行动来自积极心态剖析
积极心态与积极行动
积极心态与积极行动人们常说,积极的思维和积极的行动是成功的关键。
这意味着无论我们遇到多大的困难或挫折,只要保持积极的态度,我们就能够发现机会,找到解决问题的方法,并向着成功迈进。
积极心态给予我们勇气和动力去实现我们的目标,而积极行动则是这种心态的体现。
首先,积极心态使我们拥有正面的思维方式。
当我们面对一项任务或挑战时,负面的思维方式倾向于突出问题和困难。
然而,积极的思维方式会关注解决问题的方法和寻找机会。
比如,假如有一位拥有积极心态的人遇到了一次失败,他不会沮丧或泄气,而是会把这次失败当作一次宝贵的学习经验,寻找改进和成长的机会。
其次,积极心态使我们更有能力面对压力和困难。
生活中总会遇到各种问题和挑战,而一个积极的思维方式可以帮助我们保持沉着冷静,并且迎接这些挑战。
拥有积极心态的人会相信自己能够应对困难,相信每个问题都有解决的办法。
这种信念和决心使我们能够更好地管理压力,保持动力并找到行动的方向。
而积极行动则是积极心态的延伸和体现。
积极心态需要通过行动来实现,否则就只是空谈。
积极行动意味着积极地主动去解决问题,而不是等待机会从天而降。
比如,在工作中遇到困难时,积极的人会主动去学习新的技能或寻求他人的帮助,而不是让问题困扰自己或抱怨环境不公。
积极行动还可以培养我们的决心和毅力。
在追求目标的过程中,我们常常会面对各种挫折和失败,这时候积极行动就显得尤为重要。
通过积极行动,我们能够建立起自己的经验,发展出适应和解决问题的能力。
这些经验和能力会在我们遇到困难时成为强大的支持,帮助我们坚持不懈地去追求成功。
积极心态和积极行动是相互促进的。
积极心态可以为我们提供积极行动的动力和目标,而积极行动则可以反过来增强我们的积极心态。
当我们付出努力并看到一点点成果时,我们会感到满足和自豪,这又会激励我们更加努力地继续前进。
综上所述,积极心态与积极行动是成功的关键。
拥有积极心态使我们能够积极面对问题和困难,而积极行动则是这种心态的具体实践。
心态决定成败积极思考积极行动
心态决定成败积极思考积极行动心态决定成败积极思考积极行动成功与失败之间,心态扮演着至关重要的角色。
心态决定了我们对待挑战和困难的态度,决定了我们的行动方式和最终的结果。
积极的思考和行动是我们实现成功的关键。
本文将阐述心态对我们的影响,强调积极思考和积极行动的重要性。
第一段:心态的重要性在人生的旅途中,遇到困难和挑战是无可避免的。
而我们的心态将决定我们如何面对这些困难。
一个积极的心态意味着我们对每个挑战抱有希望和乐观的态度,相信自己能够克服困难并达到目标。
相反,消极的心态会让我们感到无助和沮丧,很可能在困难面前放弃。
因此,心态对于我们的成败至关重要。
第二段:积极思考的力量积极思考意味着我们将注意力集中在积极的方面,而不是沉湎于消极的情绪中。
通过积极思考,我们可以找到解决问题的办法,激发内在的动力和创造力。
积极思考帮助我们建立自信,相信自己的潜力和能力,从而更好地应对挑战和困难。
相反,消极思考会使我们陷入困境,无法找到解决问题的出路。
因此,我们应该培养积极的思维方式,以赢得成功。
第三段:积极行动的重要性积极的思考只有配上积极的行动,才能真正实现自己的目标。
积极行动意味着我们主动迎接挑战,勇于面对困难,不畏艰难险阻。
通过积极行动,我们可以积累经验和知识,不断提高自己的能力和技巧。
与此同时,积极行动还能激发内心的动力和热情,让我们更专注和坚定地追求成功。
相反,消极行动会使我们止步不前,错失机会,最终导致失败。
因此,我们应该勇于行动,才能实现我们的梦想。
第四段:心态、积极思考和积极行动的案例分析为了更好地说明心态、积极思考和积极行动对成功的影响,我们可以从一些成功人士的经历中找到例证。
比如,乔布斯是苹果公司的创始人之一,他的成功离不开他积极的心态、积极思考和积极行动。
面对公司的困境,乔布斯坚信自己能够逆境而上,他积极思考如何创造出更好的产品和体验,然后付诸于积极的行动。
正是这种态度帮助他将苹果公司从失败中重新崛起,并成为全球最具影响力的科技巨头之一。
行动导向如何培养积极主动心态
行动导向如何培养积极主动心态积极主动心态是一种积极向前、勇于行动的心态,能够让我们更高效地面对生活的挑战和机遇。
如果你希望拥有这样的心态,那么行动导向就是一个非常重要的因素。
行动导向是指将积极的想法转化为实际的行动,让自己不断前进,实现自己的目标和愿望。
认识行动导向行动导向并不是一蹴而就的,它需要我们认识自己,明确自己的目标和愿景。
只有清晰地知道自己想要什么,才能有针对性地采取行动。
在面对问题时,不要畏惧困难,而是要勇敢地向前迈进,寻找解决问题的方法。
积极思维的重要性培养积极主动心态的关键之一就是拥有积极的思维方式。
无论遇到什么困难,都要学会正面地看待,相信自己有能力克服困难。
换个角度思考问题,往往会发现问题并不是那么棘手。
保持乐观,勇敢面对挑战,就能更容易地转化为行动。
制定具体计划行动力强的人往往都是有着具体计划的人。
制定详细的计划能够让你更有目标感,更有动力去实现计划。
将大目标分解为小目标,逐步实现,可以帮助你更容易地保持行动的动力和热情。
克服拖延的习惯拖延是行动导向的天敌,要想培养积极主动心态,就必须克服拖延的习惯。
建立起即刻行动的意识,尽快开始行动,不要等到“最佳时机”。
只有真正地付诸行动,才能够体会到行动的力量和乐趣。
不断学习和成长持续学习和成长是培养积极主动心态的关键。
不断充实自己的知识和技能,增加自己的见识和经验,能够让你更加有信心地迎接挑战。
保持好奇心,主动学习,不断进步,才能真正做到积极主动。
要培养积极主动心态,关键在于行动导向。
通过正面思考、制定计划、克服拖延和不断学习,我们可以逐渐成长为行动力强、积极向上的人。
只有不停地行动,才能让我们更接近自己的目标,实现更多的梦想。
在生活中,保持积极主动心态对于个人的成长和幸福至关重要。
走出舒适区,勇敢面对挑战,始终保持行动的动力和信心,你将发现,生活中的种种困难都不是问题,只要你肯行动,一切皆有可能。
愿我们都能拥有积极主动的心态,勇敢前行,实现更多的梦想!。
从积极心态到积极行动
