产妇的健康教育指导
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产妇的健康教育指导
一、产后2-4小时排尿的意义
1、越早排尿越有利于膀胱平滑肌收缩功能的恢复。
2、避免由于膀胱过度膨胀,影响子宫收缩,造成产后出血。
二、婴儿早吸吮充分频繁有效吸吮的意义
1、催乳反射(泌乳反射):
当婴儿吸吮妈妈乳房时,信息传至大脑,使其分泌催乳素。催乳素刺激乳房产奶,为下次更多分泌乳做准备。
2、催产素反射(喷乳反射):
当婴儿吸吮妈妈乳房时,信息传至大脑,促使其分泌催产素。催产素是乳腺周围的肌细胞收缩,将乳汁通过乳腺管排到乳窦储存。当婴儿吸吮时,乳汁经乳窦从乳房排出。催产素还可以促进子宫收缩,减少产后出血。所以婴儿吃奶时,妈妈感到下腹部有阵缩痛,这是正常现象。
3、唇肠反射:
当婴儿吸吮妈妈乳房时,婴儿胃肠蠕动,利于胎便排出,从而减少胆红素的重吸收,利于预防黄疸的发生。
三、如何按需哺乳
1、婴儿饥饿是喂奶:
(1)睡梦中眼珠在眼皮内来回转动。
(2)睡梦中嘴有吸吮的动作。
(3)婴儿张着嘴四处寻找。
(4)婴儿啼哭。
2、婴儿睡眠时间过长,应唤醒试着喂奶。
3、重视夜间喂奶,夜间喂奶有促进乳汁分泌,抑制生育作用,且夜间乳汁比白天多。
4、妈妈感到奶胀时喂奶。
5、让婴儿先吸完一侧乳房后,再吸另一侧乳房,以利于乳汁的分泌,下次吸吮应先吸前次后吸的那侧乳房。
6、吸吮时间长短不限,让婴儿充分的吸吮直到自动放弃乳头为止。
四、哺乳时婴儿正确的含接姿势及母婴体位
1、正确的喂奶姿势
(1)环抱式:
用于双胎、乳腺管阻塞、孩子含接有困难。
(2)摇篮式:
婴儿的身体贴近母亲,面向乳房,母亲面对面注视着婴儿。
(3)侧卧式:
母亲躺着喂奶。
2、正确的含接:
含住大部分乳晕,乳房形成长奶嘴。
3、不正确的含接:
不正确的含接可导致乳房胀、婴儿哭、吃奶的时间长、体重不增。婴儿拒乳、母亲累、乳汁排空少、产奶少,导致奶不够。
五、新生儿体温观测的意义
正常为
36.5-
37.50
C,由于新生儿体温调节中枢还未发育完善,新生儿的体温受外界环境影响,随外界温度变化增高或降低,故应随时观测体温,以增减衣服。(每6小时测一次为宜)。正常室温为24-270
C,湿度55-60%。请注意调节室温,适当通风。
六、新生儿接种卡介苗、乙肝疫苗的意义及注意事项
1、乙肝疫苗在婴儿出生后6小时内即给予接种,次日发卡片。出
生后1个月、6个月在当地卫生院保健科接种。
2、卡介苗统一接种后发卡片,3个月后去指定地点复查。
3、接种卡介苗后大约1个月左右,接种过的地方会出现一个小硬块或小脓疱,不要挤脓疱,也不要包纱布,待结疤后可自然脱落。
4、新生儿不要与结核病人接触,以免受到感染。
七、新生儿疾病筛查的意义
根据“母婴保健法”,北京市已率先开展了“新生儿疾病筛查工作”。目前筛查“甲状腺功能低下”及“苯丙酮尿症”、“”、“”,这四种疾病都会引起婴儿智力低下。若及时发现及早治疗婴儿智能和体格发育可达到正常水平。
八、早下床活动的意义
1、利于宫腔内的积血排出,利于子宫收缩。
2、预防下肢静脉血栓的发生(孕后期血液处于高凝状态)。
3、有利于全身体格的恢复。
4、剖宫产的病人应24小时后下床活动。如未经阴道试产,宫口未开,无产程中体力消耗,应及早下床活动,避免肠粘连的发生。
5、阴道分娩者根据体力消耗情况应及早下床活动,可以增加胃肠蠕动以及会阴部的血液循环,利于侧切伤口愈合,减少便秘的发生。
九、产后膳食的调理知识
为了补充分娩过程中的体力消耗和产后哺乳的需要,饮食应富于营养,产后第一天可吃清淡、易消化的食物,以后可给予高蛋白、高维生素及汤汁食物,也应增加蔬菜、水果、铁以及微量元素,少量多餐,忌烟酒、辛辣等刺激性食物。总之,哺乳期营养要丰富,品种多样,但是不易过多,只要不感到饥饿即可。
十、新生儿黄疸出现的原因,如何观察、预防及处理
1、生理性黄疸:
(1)原因:
新生儿红细胞寿命短,破坏多,胆红素生成多,新生儿肝脏功能不完善,出来胆红素能力差,肠道吸收胆红素增加。
(2)表现:
出生后3-4天出现,4-6天为高峰,7天后逐渐消退,足月新生儿出生后10-14天完全消退,早产儿21天消失。
2、病理性黄疸:
指黄疸出现过早、过重或时间过长。
(1)预防:
早开奶,频繁有效吸吮是重要措施,利于泌乳,有利于排泄胎便。
(2)处理:
服退黄汤,服鲁米那那,蓝光照射,输液(严重输白蛋白、血浆)。黄疸是疾病的症状,应找到病因,然后进行治疗。
首先应对因治疗,以加速胆红素的排泄。因此,治疗过程中应多哺乳,形成更多的大小便,利于胆红素的排出。
十一、新生儿脐、眼、臀及皮肤的护理
1、脐部:
每日洗澡、换尿布,发现脐部有分泌物时,用安尔碘消毒棉棒擦拭。正常新生儿脐带3-7日脱落。脐带脱落后,仍需保持脐部清洁,应经常擦拭脐部隐秘处。
2、眼睛:
有分泌物时用利福平眼药水或配好的青霉素眼药水点眼。必要时去医院就诊。
3、臀部:
每次便后清洗,涂护臀膏。
4、皮肤:
皮肤皱褶处适当使用爽身粉,防止皮肤摩擦,选择中性、温和沐浴露及香皂,预防脓疱出现,一旦出现,在医生指导下,消毒脓疱。坚持母乳喂养,预防湿疹,一旦有湿疹,在医生指导下使用软膏或配置的药水。
十二、溢奶、呛咳的处理及大便的观察
1、溢奶:
含接好乳房,尽可能把乳晕含入口内,哺乳后竖起拍背后放下,或让婴儿上身抬高450
向右侧卧睡觉。
2、呛咳: