[转]艾宾浩斯记忆法--日语单词记忆法
艾宾浩斯记单词方法
艾宾浩斯记单词方法一、艾宾浩斯记忆规律简介德国著名心理学家艾宾浩斯（Hermann Ebbinghaus，1850-1909）通过对大量数据的研究，揭示了人类记忆的规律。
这一规律被称作“艾宾浩斯曲线”，它表明：在记忆后的最初阶段，遗忘的速度非常快，但随着时间的推移，遗忘的速度逐渐减慢，直到最后几乎不再遗忘。
因此，为了提高记忆效率，我们需要遵循这一规律，制定科学的学习计划。
二、艾宾浩斯记单词方法1.制定学习计划在开始记单词之前，你需要制定一个详细的学习计划。
首先，确定你要学习的单词数量和目标完成时间。
然后，根据艾宾浩斯曲线的原理，将学习时间分割成若干个短期的小计划。
例如，你可以将每天的学习时间划分为不同的时间段，分别用于学习新单词、复习旧单词等。
2.周期复习艾宾浩斯的研究表明，记忆的长期保持需要周期性的复习。
因此，在学习新单词后，你需要定期回顾这些单词，以加强记忆。
你可以按照一定的时间间隔（如每天、每周、每月）进行复习，确保你对所学单词的长期记忆。
3.科学分组将学习材料分成若干个小组，可以提高学习效率。
分组的原则是每个小组内的单词具有一定的关联性，如近义词、反义词、同根词等。
这样可以帮助你更好地理解和记忆单词。
4.尝试回忆在学习新单词时，不要只是简单地浏览和朗读，而应该尝试回忆这些单词。
例如，你可以合上书本，尝试口头或书面复述单词的意思，这可以更好地强化记忆效果。
5.复习频率复习的频率也是影响记忆效果的重要因素。
一般来说，对于新学习的单词，你应该在学完后的20分钟、1小时、9小时、1天、2天、6天和31天后进行复习。
这样可以确保你对这些单词的长期记忆。
如何快速的背日语单词
如何快速的背日语单词如何快速的背日语单词对于初学日语的同学而言，最关键的'就是积累词汇量，那么如何快速记忆日语单词呢?今日我告知你方法。
准时复习法人的大脑皮层上有很多沟回，所谓记忆就是一个信息在人的大脑皮层上留下印记，随着时间的推移，这个印记会渐渐消逝，这就是遗忘。
德国学者艾宾浩司对人的遗忘规律经过十年商量，总结出了一条曲线，叫艾宾浩司遗忘曲线。
他将人的记忆分为瞬时记忆(几秒)、短时记忆(几分钟)和长时记忆(1小时乃至几个月)。
依据这条遗忘曲线可以觉察，瞬时记忆和短时记忆会很快遗忘，而长时记忆那么不简洁遗忘。
所以，我们应在瞬时记忆和短时记忆还没有消逝时，准时加深印象，而不是等记忆彻底消逝后再重新记忆。
所以，我们应牢记"准时复习'法。
分组记忆法依据准时复习法的规律，我们还可以引申出另一方法：分组记忆法。
一般选5-7个单词为一组，然后按以下方法记忆和稳固：1. 记忆a组;2. 记忆b组;3. 复习a-b组;4. 记忆c组;5. 记忆d组;6. 复习c-d组;7. 复习a-b-c-d组;8. 记忆e组;9. 记忆f组; 10. 复习e-f组; 11. 记忆g组; 12. 记忆h组;13 复习g-h 组; 14. 复习e-f-g-h组; 15. 复习a-b-c-d-e-f-g-h组分类记忆法将同类单词放在一起记忆，如按国家、城市、人名、医疗、旅游、教育、经济、政治、服装等分类记忆。
联想法事物之间往往都有联系，我们在记忆日语单词时也可以通过它们之间的联系很快记住这些单词。
如：依据同义词、近义词、反义词联想;依据谐音联想等。
想象法与联想法不同，将没有任何关系的一组信息，通过突发奇想，将它们联系在一起，往往会留下深刻印象。
机械式记忆法(即死记硬背法)对一些不能用其他方法记住的单词，如外来语等，可以用机械式记忆法加以记忆。
问答式记忆法两人以上，相互发问和答复，可有效增加记忆。
大声朗读法经商量觉察，大声朗读可以刺激大脑皮层，使信息在大脑留下深刻印象。
日语二级能力考试单词记忆的方法
日语二级能力考试单词记忆的方法第一篇：日语二级能力考试单词记忆的方法日语二级能力考试单词记忆的方法的确，在很多人眼里，日语的文字词汇是又简单，又复杂。
我们中国人学习日语有先天的优势，在没有接触日语之前，几乎每一位学员都认识2500~3000个汉字，这在日本几乎可以算是一个高级知识分子了。
可是在学习过程中，我们并没有体会到这一优势的体现，主要原因就在于我们的时间被大量地消耗在单词记忆的误区当中了。
我们的教师总能看到学员捧着厚厚的单词记忆手册，在训读，音读的漩涡中挣扎。
问题的症结就在于，那些单词表中的每一个字都可以说是“语言的尸体”，是没有生命和灵魂的独立存在。
所以我们给学员的建议为以下几点：首先，关于单词读音的记忆，其实是有捷径可走的。
日语的汉字几乎都有音读与训读，这一规律基本是固定不变的。
如，“書”这一汉字，其训读为“かく”，音读则为“しょ”，记住这两个读音应该说并不困难，问题在于这如同枯木一样站立的无生机的读音，我们始终无法强化它们在脑中的记忆，当突然被问及“書”的音读是长音还是短音时，我们总会犹豫片刻。
这时候我们需要一些辅助手段，比如说你在记忆“書”一字时，可以一同记忆“書道（しょどう）、書籍（しょせき）、書斎（しょさい）、書類（しょるい）”等单词，通过四五次的刺激，在你大脑里就会留在较深的印象。
这是第一步，我们需要做的第二步是，确认日语汉字与中文意思的对应。
例如以上所举各例的中文意思分别为“书法，书籍，书房，文件”，前三个单词的中文意思与日语汉字所体现的基本相同，而最后一个“書類（しょるい）”却与中文含意相差较远，这就是，我们尤其需要注意的。
也就是说我们在记忆普遍规律时，需要反复强化，但强化决不是机械性的，而是在不断的扩展中，逐渐展开的。
另外在，特殊读音，或特殊含义面前，我们的注意力本身就是较高的，不知不觉中我们便能记住。
再举一个例子，我们都学过“然”这个汉字的读音，比如说“自然（しぜん）、突然（とつぜん）、全然（ぜんぜん）”，很明显，其中的规律就是“然”一般念作“ぜん”，在三四个单词的记忆过程当中，我们可以轻松地将其掌握。
日语单词记忆方法总结
日语单词记忆技巧总结1、音训记词法2、意义记忆法3、超级专项记忆法(一种叫链子记忆，另一种叫钩子记忆)4、机械记忆法就是——艾宾浩斯记忆法（1）反复试听记忆法（2）读课文记忆单词法5、调整到一种积极、兴奋的心理状态，切忌疲劳硬塞式记忆1、音训记词法（1）日语汉字的音读和训读是相当稳定的。
（2）总地说（就大体而论）音读或训读的一般规律是和语词训读，汉语词音读。
