发展奔跑能力的游戏
大班趣味体育游戏104个
大班趣味体育游戏104个对于大班的孩子们来说，趣味体育游戏不仅能够锻炼身体，还能培养他们的团队合作能力、协调能力和竞争意识。
以下为您列举 104 个适合大班孩子的趣味体育游戏。
一、奔跑类游戏1、“接力赛跑”：将孩子们分成若干组，每组人数相等，进行接力赛跑。
2、“穿越障碍跑”：在操场上设置各种障碍物，如跨栏、钻圈等，让孩子们穿越障碍奔跑。
3、“抓尾巴”：每个孩子在身后系一条彩带当作尾巴，在规定区域内互相追逐，设法抓住别人的尾巴，同时保护自己的尾巴。
二、跳跃类游戏1、“跳房子”：在地上画出不同形状的格子，孩子们按照规则单脚或双脚跳跃。
2、“跳绳接力”：分组进行跳绳接力比赛，看哪一组最先完成。
3、“袋鼠跳”：孩子们将双脚装进袋子里，像袋鼠一样跳跃前进。
三、投掷类游戏1、“投沙包”：划分区域，孩子们将沙包投向指定区域，投中得分。
2、“保龄球”：用塑料瓶充当保龄球瓶，孩子们用皮球或小球击倒瓶子。
3、“投篮比赛”：设置篮球架或简易的投篮装置，让孩子们进行投篮比赛。
四、平衡类游戏1、“走独木桥”：搭建简易的独木桥，孩子们依次走过，保持平衡不掉下来。
2、“踩高跷”：孩子们踩着高跷行走，锻炼平衡能力。
3、“滚轮胎”：推动轮胎前进，保持轮胎的平衡和直线行驶。
五、团队协作类游戏1、“两人三足”：两个孩子一组，将他们的脚绑在一起，共同前进。
2、“拔河比赛”：分成两组，进行拔河竞赛，考验团队的力量和协作。
3、“接力运球”：通过接力的方式，用球拍或其他工具运球到终点。
六、创意类游戏1、“模仿小动物”：孩子们模仿各种小动物的动作进行移动，如兔子跳、螃蟹爬等。
2、“机器人行动”：孩子们模仿机器人的动作，缓慢而僵硬地移动。
3、“穿越火线”：用绳子或胶带在操场上设置“火线”，孩子们要在不触碰的情况下穿越。
七、球类游戏1、“足球射门”：设置球门，孩子们进行足球射门练习。
2、“排球接力”：用气球代替排球，进行接力传递。
3、“躲避球”：分成两组，一组扔球，另一组躲避，被球击中的淘汰。
《发展奔跑能力的练习和游戏》(教学设计)-2022-2023学年《体育与健康》(水平二)四年级上册-
发展奔跑能力的练习和游戏一、教学目标知识目标1.理解奔跑在生活中的重要性；2.掌握奔跑基本技能：快速起步、快速加速、跑步姿势等；3.熟悉奔跑技能的运用，加强奔跑能力的训练；4.了解并体验奔跑相关的游戏，以提高学生的主动参与与团队协作意识。
能力目标1.提高学生掌握和运用体育运动技巧的能力；2.发展学生身体协调性和平衡性；3.促进学生积极参与体育运动的意识和习惯，增强其身体素质和体能水平；4.培养学生对奔跑运动的兴趣，发展其团队意识和协作能力。
情感目标1.培养学生的合作意识和团队协作精神；2.提高学生互相尊重、信任、支持和关心的意识和能力；3.培养学生讲究个人卫生、注意安全、尊重规则的良好习惯和自律意识；4.提高学生的文化素养和人文关怀意识，培养健康向上的人生态度。
二、教学内容1. 基本技能训练（1）快速起步要素：（1）起步动作要快，一出发就要全力冲刺；（2）起步时重心位于前脚掌，膝关节弯曲，肢体微微向前倾；（3）起步后上体微微向前，劲往前推，另一腿同步向前迈出。
练习方法：运动员两脚并拢，保持身体前倾，快速弯曲双脚，然后伸直双腿，身体向前快速推进。
（2）快速加速要素：（1）加速时要用足第一步，迅速推进身体；（2）加速时双臂高高挥起，膝盖抬高，腿部肌肉爆发力最大；（3）加速时身体前倾，使身体的重心位于脚掌前部，增强爆发力。
练习方法：运动员用速度不变的奔跑，到达一定地点后，进行加速奔跑，并逐渐加大速度。
（3）正确的跑步姿势要素：（1）首先要保持一定的身体前倾幅度，大腿与小腿成90度角，身体重心位于前半身；（2）蹬地时要用足前脚掌，另一只脚肘关节屈起，提起膝盖，保持姿势稳定，重心不要左右摇晃；（3）在奔跑过程中，上肢和下肢协调运动，双臂自然摆动，不要过度用力；练习方法：空中跑练习，模拟跑步姿势移动，逐渐熟悉正确的跑步姿势。
2. 游戏体验（1）抢旗游戏游戏规则：游戏区域分成两个部分，每个队伍在自己的区域内放置一面旗帜；两队通过互相抢夺旗帜来进行得分，并尝试将旗帜带回自己的区域。
人教版体育五至六年级《12.发展奔跑能力的游戏》说课稿3
人教版体育五至六年级《12.发展奔跑能力的游戏》说课稿3一. 教材分析《12.发展奔跑能力的游戏》是人教版体育五至六年级的一篇教材，本节课的主要内容是通过各种奔跑游戏的练习，提高学生的奔跑能力，培养学生团队合作意识和积极进取的精神。
