运动性晕厥的处理办法与预防措施

运动性晕厥的处理办法与预

防措施

-标准化文件发布号：（9456-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

运动性昏厥是暂时性脑缺血或缺氧所引起的一种表现。晕倒者出现短暂的意识丧失，而各种反射依然存在。遇到这种病人，可以采取以下措施：

1）立即将病人平卧，最好让病人头低脚高，以改善脑部的供血供氧。2）解开病人衣领、领带，将头侧向一侧，如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物，以保持呼吸道通畅。3）给病人喝热开水或热糖水。4）可用手指压人中或合谷穴。5）大多数病人经过上述处理后，情况可很快得到改善，如果病人仍不见好转，应立即送医院急诊。

首先作为一名体育老师，我知道该同学的表现叫做运动性昏厥。运动性昏厥是暂时性脑缺血或缺氧所引起的一种表现。晕倒者出现短暂的意识丧失，而各种反射依然存在。

对于这位同学我会采取以下措施急救：

（1）立即将该学生平卧，尽量让他头低脚高，这样可以改善脑补的供血和供氧。

（2）由于该同学是中午参加的运动，可能是中暑。所以可以请周围同学找一些可以用来遮阳的物体，帮他遮阳。

（3）然后解开他的衣领，将头侧向一侧，如果他出现呕吐的情况应该帮助他清除口腔内的积物，以保持呼吸道通畅。

（4）请同学到办公室倒一杯热开水或热糖水，给他喂适量的水，防止他因为缺水而虚脱。

（5）同时用手指按压人中或合谷穴，帮助他清醒过来。

（6）如果该同学已经停止呼吸，那么我会立即给他进行人工呼吸，并按压心脏，以恢复呼吸。

（7）如果经过上述处理该同学情况仍然没有得到改善，仍不见好转，立刻拨打120急救电话，将他送到医院进行抢救。

（8）打电话通知这位同学的班主任，告诉他这件事，请他协助医生处理此事。

在以后的教学中，我会教给学生一些有关运动性昏厥的预防措施：

1、坚持科学系统的训练原则，避免过度疲劳、过度紧张等状况。

2、参加长时间剧烈运动项目前必须要做好准备活动，注意休息与补水。

3、避免在夏季高温、高湿或无风条件下进行长时间训练及比赛。

4、进行长距离，高强度运动时要及时补充糖、盐和水分。

5、有晕厥史的同学参加体育运动时要注意运动量与运动强度。