥：将黑豆洗净后煮粥，最后加入适量的红糖调味。
每日早晚食用一碗，能够滋养补血。
3. 红糖姜茶：用适量的姜切片加水煮沸，再加入红糖调味。
每日饮用一杯，有助于调节女性的气血平衡。
总结中医调理女性补气血的经典经络疏通法有穴位按摩法、艾灸疗法和食疗调理。
每一种方法都有其独特的方式和效果，可以根据个人情况选择适合自己的方法进行调理。
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软化血管的艾灸方法及穴位
血管是人体的生命蜡烛，血管是整个生命的“交通线”。
人老了，先老的正是人体的血管。
为此，保护血管，防止血管的硬化和衰老，是预防各种疾病的前提。
然而，艾灸穴位可以达到软化血管、保持气血通常的目的，防止血管的硬化和衰老，下面具体介绍软化血管的艾灸穴位及方法。
位置：足三里位于外臁眼下三寸（4横指宽）、胫骨前肌上，左右腿各取一穴。
取穴时可将同侧手掌心正对膝盖骨中心，五指为长，正对膝盖骨中心，五指微张自然下浮，无名指指尖所触自然下浮，无名指指尖所触的凹陷处就是足三里。
施灸方法：温和灸。
取坐位，与炙点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施炙处温热，舒适为度。
施灸时间：每周灸1-2次，每天10-15分钟。
功效：强壮和保健集体，改善肌体对营养成分的吸收，增强免疫能力。
灸曲池穴
位置：曲池穴位于肘横纹外侧端，曲肘时，在尺泽与肱骨外上髁连线中点，左右臂各有一穴，将手掌朝向胸门向上屈肘成直角，存肘横纹尽头外侧的凹陷处就是曲池穴。
完全屈肘时，则在肘横纹外侧的尽头处。
施灸方法：采用温和灸的方法。
取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒服。
施灸时间：每穴灸一次，每次灸30分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
功效：通畅气血，保持血压稳定。
位置：悬钟穴位于外踝尖上3寸(4横指宽)、腓骨前缘处，左右腿各有一穴。
施灸方法：采用温和灸。
取坐位，手执条，对准穴位，距皮肤l．5～3厘米施灸。
施灸时间：每周灸l～2次，每次灸l0～l5分钟，灸全皮肤产生红晕为止。
位置：三阴交位与小腿内侧，内踝尖直上3寸(4横指宽)、胫骨内侧缘后方，左右腿各有一穴。
取穴时，在小腿内侧，从突起的骨踝向上量约4横指宽处的骨骼后侧边缘就是三阴交，按压时会稍微感觉疼痛。
施灸方法：宜采用温和灸。
取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤l．5～3柱施灸，以感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间：每周灸l～2次，每次灸15～30分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
功效：调整机体的阴阳平衡。