例如汉字“生”的音读为“せい”，在其所构成的许多音读词中，“生”字都读做“せい”：生活（せいかつ）、生产（せいさん）、生物学（せいぶつがく）、学生（がくせい）、先生（せんせい）……，等等。
汉字“生”的训读为“いき”，在其所构成的许多训读词中，“生”字都读做“いき”：生き馬（いきうま）、生き字引（いきじびき）、生き恥（いきはじ）、生き別れ（いきわかれ）……，等等。
和字举例俤（オモカゲ）：由“人”和“弟”二字组成。
意为“面貌”、“影像”。
働く（ハタラク）：由“人”和“動”二字组成。
意为“寒风”。
凪（ナギ）：由“風”和“止”二字组成。
意为“风住，风停”。
峠（トウげ）：由“山”和“上、下”三字组成。
意为“山顶”、“山岭”。
噺（ハナシ）：由“口”和“新“二字组成。
意为“故事”。
榊（サカキ）：由“木”和“神”二字组成。
意为“寺庙的树”。
颪（オロシ）：由“下”和“风”二字组成。
意为“山风”。
毟る（ムシル）：由“少”和“毛”二字组成。
意为“揪毛发”。
畑（ハタ）：由“火”和“田”二字组成。
意为“旱田”。
畠（ハタ）：由“白”和“田”二字组成。
意为“旱田”。
辻（ツジ）：由“十”和“和“辶”二字组成。
意为“十字路”。
躾（シツケ）：由“身”和“美”二字组组成。
意为“教育”。
鱈（タラ）：由“鱼”和“雪“二字组成。
意为“鳘鱼。
除了上列诸例外，还有一些，如椙（スギ），樫（カシ），糀（コウジ），柾（マサ），襷（タスキ），なまず（ナマズ），ぶり（ブリ），麻呂（マロ），等等2、意义记忆法例如蚊(か) 、蛾(が) 、害(がい) 、蛔虫(かいちゅう) 、害虫(がいちゅう)蚊子、飞蛾、蛔虫都是有害的，蚊子和飞蛾都是害虫日回り-----ひまわり(向日葵) 回り”是转的意思；竹の子------たけのこ（竹笋）；蒜(にんにく) “にん”是“人”，“にく”是“肉”的意思，也就是说にんにく就是“人肉”；“み”是身体的意思，“き”是树的意思。
日语单词记忆规律
一、如果单词的汉字在中文汉语拼音中是前鼻音，在日语读音中就会带拨音「ん」；如果单词的汉字在中文汉语拼音中是后鼻音，在日语读音中就会带有长音。
例：専门（zhuan men）－－せんもん横断（heng duan）－－おうだん途中（tu zhong）－－とちゅう空港（kong gang）－－くうこう＊特例：肯定（ken ding）－－こうてい二、如果单词的汉字在中文汉语拼音中是单元音，在日语读音中就会是短音；如果单词的汉字在中文汉语拼音中是双元音，在日语读音中就会是长音。
例：主要（zhu yao）－－しゅよう书道（shu dao）－－しょどう调査（diao cha）－－ちょうさ参考（can kao）ーーさんこう三、如果第一个汉字的最后一个假名是「つ」，第二个汉字的第一个假名在「か／さ／た／は」行上，则「つ」要发生促音便为「っ」；并且其中「は」行也要半浊为「ぱ」行。
例：失「しつ」＋格「かく」ーー失格「しっかく」発「はつ」＋掘「くつ」ーー発掘「はっくつ」喝「かつ」＋采「さい」ーー喝采「かっさい」达「たつ」＋者「しゃ」ーー达者「たっしゃ」発「はつ」＋达「たつ」ーー発达「はったつ」决「けつ」＋定「てい」ーー决定「けってい」活「かつ」＋発「はつ」ーー活発「かっぱつ」立「りつ」＋法「ほう」ーー立法「りっぽう」四、如果第一个汉字的最后一个假名是「く」，第二个汉字的第一个假名在「か」行上，则「く」要发生促音便为「っ」。
例：国「こく」＋家「か」ーー国家「こっか」借「しゃく」＋金「きん」ーー借金「しゃっきん」学「がく」＋区「く」ーー学区「がっく」特「とく」＋権「けん」ーー特権「とっけん」各「かく」＋国「こく」ーー各国「かっこく」五、如果第一个汉字的最后一个假名是「ん」，第二个汉字的第一个假名在「は」行上，则「は」行的假名会半浊为「ぱ」行。
例：心「しん」＋配「はい」ーー心配「しんぱい」満「まん」＋腹「ふく」ーー満腹「まんぷく」文「ぶん」＋法「ほう」ーー文法「ぶんぽう」＊特例：南「なん」＋北「ほく」ーー南北「なんぼく」六、如果是复合词（复合名词/复合动词/复合形容词）一般后项的添加词多为发生浊化。
日语单词的快速记忆法
日语单词的快速记忆法第二种叫做短时记忆，比如我们记忆电话号码的时候，别人告诉我们一个电话号码，我们把它写在了本子上，但是写完之后不长时间，电话号码就忘记了，这就是短时记忆。
第三种当然就是长时记忆了，我们每天在生活中会接受到大量的信息，只有少许东西会记下来，记下来的这一部分就是长时记忆。
这三个阶段是相辅相成的，也是可以依次转换的。
这三个阶段朋友们只要作为知识了解就可以了。
日语单词的快速记忆法二、记忆术从方法上来讲也是三种：第一种就是机械记忆法，我们大多数人记忆单词用的都是机械记忆，简单说就是利用反复地读写进行记忆，其中最著名的机械记忆法就是——艾宾浩斯记忆法。
另外的“一日三练法也属于机械记忆法。
第二种就是意义记忆法，也就是把一个单词理解之后再进行记忆。
1.我想问一下，要记住五个单词，朋友们需要多长时间呢?恐怕要1.5分钟以上吧?在这里，我们花10秒钟的时间来记5个单词。
汉语：有害飞蛾蚊子害虫蛔虫上面是五个名词,它们有什么规律呢?蚊子、飞蛾、蛔虫都是有害的，蚊子和飞蛾都是害虫。
我们明了这个之后，再把它们的假名标上。
日语：蚊(か) 、蛾(が) 、害(がい) 、蛔虫(かいちゅう) 、害虫(がいちゅう)“蚊的假名是“か，在“か上加两点，就变成了“蛾的假名。
“害虫的假名是从“蛾的假名开始的，而“害的假名是“害虫假名的前半部。
“蛔虫的假名则和“害虫的假名只有一点点区别。
怎么样，有10秒的时间完全可以记下来吧?!这就是意义记忆法，你只要找到了它们之间的规律，记单词就将成为一种乐趣。
2.再比如：日回り-----ひまわり(向日葵)这个单词，我们首先要知道“日是太阳的意思，“回り是转的意思，我们想想：向着太阳转的当然就是“向日葵了。
3.竹の子------たけのこ(竹笋)也是同样，竹子的儿子当然就是竹笋喽!4.我们再来分析大蒜(にんにく)这个单词，若是在本上一遍遍的写恐怕需要两三分钟才能把这个单词记住吧?但是我们对它进行一下分析，にん是什么呢?它有一个汉字那就是“人，にく又是什么呢?查查字典我们可以知道它是“肉的意思，也就是说にんにく就是“人肉，那么这个单词就应该一下记住了，想想“人肉就是“大蒜，那还不立马记住?反正我是一遍就记住了。
