篮球专业规则教案
初中篮球规则课教案
![初中篮球规则课教案](https://img.taocdn.com/s3/m/14083355cd1755270722192e453610661fd95a16.png)
初中篮球规则课教案【教学目标】1. 让学生掌握篮球比赛的基本规则,包括比赛方法、得分种类、进行方式、选手替换和罚球等方面。
2. 培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生的篮球技能和竞技水平。
3. 培养学生遵守比赛规则,尊重对手和裁判的良好品质。
【教学重点】1. 掌握篮球比赛的基本规则。
2. 能做出相应违例和犯规的裁判手势。
【教学难点】1. 理解篮球比赛中的违例和犯规判罚。
2. 运用篮球规则知识判断比赛中的情况。
【教学过程】一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍篮球运动的发展历程和篮球比赛的重要性。
2. 提问:同学们对篮球比赛规则了解多少?引导学生分享自己了解的篮球规则。
二、基本规则学习(10分钟)1. 教师讲解篮球比赛的方法,包括比赛时间、比赛人数、比赛场地等。
2. 讲解得分种类,包括2分球、3分球和罚球。
3. 介绍比赛进行方式,包括跳球、掷界外球等。
4. 讲解选手替换规则,包括替换次数、替换时间等。
5. 讲解罚球规则,包括罚球次数、罚球方式等。
三、违例和犯规判罚(10分钟)1. 教师讲解篮球比赛中的违例情况,如走步、携带球、干涉等。
2. 讲解犯规判罚,如技术犯规、恶意犯规等。
3. 教师演示相应违例和犯规的裁判手势,引导学生进行模仿练习。
四、比赛规则实践(10分钟)1. 教师组织学生进行篮球比赛,引导学生运用所学规则知识判断比赛中的情况。
2. 教师担任裁判,对学生比赛的规则遵守进行判罚和指导。
3. 学生互相评价,总结比赛中的经验和教训。
五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课所学内容,强调篮球规则的重要性。
2. 学生分享自己在课堂中的收获和感受。
【教学反思】通过本节课的教学,学生掌握了篮球比赛的基本规则,能够运用规则知识判断比赛中的情况。
同时,学生在实践中提高了篮球技能和竞技水平。
但在教学过程中,教师应注意引导学生正确对待违例和犯规,培养学生的团队合作精神和尊重对手、裁判的良好品质。
篮球比赛规则教案
![篮球比赛规则教案](https://img.taocdn.com/s3/m/e49af9cec8d376eeaeaa31e7.png)
篮球比赛规则教案
篮球比赛规则
(第一课时)
1.定义
每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。
目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。
可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制。
2.球场尺寸
对于国际篮联主要的正式比赛球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起。
宽度为0.05米(5厘米)从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)
3.罚球线、限制区和罚球区
(1)罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米。
它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。
(2)从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。
(3)罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域。
在限制区内的半圆要画成虚线。
(4)罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。
4.中圈
中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量。
5.3分投篮区
(1)分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线;(2)半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交;(3)该圆弧的圆心要在对方球篮的中。
体育课篮球教学教案6篇
![体育课篮球教学教案6篇](https://img.taocdn.com/s3/m/bee1d1388f9951e79b89680203d8ce2f006665b0.png)
体育课篮球教学教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如心得体会、规章制度、合同协议、条据文书、策划方案、应急预案、自我鉴定、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as insights, rules and regulations, contract agreements, documents, planning plans, emergency plans, self-evaluation, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!体育课篮球教学教案6篇一个好的教案能够帮助教师更好地调动学生的学习积极性和主动性,提高学习效果,一份优质的教案必然是可以让我们的课堂更加有秩序的,以下是本店铺精心为您推荐的体育课篮球教学教案6篇,供大家参考。
篮球教案(通用10篇)
![篮球教案(通用10篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/db00d62c91c69ec3d5bbfd0a79563c1ec5dad7b7.png)
篮球教案篮球教案(通用10篇)作为一位无私奉献的人民教师,时常需要编写教案,借助教案可以更好地组织教学活动。