从积极心态到积极行动积极心态是一种人们在面对困难和挑战时持有的积极态度和乐观心理。
它是追求成功和充实生活的关键。
然而,仅仅拥有积极心态是不够的,我们需要将积极心态转化为实际的积极行动。
本文将探讨如何从积极心态转变为积极行动,以实现个人的成长和成功。
首先,要转变为积极行动,我们需要确立明确的目标。
目标是行动的起点,它为我们提供了前进的方向和动力。
当我们清楚地知道自己想要实现什么,我们就能更加专注地行动起来。
比如,如果我们想要提升自己的专业能力,我们可以设定具体的目标,比如每周读一本相关书籍或者参加培训课程。
明确的目标有助于我们更好地规划和执行行动计划。
其次,要从积极心态转变为积极行动,我们需要制定可行的计划。
计划是实现目标的指南,它将我们的目标分解为可操作的小步骤,并确定每个步骤所需的时间和资源。
一个完善的计划可以帮助我们合理安排时间,分解任务,避免拖延和浪费。
例如,如果我们的目标是减肥,我们可以制定一个详细的饮食和锻炼计划,每天记录进食和运动情况,以确保按计划进行。
第三,要实现积极行动,我们需要保持专注和坚持。
在实际行动过程中,我们可能会遇到各种困难和阻力,这时候我们必须要坚持下去,不轻易放弃。
保持专注意味着我们要集中注意力,摆脱干扰和杂念,把有限的精力投入到关键任务上。
例如,当我们工作时,可以关闭手机通知,远离社交媒体,减少干扰,提高工作效率。
第四,要将积极心态转化为积极行动,我们需要克服内心的恐惧和不安。
面对新的挑战和改变,我们经常会感到害怕和不安。
然而,只有勇敢地面对恐惧,我们才能跨越困难,并迈向成功。
想象一下,如果我们害怕公众演讲,我们可以主动报名参加演讲比赛,通过锻炼和经验来克服自身的恐惧,提高自信心。
最后,要实现积极行动,我们需要主动寻求支持和反馈。
寻求支持可以帮助我们在困难时获得帮助和鼓励,而反馈则可以帮助我们不断改进和提高。
我们可以寻求朋友、家人或导师的支持和建议,与他们分享自己的进展和困惑,从而得到积极的回应和指导。
成功的心态和行动
成功的心态和行动成功是每个人都渴望实现的目标,但实现成功需要积极的心态和明智的行动。
心态决定了一个人的思维方式和态度,而行动则是付诸于实践的关键。
在这篇文章中,我们将探讨成功的心态和行动对个人发展的重要性,并提供一些实用的建议。
一、积极的心态积极的心态是成功的重要基石。
它使我们能够看到问题的积极一面,并鼓舞我们克服困难。
一个积极的心态帮助我们保持乐观,自信和坚定的信念,这在遇到挫折和逆境时尤为重要。
一个积极的心态不是天生的,而是通过训练和培养逐渐形成的。
一个成功的人会学会积极地处理负面情绪和负面思维,并寻找解决问题的方法。
他们相信自己可以掌控自己的命运,并相信困难和挫折只是通往成功的一部分。
如何培养积极的心态呢?首先,要时刻关注自己的内心对话。
意识到负面思维的存在,并努力替换它们为积极的想法。
其次,与积极的人为伍。
朋友的影响力是强大的,和乐观的人在一起会使你感到充满信心和乐观。
最后,保持冷静和放松。
压力和焦虑只会妨碍我们的成功。
通过冥想,锻炼或进行其他放松活动可以帮助我们保持冷静和积极的心态。
二、明智的行动有了积极的心态,但如果没有有效的行动,成功将只停留在想象中。
明智的行动是成功的核心,它需要智慧,计划和执行力。
明智的行动首先需要一个明确的目标。
一个成功的人能够清楚地设定目标,并制定实现它们的策略和计划。
没有明确的目标,我们就迷失在迷茫中,找不到前进的方向。
与目标密切相关的是积极的行动计划。
一个成功的人会分解目标为可行和有时间限制的任务,并制定一个详细的计划来实现它们。
这样,他们可以逐步迈向成功,将大目标分解成小目标,并始终保持前进的动力。
但良好的计划只有在执行力的基础上才能实现。
执行力是一个成功的人必备的品质,它使他们能够克服拖延,坚持不懈地追求目标。
执行力需要自律和毅力,我们可以通过设定小奖励来激励自己,避免分散注意力,并找到适合我们的个人方法来提高执行力。
三、心态和行动的相互影响成功心态和明智行动并非孤立存在,它们相互影响并共同决定一个人的成功。
成功的心态与行动
成功的心态与行动成功并非来自偶然,而是需要正确的心态和积极的行动。
心态决定了我们对待事物的态度和处理问题的方式,行动则是实现目标的关键步骤。
本文将从心态和行动两方面来探讨成功的要素。
一、正确的心态1. 积极乐观的态度成功者通常都具备积极乐观的态度。
他们相信自己有能力战胜困难,迎接挑战。
无论遇到多么艰难的情况,他们总能保持乐观,并从中找到解决问题的方法。
积极乐观的态度也会传递给身边的人,激励他们一同追求成功。
2. 坚定的自信心成功的心态建立在坚定的自信心上。
自信心是取得成功的基石,只有相信自己能够胜任所面对的挑战,才能全力以赴地行动。
自信心可以通过积累经验、了解自己优点和不足等方式培养起来。
成功者始终相信自己的能力,不怕困难和失败。
3. 学习与成长的心态成功的心态也包括学习与成长的心态。
成功者善于从失败中吸取教训,不轻易放弃。
他们持续不断地学习新知识、培养新技能,不断提升自我。
他们相信通过学习和成长,能够更好地应对未来的挑战,取得更大的成功。
二、积极的行动1. 设定明确的目标成功者懂得设定明确的目标,并且将目标细化为可行的具体步骤。
他们清楚自己想要达到什么样的结果,并制定计划来实现它。
目标的设定可以激发人的动力和激情,帮助我们更好地组织行动。
2. 持之以恒的努力成功需要持之以恒的努力。
成功者不仅拥有目标,更重要的是他们能够付诸实际行动并坚持不懈。
他们时刻保持专注,克服困难,不畏艰辛。
持之以恒的努力可以克服各种挫折,最终取得成功。
3. 接受挑战与变革成功往往伴随着挑战与变革。
成功者勇于面对各种挑战,并积极寻求突破。
他们愿意冒险尝试新的事物,敢于突破舒适区。
变革对于他们来说不是威胁,而是机遇。
接受挑战与变革可以帮助我们成长,并取得更大的成功。
4. 与人合作成功需要与他人合作。
成功者懂得团结他人,善于与人沟通和合作。
他们知道每个人都有自己的优势,通过合作可以实现资源共享和优势互补。
与人合作可以提高效率和素质,推动共同的成功。
成功人生的密码积极行动
成功人生的密码积极行动成功是每个人都渴望实现的目标,而实现成功的关键在于积极行动。
