把梦游的人叫醒,后果真的很可怕
究竟什么是鬼压床
究竟什么是鬼压床究竟什么是“鬼压床”？鬼压床，其实是由一种生理和心理上的状况造成，医学上称为“睡眠瘫痪症”，属于一种睡眠障碍。
人体在睡熟的时候，大脑处于休息的状态，我们的四肢也在休息，虽然大脑的意识清醒了，但是四肢还没有收到指令，身体的肌肉张力降到了最低，这个时候就会有动弹不了的情况出现，通常过一段时间就能够恢复正常了。
鬼压床、梦游、身体突然抖一下…到底是怎么回事？一文教你“破解”，别知道太晚1、易出现“鬼压床”症状的人睡觉时，喜欢把两只手放在胸口的人；或是睡觉时盖的被子过厚，会使胸口处于压迫的状态，胸闷气短，影响了正常呼吸，极易产生鬼压床的感觉。
睡觉时枕头太高、姿势不对，都会导致颈部血液不流畅进而睡不好，就会出现多梦、“鬼压床”的情况。
有昼夜颠倒的坏习惯，晚上不睡觉，白天爱补觉，久而久之易使生物钟紊乱，白天睡觉时出现鬼压床。
工作和生活压力大，过度劳累、焦虑或者睡觉前过度用脑的话，会让大脑一直处于工作状态，从而降低睡眠质量，导致失眠多梦，甚至引起鬼压床。
鬼压床、梦游、身体突然抖一下…到底是怎么回事？一文教你“破解”，别知道太晚2、紧急处理方式如果你出现睡眠瘫痪的症状，你可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：快速转动眼球，让眼球做圆周运动或者上下运动。
将舌头向外伸，或者伸舌头的同时尽量喊出声音，耳朵能听见自己制造的声音就可以了。
集中精力，想办法蹬脚，或者扭动脚趾。
鬼压床、梦游、身体突然抖一下…到底是怎么回事？一文教你“破解”，别知道太晚除了“鬼压床”，生活中其实还有很多睡眠时发生的“神秘现象”都属于睡眠障碍，一起来看看有过吗？二、困扰人的多个睡眠障碍帮你一一“破解”1、睡觉时突然抖动，是缺钙还是疾病？刚入睡不久，脑海中会突然出现自己踩空的情景，身体也随之不由自主的抽搐一下，有时甚至会被吓醒。
医学上这叫“临睡肌抽跃症”亦或称“入睡抽动”，属于一种无意识的肌肉颤搐，为正常的生理表现，并不是大众认为的身体缺钙了。
梦游时被唤醒人真的会傻掉吗
梦游时被唤醒人真的会傻掉吗
梦游时被唤醒人不是真的会傻掉。
做梦这是每个人每天都会发生的事，毕竟人的身体是肉做的，不是钢铁做的，不可能一直工作着，不然会累死的，而做梦就是让全身细胞器官休息的最好方式，最近就有网友会问梦游的人被叫醒会变傻吗？其实并不会变傻，最多也就是大脑受到一定惊吓而已，大脑的自我保护程度还是很可以的。
首先我们要知道，我们的大脑其实很厉害的，即便是纵观人类发展历史这么多年，依旧是有很多未知的事情，比如说我们晚上睡觉的时候，明明眼睛是闭着的，手脚都是静止没有动的，但是第二天起床却依旧记得一些梦里面的画面这就是大脑的自主记忆问题，我们是无法完全控制的，而大脑也有自己的保护手段，如果说是梦游的人被叫醒，也没事，最多就是收到一点惊吓而已，大脑是会自我保护的，不用担心这样的事，这与变傻完全就是不可能的，毕竟大脑还是很厉害的。
至于大脑变傻，如果惊吓程度非常大可能会导致大脑短路进而发生变傻的情况，这种情况一般很少见，更多的其实是老年人因为器官本身就活跃度下降很多，这时候再加上什么都不用做，也不知道做什么，大脑直接就不活动，很可能就会进一步导致大脑变笨，最后变傻。
所以我们平时一定要多动脑，这样大脑肯定不会变傻的，而且这么多年下来，人类的大脑发开程度也不过百分之15左右，这还是最高级别的存在，大脑里面存在着太多未知的东西，如果哪天人类的大脑开发度超过百分之50估计就真的是超人一般的存在了，至于变傻完全就不可能，梦游被叫醒最多也就是受到一定的惊吓而已。
我读爱弥儿
我读爱弥儿（上卷）•“凡是出自造物主之手的东西，都是好的，而一到了人的手里，就全变坏了。
”卢梭对善的认识•善是一种无穷无尽的力量和一切有感觉的存在不可或缺的自爱之心的必然结果。
我们所谓的"善"，就是由于爱秩序而创造秩序的行为，我们所谓的"正义”，就是由于爱秩序而保存秩序的行为。
因此他主张：“行事正义，你就可以得福。
”爱弥儿真的存在吗?爱弥儿最终怎么样了？•爱弥儿是一个既知道在什么地方可以找到他的幸福，也知道怎样去增进人家的幸福。
他的知识的范围只涉及于有益的事物。
他所走的道路是很窄的，然而是很明确的；由于他没有离开这条道路的企图，所以，即使同大伙儿混在一起，他也不会迷失方向或大出风头。
他抱有使别人快乐的愿望，爱弥儿是一个身心健康的人。
成长的阶段•对两岁以前的婴儿如何进行体育教育，使其自然发展；对两岁至十二岁的儿童如何进行感官教育；对十二至十五的少年如何进行智育教育；而对开始进入社会的十五至二十岁的青年如何进行德育教育以及女子教育、青年男女的爱情教育。