怎样快速学日语单词-背诵日语单词的方法
怎样快速学日语单词-背诵日语单词的方法记住日语单词并非没有办法可循，如果只是死记硬背，虽然看上去有效果，但很容易忘却，接着就会复蹈前辙，复蹈前辙，复蹈前辙。
第一要明确学习日语是为了〔沟通〕，而要准确地表达自己的意思，就要学会正确发音。
日语是音标，所以掌握发音很重要。
(1)组合法日语的单词很多是由汉字组成的，那么其中一个汉字的读音是固定的，也就是说，学会这个汉字，那么由这个汉字组合一起的其他词的组合就会了。
(2)联想法这个方法不仅适用于汉语和〔英语〕，同样也适用于日语，把想要记忆的单词和自己身边的东西联系起来，能够帮助我们更好地去记忆单词。
(3)排除法当我们看到一堆单词在自己面前时，我们是不是感到压力山大?而这一堆单词中其实有好记的也有不好记的。
这个时候我们就可以将单词归类，把简单的并且已经记住的划掉，而那些难记的记不住的就把它写到小本子上随身携带，没事的时候看两眼。
这种方法会大大降低我们的学习强度并且节省了学习时间。
2背日语单词的技巧一、看单词和听单词背单词最重要的就是〞看、听、读、写‘’这四点。
当我们背单词的时候，首先看这个单词的写法，然后听它的读音，最后边写边读。
记背单词就是要写写写，只有抄写出来才会记得更加牢固。
我们可以在学习听力的时候，要去练耳朵对单词的敏感度，就是形成条件反射。
当你听到这个词的时候，你就马上知道是哪个单词，并且能把它写出来，这都必须要平常的积存和学习。
在上学的路上或者在家做家务的时候都可以听单词，不用特意找个宁静的地方听，听的时候可以跟着读出来。
二、养成优良的分类习惯在背单词时，可以将单词进行一个分类整理，比如说：长短一致的放一起、读音相似的放一起、有关联的放一起，这样分组记忆效果会更好哦!在背一个单词的时候，同时背它的反义词、派生词，也可以有关联的词一并记下，这样是不是更省时间了。
三、运用词汇当你学习了一个单词，你可以在日常生活中联想到它。
比如说：今天你学习了数量词，当你看到家里的梨有几个，可以尝试着用日语表达出来。
艾宾浩斯记忆曲线背单词(附完整计划表)
艾宾浩斯记忆曲线背单词法在背单词的时候，大家会普遍面临一个问题，就是遗忘。
战胜遗忘的关键在于单词的重现，那方法有很多，你可以从交流、电影、课本各个途径获得与某个已经记忆过的单词再次碰面的机会。
但是，如果你面临中考、高考、雅思等考试的压力，那不妨用以下这个最为有效的方法防止遗忘——艾宾浩斯记忆曲线背单词法。
我将详细说明其运作原理以及操作方法，简单易上手！一、艾宾浩斯遗忘规律德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。
最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
具体来说，艾宾浩斯通过选用一些没有意义的音节和毫无规律的字母组合，即由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义，如asww、cfhhj、ijikmb、rfyjbc等作为记忆材料进行实验，并通过死记硬背的学习方法机械复述识记，随后进行记忆力测试，计算保持和遗忘的情况，并最终得到了一些实验数据。
结果发现，在记忆完毕后20分钟，遗忘率高达41.8%，在一小时过后，人们只记得44.2%，一天过后记忆里还剩下33.7%，一周后仅剩下25%左右，而一个月后记忆量低至21%。
总的来说，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。
最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
举个例子讲，假设今天背了100个单词，如果记忆效果不错，那刚背完的时候可以记得全部单词；20分钟后，我们大概只记得58个；一小时后，剩下44；一天之后，大概记得34个；一周后25个；一个月后21个。
因此，要在某些重要的最佳时间节点不断复习，达到事半功倍的效果！二、制作单词背诵计划表的原理如果我们遵循这种遗忘规律，进行及时且有规律的复习，那我们的词汇量就会稳步上升。
那么遵循艾宾浩斯提出相关规律，我们开始制作单词背诵计划表。
首先，我们在背诵了一定的量的单词后，尽量做到在5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天和15天进行分散复习，这样的记忆效果最佳。
日语怎么背单词-背单词方法-怎么记忆单词
日语怎么背单词-背单词方法-怎么记忆单词当学习一门新课程时，不要先记忆单词，而是直接读课文，读课文时不要在脑中想课文或者某个单词的意思。
先把课文里的信息都加载进自己的大脑里。
当你碰到生词时，先看单词表，然后持续往下读。
当我们学习日语时，基础教科书中的课文是非常重要的。
每节课都会接触到新单词，这些单词怎么记忆?如果你一个接一个地记忆的话，会花费你很多时间，但收效甚微。
介绍一个学习方法：当学习一门新课程时，不要先记忆单词，而是直接读课文，读课文时不要在脑中想课文或者某个单词的意思。
先把课文里的信息都加载进自己的大脑里。
当你碰到生词时，先看单词表，然后持续往下读。
这样读3 - 4遍后，单词就会被记住。
当然，一开始你可能不习惯，也记不住。
如果是这样的话，那在读完之后，可以翻开词汇表学习单词，这样至少比直接记忆单词要快得多。
2 背日语单词的方法不要把大量的时间花在死记硬背日语考试词汇上，而是一遍又一遍地把它们抄在一张纸上，把它们读三四遍，把它们收起来，试着回忆这些单词。
如果你一时想不出一些单词，不要担心。
你可能会受到一些东西的启发，然后回到你的脑海中。
可以利用晚上入睡前的时间，躺在床上把学过的单词在脑袋里“过过电影〞，默想其含义、用法和写法。
然后再对照课本，看是否记对了。
把忘掉的、记得模糊的词汇单独列在一个笔记本里，再花大力气去啃那些“硬骨头〞。
“过电影〞时，往往比单纯地看着书上的词汇表一边被一边抄，记忆会更深入。
也可以同时改变日语考试方法，或动口、写读、多种方式，并使之成为半娱乐式的学习。
3 怎么记忆日语单词1.分组记忆法依据艾宾浩斯遗忘曲线，人的记忆时间是有限的，短暂记忆和短期记忆会很快被遗忘。
所以记的单词不能太多，要少量多次。
依据及时复习法的规律，可以进行分组记忆。
一般选择5-7个单词作为一组，然后记忆和巩固。