我们该怎么去写教案呢?下面是小编精心整理的篮球教案,仅供参考,欢迎大家阅读。
篮球教案篇1一、教学内容1、篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)2、篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)二、教学目的1、通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
2、通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。
三、教学步骤1、课堂常规(5分钟)(1)运球绕球场3圈(2)游戏抢西瓜2、传球基本动作的讲解示范练习(重点)(14分钟)(1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分(2)传球基本动作示范3、运球基本动作的讲解示范练习(10分钟)(1)几种基本运球动作的示范讲解(2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习4、游戏--------趣味抢篮板球(8分钟)(1)培养同学们反应能力,移动速度5、课堂小结四、教学方法1、以学生为主,教师为辅,探索性学习。
2、运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮助。
篮球教案篇2教学内容、复习最简分数与约分。
教学目标、1、进一步巩固约分的过程与方法。
2、通过练习准确地找出分子和分母的最大公因数,从而化简成最简分数。
3、运用化简比较不同分子与分母的两个数的大小。
4、运用约分解决生活中的实际问题。
重点难点、通过练习准确地找出分子和分母的最大公因数,从而化简成最简分数。
教学过程、活动一、复习1、提问、什么是最简分数,请学生举几个例子说明。
2、让学生交流一下怎样才能准确地找出分子和分母的最大公因数,准确地进行约分。
活动二、练习1、做自主练习中的第一题、练习时,让学生逐次化简、一次化简都可以,应注意让指导学生正确地书写。
2、第二题让学生独立地做一做。
3、第三题、先让学生思考比较的方法,再独立进行比较。
应注重引导学生说怎样化简便于直接比较。
让学生体会到,有时将两个分数化成同分母的分数进行比较简单;有时将两个分数化成同分子的分数比较简单。
体育老师篮球教案(通用5篇)
![体育老师篮球教案(通用5篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/7b804528a7c30c22590102020740be1e650ecc94.png)
体育老师篮球教案作为一名人民教师,有必要进行细致的教案准备工作,借助教案可以更好地组织教学活动。
那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编收集整理的体育老师篮球教案(通用5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
体育老师篮球教案1一、指导思想:本课努力贯彻“健康第一”的指导思想,体现“以学生发展为本”的教学理念,面向全体学生,为每位学生提供发展机会。
做到既突出学生的主体地位,又发挥教师的主导作用。
教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发体育情感。
二、教材及学生分析:1、教材分析:篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合,它包括一传一切和空切两种,因其技术简捷、配合明快而具有实效性,所以比赛中经常采用,也非常适合男生学练。
传切配合教学单元设计为4课时,本课为第3次课,是在前两次课学习的基础上巩固一传一切配合,并学习空切配合。
通过学练激发学生的运动兴趣,进一步体会传切配合的基本方法,学会并尝试运用传切配合,同时发展体能,为今后的篮球学习打下基础。
2、学生分析:处于青春期的学生,生长发育非常旺盛,在体能与技能提高的同时,其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长,具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定,特别是意志力还较为薄弱,表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。
通过传切配合的学练,既可以提高学生的篮球技能、战术意识和体能水平,又能锻炼其应变能力、协作能力和拼搏精神。
本课学生虽具备了一定的心理准备和技能储备,但组织教学环节仍不可放松,既要突出学生学练的自主性,又要重视对传切配合学练全过程的引领,以不断增进学生技战术意识和分析探究能力。
三、教学重点、难点:本课重点:摆脱对手、加速空切篮下本课难点:假动作的运用时机四、教学目标:1、学会用假动作摆脱对手、空切篮下,理解并体验“空切配合”的方法;能运用“一传一切”配合进行进攻实战演练。
篮球规则教案
![篮球规则教案](https://img.taocdn.com/s3/m/674716147275a417866fb84ae45c3b3567ecddfa.png)
第三十页,共116页。
违例
不违例
第三十一页,共116页。
3.非法运球〔两次运球〕
运球定义:队员一次控制球时只有一次运球时 机,球被双手同时触及或单手停留一刹那,运 球完毕。
违例范例:
场地构成: 五线、两圈、
四区
边
线 28
米
3分线
限制区 米
6米
第六页,共116页。
器材:
1.篮板及其支架;
2.球篮 〔高度米〕
主裁判
3.球及专用器材〔重点:鉴定人和方法〕
篮板 支架
第七页,共116页。
比赛通则
1.定义:
2.球队和队员
3.比赛时间和决胜期
4.比赛开场和完毕 5.球的状态与控制球
2.单一罚则的罚球之间和之后不能暂停
第十七页,共116页。
跳球
时机: 1.宣判争球; 2.假如球出界出现了以下情况:
(1)双方队员同时最后触球; (2)裁判员无法断定是谁最后触球; (3)假如两位裁判员宣判意见不同。 3.无论何时,活球停留在篮圈支颈上; 4.无论何时,球意外地从球篮下方进入球篮;