•冯友兰：教育是使人作为人而成其为人，而不是成为某种人，是成其为真正意义上的完全的人的人化的过程。
•老师：不应该做那件事情。
•孩子：为什么不该做那件事情？•老师：因为那样做是很不好的。
•孩子：不好！有什么不好！•老师：因为别人不许你那样做。
•孩子：不许我做的事情我做了，有什么不好？•老师：你不听话，别人就要处罚你。
•孩子：我会做得不让人家知道。
•老师：别人要暗暗注意你的。
•孩子：我藏起来做。
•老师：别人要问你的。
•孩子：我就撒谎。
•老师：不应该撒谎。
•孩子：为什么不应该撒谎？•老师：因为撒谎是很不好的，等等。
别人家的孩子•别人家的孩子考上了名牌大学，而且每月才花500元，三流学校的你一边去；•别人家的孩子考上研究生考上博士了，而你就一双失，失学和失业；•别人家的孩子找着好工作了，而你每天睡到太阳晒屁股不肯起床；•别人家的孩子挣钱当大老板了，你还打着那份一辈子升不了职的工；•别人家的孩子谈了个特优秀的对象，你的对象连影子都没瞧见；•别人家的孩子都结婚了，你还在家里当小孩；•别人家的孩子我真的很讨厌你！智育教育•授人以渔•有用知识•适合自己•知道如何做（know－how）－－－完成任务的方法；•知道找谁（know－who）－－清楚从哪里获取资源；•知道干什么（know－what）－－能够组织和从事具体的各项工作；•知道为什么（know－why）－－能够了解事物发生的原因和背景；•知道在何处（know－where）－－知道和预见事情的发生和进展；•知道在什么时候（know－when）－－选择时机和务实的态度。
梦游探秘
个小镇外爬到一棵大树 上休息 裂状态 ’ ，在这种状态 下 ， 大脑的 家却认为这种影 响和用 闹钟 把沉
了
完整功能被 阻断 ，但 大脑的某些 睡着的人唤醒所 造成的 影响差不
赖丝 说 ：“ 等我 醒来睁 眼一 思维过程仍在继续进 行 。当人们 多 这时 ， 梦游患者表现的生理变
并找来消防队 员用云梯将 我放了 为是耐压抑者精 神的一种保 护机 的脑活动状态 与我们常 人在沉睡
下来 制。
中被叫醒时 感觉 到的暂 时性 定 向
她的丈夫叉惊 叉怕 ．他接到
圣一 乔治医院对 “ 睡眠障碍专 力障碍雷 同。梦游者突 然惊 醒的
电话后立 即赶到离家 １ ０公里外 科门诊 ”收治的 病人进行一系列 现象是很普遍 的 ，只是 这种定 向 ６ 的地方接 回太太 ，他还将 卧室的 常规的个性检查 检查结果发现 ， 不能 相信她 真 能徒步 走那 么远 ， 可不想冒险让这种事再次 发生 。
锁好 ， 藏起钥匙 ， 插好窗户 ， 安上 各种装 置来随时 叫醒 自己，然后
再把 自己捆在床 上。可是在他们 睡着 后 ，仍能用一种奇特的方法 来摆税这种 束缚 ，走到 户外去 。 人们一直在争论 ，夜 间的梦
游者是清醒的 ？还是睡着 的？是
什幺原因使人们在睡梦 中产生这 些奇怪的举动 ？科学 家们 各有各 的看法 ，目前 对这个 问题 还没有
维普资讯
者身上的弹 头取 出来化验 ，结果
证实正是 自己使用的枪弹 他立
即 向当局 自首投案。 由于他是在
梦游症 发作时误伤 人命 ，故判无
罪
南斯拉 夫莫斯塔尔市一名 叫 赖丝 ・ 洛克丝的妇 女 ， 特 在梦游 中 飘飘忽 忽地行走 醒来时 发现 自
孩子梦游了家长该怎么办
孩子梦游了家长该怎么办不少宝宝都会出现梦游的状态，您知道孩子梦游家长怎么办？网上总有这样的说法，孩子梦游的时候尽量不能叫醒他们，否则孩子会收到惊吓，在我们探究这些说法的真伪之前，哺乳先来了解一下孩子梦游的原因吧。
孩子梦游，家长发现之后都会觉得很奇怪，但是往往没有觉得这是一种疾病，其实孩子确实是人们习惯说的梦游症，医学上称“睡行症”。
睡行症并非一个单独的疾病，其原因至今尚未完全清楚，一般认为与大脑皮层机能发生障碍以及心理因素有关，有的儿童或成年人是在生活中发生了重大事件之后，才开始出现梦游的，而且往往是在精神紧张或睡眠环境改变时。
睡行症还可能与家庭遗传有关，有些癫痫和癔症患者也可能发生睡行症。
该病的典型表现是睡眠时突然凝神起坐，自行下床活动，然后自行上床继续睡觉。
下床活动时，睡行者可从事一些简单的活动，如穿衣、开门、取拿物品，行走时会绕开障碍物而不致碰撞受伤。
经脑电图观察，这种情况不是发生在做梦时，而是发生于深睡期。
由于深睡期集中在前半夜，故睡行症通常发生于入睡的的前3个小时内。
因为人在深睡眠阶段是不可能做梦的，所以睡行者的所作所为在觉醒后没有任何记忆，这是一个最主要的特点。
睡行症多见于青少年儿童，尤以男孩居多。
据调查，约15%的5—12岁儿童有过这种现象，大部分到青春期会自行消失。