教材内容丰富，难度适中，符合学生的年龄特点和身体发展规律。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的奔跑能力，对身体协调性和灵活性有一定的掌握。
但是，部分学生在奔跑过程中，动作不够协调，节奏感不强。
此外，学生在团队合作方面还需要加强，对于如何与他人配合，共同完成任务还需要进一步培养。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握各种奔跑游戏的规则和方法。
2.技能目标：通过练习，提高学生的奔跑能力，使动作更加协调，节奏感更强。
3.情感目标：培养学生团队合作意识，增强集体荣誉感，培养学生积极进取的精神。
四. 说教学重难点1.教学重点：奔跑游戏的规则和方法的掌握。
2.教学难点：奔跑过程中动作的协调性和节奏感的培养。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用多媒体课件，进行规则和方法的讲解，利用音响设备，播放节奏感强的音乐，让学生在练习过程中，感受节奏，培养节奏感。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，检查服装，学生做热身运动，为上课做好充分准备。
2.基本部分：（1）讲解奔跑游戏的规则和方法，让学生了解各种游戏的特点。
（2）示范各种奔跑游戏，让学生直观地感受动作要领。
（3）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（4）学生进行比赛，让学生在比赛中运用所学知识，提高奔跑能力。
（5）总结比赛情况，对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。
3.结束部分：学生做放松运动，总结课堂内容，布置课后作业。
七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括课题《12.发展奔跑能力的游戏》、教学重点和难点、教学方法等。
八. 说教学评价教学评价主要包括对学生的技能评价、态度评价和合作评价。
提高学生奔跑能力游戏四则
提高学生奔跑能力游戏四则作者：曹建国来源：《体育教学》2009年第01期一、争先恐后1.游戏目的：发展游戏者的快速反应能力、奔跑能力和跳跃能力。
2.游戏准备：在操场上画好两个同一圆心，半径分别为3米和12米的圆圈。
在小圆圈上等距离放几个皮球（篮球、排球、足球等），把参加游戏者平均分成甲、乙、丙三组，按甲、乙、丙的顺序依次沿大圆圈等距离站立。
皮球的个数要比每组的人数少。
场地布置如图：3.游戏方法指挥员站在两个圆圈的同一圆心上，当指挥员发出甲、乙、丙任何一个口令时，被喊中的人立即跑到小圆圈上去抢球，其中没有抢到球的，要单脚绕小圆圈跳两周，然后游戏再重新开始。
4.游戏规则游戏者听到口令后，才能起跑。
游戏者在奔跑抢球时，不得推人、拉人。
游戏教学时，应选择草地和软泥地上进行。
游戏的时间、次数，应根据游戏者的年龄来确定，教师要掌握好游戏的运动量。
为了提高游戏的趣味性，教师可改变游戏的方法和形式，游戏者的站位、站法，游戏的处罚手段等。
二、跑圈换位1.游戏目的培养学生弯道跑的能力；进一步掌握站立式起跑的技术；提高学生的奔跑能力和灵敏素质。
2.游戏准备在操场上画两个直径分别为16米、20米的同心圆。
在通过圆心的直线上画四个直径1米的小圆圈作站位圈。
每个站位圈应画在离圆0.5米以外地方。
将学生分成人数相等的四个小组，按图示站立。
当教师发出“各就位”口令后，每组第一名学生立即跑入面对的小圈内，成站立式起跑姿势站好。
当听到哨音或跑的口令时，各自沿逆时针方向跑一圈，紧接着跨入相邻队员的小圆圈内，继续跑完一圈，看谁先占据相邻队员的小圈（举手示意）。
第一名得5分，第二名得3分，第三名得2分，最后一名得1分。
像这样依次跑完，以最后积分多少排名。
第二轮比赛，一、二组和三、四组换位，也可相邻的两组互换。
4.游戏规则1）必须按规定的路线和方向跑。
2）跑时不得踏线或跑入线的内侧。
3）跨圈时也不得踏小圈线。
4）超过他人时，应从人的外侧越过。
人教版体育五至六年级《12.发展奔跑能力的游戏》教学设计2
人教版体育五至六年级《12.发展奔跑能力的游戏》教学设计2一. 教材分析《12.发展奔跑能力的游戏》是人教版体育五至六年级的教学内容，本节课通过各种奔跑游戏，发展学生的奔跑能力，提高他们的速度、力量、协调性和灵活性。
教材内容丰富，包括各种奔跑游戏，如接力跑、跨越障碍、追逐跑等，旨在让学生在游戏中体验奔跑的乐趣，提高他们的奔跑能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的奔跑能力，但对奔跑技巧和游戏规则的掌握程度不同。