战例
甲1持活球时,甲2在本方限制区已 经停留了持续4秒钟,如何处理? 〔允许〕
甲1持活球时,甲2在对方限制区已 经停留了持续4秒钟,如何处理? 〔违例〕
甲1在对方限制区持球接近3秒钟,1. 向篮下运球投篮;2.传球给甲2,如 何处理?〔1允许、2违例〕
第四十四页,共116页。
5秒违例
发生时机: 1.掷界外球时; 2.罚球时; 3.被严密防守时。
程序: 1.替补队员亲自到记录台恳求; 2.记录员发出信号,裁判员鸣哨做手势
篮球规则竞赛教案模板范文
![篮球规则竞赛教案模板范文](https://img.taocdn.com/s3/m/5fdb7cd703d276a20029bd64783e0912a3167c6f.png)
一、教学目标1. 让学生掌握篮球比赛的基本规则,了解违例及其罚则。
2. 培养学生遵守规则、尊重对手、团结协作的体育精神。
3. 提高学生对篮球规则的理解和运用能力。
二、教学内容1. 篮球比赛的基本规则2. 违例及其罚则3. 裁判员的职责与权力三、教学过程(一)导入1. 教师简要介绍篮球运动的起源、发展及在我国的发展现状。
2. 引导学生思考:为什么篮球比赛要有规则?(二)基本规则讲解1. 比赛方法:一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人。
比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。
2. 得分种类:球投进篮框经裁判认可后,便算得分。
三分线内侧投入可得2分;三分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。
3. 进行方式:比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。
(三)违例及其罚则讲解1. 持球移动违例(走步):中枢脚的确定、持球移动。
2. 球回场后违例:判断球回场的三个必备条件、球回后场违例的几种情况、不算球回场违例的情况。
3. 干扰球违例:在投篮时,当球在飞行中下落,并完全在篮筐水平面上时,进攻或防守的队员都不能接着球。
4. 裁判员的职责与权力:裁判员包括主裁判员、副裁判员、计时员、记录员和24秒计时员。
裁判员负责判断比赛中的违例、犯规等,并对违例、犯规进行处罚。
(四)规则竞赛1. 将学生分成若干小组,每组选出一名队长。
2. 每组学生轮流回答关于篮球规则的问题,回答正确的小组得分。
3. 教师对学生的回答进行点评和补充。
(五)总结与反思1. 教师总结本次课程所学内容,强调篮球规则的重要性。
2. 学生分享自己在学习篮球规则过程中的收获和体会。
四、教学评价1. 规则竞赛中学生的答题准确率。
2. 学生对篮球规则的理解程度。
3. 学生在课堂上的参与度和积极性。
五、教学反思1. 教师在讲解篮球规则时,要注意结合实际案例,让学生更容易理解。
2. 在规则竞赛环节,要鼓励学生积极参与,提高他们的学习兴趣。
篮球课讲基本规则的教案
![篮球课讲基本规则的教案](https://img.taocdn.com/s3/m/93f5ef905122aaea998fcc22bcd126fff7055dc0.png)
篮球课讲基本规则的教案第一节,篮球的起源和发展。
篮球是一项源自美国的体育运动,由詹姆斯·奈史密斯在1891年发明。
最初,篮球是作为一项室内运动,后来逐渐发展成为一项广受欢迎的全民运动。
如今,篮球已经成为世界范围内最受欢迎的体育项目之一,吸引了无数人参与和观赏。
第二节,篮球的基本规则。
1.球场和球员。
篮球比赛通常在一个长方形的场地上进行,场地被分为两个半场,每个半场上有一个篮球框。
每支球队由五名球员组成,包括一名中锋、两名前锋和两名后卫。
2.比赛时间。
篮球比赛通常分为四节,每节12分钟,中场休息时间为15分钟。
在比赛结束时,如果平局则需要进行加时赛。
3.得分规则。
在篮球比赛中,球队可以通过投篮、上篮、罚球和三分球等方式得分。
投篮得分一般为2分,而三分球得分为3分。
罚球线外的罚球得分也为2分。
4.进攻和防守。
在进攻方面,球员可以传球、运球和投篮来得分。
在防守方面,球员需要阻止对方球员得分,可以采取盯人防守、区域防守等策略。
第三节,篮球比赛的技术要点。
1.运球。
运球是篮球比赛中非常重要的技术动作,球员需要掌握好运球的节奏和力度,以便在比赛中灵活地运用。
2.投篮。
投篮是篮球比赛中得分最直接的方式,球员需要在比赛中不断练习,提高自己的投篮命中率。
3.传球。
传球是篮球比赛中团队合作的重要环节,球员需要具备良好的传球技术,以便在比赛中与队友配合。
4.防守。
防守是篮球比赛中至关重要的技术动作,球员需要具备良好的身体素质和灵活的动作,以便在比赛中有效地阻止对方得分。
第四节,篮球比赛的战术应用。
1.快攻。
快攻是篮球比赛中一种非常有效的进攻方式,球队可以通过快速传球和跑动来打破对方的防守。
2.团队配合。
团队配合是篮球比赛中非常重要的战术,球队需要在比赛中密切配合,共同完成进攻和防守。
3.灵活变阵。
在比赛中,球队需要根据对手的情况灵活变阵,调整进攻和防守的策略,以便在比赛中取得胜利。
第五节,篮球比赛的精神风貌。
篮球规则教案范文
![篮球规则教案范文](https://img.taocdn.com/s3/m/5f040e4178563c1ec5da50e2524de518974bd35a.png)
篮球规则教案范文第一课:篮球基本规则一、教学目标:1.了解篮球的基本规则;2.学会篮球的基本技术动作;3.能够运用规则和技术进行篮球练习;4.培养合作意识和团队精神。
二、教学重点:1.熟练掌握篮球的基本规则;2.学会进行篮球的基本技术动作。
三、教学难点:1.学会运用规则和技术进行篮球练习;2.培养合作意识和团队精神。
四、教学准备:篮球场地、篮球、计分牌、示例视频。
五、教学过程:一、引入(5分钟):1.通过播放篮球比赛的视频,激发学生对篮球的兴趣。
2.引导学生讨论篮球比赛的规则和技术。
二、讲解篮球基本规则(20分钟):1.主裁判、副裁判和计分员的职责;2.场地和装备要求;3.篮球比赛的比赛时间、赛事时间;4.篮球比赛的基本规则(控球、传球、投篮、防守等);5.篮球比赛的计分规则。