起始于5—6岁、约每周发作一次者，多在少年期后就不再发生；起始晚于8—15岁、约每周发生3次以上者，多不易自愈，可迁延至成年期。
出现梦游情况，家长要先观察孩子的表现之后做出应急反映，发作时大人千万不要大声呵斥或阻止，因为此时孩子全身心地沉浸在另一个无意识的境界里，突然的惊吓或强制性转换环境反易导致出毛病。
此时最好是轻轻走近孩子，牵他的手回到床边，然后轻轻扶他躺下。
对梦游的儿童，家人应加强夜间监护，防范可能发生的意外，例如将危险物品移开、关锁好门窗等。
此外，要尽量避免可能导致睡眠障碍的诱发因素：白天不要让孩子玩得太累、晚餐不宜过饱、不要打骂恐吓孩子、临睡前不要让孩子看易于兴奋的电视节目等。
The Truth Is Not This真相并非如此
The Truth Is Not This真相并非如此作者：来源：《时代英语·高一》2022年第01期爱因斯坦小时候数学不及格，拿破仑身材矮小……你可能认为这些都是板上钉钉的“事实”，但是，真相并非如此。
Einstein flunked a math class as a child？爱因斯坦小时候数学不及格？“Albert Einstein flunked a math class as a child.” When the adult Einstein was shown a newspaper article claiming he had， he replied，“Before I was 15， I had mastered differential and integral calculus.” While Einstein achieved high grades throughout his childhood education， he “hated the strict protocols followed by teachers and rote learning demanded of students” at the schools he attended.“阿爾伯特·爱因斯坦小时候数学不及格。
”当有人让成年的爱因斯坦看这条假新闻时，爱因斯坦答道：“我在15岁以前就已经掌握微积分了。
”尽管爱因斯坦小时候学习成绩一直很优异，但是他讨厌那些学校里“老师遵循的条条框框和让学生死记硬背的要求”。
Napoleon was a short man？拿破仑身材矮小？Despite the fact that his name has become synonymous with “angry short man”， Napoleon Bonaparte was actually of average height for the time period in which he lived. His contemporariesdescribed him as being 5'2"， but the French measured height differently back in the day， so he was actually around 5'5". That made him just “an inch or so below the period’s average adult male height”.尽管拿破仑的名字已经等同于“愤怒的矮人”，但其实拿破仑·波拿巴在他所生活的那个时代身高算是中等水平。
十种最可怕的噩梦
十种最可怕的噩梦
噩梦就像恶梦一样，是我们晚上梦游时看到的恐怖景象，让我们经历可
怕的情绪。
有人说，噩梦可能会萦绕在我们的脑海里数月甚至数年，或者只
是一瞬间就过去了，但是一旦进入我们的思想，它就会笼罩我们，直到早上。
让我们看看10宗最可怕的噩梦：
1、被围攻：在噩梦中，你可能经历到被敌人围攻或在暴力街区找不到安全。
2、手被砍断：突然间，你发现自己的手被黑影所砍断，并且明白，这一切
都是真实的。
3、被追赶：你永远都在噩梦中逃离一群歹徒正在追赶你，但是你无论做什
么都无法逃脱他们的干涉。
4、楼层坍塌：这种恶梦中，你会发现楼层在你的眼前崩塌，你每一步都无
法抵达救援的另一边。
5、除夕夜恐怖：你会发现自己在一个恐怖的景象中，而那些恐怖的事情正
在开始发生。
6、贪婪的人：你被贪婪人包围，他们正在紧紧抓住你，寻求你来部分分配。
7、没有灵魂：这个恶梦中，你可能失去你的灵魂并变成冰冷无灵的木头人。
8、无尽劳累：在梦里，你永远都做不完无尽的任务，并且永远没有头绪也
没有希望赶上拖延。
9、家人死亡：在此种噩梦中，你可能会失去你所爱的家人，他们一点点地