2.联想想象记忆法很多人会在记忆〔英语〕单词的时候，把想要记忆的单词和熟悉的东西联系起来，帮助记忆;这种方法也适用于记忆日语单词。
完整艾宾浩斯记忆法背单词
、艾宾浩斯遗忘曲线简介德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告，首先，实验者记忆100个陌生单词，然后如图所示：然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。
这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。
观察曲线，你会发现,学得的知识在1天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的25%。
随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。
二、艾宾浩斯遗忘曲线的科学意义记忆是一种高级的心理过程，受许多因素影响。
旧联想主义者只从结果推论原因，没有给予科学的解释；艾宾浩斯则从严格控制原因来观察结果，对记忆过程进行定量分析。
首先，他注意到识记材料有长有短、有难有易、有生有熟，必须严格加以控制。
为了排除旧经验对识记的影响，使识记材料处于同等难易的程度，他创造了一种无意义音节。
其次，在学习时间或诵读次数以及识记间隔时间和识记方式等这些中以影响识记效果的条件都加以严格控制。
至于主观条件，艾宾浩斯以自己为被试，力求做到生活一律化，使主观条件保持一致。
艾宾浩斯就是这样从控制影响识记的因素入手，用节省法对记忆的各个方面进行了定量分析。
通过多年耐心细致的实验研究，他得到了以下几个主要结论：1、组的长度与学习速度的关系：音节组的长度增加时，诵读到能正确背诵所需的次数就急剧增加。
如识记12个音节只要诵读16.6次就能背诵;而识记36个音节就要诵读55次才能背诵。
2、的意义性对学习的影响：艾宾浩斯发现学习有意义的材料比学习无意义的材料速度要快得多。
艾宾浩斯设计了一些实验来确定各种条件对学习和保持的影响。
这些研究之一是查明记无意义音节的速度与记有意义材料的速度之间的差异。
为了确定这种差异，他记拜伦的《唐·璜》（Don Juan）一诗中的节段，每一段有80个音节，他发现大约需要读9次能记住一段。
艾宾浩斯记忆曲线背单词方法
艾宾浩斯记忆曲线背单词方法
以下是一种基于艾宾浩斯记忆曲线的背单词方法：
1.列表法：将需要背诵的单词按照一定的顺序列出来，可以根据单词的难易程度或者按照字母顺序排列。
开始时将这个列表完整地记忆一遍。
2.第一次复习：在第一次复习之前，根据学习的时间和复习的频率制定一个复习计划。
第一次复习应该在接触这些单词的第一个小时内进行，重点记住那些比较难的单词。
3.间隔复习：在记忆之后的一段时间内进行间隔复习，例如，第二次复习可以在第一次复习后的24小时内进行，第三次复习可以在第二次复习后的1周内进行，以此类推。
在间隔复习时，重点记忆那些容易忘记的单词。
4.定期复习：在刚开始使用艾宾浩斯记忆曲线背单词方法时，可以在每次复习后的一周内进行定期复习。
随着时间的推移，可以延长复习的间隔时间，例如，第四次复习可以在第三次复习后的2周内进行，第五次复习可以在第四次复习后的1个月内进行，等等。
5.复习方式：在每次复习时，可以采用各种不同的方式来帮助记忆，例如，可以写下单词的意思、用单词造句、做单词游戏等。
多种复习方式可以帮助加强记忆效果。
记住，关键是要有规律地进行复习，不断重复和温习已学过的内容。
通过艾宾浩斯记忆曲线背单词方法，可以帮助加强记忆和提高记忆的持久性。
日语单词记忆法
日语单词记忆法日语是一门非常复杂的语言，其中单词记忆是学习日语的重要一环。
掌握了大量的日语单词，对于提高日语听说读写能力都是至关重要的。
然而，很多学习者常常面对着海量的单词，感到困惑和无从下手。
本文将介绍一些有效的日语单词记忆法，帮助学习者更高效地记忆并掌握日语单词。
一、联想记忆法联想记忆法是一种广泛应用于各个学科的记忆方法，包括日语单词的记忆。
学习者可以通过与已有知识和经验建立联系，将抽象的日语单词与形象的事物进行关联，以此提高记忆效果。
例如，我们来考虑单词「学校（がっこう）」，它的意思是“学校”。
我们可以将其联想为一个形象的场景：学校里有许多学生，他们在教室里学习知识，老师在黑板前讲解。
通过这样的联想，我们可以更快地记住这个单词的意思，并且在需要时能够迅速回忆起来。
二、词根词缀法词根词缀法是一种有效的记忆方法，特别适用于记忆具有相同词根或词缀的一组日语单词。
通过掌握一些常用的词根和词缀，学习者可以推测出更多的相关单词，从而扩充单词量和词汇量。
例如，我们考虑以「食（た）」为词根的单词。
「食べる」的意思是“吃”，而「食事（しょくじ）」表示“用餐”，「食料（しょくりょう）」表示“食物”，「食堂（しょくどう）」表示“食堂”。
通过记住「食」这个词根，我们可以轻松地记忆和推测出很多与食物相关的单词。
三、词汇分类法词汇分类法是一种将日语单词按照一定的类别或主题进行分类的记忆方法。
通过将相关的单词进行分组，学习者可以更好地整理和记忆单词，并且可以快速了解不同类别的单词的用法和意义。
例如，我们可以将日语的动物单词分为哺乳动物、鸟类、昆虫等不同的类别，并给每个类别标上相应的名称。
在学习过程中，我们可以按照这些分类来记忆和复习单词。
这种方法可以帮助学习者更好地理解和归类不同的单词，加深对它们的印象和记忆。
四、语境运用法语境运用法是一种将单词放入具体的句子或对话中进行记忆和应用的方法。
通过将单词与句子和对话进行结合，可以更好地理解和记忆单词的意义和用法，并且能够更好地运用到实际的日语交流中。
日语单词的记忆法
中国人：日语“中国人”，发音ちゅうごくじん，中文音“秋～锅枯紧”，助记参考：1.由“中国”和“人”两个单词合成。
2.到“秋哥（go）窟”参观的“中国人”很多，所以挤得很“紧”。
日本人：日语“日本人”，发音にほんじん，中文音“李红紧”，助记参考：1.由“日本”和“人”两个单词合成。
2.“日本”的发音就是我的名字“李红”近似音，“人”则是“紧”音。
韩国人：日语“韓国人”，发音かんこくじん，中文音“康柯枯井”，助记参考：1.由“韩国”和“人”两个单词合成。
2.一名“韩国人”用尼“康”和“柯”达相机各拍了一口“枯井”。