因此，在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，使他们在奔跑游戏中不断提高自身能力。
三. 教学目标1.认知目标：让学生掌握各种奔跑游戏的规则和方法，了解奔跑的重要性。
2.技能目标：通过练习，提高学生的奔跑速度、力量、协调性和灵活性。
3.情感目标：培养学生热爱奔跑、积极参与体育活动的态度，增强团队协作意识。
四. 教学重难点1.教学重点：奔跑游戏的规则和方法，以及奔跑技巧的运用。
2.教学难点：跨越障碍、接力跑等游戏中奔跑技巧的运用。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生演示奔跑游戏，让学生直观地了解游戏方法和技巧。
2.分组练习法：让学生在小组内进行奔跑游戏，互相学习、交流，提高奔跑能力。
3.比赛法：学生进行比赛，激发学生的竞争意识，提高他们的奔跑能力。
六. 教学准备1.场地准备：选择宽敞的操场或体育场地，设置合理的比赛路线和障碍物。
2.器材准备：接力棒、障碍物、计时器等。
3.教学课件：制作课件，展示奔跑游戏的方法和技巧。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍本节课的内容，激发学生的兴趣，学生进行热身活动。
2.呈现（10分钟）教师通过课件展示各种奔跑游戏的方法和技巧，让学生对课程内容有一个整体的认识。
3.操练（15分钟）教师示范奔跑游戏，学生跟随教师进行练习。
练习过程中，教师注意纠正学生的错误动作，指导他们掌握正确的奔跑技巧。
4.巩固（10分钟）学生分组进行奔跑游戏，教师巡回指导，纠正学生的错误动作，提高他们的奔跑能力。
人教版五年级体育下册《本身体活动1.跑12.发展奔跑能力的游戏》公开课教案_5
人教版五年级——六年级全一册第四章第一节第五课《发展奔跑能力的游戏》教学设计一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平三学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。
二、教材分析教材为人教版《体育与健康》五、六年级全一册，田径教学内容是一项发展学生基本活动能力的基础性技能，教材内容仍是一些较为简单的跑、跳、投动作，没有过细的技术和规定过严的方法。
本节课的内容为《发展奔跑能力的游戏》，提高学生跑的速度和耐力，增强身体素质，教材的内容与形式突出了多样性、游戏性、趣味性和实用性特点，注重学生学习目标的全面达成。
教学内容淡化了技能性，增加了游戏性、趣味性、娱乐性、健身性和教育性内涵。
三、学情分析我们学校是一所城乡结合部的一所小学,大部分学生来自农村。
其次在上体育课中,由于班级多,场地小,器材少这些实际问题的存在,针对这样的实际情况,在本课的设计中以合作跑、接力跑等游戏贯穿全课,激发学生的学习兴趣,充分调动学生的思维和想象力,培养学生的观察能力,动手实践能力, 创新能力,合作学习能力,提高学生的学习积极性,挖掘学生的潜能,使学生在玩中增强学习兴趣,学会思考。
通过游戏活动,着重发展学生反应速度、动作速度、位移速度。
跑是发展身体运动能力的一项基本练习方式。
通过各种形式快速奔跑一定距离,体验在快速奔跑中的心理感受,从而进一步改进跑的动作,培养跑的正确姿势,提高奔跑速度和奔跑能力。
特别是在游戏活动中,结合各种方式的快速跑练习,对正确掌握奔跑动作,获得加速的身体感受具有重要作用。
发展跑的位移速度游戏主要包括:发展奔跑反应速度的游戏和各种形式的快速反应奔跑游戏。
这两种游戏基本都是发展学生灵敏性和反应速度的游戏。
人教版体育五至六年级《12.发展奔跑能力的游戏》教学设计3
人教版体育五至六年级《12.发展奔跑能力的游戏》教学设计3一. 教材分析人教版体育五至六年级《12.发展奔跑能力的游戏》教学设计3，主要针对学生奔跑能力进行训练。
教材通过各种游戏，让学生在轻松愉快的氛围中提高奔跑能力，培养团队合作精神。
教材内容丰富，难度适中，符合五至六年级学生的身心发展特点。
二. 学情分析五年级和六年级的学生身心发展较为成熟，具备一定的奔跑基础。
他们对体育课程充满兴趣，喜欢参与各种游戏。
但部分学生可能对奔跑技巧掌握不熟练，奔跑速度和耐力有待提高。
因此，在教学过程中，要关注学生的个体差异，因材施教，提高他们的奔跑能力。
三. 教学目标1.让学生掌握一定的奔跑技巧，提高奔跑速度和耐力。
2.通过游戏，培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3.培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。