无论是追逐事业成功,还是追求个人成长,积极行动都是通往成功的密码。
本文将从不同角度阐述如何通过积极行动来塑造一个成功的人生。
1.乐观积极的心态乐观是积极行动的起点。
无论遇到什么困难和挑战,都要保持乐观的心态。
乐观的人能够看到问题背后的机会,能够从错误中吸取教训,不断成长。
相反,消极的心态只会让问题变得更加棘手,阻碍个人的成长和发展。
如何保持乐观的心态呢?要积极寻找事物的积极面和价值,培养感恩的心情。
要学会接受自己的不完美和失败,并从中寻找学习和成长的机会。
要与乐观的人为伍,激励彼此保持积极的心态。
2.设定明确的目标成功的人生需要有明确的目标作为前进的方向。
设定目标可以帮助我们更加明确自己想要的是什么,从而为之付诸行动。
但是,目标的设定必须具体、可衡量和可实现。
例如,设定目标时,要明确具体的细节,设定一个时间限制,并制定一个实际可行的计划。
设定目标不仅激励我们积极行动,还能帮助我们更好地分配时间和资源,避免无效和浪费的努力。
目标设定是一项长期工程,需要不断调整和修正。
每当实现一个目标时,我们就应该设定一个新的目标,为自己的人生增添新的动力。
3.勇于迎接挑战成功并不是一帆风顺的,中途我们总会面临各种困难和挑战。
因此,成功的人生需要勇于迎接挑战的精神。
面对挑战时,我们不能退缩或回避,而是要勇敢地面对它们,并努力寻找解决问题的办法。
迎接挑战的关键在于培养坚韧不拔的品质。
要学会面对困难并坚持不懈地努力,即使失败也不气馁,要保持对成功的信心和坚定的决心。
还要学会从挑战中学习和成长,将其视为提升自我的机会。
4.行动力和自律行动力和自律是积极行动的基础。
要付诸行动,我们必须拥有决断力和果断力,能够快速做出决策和采取行动。
自律能够帮助我们坚持自己设定的目标和计划,不被外界的干扰所动摇。
要提高行动力和自律,可以采取以下方法。
建立优先级,明确哪些任务是最重要的,并优先处理它们。
积极心态:自我调整与行动的力量
积极心态:自我调整与行动的力量保持积极心态是面对困境和挑战时非常重要的一部分。
以下是一些建议,帮助你保持积极心态:1.认识到积极心态的重要性:首先要认识到积极心态对于个人成长和成功的重要性。
积极心态可以让你更加乐观地面对问题,提高解决问题的效率,同时也能增强你的自信心和自尊心。
2.关注自己的优点和成就:将注意力集中在自己的优点和成就上,而不是缺点或失败。
这样可以增强自信心和自尊心,同时也能让你更加积极地看待自己的能力和潜力。
3.学会感恩:珍惜身边的人和事物,感恩每一个美好的瞬间和经历。
学会感恩可以让你更加珍惜当下,也能让你更加乐观地看待未来。
4.改变思维方式:尽量将“我不能”或“这太难了”的思维方式转变为“我可以”或“这个问题有解决方案”的思维方式。
这种积极的思维方式可以让你更加积极地面对问题,并寻找解决方案。
5.保持乐观的态度:保持乐观的态度,相信自己能够克服困难并取得成功。
相信自己的能力和潜力是保持积极心态的关键。
6.培养正面的情绪:尽量避免负面的情绪,例如焦虑、沮丧、愤怒等。
培养正面的情绪可以让你更加积极地看待生活和问题,同时也能提高你的幸福感和生活质量。
7.与积极的人为伍:与积极向上、乐观向上的人为伍,可以让你受到他们积极的影响,同时也能增加你的社交支持和情感上的满足感。
8.坚持锻炼和健康的生活方式:坚持锻炼和保持健康的生活方式可以让你身体健康和精神愉悦,同时也能增强你的积极心态和自信心。
总之,保持积极心态需要不断地自我反省和调整,同时也需要积极地行动和实践。
通过以上的建议,你可以更好地保持积极心态,迎接生活中的挑战和机遇。
积极心态心得积极思考积极行动
积极心态心得积极思考积极行动积极心态心得积极思考积极行动积极心态对于一个人的成长和成功至关重要。
它能够推动我们积极思考,积极行动,应对生活中的各种挑战与困难。
在我自己的成长过程中,我也深刻体会到了积极心态的力量以及它对个人发展的重要性。
本文将分享我个人对于积极心态的心得体会,包括积极思考和积极行动的重要性。
首先,积极思考是培养积极心态的基础。
积极思考是指在面对问题和挑战时,能够积极寻找解决办法和积极的态度。
具体而言,积极思考是要明白事物并非总是一帆风顺的,往往伴随着各种挑战和阻碍。
然而,积极思考者会积极寻找解决问题的方法,并相信自己有能力克服困难。
与消极思考者相比,积极思考者更加乐观,更加有活力,更具有创造力。
因此,只有通过积极思考,我们才能够培养出积极的心态。
其次,积极行动是积极心态的体现。
光有积极思考而不采取行动是没有意义的。
积极行动是指在思考的基础上,积极地付诸实践,去解决问题和达成目标。
积极行动不仅仅表现在工作和学习上,也包括我们的个人生活和人际关系。
比如,在面临挑战或难题时,积极行动者会积极主动地探索解决方案,并勇于去尝试。
他们善于从失败中吸取教训,持续努力,直到取得成功。
而消极行动者往往因为担心失败或懒于行动,错失了很多机会。
因此,只有付诸行动,我们才能够将积极思考转化为实际的成果,并实现自己的目标。
在我的个人经历中,我从曾经的消极思考者逐渐转变为积极思考者,并通过积极的行动实现了一些重要的目标。
一次,在大学期间,我参加了一个重要的比赛,但面对竞争对手的强大和压力的增加,我开始感到自己的信心受到了动摇。
然而,我并没有放弃或消沉下去。
相反,我开始积极思考,寻找提高自己的方法。
通过与更优秀的竞争者学习并与他们交流,我发现了我自身的不足之处,并且努力改善和提升。
同时,我还积极行动,付诸实践,从而加深了我的学习经验和技能。
最终,我成功地在比赛中取得了一定的成绩,并收获了很多宝贵的经验和教训。
个人自我剖析材料范本(二篇)
个人自我剖析材料范本尊敬的招聘委员会成员:您好!很荣幸有机会向您展示我个人的自我剖析材料。
我是XXX,一位热爱挑战并对自我持续成长有着强烈愿望的人。
通过对自我的深入剖析,我发现以下几个关键的特质和经历,它们在塑造我成为一个积极、适应力强的个体的道路上扮演了重要角色。
一、学术背景和自我学习能力我拥有XXX学位,专业是XXX。
在大学期间,我对这门课程表现出极大的兴趣,并且取得了优异的成绩。