三、示范篮球基本技术动作(30分钟):1.运球技术(直接运球、停球、变向运球等);2.传球技术(胸传、头传、手后传、手带传等);3.投篮技术(原地投篮、跳投、三分投篮等);4.防守技术(站位、盯人、断球等);5.篮板球技术(进攻篮板、防守篮板等)。
四、练习与运用(40分钟):1.学生分成小组进行基本技术动作的练习;2.小组内进行篮球比赛,运用所学规则和技术进行对抗;3.每位学生都要有机会参与到比赛中,培养合作意识和团队精神。
五、总结与展望(5分钟):对今天的学习进行总结,展望下一节课的内容。
第二课:篮球进阶规则与战术一、教学目标:1.深入了解篮球的进阶规则;2.学会篮球的基本战术;3.能够组织和执行篮球战术;4.提高篮球比赛的技战术水平。
二、教学重点:1.掌握篮球进阶规则;2.学会篮球的基本战术。
三、教学难点:1.学会组织和执行篮球战术;2.提高篮球比赛的技战术水平。
四、教学准备:篮球场地、篮球、计分牌、示例视频。
五、教学过程:一、引入(5分钟):1.复习上节课所学的篮球基本规则和技术动作;2.引导学生讨论篮球比赛中常见的战术。
高中体育《篮球》教案
![高中体育《篮球》教案](https://img.taocdn.com/s3/m/fb7b5003302b3169a45177232f60ddccdb38e658.png)
高中体育《篮球》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本知识和技巧,提高篮球素养。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
二、教学内容1. 篮球基本规则讲解2. 篮球基本技巧训练(传球、接球、投篮、运球)3. 篮球团队战术训练4. 篮球比赛实践三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球基本技巧的掌握和运用,团队战术的理解和实践。
2. 教学难点:篮球技巧的熟练运用,团队战术的灵活运用。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解篮球基本知识和技巧,学生认真听讲、记录。
2. 示范法:教师示范篮球技巧和团队战术,学生跟随模仿。
3. 实践法:学生进行篮球技巧训练和比赛实践,教师指导。
4. 反馈法:教师对学生训练和比赛进行评价,给出建议和指导。
五、教学过程1. 课堂导入:介绍篮球运动的起源和发展,激发学生的学习兴趣。
2. 篮球基本规则讲解:让学生了解篮球比赛的基本规则,培养学生遵守规则的意识。
3. 篮球基本技巧训练:分组进行传球、接球、投篮、运球等基本技巧训练,教师巡回指导。
4. 篮球团队战术训练:讲解团队战术的重要性,分组进行团队战术训练。
5. 篮球比赛实践:组织学生进行篮球比赛,让学生将所学技巧和战术应用于实际比赛中。
6. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调篮球运动的重要性和团队精神。
7. 课后作业:布置篮球技巧练习任务,鼓励学生自主学习。
六、教学评价1. 学生篮球技巧的掌握程度:通过课堂练习和比赛,评价学生对篮球技巧的掌握程度。
2. 学生团队协作精神的体现:观察学生在篮球比赛中的配合、沟通和战术执行情况。
3. 学生身体素质的提升:通过学期初和期末的体能测试,对比学生身体素质的提升情况。
七、教学资源1. 篮球场地:提供标准篮球场地,保证教学活动的顺利进行。
2. 篮球器材:准备足够的篮球,满足学生练习和比赛需求。
3. 教学课件:制作篮球知识、技巧和战术的教学课件,辅助教学。
篮球专项教案16篇大学生
![篮球专项教案16篇大学生](https://img.taocdn.com/s3/m/fcd567317f21af45b307e87101f69e314332faba.png)
### 教案一:篮球基本技能训练教学目标:1. 掌握篮球基本技能,包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
教学内容:- 基本运球技巧- 传球技巧(双手胸前传球、单手肩上传球)- 投篮技巧(原地投篮、行进间投篮)教学时间:2课时教学步骤:1. 准备活动:热身运动,包括慢跑、关节活动等。
2. 基本技能教学:- 教师示范基本运球技巧,学生跟随练习。
- 分组练习,教师巡回指导。
- 学生展示练习成果,教师点评。
3. 传球与投篮训练:- 同样采用示范、分组练习、展示成果的方式。
4. 结束部分:放松运动,总结本次课程。
### 教案二:篮球防守技巧教学目标:1. 了解篮球防守的基本原则和技巧。
2. 培养学生的防守意识和团队协作能力。
- 防守位置和移动- 防守人(个人防守)- 防守区域(区域防守)教学时间:2课时教学步骤:1. 理论讲解:介绍防守的基本原则和技巧。
2. 实践练习:- 单人防守练习。
- 团队防守练习。
3. 对抗练习:分组进行防守对抗练习。
4. 总结与反思:教师点评,学生反思。
### 教案三:篮球比赛规则与裁判法教学目标:1. 了解篮球比赛的基本规则。
2. 掌握篮球裁判的基本方法。
教学内容:- 比赛规则概述- 裁判基本方法- 常见犯规与判罚教学时间:2课时1. 理论讲解:详细介绍篮球比赛规则和裁判法。
2. 模拟裁判:学生分组模拟裁判,进行比赛。
3. 讨论与交流:学生讨论比赛中遇到的问题,教师解答。
### 教案四:篮球战术训练教学目标:1. 掌握篮球战术的基本概念。
2. 培养学生的战术意识和应变能力。
教学内容:- 进攻战术- 防守战术- 团队配合教学时间:2课时教学步骤:1. 理论讲解:介绍篮球战术的基本概念和类型。
2. 实践练习:- 分组进行战术练习。
- 教师点评,学生反思。
### 教案五:篮球体能训练教学目标:1. 提高学生的身体素质。
2. 增强学生的耐力和爆发力。
- 跑步训练- 跳跃训练- 力量训练教学时间:2课时教学步骤:1. 准备活动:热身运动。
初中篮球规则教学教案
![初中篮球规则教学教案](https://img.taocdn.com/s3/m/96f3da78a22d7375a417866fb84ae45c3a35c271.png)