四. 教学重难点1.教学重点：奔跑技巧的掌握，提高奔跑速度和耐力。
2.教学难点：奔跑过程中的协调性，团队合作能力的培养。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生示范奔跑技巧，引导学生模仿。
2.游戏法：通过各种奔跑游戏，让学生在实践中提高奔跑能力。
3.分组练习法：让学生分组进行奔跑练习，培养团队合作精神。
4.激励法：鼓励学生积极参与，表扬表现优秀的学生，提高他们的自信心。
六. 教学准备1.场地准备：选择宽敞平坦的场地进行教学。
2.器材准备：设置障碍物、标志物等。
3.教学课件：制作相关的教学课件，以便于引导学生学习。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以提问方式引导学生回顾上一节课的内容，为新课的学习做好铺垫。
同时，激发学生的学习兴趣，让他们充满期待地投入到本节课的学习中。
2.呈现（10分钟）教师通过讲解、示范奔跑技巧，让学生了解正确的奔跑姿势、步频、步幅等。
同时，强调奔跑过程中的注意事项，如呼吸、节奏等。
3.操练（10分钟）学生分组进行奔跑练习，教师巡回指导。
针对不同学生的奔跑能力，给予个别指导，帮助他们纠正错误，提高奔跑技巧。
《发展跑步能力的练习与游戏》教案
《发展跑步能力的练习与游戏》教案发展跑步能力的练与游戏教案目标：本教案旨在帮助学生通过练和游戏来发展跑步能力。
通过创造有趣的练和游戏，激发学生对跑步的兴趣，提高他们的跑步技能和体能水平。
教学内容：- 热身活动：进行一些简单的热身运动，如拉伸、活动关节等，以准备身体开始跑步锻炼。
- 基本跑步技巧：教授学生正确的跑步姿势、呼吸方法以及正确的节奏和速度控制技巧。
- 跑步练：设置一系列不同难度的跑步练，从短距离到长距离，逐步提高学生的跑步能力。
- 游戏活动：通过设计一些有趣的跑步游戏，如接力赛、追逐游戏等，增加学生对跑步的兴趣。
教学步骤：1. 热身活动：- 指导学生进行简单的拉伸运动，以准备身体开始跑步锻炼。
- 引导学生通过活动关节，如转动肩膀、转动腰部等，放松身体。
2. 基本跑步技巧：- 讲解正确的跑步姿势，包括身体姿势、手臂摆动和步伐。
- 强调正确的呼吸方法，鼓励学生通过深吸气和放松呼气来提高耐力。
- 指导学生掌握正确的节奏和速度控制技巧，要求他们保持适当的步频和步幅。
3. 跑步练：- 设计一系列简单到复杂的跑步练，以逐步提高学生的跑步能力。
- 从短距离开始，逐渐增加跑步的距离和难度。
- 按照学生的体能水平和兴趣，个别调整练的难度和强度。
4. 游戏活动：- 设计一些有趣的跑步游戏，以增加学生对跑步的兴趣。
- 可以组织接力赛，让学生在团队中协作完成比赛。
- 设计追逐游戏，让学生通过跑步来追赶和躲避其他同学。
教学评估：1. 观察学生的跑步姿势和技巧是否正确。
2. 考察学生在练和游戏中的参与度和表现。
3. 通过记录学生的跑步成绩和进步情况来评估他们的跑步能力发展。
教学资源：- 播放音乐的设备- 活动场地和标志物- 跑步练计时器- 跑步活动记录表结束语：通过本教案的实施，学生将能够通过练习和参与有趣的跑步游戏，提高他们的跑步能力和体能水平。
这将有助于培养学生的健康意识和团队合作精神。
希望学生们在这个过程中享受运动的乐趣，不断挑战自我，取得进步！。
上体育课必用的17个奔跑类游戏
上体育课必用的17个奔跑类游戏一、穿梭跑游戏目的：培养灵活性和判断能力。
游戏准备：场地一块。
游戏方法：将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。
游戏开始，乙队根据教师的动作，不断迅速地变换方向和做定位操。
甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑，当甲队队员全部通过后，甲乙两队同时交换任务。
游戏规则：乙队队员必须根据教师的动作，做统一操，不得有意打击甲队队员。
甲队队员通过时，不得碰触乙队队员，碰一次者负“1”分。
但如遇到难以通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队员为胜。
二、大鱼网游戏目的：发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。
培养同学间团结协作的意识。
游戏方法：在场地上画出一定范围作“池塘”，由“4-6”名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。