不仅如此,我还主动参与了一些科研项目,这些项目教会了我如何通过独立思考、调研和创造性解决问题。
这种学术背景让我培养出了分析问题、提出解决方案的能力,以及对新知识的渴求和自我学习的能力。
我时刻保持着对新知识的开放态度,并乐于研究和学习新的技能,以提升自己的综合素质。
二、领导经验和团队合作能力在大学期间,我曾担任学生会主席和社团负责人等职位。
在这些经历中,我学会了如何领导一个团队,培养和激发团队中每个成员的潜力,使其发挥出最佳的工作表现。
通过这些经历,我明白了团队合作的重要性,也学会了如何与不同背景和能力的人进行高效的合作。
我相信团队合作的力量,相信通过合作能够达到更高的目标,并始终能够积极地推动团队朝着共同的目标迈进。
三、适应力和跨文化交流能力我曾有幸参加一个国际交流项目,在这个项目中,我与来自不同国家和文化背景的人共同生活和工作。
这个经历让我更加开阔了眼界,也提升了我的跨文化交流能力和适应能力。
我学会了尊重不同文化和观点,并能够在合作中给予他人空间和尊重。
我相信,在全球化的背景下,具备跨文化交流能力和适应性是非常重要的,对于我未来的职业发展也将产生积极的影响。
四、积极心态和抗压能力我一直以来都是一个积极向上的人,乐观、开朗、勇于迎接挑战。
在面对挫折和困难的时候,我总是保持着积极的心态,并寻找解决问题的办法。
我相信每个挑战都是机会,每个失败都是学习的机会。
我有着坚韧不拔和抗压能力,能够在高压环境下保持冷静,并通过分析问题、制定计划和行动来解决问题。
积极心态与积极行动
积极心态与积极行动在我们的日常生活中,我们经常会遇到各种各样的困难和挑战。
有时候我们会感到沮丧和无助,但是我们要明白,拥有积极的心态和行动才是克服困难的关键。
本文将探讨积极心态和积极行动在我们生活中的重要性。
首先,积极心态是一种积极向上的心理状态。
不管面对多大的困难,拥有积极的心态能够帮助我们更好地应对挑战。
一个积极的心态鼓励我们相信自己的能力,并看到困难背后的机会。
无论是在工作上还是生活中,积极心态都能够给我们带来更多的动力和勇气去面对困难,并寻找解决问题的办法。
与此同时,积极心态也能够提高我们的心理抵抗力,让我们更加坚韧和乐观。
其次,积极行动是积极心态的延伸和体现。
拥有积极心态是很重要的,但只有将积极心态转化为实际行动,才能真正解决问题并取得成果。
积极行动是指主动出击,积极改变现状的行动。
它需要我们克服惰性和拖延,勇敢面对困难并付诸行动。
无论是追求事业上的成功还是追求个人成长,积极行动都是必不可少的。
只有通过实际行动,我们才能够看到自己的进步,增强自信心,并影响他人积极向上的态度。
积极心态和积极行动相互依存,相辅相成。
积极心态为我们提供了正能量和动力,鼓励我们迈出第一步;而积极行动则进一步巩固和加强了我们的积极心态,让我们能够有更好的发展和成长。
要培养积极心态和行动,我们可以采取以下几个方法。
首先,要接受自己的不完美和缺点。
每个人都有自己的不足,我们不能过于苛求自己。
接受自己,并关注自己的优点和潜力,这样才能够更好地发挥自己的能力。
其次,要积极思考和表达。
积极思考能够帮助我们看到问题的更多可能性和解决方案,而积极表达则能够让我们与他人建立积极的互动和合作关系。
最后,要制定合理的目标和计划,并付诸行动。
目标和计划能够帮助我们有条不紊地前进,并及时调整和修正方向。
总之,积极心态和积极行动在我们的生活中扮演着重要的角色。
它们相互依存,相辅相成。
拥有积极的心态能够激发我们的潜力和勇气,而积极的行动则能够让我们付诸实践并取得成果。
从积极心态到积极行动的心得体会作文
从积极心态到积极行动的心得体会作文
哎呀呀,以前我总是不太明白积极心态和积极行动有多重要呢,嘿嘿。
有一段时间呀,我遇到好多事情都觉得好难呀,哎呀,就总是愁眉苦脸的。
可是后来我发现,这样可不行呀,嘿呀。
我开始试着让自己有个积极的心态,遇到困难的时候就对自己说:“没关系,我能行!”哈哈。
慢慢地,我发现自己没那么容易不开心啦。
有了积极心态后,我还发现要行动起来才行呢,嘿嘿。
就像老师说的,光想可不行呀。
有一次,我要参加一个比赛,一开始我还有点害怕呢,哎呀。
但是我想着我有积极的心态呀,就勇敢地去准备啦。
我努力练习,嘿呀,虽然
过程中也遇到了一些挫折,但是我都没有放弃哦,哈哈。
最后比赛的时候,我发挥得还不错呢,哎呀呀,我可高兴啦。
从那以后呀,我就知道啦,有积极心态还不够,还要有积极行动才行呢,嘿嘿。
现在呀,我不管遇到什么事情,都会先让自己有个积极的心态,然后赶紧行动起来,哈哈。
我相信,只要我一直这样,就一定能做好很多很
多事情呢,哎呀,我可真棒呀,嘿呀!。
乐观心态驱动积极行动
乐观心态驱动积极行动积极的心态能够对我们的生活产生巨大的影响。
当我们抱着积极乐观的态度去面对生活中的挑战和困难时,我们将会更加坚韧、更加自信。
积极的心态不仅让我们更加愉快地度过每一天,还能够激发我们的内在动力,推动我们积极行动,追求更出色的成就和更高的目标。
乐观心态带来的第一个好处是增强我们的心理健康。
当我们保持乐观的心态时,我们会更加积极地对待生活中的挫折和失败。
我们会相信自己具备克服困难的能力,因此不会轻易放弃。
这种乐观的心态有助于减轻我们的压力和焦虑,增强我们的心理韧性,使我们更加坚强地面对生活中的各种挑战。
乐观心态也能够改善我们的身体健康。
研究发现,乐观的人更容易保持健康的生活方式,如均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动。
乐观心态还能够增强我们的免疫系统,降低患病的风险。
相比之下,悲观的人往往更容易陷入消极情绪,抱怨和埋怨,这些消极情绪对身体健康产生负面影响。
除了对个人的影响,乐观心态还能够对我们的社交关系产生积极作用。
乐观的人更受他人欢迎,他们的积极心态能够感染和激励周围的人。
这种积极的影响力有助于建立良好的人际关系和团队合作,对工作和生活都有积极的影响。
相反,悲观的人往往会使周围的人感到沮丧和无助,这对人际关系的建立和发展造成阻碍。
然而,要保持乐观心态并不容易,特别是在面对困境和挑战时。
但正是在这些困难的时刻,保持积极乐观的心态具有最大的价值。
以下是几种保持乐观心态的方法:首先,要关注积极的方面。