3.“康柯”和“韩国”谐音记忆。
美国人：日语“アメリカ人”，发音アメリカじん，中文音“阿没你喀紧”，助记参考：1.由“美国”和“人”两个单词合成。
2.“美国人”说，“我（a）没你喀（抓——湖南方言）”得“紧”。
法国人：日语“フランス人”，发音フランスじん，中文音“腐烂似锦”，助记参考：1.由“法国”和“人”两个单词合成。
2.“法国人”有一条“腐烂”的“丝巾”；3.在“法国”，“人”们可以通过“扶栏”看到如画“似锦”的风光。
（大）学生：日语“学生”，发音がくせい，中文音“嘎苦色”，助记参考：“（大）学生”学习压力大，所以是“嘎”嘎叫“苦”的角“色”。
老师：日语“先生”，发音せんせい，中文音“森色”，助记参考：1.“老师”很谦虚，总是说自己很“逊（sen）色”。
2.“逊色”和“先生”谐音记忆。
留学生：日语“留学生”，发音りゅうがくせい，中文音“留～嘎苦色”，助记参考：在“学生”前面加“留”组成，参见本课“（大）学生”条。
教授：日语“教授”，发音きょうじゅ，中文音“ki哟～酒”，助记参考：“教授”给了我一瓶止“咳（ki）”的“药(yo)酒”。
职员：日语“社員”，发音しゃいん，中文音“虾影”，助记参考：“职员”画“虾影”。
公司职员：日语“会社員”，发音かいしゃいん，中文音：“卡衣虾影”，助记参考：1.由“公司”和“职员”两个单词合成。
艾宾浩斯背单词的方法
艾宾浩斯背单词的方法艾宾浩斯背单词的方法，也被称为艾宾浩斯记忆曲线，是一种帮助记忆和巩固所学内容的有效学习方法。
它是由德国心理学家艾宾浩斯在19世纪末提出的，基于人们对信息的遗忘和记忆的特点。
这种方法被广泛应用于语言学习、背单词等方面，帮助学习者更加高效地记忆和复习所学内容。
艾宾浩斯背单词的基本原理是，在学习某个知识点或单词之后，我们会很快地遗忘一部分。
然而，通过不断的复习和温习，我们可以延长记忆的保持时间，使信息更好地存储在我们的长期记忆中。
艾宾浩斯记忆曲线可以帮助我们合理安排复习的时间，从而提高记忆效率。
以下是使用艾宾浩斯背单词的方法：1. 制定计划：首先，制定一个明确的学习计划，并将单词分成不同的批次。
根据艾宾浩斯记忆曲线，复习的频率会随时间的推移而减少。
比如，第一批单词可以每天复习，第二批可以每两天复习，第三批可以每周复习。
2. 多次复习：开始学习一批新单词后，第一次复习应尽量及时，以巩固记忆。
然后，安排第二次复习的时间，通常是在第一次复习后的24小时内。
随着时间的推移，第三次、第四次的复习间隔也会逐渐延长。
3. 制作复习卡片：可以将每个单词和释义制成复习卡片，在卡片的一面写单词，另一面写释义。
在学习和复习的过程中，根据需要翻看卡片，以便加深记忆。
4. 创造联想：为了更好地记忆单词，可以尝试与已知的单词或图像进行联想。
例如，可以将生词与具体的场景、故事或图像联系起来，增强单词记忆的印象。
5. 多种复习方式：艾宾浩斯背单词的方法并不只限于背诵单词卡片。
可以尝试利用各种方式进行复习，如口语练习、写作练习、听音辨词等。
多种复习方式可以帮助巩固记忆，加深对单词的理解和运用能力。
6. 要有耐心：记忆是一个渐进的过程，不可能一蹴而就。
艾宾浩斯背单词的方法需要持之以恒，坚持不懈。
每天温习所学内容，相信慢慢会有成效。
艾宾浩斯背单词的方法是一种科学的学习方法，利用了人类记忆的特点，帮助我们更高效地记忆和巩固所学内容。
艾宾浩斯记忆法的具体方法
艾宾浩斯记忆法的具体方法嗨，朋友！你有没有过这样的烦恼，背了的东西老是忘，感觉自己的记忆力就像个筛子，学了多少漏多少？我以前也这样，可后来我发现了一个超厉害的记忆法——艾宾浩斯记忆法，简直就是记忆的救星啊！今天我就好好跟你唠唠这个艾宾浩斯记忆法的具体方法。
咱得先知道这个艾宾浩斯是个很牛的人。
他通过大量的研究，发现了人类记忆的规律。
就好像他拿着一把神奇的钥匙，打开了记忆的大门，看到了里面的奥秘。
那这个方法具体怎么做呢？首先就是要做一个记忆表格。
这个表格就像是你的记忆作战计划图。
你把要记忆的内容分成小的单元，比如说你要背单词，那就把单词表按照一定数量分成一组一组的，就像把一群士兵分成一个个小分队。
然后呢，你在表格上标记好日期。
刚开始记忆的时候啊，那可是关键。
你得全神贯注地去记这些内容。
比如说你要背一篇课文，就大声地读出来，一边读一边理解它的意思。
这时候就像你在给这些文字注入灵魂，让它们在你的脑袋里安家落户。
我有个同学，他一开始觉得这样做很麻烦，就随便看看。
结果呢？背了半天啥也没记住，就像竹篮打水一场空。
我就跟他说：“你这哪行啊，就像种地，你不认真播种，哪能有收获呢？”在初次记忆后的20分钟左右，你就得进行第一次复习了。
这就好比你刚刚认识了一群新朋友，过一会儿就得再熟悉熟悉，不然很快就会忘了人家的名字。
这时候复习就比较轻松，快速地浏览一遍，把那些有点模糊的地方再加深一下印象。
然后是1个小时之后的复习。
这一次复习就像是给记忆加固一下防线。
这时候你可能会发现，有些内容你已经记得很牢了，就像在墙上钉钉子，第一次钉得浅，这一次就把它钉得更深更稳。
接着是8 - 9个小时之后。
这个时候你可能都忙了一天了，觉得有点累，不想复习了。
可别啊！这就像打仗，关键时刻可不能掉链子。
这一次复习会让你的记忆更加持久，就像给记忆的城堡再加固一层城墙。
第二天再复习的时候，你会惊喜地发现，好多内容已经深深地印在你的脑海里了。
这就像是种下的种子开始发芽了，慢慢地在你的记忆土壤里扎根。
艾宾浩斯记忆法记忆单词背诵方法
艾宾浩斯记忆法记忆单词背诵方法学英语总是绕不过背单词这个梗，可总是发现被什么忘什么，那怎么办呢?我们可以利用艾宾浩斯记忆法记忆单词。