初中篮球规则教学教案教学对象:初中学生教学目标:1. 让学生了解和掌握篮球比赛的基本规则。
2. 培养学生遵守规则、公平竞争的体育精神。
3. 提高学生的篮球竞技水平,培养团队协作能力。
教学内容:1. 篮球比赛的基本规则2. 比赛中的犯规动作3. 裁判员的判罚标准4. 比赛中的团队合作与战术运用教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍篮球运动的发展历程,激发学生的学习兴趣。
2. 提问:同学们对篮球比赛有哪些了解?篮球比赛中有哪些规则?二、基本规则讲解(15分钟)1. 教师讲解篮球比赛的基本规则,包括比赛时间、比分、比赛程序等。
2. 讲解比赛中的犯规动作,如推人、拉人、打手等。
3. 介绍裁判员的判罚标准,让学生明白如何正确对待裁判员的判罚。
三、团队合作与战术运用(20分钟)1. 教师引导学生了解比赛中的团队合作重要性,培养学生配合、支持的团队精神。
2. 讲解篮球比赛中的基本战术,如进攻、防守、快攻、阵地战等。
3. 组织学生进行小组讨论,让学生分享自己喜欢的篮球战术及运用经验。
四、实战演练(20分钟)1. 教师组织学生进行篮球比赛,让学生在实际比赛中运用所学规则和战术。
2. 引导学生观察比赛中的优秀团队协作和个人技术,进行分析评价。
3. 教师对比赛中的不足之处进行讲解,提出改进意见。
五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课所学内容,强调篮球规则的重要性。
2. 提问:通过本节课的学习,同学们对篮球规则有了哪些新的认识?3. 鼓励学生在课后多观看篮球比赛,提高自己的篮球水平。
教学评价:1. 学生能熟练掌握篮球比赛的基本规则。
2. 学生能够在比赛中遵守规则,公平竞争。
3. 学生能够理解团队合作的重要性,运用所学战术。
教学反思:本节课通过讲解、实践相结合的方式,使学生掌握了篮球比赛的基本规则,提高了学生的篮球竞技水平。
在教学中,要注意因材施教,针对不同学生的身体素质和篮球基础进行有针对性的指导。
同时,要加强团队协作的培养,提高学生的比赛意识。
篮球理论教案——规则
![篮球理论教案——规则](https://img.taocdn.com/s3/m/7489f26627284b73f24250be.png)
一.教学内容:篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则)教学任务:学生认真听讲,认真作好笔记。
一.组织:教师讲解,示范裁判手试。
一.裁判员的职责与权力。
裁判员包刮主裁判员和副裁判员各一名,计时员记录员和24s计时员各一名为其助理。
二.违例及其罚则。
违例是违反规则的行为,罚则是发生违例的球队失球,由对方在最靠近发生违例的地点发界外球。
(直接位于篮板下后面的地点除外)1.持球移动违例(走步)中枢脚的确定持球移动2.球回场后违例(1)判断球回场的三个必备条件。
必须是控球队才能出现。
必须是控球队使球进从前场进入后场。
必须是控球队的队员在后场首先接着球。
(2)球回后场违例的几种情况:前场发界外球,直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。
队员骑跨中线运球时停球后。
两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。
(3)不算球回场违例的情况:运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。
控制球队在前场进攻投篮出手后,球碰篮圈或篮板弹回后场,该队队员又获得球。
(4)干扰球违例。
在投篮时,当球在飞行中下落,并完全在兰筐水平面上时,进攻或防守的队员都不能接着球,但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。
违反以上规定即为违例,进攻队员违例,球既使投中也无效,防守队员(5)球出界与发界外球违例。
当队员身体的任何部分与界线或界线外的地面接着时,既为队员出界,当球接着界外队员或任何其他人,线上或界线外地面或任何物体,蓝板柱或背面,球出界前,最后接着球的队员是使球出界的队员。
发界外球,发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。
蓝板后面除外,在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步,但他可以向后移动。
(6)踢球与拳击球违例。
篮球是用手进行的运动项目。
踢球或用拳击球为违例,故意地踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例,脚或腿偶然地碰到是正常的。
(7)时间类违例。
3s违例——某球队控制球时,该队队员在对方限制区内停留不得超过3s.5s违例——罚球队队员在裁判员把球交给发球队员后,在5s没有投篮出手。
高中体育教案:篮球竞赛的主要规则违例及其罚则
![高中体育教案:篮球竞赛的主要规则违例及其罚则](https://img.taocdn.com/s3/m/2c7eb17f2e60ddccda38376baf1ffc4ffe47e2dd.png)
“高中体育教案:篮球竞赛的主要规则违例及其罚则”一、教学目标1.让学生了解篮球竞赛的主要规则,掌握违例及其罚则。
2.培养学生遵守规则的意识,提高篮球竞技水平。
3.培养学生团队合作精神,增强体育道德观念。
二、教学内容1.篮球竞赛的主要规则2.违例及其罚则3.实战演练三、教学重点与难点1.教学重点:篮球竞赛的主要规则,违例及其罚则。
2.教学难点:如何让学生更好地理解并遵守规则。
四、教学过程1.导入(1)提问:同学们,你们知道篮球竞赛有哪些主要规则吗?2.讲解篮球竞赛的主要规则(1)篮球场地、器材、比赛时间等基本规则。
(2)犯规、违例的概念及区别。
(3)篮球竞赛中的违例现象:走步、双手运球、界外球、球出界等。
3.讲解违例及其罚则(1)走步:当队员在持球过程中,未经投篮或者传球,擅自改变持球手或移动脚步,判为走步违例。
罚则:对方球队在违例地点界外球。