无论遇到多大的困难,我们都可以寻找到其中的积极因素并加以利用。
要学会从困境中寻找机会,从失败中吸取教训,这样我们才能保持积极的动力。
其次,要培养感恩的心态。
感恩能让我们更加满意和满足,让我们更加珍惜生活中的美好。
当我们将目光放在自己已经拥有的东西上时,我们会更加乐观和满足,不会过度追求更多而忽视已有的幸福。
再次,要与积极乐观的人为伍。
与乐观的人交往能够激励我们保持积极的心态。
他们的积极能量会感染我们,使我们更加有信心和动力去追求自己的目标。
思想汇报:成功心态与积极行动的关系
思想汇报:成功心态与积极行动的关系在过去的一年里,我在公司尽职尽责地工作,与业务团队合作紧密,不断追求进步。
通过对自身工作成果进行全面客观地评估,我意识到成功心态与积极行动之间的紧密关系。
首先,成功心态是积极行动的基础。
在每个工作任务面前,我始终保持着积极的心态。
无论遇到多大的困难和挑战,我都始终相信自己能够面对并解决问题。
这种积极心态使我敢于尝试新的方法和策略,敢于面对失败,从而激发自己的活力和动力,积极地投入到工作中。
其次,积极行动促进成功心态的形成。
通过积极主动地参与团队工作和个人专业发展,我不断提升自己的能力和技能。
我善于和同事沟通合作,在工作中充分发挥自己的优势,不畏艰辛,主动承担责任。
这种积极行动也帮助我树立起对自己负责的态度,相信自己的价值和潜力,从而培养了积极向上的成功心态。
此外,我还通过培养自己的解决问题的能力和进取精神,不断追求卓越。
我时刻保持对行业动态和市场变化的关注,积极学习新知识,扩展自己的知识面。
我善于总结工作经验,不断反思和改进自己的工作方式,以提高工作效率和质量。
这种积极行动的背后是对自身发展的渴望和追求,从而形成了积极向上的成功心态。
在未来,我将继续保持良好的心态和积极的行动。
我会继续提升自己的专业能力和团队合作能力,不断挑战自我,超越自我。
我将继续关注行业动态,积极思考和应对市场变化,为公司的发展做出更大的贡献。
通过这次自我评估和反思,我深刻认识到成功心态与积极行动之间的密切关系。
只有保持良好的心态,才能激发内在的潜力,持续地为实现个人和组织的发展目标而努力。
我将坚持以积极心态和积极行动为指导,不断成长和进步,为公司创造更多的价值。
这也是我将来的规划和目标,希望通过我的努力和付出,能与公司一同成长,共同迈向更加美好的未来。
思想汇报:积极心态与自我管理的反思与总结
思想汇报:积极心态与自我管理的反思与总
结
尊敬的领导:
您好!在过去的一年里,我通过深入思考和总结工作经验,对于积极心态和自
我管理有了更深的认识。
在这封思想汇报中,我将分享我对这两个方面的反思和总结。
首先,积极心态对于个人和团队的成长和发展至关重要。
在面对工作中的挑战
和压力时,我始终保持积极乐观的态度。
积极心态不仅能帮助我更好地应对困难,还能激发团队的凝聚力和合作精神。
在遇到困难时,我会坚信自己拥有解决问题的能力,并寻找创新的解决方案。
同时,我也积极主动地与同事进行合作,相互支持,共同攻克难题。
通过这样的积极心态,我不仅提高了自己的工作效率,也帮助团队取得了良好的工作成果。
其次,自我管理对于工作和生活的平衡至关重要。
我经过深思熟虑,意识到只
有合理安排时间和精力,才能更好地充实自己并更好地服务于团队和组织。
我积极主动地制定个人目标和计划,并根据优先级进行合理安排。
在工作中,我注重高效地完成任务,合理规划工作流程,并对自己的工作进行及时的评估和反思,以不断提高工作效率和质量。
同时,在生活中,我也注重保持身心健康,通过定期锻炼和培养兴趣爱好来放松自己,以更好地应对工作和生活的各种压力。
综上所述,积极心态和自我管理对于个人和团队的发展都具有重要意义。
通过
积极的心态,我们能够更好地面对困难和挑战,并取得更好的成绩。
同时,通过科学有效的自我管理,我们能够更好地平衡工作和生活,提高工作效率和质量。
作为一个员工,我将坚持积极心态和科学自我管理的原则,不断学习和进步,为公司的发展做出更大的贡献。
谢谢!此致敬礼。
自我鉴定认识自己的积极心态
自我鉴定认识自己的积极心态自我鉴定:认识自己的积极心态在现代社会中,快节奏的生活与工作压力常常让人感到疲惫和沮丧。
然而,拥有积极心态的人往往能够更好地应对挑战,保持健康的心理状态,并取得更好的成就。
因此,对于我们每个人来说,自我鉴定并认识自己的积极心态是非常重要的。
本文将从不同方面探讨如何实现自我鉴定,并建立积极心态。
1. 了解自己的优势和潜力自我鉴定的第一步是了解自己的优势和潜力。
我们都有自己独特的才能和特点,而了解这些优势能够帮助我们在工作和生活中发挥出色。
通过自我观察和反思,我们可以发现自己擅长的领域,并将其转化为实际行动。
与此同时,我们也应该了解自己的潜力,并设定合理的目标来不断提升自己。
2. 与他人建立积极的互动关系人际关系对于我们的心态和情绪起着至关重要的影响。
积极的互动关系能够帮助我们建立自信和自尊,同时也能够提供情感支持和分享快乐。
与朋友、家人以及同事建立良好的沟通和互动关系,有助于我们培养积极心态,并在他们的帮助下不断成长和进步。
3. 培养积极的思维方式积极的思维方式是建立积极心态的重要因素。
我们常常面临各种挑战和困难,而如何应对这些挑战取决于我们的思维方式。
将注意力集中在解决问题的方法和机会上,而不是纠缠于困难和失败上,能够帮助我们保持积极心态。
同时,通过学习和培养乐观的态度,我们可以更好地应对挫折,并从中学到宝贵的经验。
4. 基于积极心态制定目标和计划积极的心态不仅仅是一种状态,更是一种行动力。
在实现自我鉴定的过程中,我们需要基于积极心态来制定目标和计划,并努力实现它们。
通过设定可行的目标,我们可以激发自己的动力,不断努力追求进步。
同时,制定明确的计划能够帮助我们更好地组织时间和资源,以确保目标的实现。
5. 保持身心健康身心健康是保持积极心态的基础。
我们需要保持良好的生活习惯,包括健康饮食、充足的睡眠和适度的运动。
此外,培养良好的心理健康习惯也是非常重要的,如寻求适当的情感支持、学会释放压力以及持续学习和成长等。
积极心态检讨书
积极心态检讨书尊敬的XXX领导:您好!首先,我想表达对我以往的工作表现和态度表示真诚的检讨和歉意。