下面由店铺给你带来关于如何运用艾宾浩斯记忆法记忆单词，希望对你有帮助!艾宾浩斯记忆法记忆单词背诵方法1. 初记单词时需要记忆的内容：a)单词外观,b) 单词的中文释义,c) 单词的记忆法2. 每个list的具体背诵过程(每个list按12页,每页10个单词计)：a) 背完一页(大约5分钟),立即返回该页第一个单词开始复习(大约几十秒)b) 按上面方法背完1～6页(大约在30分钟),回到第1页开始复习(两三分钟)c) 按上面同样方法背完7～12页,一个list结束d) 相当于每个list被分为12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统;每6个小单元组成一个大单元,2个大单元各自成为一个复习系统.背一个list总共需要一小时左右的时间.3.a) 复习方法：遮住中文释义,尽力回忆该单词的意思,几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆.b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内c) 当天的list最好在中午之前背完,大约12小时之后(最好睡觉前)复习当天所背的listd) 在其后的1,2,4,7,15天后分别复习当日所背的liste)复习的原则时间间隔：30秒 1分钟 5分钟 30分钟 1小时 8小时 1天 2天 6天 31天重学节省诵读时间百分数：58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1⒋复习点的确定人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种.第一个记忆周期是 5分钟第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12小时这三个记忆周期属于短期记忆的范畴.下面是几个比较重要的周期.第四个记忆周期是 1天第五个记忆周期是 2天第六个记忆周期是 4天第七个记忆周期是 7天第八个记忆周期是15天以上的8个周期应用于背词法,作为一个大的背词的循环的8个复习点,可以最大程度的提高背单词的效率背单词就找个小本子窄窄的那种,每页中间对折左边英文右边中文,每天背100个,分5组每组20个,每一个看过留下读音和拼写的印象,基本上5～8分钟一组,全部5组大概看30分钟,最好不要超过40分钟,然后再从第一组再看,每天一百个新的,看过的按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习,基本每天进行的300～400个单词,新旧加起来,5. 注意事项：a) 每天连续背诵2个list,并完成复习任务;b) 复习永远比记新词重要,要反复高频率的复习,复习,再复习;c) 一天都不能间断,坚持挺过这15天,之后每天都要花大约1小时复习;6. 时间表(左边序号表示第几天,*号之后表示复习内容)⒈ list1-2 *list1-2⒉ list3-4 *list1-2 list3-4⒊ lis t5-6 *list3-4 list5-6⒋ list7-8 *list1-2 list5-6 list7-8⒌ list9-10 *list3-4 list7-8 list9-10⒍ list11-12 *list5-6 list9-10 list11-12⒎ list13-14 *list7-8 list11-12 list13-14⒏ list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-16⒐ list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-18⒑ list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-20⒒ list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-22⒓ list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-24⒔ *list11-12 list19-20 list23-24⒕ *list13-14 list21-22⒖ *list1-2 list15-16 list23-24⒗ *list3-4 list17-18⒘ *list5-6 list19-20⒙ *list7-8 list21-22⒚ *list9-10 list23-24⒛ *list11-1221.*list13-1422.*list15-1623.*list17-1824.*list19-2025.*list21-2226.*list23-24巩固单词记忆的方法1、尝试回忆：试尝回忆就是在头脑中把学过的知识回想一遍，有人称这为“过电影”，这是逼着自己专心致志去动脑筋思考的方法。
艾宾浩斯遗忘曲线(单词记忆法)
人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为人们记忆的内容。
例如英文的学习中单词、短语和句子，甚至文章的内容都是通过记忆完成的。
从"记"到"忆"是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。
有很多人在学习英语的过程中，只注重了学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的。
在信息的处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程，从信息处理的角度上，英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程。
人的记忆的能力从生理上讲是十分惊人的，它可以存贮1015比特(byte，字节)的信息，可是每个人的记忆宝库被挖掘的只占10%，还有更多的记忆发挥空间。
这是因为，有些人只关注了记忆的当时效果，却忽视了记忆中的更大的问题--即记忆的牢固度问题，那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律。
一、艾宾浩斯记忆规律曲线解释德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。
根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。
而我们平时的记忆的过程是这样的：输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。
那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。
艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。