(2)双手运球:当队员在运球过程中,双手同时触球进行运球,判为双手运球违例。
罚则:对方球队在违例地点界外球。
(3)界外球:当篮球在比赛中飞出场地边线,判为界外球。
罚则:对方球队在界外球地点掷界外球。
(4)球出界:当篮球在比赛中飞出场地顶线,判为球出界。
罚则:对方球队在顶线出界地点掷界外球。
4.实战演练(1)将学生分成若干小组,进行篮球比赛。
(2)在比赛过程中,教师现场讲解并指出违例现象。
(1)提问:通过本节课的学习,你们对篮球竞赛规则有了哪些新的认识?五、课后作业1.复习篮球竞赛规则,了解其他违例现象及罚则。
2.结合自身实际,谈谈如何遵守篮球竞赛规则,提高竞技水平。
六、教学反思本节课通过讲解篮球竞赛规则、违例及其罚则,使学生了解了篮球竞赛的基本规则,提高了学生的体育素养。
在实战演练环节,学生积极参与,对规则有了更深刻的理解。
但仍有部分学生对规则掌握不够熟练,需要在课后加强复习。
总体来说,本节课达到了预期的教学效果。
上重难点补充:1.讲解篮球竞赛的主要规则教师活动:拿出一张篮球场地图,指出不同的区域和线条代表的意义。
体育课篮球教案(优秀7篇)-最新
![体育课篮球教案(优秀7篇)-最新](https://img.taocdn.com/s3/m/c3398ffd0408763231126edb6f1aff00bed57093.png)
体育课篮球教案(优秀7篇)作为一名辛苦耕耘的教育工作者,通常会被要求编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。
那么优秀的教案是什么样的呢?它山之石可以攻玉,以下内容是为您带来的7篇《体育课篮球教案》,可以帮助到您,就是最大的乐趣哦。
篮球教案篇一第一课一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动(一)热身跑(二)活动各关节(三)原地熟悉球性、控制球练习教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环4、胯下抛接球5、胯下绕8字6、前踢腿腿下交接球四、学习移动技术(一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法(二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点1、基本站立姿势:动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。
身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。
防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。
屈肘降低重心,含胸,两臂张开。
动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。
2、起动动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。
向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。
动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。
3、变速跑动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。
减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。
动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。
减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。
五、变向跑动作方法:从右向左变向时,最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。
体育与健康篮球教案
![体育与健康篮球教案](https://img.taocdn.com/s3/m/17a42492185f312b3169a45177232f60ddcce7ac.png)
体育与健康篮球教案篮球是一项非常受欢迎的运动项目,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神和协调能力。
为了让学生更好地了解篮球,我设计了以下教案。
一、教学目标:1.了解篮球的基本规则和比赛流程;2.学会正确的投篮、传球和运球技巧;3.培养团队合作精神和协调能力;4.提高学生的体育素养和身体素质。
二、教学内容:1.篮球基本规则2.投篮技巧3.传球技巧4.运球技巧三、教学过程:1.导入(10分钟)向学生介绍篮球是一项团队合作的运动项目,介绍篮球的基本规则和比赛流程。
2.篮球基本规则(10分钟)在投篮前,向学生介绍篮球的基本规则,如进攻、防守、犯规等内容,并与学生一起讨论这些规则的意义和实施方法。
3.投篮技巧(20分钟)向学生展示正确的投篮姿势和动作,并逐步引导学生进行投篮练习。
在练习中,教师可以关注学生的动作是否正确,指导学生在投篮时注意力的集中和力量的控制。
4.传球技巧(20分钟)向学生展示正确的传球姿势和动作,并逐步引导学生进行传球练习。
在练习中,教师可以组织学生进行传球训练,让学生感受到团队合作的重要性。
5.运球技巧(20分钟)向学生展示正确的运球姿势和动作,并逐步引导学生进行运球练习。
在练习中,教师可以采用辅助工具,如小球、绳子等,帮助学生掌握运球技巧。
6.小结(10分钟)对本节课的内容进行总结,并与学生一起回顾学到的篮球基本知识和技巧。
鼓励学生继续练习和参与篮球活动,提高身体素质和体育素养。
四、教学评价:1.观察学生在练习中的动作是否正确,并针对学生的表现给予适当的指导和鼓励。
2.采用小组活动和对抗性训练的形式,观察学生的团队合作能力和协调能力。
3.组织小型比赛,以了解学生在实际比赛中的应用能力和运用策略的能力。
五、教学延伸:1.学生可以参与校内篮球联赛或社区篮球活动,提高实战能力。
2.鼓励学生通过观看篮球比赛和专业球员的演示视频,学习更高水平的技巧和战术。