死去。
10、离开孩子：当你失去自己的孩子时，你会变得无可救药，以至于你完全
失去控制，并陷入绝望之中。
噩梦常常会让我们经历恐惧，但它也可以让我们获得认识自己内心深处
的机会。
因此，我们要学会控制我们的情绪，避免噩梦的出现。
坚强的意志力，正面的思维，以及良好的作息时间和情绪管理，可以帮助我们获得更多
的自信和更积极的态度，并且远离潜在的噩梦困扰。
火蓝刀锋经典语录
34、整个一硫磺脑袋，一点就着啊… 以后还是我这辆破自行车，跟人家小跑车飙吧！柳小山：莫急，待老夫降他（第九集）
35、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队… 这俩大牲口，真能跑（第九集）
36、我没得过金牌，但是我教得好，我理论素质高（第十集）
37、啊呀，你看看，你看看，光天化日之下，这成何休统，这是在教游泳吗？这明显是在借教游泳，啊呀，兄弟，站在乌云身边的应该是伟岸的你呀！（第十集）
15、难道我就是块烂木头，再旺的炉火也打不出铁来（第五集）
16、话是人说的，屁也是人放的，说话和放屁是一样一样的，都是一口气而已（第五集）
17、向排长，差不多了吧，兄弟们都快变成速冻饺子了（第五集）
18、老话说的好，挨金似金，挨玉似玉，挨着木匠会拉锯（第五集）
19、这世间幸福的事差球不多，不幸的事千差万别，演绎了一幕一幕的悲欢离合… 俗语说的好，兄弟如手足，女人如衣服，女人没了大不了就是裸奔嘛，只要兄弟们还在，你照样是个纯爷们（第六集）
25、柳小山：都不是省油的灯啊！蒋小鱼：我挺省油的（第七集）
26、啊呀，这怎么还笑上了，太瘆人了，不会真梦游了吧… 嘿我这暴脾气，我一掌把你打到墙里，扣都扣不出来，我一脚把你跺成照片（第八集）
27、你拿自己当葱花，谁拿你炝锅啊… … 你找一根铁棍子，把自己腿打折了，上面肯定批你提前退伍，然后你回家去养三个月，养好了参加奥运会，养不好参加残奥会（第八集）
59、人比人得死，货比货得扔（第二十一集）
60、就咱这张脸放电视上，不火都没天理啊… 沈鸽：要我说，你只有三条路：绝路、死路、走投无路！（第二十一集）
61、你想拥有你从未有过的东西，那么你必须要做，你从未做过的事情！（第二十二集）
62、作为一名海军，你必须要熟悉海水，海水是一种复杂的水溶液，它是由钠、钾、钙、镁、锶五种阳离子，以及氟、硝酸根、溴、硫酸根、氯五种阴离子，和以分子形式存在的硼酸，以及大量的海洋腐殖质的水溶液，这些物质就是你们身体的敌人，唯一对身体有益的，就是存在于水中的氧气，可你们的身体又无法直接得到它，人在被海水溺水以后，会出现肌肉痉挛，从而无法做出正确的判断和反应（第二十二集）
梦游的人能不能叫醒
梦游的人能不能叫醒
梦游的人不可以叫醒。
当患者在梦游的时候，如果突然被叫醒，就有可能出现摔倒等症状，此时就会造成二次伤害，所以当患者梦游的时候不要叫醒他，最好是逐渐的引导患者到自己的床位上去。
临床上梦游症的发病率不低，常见的引起原因主要有以下几个方面，首先是家族遗传因素，其次，如果患者出现了精神非常疲劳、睡眠剥夺、焦虑抑郁，此时也容易导致梦游症出现。
另外，周围环境也很关键。
如果患者在睡觉的时候存在光污染或者声音污染，又或者晚上睡前喝水比较多，存在膀胱充盈都可导致梦游出现。
为什么不应该唤醒梦游的人
为什么不应该唤醒梦游的人
#图片来源：THINKSTOCK
读者Gabrielle向网站编辑提出了一个问题：为什么说我们不好叫醒梦游的人？是因为我们叫不醒，还是不应该去叫他们？
很多坊间传言称，强制唤醒一名正处于梦游状态的人会导致梦游者休克，甚至突发心脏病，而事实呢？唤醒梦游者从生理角度来说并不会对梦游者带来什么损伤。
但是，考虑到你和梦游者双方的利益，即使你能把他们叫醒，我们也并不建议你这么做。
迄今为止，还从未有过梦游者被唤醒后身体受到伤害的案例，但是，他人在唤醒梦游者的过程中受到伤害的可能性绝对不小。
梦游通常发生在睡眠中的第三阶段，又称“慢波睡眠”，这个阶段人已经进入了深度睡眠。
直接将人从第三阶段睡眠唤醒难度非常大，不过也不是不可能。
但是，这可能使梦游者陷入一种认知缺损的状态（睡眠专家称其为“睡眠迟惰”）。
通常情况下，这种状态会持续30分钟。
睡眠专家警告，将一个人从深度睡眠强制唤醒会使他们陷入这种认知缺损的状态，并导致梦游者出现惊慌、迷惑、焦躁等症状。
由于他们不能立刻识别出你的身份，因而，他们可能会对你做出推搡、攻击甚至是痛扁等行为。
即使他们不做出这些过激行为，对于那些梦游时会开车、做饭或者喝酒的人来说，手握方向盘或是站在烤炉旁边的他们很可能对你或者他们自己做一些危险事。
