耐久跑课件[1]
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一、激发学习兴趣，调动练习积极性
教师—镜子
二、紧扣课题、循序渐进
重点：锻炼学生的耐力，加强节奏的培养
三、接受挑战、感受新知
Hale Waihona Puke Baidu指令
指令
指令
指令
难点：体会两步或三步一呼、一吸
四、挑战极限、巩固新知
领先跑
领先跑
领先跑
领先跑
五、稳定情绪、恢复身心
六、课堂评价
教师—镜子
二、紧扣课题、循序渐进
重点：锻炼学生的耐力，加强节奏的培养
三、接受挑战、感受新知
Hale Waihona Puke Baidu指令
指令
指令
指令
难点：体会两步或三步一呼、一吸
四、挑战极限、巩固新知
领先跑
领先跑
领先跑
领先跑
五、稳定情绪、恢复身心
六、课堂评价