教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”被围住的“鱼”就算被捕捉了。
被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止。
游戏规则：①“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但要趁机从空隙中钻出去。
③“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人。
三、丢球（包）游戏目的：提高反应和奔跑能力。
游戏准备：小球一个，场地上划一个直径为“10”米的圆圈。
游戏方法：学生面对向内坐在圆圈上，选“1”人出来当“丢球人”。
游戏开始，“丢球人”在圈外沿逆时针方向奔跑，可将球任意丢在圈内上学生背后，然后继续跑，当跑到此人位置，用手轻拍一下其背部，被拍者为负。
两人互换位置，被拍者拣起球后游戏继续进行。
如被拍者发现了背后有球，应立即起身拣起球追赶“丢球人”，若中途追上“丢球人”，两人互换位置。
若跑一圈仍未追上，位置互换，游戏继续进行。
游戏规则：邻人不许暗示，否则罚暗示人当“丢球人”。
追赶者用手拍击上即可。
四、二人三足游戏目的：培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。
游戏准备：布带子两条、小旗子两面。
大班体育游戏《一起奔跑》(快速跑)
一起奔跑（快速跑）
大班体育游戏
一、活动目标
1、初步掌握快速跑的动作方法，发展快速奔跑能力。
2、发展反应、灵敏、协调等身体素质。
3、能坚持快跑25米左右。
二、活动准备
1、材料准备：旧报纸、提前规划好跑道。
2、音频准备：适合活动的音乐。
三、活动过程
1、热身活动
（1）听音乐带领幼儿进行热身运动。
教师：小朋友们，跟随音乐和老师一起做热身运动吧！
2、基本部分
（1）引导幼儿体验前脚掌着地的感觉。
教师：小朋友们今天天气真好，老师好想像小鸟一样飞上天欣赏一下我们的家乡美景，小朋友们愿不愿意和老师一起飞呀？
注意引导幼儿：抬脚跟，按照快、慢、快的节奏。
（2）进行揪尾巴游戏。
让幼儿用旧报纸做成尾巴，让幼儿在不知不觉间体会快跑的感觉，体验游戏的乐趣。
3、进行快速跑。
（1）教师讲解，引导幼儿进行尝试学习。
教师：小朋友们现在我们要进行跑步比赛了，我们的动作要符合规范，小朋友认真看老师的动作哦。
（2）教师示范动作，并且指导幼儿动作。
游戏可重复进行。
注意提醒幼儿注意安全
4、放松活动
游戏结束，带领幼儿做放松运动。
整理活动材料。
幼儿园体育游戏锻炼孩子的跑步速度
幼儿园体育游戏锻炼孩子的跑步速度运动在幼儿成长中起着重要的作用，不仅促进身体发育，还有助于培养孩子的团队合作精神和积极进取的态度。
在幼儿园，体育游戏是一种有趣的方式，可以以游戏的形式锻炼孩子的跑步速度。
本文将探讨幼儿园体育游戏对孩子跑步速度的促进作用，并介绍几种常见的体育游戏。
幼儿早期的跑步速度发展是一个逐渐形成的过程。
通过体育游戏锻炼，孩子可以提高跑步速度，增强身体素质。
体育游戏可以增加孩子对运动的兴趣，减少孩子对跑步速度训练的抵触情绪，使跑步训练变得更加愉快和有趣。
同时，通过不断参与各种体育游戏，孩子的跑步技巧和爆发力也会逐渐提高。
以下是几种常见的幼儿园体育游戏，能够有效地锻炼孩子的跑步速度。
1. 小兔子追逐游戏这是一项非常受孩子喜爱的体育游戏。
游戏开始时，老师扮演小兔子，孩子们则扮演追逐者。
小兔子在一定的范围内躲闪追逐者，追逐者则尽可能追赶小兔子。
通过追逐的过程，孩子们可以不断地在激烈的竞争中锻炼自己的跑步速度。
2. 跑圈比赛在操场上进行跑圈比赛可以让孩子们感受到运动的快乐。
可以采用分组竞赛的形式，让孩子们同时进行跑圈比赛。
每圈跑完后，记录每个孩子的成绩，并为他们设立奖励。
跑圈比赛可以让孩子们在正常的比赛氛围中体验到速度的快感，进而激发他们对跑步速度的兴趣。
3. 拔河比赛拔河比赛是一项团队合作的体育游戏，可以锻炼孩子们的力量和速度。
孩子们分为两队，通过拔河比拼，胜利的一方可以感受到团队合作的力量和取得进步的成就感。
拔河比赛既增强了孩子们的团队意识，也能够在比赛中锻炼他们的跑步速度。
4. 躲避球游戏躲避球游戏可以增强孩子的反应能力和爆发力，进而提高他们的跑步速度。
在游戏开始前，老师将球投向孩子，孩子们需要尽快躲避，同时躲过球的孩子可以继续留在场上。
躲避球游戏不仅能够让孩子们在快节奏的环境中锻炼跑步速度，还能够培养他们的观察能力和应变能力。