因此，纽约大学睡眠紊乱研究中心的实验员们建议，我们不应该尝试叫醒这些梦游者，而应该轻轻地挽起他们的手，带他们上床，哄他们安安静静睡觉才对。
揭密32个伪科学事实
揭密32个伪科学事实有很多事我们一直以为的观点都是错的,甚至老师教我们的有时候都是错的,比如物体真的只有固体气体液体三种形态?比如真的狗活一年相当于人活七年?又比如四季交替跟太阳到地球的距离有关系?今天,小编全部跟大家佐证一下!一共32个,慢慢看。
科学谎言1:喝酒后头痛其实没多大事酒精不会杀死脑细胞,至少不会立即导致脑细胞死亡。
长期过量饮酒会导致神经受损,但如果只是偶尔痛饮,你的大脑并不会遭受巨大损伤。
科学谎言2:物质不止固态、液态和气态3种形态物质共有4种形态,而不是我们通常认为的只有固态、液态和气态这3种形态。
被我们忽视的第4种形态是等离子态。
科学谎言3:煎烤的肉无法锁住水分煎烤的肉无法锁住水分。
煎烤过程会形成一个味道浓郁的褐色壳,除去水分。
科学谎言4:地球的核心是个铁球在好莱坞大片《地心抢险记》中,地球的核心为液态。
实际上,地核是一个高密度镍-铁球,直径在700英里(约合1130公里)左右。
科学谎言5:虎鲸与海豚是近亲虎鲸与海豚的血缘关系更近,而不是其它鲸鱼。
科学谎言6:地心引力并不止有向下引力虽然我们绝大多数人只有在向下运动时才能切身感受到地心引力的存在,但地心引力并不是一种向下力。
地心引力存在于所有维度和方向。
科学谎言7:多吃味精会导致颈背麻木谷氨酸一钠俗称“味精”,是很多食物的增味剂,可以安全食用。
味精经常与中餐馆综合症联系在一起。
中餐馆综合症是指一系列副作用,例如颈背麻木和身体虚弱。
不过,通常只有过量摄入味精才会导致这些症状。
科学谎言8:苍蝇寿命长达一个月与流行观点相矛盾的是,家蝇的寿命并不只有24小时,而是长达一个月。
如果你认为静候这些不受欢迎的访客自生自灭而不是主动出击将其消灭,是一种更理想的做法,不妨再仔细考虑一下。
科学谎言9:狗狗活相当于人活7年狗活1年并不相当于人活7年。
在最初2年,狗的发育最快,在此之后主要取决于狗的品种。
对于一些品种而言,1岁相当于人的14岁。
科学谎言10:瓶底出现虫子是营销手段龙舌兰酒和梅斯卡尔酒的瓶底出现虫子是一种非正常现象,出现虫子说明酒的品质很差或者是一种营销手段。
火蓝刀锋经典台词
火蓝刀锋经典台词导读：本文是关于火蓝刀锋经典台词，希望能帮助到您！火蓝刀锋经典台词以当代中国海军建设发展为背景的大型当代军旅电视剧《火蓝刀锋》由中央电视台、海军政治部电视艺术中心联手打造，讲述了海军某侦查大队战士训练、侦察以及与国际海盗进行殊死搏斗的故事，被誉为“海军版《士兵突击》”，导演张国庆。
杨志刚、郑凯、樊昊仑等主演。
火蓝刀锋经典台词1、把每一滴热血都流进祖国的大海！（第一集）2、跟您说实话那地方有龙脉，不用等死了，活着就能保佑全家平安啊（第一集）3、四千五，二十年，平均每个月才二十五块钱，您觉得贵吗？（第一集）4、我那儿还有一套精藏版，南北通透的样板坟，一年免租，冬暖夏凉，春天有水，秋天无霜，南面是道教仙山不老峰，北面是佛家圣地青春泉！（第一集）5、咱这是南斗六星，和天上的北斗七星它遥遥相望啊，相书上说了，咱这就是大富大贵的命数！（第一集）6、咱绝对是个靠谱好青年（第一集）7、不是人选了命，而是命选了人，这就叫命中注定（第一集）8、唉呀！您这是断剑眉呀！…那武侠小说里的杨过乔峰令胡冲都长这眉（第二集）9、你什么时候见过，令狐冲跟韦小宝动手，你什么时候见过，郭靖跟乔峰掐架（第三集）10、那姑娘就是你的太岁（第四集）11、什么事都可以马虎，钱的事不行，这是原则问题（第四集）12、虽然您不是孙子，但是也差不多（第四集）13、不能人人都是第一，总得有个人垫底吧！咱不垫底谁垫底…咱们跟牲口较劲，还用牲口的法子，不输才怪呢（第四集）14、我一个上过报纸的英雄人物，还怕她一个母夜叉不成（第四集）15、难道我就是块烂木头，再旺的炉火也打不出铁来（第五集）16、话是人说的，屁也是人放的，说话和放屁是一样一样的，都是一口气而已（第五集）17、向排长，差不多了吧，兄弟们都快变成速冻饺子了（第五集）18、老话说的好，挨金似金，挨玉似玉，挨着木匠会拉锯（第五集）19、这世间幸福的事差球不多，不幸的事千差万别，演绎了一幕一幕的悲欢离合…俗语说的好，兄弟如手足，女人如衣服，女人没了大不了就是裸奔嘛，只要兄弟们还在，你照样是个纯爷们（第六集）20、咋不要脸了，这是多要脸的一个问题！…孔子曰：男才配女貌，豺狼配虎豹，后半句说的就是你们俩（第六集）21、蒋小鱼说：这爱情就像咱们格斗，你不光得会进攻，你还得会防守，关键时刻你还得会做假动作！…那爱情它就像，就像两个人拉着一根橡皮筋，最后挨崩的肯定是那个不愿意松手的，你就是那个不愿意松手的。