(完整word版)利用“艾宾浩斯的遗忘曲线”背日语单词
利用“艾宾浩斯的遗忘曲线”背日语单词艾宾浩斯的遗忘曲线：德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。
一、复习的方法：复习点的确定：人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。
第一个记忆周期是5分钟第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12个小时这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。
下面是几个比较重要的周期：第四个记忆周期是1 天第五个记忆周期是2 天第六个记忆周期是4 天第七个记忆周期是7 天第八个记忆周期是15天以上的8个周期作为一个大的背词的循环的8个复习点，可以最大程度的提高背单词的效率。
二、背词的方法：以《新标日初级上册》第一课,10个单词一组为例.步骤一：第一组单词，用不到5分钟的时间背一遍.步骤二:五分钟的记忆周期到，请不要看第二组单词,立即迅速的复习一遍第一组单词。
复习的标准是“试图回忆该单词的意思”。
步骤三：第二、三组单词内容每一组都要重复刚才的步骤二.每背完一组的单词，都要再复习一遍.步骤四:第四、五组单词仍然重复步骤二的方法。
不同的是：在背完该组的单词之后，请不要背第六组的单词，而是重复接下来的步骤五的内容.步骤五:由于距离背第一个单词的时间已经有了30分钟。
立即回到第一组，迅速的把第一组到第五组单词的内容复习一遍。
步骤六：对于剩下的几组单词，仍然在半个小时的时间内，重复以上五个步骤。
第一课的单词用一个小时左右的时间来完成背诵。
建议选择早晨的时间来背新的单词.到了晚上,也就是在背过单词的12个小时以后，到了记忆的第三个记忆周期一定要复习今天新背过的单词.三、运用“艾宾浩斯遗忘曲线”背单词随着时间的推移，人的遗忘速度逐渐减慢，按照这条曲线来背诵新概念，就要求复习的间隔逐渐延长，如今天背完一课，第一天复习一次,第二天复习一次，第四天复习一次，第七天复习一次，背诵加上复习共需四十三天，具体如下:第1天：1课第2天：1，2课第3天:2，3课第4天：1，3，4课第5天：2，4，5课第6天：3，5,6课第7天：1,4，6,7课第8天：2，5,7，8课第9天:3,6，8,9课第10天：4,7，9,10课第11天：5，8,10,11课第12天：6,9，11，12课第13天：7，10，12,13课第14天:1，8，11，13，14课第15天:2，9，12，14，15课第16天：3，10,13，15,16课第17天：4，11，14,16，17课第18天：5，12，15,17，18课第19天：6，13，16，18,19课第20天:7，14，17，19，20课第21天:8，15,18,20,21课第22天：9，16，19，21，22课第23天:10,17，20,22，23课第24天：11，18，21,23，24课第25天：12，19，22，24，25课第26天:13，20，23，25，26课第27天：14，21，24,26，27课第28天：15，22，25，27，28课第29天：16,23，26,28，29课第30天:17，24，27，29,30课第31天：18，25，28,30课第32天：19,26，29课第33天：20，27,30课第34天:21，28课第35天：22,29课第36天：23，30课第37天：24课第38天：25课第39天：26课第40天：27课第41天：28课第42天：29课第43天:30课备注：中间可不能断了哦，只需每天抽出个把小时就够了!。
日语学习 日语单词记忆法
日语学习日语单词记忆法——艾宾浩斯遗忘曲线记忆法个人认为坚强的毅力与正确的学习方法往往能决定一个人的学习效率。
一个好的学习方法能够起到事半功倍的效果。
毫无疑问，那些记忆大师们不是他们的脑子好，而是他们记东西的方法好。
艾宾浩斯的遗忘曲线想必许多人都知道，但知道归知道，却不知道如何用在学习中。
就这是我今天要说的重点。
教会大家如何利用艾宾浩斯的遗忘曲线规律合理地安排时间来学习日语。
艾宾浩斯的遗忘曲线的原理是说：人的遗忘速度在最初是相当快的，然后减慢，然后再趋缓，逐渐接近水平。
也就是说——他的遗忘曲线具有先快后慢的规律。
根据遗忘曲线先快后慢的规律，我们知道了复习必须及时的重要性。
在这里我先讲讲集中学习和分散学习：比如说背一篇文章，从头读到尾，连读十遍（就是集中学习），大致可记下16%左右的内容；如果把文章分成几个段落，一个一个地背（就是分散学习），同样的时间分散学习至少比集中学习多记住10%以上的内容。
也就是说分散学习时间越长，效果就越显著。
从某一种程度上来说，分散学习就是遵循着艾宾浩斯的记忆规律。
艾宾浩斯的记忆规律具体的方法就是：在学习某项知识的过程中，采用学习——复习——再学习——再复习的方法。
我们可以用艾宾浩斯记忆法来记日语单词。
大家可以发现在网站上发布的日语词汇的相关文章都是分组的，一是为了页面美观，更主要就是为了给艾宾浩斯记忆法作一个准备。
首先，把你要背的单词分组（就像我分成的那样），分得组不一定要相等，一般在六个~~~八个单词为宜。
然后，就可以记单词了。
先背第一组（一般来说，一个单词连续快速大声读七次就会被暂时记在大脑里。
暂时记忆并不会忘记，因为遗忘是有规律的。
你没想起来，并不等于你记忆中没有，你之所以不会是因为你没有想起来而已。
并不等于你忘了，这一点很重要，一定要了解。
这就像我们有时候会把一个天天见面的人的名字给忘记了一样。
其实不是忘记了，它就隐藏在我们的大脑深处，我们会在某一上厕所的时候突然想起了他的名字：啊！他叫狗剩…）。
日语单词han
3天记住1991个日语单词，你行吗？（上）现在我把一天三练的单词全部贴出来，希望对大家能有帮助。
大家一定要记住充分地利用艾宾浩斯记忆法。
单词如下：多听、多说、多读、多看、多练是学会外语的不二途径。
————阴阳单词记忆法之一天三练学外语的基础是记单词,而记单词是有窍门的。
据科学家们说：“各国语言在说话的时候产生的音域频率是不同的。
耳朵的结构让它不能接受其它语言的频率。
”所以，我们每个人都有这样的体会，练习听力的时候，明明耳朵塞着耳机，可是能听到的总是旁边人说话的声音。
而外语则被当作杂波过滤掉了。