5. 快速接力赛接力赛是一项很好的锻炼团队合作和跑步速度的竞技项目。
幼儿园快乐奔跑：儿童跑步游戏案例研究
幼儿园快乐奔跑：儿童跑步游戏案例研究在幼儿园教育中，跑步游戏一直被认为是培养儿童快乐、健康成长的重要环节。
在这篇文章中，我们将深入探讨幼儿园跑步游戏的案例研究，从不同角度分析跑步游戏对儿童身心健康的影响。
1. 游戏名称：小兔乱跑小兔乱跑是一款常见的幼儿园跑步游戏，游戏规则是教师模拟小兔，孩子们模拟大灰狼，小兔在场地上蹦蹦跳跳，大灰狼在后面追赶。
这个游戏既锻炼了孩子们的跑步能力，又培养了他们的团队合作意识。
2. 游戏名称：小飞侠接力赛小飞侠接力赛是一种团队合作的跑步游戏，孩子们分成若干队，每队围成一个大圈，队伍首位的队员手里拿着一个接力棒，通过传递接力棒完成比赛。
这个游戏不仅锻炼了孩子们的跑步速度，还培养了他们的团队协作和沟通能力。
3. 游戏名称：小猫追老鼠小猫追老鼠是一种寓教于乐的跑步游戏，场地上铺设了一些障碍物，孩子们扮演老鼠，小猫在场地中追赶老鼠。
这个游戏不仅让孩子们进行跑步锻炼，还培养了他们的观察力和应变能力。
以上这些跑步游戏都是幼儿园常见的活动项目，它们在培养儿童身心健康方面发挥了重要作用。
通过这些游戏，儿童不仅锻炼了身体，还培养了团队合作、协调能力和社交技能。
这些游戏也让孩子们在快乐的氛围中学会了坚持、奋斗和超越自我的精神。
从另一个角度来看，这些跑步游戏在一定程度上也对儿童的心理健康有积极影响。
在游戏中，孩子们可以得到快乐和满足，释放内心的压力，培养自信和乐观的态度。
而且，跑步游戏也能够协助儿童调节情绪、释放能量，对提高儿童的学习和生活质量有积极的促进作用。
总结回顾以上对幼儿园跑步游戏的案例研究，我们可以看到，这些游戏不仅仅是儿童身体锻炼的手段，更是培养儿童多方面能力的重要途径。
在快乐的氛围中，儿童通过跑步游戏学会了坚持、合作、团队精神和积极向上的心态，这将对他们未来的成长和发展产生深远的影响。
在我看来，跑步游戏的重要性不仅在于孩子们的身体健康，更在于他们在游戏中所学到的各种品质和能力，这将成为他们未来成长道路上宝贵的财富。
人教版体育五至六年级《12.发展奔跑能力的游戏》说课稿2
人教版体育五至六年级《12.发展奔跑能力的游戏》说课稿2一. 教材分析《12.发展奔跑能力的游戏》是人教版体育五至六年级的一篇教材。
本节课的主要内容是让学生通过各种奔跑游戏的练习，提高他们的奔跑能力，培养他们的团队合作意识和竞技体育精神。
教材中包含了多种奔跑游戏，如接力跑、障碍跑、迷宫跑等，这些游戏不仅能够提高学生的奔跑能力，还能让他们在游戏中体验到体育运动的乐趣。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的奔跑能力，对他们来说，参与奔跑游戏不再是难题。
然而，如何在游戏中提高自己的奔跑能力，如何在团队中发挥自己的优势，是他们需要进一步学习和探讨的。
此外，学生对奔跑游戏的兴趣也是本节课成功的重要因素。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握各种奔跑游戏的方法和技巧。
2.技能目标：通过练习，提高学生的奔跑能力，使他们在游戏中能更好地发挥自己。
3.情感目标：培养学生团队合作意识，让他们在游戏中体验到体育运动的乐趣。
四. 说教学重难点1.教学重点：各种奔跑游戏的方法和技巧。
2.教学难点：学生在游戏中的团队合作和奔跑能力的提高。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、练习法、竞赛法等。
2.教学手段：利用多媒体设备播放游戏视频，让学生更直观地了解游戏方法；使用计时器、测量工具等，对学生的奔跑速度、距离等进行测量和评价。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：通过简单的热身活动，让学生进入状态。
2.讲解示范（10分钟）：教师讲解各种奔跑游戏的方法和技巧，并进行示范。
3.学生练习（10分钟）：学生分组进行奔跑游戏的练习，教师巡回指导。
4.游戏竞赛（10分钟）：学生进行游戏竞赛，教师记录成绩并进行评价。
5.总结反思（5分钟）：学生分享自己的收获和不足，教师进行总结。
七. 说板书设计板书设计主要包括课程名称、教学目标、教学重难点、教学方法等内容。
板书设计要简洁明了，方便学生理解和记忆。
八. 说教学评价教学评价主要包括学生奔跑能力的提高、团队合作意识的培养以及体育运动乐趣的体验。
幼儿园体育游戏锻炼孩子的跑步技巧
幼儿园体育游戏锻炼孩子的跑步技巧跑步是一项常见且重要的体育活动，对幼儿的身体发展和身心健康都有着积极的影响。