经过认真反思和反省,我深刻认识到了自己工作中不积极的心态所带来的负面影响,特此写下此份积极心态检讨书,以表明我对自己的反省和改进。
我承认,在工作中,我曾经出现过对待工作态度不端正、消极应对问题、对团队合作缺乏热情等不良表现。
这些态度和行为一方面没有满足公司对我的期望,另一方面也没有充分发挥出我的个人潜力,对其他同事和团队造成了一定的困扰和负担。
我对此感到非常抱歉。
我认识到,积极心态对于工作和个人发展的重要性。
一个积极的心态能够帮助我更好地面对挑战和困难,提高工作效率和质量,增强与同事的合作和信任,促进团队的凝聚力和成就感。
而我以往的消极心态和态度无疑给职场生活带来了阴暗和压抑,不仅影响了工作氛围,也阻碍了自身的发展。
为了改正这一问题,我制定了如下改进措施:首先,调整心态,建立正确的工作观念。
我将重新审视自己在工作中的角色和责任,树立正确的工作价值观,端正对待工作的态度。
我将从积极的角度看待工作中的困难和挑战,将其视为成长和进步的机会,而不是抱怨和逃避。
其次,提升自我管理能力。
我将加强学习和提升自己的专业知识和技能,认真履行每一个岗位的职责,并且主动主动承担更多的工作任务。
我会制定合理的工作计划和目标,将时间和资源合理分配,提高工作效率。
同时,我将培养良好的时间管理习惯,避免拖延和浪费。
再次,注重团队合作和沟通。
我会主动与同事们进行积极的沟通和协作,增强团队凝聚力。
我会虚心听取他人的意见和建议,学会倾听并尊重团队成员的想法。
我相信只有团队合作才能产生更好的工作成果。
最后,我会保持良好的工作生活平衡,注重身心健康。
我会积极参加各种培训和学习活动,不断提升自己的综合素质,提高对工作的适应能力。
同时,我也会合理安排个人时间,注重休息和娱乐,保持良好的工作状态。
通过检讨和反思,我坚信只要我能真诚地改正这些错误,并付诸实际行动,我一定能够塑造积极的工作心态,提升个人能力和价值。
行动来自积极心态剖析
行动来自积极心态许多人,懂得的道理很多,说起来也是一套一套的,可一到实际去做的时候,就没戏了。
肚子里有没有知识是一回事,能不能用于行动是另一回事,真正去做是另一回事。
说一千道一万,动真格就付诸行动。
心理能力,最最重要的是行动力。
由认知倒行为,只是人类活动的一种途径。
认得行为并不仅仅由头脑里的意识决定。
都认同某一个道理的两个人并不一定采取同一行动;即使是同一个人在对某一事物的认识未改变的情况下,也可能会选择不同的行为。
因此决定人的行为的,除认知外,还有别的因素,如:心态或当时的心情。
意志力是新的力量。
说意志不属于大脑,如同说电脑不具有意志。
不是为了研究,而是为了运用去学心理学的普通人,都有同感:书上那些知识不管用。
心理学说,大脑左半球是管这个的,右半球是管那个的;还有什么皮层、丘脑、垂体起这个那个的作用。
这些知识除非是脑外科医生,否则关我们什么事?现代心理学重视认知,而且当他们认识某个规律之后,不是说理解就是“动刀”。
东方传统的人学讲觉悟,讲修炼、修持、修养的功夫。
东方人学是真正关心人性、要人活得自然高尚有神采、教人“变换气质、陶冶心灵”的智慧。
《易经》有“君子以果行育德”一说。
明代心学大师王阳明[1],更提出“知行合一”。
近代陶行知[2],由于认识到“行”的重要,将自己的名字“文浚”改为“行知”,后来觉得还不够明确,便又将“行”字放在前面,改为“行知”。
提升行动力,孺子是我们的老师。
看他摇摇晃晃,刚能站立,大人一放手,便勇敢往前冲。
哪管他歪歪扭扭,哪管他跌跌撞撞。
从不灰心丧气,像大人那样的半途而废,他想都没想过。
1行动来自积极心态拿破仑·希尔的成功法则十七条中,把“积极心态”放在第一条。
积极的心态,能将个人一切潜在的魅力,借着人与人之间的感应,吸引他所接触的人,扩大自己的社交圈,增加事业成功的机会。
如果把积极心态比作一种资源,这种资源有两大特性:第一:不讲条件。
乐观、进取、勇于尝试等等,是不需要讲条件。
保持积极的心态,积极地行动起来
保持积极的心态,积极地行动起来莘莘学子心里焦躁,可又无法克服,累积到一定阶段,就会自暴自弃,对各类练习、测验、联考等感到无所谓了,对考试也感到无所谓了。
而家长们却还在一心期盼等待,为了孩子能考上理想学校,从初三开始(有的甚至更早些)就停止或减少了社会活动和个人的喜好,陪伴子女度过艰难的时光。
不少家长生怕影响孩子回家后的复习,在家里不敢大声出气说话,做事谨小慎微,接待亲朋好友挂“免战牌”,送茶倒水递点心,也要看他们的反应和脸色,不敢越雷池一步,唯恐孩子不高兴,家庭不和谐。
张女士说,小妍马上面临中考,她头脑灵活,但在学校里成绩不拔尖。
与一般同龄女孩不同,小妍更关注新闻时事,对科普类杂志感兴趣。
她讨厌死记硬背的科目,尤其不喜欢记忆英语单词,每次都要在家长监督下才能背下来。
一个月前,小妍突然提出不想去学校,说上课内容都学过了,提不起劲。
小妍的要求立即遭到张女士反对,但之后小妍三天两头提及此事,并表示已制定了一系列复习计划,对成绩不理想的语文和英语,她会参加学习班着重提高。
而且她提出自己实在太累了,要调整作息时间。
美国联合保险公司董事长克里蒙?斯通,是美国巨富之一、世界保险业巨子。
斯通生于1902年,父亲早逝,母亲把他抚养长大。
斯通的母亲早在斯通十几岁的时候,就把辛辛苦苦积攒下来的一点钱,投到底特律的一家小保险经纪社。
这家保险经纪社替底特律的美国伤损保险公司推销意外保险和健康保险。
推销员仅一人,那就是斯通的母亲。
每推销一笔保险,她就会收到一笔佣金——这是她唯一的收入。
斯通16岁时,念中学。
哪个夏天,母亲指导他去推销保险。
他走到母亲指导给他的大楼前犹豫不决。
这时,他默默念着自己信奉的座右铭:“如果你做了,没有损失,还可能有大收获,那就下手去做,马上去做!”于是,他勇敢地走入大楼。
逐门进行推销。
结果,只有两个人买了保险;但在了解自己和推销术方面,他收获不小。
第二天他买出了4份保险;第三天,6份。
假期快结束时,他居然创造了一天10份的好成绩,后来一天10份,20份。
心态是行动的指挥
心态是行动的指挥心态是行动的指挥,它对我们的思维、情绪和行为起着至关重要的作用。