第二章睡眠与梦
梦游时患者表情呆板，对他人的刺激基本上不作反应，也很难被强行唤醒。患者虽意识不清，但动作似乎有目的性，似乎在从事一项很有意义的工作。发作后多能自动回到床上继续睡觉。梦游通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期，次晨醒来，对晚间发生的事茫然无知，完全遗忘。该病以6~12岁的男孩多见。
②梦还有助于调节人的心理平衡。
梦境从情绪体验上看，可分为愉快与不愉快的:
愉快的梦境能使人得到愿望的“补偿”，即不能实现的愿望往往在梦境中可以得到满足；
不愉快的梦境总的说来是消极的，但也不能一概而论，其中，有些梦境如与人争吵、打斗等往往也可以起到心理“宣泄”的作用，也可以作为一种补偿，尽管这是消极的补偿。
梦游者是清醒的还是睡着的？
⑴专家们认为他们是处于半睡半醒的状态。铁普里特兹博士曾花了10年对这个问题进行研究，他说：“梦游者的运动器官是醒着的，而感觉器官却睡着了，起码是部分睡着了，换句话说，他们可以在睡眠状态下走路做事，但却不知道自己正在做什么。”
⑵英国伦敦圣乔治医院的克利斯普敦教授最近则提出一种看法，他认为，梦游者实际上是醒的，只是他们的大脑处于一种“分裂状态”，在这种状态下，大脑的完整功能被阻断，但大脑的某些思维过程仍在继续进行。当人们在精神上受到严重压抑时，会试图在睡着后通过大脑的这种分裂状态释放被压抑的情绪，这被认为是对压抑者精神的一种保护机制。
3.梦的代表性观点
教学方法
１、讲授法
２、谈论法
作业布置
简答
1、睡眠分为哪些阶段？
2、解释梦的代表性观点有哪些？
孩子梦游能叫醒吗
孩子梦游能叫醒吗
; 近些年，值班人员上海市儿科所研究人员对市内1812名16
岁儿童睡眠状况进行流行病学调查，结果表明儿童睡眠障碍的发生率
为47%，明显高于国外110%的标准。
其中梦游(指正在睡眠中的孩子立马坐起来，下床做一些无目的的动作，通常发生在入睡后的前23小时)的发生率为2%、梦魇及夜惊(指入睡后不久突然坐起来，惊恐状，数分钟后安静渐趋入睡)的发生率为12%，值得家长引起重现。
儿童障碍与大脑皮层发育不成熟或精神创伤、心理紧张等因
素密切相关。
梦游、夜惊、磨牙、尿床是深度睡眠常见情况，经常是
正常情形而非生病，一般不需要治疗，随着年龄的增长，大脑皮层抑
制功能逐渐完善，症状可自行消失。
家有梦游的孩子，父母亲不必过分担心。
大量较多临床研究
资料弯果，梦游的孩子长期预后良好，对其智力、学习、不道德等多
无明显影响。
孩子半夜梦游时，家长不必叫醒他(她)，仙境的孩子往
往多是孩子学龄前儿童，行走中如突然叫醒，会让孩子受到惊吓，对
心理影响大，且容易发生摔倒。
尽管孩子处在梦游中，在无人叫醒的
情况下，一般不会摔倒，眼睛看得见障碍物，爸爸妈妈只要盯住就行了，以防孩子在黑暗中下床走动时发生意外伤害。
必须指出，小孩的卧室应光线稍暗，空气新鲜，清洁安静，
被盖合适；孩子睡前不阅读或观看紧张的故事书或电视片，不听恐怖
的故事，这样做有助于提高睡眠质量。
王小衡
;。
梦游时为什么不能叫醒
梦游时为什么不能叫醒曾经有人说突然吵醒梦游的人，会导致他们心脏病猝死。
但这都是不科学的。
那为什么梦游时不能叫醒呢?下面是由店铺分享的梦游时为什么不能叫醒的原因，希望对你有用。
梦游时为什么不能叫醒：减轻压力首先你要明白，梦游是因为他们压力过大，所以你要帮助他们适当的减轻压力。
如果你发现自己的家人梦游了，那么一定不要去马上叫醒他们，因为被惊醒的感觉很不好受，如果脾气不好的还会发火。
梦游怎么办：引导回床梦游时，人会做出许多事情，比如喝水，上厕所，打开电视等等，当然还有过激的，比如割腕等等。
家人梦游时一定要尽快的把他们领回床上，最常用的方法就是扶着他的身体慢慢的引导他们回到床上。
为什么会梦游：半梦半醒“梦游症”只是各种睡眠紊乱症状中的一种。
对于大部分人来说，在梦游过程中所做的都是些平常的举动，比如起身坐在床上、在房间里走动，或是自己穿衣服、脱衣服等等。
然而，有少数梦游者在梦游时却会进行更为复杂的活动，包括做饭、和人发生性关系、爬窗户、开车等等。
有时候整个过程只会持续几秒钟，有时候则长达三十分钟甚至更长久。
美国明尼苏达州睡眠障碍研究中心的卡洛斯·申克表示：“在梦游时，人处在一种半梦半醒的状态。
在这个过程中，大脑会产生δ波和θ波，这证明梦游者介于一种非常朦胧的状态。
”在大多数情况下，梦游都发生在深度睡眠中的第三和第四阶段，在这两个阶段，大脑发出δ波，同时几乎不会做梦。