通过体育游戏锻炼，幼儿园能够培养孩子们跑步技巧的同时，也促进他们的社交能力和团队合作精神。
本文将介绍幼儿园体育游戏如何锻炼孩子的跑步技巧，并为家长和教师提供一些建议。
1. 游戏一：接力赛接力赛是培养孩子跑步技巧的一种有效方式。
组织幼儿们分成若干小队，每队轮流跑步，通过团队合作，争取比赛获胜。
家长和教师可以为孩子们设置不同的赛道，包括直线跑、曲线跑等，让他们在不同的跑道中学习不同的跑步技巧。
2. 游戏二：追逐游戏追逐游戏能够激发孩子们对跑步的兴趣，并锻炼他们的速度和灵活性。
在宽敞的操场上，设置一个标志物，孩子们要尽快跑到标志物处，领先者成为下一轮的“追逐者”，继续追逐其他孩子。
这样的游戏不仅能够提高孩子们的跑步速度，还能培养他们的反应能力和观察能力。
3. 游戏三：足球比赛足球是一项有趣且富有挑战性的运动，有助于培养孩子们的跑步技巧和团队协作精神。
通过足球比赛，孩子们可以学习奔跑、停球、转身等技巧，同时也能够锻炼他们的身体协调能力和注意力。
家长和教师可以在操场上设置足球比赛的场地，引导孩子们进行简单的小组对抗，让他们在比赛中学习跑步技巧，并享受运动的乐趣。
4. 游戏四：障碍跑障碍跑是一项可以锻炼孩子决策力、速度和灵活性的游戏。
家长和教师可以在操场上设置一系列的障碍物，如小桶、栏杆等，孩子们需要迅速跑过障碍物，逐一突破各个关卡。
通过这样的游戏，孩子们能够提高跑步速度和灵活性，同时也培养了他们的勇气和决断力。
5. 游戏五：跳绳比赛跳绳是一项简单且有趣的运动，对锻炼孩子的跑步技巧也有一定的帮助。
幼儿园可以组织跳绳比赛，鼓励孩子们尝试不同的跳绳方式，如交叉跳、双人跳等。
跳绳不仅能够提高孩子们的协调性和节奏感，还能够锻炼他们的耐力和身体力量。
总结：通过体育游戏锻炼，幼儿园能够培养孩子们跑步技巧，并促进他们的身体发展和社交能力。
小学体育游戏：奔跑类游戏
小学体育游戏：奔跑类游戏游戏目标：通过将游戏与奔跑相结合，来开展学生快速奔跑的能力。
一、你捉我救〔一〕游戏目标：提高奔跑速度和灵敏性。
〔二〕打算工作：1、在场地上画一个边长为15米的正方形。
2、在正方形正中画一个半径为15米的圆圈。
小圆圈作为收容已抓到的被追逐者。
〔三〕游戏的进行：将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队，分散站在正方形〔小圈以外〕的场地内。
游戏开始，甲队队员追逐乙队队，乙队队员追逐丙队队员，丙队队员追逐甲队队员。
追逐中，队员即要追逐被追逐者，又要预防被别人追逐，被追到的人自动站到小圆圈内，等待自己本队队员来营救〔同队队员以手触其身体即为得救〕，被营救后可出圈继续游戏。
在规定的时间内，以被“收容〞队员最少的队为胜。
〔四〕游戏规则：1、被追逐者越出正方形，即判被捉到。
2、被“收容〞在小圈内的队员，不得自行离开圆圈。
3、追逐时，严禁相互成心推、拉和冲撞。
〔五〕教法建议：1、此游戏可采纳单足或双足跳的方法进行追逐。
2、可利用篮球场作为游戏场地。
3、参加游戏的人数过多时可适当扩展场地。
二、偷袭与还击〔一〕游戏目标：开展反响速度，提高快速奔跑能力。
〔二〕打算工作：1、在场地上画两条相距25—30米的平行线，线后为双方的大本营。
2、在两条线后2米处，各画一直径2米的圆圈，作为双方“俘虏〞的收容所。
〔三〕游戏的进行：将学生分成数相等的甲、乙两队，各成横队分别站在两条线后。
各队选出一名队长。
两队队长猜先决定谁先偷袭，如定甲队偷袭，则乙队队员背对甲队方向站立，甲队队长派出3名队员打算偷袭。
游戏开始，甲队3名偷袭者走到乙队队员身后，乘其不备，轻轻用手拍其中任意3名队员的背部后，然后迅速跑回本队大本营。
乙队被拍背的队员，则要马上转身去追逐甲队的偷袭者，如能在其到达大本营前将其追上，就将该名“俘虏〞带回乙队，令其站进圆圈。
如果乙队队员追不上甲队的偷袭者，则乙队队员自动站入甲队的圆圈，被当做“俘虏〞收容。
游戏照此进行，直至甲队每人进行一次偷袭后，则乙队开始偷袭，甲队队员背对乙队方向站立，做好打算，待乙队全体队员偷袭一次后，以俘获的“俘虏〞数多的队为胜。
幼儿游戏教案——提升幼童步行、奔跑和跳跃能力
幼儿游戏教案——提升幼童步行、奔跑和跳跃能力幼儿的成长发展过程是一个循序渐进的过程，其中步行、奔跑和跳跃等运动技能也是逐渐提高的。
在幼儿园教育中，游戏是幼儿学习的重要途径，也是幼儿发展体能的有效方法。
本文将介绍一些适合幼儿园教育的游戏，帮助幼儿增强步行、奔跑和跳跃能力。
一、步行能力游戏1.步伐距离固定游戏：安排在室外或室内长长的走廊内，在地上放置小球或小玩具等可供幼儿踢的物品，在两个固定的点之间设置起点和终点。
