23岁女孩因急性胃炎去世给了我们哪些警示5页word

23岁女孩因急性胃炎去世给了我们哪

些警示？

女孩方言@Aimee_Fang12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。（新浪微博）

方言微博上的照片。

方言微博上的照片。

方言微博上的照片

方言生前的微博

这位ID叫@Aimee_Fang的花季女孩，14日忍着胃痛上班，15日被确诊为急性胃炎，16日因胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月15日下午16:15分那条“珍惜健康珍惜身边人”的微博成了她的绝笔。胃病不可小视，胃不好的孩纸不要为了减肥再节食了，更不能喝酒喝到吐了，身体是革命的本钱，留住本钱！

昨天微博上看到这个消息，内心久久不能平静，刚一下班就奔回家了，神情凝重，安静地思考关于胃，关于健康，关于这个花季女孩身上的故事。

年仅23岁，死于胃溃疡，花季少女，这样的词汇拼凑在一起出现在眼前，谁能不为之痛心？一句，胃，你还好吗?不能不让人把这个噩梦往自己身上联想。

这一年，她23岁，我也刚好23。

她有经常熬夜的习惯，我何尝又不是？

她没有正常的作息饮食习惯，我也经常在晚10点以后暴饮暴食。

她经常得拖着疲惫的身子带病加班，我几乎天天都感觉很累，很想给自己一个长假。

她由于久坐发胖还在节食减肥，我何尝不是难敌青春的躁动，牺牲健康为减肥挣扎着。

她已然感受到健康的重要性，在极力弥补，但生活所迫，生病了仍得加班熬夜，我们这一代健康受到威胁的人群，有几个能逃离生活的束缚？

她走了，带着一个大大的问号凋谢了，我们怀着一个大大的感叹号在追思，不同于她得是，我从来不知道胃痛的感觉，但她得离开，反而让我更加恐慌，因为害怕这个潜在的威胁甚至更大。

从这一刻起，请关注自己的身心健康吧！那么办公室白领究竟存在怎样的健康威胁呢，不妨带着追思这个花季女孩的心，一起给自己一份关爱。

办公室杀手之一：加班熬夜

很多人都有加班熬夜的习惯，觉得自己很年轻，害怕加班，但却习惯性的熬夜。先说外因，加班。这个年纪，刚刚毕业没多久，接触的往往是第一份工作，步入职场，我们得到的第一份启示就是，要想爬得更高，就应该比别人付出的更多，而我们大学生又缺乏经验，往往事倍功半怎么办？这个时候，往往在心头有一个声音就是，加班，加班，再加班，8小时之内求生存，8小时之外求发展，我们只有加班才能获得更多，才能让自己尽快的成长起来。我们本不想加班的，但是就业于很多中小企业公司，公司条件并不是很好，工资也不是很高，但是任务和挑战却非常之高，只有加班才能争得一个饭碗。不然，现在大学生遍地是，缺你一个不缺，地球照样转，你还挑剔什么，加班吧，孩子，这就是命运。另外一个是内因，就是加班之后，回家之后即使劳累，我们并不会很快休息，而是拖着疲惫的身子去追寻我们年轻人本该拥有的自由空间，回家对着电脑，玩个游戏，聊个天，看个小说，看个电影，样样不能少，谁也不想被只是工作的生活所奴役，有时候还出去泡吧蹦迪，全然不顾熬夜的危害。

办公室杀手之二：久坐不运动

起早贪黑，工作时一天对着电脑，处理各种各样的文件，写编程代码，写方案稿件，做设计构图，工作里除了电脑还是电脑。又时候一坐就是一整天，长时间久坐，很容易患上各种疾病，小感冒，小发烧，小咳嗽，感冒了还懒得吃药，拖着将就，我们放纵病患对我们的折磨，觉得自己还够年轻，病算不了什么？但却养成了不爱运动，懒惰的坏习惯。运动能燃气一个人的激情，缺乏运动整个人就会变得死气沉沉，无精打采，这么说都

明白，但是犯到自己身上的时候，往往就会忽视。更加之，年轻人爱美，长期久坐导致了轻度或重度肥胖，等到身体变形了，又开始新一轮的折磨自己，魔鬼般的减肥计划。可悲的是，这个减肥计划，往往还不是运动，而是节食，通过不吃饭来控制自己的体重，而不爱运动的习惯还是改不了，这样一来雪上加霜，身体怎能受得了？

办公室杀手之三：青春赌明天

没有人想过办公室的生活，特别是，一年、两年、三五年，周而复始的办公室生活，但生活中的每个人却都在重复这样的生活。我们经常这样调侃自己，不是我们不想，是现实太无奈。是啊，现实社会给了我们怎样的信息呢，小时候仰望天空，会畅想长大以后当个科学家，当个天文学家。初中时候仰望天空，会畅想，感觉考上大学逃离书本的束缚。到了大学仰望天空，会畅想何时能在社会上出人头地，有房子，有车，有个幸福美满的家庭。这就是生活，越成长，梦想就越来越小，不是真的小了，是被逼的。现在我们遇到怎样的困惑，身边的人，你的上司，你的家长，都会传达一个意思，孩子趁着还年轻博一把吧，不然以后的日子会更苦。是得，年轻人是该磨练自己，但健康呢？有谁注意到了，用青春赌来的明天值得我们拥有么？同样很现实的问题的是，没有了健康，就没有了一切。在关爱身体的同时，身心健康更是重要，如何能够怀着积极乐观的心态，过着舒服自在的生活才是我们本该拥有的。

请关爱自己的健康，敬畏生命，从明天起做一个幸福快乐的小青年，不加班，不熬夜，不久坐，不苦逼，不……（去你丫的，可能么？）

以下是方言生前微博上的照片：

方言微博上的照片。

方言的病例手册

希望以上资料对你有所帮助，附励志名3条：

1、积金遗于子孙，子孙未必能守；积书于子孙，子孙未必能读。不如积

阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。

2、积德为产业，强胜于美宅良田。

3、能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。