梦游被叫醒后果并不可怕：美国加利福尼亚睡眠障碍研究中心的负责人迈克尔·萨勒米表示，叫醒一个正在梦游的人，确实可能让他们产生困扰，但若认为这会让他们因惊吓过度而死亡，则完全是耸人听闻的谬论。
萨勒米说：“当你叫醒梦游者时，他们可能会被吓一跳，或是感到无所适从，但我从来没有听说有确切文件记载过有人因此而被吓死。
”萨勒米表示，梦游者的真正危险往往是他们在梦游中自己制造的。
申克表示，最应该提防的是梦游者自己制造的潜在危险。
申克举了一个例子说，一名十多岁的瘦小女孩，曾在一次梦游中把卧室的房门整个给扯了下来，而她在清醒时根本没有这么大的力气。
叫人醒醒的幽默句子
叫人醒醒的幽默句子
1. “你是不是土豆？因为你不醒的话，我就要把你炸成薯条了！”
2. “你的枕头真神奇，每次你醒过来的时候，我都觉得自己梦游了。
”
3. “别睡了，因为你醒不来的话，我就要把你画出来挂在墙上了。
”
4. “有人说睡眠是人类的第二个生活，你是不是打算直接跳到第三个生活啊？”
5. “你睡得比考试还认真，如果睡觉也能拿奖学金的话，你一定是我们学校的顶尖学霸了。
”
6. “你的睡姿就像一只猫，只有猫醒了才会揉揉你媳妇的睡袍。
”
7. “别再打瞌睡了，要不会不小心把你当成植物人送到医院去的。
”
8. “你睡得这么沉，还真像大熊猫，只不过你像个没有黑眼圈的仙版大熊猫。
”
9. “你的盾牌就是你的被子，只要一拉上，谁也打不穿。
”
10. “你睡得好香，几乎让我以为你是个人类福音，每天都给我灵感和力量。
”
11. “你这睡相绝对是演员的杰作，脸上一点痕迹都没有，就像是艺术品。
”
12. “你是小说里的睡美人吧，只不过你的王子可能换了若干次了。
”
13. “你醒来的时候，大家都会看到日出，我真是有幸和你一起分享这美妙时刻。
”
14. “你的床垫是不是秘密武器，每次一躺上去，就被它吸附住了。
”
15. “要是时间也会感动的话，它一定因为你，多了几个小时的美梦。
”。
梦游症是什么啊
梦游症是什么啊
梦游症，又称睡行症，是一种睡眠障碍。
患者在睡眠中突然起床进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。
梦游症可能与多种因素相关，如心理社会因素、生活习惯、环境因素、疾病因素和遗传因素等。
不同程度的患者有着不同的表现，有些仅是迷迷糊糊地坐起，做一些没有目的性的动作，比如摆弄被子、做手势、穿衣等；而有些会表现出更为复杂的行为，如下床行走，开门，甚至能避开障碍物活动等。
梦游症的危害包括生命安全威胁、意外伤害、影响生活质量和心理健康等。
因此，对于梦游症的治疗需要综合考虑患者的具体情况，采取合适的方法进行治疗。
常用的治疗方法包括厌恶疗法、精神宣泄法、消除诱因、药物治疗、心理治疗、深呼吸放松训练、想象和放松肌肉训练等。
患者及家属的积极配合和耐心治疗也是非常重要的。
如症状持续存在或严重影响到生活、工作和学习，建议及时寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。
梦游怎么办-两方法可让梦游远离你
梦游怎么办?两方法可让梦游远离你
在我们的日常生活中，梦游症已经成为危害很多人健康的一大疾病，而为了避免因梦游对身体造成伤害，大家在患上梦游症后，也需要采用以下方法进行治疗。
★1.厌恶疗法。
目前，治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法，只是施行的方式要温和得多。
通过病因分析，我们已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿，通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒，打破了梦游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么梦游就会逐渐消退。
采用厌恶疗法有两个关键之处，一是设法在患者梦游时唤醒治疗者，二是及时中断患者梦游行为。
★2.精神宣泄法。
从前面的病因分析可以得知，梦游是精神压抑造成的，所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。
其实要寻找梦游者的病因是非常简单的，梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法。
事实上，梦游症在儿童中的发生率颇高，这些梦游往往是想念亲人所致。
家长或孩子的管教者应给孩子更多的温暖，关心、爱护