六、教学心得:通过设计这节篮球教案,我发现学生对篮球非常感兴趣,并且积极参与到课堂活动中。
篮球规则教案
![篮球规则教案](https://img.taocdn.com/s3/m/eb5ed9080a4c2e3f5727a5e9856a561252d3212e.png)
篮球规则教案
篮球规则教案
一、教学目标
1. 理解篮球基本规则,包括比赛时间、球员人数、球场尺寸等;
2. 掌握篮球比赛中常用的技术动作,包括运球、传球、投篮等;
3. 提高学生的篮球技术水平和团队合作能力。
二、教学重点和难点
1. 熟练掌握篮球基本规则,确保比赛的正常进行;
2. 学生能够正确地运用篮球技术动作。
三、教学过程
1. 概述篮球规则的重要性和意义,告诉学生学习篮球规则是学好篮球的基础;
2. 介绍篮球比赛的基本规则,包括比赛时间、球员人数、球场尺寸等;
3. 向学生展示和讲解篮球比赛中常用的技术动作,包括运球、传球、投篮等;
4. 分组进行实际操作练习,教师在旁边指导;
5. 进行模拟比赛,让学生将所学知识应用到实际比赛中;
6. 分析比赛中出现的问题和不足,总结经验教训;
7. 结束课程,鼓励学生在日常生活中多加练习和应用所学知识。
四、教具准备
1. 投篮架、篮球;
2. 模拟比赛场地。
五、教学参考
1. 篮球基本规则的介绍材料;
2. 篮球技术动作的讲解视频。
六、自我评价
这节篮球规则教学课我认为整体完成得不错。
我能清晰地向学生传达篮球规则的重要性和意义,让他们明确学习篮球规则是学好篮球的基础。
我通过展示和讲解篮球比赛中常用的技术动作,让学生对这些动作有了初步了解,并进行了实际操作练习。
在模拟比赛中,我能够及时指导学生将所学知识应用到实际比赛中,并总结了经验教训。
但是,在教学过程中可能有些地方表达不清楚,需要进一步改进。
为了提高教学效果,下次我会更加充分准备教材和教具,以确保教学的顺利进行。
篮球教案(精选10篇)
![篮球教案(精选10篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/87dc47aaddccda38366bafcf.png)
篮球教案(精选10篇)篮球教案(精选10篇)篮球教案(一):一.教学背景本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。
结合八年级学生的实际情景,让学生进行自主性练习,使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。
二.教学课题篮球双手胸前传接球。
本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。
三.教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
第二个复习篮球双手头上传球,经过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。
四.学情分析本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有必须的模仿本事、观察本事和理解本事,及班级的学习氛围浓厚。
五.教法与学法教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。
学法:完整法、分解法,合作学习。
六.教学的重点和难点重点:技术的规范性难点:传接球时机与整体配合意识七教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。
篮球教案(二):一:教学资料1:篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)2:篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)二:教学目的1:经过本节课学习,到达熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
篮球的规则中班科学教案
![篮球的规则中班科学教案](https://img.taocdn.com/s3/m/ea8c58c89f3143323968011ca300a6c30d22f16a.png)
篮球的规则中班科学教案【导言】篮球是一项广受欢迎的运动项目,它具有团队合作、协调能力、身体素质等多方面的培养作用。
本文将围绕篮球规则的中班科学教案展开讨论,通过科学的教学方法和活动设计,让中班幼儿在玩中学,培养对篮球运动的兴趣与认知,提高他们的运动能力和团队协作意识。
【一、教学目标】1. 了解篮球的基本规则和技术要求;2. 掌握篮球运动中的基本姿势和动作;3. 培养幼儿的团队合作和分享意识;4. 培养幼儿的运动兴趣和观察力;5. 提高幼儿的身体协调能力和运动技巧。
【二、教学准备】篮球、篮球架、篮球场地、音乐器材、彩带、小圆球等。
【三、教学内容】1. 简单介绍篮球及其基本规则将篮球视为一种运动工具,向幼儿解释篮球规则的基本概念。
例如,规定比赛双方人数、篮筐高度、运球、传球等。
2. 熟悉篮球的外观和材质给幼儿展示真实的篮球,让他们观察篮球的外观、大小、重量等特点,并了解篮球是由橡胶制成的。
3. 掌握基本的篮球动作姿势通过示范和教学,引导幼儿掌握篮球比赛中的基本动作姿势,如站立姿势、举手姿势和运球姿势等。
4. 进行篮球运球活动在教学场地上设置若干个练习点位,让幼儿轮流进行运球练习。
教师可以根据幼儿的熟练程度,适当增加难度。
5. 进行篮球投篮活动在篮球场地上设置几个篮球架,让幼儿依次进行投篮练习。
为了增加趣味性,可以使用彩带或小圆球作为目标。
6. 培养团队合作和分享意识在篮球场地上,设置若干个小组,让幼儿分成两队进行对抗游戏,培养幼儿的团队合作和分享精神。
7. 进行篮球音乐活动为了增加趣味性,可以选择适合篮球运动的音乐,让幼儿在音乐的伴奏下进行篮球动作训练,例如,跳跃运球、转身投篮等。
8. 总结篮球活动的收获结束篮球活动后,与幼儿进行简要的交流,引导他们回顾自己在活动中的学习和进步,提高他们的观察力和自我评价能力。