一个积极的心态能够激发内在的力量,推动我们迈向成功和成长。
影响思维方式:心态决定了我们如何看待问题和面对困难。
积极的心态使我们更倾向于寻找解决方案和机会,而不是陷入消极的思维陷阱。
它鼓励我们以一种开放、灵活和乐观的方式思考,并促使我们集中精力寻找自我提升的途径。
决定情绪反应:心态直接影响我们的情绪状态。
当我们采取积极的心态时,我们倾向于更多地感受到喜悦、满足和幸福。
这种情绪正面的反馈进一步激励我们采取积极的行动,追求更大的成就。
相反,消极的心态往往引发焦虑、恐惧和挫败感,阻碍我们的行动能力。
激发自信心:良好的心态培养自信心,使我们相信自己有能力克服挑战和实现目标。
积极的心态产生一种积极的自我评价,鼓励我们接受挑战并相信自己的能力。
这种自信推动我们勇于尝试新事物、面对困难,并在成长的过程中保持坚韧。
引导行为选择:心态塑造了我们的行为选择。
当我们持有积极的心态时,我们更愿意迎接挑战并采取积极的行动来实现目标。
积极的心态促使我们制定明确的目标,并努力追求成功。
相反,消极的心态会导致拖延、消极怠工和缺乏动力。
影响人际关系:心态与他人之间的交流和互动密切相关。
积极的心态能够帮助我们建立良好的人际关系,鼓励合作与支持。
它使我们更善于体谅他人、理解别人的观点,并以积极的方式与他人沟通。
这种积极的人际关系进一步促进了我们的行动能力和个人发展。
综上所述,心态是行动的指挥,它在我们的思维、情绪和行为中起着关键的作用。
积极的心态能够激发内在的力量,促使我们采取积极的行动来实现成功和成长。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
行动来自积极心态许多人,懂得的道理很多,说起来也是一套一套的,可一到实际去做的时候,就没戏了。
肚子里有没有知识是一回事,能不能用于行动是另一回事,真正去做是另一回事。
说一千道一万,动真格就付诸行动。
心理能力,最最重要的是行动力。
由认知倒行为,只是人类活动的一种途径。
认得行为并不仅仅由头脑里的意识决定。
都认同某一个道理的两个人并不一定采取同一行动;即使是同一个人在对某一事物的认识未改变的情况下,也可能会选择不同的行为。
因此决定人的行为的,除认知外,还有别的因素,如:心态或当时的心情。
意志力是新的力量。
说意志不属于大脑,如同说电脑不具有意志。
不是为了研究,而是为了运用去学心理学的普通人,都有同感:书上那些知识不管用。
心理学说,大脑左半球是管这个的,右半球是管那个的;还有什么皮层、丘脑、垂体起这个那个的作用。
这些知识除非是脑外科医生,否则关我们什么事?现代心理学重视认知,而且当他们认识某个规律之后,不是说理解就是“动刀”。
东方传统的人学讲觉悟,讲修炼、修持、修养的功夫。
东方人学是真正关心人性、要人活得自然高尚有神采、教人“变换气质、陶冶心灵”的智慧。
《易经》有“君子以果行育德”一说。
明代心学大师王阳明[1],更提出“知行合一”。
近代陶行知[2],由于认识到“行”的重要,将自己的名字“文浚”改为“行知”,后来觉得还不够明确,便又将“行”字放在前面,改为“行知”。
提升行动力,孺子是我们的老师。
看他摇摇晃晃,刚能站立,大人一放手,便勇敢往前冲。
哪管他歪歪扭扭,哪管他跌跌撞撞。
从不灰心丧气,像大人那样的半途而废,他想都没想过。
1行动来自积极心态拿破仑·希尔的成功法则十七条中,把“积极心态”放在第一条。
积极的心态,能将个人一切潜在的魅力,借着人与人之间的感应,吸引他所接触的人,扩大自己的社交圈,增加事业成功的机会。
如果把积极心态比作一种资源,这种资源有两大特性:第一:不讲条件。
乐观、进取、勇于尝试等等,是不需要讲条件。
无论你身处何等恶劣的环境,常遇到何等难堪的事情,都有可能继续保持积极的心态。
环境和遭遇对人的心态有直接的影响,但是,你仍然拥有是消极逃避还是积极应对的抉择权。
日本最有名的推销员原一平,在刚走上推销岗位的头7个月,没有拉到一分钱保险,当然也拿不到一分钱薪水。
只好上班不坐电车,中午不吃饭,每晚睡在公园的长凳上。
但他依旧精神抖擞。
每天清晨5点左右起来后,就从这个“家”徒步去上班。
一路走得很有精神,有时还吹吹口哨,还热情的和人家打打招呼。
有一位很体面的绅士,经常看见他这副模样,很受感染,便于他寒暄:“我看你笑嘻嘻的,全身充满干劲,日子一定过得很痛快啦!”并邀请他吃早餐,他说:“谢谢您!我已经用过了。
”绅士便问他在哪里高就。
当得知他是保险公司推销员时,便说:“那我就投你的保险好啦!”听了这句话,原一平猛觉“喜从天降”。
原来这位先生是一家大酒楼的老板,他不仅自己投保,还帮助原一平介绍业务。
从此,原一平彻底“转运”了。
照一般人的看法,原一平当时那样的状况,是最没有资格充满朝气和喜悦的。
在那种恶劣的生存环境里,他有足够的资格自怨自艾;怪父母没有给自己好的条件,怪命运不公,怨社会冷漠,后悔选择了这份工作,甚至怀疑自己是不是一个没用的人。
但他没有这样,而是朝阳精神抖擞地迎接每一天,照样热情友善地对待每一个人。
积极心态本藏于每个人内心,你可以随时决定要不要,只需拿出即可。
第二:越用越多。
积极心态这种内在资源只要你去使用,它能源源不断再生。
随取随有,再取再有,而且越用越多。
与此相反的是负面心态。
对于一个早上出门工作的推销员来说,负面心态不仅不能让他愉快地投入工作,反而会制造敌人、失去顾客;有负面心态的律师在踏进法庭的时候,将会发现法官甚至书记员、证人都在和他作对,虽然法庭调查的事实对他是有利的;医生如果以负面心态对待病人,他对病人的伤害要比给予病人的好处更大。
所以,我们必须要牢记:面临低谷、遭遇挫折,如果你不是习惯于逃避,而是永远微笑面对,积极行动,你的内心就会生成更多的自信,你就能生活的更轻松、更快乐,你就能更受欢迎、被人尊敬,你的行动就会更积极、更富有成就。
一个人行动的力量,主要来自内在。
只要首先从自己的内心找到力量,任何外在的困难都不难克服。
真正从内心想要成功的人,挡都挡不住。
孙中山留学归来,途径武昌总督府,想见湖广总督张之洞。
他递上“学者孙文求见之洞兄”的名片,门官将名片呈上。
张之洞很不高兴,问门官来者何人?门官回答是一儒生。
张总督拿来纸笔写了一行字,叫门官交给孙中山:持三字贴,见一品官,儒生妄敢称兄弟。