他们，帮助他们解决一些具体问题，减少孩子对亲人的思念之情，有可能的话，应尽早让孩子与亲人相见，或通个电话、写封信，这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分思念。
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把梦游的人叫醒，后果真的很可怕
梦游是种听起来特别奇异的行为，很少有人在真实生活中碰到，它经常出现在很多悬疑惊悚故事之中：那些梦游者做出种种匪夷所思、疯狂而虚幻的举动，有人会起床专门跑到厨房撒尿；也有人半夜起床衣服不换两手空空跑出门去街上闲逛；更有甚者，有个人在梦游时经常把一把装有弹药的猎枪对准妻子……
梦游是个传说吗？
事实上，真有梦游这回事儿。
梦游这个词的医学术语叫做睡行症，它是睡眠障碍的一种，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，整个过程持续数分钟也可以更长，醒后对睡眠期间的活动一无所知。
其实从严格意义来说，梦游的人其实并没有在做“梦”，但的确是在“游”。
梦游并不是发生在睡梦中
首先我们先来回忆一下睡眠的分期，睡眠分为非快动眼睡眠期（NREM期）和快动眼睡眠期（REM期），人在睡眠的时候是REM和NREM循环往复的，NREM期的3、4期被称作深睡眠期，而梦境则一般在REM期才发生。
但现在我们通过睡眠时候脑电波的研究发现，
梦游症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，并且通常发生在入睡后的前2-3小时。
因为发病时并没有做梦，因此“睡行症”比“梦游”一次更能准确描述此病症。
儿童更容易出现梦游
梦游症多发生在小儿期(6～12岁)，可发生在儿童的任何时期，但以5～7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。
在小儿期，偶有梦游症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%。
男多于女。
为什么小孩子的梦游发病率明显高于成人呢？目前认为这主要是因为儿童中枢神经系统发育不完善而容易受高热等因素刺激，此外，因为儿童通常和监护人同住，因此梦游时更容易被发觉和就医。
梦游究竟是是什么原因引起的？
现代医学认为
遗传因素可能是非常之重要的一方面。
子女梦游症的发病率随父母双方及家族中患病人数的增多而增加，父母一方以前有梦游症的，子女患病率为45%，而父母双方均患梦游症的，子女患病率高达60%。
其他可以导致梦游的原因包括：发热、过度疲劳、情绪紧张或服用一些药物（包括一些抗抑郁剂及镇静催眠药），这些都有可能使梦游频率增高。
传说不能叫醒梦游的人，是真的吗？
当我们了解了什么是梦游之后，那么问题来了，当一个人梦游的时候我们究竟要不要叫醒他/她呢？曾经有很多坊间传称，强制性唤醒一名正处于梦游状态的人会导致梦游者休克、变成白痴或者变得六亲不认，而事实真的如此吗？
我们之前有讲过梦游的时候其实人其实处在一个深睡眠时期，那么你也可以自己想象一下当自己睡得正香的时候突然被叫醒是一种感受？对于梦游者来说被唤
醒后起初会很懵懂，然后对自己所处的状态很吃惊。
因为
梦游者对于梦游时发生的一切是没有记忆的，唤醒时如果发现自己不在床上，而突然出现在客厅、走廊或者陌生的地方，想必大家都会觉得很迷惑吧。
当然，如果用噪音或者剧烈摇晃的方式来叫醒别人，请注意保持一定距离，因为梦游者被唤醒时处于迷糊的认知缺损状态，他们需要一定时间理清思路而不能立刻识别唤醒者的身份，因此
有可能会有一些攻击行为，而且万一梦游者又恰好有比较重的起床气的话，那受伤害的恐怕不是梦游者而是唤醒者了。
发现身边的人在梦游，该怎么办？
那么如果我们碰到别人梦游了我们怎么做比较合适恰当呢？我们前面有讲到因为梦游者虽身体在活动但大脑仍处在深睡眠期间，仅有部分觉醒，唤醒比较困难，因此，
为了避免危险与伤害，当我们遇见有人梦游时我们应该牵着他的手将他引导回床上睡眠或卧床即可。
虽然梦游症发病时导致伤害的概率不高，但也有意外发生的情况，因此要做好安全防范措施：从床上、房
间内移走任何危险性的物品；锁好窗子；在卧室门上装一个门铃或者报警器；旅行时住在旅馆一楼等等。
如果梦游患者的动作行为有潜在的危险或者发作频繁造成痛苦时就需要咨询医生采取药物和心理治疗了。
我们在谈梦游的诱因时候谈到它的发生可能跟过度疲劳、压力过大、过分担心或者睡眠不足等因素有关，因此应使梦游症患者获得充足睡眠，规律作息时间，创建良好的睡眠环境，帮助患者在睡眠之前将注意力集中到轻松愉快与舒适的意境中来，此外，睡前排空膀胱、避免饮酒等措施也可减少梦游的发生频率。