【四、活动设计】1. 游戏:“传递篮球”要求幼儿分成两队,面对面排列,通过传球的方式将篮球传到对方指定的队员手中,要求完成传递后迅速换位。
篮球规则教学设计方案小班
![篮球规则教学设计方案小班](https://img.taocdn.com/s3/m/f29b803bf342336c1eb91a37f111f18583d00cad.png)
篮球规则教学设计方案小班一、教学目标本教学方案旨在引导小班学生了解基本的篮球规则,并培养他们对篮球的兴趣和参与热情,进一步发展他们的体育素养和协作能力。
具体教学目标如下:1. 了解篮球比赛的基本规则和技术;2. 能够运用规则进行实战训练;3. 培养与队友合作的意识和团队精神;4. 提高身体素质和协调能力。
二、教学内容1. 球场、篮球和装备介绍- 学生将了解篮球比赛场地的规格尺寸,篮球的大小和材质,以及所需的装备。
2. 基本规则介绍- 学生将学习篮球比赛的基本规则,例如得分规则、进攻和防守规则、犯规规则等。
3. 技术要点讲解- 主要包括传球、接球、运球、投篮等基本动作的技术要点,并通过示范和练习进行实践。
4. 规则实战训练- 学生将根据学习的规则进行实战训练,在教师指导下分组进行比赛,锻炼实际操作能力和团队协作能力。
5. 比赛策略与战术- 学生将学习一些基本的比赛策略和战术,例如进攻战术、防守战术和配合战术,以提高比赛技巧。
三、教学流程1. 热身活动(10分钟)- 教师引导学生进行热身活动,如拉伸、跑步等,以准备身体活动。
2. 球场、篮球和装备介绍(15分钟)- 教师向学生介绍篮球比赛的球场规格、篮球的大小和材质,以及所需的装备。
3. 基本规则介绍(20分钟)- 教师通过示范和讲解,向学生介绍篮球比赛的基本规则,例如得分规则、进攻和防守规则、犯规规则等。
4. 技术要点讲解(30分钟)- 教师依次介绍传球、接球、运球、投篮等基本动作的技术要点,并进行示范和小组练习。
5. 规则实战训练(30分钟)- 学生分组进行实战训练,在教师指导下按照规则进行比赛,锻炼实际操作能力和团队协作能力。
6. 比赛策略与战术(20分钟)- 教师向学生介绍一些基本的比赛策略和战术,并进行示范和练习,以提高比赛技巧。
7. 总结与反思(10分钟)- 教师与学生共同总结本节课的学习内容,鼓励学生进行反思和提出问题。
四、教学评价1. 观察记录- 教师通过观察学生在课堂中的表现,包括运动技能的掌握情况、合作精神和参与热情等方面进行评价。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
准
备
部
分
违例:比赛时运动员违犯规则的行为就叫违例。常见违例的种类:1.带球跑;2.非法运球;3.拳击球和脚踢球;4.球回后场;5.使球出界;6.掷界外球违例;7.罚球违例;8.跳球违例;9.时间方面的违例;10.干扰球。
1.带球跑:比赛中运动员持球超过规定的移动限制范围。
1.1.中枢脚的确定:
1.1.1.双脚落地接到球,任意脚都可以做为中枢脚。
1.1.2.移动中接到球:(1)如果队员接球时一脚正触及地面,接球后另一只脚落地,那么先落地的脚为中枢脚,若接球时单脚落地接球后单脚跳起并双脚同时落地,这种情况任意脚都不能做为中枢脚。(2)如果队员接到球时双脚离开地面,也就是在空中,则又有三种不同的变化:一.双脚同时落地,中枢脚可任意选择。二.两脚分先后落地,这时先落地的脚为中枢脚。三.一脚落地,队员又跳起这只脚并双脚同时落地,这时,那只脚都不能做为中枢脚。
2.1.7.为了争夺球,一个队员做了多次挑拨球动作,球落地后,接触球后可再次运球。
2.2.非法运球:
43
基
本
部
分
2.2.1.运球过程中双手同时触球。
2.2.2.运球过程中,由于运球过高,以致发生运球手的大拇指向上翻转超过垂直面,再运球,又称“翻腕”。
2.2.3.运球过程中,球在手中有明显的停顿。
3.拳击球或脚踢球:从篮球运动诞生起,就明确是用手进行的活动,并限制粗暴动作,所以,在比赛中如出现拳头击球或者主动用脚踢球者,均判违例。
2.1.下列情况为合法运球:
2.1.1.接球不稳(漏接),传球或被对方接触后。
2.1.2.打落对方手中的球。获球后可继续运球。
2.1.3.运球过程中球擦腿落下,可继续运球。
2.1.4.静立时持球,将球一手抛向另。
2.1.6.球被对方拍击。
篮球规则教案
教师:班级:课次:
教材
篮球规则:违例
场地
在教室内讲授
教学目标
使学生在学习过程中理解并掌握篮球运动中的基本规则,尽可能减少在比赛中的失误,提高进攻的成功率。
重点
带球跑、非法运球
难点
中枢脚的确定
结构
教 学 内 容
组织 教法 要求
时间
开
始
部
分
一.师生问好
二.宣布本次课的主要内容,提出的要求
一.室内课,采取提问、阅读、课堂讲授的教学方法
3.1.违例情况:
3.1.1.防守队员故意用脚挡对方传球。
3.1.2.为了抢球,故意用脚击采球。
3.1.3.跑动中无意或有意用脚踢球。
3.2.不违例情况:
3.2.1.运球中,球触及运动员的腿,只要不是带着球跑,不应判违例。
3.2.2.球碰脚如:传球偏低,球打在队员脚上弹起,不应判违例。
结
束
部
分
一.课堂总结
二.置作业
三.师生道别
一.总结本次课的学习和掌握情况
二.课后注意复习本节所讲的内容
三.师生道别
3′
1′
1′
课后小结
由于学校每学期都举行篮球比赛,了解篮球规则是他们迫切已久的愿望,所以在讲课时同学们听的比较认真,各个都精神饱满,聚精会神,遇到不懂的地方及时地向老师请教,课堂气氛活跃,课堂秩序良好。
1.2.确定中枢脚后,队员在传球或投篮中,可抬起中枢脚,但在球出手前不能落回地面,队员运球时,球离手之前不能抬起中枢脚,当两只脚都不能做为中枢脚时,队员若传球或投篮,可抬起一脚或双脚,但在球出手前不能落回地面;若要运球,在球离手前哪只脚都不能抬起。
1.3.区分队员跌倒后拿球或拿球后跌倒:
1.3.1.队员跌倒后拿球:如果防守队员跃起
侧身断球跌倒后或抢断时跌倒在地拿球,双脚虽然离地,只要无翻滚动作并立即将球传出,均不应判带球跑,若队员有翻滚动作或持球重新站立,即判其为带球走。
1.3.2.若队员拿球后跌倒,应立即判带球跑。
2.非法运球(二次运球):比赛中队员利用掷、拍、滚,在球接触其它队员之前再次与球接触为运球,运动员运球后,用双手同时接触球的一刹那,运球结束,不得再运,否则应判违例。