是这样吧？我们很容易就能记住100个中国字，而要记住100个外语单词则可能需要很长时间。
大概也是音域频率不一样的原因吧！下面咱们来做一个试验，我称它为“一天三练法”。
也就是找一个空气清新，无人打扰的地方，一天背300个单词：早晨练30分钟，中午练20分钟，晚上再练10分钟。
在晚上练完一个小时后，找家里人帮忙考一下，看看结果如何。
我想：记住70%以上应该没问题的。
明天就空出点时间试一下吧，反正又不损失什么。
（我把这1991个单词全记住用了3天，当然，其中有好些我已经学过了。
不管怎么样的水平，我认为有一个星期就应该全记住了，不过不包括连50音图还不会的那些人。
）那么好啦，咱们把日语中写法和汉字一样的（有繁体字），字意也和汉字一样的单词找出来，我们就把它们当成不认识的汉字来记。
这样一来，我们就不需要一下记好几方面的东西——要记字怎么写、又要记字怎么读、还要记汉语意思是什么等等。
我们把符合条件的单词写下来，《中日交流标准日本语》4册一共有1991个符合条件（完全和汉字一个意思，就是念法不同）。
其中不包括容易让人误解的单词（因为有些字有好几个讲法）。
而这样记单词对考级也有很大的帮助（音读和训读）。
特别是初学日语的朋友，利用刚开始时想要把日语学会的热情，先来记住这些单词，对于以后学好日语有非常大的帮助。
当然了，一定要经常复习，否则不用的话很快就忘掉了。
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『转』艾宾浩斯记忆法
最近抽出了点时间在论坛里转了转，发现大家的学习热情都很高，但却发现一个普遍的问题，那就是大部分的人都不知道如何才算正确的学习，许多人都为了记单词而头晕脑涨，这已经成了一个普遍的问题。
这个问题，也是我一直在思索的问题，昨晚我整理了下思路，空出点时间打了如下的文字。
我花两个小时来整理这些资料，不是想练练我的坐功，也不是来找骂的。
我只是希望自己写的这些东东能给朋友们带来一点启发，带来一点帮助，并起到抛砖引玉的作用。
如能如此，余愿已足。
我总认为在学习中起决定性作用的东西有两样，一个是坚强的毅力，这一点毋庸赘言；另一个就是正确的学习方法。
一个好的学习方法能够起到事半功倍的效果。
毫无疑问，那些记忆大师们不是他们的脑子好，而是他们记东西的方法好。
（以后有机会我再详细说明）只要你是一个正常的人，一般来说经过一段时间的训练都能让自己的记忆力翻几倍的，不过这些不是我今天要说的。
今天在这里要说的是如何合理地安排时间，这就是艾宾浩斯记忆法所讲到的。
艾宾浩斯的遗忘曲线我想有许多人都知道，但知道归知道，却不知道如何用在学习中。
这是我今天要说的重点。
艾宾浩斯的遗忘曲线的原理是说：人的遗忘速度在最初是相当快的，然后减慢，然后再趋缓，逐渐接近水平。
也就是说——他的遗忘曲线具有先快后慢的规律。
根据遗忘曲线先快后慢的规律，我们知道了复习必须及时的重要性。
在这里我先讲讲集中学习和分散学习：比如说背一篇文章，从头读到尾，连读十遍（就是集中学习），大致可记下16%左右的内容；如果把文章分成几个段落，一个一个地背（就是分散学习），同样的时间分散学习至少比集中学习多记住10%以上的内容。
也就是说分散学习时间越长，效果就越显著。
从某一种程度上来说，分散学习就是遵循着艾宾浩斯的记忆规律。
艾宾浩斯的记忆规律具体的方法就是：在学习某项知识的过程中，采用学习——复习——再学习——再复习的方法。
我们可以用艾宾浩斯记忆法来记日语单词。
大家可能发现我发的帖子内的单词都是五个五个为一组的（如二级（单词表真题）必会形容词等），那不但是为了醒目，主要就是为了给艾宾浩斯记忆法作一个准备。
首先，把你要背的单词分组（就像我分成的那样），分得组不一定要相等，一般在六个~~~八个单词为宜。
不过我喜欢五个五个地记。
然后，就可以记单词了。
先背第一组（一般来说，一个单词连续快速大声读七次就会被暂时记在大脑里。
暂时记忆并不会忘记，因为遗忘是有规律的。
你没想起来，并不等于你记忆中没有，你之所以不会是因为你没有想起来而已。
并不等于你忘了，这一点很重要，一定要了解。
这就像我们有时候会把一个天天见面的人的名字给忘记了一样。
其实不是忘记了，它就隐藏在我们的大脑深处，我们会在某一上厕所的时候突然想起了他的名字：啊！他叫狗剩……）。
第一组连续读完后，就开始复习这一组单词，复习完后马上学习第二组，第二组单词学完后马上复习第二组；第二组复习完后不要着急往下学。
这时从头开始复习。
第一组、第二组
都复习完后，再学习第三组。
然后再复习第三组，然后再从头复习到第三组……依次往下、循环往复……
随着单词见面次数的增多，单词就慢慢地“认识”你了。
另外，随着艾宾浩斯记忆法运用的熟练及自己本身日语能力的提高，可逐步增加各组的单词数。
艾宾浩斯记忆法看起来似乎很烦琐，需要很多时间，其实不然。
正如中国的那句老话：磨刀不误砍柴工。
因为这省下了以后重学的时间，而且复习的时间不需要太多，复习时一般就重读一两遍就可以了。
当然了，这要根据自己的实际情况。
一般来说，第一次大的复习应该在你学完一些单词后的第八、九个小时左右开始，因为此时是遗忘最快的时候，及时巩固一下，就省去了以后重学的麻烦了。
一般需要连续记三天，然后再一星期复习一次，然后再半个月、一个月、半年……复习一次，直到永远。
初学的内容要多花点时间，而复习则不需要太多，能够达到回忆的程度即可，每次进行总复习的时间则可稍多一些。
艾宾浩斯记忆法不仅仅用来学单词，它所适用的范围相当广，几乎遍及所有需要记忆的地方。
在学习上如背诵课文，就可以
分段反复记（用来记本民族的语言则更佳）。
再比如学新课，我们可以先读单词，然后再读文章，几遍下来，我想大部分的东西都应该记住了。
（具体的我以后有时间了再详细说明）啰嗦地说了这么多，也不知说明白了没有，真诚地希望对您能有帮助。
艾宾浩斯记忆法虽然有点繁琐，但它对记住学习过的东西却很有用。
甚至可以夸张地说，无论你想记住什么，都可以用得上它。
他对你的一生都会起到很好的帮助。
（练习我的“一日三练法”就可以用哟）
最后，一定要把您的想法也写在下面。
（以后也要回来汇报运用成果哟）
祝各位学习进步
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本主题由Amy080216 于2011-4-2 15:13 审核通过。