老师可在起点处站着，鼓励幼儿踢起物品，跟着物品自然步行到达终点。
2.走绳桥游戏：用长绳子搭建一座绳桥，让幼儿在上面往返走动，这样不仅能练习他们的步行能力，还能增强他们的平衡能力。
3.跟随主题游戏：根据不同的主题，老师可以安排幼儿到室外寻找含有相应主题的物品，要求幼儿保持步行姿势。
比如，一个春天主题的游戏可以让幼儿寻找花朵和草地等。
二、奔跑能力游戏1.拔河比赛：将幼儿分成两队，拉着绳子在两面来回拉扯，并在过程中激励幼儿奔跑、拼尽全力。
2.奔跑垒球游戏：挑选一块相对较大、长的空地，在两端分别安排两个教师担任场地边界护卫，一个老师与幼儿站在中间的路线上，给幼儿扔球，幼儿跑到场地另一端的安全区内，得分。
这个游戏可以提高幼儿的奔跑速度和灵活性，并且学习守势和防御。
3.环绕游戏：幼儿围成一个圆圈，一边手拉着绳子，一边用另一只手抛接球，要求幼儿尽快奔跑拿到球，并将球传给下一个人，来提高幼儿的反应能力和跑动速度。
三、跳跃能力游戏1.杠铃竞赛：用一块长木板，在两侧安装杠铃支架。
老师可以让其中一位幼儿坐在木板上，另一位幼儿向上跳起，尝试抓住杠铃。
通过这个游戏，幼儿们可以锻炼他们的协调能力和跳跃能力。
2.跳门槛游戏：在地上放置数个门槛，要求幼儿不断交替跳过两个门槛，跳到终点。
在游戏过程中引导幼儿尽量保持着稳定的重心，并注意腿部的收放。
3.跳绳游戏：幼儿可以借助跳跃跳绳来增强跳跃能力，比如单脚跳、跳绳双脚同时跳等等，这些运动不仅有助于幼儿的心肺功能训练，还能够增加他们的持久力和跳跃速度。
《12发展奔跑能力的游戏》课件(辽宁省县级优课)
• 游戏二（击掌接力-30米 折返跑）
• 游戏规则：
• 1.双方队员在发令或者击 掌之前不得踏过起跑线。
• 2.折返时要绕过终点标志 物。
• 3.接力队员必须击掌后出 发，不可不击掌。
• 游戏三——穿越丛林
• 则：
• 1.双方队员在发令或 者击掌之前不得踏过 起跑线。
• 2.所有标志杆都需要 进行8字环绕，绕至 最后一个标志杆后可 直线返回。
• 3.接力队员必须击掌 后出发，不可不击掌
发展奔跑能力的游戏
教学目标
• 1、通过这节课的学习，使学生初步掌握各 种奔跑游戏的方法。
• 2、提高学生的速度素质以及发展学生身体 灵敏性。
• 3、发展学生奔跑能力，培养学生机智.果断 和勇敢的品质。
准备部分
• 1.课堂常规 • 2.队列队形（蛇形跑） • 3.针对跑的专门性练习
基本部分
• 1.游戏一（螺旋跑） • 方法规则：从起点开
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学段：水平二三年级执教：姜楼镇中心小学周斌
情景教学课题：发展奔跑能力的游戏：
1、报纸不落地
2、合作障碍跑教具：钻圈2个、小垫子8个、标志物2个、录音机1台
教学目标1.认知目标：教会学生跑的正确方法，并在规定距离内达到一定水平。
2.技能目标：发展学生跑的能力，促进速度、灵敏、协调、一般耐力等素质的发展。
3.情感目标：培养学生勇敢顽强、克服困难，积极上进和团结协作的集体主义精神。
部分时
间
教学内容教师主导学生活动预期目标教育渗透
课堂
常规2
1.体委整
队
2.师生问
好
3.宣布本
课内容
任
设置情景，
引入灾难环
境：了解
5-12大地震
吗？
队形：
＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊
Δ
整队快静
齐
学生明确
内容任务
严肃纪律
听讲认真
情景
游戏10
情景提出，
进入主题
游戏：
生物哲理
1．带领学生
跑成圆圈
2.学生123
报数，分角
色
3讲解游戏
方法及规则
学生认真领会游戏方
法，注意安全
领会灾难
来临时的
混乱与紧
张，和无家
可归的感
觉
学生反应
能力，灵敏
性的锻炼，
情景
展开1 12
居安思危，
锻炼身体
1.报纸不落
地
1，教师讲
解方法
及任务
2，带领学生
练习
1.学生听讲认真，练习
认真
2．积极完成任务
3.掌握正确方法
让学生给
自身赋予
使命，在练
习中掌握
跑的动作
培养学生
速度，协调
和一般耐力
素质
情景
展开2 12
扶危济困，
争当英雄
2．合作障碍
跑
1，教师分组
2，教师讲解
游戏方法与
规则
学生练习，比比那组
能更快的完成救援
灾难中争
做小英雄，
英勇救人，
体验助人
为乐的感
觉
培养学生勇
敢顽强、克
服困难，积
极上进的品
质和团结协
作的集体主
义精神
放松
练习4
放松操：
太极放松操
音乐导入，
教师领做，
嘱咐注意细
节
学生跟随练习，全身
放松，让学生从灾难
中走出来
全面放松
身心，走出
情景
陶冶情操，
培养兴趣，
注意节奏。