这分明是瞧不起人。
孙中山只是微微一笑,对出下联:行千里路,读万卷书,布衣亦可做王侯。
张一见,不觉暗暗吃惊,急命大开中门迎接这位风华正茂的读书人。
对这样的追求成功者,或许会遇到各种各样的障碍,也会有各种各样的挫折,但是什么样的障碍和挫折能抵挡它创建伟业呢?!缺乏行动力的人,必定有一种习惯:向外部环境寻找安于现状、逆来顺受的借口:消极分析际遇,不相信未来是今天的努力创造的。
缺乏行动力的人必定难做成一件事,这样的人会有一个“自圆其说”的逻辑:不是我不想去做,而是我肯定做不了、做不好。
在这种逻辑下,他来拿去试一试的念头也被扼杀。
《圣经》中有个人物叫约拿,由于躲避自己的使命而受到上帝的惩罚。
心理学家马斯洛认为人有一种奇怪的心理,名之为“约拿情结”:不仅躲避自己的低谷,也躲避自己的高峰。
不仅畏惧自己最低的可能性,也畏惧自己最高的可能性。
“约拿情结”进一步发展,就是“自毁情结”:面对机会、成功、幸福等好的东西时,总是浮现“我不配”、“我承受不了”、“这种好事肯定轮不上我”、“弄不好要被人家耻笑”的念头。
“让我试试看!”这句话代表积极心态,代表行动力,是所有可能走向成功之路的人的常用语,是成功者的标识。
2未来成为拉动力行动力,不仅与现实实际有关,而且与过去、未来也有密切关系。
人们过去的生活经验,是今天行动的基础。
它对今天的行动可能构成一种局限或惯性,也可能够成激发力、推动力。
一个人面对某一类事物的挑战,如果没勇敢正视过、战胜过,而是退缩了、逃避了。
生活中若再次出现此类事物,他会习惯于消极。
这样的经历正是人的行动力的溶解力。
同样,如果面对挑战,他曾经有过胜利的经历,这样的经历正是人的行动力的激发剂。
这样就像心理“马太效应”:已经有的让他更多,没有的还要再剥夺他。
跳蚤实验:把跳蚤放在桌子上,一拍桌子,跳蚤迅速跳起,跳起的高度均在其身高的100倍以上,堪称世界上跳得最高的动物!然后在跳蚤头上罩一个玻璃罩,再让它跳:这一次跳蚤碰到了玻璃罩。
连续多次后,跳蚤改变了起跳的高度以适应环境,每次跳跃总是保持在罩顶以下高度。
接下来逐渐改变玻璃罩的高度,跳蚤都会在碰壁后主动改变自己的高度。
最后,玻璃罩接近桌面,这时跳蚤已无法再跳了。
科学家于是把玻璃罩打开,再拍桌子,跳蚤仍然不会跳,改变成“爬蚤”了。
跳蚤变成了“爬蚤”,是由于一次次受挫学乖了,习惯了,麻木了。
上述例子让人感悟的是:跳蚤事实上并为丧失跳跃的能力,只是被那个玻璃罩罩住了。
现实的玻璃罩已被拿掉,心灵的玻璃罩尚未去除。
比跳蚤更聪明的人,应该能开悟:勇敢点,再去试试!好的心态的获得,有赖于经常地对现有的心态进行“盘整”。
陈年老帐,让它“归零”;敢于放弃一些该放弃的东西,给心灵清理出干净的空间。
人的成长发展之路既是由经验的积累铺成的也是由勇敢的放弃开拓的。
懂得放弃,懂的告别,才能拥抱旺盛的行动力。
我们的终生都在通过积累和放弃成长着。
放弃的困难在于,不仅要放弃那些被经验证明是不好的东西,还要放弃曾经被证明是很好的但对未来已经不再有作用的东西。
人不能没有感恩之心,让感恩成为心灵的重负,成为影响你前行的累赘,则大可不必;因为这也不是施恩之人的意愿。
关于这一点,释迦牟尼有一个教人“不要被木筏”的比喻:一个人坐着木筏过了河,虽然没有林筏,他救过不了河,但是,假如由于木筏这样帮助了自己,过了河还是把它背起来走,那不就是很蠢吗?与“过去”相比,“未来”对人的作用更大。
大冬天,一觉睡醒,从暖暖的被窝里起来的行动力来自三个方面:或是因为昨天你跟什么人约好的见面时间快到了;或是因为昨天起头的事还没做完要接着做,还是过去给你的推动力。
过去的作用还可能成为今天的习惯,你今天起床并无什么特别的原因,只是因为习惯于这时候起床。
或是你看见的阳光、呼吸道清新的空气,你觉得起床晒太阳、呼吸新鲜空气比躺在床上好;或是父母再叫你起来,不起来要被打屁股了;这是现实的动力。
更大的动力来自未来。
你知道如果不赶快起床,上课要迟到;迟到了老师要批评(有人会想老师批评没什么了不起,那他会仍旧躺着);关键是读不好书,将来没资本自立(也有人会想老爸有的是钱,自立没问题那他自然不急着起床);有许多的是等着我去做,今天不积极努力,明天的理想就无法实现。
对未来的信念,也会让人形成某种行为的习惯,给人以持久稳定的影响。
消极的未来期待,导致消极的行动;积极的未来期待,导致积极行动。
行动力中最重要的成分是未来的拉动力。
“少爷,该起床了,正义的事业在等待着你!”欧文小时候,家里的佣人每天早晨都要对他这样说。
“年轻人,该起床了,未来的事业在等待着你!”我们每个人是否也应在每天早晨对自己说上一句?《学习的革命》这本书上有名言:“当今世界我们每个人都可获得人类所有的知识、智慧和美的遗产。
这样的时代在人类历史中是首次出现。
”“现在几乎一切都成为可能。
”“如果你能想到,你就能做到。
”“在以往的一切时代中,现实是由过去决定的;今天,现实将由未来决定。
”未来拉动力的第一项要诀是:富有梦想。
当你能超越现实有所梦想的时候,你就有了克服困难、改变现状的动力。
有了激动人心的梦想,你不但能激励自己还能感染周围的人。
将梦想付诸实施才算是真正的梦想,不然,只能称幻想、空想或胡思乱想。
所以,想象里只有转化为行动力才是我们所谓的未来拉动力。
阿诺·施瓦辛格是以健美著称的最有名的电影明星之一,他除了高超的演技,更以他如山岳般健美的肌肉令世人赞叹不已。
但鲜为人知的是:这位双科明星,出生于澳大利亚一个很普通的家庭,十五岁时,他身高仅仅6英尺,体重只有150磅。
这在西方,只能说是一个瘦小子。
但是,当他看到美国健美先生力土柏加主演的电影,他就被影片中那种肌肉棱棱、威武雄壮的男子汉形象迷住了。
他下决心成为力土柏加这样的人。
周围的人几乎都把他这种想法看成笑话。
因为有梦想,他愿意付出超乎常人的代价。
在自传中,他说:“要肌肉增长,你必须有无穷的意志力,你不能可怜自己;你要跨越痛苦,甚至爱上痛苦,人家做10下的动作,你要加倍,而做足20下。
不要松懈、不要懒惰,否则你是不会成功的。
”这种敢于想象并积极付诸行动的能力,就像是从自己的内心建造发一台马力强进的发动机,推动你越过艰难险阻、不断向前。